بكل صراحة كل ما قاله هذا الطبيب حقيقي ، و أنا جربت بعد هذا الفيديو مباشرة و شعرت بتحسن ، الآن أتيت لأقوم بكتابة هذا التعليق ، و أشكره و أقول له جزاك الله خير يا دكتور 😁👍🏾

@Biology-jo3uq

6 ай бұрын

ان شاء الله اتحسن صاله عندي اربع سنوات هل مرض

@BlackGe990

6 ай бұрын

@@Biology-jo3uq نعم جرب الخطوات و حاول أن تتفادى أن تأكل الأطعمة القاسية في الفترة الأولى ، و عندما تأتي لتنام نم على سنة النبي صلى الله عليه وسلم على الشق الأيمن و يدك على خدك ، ستلاحظ إن شاء الله فرق كبير .

@abdouess3857

2 ай бұрын

كيف اخي شفيت من فضلك

التمارين بتبلش دقيقه4:13..اول تجربه وكانت مفيده روعه شكرا

شكرا ❤❤ جزيلا كنت أعاني من هاته المشكلة ومع أول تمرين زال الالم مرة أخرى ألف شكر

شكرا جزيلا دكتور فارس وبوركت جهودكم على هذه الافادة القيمة .انا اتابع قناتك باستمرار .من سوريا

سبحان الله كلامك صادق بعد الألم فعلت كل شيى وشعرت براحة بارك الله فيك وفي والديك اخي الكريم❤❤❤❤❤

كنت أبحث عن هذا لفترة طويلة شكرًا لك دكتور

جزاك الله كل خير دكتور وبارك فيك تمارين مفيدة وفعالة ماشاء الله.

بارك الله فيك اخي الكريم واعطاك الله خير الدنيا ونعيم الاخره وبارك الله لك فى ذويك واهلك ومالك وعرضك وكل ما ملكت يداك

شكرا جزيلا دكتور نفخر بالاذكياء امثالك تمارين مهمة جدا

جزاك الله خير كان عندي الم مع المضغ مستمر لمدة شهر سويت التمارين ثلاث ايام فقط وزال الالم الله يكتب اجرك

@samjin8732

8 ай бұрын

بالله عليك شفت فرق

جزاك الله جيرا ورزقك من حيث لاتحتسب

اول ماشفت فيديو جربت وكانت النتيجة بالنسبة لأول مرة اتمنى اعيدها وشكرا لك

وله افضل طبيب كنت اتألم كتيرا والان لاحضت فرق في تمارين اول وتاني شكرا

يعطيك الف عافية تمارين مريحة وفعالة ❤️😊

الله يرحم من علمك.❤❤ اول مرة كنستفيد من فيديو في الانترنيت

الله يرضي علييييييييك يا دكتور والله التمرين الأول رائع

جزاك الله خير على هذه المعلومات الحمدلله استفدت منها شكرًا

السلام عليكم دكتور فارس كلمة الشكر قليلة بحق كل ماتقدمة من جهد الله يعطيك العافية واتمنى لك التوفيق

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

جزاك الله خيرا والله ارتحت بعد اتباعك في عمل كل الحركات توقع الفرعة بمجرد ما انتهيت من الحركات برافو دكتور ❤

@DrFarisArab

8 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او شاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

اقسم بالله اعاني من صداع مزمن و دائم و كنت اعتقد كل هذا بسبب الجيوب الانفيه فقط ..بعد مشاهده هذا الفيديو و تطبيق الحركات ما حسيت براحه من وقت طويل جدا لين جربت طريقتك اقولك شكرا و جزاك الله خيرا

@DrFarisArab

2 ай бұрын

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

ماشاءالله جزاك الله خير وبارك الله فيك فعلاً من اول تمرين حسبت بالفرق👍🫡

شكرا دكتور على النصائح القيمة و المفيدة والتمارين الرائعة احسنت ومنك نستفيد

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

الله يكتب لك الأجر والثواب والله اول ماسويت حسيت بتحسن

الله يباركلك ويجزيك عنا كل خير شرح سلس مفهوم واضح وتمارين نتيجتها رائعه كل الشكر والاحترام دكتور

@DrFarisArab

7 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

الله يجازيك بالخير كان عندي الالم لدرجة بكاء جربت هاد تمرين حمد لله شفت نتيجة من اول مرة ❤

شكرا دكتور يعطيك العافيه رائع جدا 👍👍👍❤❤❤❤

الشكر الكبير لك احس انو هالتمارين راح تنفعني راح ادعيلك بصلاتي الله يكثر خير و من امثالك ❤

@DrFarisArab

2 ай бұрын

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

واو واو واو الله يحفظك مشاءالله شكرا 🙏 ❤❤❤احسن دكتور خفية الآلم كثير

السلام عليكم شكراً دكتور ، على المعلومات القيمة 😊 بارك الله فيك واحسن اليك و جعلها في ميزان حسناتكم.

