Jak AJ Trenuje Do Testów Sił Specjalnych?
Спорт
Trening na siłowni a testy sprawnościowe do sił specjalnych to dwie zupełnie różne rzeczy. Jak zatem, AJ bez problemu je zalicza?
ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ ZE STALOWYM PLANEM:
►► www.stalowyszok.pl/
►► www.stalowyszok.pl/
ZNIŻKI NA SUPLEMENTY:
►KFD -5% KOD:STALOWY ►► sklep.kfd.pl/
►KFD -5% KOD: STALOWY ►► https:/sklep.kfd.pl/
♦INSTAGRAM STALOWY SZOK►► / stalowyszok
♦STALOWY SZOK NA SPOTIFY►►open.spotify.com/show/3wofWQD...
Пікірлер: 240
AJ to nieironicznie jeden z najbardziej sprawnych fizycznie ludzi na świecie.
@zarok1384
20 күн бұрын
Może nie na świecie, ale na pewno w Polsce.
@minty2712
20 күн бұрын
gosciu ma sile szybkosc jest bardzo rozciagniety i kondycje zajebista
@StraightBar
20 күн бұрын
czarny gen robi swoje :D
@mixgra264
20 күн бұрын
Nawet pełnego testu nie zrobił, przebiegnie ultra maraton? Przejdzie 10x iron mana?
@jakubguza7980
20 күн бұрын
@@mixgra264a biegacz maratonu podniesie tyle co on?
"Mało która grupa społeczna jest owiana taką nutką zajebistosci..." Dobry wstęp na rozprawkę albo badania naukowe 🤣🤣🤣
@d3vi119
20 күн бұрын
I cyk cytat i odnośnik w bibliografii do kanału xD
@wpzs365
10 күн бұрын
@@d3vi119 chyba fan Blok Ekipy
Mała poprawka, test 400m w formozie stylem dowolnym, w drugiej próbie został zaliczony :). Pozdrawiam, fan.
@youret6187
20 күн бұрын
oraz nie było żadnego naderwania bicepsu
@CyberWolfAlfa
20 күн бұрын
@@youret6187 był nie ma tego w materiale ale w kolejnych mówił że było. Na materiale jak lekarz sprawdzał mówił że raczej wszystko git ale było to specyficzne naderwanie bo środka bicepsa którego się nie dało wykryć w takich warunkach polowych
@bazej616
20 күн бұрын
@@youret6187 twojego mózgu też nie ma
@Nyxathit
20 күн бұрын
Dokładnie. Właśnie miałem to napisać ale widzę, że też jest ktoś czujny. :D Pozdrawiam.
@bazej616
20 күн бұрын
@@youret6187 a u ciebie nie ma mózgu
Seria AJ ze służbami jak i siłami specjalnymi, jest naprawdę mega 💪
@buak809
20 күн бұрын
siły a służby specjalne to dwa rózne pojęcia
@mr.rightmind8568
20 күн бұрын
@@buak809Wreszcie ktoś to powiedział
@michamicha2661
20 күн бұрын
@@buak809ok stary, edit zrobiony pozdro
11:50 wkradł się mały błąd. AJ zawalił pierwszą próbę, ale w drugiej udało mu się to zrobić z zapasem 5sec.
Ostatnie 1.5 minuty na temat i to tak ogólnie bardzo. Przez prawie 14 minut nie dowiedzieliśmy się jak AJ trenuje do testów w służbach. Jeśli ktoś ogląda AJ to widział pewnie wszytko co było przez te 14 minut bo zostało tylko streszczone jak wyglądały testy w każdej z formacji
@piotrs2288
20 күн бұрын
Dosłownie miałem napisać TO SAMO.
@soli122a5
20 күн бұрын
W punkt, żadnego konkretnego info. W sumie, film Stalowego to streszczenie większości ostatnich filmów Aj-a😐
@TyAddrian
19 күн бұрын
Dzięki za zaoszczędzone 15 min. Pozdro 🙂
@BaSko010
14 күн бұрын
Już od dawno ten kanał robi się o wszystkim i o niczym. Szkoda...
