Nie możesz przestać myśleć o Narcyzie 😏 to zakładaj słuchawki na uszy i godzinami słuchaj takich mądrych filmików które pomogą wyjść ci z tego zawłaszczenia i uzależnienia emocjonalnego 🙏 i zajmij się pracą , sportem czymkolwiek , tak żebyś nie miała czasu na myślenie i zmęczyła swój organizm . Po prostu resztkami sił podnieś się z podłogi ♥️ i uciekaj w pracę ...aż minie parę miesięcy i zaczniesz ,, zdrowo myśleć ,, z daleka od Narcyza . Zaczniesz rozumieć i dziwić się...jak JA w takim gów...mogłam tyle lat tkwić ?! 😏 I znów poczujesz wiosnę i usłyszysz że ptaki inaczej śpiewają , że kawa ci smakuje gdy patrzysz na swoje piękne kwiaty na balkonie ☺️ i że masz więcej czasu dla swoich dzieci a w pracy dostajesz awans ♥️ bo naprawdę jesteś tego warta 💪

@BollyDepika

Жыл бұрын

🙏🏼❤️

@karolina9169

Жыл бұрын

❤

@AnnaAnna-mt4jt

Жыл бұрын

Kocham Cię ♥️ za to co napisałaś

@Kot_Rudy

Жыл бұрын

Jest taka dziewczyna- Klaudia Pingot, która ma chyba najlepszy kanał na KZread z medytacjami prowadzonymi. Naprawdę pomagają 🙂

@szynszyllavanilla3401

Жыл бұрын

💓

Chciałam podać przykład tego, jak taka wyuczona reakcja stresowa powraca, nawet wtedy, gdy narcyza dawno nie ma już w naszym życiu. Kiedyś każde zakupy oznaczały, że muszę zrobić dokładną listę, uważać, żeby nie iść zbyt wolnym krokiem, a w sklepie działać szybko, bo narcyz błyskawicznie się denerwował i, gdy stwierdzał, że już ma dość zakupów, to po prostu szedł do kasy (Boże, jak teraz to czytam, to łapię się za głowę, a wtedy wydawało mi się elementem codzienności). Dzisiaj wejście do sklepu typu Biedronka oznacza dla mnie skok ciśnienia, łzy w oczach i bieganie w panice w tę i z powrotem. Za którymś razem poszłam z rodzicami i zobaczyłam, że można stać nad majonezami i debatować ile się chce, który lepszy. Byłam w szoku, że tak w ogóle można - tak źle ze mną było...

@kacprello2314

Жыл бұрын

Ja też wbiegałam do sklepu i był rajd z wózkiem na czas byle do kasy bo pan się frustrował 😂 teraz chodzę spokojnie i patrzę na co mam ochotę

@eewula6454

5 ай бұрын

Doskonale Cie rozumiem...

Dla mnie najgorsze jest to, że komukolwiek powiesz o swoich problemach z rodzicem narcyzem ukrytym to nikt Ci nie wierzy i to niezrozumienie przez innych budzi upokarzające poczucie bycia odosobnionym, wyizolowanym, bezwładności i apatii. Bo jak mielibyśmy się chociażby wygadać o swoich problemach przed osobą która wcale nie wierzy, że problem istnieje.

Już rok bez narcyza ale słuchając tego przypominam sobie ze dokładnie tak było… najgorsze dwa lata w moim życiu. Teraz w końcu odzyskałam spokój ❤ Robi Pani dobra robotę. Ja właśnie tak myslalam, ze to ze mną jest coś nie tak i jestem jakaś przewrażliwiona. Cały czas się czegoś bałam ale nie wiedziałam czego 😢 Myslalam ze wariuje, to był dramat. A teraz, nie ma narcyza i jestem innym człowiekiem. 😊

