Je payerais pour connaître ces 23 conseils plus tôt

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

#organisation #productivité
INSTAGRAM : / evadaptable
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Lien Recut : getrecut.com/evadaptable
Lien du modèle Notion : aged-stargazer-43b.notion.sit...
Les 5 Rites Tibétains : • The Five Tibetan Rites...
Contact : evadaptable@gmail.com
Camera : Canon M50
Micro : Sony ECM W2BT
Montage : Lola Panont
Chapitres:
00:00 Introduction
00:38 Social
5:55 Beauté
8:23 Mouvement Physique
10:36 Bien-être
17:56 Alimentation
#goals #planifier #organiser #objectifs #outils #technique #developpementpersonnel #évolution #bienetre #alimentation

Пікірлер: 234

  • @leila.elle4588
    @leila.elle45884 ай бұрын

    Tu es si jeune et pourtant tu as beaucoup de réflexions intéressantes et de connaissances qu'en plus tu mets en place et ça, ça fait toute la différence! J'aurai aimé être comme toi à ton age, perso il m'a fallut beaucoup plus de temps, mais il n'est jamais trop tard. Merci Eva

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci à toi ! Tes messages me donnent toujours le sourire, lui y compris! Ton soutien compte beaucoup pour moi et j’espère que mes vidéos continueront à te plaire et à t’être utile pendant longtemps 💗

  • @mistietmimosa256
    @mistietmimosa2564 ай бұрын

    Un conseil de plus: se masser la tête! Ça détend, ça favorise la micro circulation sanguine et stimule la pousse et la bonne santé des cheveux! Merci pour ces beaux conseils 😍 j’adore te suivre

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Okay je note !! Je ne le fais pas du tout, tu fais certains mouvements en particulier ?

  • @jordanslm5658
    @jordanslm56584 ай бұрын

    Un conseil à prendre en compte aussi dans le monde pro si tu veux upgradé en entreprise, c'est de savoir que la stratégie et la communication avec tes supérieurs est plus important que les compétences que tu as en lien avec ton poste , pensez y 😊

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    C’est un super conseil ça !! T’as tellement raison mercii

  • @coquelicotdefrance2726

    @coquelicotdefrance2726

    3 ай бұрын

    On avait remarqué 😂 bcp de gens sont incompétents à leur poste.

  • @barbaram.r
    @barbaram.r4 ай бұрын

    - C'est laquelle ta préférée ? - Sortir de chez soi et dire plus souvent oui - Acheter des basics - Trois piliers du bien-être - Acheter des fruits et légumes que je ne connais pas Sont des conseils que j'ai appliqués en 2023 et j'approuve totalement les bienfaits qu'ils ont engendré ! (Pour celles et ceux qui pourraient encore douter). Mon préféré a été de me rendre au marché toutes les semaines et de prendre fruits/légumes que je ne connaissais pas. J'ai découvert de supers bons légumes !!

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Oh génial !! Merci pour ton message 💗 tu as découverts quels légumes et comment est ce que tu les as préparé ? :))

  • @barbaram.r

    @barbaram.r

    4 ай бұрын

    @@evadaptable poire de terre (à la poêle ou en soupe), des courges vertes Hubbard je crois, des toutes petites courges vertes et blanches à cuisiner pour farcir, la capucine tubéreuse en salade, la courge spaghetti que j'ai utilisée pour faire en bolognaise végé ou en gratin et bien d'autres ☺️ Je suis ravie d'avoir des légumes anciens dans mon assiette, de découvrir de nouvelles saveurs etc ! C'est le meilleur goal 2023 ☺️

  • @Imotep-xx3we

    @Imotep-xx3we

    14 күн бұрын

    @@barbaram.r La courge spaghetti c'est tellement bon 😍 Si je pouvais j'en mangerais une entière à moi toute seule. C'est l'un des rares légumes qui me font vraiment plaisir 😅 Sinon ton commentaire ma donné envie de goûter les autres légumes que tu as cité, je ne connaissais pas.

