Jak skutecznie pozbyć się poczucia winy
👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
2:41 Nie ma tego złego
5:19 Współczucie dla samego siebie
7:23 Zakończenie
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
Пікірлер: 100
Jest Pan WYJATKOWYM CZLOWIEKIEM......dziekujemy
@Gregory.2000
4 жыл бұрын
Prawda, fantastyczny człowiek, do tego "chłodnouśmiechnięty" xD
Wielki szacunek za to, że zrobił Pan to bez cięć. To jest naprawdę niebywałe 👍
Cudowny Lekarz.Oby więcej takich!
@Gregory.2000
4 жыл бұрын
Fakt, kolejny wspaniały Polak :)
@nyneknie
4 жыл бұрын
Ludzie którzy doceniają dobrych ludzi sami tacy są 😉
🌹.....DOKLADDNIE...tak jak doktor mówi..robiłam notatki . Można mieć skończone studia i być nieszczęśliwym. BOGACTWO...to ILUZJA...nasze szczęście..to robienie szczęśliwych CHWIL....zaparzenie herbaty ..która lubisz...ucieszenie się ..że mam gdzie spać. jeść..że mam kogoś z kim mogą przepracować jakiś problem.SLOWA dotykają serca i mózgu.MAJA moc..SLOWO..ma swoją energię.Dobre ..dobra energia .....zLE.ZLA... ..energie. 🌷🌺 DAC sobie PRAWO..do.......... gorszych CHWIL...robisz taaki zapis w głowie.....teraz nie wiem..w tej chwili w emocjach ..nie podejmuje decyzji.. będą planować ..... w dobrym nastroju. Nie na wszystko mamy wpływ..trenujemy nasz mózg..na.reakcje na ...problemy................. życie jest przygoda....ma różne kolory...a..my jak kapitan na statku....delegujemy zadania... jak żołnierz na warcie.. nieraz jak żołnierz w czasie walki.WARTO korzystać z wiedzy..MADRYCH ludzi..DZIEKUJE.
Panie Marku , aż się popłakałam...i tak mi ulżyło.. Z serca dziękuję.. może zechcą zobaczyć to moje córki..i docenią,że nie tylko kasa się liczy
Jest Pan super. Robi Pan tyle dobrego dla innych ludzi.
Wyjątkowy człowiek nasz pan doktor. Pozdrowienia z Hamburga
@sabina5494
4 жыл бұрын
DLA Pana Doktora Pozdr z Hannoweru
@piotrad1
4 жыл бұрын
Super ! Tak trzymaj !
Dziękuję... jak wielu moich poprzednich komentatorów.. . SUPER ŻE PAN JEST !!! Dzięki za WAŻNE , MĄDRE I CIEKAWE TEMATY.... WIELE DOBRA
Dziękuję Panie doktorze, super wykład, pomógł mi bardzo .Pozdrawiam serdecznie.
Najważniejsze co mamy, to najbliższe 5 minut. Reszta to tylko wyobrażenia. Pozdrawiam Panie Doktorze 🍀 i dziękuję ❤️
@wedrujacyzkrzeslem
4 жыл бұрын
Wybiegasz daleko w przyszłość.
@znikniety
4 жыл бұрын
Na początek tak, ale jak człowiek dobrze i pozytywnie nauczy się na siebie patrzeć to nawet dalej :)
@sylwiad9328
4 жыл бұрын
@@znikniety Ogólnie tak 🙂 Mnie chodziło o te 5 minut, które mamy na analizę i ocenę sytuacji. Każdej sytuacji w której się znajdujemy. Reszta to tylko rzeczy, które już sobie wyobrażamy jak mogą się potoczyć. Staram się żyć tym, co mam teraz. To najlepsza opcja dla mnie 😉 I jestem szczęśliwa 😊 Pozdrawiam 🙂🍀
Dziekuje Paine Marku , za te słowa
Piekny przekaz ....DZIEKUJE BARDZO...
Dodam jeszcze, gdy wszystko robisz zgodnie z swoim sercem i masz czystą intencję, nie ważne jak wyszło , ważne jak chciałeś żeby było. Bo wszystko jest ,tak jak ma być, bo gdyby miało być inaczej, to by było. Pozdrawiam wszystkich.
