Jak zabija pracoholizm? Jak uniknąć wypalenia zawodowego? || Robert Rutkowski BALANS#17

Dlaczego powinniśmy zaprzyjaźnić ze stresem?
Kogo może dotknąć wypalenie zawodowe?
Dlaczego pracoholizm jest niebezpieczny?
Jak aktywność fizyczna może pomóc nam radzić sobie ze stresem?
Kontakt:
/ kubajankowski
/ balans_youtube
Kolejne spotkanie z Robertem postanowiłem poświęcić tematowi, który teraz, szczególnie w wakacje łatwiej dojrzeć - pracoholizm. Praktycznie każdy z nas zabiera ze sobą na wakacje telefon, ale są tacy, którzy to robią, żeby być bliżej tego, co dzieje się w pracy i móc kontrolować sytuację. Innym ważnym tematem związanym z pracą jest wypalenie zawodowe i uzależnienie od stresu. Te dwa zagadnienia również poruszamy w tym odcinku BALANSU. Zapraszam.
Spis treści
00:00:00 Najlepsze fragmenty
00:01:18 Czy potrafimy odpoczywać podczas urlopu?
00:06:40 Jak zarządzać pracą podczas urlopu z rodziną?
00:14:04 Obniżenie nastroju pourlopowego
00:20:14 Pracoholizm - jak zdiagnozować?
00:30:51 Korelacja pomiędzy aktywnością fizyczną, a stresem
00:35:26 Szum i jego uspokajający wpływ
00:40:34 Tragiczne konsekwencje pracoholizmu
00:49:26 Wypalenie zawodowe
00:55:39 Uzależnienie od stresu
01:03:22 Prowokowanie sytuacji stesowych
01:06:10 80-letnie badanie dotyczące szczęścia w życiu

Пікірлер: 295

  • @magdalenaw149
    @magdalenaw1498 күн бұрын

    Wiele jest wywiadów z Panem Robertem, ale na tym kanale najbardziej podoba mi się to, że pozwalasz mu się wypowiedzieć w pełni, nie przerywasz, jesteś wspaniałym tłem dla swojego gościa. Świetnie się tego słucha

  • @eithel85

    @eithel85

    8 күн бұрын

    I dzięki temu też większość wątków jest dokończona, bo często u innych w rozmowach z Panem Robertem mi tego brakuje.

  • @grubababa706

    @grubababa706

    7 күн бұрын

    Uwielbiam Panów rozmowy...❤jestem nowa tutaj ale zawsze bardzo zainteresowana psychologią...wiele obserwacji już istnieje w mojej świadomości jednak zawsze znajduje w tych rozmowach coś nowego❤❤❤❤

  • @Anna-zu9xk
    @Anna-zu9xk9 күн бұрын

    Też byłam bita takim właśnie kablem przez matkę. Moje rodzeństwo również. I nigdy nie uważalam, że ,,słusznie" byłam karana. Do tej pory nie wiem za co. Kiedyś myślałam, że matka wpadała w furię, że ponosiły ją emocje. Teraz wiem, że ma zaburzoną osobowość. Możliwe, że to narcyzm bądź wręcz psychopatia, bo ona miała świadomość tego co robi. Nie biła ,,gdzie popadnie" tylko świadomie wybierała miejsce, żeby ,,nie było widać". Potrafiła się zatrzymać i powiedzieć: ,,weź ręce". Przez społeczeństwo była uważana jako miła, spokojna osoba. Nawet jej siostry nie wiedziały, że nas maltretuje. Mówiły, że tak dobrze nas wychowała, bo takie grzeczne jesteśmy a ona rozpływała sie w tych pochwałach. Do dziś dnia jest dumna z siebie i chwali się, że z Nami to ,,trzymała dyscyplinę". Ograniczyłam z nią kontakt do minimum, bo jest mi cieżko rozmawiać z osobą, która żyje w takim zakłamaniu i zaprzeczeniu i nie ma żadnych refleksji. Prawie się juz wyleczyłam z fobii społeczniej i myśli destrukcyjnych. Niestety wciaż jest wiele innych lęków we mnie, które muszę oswoić. Czasami mam wrażenie, że życia mi nie starczy, żeby sobie poradzić z tym syfem, który wpuściła w moje życie. Zamiast żyć to wciaż próbuję doprowadzić siebie do względnej równowagi i spokoju. To wpływa na wszystkie aspekty mojego życia.

  • @d.j.2802

    @d.j.2802

    9 күн бұрын

    Bardzo Pani polecam terapię EMDR - w takich przypadkach pomaga poradzić sobie z wieloma traumami

  • @XX-ih5pf

    @XX-ih5pf

    9 күн бұрын

    A ja polecam ziółka różne zainteresować się tematem

  • @karolinaorlinska6995

    @karolinaorlinska6995

    9 күн бұрын

    Boze!!! Ja mam 2 dzieci, jak można uderzyć dziecko świadomie a co dopiero kablem!!! Strasznie Ci wspolczuje, jesteś mega dzielna ze z tym pracujesz i ze zdołałeś się tym podzielić!!! Życzę Ci wiele miłości w życiu!!!