  • @julianerabevolo
    @julianerabevolo4 ай бұрын

    Coucou Eva, je suis en train de traverser une période assez difficile de ma vie et tes conseils m'aident à me rapprocher des choses simples, ça me fait beaucoup de bien de t'écouter 🙏❤️✨

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment d’avoir pris le temps de me le dire Juliane, tu n’as pas idée à quel point cela me motive à continuer 💗

  • @amelienew2659
    @amelienew26594 ай бұрын

    Vraiment hâte que tu es 30 ans pour que tu nous partages 30 nouveaux conseils parce que j’en ai sélectionné quelques uns que je vais inclure dans mes journées sans aucun doute ! Merci à toi ❤️❤️❤️❤️

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Ahaha c’est adorable Amélie ! J’espère qu’ils te serviront dans ta vie de tous les jours 💗💗💗

  • @clementine4075
    @clementine40754 ай бұрын

    Merci beaucoup pour cette vidéo ! C'est la première fois que je vois ces petits conseils méconnus et qui pour le coup sont super utiles 🫶🏼

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci Clémentine !! Trop contente qu’ils te soient utiles et j’espère que les prochaines vidéos le seront tout autant pour toi 💗

  • @marinebk1203
    @marinebk12033 ай бұрын

    super vidéo, je te donne un de mes conseils: faire un sauna au moins 1 fois par mois et si possible 2 à 3 fois par semaine. Le sauna permet au corps d'éliminer en profondeur les impuretés qui se trouvent dans sous épiderme et permet un renouvellement des cellules entre autres (aller voir les autres bienfaits). Je recommande 3x 10 à 20 minutes. La température est à choisir suivant les capacité de chacun mais plus le corps transpire plus c'est bénéfique. bien. s'hydrater après. ceux qui ont d'autres conseils:recommandations:réctifications laissez un com, je suis pas experte :)

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci Marine !! Tu as tellement raison. J’ai eu un abonnement à un spa pendant un mois et j’ai fait au moins une dizaine de sauna c’était génial! Merci pour ton conseil

  • @mad8989
    @mad89892 ай бұрын

    Ton deuxième conseil fait écho à mon propre projet j'en ai parlé hier à quelqu'un de très proche il a émit des doutes et depuis je doute moi même... j'avais tellement cet élan de confiance ça m'a ralenti au plus haut point.

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Retrouve cet élan !! Ou parle en à quelqu’un qui tu sais, va être à fond

  • @darks2583
    @darks25833 ай бұрын

    J ai 41ans et j adore ta vidéo comme je ne peux pas payer pour récupérer le temps je m abonne a ta chaîne merci pour ton travail 🎉❤

  • @chloeboehm2781
    @chloeboehm27814 ай бұрын

    Coucou ! Je suis obligée de commenter avant même d’avoir fini la vidéo car il y a des choses qui m’ont fait tellement de bien que tu cites depuis que tu les appliques ! J’ai 23 ans aussi et ma vie a changé depuis que j’applique ces choses ci : - Les 3 piliers : manger maison et de tout/réduire le sucre et les laitages qui m’apportaient ballonnements et sensation de lourdeur, dormir 8/9h par nuit quand je le peux, me dépenser même juste en montant des escaliers plutôt que l’ascenseur, en allant me promener ou en faisant un peu de sport à la maison - Varier fruits et légumes, goûter des choses auxquelles je n’aurais jamais pensé ou que je ne pensais pas apprécier - M’accorder des moments off où je ne fais rien, je me repose pour recharger mes batteries et où je n’ai pas de stress de planning et autre - Ne pas confier mes projets à tout le monde J’aimerais beaucoup appliquer les choses suivantes de ta vidéo : - C’est laquelle ta préférée ? - Sortir de chez soi plus souvent et dire « oui » à tout pour découvrir sans cesse de nouvelles choses et personnes, multiplier les expériences et dépasser mes idées reçues - Avoir plusieurs basiques Merci à toi pour tous ces conseils formidables auxquels on aurait jamais pensé :) et bravo pour ton travail !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Chloé !! Ah mais vraiment prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur sur le moment c’est difficile mais on est toujours content une fois en haut ahah !! Trop cool, si t’y penses tu me diras si tu as réussi à trouver de bons basiques ! Merci pour ton message 💗💗

  • @bluelaxan
    @bluelaxan3 ай бұрын

    Vraiment, merci pour ta vidéo !!!

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment à toi!🥹

  • @volgare
    @volgare2 ай бұрын

    En tant que grand indécis, ton premier conseil m'a changé la vie quand il s'agit de faire un choix au quotidien (acheter une glace, commander un plat au restaurant, un cocktail dans un bar etc). Avec ça j'ai beaucoup moins l'impression de passer à coté de quelque chose.

