Jak naprawdę poprawić KOORDYNACJĘ RUCHOWĄ [Sportowiec 2.0]

Спорт

📕 Moja książka - "Level Up Sportowca": kubaseweryn.pl/levelup
👍 Strona internetowa: www.kubaseweryn.pl
👍 Instagram: / kuba.seweryn
👍 Facebook: / kuba-seweryn-trener-pr...
Masz pytanie? Zapraszam do kontaktu!
✉️ kontakt@kubaseweryn.pl
📞 698 999 707

Пікірлер: 8

  • @pawelmaowski
    @pawelmaowski4 ай бұрын

    Bardzo ciekawy odcinek.

  • @pawelmaowski

    @pawelmaowski

    4 ай бұрын

    Teraz tylko pytanie jakich ćwiczeń siłowych wybrac w przypadku ośmiolatka...

  • @piotrkaasznikov9777
    @piotrkaasznikov97773 жыл бұрын

    Top odcinek Trener

  • @kuba4224

    @kuba4224

    3 жыл бұрын

    Dzięki bardzo! Miło to słyszeć. :) Może warto rozwinąć jakieś poruszone kwestie?

  • @zalewskaanatalka
    @zalewskaanatalka2 жыл бұрын

    super filmik, :D dużo niecodziennej wiedzy

  • @danaph1571
    @danaph15718 ай бұрын

    rzeczywiście innowacyjne treści. Szkoda, że tak nalo konkretnych ćwiczen

  • @piotrkucharski593
    @piotrkucharski5937 ай бұрын

    A co z dzieckiem 9 letnim skoro jest za wcześnie na trening siłowy?

  • @kuba4224

    @kuba4224

    7 ай бұрын

    Nigdy nie jest za wcześnie. Trzeba jedynie dostosować ćwiczenia tak, żeby były bezpieczne. Ten temat wcale nie jest do końca taki, jak znaliśmy go jeszcze kilka lat temu. NAWET CIĘŻKI, DOBRZE PROWADZONY TRENING SIŁOWY NIE MA PRAWA ZASZKODZIĆ NA WZROST DZIECKA W PRZYSZŁOŚCI.

Келесі