究竟什麼才是覺察?如何才能在生活中隨時保持覺察的狀態呢?他可是能幫你解決生活中99%的煩惱的秘密武器!

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Пікірлер: 69

  • @emilylu4954
    @emilylu495424 күн бұрын

    終於搞懂之前弄錯的地方在哪裡,那個杯子跟水的比喻很好,一聽就簡單明瞭,原來之前抑制念頭的方法反而變成了使用雙倍的能量,難怪多年也毫無進步,搞的自己腦袋很忙,我看了好多書都弄不懂。~您確實是高人,一語道破我想不通的盲點,萬分感謝😘👍

  • @loupenny4203
    @loupenny420325 күн бұрын

    知道就好但不跟隨、不評判!期待即是念頭!感恩不盡❤^_^

  • @user-dx4dq3ds2l
    @user-dx4dq3ds2l26 күн бұрын

    覺察當下 念頭不拒不迎 觀自在~ 生活中時時練習+透過靜坐... 放下 妄想執著 良方~ 感謝開示!😊

  • @dorakim9121
    @dorakim912126 күн бұрын

    那句大石頭最厲害了!實在也幽默!感恩老師。😅😊

  • @user-ov7zl6lw6m
    @user-ov7zl6lw6m24 күн бұрын

    還好我有看到這篇。知道就好.不要跟隨❤⋯⋯大師 您最後那句 是重點。懂的人才能理解❤⋯⋯

  • @Nick-1230
    @Nick-123025 күн бұрын

    感恩老師,昨天才因為同事的文字敘述,感到非常憤怒 生氣,情緒已經被當前的情況帶走了⋯直到早上起床第一個想法還是執著昨天的憤怒!現在聽完老師 開示,內心舒適多了~謝謝老師

  • @RGBlam
    @RGBlam26 күн бұрын

    感恩 感謝 謝謝 謝謝您 ! 大善知識 🙏.

  • @thomaslee7782
    @thomaslee77823 күн бұрын

    听到的最好的冥想练习觉察的方法。一定会按照这个方法练习

  • @user-cy2vb2jt8j
    @user-cy2vb2jt8j26 күн бұрын

    覺知好珍貴,非常謝謝老師❤😊

  • @user-dz3kt9oq6c
    @user-dz3kt9oq6c26 күн бұрын

    感恩❤善師❤一往如昔🎉

  • @user-kb4qg3mz6s
    @user-kb4qg3mz6s26 күн бұрын

    感恩法語。

  • @user-gw6ey2tv8y
    @user-gw6ey2tv8y26 күн бұрын

    感覺是尊者的 法佈施😊😊😊 感恩您

  • @user-ld9lj1sh7f
    @user-ld9lj1sh7f26 күн бұрын

    感恩❤心能量的尊者❤让人当下清醒,非常轻松自在😊❤❤❤

  • @warrentarn2305
    @warrentarn230526 күн бұрын

    感謝善知識 開示!拜謝!

  • @user-hx7nm5bn7p
    @user-hx7nm5bn7p25 күн бұрын

    感恩🙏 善法師🙏💗

  • @smile0502
    @smile050220 күн бұрын

    感恩分享❤

  • @squeezevideo
    @squeezevideo26 күн бұрын

    很棒的分享 感謝~~

  • @camuslin0603
    @camuslin060326 күн бұрын

    感恩❤

  • @shuijin6066
    @shuijin606626 күн бұрын

    感恩❤❤❤

  • @user-ew4fv1ph6g
    @user-ew4fv1ph6g26 күн бұрын

    感恩大師

  • @tydhuang8830
    @tydhuang883026 күн бұрын

    感恩🙏🙏

  • @teresaj3148
    @teresaj314826 күн бұрын

    感谢分享❤

  • @ume2914
    @ume291426 күн бұрын

    感恩 🙏 谢谢您 🙏

  • @HumoSoy
    @HumoSoy26 күн бұрын

    謝謝分享❤❤❤🙏🙏🙏

  • @user-cr4ec4vc4s
    @user-cr4ec4vc4s26 күн бұрын

    感恩老師🙏

  • @yufei6323
    @yufei632325 күн бұрын

    谢谢老师

  • @chancn9029
    @chancn902926 күн бұрын

    感恩大德❤

  • @Sakuya860
    @Sakuya86026 күн бұрын

    謝謝

  • @Rayne7799
    @Rayne779925 күн бұрын

    感恩🥹❤

  • @beingmuted-pl6bw
    @beingmuted-pl6bw25 күн бұрын

    自己内心应该是越来越脆弱,虽然可以觉察情绪状态,但是没有完全抑止,因为不知如何化解,实际还是憋在心里,积累多了吃不住

  • @twfirego
    @twfirego26 күн бұрын

    阿彌陀佛 🙏🙏

  • @M6jx9q7mn
    @M6jx9q7mn21 күн бұрын

    08:40

  • @winnielee6007
    @winnielee600726 күн бұрын

    🙏🙏🙏

  • @M6jx9q7mn
    @M6jx9q7mn21 күн бұрын

    13:06

  • @user-qz6hp9tz7w
    @user-qz6hp9tz7w25 күн бұрын

    大師 可否 可以講 脈輪嗎?為什麼有脈輪?