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Oh trop génial !! Ça me fait plaisir que tu l’utilises au quotidien 😀

  • @clairetteauxcouettes
    @clairetteauxcouettes4 ай бұрын

    tes astuces sont super cool, merci beaucoup ! :D

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merciiii 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

  • @angelaherengt4944
    @angelaherengt49444 ай бұрын

    trop bons conseils merci pour le partage

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Angela !! 🥹

  • @lola-margauxdartoislessieu1101
    @lola-margauxdartoislessieu11014 ай бұрын

    Incroyable merci Eva ❤❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci à toi !!💗

  • @emmaduroy4768
    @emmaduroy47684 ай бұрын

    Trop cool vidéo de ouf je m'abonne direct!! merci beaucoup pour cette vidéo remplie de bienveillance🫶🏼✨

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Emma !! C’est trop adorable 🥹 j’espère que les prochaines te plairont tout autant

  • @Anastasia515__
    @Anastasia515__4 ай бұрын

    T’a vidéo est incroyable merci beaucoup c’est des vrai conseils

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Pauline !! Ravie qu’elle te plaise j’espère que les prochaines te serviront tout autant 🥹🫶🏼

  • @audrey891
    @audrey8914 ай бұрын

    J'ai adoré ta vidéo, enfin une vidéo sans les mêmes conseils que l'on a l'habitude d'entendre !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Audrey!! J’espère qu’ils vont t’y être utiles hihi💗

  • @tiphainecondursi7120
    @tiphainecondursi71204 ай бұрын

    Bonjour ! Je m'abonne avec joie ! Merci pour ces contenus très instructifs ❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Tiphaine !!! C’est super gentil j’espère qu’elles vont continuer à te plaire 🥹🫶🏼💗

  • @sublimyrtille_pearls920
    @sublimyrtille_pearls9202 ай бұрын

    J'adore merci j'apprend grave des choses !!!!!

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci à toi 🥹🫶🏼

  • @astridduval231
    @astridduval2314 ай бұрын

    super vidéo et supers conseils ! merci a toi

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Astrid !! 💗

  • @MarianneBeausoleil
    @MarianneBeausoleil2 ай бұрын

    Merci beaucoup, vraiment de beaux conseils☀️

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci à toi Marianne !

  • @CamilleS.Camille
    @CamilleS.Camille4 ай бұрын

    Coucou Eva, j’adore tes vidéos certaines choses sont tellement vrai ! J’adore tes vidéos !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci infiniment Camille ! 💗

  • @charlottemlld
    @charlottemlld4 ай бұрын

    J'adore les conseils que tu as choisis, ils sont hyper pertinents !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Charlotte !! J’ai essayé d’en trouver certains qu’on entend rarement 💗🤓

  • @rosebelanger8722
    @rosebelanger87223 ай бұрын

    J'adore tes conseils !! Ta vidéo était trop cool merci :)

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci à toi Rose d’avoir pris le temps de me le dire 🥹

  • @marinegautraud9528
    @marinegautraud95282 ай бұрын

    Je viens de m'abonner et te découvrir, tes vidéos sont un vrai plaisir à regarder, de très bon conseil, merci beaucoup pour tes partages 🤗

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci Marine 🥹🫶🏼

  • @Jil134
    @Jil1344 ай бұрын

    J'adore tes vidéos!! Tu te démarques vraiment des autres, ton contenu est toujours intéressant 💖

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment ça me fait extrêmement plaisir !!

  • @mialando
    @mialando4 ай бұрын

    Le 2eme conseil est tellement vrai. J’ai passé un concours pour mes études supérieures il y a 1 an, complètement différent de ce que je faisais et j’avais décidé de ne n’en parler qu’à 2-3 amis et ma famille proche et personne d’autre tant que je ne l’aurais pas passé et réussi. D’une part car je n’aime pas parler d’un projet autour de moi tant qu’il n’est pas accompli car sinon ça me donne le sentiment que puisque j’en parle, j’ai intérêt à le réussir. Et d’autre part car j’ai le sentiment que plus j’en parle a du monde, plus je risque de voir des personnes avoir un avis opposé à cela voire qui pourraient tenter de m’en dissuader.

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Je suis telllement d’accord avec toi!! Ça me met trop la pression de savoir que plein de gens sont au courant et comptent sur moi! Pour mon permis j’avais fait pareil j’en avais parlé à personne qd j’avais la date ahah :)

  • @sandralecture8502

    @sandralecture8502

    3 ай бұрын

  • @SofiaDjouaher
    @SofiaDjouaher2 ай бұрын

    merci eva pources conseils, tu es adorable🥰🥰

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci à toi !!🫶🏼🫶🏼

  • @nouroui67
    @nouroui674 ай бұрын

    J'adore ces conseils ! On les entends pas partout ça fait du bien ❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment !! Je me suis creusée la tête ahah🤣💗

  • @spacesailor8701
    @spacesailor87012 ай бұрын

    Je suis ravi d'être tombé sur ta vidéo. Tes conseils sont vraiment très éclairés.

