Jest Pan wyjątkowy i widać, że bardzo zależy Panu, by poznawać, poszerzać, i dzielić się wiedzą o zdrowiu człowieka na różne sposoby.Opiera się Pan na przeprowadzonych dowodach.Jest Pan mądrym lekarzem a do tego, trzeba być jeszcze mądrym człowiekiem a Pan nim jest.❤❤❤

Dziękuję za wszystkie informacje jakie Pan przekazuje, jest Pan wspaniałym człowiekiem 👍

Ile kobiet uwiązanych w toksyczne związki jest narażonych na notoryczny stres. Tracą włosy, nie mówiąc o chorobach poważniejszych, ale robią wszystko, żeby faceta, który stosuje przemoc psychiczną, zatrzymać. W filmie jest mowa o hormonach, ale tez o stresie. KOBIETY, dbajcie o siebie i uciekajcie od toksycznych facetów, od stresu.

Polecam ćwiczenia siłowe na dwuglowy ramienia i trojgliwy.

Mam 58 lat i nie mam opadających powiek i ramion. Nie uprawiałam sportów- genetycznie mam sprężyste ciało i jak na swoje lata wyglądam w miarę dobrze. Ale Pan doktor ma rację, nad tym można popracować.

Panie Doktorze wielki pięknie dziękuję za cenna wiadomosc

Panie Doktorze wielka piątka dziękuję serdecznie

Panie doktorze dziękuję ślicznie za SUPER!!! wykład 🙂🌹🍀Taki mamy obraz życia 😏

Super odcinek ,bez Pana porad było by ciężko .Widać że zależy Panu abyśmy mogli żyć lepiej i czuć się trochę młodziej dziękuję

Świetny wykład. Pomocny. Brawo 🌷

Umnie po schudnieciu 10 kg. problemem są uda i ramiona, skora wisi, dzięki za przekaz. 😀👍

Mądry pan i mądra wiedza dziękuję

Dziękuję za ten wykładzik ,krótki i bardzo na temat.

Zawsze świetne wykłady. Bardzo wielka wiedzą.

Super temat !!!! To mnie trapi ,teraz wiem jak działać 😘uwielbiam pana 😘😘😘😘

Serdecznie dziękuję za wiedzę.

Bardzo dziękuję za cenny przekaz. Pozdrawiam

Dziękuję bardzo ważny temat 👍👏👏

Pięknie dziękuję za kolejny przekaz. Pozdrawiam serdecznie.

Łapka w ciemno doktorze. Dla Pana zawsze. 👍👍👍

@annakowalska6735

3 жыл бұрын

Zawsze 👍

Bardzo dziekuje za cenne informacje.Pozdrawiam z Holandii.

Wielkie dzięki za jak zwyklecenne informacje

Pięknie dziękuję za cenne informację. I bardzo proszę o krem naturalny dla pań 50 +. Proszę również o suplementy na stres i sen. Dziękuję i pięknie pozdrawiam

@wandaszklarz6831

3 жыл бұрын

Na sen 1 kropla CBD

@mariaswiecka2021

3 жыл бұрын

Mnie bardzo pomógł olejek CBD. Pozdrawiam

@iwonabartosik3390

3 жыл бұрын

Melatonina działa na dobry sen i na odporność organizmu ostatnie badania wskazują na działanie przeciw tej naszej nowej chorobie chorobie.

@izaizak3829

3 жыл бұрын

Super filmik i ciekawe informacje. Ale co tzn kolagen rybi i koniczyna? Ten kolagen to w jakiś kapsułkach z apteki czy wystarczy jesc ryby, których jadam dosc dużo. I z tą koniczyna to samo , chodzi o jakieś kapsułki czy koniczyna z trawnika?😄🥴

@tonikogorkowy

3 жыл бұрын

zadne kremy nie dzialaja na grawitacje ani zmarszczki - wszystko co sie ludziom wciska, to bzdura. Oleje moga jedynie natluscic sucha skore dajac iluzje wygladzenia. Na zmarszczki lub ich brak sie pracuje ochrona przeciwsloneczna (zalecana ze wzgledow estetycznych, nie zdrowotnych), nawodnieniem organizmu, kolagenem (nie zadnych "znanych marek" typu np colway, tylko po prostu kurze lapki - zelatyna itd) przyjmowanym wewnetrznie, profesjonalnymi masazami i ew. zabiegami mikronakluwania u kosmetologa. Nic innego nie dziala i nie zadziala.

Ostatnio to jakby Pan panie doktorze czytal w moich myślach i odpowiadał na nurtujące mnie zagadnienia, aż mnie to zastanowiło 🤔Serdecznie dziękuję za Pańską pracę dla nas🙂

Piękne dziękuję, pozdrawiam.