  • @barbarakoaczyk3505

    @barbarakoaczyk3505

    9 күн бұрын

    Współczuję Ci bardzo.

  • @Smilee681

    @Smilee681

    9 күн бұрын

    Łącze się w bólu i życzę dużo siły. Walczę z tym samym i też bardziej niż żyć uczę się funkcjonować, mam takie same obawy.

  • @patryks2692
    @patryks26929 күн бұрын

    A może odcinek o samotności?

  • @kanal_balans

    @kanal_balans

    9 күн бұрын

    Dobry pomysł!

  • @wiola177

    @wiola177

    8 күн бұрын

    Taaak! Również z Panem Robertem w roli głównej.😊

  • @Ola-oc3xb

    @Ola-oc3xb

    7 күн бұрын

    Tak o samotności i zyciu singla odcinek

  • @piotrekontube1246
    @piotrekontube12468 күн бұрын

    Pomijajac juz jak wspaniala postacia jest Gosc odcinka to sposob prowadzenia rozmow przez Pana Prowadzacego jest absolutna perelka na polskim YT. Dziennikarski warsztat najwyzszych lotow.

  • @kanal_balans

    @kanal_balans

    8 күн бұрын

    Bardzo mi miło, dziękuję Piotr!

  • @jakubsikorski4508

    @jakubsikorski4508

    8 күн бұрын

    Warsztat lub po prostu bycie sobą oraz dobry styl oparty na fundamentalnych wartościach - Dla tego stylu i spokoju oraz inteligencji emocjonalnej prowadzącego obejrzałem wszystkie odcinki Pomysł na dom ;)

  • @mlodymashup8404

    @mlodymashup8404

    5 күн бұрын

    To trzeba głównie podkreślić, daje pan mówić gościowi, nie przerywa. Tylko słuchać i słuchać. Świetny kunszt dziennikarski!

  • @vandon3176
    @vandon31768 күн бұрын

    Jestem facetem, jade autem słucham Pana Roberta i lecą mi łzy. Niesamowita wiedza i dotarcie do człowieka

  • @lukasz_kocha_komiksy
    @lukasz_kocha_komiksy9 күн бұрын

    Proponuję odcinek o przemocy psychicznej, która ciągnie się z pokolenia na pokolenie ciężko z tego wyjść, walczyć z nią.

  • @strefaXandera

    @strefaXandera

    8 күн бұрын

    Taki odcinek byłby meega. Pozdrawiam

  • @lukasz_kocha_komiksy

    @lukasz_kocha_komiksy

    8 күн бұрын

    @@strefaXandera Dzięki i pozdrawiam również.

  • @bueczkaa9152
    @bueczkaa91529 күн бұрын

    Bardzo podobają mi się rozmowy z Panem Robertem, wyciągam z nich naprawdę dużo, a Pan Robert jest jak skarbnica wiedzy. Chciałbym jednakże zwrócić uwagę czy też poprosić o kolejny podcast tylko tym razem ukierunkowany na osoby młode np. kończące studia i wchodzące w dorosłe życie. Uważam, że temat zdrowia psychicznego osób młodych jest bardzo bagatelizowany, a wzorce które są obecnie promowane w sieci prowadzą dzisiejszą młodzież donikąd. Większość osób młodych, które poznałem tj. osób w wieku 20-25 lat jest w stanach depresyjnych i nerwicowych często mówiących że chcą się zabić, a nie chcą zasięgnąć pomocy specjalisty bo albo jest to dla nich temat tabu lub też ich zwyczajnie na to nie stać. Pan Robert często wspomina że żyjemy w sekcie alkoholowej, a ja jako osoba młoda wychodzę z założenia że żyjemy w sekcie depresyjno-nerwicowej. Wiele osób dorosłych mających już własne rodziny walczy z nerwicami i depresjami, które często wynikają z ich dzieciństwa więc uważam że trzeba dzisiaj kłaść ogromny nacisk na zdrowie osób młodych aby w przyszłości wiedziały jak radzić sobie z życiem. Dzisiejsze czasy są jeszcze gorsze dla osób młodych ze względu na wszechobecny dostęp do pornografii, seksizm i promowanie emocjonalnie destrukcyjnych zachowań takich jak choćby "one night stand". Sam właśnie kończę studia i tak jak pewnie wiele osób oglądających ten kanał też walczę z nerwicą z tego powodu bardzo chciałbym posłuchać Pana Roberta i jego poglądu na opisany przeze mnie temat. Dziękuje twórcy kanału za profesjonalizm i możliwość posłuchania opinii osób takich jak Pan Robert Rutkowski. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ulakordula1469

    @ulakordula1469

    8 күн бұрын

    Podpisuję się obiema rękami i w całej rozciągłości pod prośbą i komentarzem.