Ja wiem, że dużo osób nie zgodzi się ze mną, ale żeby się uwolnić od narcyza trzeba przejść długi proces, który musi zakończyć się wybaczeniem. Ucieczka w cokolwiek jest pomocna, ale doraźna, bo pozwala zapomnieć na chwilę, ale nie załatwia sprawy na zawsze. To takie pudrowanie syfa, jak to się mówi potocznie. Aby przejść przez ten proces to trzeba rzeczywiście mieć wiedze, by rozumieć wszystkie procesy psychologiczne, jakie w nas zachodziły, po to aby móc się uporać z tymi wszystkimi złymi emocjami które zostawił w nas toksyczny związek. A mianowicie należy rozliczyć do zera wszystkie złe uczucia, które w nas zostały: żal, niezrozumienie, smutek, poczucie winy, poczucie straty, poczucie. Krzywdy, lęki, strach, złość, zawiedzioną miłość, niespełnione oczekiwania, ból, nienawiść i wszystko inne co nam nie pozwala na odzyskanie równowagi wewnętrznej. Dopiero jeśli rozliczymy się z tymi wszystkimi uczuciami, jesteśmy w stanie wybaczyć. Bo jeśli wybaczymy, to tylko wtedy możemy iść dalej nie niosąc urazy i tego naszego narcyza na plecach. Pamiętajmy, że wszystkie nieprzetrawione i nierozliczone emocje niszczą tak naprawdę nas od środka i blokują dalszy rozwój. Wybaczenie jest więc zamknięciem pewnego etapu w naszym życiu, bo wybaczyć można tylko wtedy jak już nie mamy w sobie żadnych negatywnych uczuć, czujemy się wolni i dopiero wtedy jesteśmy naprawdę silni i odzyskujemy równowagę psychiczną. To prawda, mózg jest plastyczny i można go zmodyfikować, ale trzeba też pamiętać że te wszystkie krzywdy których doznaliśmy pozostają na zawsze w pamięci emocjonalnej i musi upłynąć sporo czasu ,aby się z tym uporać. Trzeba też w to włożyć sporo pracy i samozaparcia, ale warto. A jak wybaczyć?? Poprzez empatię. Tak naprawdę to my jesteśmy szczęściarzami w porównaniu do takiego narcyza . Zobaczcie, spotykamy na swojej drodze taka Panią Magde i wiele innych osób, które nam pomagają. Mamy więc 100 procent szans aby z tego wyjść, posiadając wiedzę,.chodząc na terapię, chwytając się wiary i jeszcze wielu innych metod . Mamy możliwość powrotu do normalnego szczęśliwego życia. A taki narcyz? Wyobraźcie sobie takiego małego dzieciaka, pozbawionego miłości, ciepła, poddawanego ciągłej deprywacji. Tylko mu współczuć, bo on cierpi od dzieciństwa do starości i nie dostał nigdy takiej szansy jaką my dostajemy. Nikt nie wyciągnął do niego pomocnej ręki. Wiem, powiecie, nie wszyscy z patologii stają sie narcyzami, czego sama jestem przykładem, ale nie należy zapominać, że człowiek rodzi się już z pewnymi predyspozycjami i na pewne zachowania przez to, jako dziecko nie ma się wpływu. Po prostu maluch nie umiał sobie poradzić, tak jak my teraz po takiej traumie. My jako dorośli, dojrzali już ludzie mamy większy wpływ na swoje wybory i możemy świadomie kształtować swoje zycie.Życzę powodzenia w walce o siebie i dziękuję Pani Magdzie za przekazywaną wiedzę i pomoc nam wszystkim pokrzywdzonym.

@malgorzatatra1871

Жыл бұрын

@@SofieMZF ja o tym myślę. Ale chciałabym zorganizować takie darmowe spotkania w małych grupach wsparcia. Jestem po resocjalizacji i mam trochę wiedzy. Moglibyśmy się na takich spotkaniach wspierać, wymieniać doświadczeniami. Bo wiadomo, jak kobiety uciekają, to finansowo nie zawsze mogą sobie pozwolić na płatne terapię. Ale to bliżej wiosny .mysle.