Dzięki serdeczne za dzisiaj i już czekam na dalsze odcinki🌞💕

Dziękujemy, pozdrawiamy i wszystkiego dobrego ;)

bardzo dziękuję za spotkanie i pozdrawiam

Dziękuję bardzo 😁👍

Bardzo dziękuję za cenne informacje, na pewno z nich skorzystam 😃❤

Słucham i oglądam Pana wykłady od początku i w związku z tym,chciałabym Panu serdecznie podziękować za wszystko.Za Pana dobre serce serdecznie dziękuję.

Dziękuję bardzo Panie Doktorze .

Super wiadomość👍

Dziekuje Panie Doktorze☺

Witam bardzo lubię oglądać Pana filmy widzę czynniki na które można wpłynąć przy problemie zdrowotnym na które nie miałam pojęcia że mają znaczenie w danej dolegliwości, dzięki MAM prośbę czy mógłby Pan nagrać filmik na temat dny moczanowej i czynników żeby ograniczyć dolegliwości z tym związane czy ruch fizyczny ma na tą chorobę wpływ pozdrawiam serdecznie

Dziękuję 😊

Dziękuję za dobre rady!

Dziękuję,pozdrawiam

SERDECZNOŚCI moc ♥️💚💛💜🧡💙❤️

Pańskie porady są bezcenne❤️Dziękuję i pozdrawiam

Dziekuje Serdecznie 🌹

Dziękuję ♥️👍

Pan to ma wyczucie 👌👍 właśnie podejmuje walkę z utracona jedrnoscia skory szyi i prosze wszystko w temacie 😊 dziękuje

Nareszcie coś o hormonach.Poruszy Pan temat WPN ?Bardzo proszę .

Dziekuje bardzo

Dziekuje😀

Witam pana pierwszy raz sluch i podziwiam ja biore htz inaczej bylo zle mysle ze robie dobrze pa dzoeli🌷

Dobry film ,dziękuję.Pozdrawiam.

Dziękuje

Dziekuje bardzo🌺🌺🌺

Bardzo dziękuję!!!

Ooo, przyda się. Zdrawiam 🌹🍀

Nie wiedziałam, że Pan doktor ma swój sklep internetowy i takie fantastyczne produkty👍Czas przetestować.

Biorę menopauzol od Pana doktorze,czekam na ADEK, zamówiony,nie mało że dba pan o nasze zdrowie to jeszcze o wygląd, Szacun, dziękuję i pozdrawiam

@mariolasudrasudra9708

3 жыл бұрын

Chciałabym zapytać czy ten menopauzol daje oczekiwany efekt?

@ewakowalczyk7517

3 жыл бұрын

@@mariolasudrasudra9708 nie mam jeszcze zdania ponieważ biorę dopiero od dwóch tygodni, pozdrawiam

Dzień dobry:-) dziękuję za udzielenie cennych wiadomości

troche za malo informacji o kolagenie jaki sie najlepiej wchlania o jakich czasteczkach i gdzie pozyskac

Dziękuję, czekałam na ten temat😚

Dziekuje

Dziękuję za cenną wiedzę pozdrawiam serdecznie.

Cudny Pan ! dziękuję i pozdrawiam!

Trochę może nie w temacie, ale... Przed chwilą dostałam książkę Zneutralizuj chemię z pożywienia(...)i zaczelam czytać. Panie Doktorze, ogromne podziękowanie i uznanie dla sposobu w jaki Pan przedstawił szereg problemów. Mimo, że jestem medycznym laikiem to treść, sporo specjalistycznych określeń, trafia bez kłopotu. Bardzo dziękuję 🙏 😀i życzę Panu wszystkiego dobrego😀💚, w tym, jak najwięcej sukcesow w uswiadamianiu chętnych do przejścia na "zdrowie" 👍, osób. Wszystkich Internautów serdecznie pozdrawiam 😀💚💚

Dziękuję za film, Pana porady jak zawsze są bardzo cenne, czkam za kolejnymi. Pozdrawiam

Dziękuję za cenne wiadomości.

To dla mnie! Dziękuję ❤

Dziękuję 👍😊

Teraz wiem DZIĘKUJĘ bardzo Dr.Marku

Panie Marku, łaskawco, dobroczyńco. 🙋😍

Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie z Aachen

Można się dużo dowiedziec, dziekuje

Wątpię czy cokolwiek pomoże z upływem lat. Raczej nie widuje się jędrnych staruszek

Dziękuję za super info czyli rozumiem że spożywanie kolagenu ma sens czyli działa 🥰

Dla Pana zawsze 👍👍👍. 😄 Pozdrawiam

A co ze szczotkowaniem ciała na sucho? 😊

Super naprawde film i pozdrawiam z Galway 👌👌😊😊❤️❤️❤️

DZIĘKUJĘ 🌻🦋

A jak uniknąć stresu w dzisiejszych zwariowanych czasach a spacerek z kijkami do lasu codziennie. Pozdrawiam.

