저.. SM 아이돌 트레이너 아닙니다... (Feat. NCT 127)

Спорт

국위선양 에 힘쓰는 자랑스러운 우리 k-pop 아이돌!
오늘은 SM 의 또다른 대표 아이돌 NCT 127 이 짐종국 을 찾아왔습니다!
운동에 대해 점점 더 열린 마음을 갖고 있는 아이돌이 늘어난다는 점에서 굉장히 보람을 느끼는 요즘 입니다!
조금이나마 도움이 될 수 있도록 맞춤형으로 현실적인 트레이닝을 함께 했습니다!
언제나 우리 후배들이 오랫동안 꾸준히 건강하게 활동하길 바랍니다!
#김종국 #짐종국 #nct127

Пікірлер: 2 700

  • @user-nb5ip8qv2h
    @user-nb5ip8qv2h Жыл бұрын

    진짜 웬 잘생긴 청년들이...

  • @jAy__Yo
    @jAy__Yo Жыл бұрын

    진짜 울애들 트레이닝만 줠라 받고 가는것 같아서 개욱김ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-nr7eo3dq9v

    @user-nr7eo3dq9v

    Жыл бұрын

    ㅁㅏ음속으로 다시는 오나 봐라 이 생각일 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @mark_kull_lee

    @mark_kull_lee

    Жыл бұрын

    진짜 순수하게 운동만 하는듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @mark_kull_lee

    @mark_kull_lee

    Жыл бұрын

    진짜 순수하게 운동만 하는 거 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-qf7kv8vb8e
    @user-qf7kv8vb8e Жыл бұрын

    와 잘생긴 남자들 운동하는거 고자극이네..,,

  • @enfpo0o885
    @enfpo0o885 Жыл бұрын

    황급히 기구 탈출하는 재현이가 너무 웃김ㅋㅋㅋㅋ

  • @munjuice._.
    @munjuice._. Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 진짜 투명하게 가수 후배, 축구 좋아하는 후배, 운동에 관심있는 후배들한테 애정어린 눈빛 보내는게 웃겨죽겟음ㅠㅠ 세 가지가 합쳐진다? 바로 최애 후배됨ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-gr3bt2cd3j

    @user-gr3bt2cd3j

    Жыл бұрын

    플러스 안양 출신이요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @munjuice._.

    @munjuice._.

    Жыл бұрын

    @@user-gr3bt2cd3j 아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인정이욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 투명-✨

  • @user-vi5lz6et7u

    @user-vi5lz6et7u

    Жыл бұрын

    안양도 그냥 안양이 아닌 신성중•고등학교 출신이면 그냥 가족이 되는 ㅋㅋㅋ

  • @koyukiny

    @koyukiny

    Жыл бұрын

    안양출신후배도 포함이요. 진짜 안양에 대한 애정 엄청나심. 연예인중 이렇게 고향 많이 언급하는 분 첨 봄 ㅋ

  • @DolGubuk

    @DolGubuk

    Жыл бұрын

    @@koyukiny 친인척 가족이 다 안양에 사니 애정이 갈수밖에 ㅋㅋ

  • @ninini2392
    @ninini2392 Жыл бұрын

    아니 정우 진짜 인프제다 뚝딱스런 리액션이지만 상대가 머쓱하지 않게 계속 으음~ 오우~ 허! 리액션ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보통 저러고 자기전에 너무 많이했나…? 후회함

  • @user-rx7ti4wq5z

    @user-rx7ti4wq5z

    3 ай бұрын

    ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기 엄청빨려서 집가면 개피곤함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-sh5dp2zf3r

    @user-sh5dp2zf3r

    19 күн бұрын

    인프피인데 개공감하고 갑니다ㅋ

  • @user-uo4wd9yh3r
    @user-uo4wd9yh3r Жыл бұрын

    겉보기엔 말랐는데 근육량이 높은게 보인다.. 이래서 운동해야하구만

  • @irunclasseu
    @irunclasseu Жыл бұрын

    TAEYONG!!! He really tried his best 🥹 Hope he gets better and recover fully from his back injury. It's been a long time and we know it's harming his health a lot, I just hope he's taken care of. You did well Yongieee ❤️ Thank you for offering help to Taeyong with his back injury to have treatment with separate sessions. I hope he gets better really soon! 🙏🏻

  • @user-lu2zz1si3i
    @user-lu2zz1si3i Жыл бұрын

    진짜 확실히 얼굴 잘생기면 몸도 잘생길 확률이 높은게 맞는거 같다. 다 말랐는데 프레임 이쁘네...운동 좀만 해도 효과 확 나오지 저런 친구들은

  • @yewon73

    @yewon73

    Жыл бұрын

    관리 하니까 얼굴도 훨씬 잘생기고 이뻐지는것..