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci infiniment à toi 🥹

  • @Sevrisette
    @Sevrisette4 ай бұрын

    Merci très sympa tes conseils ❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merciii c’est adorable

  • @Lenemkipik
    @Lenemkipik4 ай бұрын

    J’étais déjà tombée sur une de tes vidéos, mais alors là après celle-ci je ne manquerai pas de m’abonner ! Ta vid est incroyable un grand MERCI ❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Oh mercii!! Ravie qu’elle t’ai autant plus et j’espère que les prochaines te serviront autant 🫶🏼🫶🏼

  • @Nanoumi93
    @Nanoumi934 ай бұрын

    Je suis 100% d'accord avec ta définition Tiktok d'un introverti ! Ma psy me l'a expliqué ainsi, parce que je culpabilisais de ne pas rechercher plus de contact social 😂😂

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Alors si une psy te l’a dit c’est vérifié scientifiquement je trouve 🤣 merci pour ton message 💗💗

  • @CindyGARREAU
    @CindyGARREAU4 ай бұрын

    très intéressant ta vidéo, je regarde beaucoup de vidéos de conseils et je trouve que celle ci se démarque des autres conseils :) merci beaucoup

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment Cindy !! Je me suis creusée la tête pour trouver des conseils dont on entend peu parler ahah 🩷

  • @34_pages
    @34_pages4 ай бұрын

    Merci pour toutes ces bonnes idées ! Je ne connaissais pas les 5 titres tibétains, je suis ravie de découvrir !!

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Trop trop cool ravie de t’avoir appris de nouvelles choses 🥹🥹🫶🏼🫶🏼

  • @florianeg2683
    @florianeg26834 ай бұрын

    Bravo, tes conseils sont très pertinents !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci infiniment !!!

  • @maeght7942
    @maeght79422 ай бұрын

    Je viens de découvrir ta chaîne j’aime beaucoup ton contenu ! Très interessant 😁🥰

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merciii🥹🫶🏼

  • @camillebonnot5867
    @camillebonnot58674 ай бұрын

    trop chouette d'avoir enfin des conseils qui sortent de l'ordinaire !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Camille !! J’ai réfléchis longtemps à certains ahaha💗🥹

  • @emmanuelleengrand3976
    @emmanuelleengrand39763 ай бұрын

    Chère Eva merci pour tes conseils très intéressants cela m'inspire sincèrement ❤🎉😊❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment Emmanuelle !! 💗

  • @chloerosse5923
    @chloerosse59234 ай бұрын

    Incroyable cette vidéo ! Je ne te connaissais pas mais ça ma vraiment donné envie de te suivre !! 🌱

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Oh merci Chloé ça me fait trop plaisir 🫶🏼🫶🏼 j’espère que les prochaines te plairont encore plus

  • @Chaimaageurroudj
    @Chaimaageurroudj4 ай бұрын

    Merci eva ❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci à toi !!

  • @user-wl7ix2gk4n
    @user-wl7ix2gk4n4 ай бұрын

    Merci beaucoup pour l'astuce du Widget c'est super !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Mercii à toi !!

  • @saninediserens5875
    @saninediserens58754 ай бұрын

    Bonjour je viens de m abonner et j ai partager ta vidéo à ma fille , vraiment super vidéo , tu es très intéressante et tes vidéos sont agréables, ❤merci

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Oh merci infiniment !! J’espère qu’elle aimera la vidéo autant que toi, je vous fais des bisous à toutes les deux 💗

  • @TinyLu0
    @TinyLu02 ай бұрын

    J'ai adoré cette vidéo et tout tes conseils ! :) Pour ce qui est d'avoir plein de passions et d'être un peu touche à tout sans être "maître" d'un domaine, j'ai lu il y a quelques temps pour pour certaines personnes c'est justement ça leur spécialité et leur niche, d'être passionné par plein de choses ! Ce qui est très bien aussi :)

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Entièrement d’accord !! Je trouve ça très cool aussi, merci pour ton message 🥹

  • @florianeg2683
    @florianeg26834 ай бұрын

    Bravo tes conseils sont très pertinents !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Floriane !!

  • @veroniquefave7618
    @veroniquefave76182 ай бұрын

    Très percutants ces conseils..je kiffe😊 mercii😊

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci Véronique !!

  • @ErikaAubrun
    @ErikaAubrun2 ай бұрын

    Mais ils sont génial tes conseils ! Merci ! ^^

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci Erika !!