@malgorzatatra1871

Жыл бұрын

@@SofieMZF Ja myślę bardziej o spotkaniach na żywo. Wyjście gdzieś na wycieczki, do kina i takie wspólne pogaduchy. Ludzie jak wychodzą z takich związków, to często zostają sami, bez przyjaciół i nawet nie mają z kim wyjść. A tu chodzi o to, żeby wyjść z domu, nie czuć się samotnym. W sieci jest dużo kanałów pomocowych, ale ile można siedzieć przed komputerem. Człowiek potrzebuje też interakcji bezpośrednich i kontaktu z innymi ludźmi. Ja mieszkam sama, więc dysponuje lokalem na spotkania a poza tym żyje w pięknej okolicy Gór Karkonoskich, więc jest co zwiedzać. O takiej formie myślę,ale to bliżej wiosny. Dziękuję za życzenia. I cieszę się, że jest sporo osób, które chce nieść pomoc pokrzywdzonym. Również życzę powodzenia.

@aleksandraw3457

Жыл бұрын

Tak, dokładnie tak jest.Przez ponad 20 lat mąż znęcał się psychicznie i czasami fizycznie nade mną i synami, potem mnie zostawił dla innej.Dzisiaj po 5 latach bez niego czuję ulgę,ale dopiero gdy wybaczyłam i poczułam że nie mam żalu

@Efimarel12

Жыл бұрын

@@malgorzatatra1871 Fantastyczny pomysł. Cały czas wierzę w to, że i mnie dane będzie taki projekt współtworzyć. Trzymam mocno kciuki. Może kiedyś spotkamy się w tej nowej przestrzeni.

@malgorzatatra1871

Жыл бұрын

@@Efimarel12 Możemy razem spróbować, czemu nie. Zapraszam, ale bliżej wiosny. W grupie siła.

Odkąd trafiłam na ten kanał zaczęłam się czuć coraz lepiej. Myślałam że już nic nie pomoże, że już na zawsze utknę na takich uporczywych myślach o nim (dniami i nocami, 24/7, w ciągłym lęku). Zaczęłam rozumieć i wracać do siebie --- dzięki Pani pracy. Wszystko się zgadza. Bardzo mi Pani pomogła, w końcu wychodzę z głębokiego dołka. Dziękuję

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Dziękuje za najwyższy poziom oceny mojej pracy :)

ten mechanizm powstawania lęku bardzo ciekawie pani opowiedziała...napewno pomocny dla wielu osób byłby mechanizm wychodzenia z lęków...

Dzisiejszym wykładem wyjaśniła Pani to dlaczego ostatnio tak źle się czuję, wierzę, że to tylko kryzys i w końcu on minie. Chodzę na fitness, bo wtedy nie myślę o nim... Zajmuje się psem i ogródkiem przydomowym. Faktycznie ciągle jestem jakby w trybie alarmowym na wiecznym sygnale ... Ktoś krzywo spojrzy , coś powie, rozwala się system. Ta wiedza dużo mi ułatwi i myślę, że wyłączę powoli ten system alarmowy... ;)

Mam to szczęście, że to był tylko rok z narcyzem i mam to szczęście, że mam talent artystyczny mogę zatracić myśli w rysunku 🥺

@monikasasiela1471

Жыл бұрын

Ja zaczęłam śpiewać i nawet mam 2 gitarzystów . Rewelacyjnie motywuje mnie to do życia ...bez tego chyba bym skończyła u psychiatry .

@Yoanna-music

Жыл бұрын

@@monikasasiela1471 ja też lubię śpiewać :) to też dobre dla zdrowia

Nie chcę pisać żadnych dziwnych rzeczy, tylko poproszę, aby specjalnie dla mnie 😊 używała Pani również słowa modlitwa oprócz słowa medytacja. Jedni medytują, bo lubią a inni modlą się. To jest, myślę, że względu właśnie na tę wolność, bardzo dla mnie ważne. Ma Pani niezwykłą wiedzę i umiejętności, alle też charyzmę, dzięki której z otwartymi ustami słucham wszystkiego, dosłownie wsxystkiego, co Pani bagrywa. Dziękuję za te filmiki. Bardzo.