  • @koyukiny

    @koyukiny

    Жыл бұрын

    아이돌이니까 프레임이 이쁜거죠. 아이돌 뽑을때 얼굴보다 몸 비율, 체구를 제일 먼저 봅니다. 얼굴은 바꿀수 있지만 몸은 못 바꿈

  • @Hmsonny-zt5uu
    @Hmsonny-zt5uu Жыл бұрын

    아이돌 친구들이 확실히 춤을 추다 보니깐 운동 자세가 정확하고 받아들이는 속도가 되게 빠르네

  • @user-fz9md5zl9i

    @user-fz9md5zl9i

    4 ай бұрын

    춤을 잘춘다는건 자기몸을 자유자제로 컨트롤 할 수 있다는거니까 ㅋㅋ

  • @MaxHolloway.
    @MaxHolloway. Жыл бұрын

    겁나잘생겼네 현타오네 저얼굴에 몸까지 좋으면 진짜 ....,

  • @auola.8554
    @auola.8554 Жыл бұрын

    taeyong so blunt about struggling means he really hasnt been on a gym craze yet. jaehyun flawlessly performing the exercises proving he has been doing gym for quite some time now. and jungwoo trying to hide his struggle means he wanna do well on that short period of time. gym babies or not, this is a nice content for idols esp you three. 😄

  • @yijieun
    @yijieun Жыл бұрын

    넋 나간 거 ㅋㅋㅋㅋ 아니 진짜 PT쌤들 혼 쏙 빼놓으면서 몇 번 하는지 숫자 안 세주고! 젤 힘든 저한테 몇 번 했는지 물어보고! ㅋㅋㅋㅋ 근데 정신 나가서 몇 번 했는지 기억 안나다가 여덟 번 하셨죠? 하는 순간 열 번 한 게 기억남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열 번인데요?! 선생님 왜 두 번 빼먹으세요?! 하믄서 세상에서 젤 억울한 사람 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wr1qr7eq4o

    @user-wr1qr7eq4o

    Жыл бұрын

    @@kerbynbedwina 오아! 어쩔티비

  • @wns6474

    @wns6474

    Жыл бұрын

    2개 더 하면 좋잖아요~

  • @yijieun

    @yijieun

    Жыл бұрын

    @@wns6474 선생님,,,살려주세여...😂

  • @user-ki2cx1nk9h
    @user-ki2cx1nk9h Жыл бұрын

    정우 진짜 팽이버섯 단 한가닥 같은데 운동신경 좋은거 신기해 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wk2vm1eb4m

    @user-wk2vm1eb4m

    7 ай бұрын

    아 팽이버섯 단 한가닥ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-oc1km1ld4d

    @user-oc1km1ld4d

    7 ай бұрын

    무슨 비유갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @dltnqls0923

    @dltnqls0923

    5 ай бұрын

    머리가 동그래서...

  • @drenkard
    @drenkard Жыл бұрын

    Taeyong did well! Hope he continues to shore up strength to manage and prevent further injury. He’s so resilient and a wonderful role model.

  • @jieun121856
    @jieun121856 Жыл бұрын

    애들은 힘들어하는데 나도 모르게 활짝 웃고 있는 나를 발견,,,,

  • @user-ys5bf8sv2c
    @user-ys5bf8sv2c Жыл бұрын

    11:26 그들에게서 볼 수 있던 마지막 해맑은 미소... NCT 127이라는 팀은 들어봤지만 멤버들에 대해서는 잘 모르는데, 정우라는 멤버는 말할 때 목소리 보니까 왠지 노래 음색이 좋을 것 같다.

  • @user-funlife
    @user-funlife Жыл бұрын

    21:17 쉬고싶을 때 짐종국쌤에게 질문을 함으로써 대화를 유도하는 정우ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @entp2111

    @entp2111

    7 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앗 귀여웡

  • @englishbreakfast2689
    @englishbreakfast2689 Жыл бұрын

    127팬이고 짐종국 구독자인데.. 이 셋 다 개그캐들인데 드립 안 하고 꾹꾹 잘 참으면서 잘하네..ㅎㅎ 정우 계속 '맛있다' '맛있게 먹고간다' 아이돌 표정으로 하는거 너무 웃김...ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ox1pi7js2j
    @user-ox1pi7js2j Жыл бұрын

    와 힘들어서 찡그려도 잘생겼네, 아이돌 자아 잊지않는거 대단

  • @ilyo_077
    @ilyo_077 Жыл бұрын

    코치해주니깐 진짜 가수가 아닌거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @onyourhaechan

    @onyourhaechan

    Жыл бұрын

    다 최고...