  • @fanilo95
    @fanilo954 ай бұрын

    Tombé au hasard sur ta vidéo, je suis agréablement surpris du contenu, merci beaucoup! Par rapport à la partie où tu parles des différents intérêts que tu as (conseil 13 je crois), j’ai le même challenge. Je sais pas si c’est un réel besoin mais bref Barbara Sher a écrit des livres dessus. Elle appelle ce genre de profils des “scanners”. Par exemple il y a le livre “Refuse to choose” qui pourrait t’intéresser

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Oh merci infiniment pour la recommandation !! J’avais déjà entendu parler de ce type de profil mais je vais m’intéresser à cette personne et ce livre :))

  • @patriciapradierpatou3891
    @patriciapradierpatou38914 ай бұрын

    Merci tu es très motivante c´est de très bon conseil

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci Patricia !! 🥹

  • @ss_ar9117
    @ss_ar91173 ай бұрын

    Merci énormément pour ces précieux conseils ,sa ma pu à améliorer mon anxiété ❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Oh j’en suis ravie

  • @AnairdasChannel
    @AnairdasChannel3 ай бұрын

    Incroyable cette vidéo 🎉

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment !!

  • @Petite_Francaise
    @Petite_Francaise4 ай бұрын

    De chouettes conseils, merci !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci à toi !!

  • @math5740
    @math57403 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo, t'as résumé et mis des mots sur des tas de trucs que j'avais déjà en tête. + j'adore le côté dev perso mais SANS PRESSION genre pas appliquer tous les conseils d'un coup puisque c'est logique qu'on risque d'avoir des difficultés par ex. Je m'étais rendue compte bcp trop tard a quel point ça me mettais mal cette pression que j'avais a regarder ces trucs ou tout est parfait sur tiktok. Tu parles de tout sans.jugement et dans la bienveillance, j'adore je me suis abonnée dès le début de la vidéo, tout est très pertinent! Sur ce, bonne nuit

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment ! Tu n’as pas idée à quel point ton commentaire me fait plaisir parce que c’est vraiment ça que je cherche dans le dev perso! Je suis tellement d’accord que sur certaines vidéos on dirait que tout est parfait mais je t’assure que même celles qui postent ça ont des moments de down 🫶🏼☺️

  • @makorevousaime4575
    @makorevousaime45752 ай бұрын

    Ma chérie, de 1 je suis heureuse de te connaître de 2 laisse moi te dire que cest la meilleure vidéo que j'aie vu / écouter . Mercii... d'ailleurs j'ai pas fini de visionner ❤. Je commente pas d'habitude mais là tu merites, c'est fort. Bonne journée, gros bisous❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci beaucoup !!

  • @iammentor
    @iammentor4 ай бұрын

    j'ai trop aimé tout ces conseils !!! merci haha et je me suis reconnue au moment ou tu nomme t'es miniatures avec des lettres au pif 😭😇

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Oh la la vraiment j’abuse tellement mais je suis ravie de savoir que je suis pas seule 🤣💗

  • @EvolutionPartner
    @EvolutionPartner4 ай бұрын

    Super vidéo🤩 on devrait tous en faire une chaque année pour célébrer la nouvelle année et la « sagesse » qui va avec👍🏻🤭

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    C’est une excellente idée ça !! Merci beaucoup 💗

  • @d0dormir
    @d0dormir2 ай бұрын

    Le conseil 13 je m’y reconnais tellement. J’aime TROP de choses mais c’est incroyable y’a toujours tellement choses à découvrir

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Pareiiiil!!

  • @satyag.7323
    @satyag.73235 ай бұрын

    Hyper utile ! Moi aussi j'aurais aimé avoir ces conseils et les appliquer avant mes 23 ans.

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci beaucoup !! Ils peuvent être appliqués à n’importe quel âge ahah

  • @Asviolette
    @Asviolette3 ай бұрын

    Je suis encore jeune, mais j’ai noté toutes les idées recettes. Merci beaucoup, j’ai adoré la vidéo !

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merciii🫶🏼🥹

  • @celinedecaunes7434
    @celinedecaunes74342 ай бұрын

    Bonjour,je viens de vous découvrir par Azard votre vidéo. Chapeau bas, 👏👏👏👏, Quel plaisir de vous écouter, découvrir les différents pannels d idées et de conseils. Vous me bluffez, C est la première fois que j'écoute ce type de vidéo, très variées pertinente et intéressante 👍👍 Bravo pour votre travail de qualité. 😊

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci infiniment Céline !! Je suis ravie qu’elle vous ait plu

  • @juliettemasocco1898
    @juliettemasocco18984 ай бұрын

    Je me sens connectée à tout ce que tu dis. Pas sûr que ça me soit déjà arrivée sur KZread. Je vais savourer tes vidéos, et Check ton insta ... évidemment ( mais sans élastique). Merci pour cette belle vidéo ❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Merci infiniment Juliette ça me fait si plaisir 🥹 j’espère que mes vidéos continueront à te servir d’autant plus

  • @fatimezzahraet.4699
    @fatimezzahraet.4699Ай бұрын

    Et maintenant on est 36k ❤ savoure le moment

  • @evadaptable

    @evadaptable

    Ай бұрын

    Ouiii 🫶🏼 Merci beaucoup!