  • @bartekb7140
    @bartekb71409 күн бұрын

    Panie Robercie ! Jest Pan niesamowitym skarbem! Słuchać i uczyć się można godzinami! Bardzo dziękuję 🙏🏽

  • @hanekawasabriel
    @hanekawasabriel9 күн бұрын

    Uwielbiam słuchać Pana Roberta. Zawsze ma wiele mądrych spostrzeżeń. Mam nadzieję, że jeszcze nie raz bedzie okazja posłuchać Pana Roberta na tym kanale.

  • @Freerids
    @Freerids9 күн бұрын

    Boże jak ja kocham słuchać mądrych ludzi :) Serdeczne pozdrowienia

  • @kamilksiazek7095
    @kamilksiazek70955 күн бұрын

    Panowie! Czapki z głów, świetna rozmowa pełna wartości budując naszą świadomość, by lepiej żyć w Rodzinie i społeczeństwie. Pan Robert to jest gość! Nie boi się sięgać prawdy z otchłani i wywlekać ją na wierzch, by ukazać źródła ludzkich problemów i trosk. Dziękuję za kolejną rozmowę. Czekam na więcej. Pozdrawiam serdecznie

  • @magdalenaw149
    @magdalenaw1498 күн бұрын

    Ale prezent na poniedziałkowy poranek! ❤️ Dziękuję za kolejną rozmowę z p. Rutkowskim

  • @buba33
    @buba338 күн бұрын

    Tatuś ciągle pracował dużo i ciągle. Głowa rodziny. Po pracy należało mu się piwko albo 6. Nagroda za ciężką pracę. Matka nie radząca sobie z emocjami. Ojciec w sumie też. Kary za to, że rodzić nie potrafił wytłumaczyć co i jak. To na barkach rodzica leży pokazać dziecku świat a nie karać go za świat. Ciekawe metody wychowawcze. O tak. Pasek, kabel, patelnia, wałek do ciasta. Rzut szklanką. Pozdrawiam co 3 dziecko w Polsce. Spuścizna? Pracoholizm i alkoholizm. Też perfekcjonizm. W przyszłości najprawdopodobniej depresja. Samotność. :) Lubię posłuchać Pana Roberta.

  • @sylwiadulik1604

    @sylwiadulik1604

    5 күн бұрын

    Smutny obraz..😢

  • @matjez1628

    @matjez1628

    5 күн бұрын

    Dobrze mówisz

  • @barbarakurto3978
    @barbarakurto39788 күн бұрын

    Pan Rutkowski to bardzo mądry i wykształcony człowiek, rozmowa wspaniała,obejrzałam do końca prawie bez tchu, pozdrawiam ze Stuttgartu

  • @ptyszkremem
    @ptyszkremem9 күн бұрын

    Dobrze pan powiedział, wielu z nas jest niewolnikami nie pracoholikami

  • @adames796
    @adames7968 күн бұрын

    Kolejny fantastyczny wykład, dziękuje pracoholik, mąż i ojciec piątki dzieci. Wszystkim, którzy chcieliby pójść w głąb i zbudować/odbudować relację ze swoją małżonką/mężem polecam "Rodzinne pole minowe" A. Szustaka ( nie trzeba być katolikiem, aby skorzystać) - gorące pozdrowienia, dziękuję za kanał !!!

  • @kasiastankiewicz5362
    @kasiastankiewicz53628 күн бұрын

    Wspaniała rozmowa, pan Robert to człowiek z ogromną wiedzą, doświadczeniem kulturą i klasą. Pan prowadzący zadaje świetne pytania, słucha i jest uważny a do tego skromny i z klasą. Dziękuję

  • @dawid9041
    @dawid90418 күн бұрын

    Każdy odcinek z Panem Robertem to dla mnie święto. Mógłbym go słuchać godzinami, świetny odcinek.

  • @annakuzniar217
    @annakuzniar2178 күн бұрын

    Mówi Pan o tym jak chłopiec za banknot dostał lanie a ja miałam sytuację taką tylko że za kostkę czekolady…dostaliśmy od babci z Niemiec … były za szybką w szafce i ktoś z rodzeństwa wziął jedną kosteczkę czekolady… i mama z pracy przyszła nikt się nie przyznał…. I zaczęła nas bić trzrpaczką a że ja byłam najstarsza… to choć jej nie zjadłam to fostsłam taki wpierdziel że zemdlałam… i do tej pory nikt z rodzeństwa się nie przyznaje a mamy po 40 coś lat i nie wiemy kto tą kostkę czekolady zjadł… przepracowuje traumy z dzieciństwa z psychologiem ja jedna z rodzeństwa…. Przypominają mi się jak oglądam Pana filmiki… kiedyś był taki sposób wychowywania a ja mam 3 dzieci w tym małego 7 synka i go tulę co chwilę o daje tyle miłości ile się da odwrotnie niż moi rodzice a ojciec pił też …. I wychodząc z domu dysfunkcyjnego masz 2 drogi…, idziesz w to samo bagno co rodzice albo jesteś ich przeciwieństwem… szczęście że My a nas była 4 rodzeństwa poszliśmy w dobrą stronę….❤😎👌🏻☕️porusza Pan tak głębokie tematy, które zazwyczaj są głęboko chowane pod dywan….😊

  • @reginafalandzi5446

    @reginafalandzi5446

    7 күн бұрын

    Też to zauważyłam, że najstarszy z rodzeństwa zawsze ma najgorzej. Bardziej bije się najstarsze dziecko, bo tych mniejszych to szkoda. Z tym przytulaniem to też podobno można przesadzić. Wczoraj widziałam wywiad z Gabor Mate u Rogana, powiedział że dziecko trzeba tulić wtedy kiedy ono tego potrzebuje a nie wtedy matka, bo przekazujesz dziecku swoje lęki jak tulisz go “nonstop” jest to wtedy dla Ciebie robione nie dla dziecka.

