#빈지크 #어깨운동 #덤벨숄더프레스 안녕하세요 빈지크 이우빈입니다!인스타: / w_oo_bin_ 비지니스메일 : ltrz.company@gmail.com
감사합니다 요듬 연습중이엿는데 확실히 알아갑니다
파이팅💪💪
이영상 진짜 굿
감사합니다🥹🥹
근데 결국에는 30kg 40kg 고중량 올라가면 숄더패킹에 허리 조금은 꺾을수밖에 없지 않나
이렇게 하면 전면.측면중 어디가 많이 먹나여??
프레스는 보통 전면운동입니다!!👍👍
사레레강의도 좀 ㅠㅠ 어깨 갈리는느낌남 ㅠㅠ
수직아닌디
Пікірлер: 9
감사합니다 요듬 연습중이엿는데 확실히 알아갑니다
@BINsique
12 күн бұрын
파이팅💪💪
이영상 진짜 굿
@BINsique
12 күн бұрын
감사합니다🥹🥹
근데 결국에는 30kg 40kg 고중량 올라가면 숄더패킹에 허리 조금은 꺾을수밖에 없지 않나
이렇게 하면 전면.측면중 어디가 많이 먹나여??
@BINsique
12 күн бұрын
프레스는 보통 전면운동입니다!!👍👍
사레레강의도 좀 ㅠㅠ 어깨 갈리는느낌남 ㅠㅠ
수직아닌디