  • @aweena_et_les_pokemon
    @aweena_et_les_pokemon4 ай бұрын

    Le conseils numéro 16 m'a justement rappelé que j'avais enregistré une recette ! Je l'ai testé juste après x)

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Oh yess trop bien!! C’était quoi comme recette ?

  • @aweena_et_les_pokemon

    @aweena_et_les_pokemon

    4 ай бұрын

    @@evadaptable Des bonbons fait maison, le résultat n'a pas été particulièrement probant. Mais j'ai essayé, c'est le principale x')

  • @meeliss_
    @meeliss_2 ай бұрын

    hey ! j'adore ta vidéo :)) en fait ça fait 3 semaines que je la vois dans mes recommandations et ça y est aujourd'hui j'ai enfin cliqué dessus et je ne regrette pas 🤭 Petite précision ( très très simplifiée) d'une étudiante en psychologie en fait le concept d'introvertie et extravertie c'est en fonction de tes neurones et ton niveau optimal de stimulation. En gros, les personnes introverties sont extrêmement facilement stimulées par le monde extérieur (bruit, musique, personnes autour), ce qui signifie que (dans ce cas précis) tu n'as pas autant besoin de sortir avec d'autre personnes qu'une personnes extravertie qui sera elle moins stimulée et qui aura par conséquent + besoin pour atteindre son seuil optimal de stimulation. Voilà j'espère que c'est clair :) gros bisous

  • @evadaptable

    @evadaptable

    Ай бұрын

    Mais wow c'est fou, merci pour ces précisions, je me sens en effet hyper vite stimulée (je déteste le bruit très fort, les endroits bondés de monde etc) Merci de toutes ces infos 🫶🫶

  • @axelleroyo637
    @axelleroyo6372 ай бұрын

    Coucou Ma marque vêtement préférée à la fois par son confort et par son concept écologique matières recyclées, PATAGONIA sans hésiter

  • @JekggsnslfJdkkf
    @JekggsnslfJdkkf2 ай бұрын

    J'ai fait de la compétition de ski lorsque j'étais jeune, puis j'ai testé le snowboard seulement très tard et c'est vraiment très facile effectivement. On doit tous essayer au moins une fois 👍

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Oui c’est super fun!

  • @sarnbc
    @sarnbc2 ай бұрын

    merciii

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci à toi 🫶🏼🥹

  • @user-lr7rg1dn7o
    @user-lr7rg1dn7o2 ай бұрын

    t'es multipotentielle c'est ce qui arrrive souvent a ces personnes qui ont beaucoup de passion mais qui ne sont pas forcément experts. Le truc c'est que lorsqu'on apprends a un certain stade l'ennuie et l'excitation s'estompe

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Oui exactement 🤣 ça m’inspire et m’excite de ouf au début et après ça me saoule ahaha

  • @Eodeme12
    @Eodeme124 ай бұрын

    24 ans depuis quelques jours de mon côté et ma glace préférée a toujours été noisette 💛 merci pour ta vidéo

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Joyeux anniversaiiire !! Merci pour ton message 💗💗

  • @Eodeme12

    @Eodeme12

    4 ай бұрын

    @@evadaptable Merci beaucouup ! Derien !

  • @conseillernumerique9922
    @conseillernumerique99223 ай бұрын

    Très bonne vidéo ! Petite remarque pour les personnes qui liront ce message : il ne faut pas acheter ou prendre un chien juste pour marcher. Cela demande beaucoup d'investissement et de contraintes =)

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Évidement ahah c’était une blague mais tu fais bien de le rappeler

  • @juliecre7837
    @juliecre78374 ай бұрын

    Jen applique pas mal, ke retiens celui de noter ses pensees poir se vider sa charge mentale 😊 Belle journée à toi

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Mercii Julie !! Tu me diras si ça t’aide de le faire 💗