  • @sylwiazak9677

    @sylwiazak9677

    5 күн бұрын

    To nie do końca jest tak że możemy wybrać albo jedną albo drugą droge że albo jesteśmy super albo tacy jak rodzice.Zarzekamy sie że tacy jak oni nie bedziemy ale wychowując sie w takim domu sami mamy ogromne deficyty a z pustego to i Salomon nie naleje.Często też tak bardzo chcemy być inni niż rodzice że idziemy w nadopiekuńczość a to też przemoc.

  • @user-ty6lm2he6i
    @user-ty6lm2he6i9 күн бұрын

    Najlepszym sposobem na powstrzymanie wieznia przed ucieczka jest upewnienie sie ze nigdy nie dowie sie ze jest w wiezieniu.

  • @coffee7276
    @coffee727612 сағат бұрын

    Cieszę się że tak często pojawia się tu Robert Rutkowski, czekam na nowe tematy z nim

  • @dagmarapantak7325
    @dagmarapantak73259 күн бұрын

    Odcinek o pracy z trauma ❤️ bardzo proszę

  • @user-kr6ti6ld7v
    @user-kr6ti6ld7v9 күн бұрын

    Rzeczowa wiedza, fajna forma przeprowadzonego wywiadu. Lubie to!

  • @kanal_balans

    @kanal_balans

    9 күн бұрын

    🙏🏽

  • @ewabal
    @ewabal19 сағат бұрын

    Niezmiennie uwielbiam p.Roberta🩷 Dzięki za nowe informacje🙋‍♀️🏊‍♂️

  • @Perula-hn9iv
    @Perula-hn9iv9 күн бұрын

    Uwielbiam wszystkie wywiady z Panem Robertem ♥️💯♥️💯💪😍👌

  • @Anna_Swisss
    @Anna_Swisss12 сағат бұрын

    Uwielbiam Pana Roberta, chodź nie zawsze człowiek czuje się komfortowo słuchając jego opinii.

  • @monikalanos607
    @monikalanos6079 күн бұрын

    Panie Robercie - wspaniałe treści, mądrości - przekazane mega interesująco! ❤️ Bardzo Dziękuję!❤️🙏

  • @LukaszCiapa
    @LukaszCiapa8 күн бұрын

    Słuchając historii z kablem od prodiża, normalnie sie popłakałem, 32 latek placzacy jak dziecko. Sam byłem takim chłopcem, o bardzo podobnej historii

  • @karolinaorlinska6995

    @karolinaorlinska6995

    8 күн бұрын

    @@LukaszCiapa dla mnie te historie są jak z kryminalnego filmu!!! Moja mama zawsze była uosobieniem delikatności i opiekuńczości, moja ostoja bezpieczeństwa, ojciec tez… jak byłam mała myślałam ze wszyscy tak maja…. Ale przerazajace było to jak wiele koleżanek i kolegów nie mialo tego szczęścia….

  • @BeataJutrzonka

    @BeataJutrzonka

    5 күн бұрын

    Wielkie szczęście ❤

  • @dagmarapantak7325
    @dagmarapantak73259 күн бұрын

    Prowadzący-ukochanym prowadzącym z youtuba, a Pan Robert-ukochanym terapeuta z youtuba.

  • @marlenadymowska4317
    @marlenadymowska43178 күн бұрын

    O rozmowa z Robertem ! I już wiem ,że dzień staje się jeszcze lepszy 😁

  • @Sandrrrra
    @Sandrrrra8 күн бұрын

    Nauczka, żeby jednak nie słuchać tego typu rozmów w pracy, bo teraz chce mi się płakać z powodu tego zbitego chłopca, który pewnie wierząc w autorytet matki i ufając jej sprawiedliwemu osądowi, przyniósł jej ten banknot zadowolony w nadziei, że problem rozwiązany i przeżył takie okropne rozczarowanie... Strasznie smutne... 💔

  • @AdrianV221
    @AdrianV2218 күн бұрын

    Straszne jest to że jesteśmy kontrolowani nieświadomie przez nasze mózgi. Zwykłe trochę mądrzejsze zwierzęta. Przerażające.