جزاك الله خيرا والله تمرين مفيدة جدا

تمرين مفيد الألم جزاك الله خيرا سارة من المغرب😊

ربي يجازيك الجنة دكتورنا المحترم

ان شاء الله عقبال مليار مشترك بارك الله فيك يا دكتور 😊

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

شكرا دكتور فارس إلى سنوات عندي هاي المشكلة كنت بانتظار الفيديو من زمان

@DrFarisArab

9 ай бұрын

سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 جرب العلاج المشروح واخبرنا بالنتائج

جزاكم الله خير الجزاء دكتور، اعاني من هذا المشكل منذ سنوات

@DrFarisArab

9 ай бұрын

سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 جرب العلاج المشروح واخبرنا بالنتائج

تمارين حلوه ما شاءالله وفقين ان شاءالله

قناتك رائع طبيب فاهم شكرالك وتقدم تفاصيل تمارين رائعه

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

دكتور جزاك الله خير انا من متابعيك ..احسنت قناة محترمه وعمل جيد🎉

من اكثر من ثلاثين سنة وأنا اعاني من طقطقة المفصل الايسر للفك بسبب دكتور اسنان ،، بدأت من الان عمل التمارين واتمنى الشفاء ، وسوف اتواصل معك لاخبرك بالنتيجة مع الدعاء لك ❤

@nawaf5311

9 ай бұрын

وشي التمارين

@nawaf5311

9 ай бұрын

ياليت تفيدنا

@talajasmin4696

9 ай бұрын

@@nawaf5311 التمارين موجودة بالڤيديو هذا ،، انا والله حاسة بشوية تحسن

@xali3332

6 ай бұрын

انا ايضا

@talajasmin4696

6 ай бұрын

اخبرتني دكتورة اسنان قبل اسبوع ، ان الطقطقة تحدث بسبب استعمال جهة واحد للاكل ،، وانه العلاج هو في تمارين معينة وافضلها العودة للاكل بالجهة المهملة ،، انا بدأت اعود للاكل بالجهة المهملة بعد اصلاح حشوة الضرس

جربتها حالاً ووالله راحت الفرقعه في الفك مشكوووووور

جزاك الله كل الخير شكرا و اخيرا لقيت الحل لمشكلتي❤

شكرا جزيلا أفادتني التمارين ومن أول تجربة 🙏❤️

@DrFarisArab

4 ай бұрын

بارك الله فيك, سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

يعطيك الف عافية فعلا تمارين مفيدة 🌷🌷🌷

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

شكرا جزيلا لقد قمت بالتمرين وأحسست بالتحسن

الف شكر دكتور الالم راح نهائيآ🥰

دكتور كلما أشاهد فيديوهات اتذكر عظمة الخالق سبحانه ❤️ خلق فأبدع فٱدهش سبحان الله وبحمده ♥️سبحان الله العظيم

@DrFarisArab

4 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

شكرا جزيلا على معلوماتكم

رحم الله والديك وربي يحفظك آاامين ❤ 🤲

آهلًا وسهلا بك دكتور معنا

الله أحفضك يدكتور واتمنى لك كل التوفيق

جزاك الله خيرا زالت الطقطقة والألم بشكل ملحوظ بمجرد انتهائى من التمارين زادكم الله علما وبارك لكم فيه

@DrFarisArab

5 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@user-rq5ir5cr5h

4 ай бұрын

مرحبا ممكن اتوصل معك في الوتس الامر ضروري

جزاك الله خيرالجزاء..الله يعطيك العافيه يارب..التمارين مفيده جدا

@DrFarisArab

4 ай бұрын

بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

عنجد الله يسعدك يا دكتور زبطت بس ألم خفيف باقي ❤ شكرا لك دكتور 😊😊

دكتور جزاك الله خيرا..ارجوك علاج او تمرين لصوت الوش

جزاك الله خيرآ تمارين اكثر من رائع 🤍🤍🕊

@DrFarisArab

4 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

التمرين ريحني كثير❤شكرا دكتور

جزاك الله خيرا . ونفع الله بك وكتب الله اجرك

@DrFarisArab

6 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

احسن الله اليك دكتور. استمر وفقك الله وسدد خطاك.

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

شكرا دكتور راح اجربه دمرني طنين اذن وطقطقه فك الله يشافيني ويشفي كل مرضى❤

@fatimaelidrissi4360

8 ай бұрын

عندي نفس المشكل مع ألام في العمود الفقري

سلمك الله من كل شر وجعلة صدقة جارية لك فعلا جربت التمرين ونفعني كثيير اعاني من طقطقه الفك كثير جزاك الله خير

@DrFarisArab

5 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

جزاك االه عنا كل خير ،لقد شرحت فكفيت ووفيت

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

اعاني من الم و طقطقة منذ أكثر من 5 سنوات التمارين جد مفيدة من اول تجربة معدا آخر تمرين .....جزاك الله كل خير