  • @fannydechipre772
    @fannydechipre7724 ай бұрын

    Moi aussi, j'aime apprendre trop de choses, donc moyenne dans tout. Pareil sur les réseaux, pour les enregistrements, tout me plaît 😂. J'ai découvert que j étais multipontentielle et que je n étais pas seule. 😅

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Fanny!! On est ensemble la dessus alors ahah, testons toutes nos passions sans culpabiliser alors 💗

  • @laurentgensbittel2974
    @laurentgensbittel29744 ай бұрын

    Coucou, c'est la première vidéo que je regarde de ta chaîne et franchement ce que tu dis est vraiment intéressant et que j'ai maintenant envie d'instaurer plusieurs des bonnes habitudes dont tu parles. Et comme je viens de découvrir ta chaîne je voulais te demander si tu faisais un métier à côté de youtube ?

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci Laurent pour votre gentil message ! Je viens de finir mes études d’ingé :)

  • @mila_regards
    @mila_regards4 ай бұрын

    Vive la multipotentialité 🔥

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    T’as bien raison 💗💗

  • @yenalina65
    @yenalina65Ай бұрын

    Des conseils en or vraiment ✨merci beaucoup pour cette magnifique vidéo ❤️

  • @evadaptable

    @evadaptable

    Ай бұрын

    Merci à toi du soutien 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

  • @Masters281
    @Masters2812 ай бұрын

    Les 7 rites tibétains de Samuel Ganes sont top 👍

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Je ne connais pas merci de la reco🫶🏼

  • @tristan2744
    @tristan27443 ай бұрын

    Ca fait 3ans que je dors moins de 6h par nuit et j’essaie en ce moment de dormir d’avantage et j’observe sur moi les effets bénéfiques surtout sur l’attention et la mémoire

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Ah oui c’est sur que sur la mémoire ça a un impact énorme !! Bravo :)

  • @manou1960
    @manou19602 ай бұрын

    🙏❤

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Merci😍

  • @freddy5886
    @freddy58865 ай бұрын

    purée 23 ans c est jeune j aimerait bien les avoir

  • @carolinedeoliveira2982
    @carolinedeoliveira2982Ай бұрын

    5:40 J’ai rencontré mon copain à un anniversaire alors que j’étais pas chaud pour y aller mdrrr

  • @sarahdjellali8032
    @sarahdjellali80324 ай бұрын

    J’ai 28 ans je me suis : oh 23 ans elle vas me conseiller quoi en vrai ? Mais go voir ! Et c’est incroyable super conseil merci et keep going JE M’ABONNE ♥️

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Ahaha merci Sarah !! J’ai hésité à faire cette vidéo vu que je suis jeune mais ravie qu’elle te serve 💗💗

  • @Lili-kn8gw
    @Lili-kn8gw2 ай бұрын

    Bonjour, Tu peux me conseiller une brosse pour les massages en particulier ? Merci

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Oui ! Celle de André jardin :) marque française

  • @edwigexxx6597
    @edwigexxx65974 ай бұрын

    Merci vidéo super sympa!si je peux me permettre un conseil puissant: l échelle de conscience du Docteur Hawkins vidéo d Olga : topissime Bel avenir à vs Coeurdialement

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Je ne connais pas cela je vais aller me renseigner de ce pas merci beaucoup !!

  • @mael858
    @mael8584 ай бұрын

    Bonjour, merci infiniment pour ta vidéo, petite question : où achètes tu le shilajit? Merci et tout le meilleur

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Hello!! Merci infiniment pour ton message, le mien vient de la marque Biochi mais c’était en Angleterre donc je ne suis pas sure qu’il soit facile à se procurer :/

  • @frivolefutile
    @frivolefutile4 ай бұрын

    choux de bruxelles lardons noix de muscade simple et trop bon avec des pomme de terre

  • @littlemikasa3439
    @littlemikasa34394 ай бұрын

    En vrai j'apprécie les blancs dans des vidéos, ca me donne du temps a respirer et tout ca, mais je comprends que les couper ca augmente les vues sur les vidéos Just pour dire que des gens comme moi, ca existe :')) Merci pour le contenu d'une qualité impecc!

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci beaucoup pour ton gentil message!! Tu as raison c’est important des moments pour respirer peut être que je devrais en laisser plus. Merci 🫶🏼☺️☺️

  • @lcc6149
    @lcc61493 ай бұрын

    Un petit commentaire pour le référencement et aussi pour dire que j'ai discuté avec gemini l'IA de google pour savoir si le titre de la vidéo était correct et c'est le cas, c'est juste que cette structure m'est si peu commune que je la trouve discordante ou bizarre.