  • @user-qz6hp9tz7w
    @user-qz6hp9tz7w25 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @osera4284
    @osera428426 күн бұрын

    我提個問題:我估計自己還沒覺醒,暫時能察覺到內在的祂,切換視角後感覺很特別像是第三人稱觀看環境雖然不是真的看得到只是能感覺出來,但很難處在那個狀態思考事情,具體來說換一個核心透過六根六識體感世界。

  • @haohao18
    @haohao1826 күн бұрын

    常聽本性具足 但是那是不同的角度下看 高唯看自性 本自具足 但事實上人腦仍無明 還是要增長智慧 使用智慧 再拋下智慧

  • @littlemaster_lee
    @littlemaster_lee26 күн бұрын

    期待抖音更新,无广告无限循环。感恩~

  • @qqjacky5411
    @qqjacky541125 күн бұрын

    🎉🎉🎉❤❤❤👍👍👍

  • @shawn0244
    @shawn024425 күн бұрын

    分享關於覺察本身的一些前提心理建設,首先要先知道我們人的本能反應是習慣對任何事情都要有反應有動作,不然就會被認為是不好不對的,所以會慣於想要做些什麼是自然的,知道並接受這點。而覺察就是反其道而行,剛開始會讓人抗拒就是因為違背人性,要我們對於眼耳鼻舌身意所接收到的任何訊息都不做反應,因此感到焦躁不安,這也是自然的,我們理解並接受。 覺察本身最核心的精神就在於對於眼耳鼻舌身意等訊息,不管外在或內在的,一律都保持中立不解釋的狀態,剛開始會覺察到自己在保持不解釋的念頭,但一段時間後,你就會進入到感知不到任何內外訊息,只有自己意識的狀態,當你覺察不到你的狀態時,就是在開悟的狀態,當你感覺一片空白時,還是有念頭。 形容覺察較好理解也好開始的就是不解釋任何現象,因為所有的現象與想法,源自於我們自動化的解釋才會生成,當不解釋時,現象不會出現,固有的現象也會消失,就像金剛經說的:「應無所住而生其心」,多數翻譯為不執著,但其本意是不解釋才更為接近,不執著只是在遊戲中停止某個行為,但不解釋是等於直接離開遊戲本身,這就是六祖惠能大師當初聽到這句而悟道的原因。

  • @user-pl2wq5zs4m

    @user-pl2wq5zs4m

    24 күн бұрын

    這位大德你好,我對您的分享深感認同,但我有個問題想請教一下。 「當我們進行覺察時,不去解釋我們的念頭及感知」,這點我是能理解的,但我想請教是「接下來我們應該怎麼反應呢?」,我在想,我們如果不對念頭進行「解釋、疏導」,那麽會不會不小心就會被念頭影響了呢? 我舉個最近發生的例子:最近我們教室請來了一位教導自我覺察的老師,我當時很直覺地出現一個念頭:「我自己已經懂這些了,何必要聽你說呢?」。 那個時候我有馬上覺察到了我的這個念頭,也很清楚的知道這是不對的、不好的念頭,所以我告訴自己,不可以這樣,應該謙卑地學習老師的教導,於是之後我就平心靜氣地完成了這次的學習。 雖然結果看上去是好的,但問題就來了:我當時是覺察到了念頭,但我也是透過了一些分析也好、解釋也好,去理解當下我這個念頭的產生、並隨之做出了反應。只是我不明白我這樣是對的嗎?這樣是否與覺察中的「觀察它、知道他、不解釋」的做法有相衝突呢?如果是不好的,能否給我一些建議告訴我應該怎麼做會更好呢? 不好意思,問題有點長,希望大德行有餘力時能幫我解惑,感恩。

  • @shawn0244

    @shawn0244

    24 күн бұрын

    @@user-pl2wq5zs4m 剛開始練習覺察時,用不解釋的念頭引導,是很自然沒問題的,此時很容易小我的聲音會突然出現,此時若想用力或排斥他,反而會被其念頭帶走而不自知,就像你所覺察到認為的這個問題。還是落入了小我習慣性對現象要有解釋有反應的迴圈陷阱。 要知道現象與念頭源自於我們信念自動化的解釋才會出現,就像你當時對於那位老師的想法一樣,此時覺察到了,一樣無須反應與解釋,就讓它流動,意識繼續回到安住在空蕩的覺察,覺察著覺察本身,當覺察同件事或同一物體時間一長,原本對覺察到的現象解釋也會慢慢脫落,開始不知眼前為何物,慢慢被覺察吞沒,那時自然就到了沒有解釋的開悟狀態了。