Niezły clickbait, czytając tytuł spodziewałem się, że w filmie pokażesz jak AJ trenuje a nie opiszesz testy sprawnościowe do poszczególnych jednostek.
props za wstawkę z coda
AJ to jest taki kot ze ja pierdole, podziwiam chlopa
@Hubertoom
20 күн бұрын
Jak się całe życie uprawia sport to jest to do ogarnięcia 🙃
@PanLaweta
17 күн бұрын
Tylko trzeba uprawiać a to już problem dla większości
@Hubertoom
17 күн бұрын
@@PanLaweta jest to problem ponieważ początki są ciężkie. Budowanie nawyku to jest praca i wyrzeczenia. Później jest z górki.
@piotrdomagaa109
9 күн бұрын
Jest zwykłym narcystycznym smotruchem nic więcej
Aj to po prostu sympatyczny KOZAK. W tym chłopie jest MOC💪👍
Myślałem że będzie coś więcej a po prostu streściłeś jego materiały.
Tak czy siak to jest niesamowite jaka on ma wydolność przy takiej masie i miesniach.
Ta wstawka w Muranem mnie rozjebała
dzieki za ten material synu
@ukash-jf4dw
20 күн бұрын
Dokladnie team BIOTAD PLUS
Stalowy streścił filmy EjDżeja
Mój ulubiony natural
Nie służb tylko sił specjalnych. Dużo osób stosuje to pojęcie wymiennie a to nie to samo.
@Barthap10
19 күн бұрын
Może warto wytłumaczyć tutaj, jaka jest różnica?
@kilo77multisport88
19 күн бұрын
@@Barthap10 siły specjalne to w skrócie oddziały wojskowe lub typu wojskowego innych służb, które działają typowo "siłowo" zwalczając przeciwnika fizycznie. Natomiast służby specjalne ( są też w strukturze wojska) działają w sposób bardziej wyrafinowany....podsłuchy, przesłuchania, prowokacje......analiza danych........
Polecam wyguglować Drago Dzierana. Prawdziwy kozak a historia jego życia to dobry materiał na film!
Ten gościu to jest prawdziwy kozak.
Świetny materiał💪
" Mieszanka najlepszych genów " aka AJ aka Uzytkownik sarmów znowu atakuje!
@Cernold
20 күн бұрын
Mieszanka najlepszych sterydów
@amenwpacierzu6960
20 күн бұрын
boli dupka aleee boliiii
@krzysztofkuzniewski6470
20 күн бұрын
Myślisz że każdy kto weźmie sarmy osiągnie taki poziom jak aj? Mało prawdopodobne
@Cernold
20 күн бұрын
@@krzysztofkuzniewski6470 każdy. Za to każdy kto nie weźmie nie osiągnie
@krzysztofkuzniewski6470
20 күн бұрын
@@Cernold Nigdy nie widziałeś sterydziarzy, którzy mają problem z podciąganiem albo żeby wejść po schodach bez zadyszki? Dużo ludzi, którzy biorą towar dalej wyglądają jakby nie ćwiczyli. Raczej masz małe pojęcie na ten temat.
Warto dodać że każda jednostka specjalna posiada inny typ selekcji również warto wspomnieć o kursie bazowym który trwa 12 miesięcy I jestem on 3 razy bardziej wymagający niż sama selekcja ludzie odpadają na kursie bardzo często.
Twoja narracja to jest coś pięknego
wydaje mi się że w opisie powinnien być link do filmu AJ, cały film jest oparty na nim oraz są w nim zawarte sceny z filmu a linku ani oznaczenia nie ma hmmm
@sebastianmeleszko8603
14 күн бұрын
Krótko mówiąc AJ bardziej zrobił mu ten film niż on sam, ten film nie wnosi nic poza streszczeniem jego filmów XD No dobra ostatnia minuta może była na temat
AJ to machina, która już dawno przełamała swoje granice zarówno fizyczne jak i psychiczne. Szacunek! 💪🏼👏🏼
MEGA KOT🙂👍💪
Porównanie Marines czy Legii cudzoziemskiej do Navy Seals czy Gromu… z całym szacunkiem do dwóch pierwszych wymienionych formacji ale zupełnie inny poziom
AJ powinnine być przykładem dla wielu młodych i nie tylko młodych ludzi! Sumiennośc dieta i hart ducha! Brawa dla niego ! Skromny fajny Adam ! Bądź jak Adam!