Panie Doktorze, święte słowa, i ma Pan bardzo terapeutyczny głos....
@Gregory.2000
4 жыл бұрын
Usypiający, dobrze że krótki "wykład" :)
@promien7618
4 жыл бұрын
@@Gregory.2000 aj tam aj tam wręcz przeciwnie
@agataalicja555
4 жыл бұрын
@@Gregory.2000 KAZDY człowiek odbiera na innych częstotliwościach....może to nie Twoja faza
@bozenakaczmarczyk8777
3 жыл бұрын
Mama Maminka. Potwierdzam, bardzo przyjemny tembr głosu. Pozdrawiam serdecznie
Dziękuję. Jest Pan terapeutą i ciała i duszy!
Jest Pan bardzo mądrym i sympatycznym człowiekiem. POZDRAWIAM.
Dziękuję....to ważny i potrzebny przekaz 🌹🌹🌹 Proszę o więcej w tym i podobnych tematach 😊 Pozdrawiam cieplutko ☀️☀️☀️
Teź tak myślę jak doktor pozdrawiam z Bremen💜💛👂👀👍
Wszyscy rodzice/ małżonkowie mogą być szczęśliwi jeśli wszyscy sobie nawzajem pomagają w domowych obowiązkach oraz rozwiązywać inne problemy które niesie życie to nawet i skromnie żyjąc mogą być wszyscy szczęśliwi
Bardzo dziękuję. Pozdrawiam serdecznie i życzę pięknego dnia.
Dziękuję serdecznie za ten psychologiczny odcinek. Bardzo cenne podpowiedzi. Często ludzie cierpią nie tylko fizycznie ale psychicznie z różnych przyczyn. Proszę o więcej tematów z dziedziny psyhe. 😉👍❤️
Pozdrawiam Panie Marku 😃👍
Dobrze pan gadasz
Znowu mogę tylko sluchać..😏 niektore tła za wykladowcą są niezbyt przyjemne w odbiorze, ale wysluchac trzeba😙.
Pomyślności!
Dziękuję szanowny doktorze Marku, intuicyjnie tak postępuję od lat :) Książkę "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie" polecam.
Święta racja, pozdrawiam💞
Dziękuje Panu. Po prostu dziękuje
Cala prawda. Dziekuje.☺
GENIALNE ‼️
Panie Marku, czytam właśnie Pana książkę (żona juz przeczytała) i tyle pytań mi się nasuwa... Ale najważniejsze z pierwszych 50 strom to: 1.jakie garnki do gotowania i patelnie do smażenia Pan poleca (z jakiego materiału)? 2. czy słyszał Pan o ziemi okrzemkowej? Czy uważa Pan, że to w miarę dobry sposób na oczyszczanie organizmu z metali ciężkich? Serdecznie pozdrawiam!
@Tolka86
4 жыл бұрын
Kacper Czajka ostatnio słyszałam że „zdrowe” są emaliowane lecz wiadomo że gdy się od wewnątrz uszkodzi to do wyrzucenia lub na doniczkę do ogrodu 😆
@Gregory.2000
4 жыл бұрын
Proszę poczytaj o naczyniach z czystej miedzi - przynajmniej do wody :)
@Dana-yl7xo
4 жыл бұрын
Ziemia okrzemkowa jest jest super.zmusiłam mojego tatę do zastosowania. Choroba wieńcowa,(po udarze gdzie lekarz stwierdził,że to błędnik.rok czasu chodził z błedną diagnozą silnymi bólami głowy). Tętnice szyna 70 % niedrożna .po miesięcznym zażywaniu ziemi okrzemkowej lekarz neurolog (inny) stwierdził,że nie ma potrzeby udrażniania (.jak narazie) musi koniecznie zacząć kurację od nowa.niestety nie stosuje diety.