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Z wielką przyjemnością, modlitwa jest dobra na wszystko ❤️

@jolantaneeb3296

Жыл бұрын

Sluszna uwaga. Modltwa jest medytacja chrzescijanska. Dobrze, jest w naszych kregach o tym pamietac i niewypierac z slownictwa. Tez lubie bardzo Pani M. Socha sluchac. Madra, dobra niezwykle sympatyczna osoba. Wyklady sa wartosciowe. Dziekuje rowniez za komentarz.

@katkam4135

Жыл бұрын

@@jolantaneeb3296 co to znaczy w”naszych kręgach” to rys narcystyczny wywyższanie się nad innych och wy pseudokatolicy👾

Dziękuję za cenny wykład bardzo prosto tlumaczy Pani zachowania narcyza, Dzięki temu rozumiem zaburzenia, Kiedy postawilam się narcyzowi i odcięłam od pieniedzy on nie walczyl o nasze małżeństwo, Dziś wiem dzięki wykladom mn Pani z kim zylam 35 lat, Ciężko przezylam rozstanie i rozwód ale dzięki Pani wykladom wracam do życia. Dziękuję ❤❤❤

@MagdalenaSocha

8 күн бұрын

Cieszę się bardzo i życzę dużo szczęścia 🙂

Mój Narcyz się uaktywnił po ponad dwuletniej ciszy...wydzwania do Mnie/ mam go jako nr zablokowany/ i powiem tak, że poczułam dyskomfort, lęk, a nawet jakby poczucie osaczenia ...Dawno się tak źle nie czułam...To samo odczucie mam, gdy dzwoni do Mnie moja narcystyczna Matka....I nie przypadkiem trafiłam na Pani przekaz- dziękuję💌🌺👌

@luizadrozdziel1332

Жыл бұрын

Tak, niestety to tak jest , że jak mamy problem z matką , matka jest toksyczna to bardzo silnie wpływa na własne dziecko( wpędza w poczucie winy, szantażuje itd. ) . To bardzo negatywnie przekłada się na nasze kontakty z rówieśnikami a pózniej w relacjach damsko- męskich. Moja jeszcze się ciągle zalecała do moich partnerów. Dramat takie matki. Ja ze 2 tygodnie potrzebowałam kiedys żeby dojść do siebie albo nawet miesiąc , po rozmowie z moją matką np. przez telefon. Do takich mamuniów nie dociera nic.

@monikamol3802

Жыл бұрын

@@luizadrozdziel1332 To zalecenie też zauważyłam...

Co do tej energii to zgadzam się. Istnieje coś takiego. Podam przykład: spotykasz kogoś i odczuwasz "duszność" i "odpychanie" przebywając w otoczeniu tej osoby. Z jednej strony chcesz zostać ale z drugiej chcesz uciekać. To znaczy, że osoba ma "dziwną" energię. Toksyczną.

Bardzo dobry i interesujący wykład, proszę o dalszy ciąg tego. Bardzo przyjemnie się tego słucha .

Jest Pani bardzo potrzebna. Tak wiele nas cierpi 💔

Dziękuję Kochana za kolejne Lekcje. Nazywam to lekcje bo Naprawdę z tobą uczę się żyć po 7 letnim związku z Narcyzem. I Bardzo Dziękuję za Proste jak to nazwałaś Łopatologiczne wyjaśnienie problemu. Jesteś Wspaniała Pozdrawiam Cieplutko 😘

Bardzo czekam również na filmik o energetyce w człowieku. Za ten filmik również dziękuję 😊👍

Pewnie Pani już to wie, że po to doświadczyła Pani manipulacji , żeby teraz pomagać wielu ludziom. Bardzo się dużo dowiedziałam i wciąż korzystam z Pani wiedzy. Dziękuję ❤💐🙂👍