  • @magorzataulman527
    @magorzataulman5277 күн бұрын

    Czekam na kolejną rozmowę z Panem Robertem 👍wspaniała dawka wiedzy ❤

  • @anetabara9460
    @anetabara9460Күн бұрын

    Kolejna świetna rozmowa z panem Rutkowskim👍

  • @anitasztich1501
    @anitasztich1501Күн бұрын

    Dziekuje za dawke wiedzy i refleksji ...uwielbiam Pana sluchac

  • @user-cm5jc7zr1y
    @user-cm5jc7zr1y12 сағат бұрын

    Panie Robercie Robercie Bog pana prowadzi ma pan wielki dar...

  • @RalfBono
    @RalfBono9 күн бұрын

    Robert rewelacja!!!! Dwa twe słowa potrafią być ważniejsze niż rok terapii!! Pozdrawiam

  • @MaxiTeki
    @MaxiTeki9 күн бұрын

    lecimy z tematem panie Robert!

  • @elzbietapaczesna434
    @elzbietapaczesna4348 күн бұрын

    Dziękuję za bardzo ciekawą rozmowę ❤

  • @KarolinaA0401
    @KarolinaA04018 күн бұрын

    Najlepsza rozmowa w całej historii Bilansu. Gratulacje 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @RobieMVPAplikacjeKarolBocian
    @RobieMVPAplikacjeKarolBocian8 күн бұрын

    Dziękuję! Świetna rozmowa!❤ ❤❤

  • @Magda-gb8po
    @Magda-gb8po9 күн бұрын

    Wspaniały wykład , dziękuję bardzo...

  • @wioletaagodka1531
    @wioletaagodka15319 күн бұрын

    Dziękuję ❤

  • @ida9213
    @ida92137 күн бұрын

    Czekam na następną rozmów 🎉🎉🎉 sztos uwielbiam Pana

  • @patrykpisarski8029
    @patrykpisarski80299 күн бұрын

    Pozdrawiam serdecznie jak zawsze mega 💪

  • @beautifulworld1988
    @beautifulworld19888 күн бұрын

    Szczekanie psów na balkonach na blokowisku - wywołuje u mnie te piki kortyzolowe. Nie rozumiem jak można dopuścić do sytuacji, w której zaburza się spokój setek ludzi fanaberią nieświadomych, spełniających swoje egoistyczne zachcianki ludzi

  • @totujestraj

    @totujestraj

    2 күн бұрын

    Nie tylko w blokach. Na uliczkach domów jednorodzinnych również. Moi najbliżsi sąsiedzi mają razem 6 dużych psów. Zwłaszcza latem, wszystkie siedzą na zewnątrz i obszczekują każdy przejeżdżając samochód i każdego przechodnia. Odgłosy są czasem tak intensywne, jakby co najmniej dwa psy walczyły ze sobą. Ileż to razy nie mogę się powstrzymać by nie wstać i spojrzeć przez okno. Sądzę, że minimum dwa razy dziennie patrzę, a kilka razy dziennie się tym denerwuję, ale powstrzymuję się. A czasem powodem wrzasku zwierząt jest sąsiedzka luźna pogawędki przy płocie. Psy szaleją, a właściciel sobie miło spędza czas w towarzystwie, z ujadającymi tuż obok, jego własnymi psami.

  • @beautifulworld1988

    @beautifulworld1988

    2 күн бұрын

    @@totujestraj Doskonale cię rozumiem. Blokowiska obecnie zamieniają się w budy dla psów, zamiast spełniać swoją funkcję wypoczynkową dla ludzi. W takim miejscu nie da się odpocząć, zrelaksować, otworzyć okna w upał, poleżeć w spokoju na balkonie. Obecnie używam w ciągu dnia stoperów lub słuchawek ANC z muzyką bo bym zwariował. Czytam jakie są rozwiązania prawne w tym zakresie i jakieś prawo tam jest, ale czytając przypadki stosowania tego prawa, to robienie z tym cokolwiek prawdopodobnie odniesie zerowy skutek. Polska zamienia się w psiarnię, gdzie pies ma większe prawa niż człowiek, dlatego myślę o emigracji do krajów, gdzie psy są pod kontrolą (Norwegia, Niemcy). Jestem inżynierem z wieloletnim doświadczeniem i wcale się nie dziwię, że wykształcenie (i nie tylko) ludzie opuszczają ten beznadziejny kraj, tzn. kraj jest piękny, tylko ludzie kurwy.

  • @anndg211
    @anndg2119 күн бұрын

    Jak zwykle kolejny fantastyczny podcast z Panem Robertem 🥰

  • @IwonaElabadi-he4pl
    @IwonaElabadi-he4pl3 күн бұрын

    ❤ Te wywiady są odzwierciedleniem życia❤

  • @przemokowalski4209
    @przemokowalski42097 күн бұрын

    Nie samowita rozmowa dająca dużo do myślenia. Bardzo wartościowe informację które warto przemyśleć. Sztos

  • @fajnababeczka7237
    @fajnababeczka72378 күн бұрын

    Uwielbiam słuchać pana Rutkowskiego - niesamowita wiedza i doświadczenie

  • @Jolanta-ek4lm
    @Jolanta-ek4lm8 күн бұрын

    Jestem zachwycona Pana wiedzą. Jasno i prosto I nieraz brutalna prawda. Jestem Pana fanką. Nie pije i nie pale 25 lat i mam wiedzę. Cały czas się uczę być trzeźwym człowiekiem. Szanuje siebie, szanuje ludzi, nie oceniam. Cieszy mnie ze mogę uczyć dalej. Ale przyznam sie ze wiele ludzi boi się lub wstydzi napić piwa jak jestem w grupie ludzi. Tak przemykają ukradkiem a mnie to nie obchodzi. Czy oni się boją, czy wstydzą,nie mam pojęcia bo mnie to nie obchodzi .