  • @user-nj2ld3nn1c

    @user-nj2ld3nn1c

    Жыл бұрын

    _miiiin_

  • @user-op8to1uu2k

    @user-op8to1uu2k

    Жыл бұрын

    노래하는 트레이너

  • @ENJK_0425

    @ENJK_0425

    Жыл бұрын

    하지만 가수가 아니라기엔 너무 노래를 잘하는 짐종국... 음색이 사기인 한 남자

  • @user-jt8se3ho7j

    @user-jt8se3ho7j

    Жыл бұрын

    진짜 트레이너 같으셨어요 ㅋㅋㅋㅋ 물론 가수 겸 관장이시지만.. 찐같은 말투가

  • @istp675
    @istp675 Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뒤로 갈수록 선생님 거리는거 귀여운데 웃겨죽겠네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @-Liz--
    @-Liz-- Жыл бұрын

    Jong Kook gave them great advice, I learnt a lot and I also really liked his approach in terms of the diet. I'm also glad that Taeyong volunteered for this since we know he's been having some serious health conditions with his back, looked like he was in good hands here! Thank you for treating them so nicely and for sharing important health lessons, he was really genuine. I enjoyed this content a lot!

  • @user-om3wi4gq4t
    @user-om3wi4gq4t Жыл бұрын

    우리 오빠들 가슴 펌핑된걸 제가 어디가서 보겠나요 김종국 사랑합니다

  • @ixonkim
    @ixonkim Жыл бұрын

    엔씨티 너무 예의 바르고 기분 좋은 청년들이네요

  • @zungvely
    @zungvely Жыл бұрын

    12:34 정우 땡기는거 잘해서 김종국님한테 칭찬 받았어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동도 잘하는 남자였네 정우....

  • @user-xd8cw3sb1i
    @user-xd8cw3sb1i7 ай бұрын

    후배들 참 많이 아끼는게 보이네요

  • @koo05167
    @koo05167 Жыл бұрын

    김정우 얼굴은 순둥한데 목에 핏줄선거 너무 좋네요,,,

  • @makil8566
    @makil8566 Жыл бұрын

    와 태용이 정우 재현이라니ㅜㅜㅜ 애들 빡세게 운동시켜주셔서 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 짐종국 사랑합니다ㅜㅜ 127 에이요 많관부!!!🎉

  • @SVTmcarat0526
    @SVTmcarat0526 Жыл бұрын

    진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ언뜻 보면 ㄹㅇ아이돌 헬스 가르치는 코치 느낌인데 시간이 지날수록 가수 경력이 드러나면서 남자 후배를 든든하게 챙기는 선배 가수 느낌이라 좋으면서도 너무 웃김ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ts7jj9yp7w

    @user-ts7jj9yp7w

    Жыл бұрын

    세븐틴도 나오면 좋겠어요 ㅋㅋ

  • @1M00N_
    @1M00N_ Жыл бұрын

    남정네들 운동하는거 보는게 이렇게까지 재밌을일이냐

  • @user-zr1bu8kh1w
    @user-zr1bu8kh1w Жыл бұрын

    종국선생님 감사합니다 정말 감사합니다 태용아 우리 이제 건강만 하자ㅠㅠ

  • @hcmom06
    @hcmom06 Жыл бұрын

    우리 127둥이들이 김종국님 채널에 등장하다니.........,.. 애들 가르쳐주셔서 감사합니다 🥰😍😍 이번에 컴백한 에이요도 많이 들어주세요 •••😳

  • @darby2813
    @darby2813 Жыл бұрын

    다 훤칠하니 잘 생겼네요....와우

  • @busancat
    @busancat Жыл бұрын

    태용아 사랑해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 종국선배님 너무 따뜻하게 대해주셔서 감사하빈다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 김종국채널 짱 재밌어요

  • @user-yh7ix2ow1p
    @user-yh7ix2ow1p Жыл бұрын

    I actually really enjoyed jongkook talking about himself in the le sserafim episode. It's hard for them to come across senior singers and hearing those stories. Also le sserafim has a lot of foreign members so they won't be familiar with it and it is fun seeing them learn about the cultural differences. I didn't know Taeyong had a bad back, hopefully he can get well soon

  • @d2222li
    @d2222li Жыл бұрын

    짐종국과 가슴으로 말하는 수컷의 최고봉과 말 없는 종잇장 형제 조합이라니... (짐종국 선생님한테 태일's butterfly 한 번 선보였어야 했는데...) 짐종국과 127 조합 폼 미쳤다. NCT127의 🤟Ay-yo✌ 많.관.부

  • @user-cp7cr6ov6k
    @user-cp7cr6ov6k Жыл бұрын

    우리 태용이 춤을 너무 격하게 춰서 늘 걱정됐는데 종국이형한테 따숩게 코치받으면서 운동하는 모습 보니까 제맘이 다 든든해져요.... 넘넘 감사합니닿ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @tnqls3838147
    @tnqls3838147 Жыл бұрын

    김종국님 진짜 피티에 진심이구나....127 보러 왔다가 내가 다 피티 받는 느낌임 ........기빨려.......

