Jak naprawdę poprawić KOORDYNACJĘ RUCHOWĄ [Sportowiec 2.0]
Спорт
📕 Moja książka - "Level Up Sportowca": kubaseweryn.pl/levelup
👍 Strona internetowa: www.kubaseweryn.pl
👍 Instagram: / kuba.seweryn
👍 Facebook: / kuba-seweryn-trener-pr...
Masz pytanie? Zapraszam do kontaktu!
✉️ kontakt@kubaseweryn.pl
📞 698 999 707
Пікірлер: 8
Bardzo ciekawy odcinek.
@pawelmaowski
4 ай бұрын
Teraz tylko pytanie jakich ćwiczeń siłowych wybrac w przypadku ośmiolatka...
Top odcinek Trener
@kuba4224
3 жыл бұрын
Dzięki bardzo! Miło to słyszeć. :) Może warto rozwinąć jakieś poruszone kwestie?
super filmik, :D dużo niecodziennej wiedzy
rzeczywiście innowacyjne treści. Szkoda, że tak nalo konkretnych ćwiczen
A co z dzieckiem 9 letnim skoro jest za wcześnie na trening siłowy?
@kuba4224
7 ай бұрын
Nigdy nie jest za wcześnie. Trzeba jedynie dostosować ćwiczenia tak, żeby były bezpieczne. Ten temat wcale nie jest do końca taki, jak znaliśmy go jeszcze kilka lat temu. NAWET CIĘŻKI, DOBRZE PROWADZONY TRENING SIŁOWY NIE MA PRAWA ZASZKODZIĆ NA WZROST DZIECKA W PRZYSZŁOŚCI.