  • @lidziaczek11
    @lidziaczek118 күн бұрын

    Mogłabym słuchać Pana Roberta codziennie! Uwielbiam Go!

  • @piesepospolity8963
    @piesepospolity89639 күн бұрын

    nie mogę się doczekać kiedy zaprosisz Jacka Masłowskiego, albo Romana Warszawskiego. na pewno byłoby o czym gadać. A za Roberta leci klasycznie łapka w górę!

  • @kanal_balans

    @kanal_balans

    9 күн бұрын

    Zaproszę ;-)

  • @ewelinabaran5781

    @ewelinabaran5781

    7 күн бұрын

    Oprócz wymienionych Osobistości, chętnie posłucham Jacka Walkiewicza.Dziękuje za bardzo ciekawy odcinek 🤩

  • @violettad4965
    @violettad496521 сағат бұрын

    Mocne !!👏

  • @user-pb2vw3nm9b
    @user-pb2vw3nm9b9 күн бұрын

    no właśnie rozmawiajmy....widać to nawet na imprezach integracyjnych w pracy ludzie nie potrafią rozmawiać ..im młodsi tym gorzej...

  • @DamianYesiolow
    @DamianYesiolow8 күн бұрын

    Pan Robert to studnia wiedzy bez dna. Można go słuchać bez końca i ma się wrażenie, że tematów do obgadania jest nieskończona ilość.

  • @Kanauzytkownika84Mariusz-dm9ws
    @Kanauzytkownika84Mariusz-dm9ws7 күн бұрын

    Cudowny wyklad 😊

  • @whatsyourstory81
    @whatsyourstory817 күн бұрын

    Wiedza , mądre spostrzeżenia, umiejętność wypowiadania się i ten głos.

  • @grubababa706
    @grubababa7067 күн бұрын

    Dokładnie znam te badania....złamałam ręke rok temu i skończyłam zdalnie kurs harvardzki Tha art of happiness ....polecam❤

  • @brodatymercher
    @brodatymercher7 күн бұрын

    Niesamowicie wartościowy materiał. Dziękuję.

  • @joannakutya7831
    @joannakutya78314 күн бұрын

    Bardzo dziękuję za ciekawą rozmowę ❤

  • @wiola177
    @wiola1778 күн бұрын

    Cieszę się, że Pan założył podcast. Wspaniali goście, ciekawe tematy. A Pan potrafi wysłuchać swoich gości. A Pan Robert to pewnik wiedzy - zawsze mądrze mówi. 😊

  • @nafetta
    @nafetta4 күн бұрын

    Wspaniały duet bardzo mądrych mężczyzn

  • @martakorycka598
    @martakorycka5985 күн бұрын

    miło się Was słucha i ogląda ❤

  • @tomeklipinki3579
    @tomeklipinki35793 күн бұрын

    Super :)

  • @annakuzniar217
    @annakuzniar2178 күн бұрын

    Jestem aktualnie na urlopie w domu drugi tydzień… i obijam się na maxa.. jest mi dobrze bo się w końcu wysypiam… pracuje na zmiany…. 😂😂😂 czuję luzzzz tego mi trzeba było…

  • @k4meleon4
    @k4meleon47 күн бұрын

    Cieszę się że mam basen wpisany w plan tygodnia. Rozmowa super 😊

  • @wiktoria9818
    @wiktoria98188 күн бұрын

    Świetny wywiad ❤🙏

  • @katarzynagadek9845
    @katarzynagadek98455 күн бұрын

    Dziękujemy.

  • @user-mk7vn9ln8i
    @user-mk7vn9ln8i9 күн бұрын

    Ja bylam pzez matkę wyzywana bez powodu cicha taka jak ja w dzieciństwie nigdy ani razu nie przytuliła mnie matka w zyciu nigdy nie słyszałam ze mnie kocha To byl diabeł który uważał że jest dobrym człowiekiem i dba o rodzinę bo dobrze gotowała dkatego do tej pory nie cierpię osób z zawodowym wykształceniem bo da głupie i osob z wyzszym tylko takich które mają swerę emocjonalną na niskim poziomie tylko liczy się stanowisko Ja sama mam wyższe wykształcenie dlatego poszlam na studia by nie byc uważaną za a głupią

  • @Netizen648

    @Netizen648

    9 күн бұрын

    Rozumiem mniej więcej przez co przechodziłaś i co przezyłaś. Moja matka.. to bardzo złowrogi toksyczny czkowiek relacja z nią wyglądała podobnie jak odpisałaś dużo krzywdy mi wyrządziła i zawsze chciała dla mnie źle i mnie ranić , moje niepowodzenia i cierpienie sprawiało jej satysfakcję dlatego jej nienawidzę. Na szczęście już jestem wolny od tego potwora..