  • @user-xk3th3vi5n
    @user-xk3th3vi5n Жыл бұрын

    정우 자세가 진짜 좋다

  • @user-dc5nd1qw1n
    @user-dc5nd1qw1n Жыл бұрын

    헐 뭐예요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 김종국님도 아이돌이시잖아요.. 저희애들 훈련 시키고 계시면 우째요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애기들 열심히 하는거보니까 너무 귀여워요🥺 짐종국 사랑합니다 💚💚

  • @exo10anniversary5

    @exo10anniversary5

    Жыл бұрын

    아이돌? 아이둘 나인데

  • @user-zt7td2bz4x
    @user-zt7td2bz4x Жыл бұрын

    영상보고 느낀점 정재현이 제일 단단할 줄 알았는데 오히려 정우가 무난히 단단한 것 같아서 놀라쑴... 초반에 긴장해 있는 정우 보고 오랜만에 주간아시절 생각남 ㅠㅠ바들바들 떨던 신인강쥐..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마지막 하체때 이툥 혼자 바들바들 떠는거 넘 웃기고 정재현 진지하게 너무 운동 열심히하고 뒤에서 볼때는 복숭아같이 웃고있는거 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 진짜 저렇게 운동하고 자막에는 쉽지 않은 후배의 길이라고 써놓은게 잼ㅋ (갠적으로 진짜 짐종국 피티 받아보고싶다 후)

  • @m3liiii669
    @m3liiii669 Жыл бұрын

    I absolutely loved this content!!! I’m so glad Taeyong volunteered to go and learn from someone who has a similar condition!!! I hope he continues to build his strength on his back and alleviate the pain. Had me laughing throughout the whole show!

  • @thiskarin

    @thiskarin

    11 ай бұрын

    I feel like they've done their best at the gym they met the right people

  • @chateaumangaroo8088
    @chateaumangaroo8088 Жыл бұрын

    This was a great video. Jongkook showed the members great exercises to strengthen the lower body which will help Taeyong’s back issues. I saw a vulnerability in Taeyong as he revealed his back issues and working through them. Fighting!!!

  • @user-sf4xh8ue3x
    @user-sf4xh8ue3x Жыл бұрын

    와 이 채널 이름만 들어봤지 영상 보는 건 처음인데 뭔가 신기하다... 내가 덕질하는 아이돌 운동하는 모습도 볼 수 있는 세상이 됐다는 게..... 벌크업도 좋은데 일단 멤버들 다 건강했으면 좋겠다 초반에 툥 하반신 마비 얘기하는 거 듣고 놀라 자빠질 뻔......

  • @hj_lee_ty
    @hj_lee_ty Жыл бұрын

    점점 말이 없어지는 우리칠 왜일케 귀엽냐.. 나 헬스 좋아하네..

  • @jkate9695
    @jkate9695 Жыл бұрын

    "He's not the youngest, but he's in charge of being like the youngest" - Taeyong referring to Jungwoo. IKR

  • @user-vi1pw9nw4o
    @user-vi1pw9nw4o Жыл бұрын

    정우라는 멤버 귀엽네요!운동인의 싹이 보여요ㅋ자세가 되게 좋아보임 !ㅋ

  • @user-tm1bl1wx8p
    @user-tm1bl1wx8p Жыл бұрын

    태용이 영혼 소멸하는 거 대박 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짐종국님 감사해용 너무 재밌어요

  • @sugaringcardyb
    @sugaringcardyb Жыл бұрын

    아 정우 운동할수록 붓기 다빠지고 턱선 얼굴선 뽝뽝 강해지는거 너무 귀엽고 감사합니다 너무 잘생겼어요 눈물이 나요 감사합니다 정말로 💋

  • @sb8417
    @sb8417 Жыл бұрын

    I really loved how he gave extra attention to Taeyong for his back concerns and all of them are our super power packs! 💚💚💚 stay strong my 127

  • @user-om6oe4oz1m
    @user-om6oe4oz1m Жыл бұрын

    다른멤버 운동할때 웃참하는거 겁나웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-et8zj9rs2x
    @user-et8zj9rs2x Жыл бұрын

