Jak se vyrovnávat s úzkostí

E. V. Rybářová - Jak se vyrovnávat s úzkostí
Sdílím to, co mě inspiruje a co se mi osvědčilo na mé cestě k vnitřní radosti. :)
Osobní konzultace: www.naslouchat-radosti.cz
Pokud Vám moje práce pomáhá a rádi byste ji podpořili finančně, možnost je zde: www.naslouchat-radosti.cz/podp...
AKTUÁLNÍ INFORMACE O MÉM DALŠÍM PŮSOBENÍ:
www.naslouchat-radosti.cz/kon....

Пікірлер: 47

  • @michaelaryparova3285
    @michaelaryparova32855 жыл бұрын

    Jste velice moudrá žena opakují se vaše videa mi neskutečně pomáhají moc dekuji

  • @joannaluptakova2591
    @joannaluptakova2591 Жыл бұрын

    Ďakujem, sté krásna žena,a dušička❤.Rada Vás počúvam ❤

  • @silvieadamcova8522
    @silvieadamcova85225 жыл бұрын

    Soustředěný, střízlivý a pravdivý pohled na každodenní život🌸 Jako vždy naplňující a přinášející klid a za to Vám z celé duše děkuji 🌸 S úctou a přáním krásných dnů🌸 Silvie 🌸💝😇

  • @julievlcek6647
    @julievlcek66475 жыл бұрын

    Ucinne a velmi srozumitelne pouceni o zivote. Krasna zena!!! Dekuji Vam za vsechny Vase vstupy do svedomi.

  • @monikamarunakova6634
    @monikamarunakova66345 жыл бұрын

    Je úžasné a zároveň tak upokojujúce Vás počúvať. Ďakujem.

  • @irenabenesova9615
    @irenabenesova96157 ай бұрын

    Nejkrásnější rok ❤Děkuji

  • @naslouchatradosti

    @naslouchatradosti

    7 ай бұрын

    Děkuji a také přeji ten nejkrásnější rok! 😊🍀❤

  • @ingagunarova
    @ingagunarova5 жыл бұрын

    Veľmi ste príjemná páni rada sa učím z vašich videii

  • @martinamagurova8539

    @martinamagurova8539

    5 жыл бұрын

    Aj mne veľmi pomohla. Minulý rok som mala veľmi ťažký,teda aspoň som to tak cítila. Pri počúvaní a premýšľaní som prišla na to,že sa trápim zbytočne...

  • @zdenkahanakova2156
    @zdenkahanakova21565 жыл бұрын

    Děkuji!!!

  • @martinamagurova8539
    @martinamagurova85395 жыл бұрын

    Netrápme sa pre niečo čo nieje. Tešíme sa z toho čo máme a tešíme sa na to,čo príde. Keď sa budeme trápiť aj tak nám to nepomôže a bude to trvať dlhšie.( Hej,mne sa ľahko píše,ale tiež som si prešla svojím) Milá pani Evička, ĎAKUJEM za Vaše múdre slová. Naučila ste ma VEĽA!!!

  • @anezkavrbicova7528
    @anezkavrbicova7528 Жыл бұрын

    Děkuji za krásné povidani ❤❤

  • @naslouchatradosti

    @naslouchatradosti

    Жыл бұрын

    Také děkuji 🙂

  • @monikamarunakova6634
    @monikamarunakova66345 жыл бұрын

    Úžasné čisté.

  • @joeldetail
    @joeldetail5 жыл бұрын

    To je pěkné. Fajn to slyšet. Odpustit si (páru) a uvolnit se.

  • @skybamil
    @skybamil5 жыл бұрын

    Ďakujem, veľmi.