  • @annapawowska6527
    @annapawowska65276 күн бұрын

    Dziękuję i przytulam ❤❤❤

  • @magdalena9092
    @magdalena90925 күн бұрын

    Moje wypalenie zawodowe wynikało z adhd o którym nie wiedziałam oraz toksycznej atmosfery w pracy. Zwolniłam sie i wyemigrowałam. Teraz pracuje poniżej moich kompetencji - mam duze ale czuje szczęście bo w mojej pracy na etacie nie ma slowa „ musze” mam jasny umysl, wyzdrowiałam z wielu chorób dbając o siebie. Od tygodnia pakuje się na urlop. Tak zaprojektowałam mój ogrod i dom by czuc w nim atmosferę wakacyjna , tak wiec z wakacji w moim domu jade na urlop by wrócić do mojego kochanego ogrodu w którym bede znowu urlopować do następnego urlopu. Tygodniowy proces pakowania wciąga mnie w wakacyjny wir i przez to nie odczuwam tych wszystkich skutków urlopowania.

  • @Olka.P.

    @Olka.P.

    4 күн бұрын

    Podziwiam Cię za tę decyzję. Ja jej nie podjęłam i obecnie jestem już chyba za stara, żeby całe swoje życie zmienić. A obecne mnie nie cieszy. Obecne mnie zasmuca ogromnie.

  • @tatianapeszek1525

    @tatianapeszek1525

    4 күн бұрын

    Zazdroszczę!

  • @Mmagdalena_
    @Mmagdalena_9 күн бұрын

    Moglabym sluchać godzinami 😊

  • @annapawowska6527
    @annapawowska65276 күн бұрын

    Cudna rozmowa ❤❤❤

  • @pieguska4086
    @pieguska40869 күн бұрын

    Gość ❤

  • @hiszpan1205
    @hiszpan12055 күн бұрын

    Kocham Słuchać Pana Roberta!

  • @zofiaagnieszkabiernacka826
    @zofiaagnieszkabiernacka82619 сағат бұрын

    Świetna rozmowa.

  • @kamilkarczmarczuk1785
    @kamilkarczmarczuk17853 күн бұрын

    Bardzo dobry kanał. Gratuluję.

  • @Bokciu
    @Bokciu9 күн бұрын

    4dniowy tydzień pracy? Proszę bardzo, ale pod warunkiem tych samych zarobków co przy 5dniowym.

  • @agatazajkowska4466

    @agatazajkowska4466

    4 күн бұрын

    Tylko każdy kij ma dwa końce, jeżeli trzeba będzie zapłacić tyle samo za 4dni co za 5dni to ceny wszystkiego idą do góry. W związku z tym wydajesz więcej mając to sama wypłatę :) pracownik ma super, pracodawca ma jeszcze większą zagwozdke jak utrzymać płynność finansową w firmie

  • @zonamycka
    @zonamycka9 күн бұрын

    Czy ktoś wie w jakim nurcie Pan Robert prowadzi terapię? Mądrego to warto posłuchać ❤

  • @user-ml5ie1xt2x
    @user-ml5ie1xt2x5 күн бұрын

    Świetna rozmowa ❤

  • @k4meleon4
    @k4meleon46 күн бұрын

    Pana Roberta mogę słuchać zawsze i wszędzie ❤

  • @MartaJawBlog
    @MartaJawBlog2 күн бұрын

    Fajna rozmowa. Ja właśnie stosuje power nap i mogę zasnąć w każdym miejscu 😊 Jednak tak jak było powiedziane - max 15-20 minut

  • @MurzynskieMigdalki
    @MurzynskieMigdalki9 күн бұрын

    Tylko problem ten często wygląda tak, że nie każdy kto pracuje dużo czuje przymus spowodowany brakami w psychice tylko jest to kwestia tego czy kogoś takiego będzie stać właśnie na lepsze życie za 2 lata by już nie musieć tak ciężko pracować.