11:40 za drugą próbą udało mu się zaliczyć :)
15 minut materiału nie dowiedziałem sie w końcu jak AJ trenuje do testów za to obejrzałem tylko powtórki/zrywki z wcześniej obejrzanych materiałów u AJ #stracony czas
@Hubertoom
9 күн бұрын
Nie oglądałem nic z tych filmów AJ więc miałem fajny skrót, masa zaoszczędzonego czasu
Myślałem że coś więcej będzie, a tu takie streszczenie wyszło. Dzięki za przypomnienie tego co widziałem. Może lepiej usuń i wstaw jakiś wywiad z AJ czy coś
AJ jest mega kozakiem będąc tak sprawny szybki i wytrzymały przy tak ogromnej masie ciała😮 💪👍
Kiedys to Owca byl moim nr 1 jezeli chodzi o sylwetke i sile,pozniej zostal nim Aj😊
Opowiadasz o przygodach Aja tak jakby wykonał te zmagania w jeden dzień 😅
11:55, błąd! Za drugim razem przepłynął w wyznaczonym czasie.
W filmie autor zapomniał dodać że oprócz wymagających testów fizycznych trzeba jeszcze przejść przez testy na osobowość,test na inteligencję ,test z języka angielskiego i wywiad środowiskowy i to obejmuje wszystkie jednostki specjalne nie tylko wojskowe formacje typu Grom, Formoza albo Agat
Jo bombiarz
Mógłby do Korei polecieć do programu Silni i Sprawni.
AJ zrobił główną linię fabularną i nadrabia sidequesty
25kg obciążenie? Ja wracałem z Niemiec przez 2 tyg pieszo, z obciążeniem 40kg. Już po pierwszym dniu mialem dość. Miałem wrażenie że obojczyki są złamane. A odciski na stopach zajmowały pół stopy. A to tylko ~40km /380km. Nie miałem internetu -więc kierowałem się screenszotami mapy + drogowskazami. Patrzyłem do jakiej miejscowości doszedłem i jak dalej prowadzi mnie mapa. Nie miałem pieniędzy, bo byłem oszukany. Zamiast zarobić, zostałem osadzony w niewolniczej pracy. Gdzie co weekend dostawało się 50Euro by przeżyć kolejny tydz.
@zerakoo_169
19 күн бұрын
Oklasków szukasz ?
@73G10N
19 күн бұрын
XDD @@zerakoo_169
@piotr94
17 күн бұрын
Szacunek że wróciłeś na bank ciezkie przeżycie, ale kurwa nie umiesz zadzownic do ziomaks posyczyc pare złotych aby wrocic do domu?
@troyah6749
13 күн бұрын
zajebiste osiągniecie, szacun stary ale nie musisz ujmować sukcesu innym
@rudizdobywca3228
12 күн бұрын
@@piotr94 Nie każdy ma ziomków, rodzinę czy bliskich. Prawdopodobnie tak bym zrobił, gdybym miał kogokolwiek.
To teraz Gordon Ryan!
Nagrasz coś na temat potencji jak można pomóc sobie bez lekarza?
Ale lanie wody o moim ulubionym naturalu.