🌹👍Extra Wiadomosc🌹👍🌹👍Pieknie Dziekuje.🌹Serdecznie Pozdrawiam🌹

Panie doktorze, jakie działanie mają fitoestrogeny o których Pan wspomina w przypadku zwiększonego ryzyka zachorowania na nowotwory piersi typu estrogenozależne? Czy są w tym temacie jakieś badania?

Czy picie soku z koniczyny i w jakich ilościach jest dopuszczalne czy tylko herbatki? Serdecznie Pana Pozdrawiam i wielkie dzięki! 🌻

Dziekuje. Pozdrawiam .

Super odcinek ma Pan dużo wiedzy ,dziękuję za dzielenie się z nią , zaczęłam pić Pana produkt z koniczynką MENOPAUZOL i zaczynam widzieć światełko w długim tunelu bardzo dziękuję

Panie Marku chcialam zapytac kiedy bedzie dostepny kolagen rybi? Pozdrawiam

Dziekuje. To bylo pytanie, ktore chcialam zadac od pewnego czasu.

@marylamarlo381

3 жыл бұрын

Panie doktorzy bardzo dziekuje za porady ktore wprowadzam w zycie I naprawde pracuja.Moje serdeczne podziekowania.Bardzo lubie slychac tych dorad ktore sa naturalne.

Dzien Dobry panie Marku mam pytanie zchudłam i troche nie jest moje cialo jedrne czy na nogi uda usw Skakanka jest bardzo efyktywna ? Pozdrowienia Karolina

Panie doktorze schudłam przez stres 15kg i najbardziej wisi mi skóra bez tłuszczu pod ramionami. Proszę o program JAK PRZYTYĆ żeby przybyło mi tkanki pod skórą. Prawie każdy się odchudza A ja mam niedowagę 9 kg i 66 lat. Proszę o pomoc. Dziękuję z góry

Dzien dobry, mam pytanie: Czy mozna rownoczesnie zazywac kolagen z Pana sklepu i Omega 3? Czy raczej byloby to za duzo tego dobrego? Bylabym wdzieczna za odpowiedz. Pozdrawiam, Barbara

Witam serdecznie 🥰, jak ktoś ma komórki nowotworowe,to nie może fitosteroli. Czy można to jakoś zastąpić? Pozdrawiam serdecznie 🥰❤️

Trzeba się ruszać, pozdrawiam Wszystkich.

Nie wspomniał Pan o Wit.C, a zdaje się, że ma ona wpływ tworzenie się kolagenu w organizmie

A dlaczego jest retoryka, że obwisła skóra jest nieestetycznym wyglądem ? Poważnie? Jeśli będziemy w ten sposób myśleć o różnych "problematycznych" (wg mainstreamu) miejscach naszego ciała to wiecznie będziemy sflustrowani, wybrakowani, gorsi.... Za chwilę piegi też będą nieestetyczne i trzeba się będzie ich pozbywać, albo zielone oczy. bo najlepsze są niebieskie. Kocham swoje ciało, i obwisłą skórę na ramionach też kocham.

I jak tu unikać stresu ,....😄 ćwiczenia i pogoda ducha to jest to 😄

@Lucy-xe4ut

3 жыл бұрын

W obecnych czasach jest to poprostu nie możliwe 😷 Stres krąży nad nami ☣

W chmielu... ☝️😲🐝 Piweńko kochane moje wieczorne...🍺🍻❗🍒❤️

Witam. Czy mam Pan w swoich suplementach składniki tzw. fitoestrogeny

Z wdzięcznością za każdy przekaz,tak sobie myślę, że jeżeli kobieta wchodzi w kurację HTZ ?w momencie zaniku miesiączki to nadnercza nie przejmują produkcji estrogenów i efekt jest taki, że moja bratowa z mojego rocznika nie wchodząc w HTZ, nie ma uderzeń gorąca i całkiem ładna skórę,a ja po wielu latach kuracji hormonalnej mimo, że wyszłam z niej ponad rok meczę się z objawami klimakterium.Czy mój organizm ma szansę wyjść z tych objawów nawet po Pana wskazówkach czy lepiej ostrzec przed pochopnym wchodzeniem w horm.kur.zastepcza, którą tak ochoczo polecają lekarze.

Dzień dobry. Mam pytanie jaki rybi kolagen jest najlepszy?

Nie pomogą leki, zioła itd............. Dziękuję za poradę. 😀

👍👍👍👍👍👍👍Dziekuje

Myślę , że żeby skóra , między innymi czynnikami ładnie wyglądała niezbędne jest prawidłowe nawodnienie organizmu :))

Trzeba powiadomic WHO, zeby nas nie straszylo CoViD19. 2020 moj poziom kortyzolu byl tak wysoki, ze wywolal mnostwo chorob w moim organizmie. CoViD19 to pikus!

@as-od3sb

3 жыл бұрын

nie zgadzam się z tym

Trzeba skupić się na ćwiczeniach na triceps