Dziękuję za filmik 🤗
Trafił p.doktorze w sedno sprawy ,często zastanawiam się po co żyć jak jest cały czas pod górę
Nieraz warto odciąć się od czynników szkodliwych, tzn myśli i okoliczności oraz osób prowokujących nasze słabości. Czasem się nie da ale na ile się da to warto unikać toksycznych czynników depresyjnych poprzez milczenie, własny świat zainteresowań, sport, modlitwa, spowiedź, pokuta. Jeśli robimy wszystko co w naszej mocy aby wszystko było ok a poczucie winy z nami zostaje przez kogoś kto nas nie docenia, obraża wyzwiskami, itp., to spowiedź nie przyniesie na długo owoców jeśli jakiś mąż, żona, czy dziecko nie doceniają naszych trudów. Niektórzy przez to się rozwodzą i są pod stałą opieką psychoterapeuty
3:50 święta prawda... Fakt, że na tak wczesnym etapie, często na całe życie, przesądzamy co będziemy chcieli robić zawodowo jest straszne.
Bardzo dziękuję za ten wykład.
Bardzo miło słuchać i czerpać od Pana wiedzę, ale rozpraszał mnie efekt ruchome fali za pana plecami moje oczy wariowały a lubię patrzeć na twarz osoby która do mnie mówi. Dziękuję za materiał 🤝🤝
Ja też w wieku 19 nie mam pojęcia, czy będę pracował w zawodzie po studiach
Swietny temat i bardzo dziekuje za wspatcie🙏🏻
Wchodzę na YT i czytam tytuł.No już mi ręka miała minąć ten temat,ale podpisane Marek Skoczylas.A pana tematów staram się nie mijać.Panie doktorze,lubię pana wykłady,a ten jest wyjątkowy.Dodał mi pan siły.Dziękuję i pozdrawiam serdecznie. Ps.Nie wiem czy pan czyta komenty,ale nie ma możliwości wspomagać pana strony.Nie można też nic o babce zwyczajnej się więcej dowiedzieć.Nie wspomnę,że książek też kupić się nie da.Coś by pan skrobną kiedy będą książki.
Dziękuję bardzo pozdrawiam;)
Dzięki
Dziękuję
Dziękuję 🤗
Dziękuję bardzo za pomoc pozdrawiam :)
Super filmik♥️♥️♥️♥️♥️
Świetna analiza 🔆
Pieniądze czy dobre samochody i inne rzeczy to nie wszystko uważam że zdrowie jest najważniejsze szacunek miłość
Pozdrawiam 👋😎👍✨ Najczesciej ludzie u kogos widza zdzblo, a u siebie belki nie.
Prawda i tylko prawda.🥰🤩👍
Cieszmy się z tego jacy teraz jesteśmy, kogo i co mamy. Jeśli jest z czego to warto a jeśli nie to także bo nigdy nie wiadomo czy nie mogłoby być gorzej w innej wersji zdarzeń a i też nie wiadomo czy dzisiaj bylibyśmy tacy jak teraz gdybyśmy nie przeżyli tego co mamy za sobą. Nie ważne czy to przeżyć musieliśmy czy chcieliśmy to jeśli wyrzeźbiło naszą dobroć to ok. Gorzej jeśli doświadczenia nas gorszą to łatwo się mówi o braku poczucia winy. Sumienie woła o spowiedź bo na te zgorszenie w danym czasie pozwalamy
Super
Dziecko pragnie tylko jednego: być kochane.
Panie Doktorze! Powinien Pan założyć szkołę uczącą jaki powinien być Mężczyzna. Wiem , wiem skąd wziąć na to wszystko czas? Najserdeczniej pozdrawiam. Wielki Szacun dla Pana
Dziękuję (◍•ᴗ•◍)❤
👍👍
💖💖💖 .....
👍👍👍😊
❤️😊
👍
Kościelna doktryna grzechu pierworodnego.
Panie Marku,błagam o jakieś informacje jak skutecznie załagodzić zapalenie żołądka,obecnie pije aloes i spożywam MSM,prosze o pomoc
@beatakosior246
4 жыл бұрын
U mnie na zapalenie bloony sluzowej zoladka dobrze zadzialalo mielone siemię lniane
Gdy pozwalamy
A co z religiami, czy wywołują poczucie winy ?
@annalp1609
4 жыл бұрын
Z całą pewnością tak.