@DrFarisArab

6 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

مشكور دكتور عالمعلومات القيمة. اعجبتي التطبيق الذي استعملته في اظهار العضلات الماضغة، ارجو منك ذكر اسم التطبيق واكون لك من الشاكرين

شكرا جزيلا لك حسيت بتحسن ❤

شكرًا جزيلا دكتور

الله يجازيك الف خير الحمد لله خف الالم ❤❤❤❤❤

شكرا دكتور انا اعاني من هاد المشكل وطلع لي الفيديو صدفة قمت بالتمارين لاول مرة سوف اداوم عليها مدة اسبوعين واكتب تجربتي جزاك الله كل خير

@DrFarisArab

8 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

جزاك الله كل خير تمارين تعطي نتيجة فعلا

@DrFarisArab

7 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

شكرًا جزيلا جزاك الله الف خير حسيت براحه كبيره كلامك صحيح 💯💯

@DrFarisArab

4 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

شكرا على المصداقية واصل دكتور جزاكم لله خيرا

@DrFarisArab

2 ай бұрын

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

جزاك الله خيرا دكتور

تمرين واحد و ٢ استفدت منهم لحالتى و الف شكر يا دكتور ربنا يبارك لك

انت روعة د. فارس أسأل ألله يسلمك ويحفظك

@DrFarisArab

7 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

حلقة مفيدة جدا جدا جزاك الله خيرا و بوركت دكتور حفظك الله و رعاك 👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@aichaoujda8804

9 ай бұрын

@@DrFarisArab شكرا دكتور سامارس النصائح و التمارين و اخبرك بالنتائج لانني بحاجة اليها خاصة و انني اعاني من هذا المشكل لمدة5 سنوات جزاك الله خيرا دكتور و اشكرك على الدعم و دمت لنا ناصحا و مرشدا 👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦

شكرا جزيلا دكتور استفدت كثير ❤

@DrFarisArab

6 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

❤ وفقك الله حبيبي بوركت ❤

شكرا لك كثيرا لسه ما صار شي بس ان شاءالله خير

ماشاءالله عنك عملت تمرين ألم فتح الفك وتحسنت

@user-nr7is9sb1m

8 ай бұрын

طيب ممكن سوال اناا كتير تاعبني عصب لاسنان اشرحيلي

جزاك الله خيرا يرحم والديك يا دكتور

جزاك الله خيرا وبارك فيك 🎉 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

شكرا جدا جدا ورحم الله والديك

شكراً دكتور كل الطرق واااو عاشت ايدك حسيت بتحسن نوعاً ما حستمر عليها بلكي يروح الالم

@DrFarisArab

5 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

الله يشفي كل مريض

شكرا ❤ كنت اعاني من الم في الفك

سلام الله عليكم ورحمته وبركاته. جزاك الله خيرا دكتور، وغفر لك ولوالديك، وللمسلمين أجمعين. طبّقت كلّ التّمارين الّتي تفضّلت بشرحها. بصدق ودون مبالغة شعرت باختفاء غالب الطّقطقة، إلّا أنّني شعرت بألم. شكرًا لجهودك، وشكرًا لاستخدامك العربيّة الفصيحة الرّاقية. كنت أعاني من تصاعد حالة الطّقطقة منذ فترة، وأنزعج منها، والآن يمكنني تكرار تلك التّمرينات لتختفي تمامًا. جعل الله ذٰلك في ميزان حسناتك. أتابعك من بلاد الحرمين.🇸🇦

مرحبا دكتور جزاك الله خيرا لو سمحت أنا أعاني من ألم رهيب في وجهي من منطقة الحواجب إلى أسفل الخدود خلف الأذن اليمنى ممكن القيام بهذه التمارين التي أشرت إليها في الفيديو

شكرا ليك دكتور على هاد الشرح الراءع انا عندي هاد المشكل من زمان الله يعطيك الصحة

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@dijamosta

9 ай бұрын

@@DrFarisArab 🙏

الحمد لله جزاك الله الف خير

يعطيك الصحة والعافية تسلم جربتها وريحت

@DrFarisArab

22 күн бұрын

😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

آهلا وسهلا بك دكتور معنا

جزاك الله خير الجزاء

جزاك الله خير يا حبيبنا الغالي على قلوبنا

@DrFarisArab

Ай бұрын

😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

جزاك الله خيرا اخي

تمارين مفيدة برك الله فيك

شكرا دكتورحسيت بتحسن جزاك الله❤ خيرا

@DrFarisArab

Ай бұрын

😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

جزاك الله خيرا الحمدلله استفدت نصحني الطبيب بالحقن العضلي و خايفة جدا منها شو رأيك دكتور؟

جزاكم الله خيرا

جزاك الله خير الجزاء دكتور شكرا لك

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

شكراً دكتور جزاك الله كل خير

@DrFarisArab

9 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

شكرا جزيلا يا دكتور جزاك الله كل خير

@DrFarisArab

6 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.