Dobrze, dziadek był niski , ćwiczył amatorsko i zawsze mówił że najpierw trzeba walić w brzuch a jak się odsłoni to łubudu lepa na łep 😎 Pozdro!

Nie no te ringi-budki telefoniczne w polskich gymach mnie przerażają. Co jeden to mniejszy. Jak się sparuje w Polsce to faktycznie lepiej jest być niższym bo robisz krok w tył i jesteś na linach. Inna sprawa że potem wychodza chłopaki na jakiś turniej gdzie jest ring 5x5 lub większy i się czują jak na boisku piłkarskim.

@wiezoll

2 жыл бұрын

Prawda prawda XD ćwiczę kickboxing obejrzałem sobie prawdziwy turniej kickboxingu to myślałem ze oni na jakimś 10 metrowym kwadracie walczą

Całe życie walczyłem z dużo wyższymi przeciwnikami i niestosowałem pierwszej ani trzeciej formy. Przy dużo wyższym przeciwniku podchodząc podwójnym lewym odsłaniamy się na kontrę z zejściami czy zakrokami na podbródkowy czy nawet zejścia z sierpami. Bardziej można podwójny lewy stosować żeby przeszkadzać przeciwnikowi ale bijąc go w powietrze właśnie po to żeby przeciwnik zadał cios pod który wtedy wejdziemy w bliski dystans. Przy trzeciej formie skracania dystansu, trzeba by było być na wysokim poziomie bokserskim. Jak walczył Dariusz Michalczewski. W innym wypadku przyjmując ciosy na dwie ręce ciężko jest odpowiedzieć, a przeciwnik nas na boki będzie kręcił. Tylko umiejętna aktywna obrona przed ciosami przeciwnika pozwoli nam przyjąć cios na jedną rękę, a druga wolna będzie w stanie odpowiedzieć. Szanuję za nauki i podtrzymanie tradycji uprawiania boksu i rozumiem, że mogą to być wskazówki dla początkujących, jednak od początku uczyłbym ich skutecznego wejścia i sprawdzonego w półdystans.

@iverntheboneless9583

Жыл бұрын

Czyli co najbardziej polecasz?

Fajny film. Pozdrawiam 💪✌️🥊

Fajny odcinek, porcja śmiechu na cały dzień 😉

Dziękuję może się przydać niedługo.

pokaż jak zrobic szybkosc i wytrzymałośc na worku

@bartoszpiotrowski5251

2 жыл бұрын

Jest na kanale Borysa Mankowskiego

super odcinek dzięki

@filipmysliwski

2 жыл бұрын

Również dzięki i pozdrawiam!

Gorzej jak komuś w pierwszym przykładzie ktoś wyjebie haka na brzuch tak jak mi, porzygałem sie wtedy

mega pokaz ,przyda sie gdyz trenuje tylko bjj :P pozdrawiam

🥊👍💪

Cenna lekcja

Daj coś dla mańkuta Super kanał pozdro

@filipmysliwski

3 жыл бұрын

Dzięki. Mamy w planach taki odcinek. Pozdro!

Laska jest najlepsza 😁

Ta tat ta woła tatę 😁

Ta pani jest świetna nie jednemu by manto spuscila na ulicy czy gdzieś w jakimś klubie. Pewnie już miała jakieś starcie nie jedno. 😁.

Ile ona ma wzrostu ?

Na większości sparingów nie walczy się w ringu

Czemu taki leszcz próbuje uczyć Mistrzynie Świata jak co robić 😂😂😂😂😂

@108kubas

7 ай бұрын

A nie pomyślałeś o tym że po prostu pokazuje na niej, ona pomaga mu nakręcić filmik? Musisz długo robić boks bo już dużo na łeb przyjąłeś 😂

Ta typiara jest ciezsza od niego 😂

Fajny materiał! Właściwie to kompendium wiedzy. Pozdro dla zawsze sympatycznej Karoliny :)