    우리 애들 예뻐해주셔서 감사합니다..💚 컴백한 곡 많이많이 들어주세요!!!! 짐종국님 최고

  • @user-kt8qz2hl4i
    @user-kt8qz2hl4i Жыл бұрын

    짐종국님 덕분에 nct라는 멋지고 예의바르고 매력적인 아이돌 그룹을 알게되었네요~이렇게 매력적인 가수들을 이제 알게되다니ㅎㅎ새로나온 앨범 조카들에게 선물해줄게요~에이 요~ 겸손한 nct분들 모습을 보니 앞으로 종국님이 많이 이뻐해줄거 같아요~ 응원할게요 ❤

  • @bca7222

    @bca7222

    Жыл бұрын

    앗싀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Justice-qo_op

    @Justice-qo_op

    Жыл бұрын

    너무 팬이신데ㅋㄷㅋㄷ

  • @anjabma

    @anjabma

    Жыл бұрын

    ❤❤❤방송중 레전드 노 출 모음❤❤❤ 삭 제 되기전 스 피 드하게 보 예 노 지 검색 ㄱ ㄱ

  • @user-yd8wj5nx7t
    @user-yd8wj5nx7t Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 짐종국 첨 보는데 후배들 되게 잘 챙겨주시네요… 기 죽을 수도 있는데 계속 그치그치! 잘하구 있어! 해주고 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 성격좋은 피티샘 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-kn6bk6hy2r
    @user-kn6bk6hy2r Жыл бұрын

    정우 숨을 안쉬는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @tyongtyongtyong8473
    @tyongtyongtyong8473 Жыл бұрын

    우리 애들 운동 잘하게 잘생겼죠 선배님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 태용이 재현이 정우 다 엄청 성실하고 착한 친구들이예요 운동 가르쳐주셔서 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-qn7kk1nk5l

    @user-qn7kk1nk5l

    Жыл бұрын

    종국님이 태용님 팔굽혀펴기 가르쳐주실때 팔꿈치 만지시면서 여기가 튀어나왔지 하시면서 기둥으로 만들어 주라고 하시던데.. 무슨 의미인지 아시나요..? 팔꿈치는 원래 튀어나온건데 무슨뜻인지 모르겠어요ㅠㅠ 기둥으로 어떻게 만들죠..? 팔굽혀펴기 자세가 너무 어렵네요 ㅠㅠ

  • @user-gr3bt2cd3j

    @user-gr3bt2cd3j

    Жыл бұрын

    @@user-qn7kk1nk5l 이 채널에 양세찬 나온 거 봐 보세요 좀 더 자세하게 알 수 있어요

  • @tyongtyongtyong8473

    @tyongtyongtyong8473

    Жыл бұрын

    @@user-qn7kk1nk5l 그러게요 저도 그걸 알고 싶어요...!!! 팔꿈치의 각도가 중요하단 말씀인 것 같은데 종국님께 직접 코칭을 받으면 바로 알 수 있겠지만요 아마도 ㅠ0ㅠ 근데 이 영상 보니까 운동 자극 엄청 돼요 너무 바람직한 것 같아요!

  • @so_zip_ing

    @so_zip_ing

    Жыл бұрын

    @@user-qn7kk1nk5l kzread.info/dash/bejne/fqaTuttppJWqc7g.html 이거 종국이형 초반 컨텐츠인데 팔굽혀펴기 자세히 나와있음요

  • @user-qn7kk1nk5l

    @user-qn7kk1nk5l

    Жыл бұрын

    @@so_zip_ing 오 감사합니다!

  • @user-qv1yi3ds7i
    @user-qv1yi3ds7i Жыл бұрын

    와 역시 아이돌이라 가동범위 자세 다 좋네요!!! 맛있다며 ㅎ 열심히 따라하는 모습도 인상적입니다!! 돌아가면서 엔시티 다 나와주세요 😊

  • @user-xf9yt2zq7h
    @user-xf9yt2zq7h9 ай бұрын

    6개월의 심히 고민끝에 영상보러 왔어요 정우야... 감당불가야 지금

  • @shibigeaulmyeonmonda
    @shibigeaulmyeonmonda Жыл бұрын

    비주얼멤버들이라 눈호강된다…

  • @To_the_world_Yeogin_Czennie
    @To_the_world_Yeogin_Czennie Жыл бұрын

    우리 애들 출연하게 해주셔서 감사합니다💚

  • @user-gx7oc9mh5x
    @user-gx7oc9mh5x Жыл бұрын

    아이고 진심으로 후배들 위한 따듯한 마음이 느껴져서 시즈니는 너무 감사해요💚 그리고 사실 애들 보려고 봤지만 보면서 운동자극받아서 이 밤에 홈트했네요..ㅋㅋㅋ 감사합니다 짐종국쌤..