  • @user-pl2wq5zs4m

    @user-pl2wq5zs4m

    24 күн бұрын

    @shawn0244 感謝您的回答,我有其他問題想請教,「如果我們讓這些念頭流動,難道不會被帶走而影響行為嗎?」或說「我們不需要去做“駕馭念頭或是情緒”的反應,讓自己能夠處在相對平和中立的狀態去行動嗎?」 再更簡單的問,處在沒有解釋的開悟狀態,人的行為、舉止、思想會變得如何?如何處世? 真的很抱歉,或許是我的修為不夠,沒能了解透澈而問了我自己也覺得層次相對淺薄的問題,我只是很疑惑,在這樣一個感受不到內外訊息、「空」的狀態下如何處世?抑或是要達到上述的境界,我們真的必須得「出世」? 若您不嫌棄又行有餘力的話,還煩請您賜教指點,感恩。

  • @shawn0244

    @shawn0244

    24 күн бұрын

    @@user-pl2wq5zs4m 不會淺薄,這也是人腦的慣性思維,很自然的。 覺察的目的是為了要消融我們累世無時無刻等在堆疊的信念,我們的信念去解釋了現象才顯化成人生故事,就像個迴圈不斷累積,使得我們越來越相信這些故事代表實相的我,但其實這些都是因緣聚合而成的暫時假我,實相的我就是覺察本身的存在而已。 就像原本未覺察時,我們以為自己就是遊戲中的角色,隨著覺察的穩固性越高,會慢慢發現自己是坐在螢幕前玩遊戲的人,小我就是會用許多信念與人生故事讓你相信你只是遊戲中的角色而已。所以當覺察越穩越,越能不被虛假小我的故事性所影響。因為覺察使我們立足觀看整個人生的角度已經不同,只是小我習慣想要藉由開悟或修行等方式來達成某些成就或特殊能力,證明假我的存在,可以把小我當成是腦中另一個喋喋不休的室友,因此我們需要試著區別他的聲音與信念並不代表實相的我,你相信會被他影響是因為你以為他就是你,所以想要去控制,嘗試各種方法與之抗衡,但這也是若入了小我所希望的迴圈,當我們不斷的保持在覺察狀態,信念與念頭會自然的開始消融,但還是會一直出現。 而開悟後在生活中所見所聞都是如同往常一樣不變

  • @user-pl2wq5zs4m

    @user-pl2wq5zs4m

    24 күн бұрын

    感謝您的回答,我再好好琢磨

  • @chileungcheuk3813
    @chileungcheuk381325 күн бұрын

    觀察有内外之分,亦有部份和整体之别。 搞清「如来見性」在觀察,还是「眾生見性」在觀察是件是事関重要的事情,不可苟且。 兩者结果各不同··· 提示 : 「如来見性」無生因看👀見未? 「眾生見性」为生生嚐夠未 ?

  • @chileungcheuk3813
    @chileungcheuk381326 күн бұрын

    「妙觉」能把「醒觉与觉醒」二义合成一拍,方法就是学懂何谓「投生不投見」一法便可 ! 如是之法又与个「楞」字有関係。 有没有想過祇要「妄見不生滅」,「楞」的义相便会自動跑出来量相?

  • @Pan1688

    @Pan1688

    26 күн бұрын

    請問何謂妄見不生滅 不管覺察或不覺察妄見本就是生滅的 你想要維持這個妄見一個小時不間斷也不可得😂

  • @chileungcheuk3813

    @chileungcheuk3813

    25 күн бұрын

    @@Pan1688 如鎖照物的那片镜中的一切均是無生滅的,對嗎? 但, 心如镜,如镜照物的那片心鏡中就会産生一種生滅,那種生滅是经見而来的,就稱之谓「妄見生滅」。 **「妄見」指眼祇看物 之 色,未能見及色之性是空的意思** 因見及其境(外),境事於內进入形事化而産生的活動(指思想在動),就叫造「妄見生滅」。 世上一切生物不祇是人,皆是處於如是之狀態中而(指五蕴)活著,是故得名「眾生」。 问题在於经眼有見見於色而心不能見及质色的空性所致。 你说對的是「生滅」一事根本不能停,亦很難停。 实是可以停的 ! 是故佛陀才有这个「楞」字的功法出现,给人受用。 暂说到此,下次闰年···

  • @Pan1688

    @Pan1688

    25 күн бұрын

    @@chileungcheuk3813 你離開色身涅槃 當然就沒有生滅

  • @chileungcheuk3813

    @chileungcheuk3813

    25 күн бұрын

    @@Pan1688 不離色而入涅槃,事関「色性」本即是涅槃。勿多搞事 !

  • @Pan1688

    @Pan1688

    25 күн бұрын

    @@chileungcheuk3813 這種境界叫做 在 共識現實 世界中覺醒 確認自己正在做夢

  • @yolandakog
    @yolandakog18 күн бұрын

    有誰告訴我「覺察」的英文應該怎麼說

  • @yuannian
    @yuannian26 күн бұрын

    感恩❤

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