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Całkowicie jest dla mnie akceptowalne to doświadczenie. Zawsze cos jest po coś. :) dziękuję i serdecznie pozdrawiam

Świetny wykład, prosimy więcej takich wykładów💚👍👍👍👏

Wiedza, świadomość jak coś działa jest podstawą doskonalenia bądź przebudowywania wszelkich procesów. Potrzebujemy wiedzy bo wtedy poznajemy stan faktyczny i możliwe metody działania. To daje nadzieję bo w tym względzie nic już nie zależy od narcyza, a bardzo dużo zależy ode mnie.... chcę móc sobie pomóc.... chcę pracować.... chcę działać. Wszelkie instrukcje bardzo mi pomagają. Dziękuję

wszystko jest energią- jak ktoś tego nie wie pora zgłebić wiedzę :)

Jak się uwolnić ? wypisać jak najwięcej złych rzeczy i w razie potrzeby czytać nie dopuszczać do umysłu tych dobrych chwil. Szybka metoda zbierze nas na wymiotowanie po narcyzie.

Droga pani jestem żoną Narcyza i jestem ogromnie pani Wdzięczna za te informacje po prostu schylam głowę w pani strone

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Dziękuje 🙏❤️

Witam serdecznie,chcę powiedzieć ,że nie każdy ma możliwość skorzystania z warsztatów/dojazd,choroba/a Pani wykłady są mega,mega pomocne,pozdrawiam cieplutko.

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Pani Elu, pięknie dziękuje ale pragnę zaznaczyć ze moje warsztaty są ob line :) udział Pani bierze w nich ze swojego domu, łącząc się na żywo z całą grupą 😁

@jolantaneeb3296

Жыл бұрын

Sluszna uwaga sa ludzie chorzy i "starsi". Uciekam od slowa wiekowi.😊

Pani Magdo, tak prosto i tak mądrze i tak prawdziwie. Dziękuję

Pełna elegancja ,urody dodaja super twarzowe okulary ,,,WYKŁAD bardzo pomocny ,DZIĘKUJĘ

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Pięknie dziękuję :)

Chętnie posłucham o tym co się dzieje w naszym mózgu. Bardzo dobrze się Pani słucha. Ma Pani spokojny głos , mówi Pani z sensem i tłumaczy jak "chłop krowie na rowie" . :)

Dzień dobry, super to Pani wytłumaczyła. Bardzo dziękuję.

Uwielbiam pani programy ♥️

Super wykład! Bardzo dziękuję ❤️❤️

Super wykład, naukowy ale jednocześnie przystepny no i jak zawsze przedstawiony przez Panią w bardzo ciekawy sposób.

Dokładnie tak się czuję teraz i niestety nie mogę pracować obecnie.Boję się że stracę mieszkanie,bo zdrowie straciłam straciłam dużo zdrowia

Wszystkim, którzy chcą pozbierać się po narcystycznej przemocy polecam 2 książki Daniela Golema: inteligencja emocjonalna i emocje destrukcyjne. Te książki dużo rozjaśniają jak się kształtują zachowania a nastepnie cechy osobowościowe człowieka i jak można to zmienić, rozumiejąc procesy psychiczne jakie w nas zachodzą. Książka napisana prosto i zrozumiałe i w moim przypadku dała mi 100 procentowy wgląd w siebie i pomogła zrozumieć cały kontekst zachowań nabytych pod wpływem źle przetworzonych emocji. Polecam.

Kolejny doskonały wykład, w prosty i logiczny sposób opisujący mechanizm strachu, niepokoju, obawy i innych emocji towarzyszących po traumie z narcyzem. Chociaż mój kontakt z narcyzem był sporadyczny, też mi dal POPALIC. Chętnie słucham Pani wykładów, bo są prowadzone spokojnie, bez zbędnych negatywnych emocji, logicznie, i bardzo chce się ich słuchać zgłębiając swoją wiedzę, dlatego, że nią Pani z nami się dzieli, pomagając coraz liczniejszej grupie zainteresowanych. Dziękuję za sposób i kulturę w przedstawieniu ogromnego problemu jakim jest osobowość narcystyczna. Anna

Uwielbiam Pani wartościowe treści, takie prawdziwe. Tylko co z tym głosem😉, muszę bardzo podkręcać skalę.