@bozenak7223
4 жыл бұрын
I pytanie błędne i odpowiedz taka sama. Cieszmy się szukajmy tylko samych przyjemności ...................a gdzie poczucie obowiązku wobec bliskich i nie tylko? Dziś człowiek nic nie naprawia (w małżeństwie) tylko czym prędzej zmienia żonę, męża. Bez wyrzutów sumienia.Czy dziś ktoś pamięta , co to jest sumienie, dotrzymanie słowa? To zapomniane zwroty.Obecnie człowiek do człowieka ma identyczny stosunek jak do nie nowoczesnej pralki, lodówki czy starego samochodu (o jakiż wstyd mieć taki !) Człowiek chce się poczuć świetnie ,komfortowo -- wiec po co poczucie winy? Jazda do śmieci! Ps. Trzeba rozróżnić oczywiście "kaliber "swojej winy i spróbować naprawić ,a nie szukać w sobie wyimaginowanych bzdurnych win -bo to dziś takie modne!
Brak podziału obowiązków domowych też często zaognia sytuację w kierunku złego poczucia winy - u niewłaściwej osoby, przeważnie kobiety: partnerki lub matki Zwraca ona uwagę że każdy na swój sposób ciężko pracuje i jest ona po pracy zmęczona. Po 8 h nie wraca ze spa a mimo wszystko to najwięcej obowiązków domowych spada na nią i nie wiadomo dlaczego mężczyźni; jacyś synowie, mężowie są przekonani że ich kobiety: matki, żony, konkubiny- lżej pracują zawodowo. Dlatego są nadmiernie wykorzystywane do prac domowych. Gdyb walczą o wolny czas na odpoczynek zadziała to może na chwilę a potem dalej to samo. Łaskę zrobią że do sklepu pójdą, z psem albo wyrzucić śmieci. Każdy brak kobiecej wytrwałości w upominaniu się o swoje i zostaje się z poczuciem winy bo przecież mąż porządny, nie pije, nie pali, nie zdradza. To my się czepiamy I niepotrzebnie bo mogą być jeszcze gorsi. Robimy więc wszystko aby panu Bogu dogodzić i sytuację załagodzić ale cierpi na tym naszą ludzka godność i wolność. Nie ważne więc kim byłeś, jaki byłeś ale kim jesteś, czego w życiu chcesz i czego możesz chcieć aby wszyscy w rodzinie byli trwałe szczęśliwi
@joannabuniowska4283
4 жыл бұрын
Dziękuję za pomoc
Niech pokutują Ci co faktycznie są winni. Przykładowo powiem jeśli któryś członek rodziny mało zarabia i nie roztrwania bezmyślnie pieniędzy to nie jest to powód ku temu aby nie jadł czekolady, nie miał w rodzinie o czym innym porozmawiać niż o pieniądzach i nie miał spokojnego urlopu wypoczynkowego. Teoretycznie to każdy zasługuje na uwagę i szczęście czy jest biedny, przeciętny czy bogaty ale jeśli ktoś notorycznie przysparza swojej rodzinie zmartwień, czy jakuś mąż lub żona nie wiele zarabia i jeszcze bez zgody małżonka się zadłuża, lub dorosłe dziecko stanu wolnego - bez zgody rodziców a potem doradza oszczędzać na jedzeniu to nie jest to dobry pomysł. Każdy sam powinien pościć za swoje błędy
Pominęłam dzieci a miałam je na myśli...ale nie czuje się winna
@ewakasperska5288
4 жыл бұрын
Gdy na to pozwalamy
KDS
Zwalić na sąsiada :)
Pierwszy
@wedrujacyzkrzeslem
4 жыл бұрын
Huawei P20pro w czym?
Kds
Panie Marku, zamiast marnować ok. 8 min. swojego życia na nagrywanie ww. filmów z podkładem psychologicznym, proszę o nagranie filmu "co należy JEŚĆ aby poczucie winy się nie pojawiało". Zamiast skupiać się na wyżej przytoczonych technikach psychologicznych, łatwiej skupiać się na tym jakie PALIWO żywieniowe sprzyja poczuciu DOBREGO SAMOPOCZUCIA.....