  • @user-xr7uj9zp5l
    @user-xr7uj9zp5l Жыл бұрын

    아니 진짜 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 잘가르치심 나도 피티받고싶다

  • @cxmong
    @cxmong Жыл бұрын

    정우 그냥 체대생같다 너무 좋다..❤️‍🔥

  • @user-gb9ij6di4x
    @user-gb9ij6di4x Жыл бұрын

    진짜 운동만 하다 끝나는 영상인데 너무 재밌네Ay-Yo..

  • @understand598
    @understand598 Жыл бұрын

    쟤네 그짓말 했대여~ 밥 쪼~~금 밖에 안먹는대여~~~ 근데 국종이형 넘 따수브다 울애들 낯가리는데 넘 따수브셔서 애들도 즐거워보이네여 요즘 태용이가 운동 엄청 챙겨서 하더라니 국종님 덕분이여써💚국종님 당신은 럽...💚

  • @user-oc9ji7bj4n
    @user-oc9ji7bj4n Жыл бұрын

    왜케 잘 생겼냐... 😊 흐뭇 아이돌의 미래는 밝다

  • @SH-ub3ij
    @SH-ub3ij Жыл бұрын

    우선 최고의 컨텐츠 짐종국 감사합니다… 그리고 이거 보는 형님들.. 우리칠 운동 맛있게 먹지 않습니까? 그 모습 기특하죠 그러니 에이요 한 번씩만 들어주시면 감사하겠습니다

  • @user-pe5ys9ic7s
    @user-pe5ys9ic7s Жыл бұрын

    얼굴들이 너무 재밌어요..

  • @KIMABAN
    @KIMABAN Жыл бұрын

    그렇게 운동하자고 해도 꿈쩍도 안하던 동생이 이 영상보고 헬스장에 상담문의 해놨습니다 감격이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 영상 잘 봤습니다 건강히 활동하세요!!

  • @jee3912
    @jee3912 Жыл бұрын

    짐종국 선생님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 아이돌 졸귀네

  • @hi-elo
    @hi-elo Жыл бұрын

    재현이는 말모 워낙 잘하고 태용이랑 정우ㅋㅋㅋㅋㅋ갈수록 멘탈이 나가는데요ㅋㅋㅋㅋ 표정에서부터 힘든게 느껴지는데ㅋㅋㅋ큐ㅜ 우리 애들 블러주셔서 너무 감사합니다 👍 엔시티 일이칠 에이요 많관부 !! 💚

  • @user-le1iz5lq6s
    @user-le1iz5lq6s Жыл бұрын

    저희 애들 예뻐해주셔서 감사합니다🙇 사랑해요 짐종국!!💚

  • @bareclouds
    @bareclouds Жыл бұрын

    hopefully taeyong can lessen his back pain through these exercises 🥺 im soooo grateful to jongkook for guiding him and the rest of the members so sincerely!!

  • @_mandii_
    @_mandii_5 ай бұрын

    처음 보는데 칭찬도 많이 해주면서 알려주니까 배우는 사람도 의욕이 생길거같아요 멋있어요

  • @chu-zh2ie
    @chu-zh2ie Жыл бұрын

    푸마 착장한 정우가 운동하는 영상..이건 너무 소중해... 짐종국님이 찐으로 애들 신경써서 코칭해주는것도 너무 감사하다 ㅠㅠ

  • @user-ie2ix4yv6p
    @user-ie2ix4yv6p Жыл бұрын

    애들이 창백해질수록 짐종국 행복해해 ㅋㅋㅋㅋ

  • @sarahberlaud4285
    @sarahberlaud4285 Жыл бұрын

    Some of us have been fans of K-pop for a long time... It's amazing to see things come full circle, and to hear stories from the idols of my youth, all while enjoying content from my current faves. So, please keep talking a lot and telling your stories! Of course we love the younger and modern groups, but we love you, too, Kim Jong-Kook!

  • @Minsu-iw4wl
    @Minsu-iw4wl Жыл бұрын

    눈호강하려고 들어왔다가 주옥같은 코치에 감명받고 갑니다…..

  • @user-sk3cp1pu7t
    @user-sk3cp1pu7t Жыл бұрын

    이 남정네들 운동하는 거 보는것도,,, 넘 좋ㄴ네요.... 이런 채널 넘 조와요^.^

  • @user-jt8se3ho7j
    @user-jt8se3ho7j Жыл бұрын

    꾹관장님 아픈 태용이 운동시켜주셔서 감사합니다. 앞으로 쭉 간다면 잘 부탁드릴게요..!..