Najgorsza jest ta tęsknota za narcyzem, oczywiście irracjonalna, ale jednak...Kilka dni temu rozstałam się z nim, musialam w końcu postawić na siebie, ale emocjonalne nadal czuję się uwiązana, nie zamierzam jednak ulec i pozwolić mu wrócić.

Dziekuje za wyklad. Bardzo madry. Laczy tak wiele spraw. Zyskalam nadzieje, ze dam rade😻

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Bardzo się cieszę 😁

Bardzo interesujacy filmik. Bardzo dziekuje!

@MagdalenaSocha

2 ай бұрын

Również dziękuję 🙏

Nie myslala Pani o warsztatach online? Jestem w drugim zwiazku z narcyzem. Chyba tylko przyciagam takich facetow. Moj pierwszy zwiazek skonczyl sie tragicznie. Maz popelnil samobojstwo po naszej pierwszej sprawie rozwodowej. Tylko dzieki pracy po 12 godzin dziennie nie zwariowalam z poczucia winy. W nowym zwiazku z narcyzem jestem na tym poczatkowym etapie. Jest fajnie, ale czuje, ze próbuje mna manipulowac. Teraz jak wiem, czego sie boi i czego unika, czuje sie silniejsza. To dzieki Pani wykladom i komentarzom sluchaczek. Dziekuje

@MagdalenaSocha

2 ай бұрын

Proszę zajrzeć na moją stronę internetową w zakładkę KURSY

Wspaniale wyklady bardzo pouczajace .pomagaja wracac do normalnego zycia bez narcyza.Dziekuje bardzo 😊❤😊

Narcyzi maja dobry gust.Wybieraja piekne i inteligentne kobiety. Te ktore maja najwiecej ,,paliwa,,

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Znam tysiące takich istot 😁❤️

Bardzo podoba mi się jak Pani tłumaczy.❤️

dzieki bardzo pani uratowala moje zycie

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Cieszę się wiec ze w nim się znalazłam 🙏❤️

Super, dziękuję

Dziekuje za wyklad i ten temat plastycznosci mozgu ciekawe zagadnienie

Łał.... super informacje..

Energetyka ma więcej z fizyki niż z wiary❤

Dziekuje za wspanialy wyklad... Super!!

Witam , u mnie jest czasami inaczej . Rozum mówi spokojnie nic nie ma , a ciałem rzuca . To jest dla mnie zagadka [ rozum inaczej niż ciało]