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Ahaha merci c’est gentil!! J’avoue que je n’étais pas sûre moi même que ce soit correct 🤣

  • @charlize.d
    @charlize.d2 ай бұрын

    hello ! tu as parlé de tes boucles d'oreilles que j'aime beaucoup, tu les a eu dans quelle boutique ? :)

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    À hossegor dans une petite boutique ahah

  • @marikaallomello7835
    @marikaallomello78353 ай бұрын

    Bonjour Tu utilise comment la shilajit? J’ai acheté mais je sais pas vraiment à quoi ça sert et comment la prendre. Merci ☺️

  • @evadaptable

    @evadaptable

    3 ай бұрын

    Hello Marika ! Moi je mets l’équivalent de la taille d’un petit pois dans un thé ou infusion et au début je trouvais ça vraiment pas bon et maintenant j’adore ! Je pense que c’est comme le café on s’y habitude 🫶🏼☺️

  • @cyrinebak6377
    @cyrinebak63774 ай бұрын

    comment avoir plus confiance en soi? cela me bloque dans mes projets dans des propositions professionnelles dans certaines relations

  • @emmaduroy4768

    @emmaduroy4768

    4 ай бұрын

    en te regardant dans le miroir tous les matins et en te disant (et en essayant de le penser, surtout au début) que tu es magnifique, sociable et tu rajoute tous les mots qui te font du bien, écrire les 3 gratitudes de sa journée le soir avant de dormir, capter les moments où on s'auto-sabote et changer son système de pensée négatif envers nous meme petit à petit, ça prends du temps mais ce chemin vers la quête et la connaissance de soi est merveilleux 🫶🏼 plein d'amour pour toi, et pour ceux qui n'ont pas confiance, croyez en vous et les choses se matérialiserons ✨

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Oui je comprends c’est pas facile, j’en ai fait une vidéo complète si ça t’intéresse tu peux taper Evadaptable confiance et tu vas trouver :) sinon le commentaire d’Emma est génial 🫶🏼🥹

  • @user-lv1tp2zs6v
    @user-lv1tp2zs6v2 ай бұрын

    Moi aussi je suis comme ça , j'ai plein de centre d'interêt 😅

  • @evadaptable

    @evadaptable

    2 ай бұрын

    Pareil ahaha!

  • @Kiyaro.
    @Kiyaro.Ай бұрын

    Personnellement pour moi lors du sommeil c'est très dur parce que je suis étudiante et m'ont lycée il est super loin donc je me réveilles à 5h tous les matins et je me couche super tard à cause de tous les devoirs les DS exetera

  • @evadaptable

    @evadaptable

    Ай бұрын

    Je t'envoie plein de soutien, le système scolaire français ne prend pas en compte le bien-être des élèves.. c'est désolant 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

  • @axelleroyo637
    @axelleroyo6372 ай бұрын

    Le chou est tres riche en flavoinoidesc et il ne fait aucun mal à nos gentilles abeilles 🙅‍♀️

  • @cedrichapman
    @cedrichapman4 ай бұрын

    J’aurais payé

  • @shaineze
    @shaineze4 ай бұрын

    Mais quoi!?!? la glace à la noisette fait partie des meilleures au monde mdr 😀

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Ahaha maintenant j’adore aussi mais ça dépend chez quelle glaciers / quelles marques 🤣💗💗

  • @shaineze

    @shaineze

    4 ай бұрын

    @@evadaptable oui c'est vrai...d'ailleurs ce n'est pas assez démocratisé à mon goût mdr

  • @Chachyyful
    @Chachyyful4 ай бұрын

    Bonjour Eva, où achètes tu ton shilajit ? Merci beaucoup xx

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Hello hello ! Le bien vient de la marque Biochi 💗💗

  • @Chachyyful

    @Chachyyful

    4 ай бұрын

    @@evadaptable merci beaucoup pour ta réponse et tes conseils

  • @brice1780
    @brice17804 ай бұрын

    RDV dans 5 ou 10 ans pour la vidéo "je payerais pour connaître ces conseils en alimentation 10 ans plus tôt" enfin, ça arrivera sans doute un peu plus tôt par le biais des influenceurs américains dont les français se font les relais à quelques années d'interval (enfin mois pour les influenceurs confidentiels mais ça prend plus de temps pour les "mainstream"). À part ça, bonne continuation!

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Merci beaucoup pour votre message !!

  • @Amile-0903
    @Amile-09034 ай бұрын

    Moi aussi j'ai besoin d'être seule pour me recharger ✨✨

  • @evadaptable

    @evadaptable

    4 ай бұрын

    Pareil c’est vraiment des moments que j’adore ahah 💗

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