  • @user-zo2th4bf4e
    @user-zo2th4bf4e Жыл бұрын

    내가 누구 운동하는 걸 이렇게 집중하면서 본 적이 없는데…

  • @user-yq5pe2oy5i
    @user-yq5pe2oy5i Жыл бұрын

    근데 진짜 너무 힘들어도 김종국님처럼 옆에서 할 수 있다 하나만 더 하자 해주면 진짜 하고싶어짐,,, 저렇게 옆에서 응원해주면 기분 좋음

  • @user-ts8oc9gi4j
    @user-ts8oc9gi4j Жыл бұрын

    18:37 선배님에서 선생님이 되어버리는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ태용아ㅠㅠ너무귀엽다ㅠ

  • @NCTzz6
    @NCTzz6 Жыл бұрын

    짐종국 알림 켜놨는데 제목에 NCT127 있어서 달려왔어요 ㅋㅋ 다들 기본적으로 운동 수행 능력이 좋은 듯!!! 에이요 마니 사랑해주세요~~~🥹❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @user-qj2if1xg1c
    @user-qj2if1xg1c Жыл бұрын

    태용이가 리더라 그런지 운동끝날때마다 박수쳐주는거 너무 좋다

  • @yoon-xy4kd
    @yoon-xy4kd8 ай бұрын

    진짜 저렇게 코치해주면 운동할 맛이 날듯 ㅋㅋㅋ 애들이 잘할때마다 너무 좋아함 ㅋㅋㅋ

  • @user-iq2dq1zv9f
    @user-iq2dq1zv9f Жыл бұрын

    이야아~^^★ 아이돌가수 선배다운 모습이 훈훈하고 멋있습니다 👍😉😉 NCT가 장수아이돌 될거같네요 😊😊 운동뿐만 아니라 멘탈에 노하우까지 종국님이 가르쳐주고 채워준거 같습니다 짐종국 파이팅! 😎😎

  • @hihi-po2tb

    @hihi-po2tb

    Жыл бұрын

    짐종국 최고💚

  • @hcmom06
    @hcmom06 Жыл бұрын

    초반에는 선배님이다가 마지막엔 선생님이라 하는게 진심 개웃기다... 울 애들 넘 열심히 운동하고 왔네요....😂❤

  • @dazaibsd
    @dazaibsd Жыл бұрын

    taeyong did so well, thank for teaching him proper workout routines!!

  • @royaltiri
    @royaltiri Жыл бұрын

    Jungkook is correct that Taeyong should be working on strengthening his body to assist with pain issues so I'm glad Taeyong knows this now in case he didn't before. As long as you don't try to lift too heavy you're doing yourself a favour. I hope the guys continue weight training.

  • @cyninshadows7041

    @cyninshadows7041

    Жыл бұрын

    During his hiatus, along with much needed rest & medical treatment, im sure taeyong would have had the usual physical therapy but OCCUPATIONAL therapy (specific to dancers) from an older fellow idol who fully knows the stressors & their solutions is the best possible course of treatment not only for taeyong but to help him advise his NCT mmbers. It appears that a lot of idols frequent this gym and they too can pass what they learn along to their groups. Itscalso reassuring to fans to see how idols are managing their health

  • @royaltiri

    @royaltiri

    Жыл бұрын

    @@cyninshadows7041 Totally. I also watched the episode featuring Kai and he and Jongkook had sort of a similar discussion regarding back issues. JK showed him how to do correct form on the deadlift exercise because Kai told him he had been specifically avoiding it out of fear of injuring himself further. Too bad SM isn't paying this man to train idols in proper strength training. 🤔