@malgorzatatra1871

Жыл бұрын

Mogę Ci powiedzieć, dlaczego tak się dzieje. To żadna zagadka. Pani Magda opowiadała o mózgu. Że bodziec, po dotarciu do mózgu ma 2 ścieżki. Długa lub krótka. Mówiąc jaśniej,człowiek ma tak jakby 2 mogące działać niezależnie ale również wspolzaleznie organy mózgu. Jest to mózg limbiczny, inaczej pierwotny , taki sam jaki mają zwierzęta i drugi organ nowa kora mózgowa , który odpowiada za procesy myślowe, mówiąc najkrócej. Gdy posiadasz równowagę emocjonalną, to te struktury zazwyczaj współpracują. Gdy dochodzi bodziec zagrazajacy do mózgu, to w korze zachodzą procesy oceniające, natomiast, gdy zagrożenie jest zbyt duże, to droga prowadzi od ciała migdałowatego bezpośrednio do pnia mózgu.. jest to tak zwana akcja reakcja. Wtedy informacja nie dociera do kory, bo mózg uwaza że zagrożenie jest tak duże że nie ma czasu się zastanawiać i są 3 wyjścia. Walka zamrożenie albo ucieczka. To się nazywa działanie w afekcie, bo człowiek nie ma wpływu na to co zrobi, gdyż działanie następuje bez wpływu myślenia. W mózgu jest też zbiornik pamięci emocjonalnej,który się nazywa hipokamp i to tam są przechowywane wszystkie zdarzenia jakie nas spotkały. Jeśli trafi bodziec do mózgu, to właśnie stamtąd idzie informacja czy on nam zagraża czy nie. Stąd wiemy czy jest on bezpieczny czy nie. I teraz, jeśli cały czas tkwiliśmy w takim związku, gdzie czuliśmy zagrożenie to mózg jest w aktywności do walki albo ucieczki. Jeśli my poprzez terapię wiedzę zdobędziemy informacje i nauczymy nasz mózg nowych reakcji na docierające do niego bodzce, to w sytuacji bezpiecznej nasz mózg nauczy się reagować bez strachu. Mózg jest plastyczny ale pamięć emocjonalna zostaje na zawsze i jeśli w sytuacji dużego zagrożenia trafi bodziec, to pomimo tego że jesteś w stanie ocenić to racjonalnie za pomocą kory, to reakcja paniki i tak wystąpi, bo droga impulsu idzie na skróty, czyli pomija ośrodki myślowe. Najłatwiej wytłumaczyć to na psie. Masz psa, którego wcześniej ktoś bił. U ciebie uczy się że jest bezpieczny, najedzony, ma poczucie bezpieczenstwa

@malgorzatatra1871

Жыл бұрын

Bawi się jest radosny, ale spróbuj niechcąco podnieść rękę, to się skuli. Tak samo jest z człowiekiem. Wychodzisz że związku toksycznego odbudowujesz się, zaczynasz myśleć racjonalnie, myślisz, że wszystko oki, a tu trafia stare zagrożenie i następuje akcja reakcja, trzęsą się ręce itp. ale teraz jest Ci łatwiej bo zaraz po tej akcji możesz ogarnąć wszystko rozumem, wiesz że to nie jest groźne. Bo już się tego nauczyłeś.

Bardzo fajny wykład.Dziękuję bardzo

Nie rozumiem że jak się budzę to poty na mnie wychodzą z lęku bez powodu i boję się zacząć dzień i wstać z łóżka, to nie lenistwo... to lęk... ale za to nie mam problemów z usypianiem, jak przychodzi noc czuje spokój, lęk mija, zasypiam i śpię dobrze, kocham spać... mogę spać 12h i wtedy czuje spokój.... w dzień lęk, w nocy niebiański spokój i błogość.

Pani Magdaleno, dziękuję za kolejny ciekawy film, śledzę Pani kanał właściwie od początku jego istnienia. Dziękuję serdecznie za wszelkie informacje i sugestie. Czy ma Pani wiedzę, jak kwestie narcystyczne wyglądają w relacjach homoseksualnych? Czy ta dynamika jest tożsama, czy też zupełnie inna? Pozdrawiam serdecznie

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Dziękuje za tak długie oglądanie mojego kanału, to wiele dla mnie znaczy 🙏❤️ Dynamiki zachowań narcystycznych w związkach homoseksualnych jest dokładnie taka sama

A co jeśli chodzi o natarczywe mysli dotyczące dobrych wspomnien z okresu bombardowania miłością...mam poczucie ze moje myśli kręcą sie w okol tego jak wiele stracilam wycofując się z tej relacji....

Bardzo lubię słuchać cie Magdo!!! I interesuje mnie wszystko w tym temacie. Czy jest możliwe.....ze bardzo często czuje już w środku we mnie, w moim ciele, jakiś niepokój, gorące poliki w dniu kiedy mój narcyz wraca do domu i atakuje??? Już wiele razy tego doswiadczylam

Bardzo trudne wyzbycie sie tych mysli w glowie. Ale najgorsze jest nie zrozumienie tematu przez przyjaciol. Tylko ten temat jest znajomy osobom , ktore spotkaly narcyza w zyciu.

