７７歳のおばあちゃんです。解りやすい説明と頑張ろうという気持ちにさせてくださる動画です。有り難うございます🙇 お陰さまで今はこの段階まで来ることができました。これからも、皆さんを励まし続けてください。

@YAWARA_Zen

Жыл бұрын

あたたかいコメントありがとうございました。 お大事になさってください。

分かりやすい動画ありがとうございました。鍵盤断裂　手術と言われましたが、何とか温存したいです、水泳クロール、背泳ぎで頑張っます。

@YAWARA_Zen

3 ай бұрын

コメントありがとうございました。 お大事になさってください。

参考になりました❗️

@YAWARA_Zen

7 ай бұрын

あたたかいコメントありがとうございました‼️

わかりやすく説得力のある説明ありがとうございます。 腱板損傷を患い、日本だけでなく外国のyoutube動画も見ていろいろ試しましたが、今回のこの動画が現在の自分にとっては、肩関節の可動範囲を広げるという点で、一番効果的でした（痛みは落ち着いてきましたが、安静にしていたため、可動範囲が狭くなってきたことを実感している段階）。今後のご活躍を期待しています。

@YAWARA_Zen

Жыл бұрын

温かいコメントありがとうございました。 お役に立てて何よりです。 ご無理なく、ケアを行ってください。 よろしくお願いいたします。

傘を持って手を挙げようとしたら、痛かった。横向きに寝て、健肢で、患肢を持って挙上する方が楽だと思います。 西嶋 繁 (患者)

@YAWARA_Zen

9 ай бұрын

コメントありがとうございます。 大変参考になるご意見を誠にありがとうございました！

今日巡り合って一気に、拝見、どうして、最初痛くなった時点で会わなかったのか残念、でも遅すぎません。3か月整体院で、してはいけないリハビリと、ゴルフ飛ばしていました。 3か月後の試合で、腱が切れたんだと思いました。でも整形外科の先生はＭＲＩを解読してくだされなくて、首の牽引と、低周波と、整体師のマッサージで、まったくよくなりませんでした。 やっと昨日、専門の先生がｍｒｉを解読、腱板損傷がわかりました。無駄に、反対のことをして5ケ月無駄にしました。いまから、正しいことを始めます。長引きそうです。でも本当に、もっと早く長尾先生のお話を聞いてればと悔やんでいます。本当に大感謝です。

@YAWARA_Zen

Жыл бұрын

あたたかいコメントありがとうございました。 お役に立てれば幸いです。 お大事になさってください。

わかりやすい解説ありがとう 4本有る内2本が断裂してるから残りの2本と周りの筋肉で動かすようにリハビリしましょうと言われ...いま動画の中で解説しておられた腕相撲の様な動きを教えてもらいました...疑問に思うのですが腱板断裂したものはもう穴が塞がるとゆう事は無いのでしょうか？

@YAWARA_Zen

4 ай бұрын

コメントありがとうございます。 結論からお伝えすると断裂した穴は自然治癒しません。 その状態になってしまうと、腱板をつなぐには手術が最善となります。

完全断裂して、温存で行きたい場合も、この方法をおこなってもいいのですか

@YAWARA_Zen

5 ай бұрын

コメントありがとうございました。 結論から言えば、おすすめしません。 このエクササイズはあくまでも残存機能を最大限にするものです。 完全断裂されているとのことで、その場合は、既に構造的な破綻が起きています。 構造的な破綻は手術が最善の選択肢です。 変に先延ばしにすればするほど、構造的破綻がひどくなり、より大変な手術をしなければいけないケースが出てきます。 医師としっかり相談された上で、方向性を決めていただいた方が賢明です。

痛みがおちついた、とは痛みがなくなったという意味でしょうか?それとも、以前より痛みが少ないと言う意味でしょうか。 今、リハビリを２ヶ月に１回受けていますが、痛みがあり熟睡出来ませんが、大丈夫でしょうか?湿布ロキソプロフェンNaを貼ってもよいでしょうか? 愚問ですみません。

@YAWARA_Zen

Жыл бұрын

コメントありがとうございます。 痛みがなくなったらという意味です。 痛みがあるましてや夜間痛がある状態で行うのは無意味です。

@user-vw1wd1vk9d

Жыл бұрын

分かりました。ありがとうございました🙇