  • @cyninshadows7041

    @cyninshadows7041

    Жыл бұрын

    @@royaltirifor all we know SM MAY have an ongoing arrangement with jongkook to quietly* work with their idols with issues. Kai Baekhyun Taeyong are famously half of SuperM, add in 2 NCT favs and featuring top SM stars on his show brings jongkook new fandoms, exposure & testimonials (promotion) that money can't buy. Its true that when used correctly under close supervision of an informed experienced ex idol, weight training CAN be helpful to idols to strengthen their bodies to avoid injury & as therapy when it occurs. And, of course, they can improve their condition increase their stamina & enhance their assets with weight training. That said, there is too much of a good thing, compulsively "bulking up" for its own sake has a downside for actors dancers & models if its done incorrectly, disproportionately, overdone to an extreme or if body shaping fails to take into account what is best for various looks body types & activities. Jaehyun's remark on his company's position on body building indicates that SM has concerns about...beefcake...and JK's reply shows he is aware of their slender perfect perportions & what kind & degree of muscling & where it is appropriate & attractive for androgynous young male idol/dancers who are actors & models. As a Main Dancer Taeyong's forte is his precision and the focused attention he gave to the specific detailed advice JK gave him not only to restore his injured spine & strengthen weakened muscles & calm strained nerves but also (as with the push ups) to spare his marvelously flexable joints. Kai welcomed tips on HOW to execute an exercise he knows to be beneficial but has feared in the past till he learned how to do it safely. Jungwoo's dancer's concern about his lower body strength highlights the point that too often LEGS are overlooked by over zealous body builders who bulk up beefy necks washboard abs & seam ripping guns then walk about top heavy on scrawny legs (nct idols DO have long strong lovely legs!) Vainly over buff guys reign on a beach but off the rack clothes dont fit them and they look rediculous in haute couture. Of course SM stylists & designer lables care about that. While working out IS good for most people, some really do take weight training too far & in the worse cases bodybuilders may turn to steroids to achieve a physique that is not natural or sustainable to their body type. I doubt Jongkook would let that happen to idols in his care. For instance idols like johnny & jaeyhun have frames & muscles that are easily enhanced by weight training whereas idols as lean & svelte as taeyong have the anguar planes of an art deco statue, he would have a harder time bulking up & might look odd if he did. An idol fitness trainer with jongkooks sensibilities would strive to guild each idol to acheive their personal best. Btw there is a reason why SM tends to be so discrete (fans say too secretive) when it comes to the progress of their injured idols. Health issues of idols are not disclosed for valid reasons like protecting an idol's medical records & privacy. Also it is not helpful to their rest & recovery to panic their anxious protective fandoms. *But a BIG reason that worried fans don't know about is that an idols insurability is essential to WORK in their industry. Lloyd's of London (body parts insured for millions!!) is a publicity stunt. But Companies & producers ARE required to carry "cast insurance" policies on their stars to establish that they are ABLE to finish projects & fulfill their contracts. IF wild rumors fly about cast members heath & fitness, injured & recovering idols could be labled "problematic" or worse "UNINSURABLE" and...loose this mandatory coverage! So FANS in arms clamoring about how "their fav's health risks & serious injuries are NOT being addressed by their company!!!" is the LAST thing an injured idol who is or will be ABLE to go on working wants. SM is wisely NOT going to update fans on their healing artist BECAUSE IF for rumored health reasons they are seen as a risk & denied cast insurance, performers CANNOT perform...at all. NO idol is LEGALLY allowed to set foot on a stage or film set without it.

  • @user-oh4kc5zr9u
    @user-oh4kc5zr9u Жыл бұрын

    정말 운동만 하다 가는구나 건강해진거 같아서 보기 좋다 애들아 ㅎㅎ

  • @mingena8916
    @mingena8916 Жыл бұрын

    첨엔 태용이빼고 껄렁해보이더니 운동하는 자세랑 수행능력들이 훌륭해서 보기좋네요 훈훈하고 기특한마무리:)♡ (그리고 가만보니까 재현은 몬가 크리스탈닮은거같꾸, 정우는 말투랑 느낌이 태민, 태용은 영웅재중느낌:)

  • @fdjy7037
    @fdjy7037 Жыл бұрын

    아 운동하고 싶게 만드는 영상이네요 아이돌들과 운동상담하는 모습이 보기 좋습니다. 훈훈하네요

  • @heeya2pm
    @heeya2pm Жыл бұрын

    운동 전혀 안하고 늘 누워서 보는데 왜 이리 재밌지

  • @Nadubudubudan
    @Nadubudubudan Жыл бұрын

    정우 계속 맛있다고 하는거 왤케 웃기지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼굴은 순딩순딩하게 생겨가지공..귀여워라

  • @aspace777
    @aspace777 Жыл бұрын

    Jongkook nim thank-you so much for inviteing our 127 members. Especially Taeyong who has suffered a lot of pain & injury, thank you for taking such great care of him and instructing him well.

  • @heyyou2834
    @heyyou2834 Жыл бұрын

    엔시티 자주 초대해주세요. 감사합니다 종국님💚

  • @ssr0813
    @ssr0813 Жыл бұрын

    너무 귀여워 애들 무슨일이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀엽다 정우 너무 귀여워ㅠㅠ 재현이 치치 소리도 그냥 너무 귀엽고ㅜㅜ

  • @0tothe0tothe0
    @0tothe0tothe0 Жыл бұрын

    헐 … 이 조합은 상상도 못했네 … 김종국님 감사함니다람쥐 💚💚💚

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