Ale jak zmienić te schematy zakodowane w ciele migdałowatym? Jak przerwać/zmienić te zależności?

Ja kiedy pytam dlaczego usuwa wiadomości od swojej "koleżanki " i dla czego ukrywa spotkania z nią i nie chce mi jej przedstawić skoro jest to koleżanka że szkoły to powiedział ,że usuwa wiadomości bo oni nie chcą mi przeszkadzać 🤦

we mnie lęk wywołuje nawet mój telefon, whatssapp, instagram... unikam telefonu, ahahaha... narcyza już nie ma ale też się czegoś boję i nie wiem czego... bo chyba wszystkiego

Pojęcie strachu i lęku nie jest tożsame. Pozdrawiam

podoba nam sie taka forma

Dziękuję za film 🙏 Pani Magdo czy mogę prosić link do kursu wewnętrzne dziecko? Bo nic nie dostałam a chce go przerobić. Dziękuję bardzo ! :)

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Pani Agnieszko, jest Pani na liście uczestników i wysyłam emaile do całej grupy. Uprzejmie proszę o napisanie wiadomości do mnie, sprawdzimy Pani adres email. Dostępny jest też numer telefonu (na stronie internetowej)

@rusallka99

Жыл бұрын

@@MagdalenaSocha oczywiście zaraz wyślę maila :) dziękuję!

A gdzie ten trzeci odcinek znajdę?

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

jeszcze nigdzie, będzie dostępny w niedziele :)

A ja mam pytanie związane z nazewnictwem. Czy narcyz to jest po prostu egocentryk ?

Pani Magdo. Wspomniała pani że wyjaśni jak narcyz czeka na naszą reakcje gdy rozkazuje i się boimy

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

nie za bardzo rozumiem co mam wyjaśnić

👍👍👍

Na swoich filmikach mówi Pani, że narcyz nie oddzielił się od matki i w kółko szuka tego rozdzielenia itd. Można źródła takich teorii? Na innych kanałach nie widziałem by ktoś o tym wspominał.

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Zapraszam do publikacji i na kanał Sama Vaknina Polskojęzyczne kanały również mówią juz o tym głośno

@lidiakalita2210

Жыл бұрын

Dr Izabela Kopaniszyn - ogromna skarbnica wiedzy w j. polskim

Ja poproszę prostym językiem o mózgu jak to działa.

@malgorzatatra1871

Жыл бұрын

Kup sobie książkę Daniela Gollemana tam jest wszystko opisane o mózgu, jak działa i jak można odkręcić te wszystkie

@malgorzatatra1871

Жыл бұрын

Procesy jakie w nim zaszły. Napisana dlau ludzi prostych. Są 2 tytuły, które polecam .inteligencja emocjonalna i toksyczne emocje. Zaoszczędzisz w ten sposób na terapii. Bo tam jest opisane w prosty sposób, jak na starych strukturach można nadbudować nowe i można to zrobić samemu. Studiowałam resocjalizację i opieram się na tych metodach więc wiem, że są skuteczne.

@magorzatamuras6668

Жыл бұрын

Dziękuję. Chętnie skorzystam.

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Dziękuje Pani Małgosiu za świetne tytuły :) i serdecznie polecam

Subskrybuję i doceniam wkład w uświadamianie, czym jest narcyzm. Ale naprawdę coraz trudniej słucha się tego powtarzanego co chwilę DRODZY PAŃSTWO. Odechciewa się słuchać trochę, skądinąd ciekawych materiałów, przez to natręctwo. I nie ma czegoś takiego jak "schizoremia".

@MagdalenaSocha

Жыл бұрын

Panie Bogusławie, może nasze drogi powinny się rozejść ❤️ jeśli coś Pana denerwuje to ja to szanuje i nie zmuszam do słuchania i przebywania w moim świecie. Proszę pozwolić mi być sobą i prowadzić kanał według własnych zasad. Życzę dużo szczęścia i wspaniałości 🙏❤️

Proszę więcej o mózgu

Hw nad nerd ba