  • @monika23i
    @monika23i5 жыл бұрын

    Super videa super pomoc diki rada pocuvam vase videa ☺️

  • @jozefdemcak2164
    @jozefdemcak21645 жыл бұрын

    Pani Eva z vášho rozprávania plním iba jedno _ nemám nič pod kontrolou, hihi a to mi ide dobre. Načo mám pociťovať úzkosť z toho čo je ďaleko za mnou alebo ďaleko vpredu. Teším sa keď ráno vstanem a môžem sa poďakovať svojmu vyššiemu ,,ja,, /je ich viac/ za všetkých nás. Stále však poprosím aby mi bola vkladaná pravda do úst. Veľmi často sa pri komunikácií zmieňujem že keď používam hlavu a zároveň aj srdce dejú sa zvláštne veci, ozaj. Niekedy o tom popíšem. Tušil som to a teraz som presvedčený že ,,majetky,, poskytujú úzkosť a berú slobodu, preto stále prekladám tie banánové krabice_mám z nich posteľ, stolík pod TV, stôl pod PC a pritom sú všetky využité. Ach to stravovanie, budem sa zlepšovať ale ten kofeín, už pijem len minerálku a kávu, veru. Z môjho písania je jasne vidno že vaše rozprávanie má na mňa vplyv. Keďže žijem v prítomnosti tak si už ani nepamätám minulé videjka, tak s radosťou budem čakať na to ďalšie. Skutočne vám pani Eva prajem pohodu, zdravie, silu pri vašej práci a pokoj keď relaxujete. S pozdravom Jozef. p.s. pohodu prajem aj vašim poslucháčom, kúpil som aj Tv /to nie je majetok/ aby som na vás lepšie videl

  • @jozefdemcak2164

    @jozefdemcak2164

    5 жыл бұрын

    Už keď som sa tu ,,primotal,, tak vás srdečne pozdravujem a prajem veľa síl, pokoja a nezabudnite že budú Vianoce keďže nepozeráte televízor, hihi.

  • @danasperlova6996

    @danasperlova6996

    4 жыл бұрын

    Váš příspěvek mě pořádně rozesmál. Přeji Vám vše krásné, jen tak dál.

  • @perla2501
    @perla2501 Жыл бұрын

    Děkuji ❤❤❤

  • @naslouchatradosti

    @naslouchatradosti

    Жыл бұрын

    Také děkuji 😊

  • @janakasakova1739
    @janakasakova17395 жыл бұрын

    Dakujem😀ako vzdy super video👍👍👍

  • @karelmanych2549

    @karelmanych2549

    10 ай бұрын

    Vy nemate na Slovensku uzkosti, ze tu je vic Slovaku jak Cechu 😂

  • @vesir.1088
    @vesir.10885 жыл бұрын

    Dobrý den, doporučila byste mi něco na mé panické ataky? Jaký to má podle Vás důvod? :/ Díky moc, jste skvělá.

  • @evatrnovska796
    @evatrnovska796 Жыл бұрын

    děkuji

  • @naslouchatradosti

    @naslouchatradosti

    Жыл бұрын

    Také děkuji 😊

  • @eilatan2540
    @eilatan25405 жыл бұрын

    Dobry den, mam silene problemy se spanim prave kvuli uzkosti a nervozite.. Pred spanim me prepada hrozna nervozita ze strachu, ze neusnu nebo ze skoly.. Lekari mi nepomohli, takze spoleham na alternativni medicinu... Trosku se to zlepsilo, ale porad to neni ideal (nekdy 20 min spanku za den). Snazim se to rozdychavat, meditovat, nemyslet na to, ale nejak si to podvedome pritahuju.. Nevite, co mam delat?

  • @eilatan2540

    @eilatan2540

    5 жыл бұрын

    @@naslouchatradosti Dekuji :)

  • @natalikla3285
    @natalikla32855 жыл бұрын

    Napsala by jste knihu? :)

  • @natalikla3285

    @natalikla3285

    5 жыл бұрын

    Nebo doporucila? :)

  • @vesir.1088
    @vesir.10885 жыл бұрын

    Máte pravdu, tím to asi bude, v poslední době jsem ztracená... Jen teď mám tři měsíce do přijímaček a nejsem schopná vydržet ani den ve škole. Nenapadá vás nějaké řešení, co by bylo rychlé, byť dočasné? :/ Nesnáším prášky a antidepresiva tím pádem nechci...