  • @TheDawid1015
    @TheDawid10155 күн бұрын

    Rewelacyjna rozmowa

  • @user-mi2yw1jz5t
    @user-mi2yw1jz5t8 күн бұрын

    Panie Robercie ...mamy prodiż i korzystam z niego ba, niedawno widziałam w moim mieście są do kupienia :) przesyłam serdeczne pozdrowienia z Kielc

  • @promofilmbymonikawasik9572
    @promofilmbymonikawasik95727 күн бұрын

    Świetny wywiad

  • @annakuzniar217
    @annakuzniar2178 күн бұрын

    Mega taki swojski życiowy Mistrz 🎉❤😍😎☕️

  • @ElaLittwin
    @ElaLittwin5 күн бұрын

    Bardzo dziękuję za prawdę 👏👍💙💚💛🍀

  • @monikaw7
    @monikaw79 күн бұрын

    Urlop to dla mnie kolejne zadanie do wykonania, odetchnę jak już będzie odhaczone😅

  • @user-mk7vn9ln8i
    @user-mk7vn9ln8i9 күн бұрын

    Js nie lubię pracować Swoje życie prowadzę tak by jak najmniej pracować Życie bma być urlopem a nie uzaleznieniem od pracy i czyimś niewolnikiem Jak nie podoba mi się praca to ja zmieniam I już może ze 100 prac wykonywałam zmieniam jak się nudzę Dlatego zachowałam młodość i się nie starzeję jak inni😂

  • @moonrafan492
    @moonrafan4926 күн бұрын

    Dzięki

  • @filip2980
    @filip29807 күн бұрын

    Chętnie bym posłuchał o zazdrości w związku:)

  • @jakubsikorski4508
    @jakubsikorski45088 күн бұрын

    Boje się tego odcinka, bo wiem jak jest a prawda czasem budzi lęk nie wiem tylko czy jestem pracoholikiem czy niewolnikiem a jak tak to czyim ..

  • @isi114
    @isi1149 күн бұрын

    Czy powodem pracoholizmu nie są też umowy śmieciowe?❤

  • @patrykbourrioux5206
    @patrykbourrioux52064 күн бұрын

    Trzeba ćwiczyć "wakacje" w ciągu dnia. Odpuszczanie wszystkiego, tak żeby nie zapomnieć jak to jest i być gotowym.na wakacje 😊

  • @Trinity.17
    @Trinity.177 күн бұрын

    46:20 u mnie w domu też były takie metody wychowawcze😢 niestety nie mam kasy na terapię.. dobrze że są takie kanały 🎉 nie jesteśmy z bratem zbrodniarzami mimo wszystko

  • @RysiekVAG
    @RysiekVAG7 күн бұрын

    Szacunek

  • @annakuzniar217
    @annakuzniar2178 күн бұрын

    Zobaczcie ludzie urodzeni w latach 70 tych, 80- tych… jesteśmy pokoleniem bardzo skrzywdzonym przez naszych rodziców… pijaństwo, przemoc…. Co Oni nam dali… żadnych wartości….i My pokrzywdzeni jaki mamy przykład by wychować dobrze swoje dzieci?

  • @eithel85

    @eithel85

    8 күн бұрын

    Jesteśmy dorośli. Może i nam to dali. Sami inaczej nie umieli. Ale od lat jesteśmy dorośli, nie możemy na nich zrzucać odpowiedzialności za swoje życie. Czas zacząć rozwiązywać swoje problemy.

  • @linajiao9211

    @linajiao9211

    8 күн бұрын

    Ich rodzice przeżyli wojnę. Nasze pokolenie za to pod przykrywką bycia miłym i cudownym, robi z dzieci sieroty nic nie potrafiące i nie radzące sobie z niepowodzeniami i przegrywaniem. Pokolenie alfa jest bardzo słabe psychicznie, co 3 dziecko ma depresję i jest to przez pokolenie millenialsow

  • @user-ok1jn8xx6o

    @user-ok1jn8xx6o

    7 күн бұрын

    Dlatego teraz sporą część ludzi w wieku25-40 nie decyduje się na dzieci. Kiedyś mieli bo tak wyszło

  • @krieng

    @krieng

    5 күн бұрын

    Niestety tak często jest choć nie zawsze i nie u każdego. Ja rocznik 88, sam byłem skrzywdzony przez zimna matkę, nieobecnego i też przemocowego ojca. W sumie dobrze, że póki co nie mam dzieci bo bym przekazał im pewnie podobne traumy. Mam nadzieję, że wyleczę traumy i dopiero zajmę się wychowaniem dziecka, aby było zdrowe, kochające i pewne swojej wartości czyli czegos czego ja nie miałem.

  • @magdalenagierasimiuk3950

    @magdalenagierasimiuk3950

    4 күн бұрын

    Można przerwać ten łańcuch, można inaczej. Ale trzeba wziąć odpowiedzialność za swoje życie zamiast obciążać nią rodziców. Nie musisz powielać schematów. To Twój wybór.

  • @user-ic9fh6bs1d
    @user-ic9fh6bs1d3 күн бұрын

    To jest mój pierwszy negatywny komentarz, jaki kiedykolwiek napisałam, Panie prowadzący tematy poruszasz super, zapraszani goście pierwsza klasa, ale sposób w jaki Pan prowadzi rozmowę, aż mnie razi. Nie rozumem jak można mieć gościa z taką wiedzą, jak np Pan Robert i nie ciągnąć tematu jaki jest poruszany tylko od razu przeskakiwać na inny , jakby niekoniecznie Pana interesowała rozmowa, tylko odhaczenie punktów w swoim notatkach, przepraszam jeśli zbyt dosadnie napisałam, ale dałam sobie prawo ponieważ podcast ma potencjał

Келесі