  • @vesir.1088

    @vesir.1088

    5 жыл бұрын

    A moc děkuju za odpověď, úplně jste mě překvapila, jak to vlastně sedí... 💓

  • @hanaharvanova9815
    @hanaharvanova98155 жыл бұрын

    Ano uskost jak lidi jsou zly kdyz si reknete pravdu vynadaji vam a uz mate zlo.nesmite ani po uradech rict pravdu abi kdyz hdete nekam tak ze nevim. Doba je zla a magnezium.mam

  • @luciezihlova2171
    @luciezihlova21716 ай бұрын

    Já mám. Úzkost. Cejtím Špatný věci. Nemůžu. Z toho ven😢

  • @planetazeme4899
    @planetazeme48995 жыл бұрын

    Pocity uzkosti,strachu jsou zpusobene nedostatkem serotoninu v mozku,v nervech a jejich zaneseni..to neni o mysleni

  • @karolinakajakoucing1293

    @karolinakajakoucing1293

    5 жыл бұрын

    To by bolo prilis jednoduché dodať lieky a hotovo.No nefunguje to tak ľahko.Lieky pomóžu na zaciatku,aby sme mohli začať meniť svoje myslenie,postoje mohli začať meniť svoj život k lepšiemu aj s pomocou psychoterapie,koucingu..atd.

  • @planetazeme4899

    @planetazeme4899

    5 жыл бұрын

    @@karolinakajakoucing1293 je to jednoduche,nemluvila sem o lecich to by me nezbavilo vsech problemu co sem mela,unava atd pomohl my lecitel asi po roce postupneho zlepseni az uzdraveni,aby se problemy nevraceli chce to jist zdrave jinak ja byla vzdy pozitivni klidny clovk spokojena v zivote nic spatneho se mi nestalo a,umela bych se s tim vyrovnat je to o traveni tl.strevu necistot na mozku ucpanych nervech ne o nasem pristupu,pani mluvi nesmysly

  • @karolinakajakoucing1293

    @karolinakajakoucing1293

    5 жыл бұрын

    @@planetazeme4899 To je dobre, ze ste našli pomoc.Kazdemu cloveku pomáha nieco ine.Som tiez zástancom toho,ze úzkosti nam vyraba vlastny mozog.Mozog nas riadi ako pocitac.Ma naprogramoveme všeličo,aj nedobre veci.Nevieme ho vypnut.Dusa a telo potom trpí.Vsetko z duse sa premieta do tela.Dusevne poruchy nie sú výmysel,jednoducho ich niektori citliví a vystrašeni ludia mame.Zmena myslenia je postupná a s odbornou pomocou a vlastnou veĺkou snahou sa dá dosiahnuť.

  • @planetazeme4899

    @planetazeme4899

    5 жыл бұрын

    @@karolinakajakoucing1293 ale vy my nerozumite,uzkost stravh vznika pri nedostatku serotoninu v mozku,zadne programy atd v tom nehraji roli m to vse prostudovane za roky pres autom.ktesbu kterou delam 10 let,zkousela sem nejdriv take dusi bloky karmu atd,nic z toho samozrejme nepomaha,pristup mam dobry jde o tluste strevo odtut se dostanou plisne na mozek ten je zaneseny a tim nemuzou hormony proudit,hraje tam roli imunita epyfiza ktera serotonin vyrabi neco si o tom zjistete,plisne mykozy na mozku se my porad vraceli vzdy lecitel vycistil telo nic my nebylo a pravidelne do roka panika zpatky,cele je to chybna diagnoza lidi nejsou uzkostny,oni se tak citi coz zpusobuje nedostatek toho hormonu,je to hlavne sklonem potravou ovzdusim,za to nikdo nemuze ale nejsem ani ustraseny clovek ani uzkostny to by me nemizelo kdyz my vycisti plisen na mozku,neni to povahou ani utrpenim v minulych zivotech,

  • @jozefdemcak2164

    @jozefdemcak2164

    5 жыл бұрын

    @@karolinakajakoucing1293 _ skúste k hlave pripojiť srdce, je to prvý mozog. Skúste začať rozmýšľať srdcom a pocítite tu zmenu. Tréning, tréning. Pokojný deň.