Desant zestawiony na równi z AT albo Formoza? Nieźle :P
Ojciec prawdziwy prekursor zadań że służbami specjalnymi w Polsce.Ojcze czekamy na Navy seals w USA ojcze czy nas słyszysz
Mogłeś ten odc zrobić na zasadzie wywiadu z AJ
Siema 🖐️
Naprawdę AJ zasługuje na szacunek jest on niesamowicie wysportowany. fajny materiał Stalowy więcej o influ bym chciał u ciebie zobaczyć
10:14 to nie są prawidłowe podciągnięcia są za szybkie wykorzystuje on siłę rozpędu bardziej niż mięśni powtórzenia powinny być wolniejsze
Aj to terminator❤
Film fajny ale klikając spodziewałem się raczej sugestii jak dobrać plan treningowy by rozwinać sprawność w tak wielu kategoriach jak AJ. Z własnego doświadcznia widzę, że kiedy próbuję trenować wszystko (hipertroficznie, kalinistycznie, wyrzymałościowo) to gainsy cierpią i okazuje się, że nie dochodzę nigdzie. Dopiero skupienie się na jednej z tych rzeczy daje realny przyrosty. Dobrym pomysłem byłby film o periodyzacji treningu celem właśnie rozwoju organizmu pod róznym kątem.
Bardzo Trudne ale i ciekawe testy
To jak on w koncu trenuje do testów?
W formoze AJ przy drugiej próbie basenu na 400 metrów zakończył z wynikiem pozytywnym. Pozdro
Chciał bym go zobaczyć na takiej prawdziwej selekcji do jednostek specjalnych, to by było coś.
❤
12:00 xddd
A gdzie czołgiści? Ich też robił.
Ambasador sportu
Mała poprawka - marines to korpus pierchoty morskiej, a nie marynarka wojenna. Polska nie posiada piechoty morskiej jako takiej.
Panie Stalowy Szoku. Lubie ten kanał, ale tym razem Pan przeszedłeś sam siebie. Bardzo fajnie, że ktoś bez zazdrości reklamuje wzorce do naśladowania, zamiast gym-patusów. Fajnie, że kanał wyśmiewa pozerów, wspiera i reklamuje prawdziwych sportowców, i ma na tyle dystansu, aby czasem odwołać się do trenera Pawła. Miło się ogląda
Dawaj teraz trening Zachara (nie, nie tego od samochodow)
0:40 * operator GROM-u
No .. Panie Stalowy … lanie wody przez 15 minut. Każdy widział odcinki AJ. Nie trzeba było robić streszczenia. 😅
Ja czułem się najsprawniejszy jak ważyłem 80 kg i sporo osób potwierdza że coś w tym jest i tu pytanie o średnio wagę Polskich sportowców z wielu dyscyplin i czy jest złoty środek masy ciała gwarantuje sprawność
Wiekszość ludzi odpada na psychotestach, to jest sposób by odsiać "element niepożądany" co należy rozumiec dwojako🤭 Ten Chłopak dał czadu😎
A może by tak film o iamquinstott uważam, że to ciekawy przypadek
Kiedy test a la strażniki miejskie? 😂
Chce to zobaczyć jak bedzie cały dzień pustaki nosił albo sam plyty gipsowe nosił I montował
@kefoos7390
13 күн бұрын
Na luzie by to zrobił bez żadnego problemu
Po grzyba się męczyć jak jedna zbłąkana kula w czułko i wieczny sen i wielkość bicka czy rekord na torze nie pomogą.
Omówisz FST7 trening Hanyego Rambod?
400 m w formozie drugą próbę zaliczył. Zostało jeszcze 5 sekund :)
dlaczego nagrywasz film o tym o czym on nagrał ?
Zapomniałeś jeszcze o GISW tam też lekko nie miał
Niestety z filmu "Jak AJ Trenuje Do Testów Sił Specjalnych?" nie dowiedzieliśmy się jak AJ Trenuje Do Testów Sił Specjalnych tylko jak mu poszło. To już chyba lepiej nabić AJ'owi parę wyświetleń, do czego zachęcam.
Skok ze spadochronem albo skok ze samolotu a nie skok ze spadochronu
0:40 ale ale USMC i legia cudzoziemska to nie specjalsi (sory czułem silną potrzebę naprostowania xd)
pominął Czołgistów
11:48 udało mu się za drugim razem
Przez tego wujka na grillu spieprzyles mi serie na plecy 😂😂😂
Trochę błąd na początku filmu, służby specjalne to nie to samo co siły specjalne
AJ to przechuj z którego należy zrobić mema
Zmien nazwę, bo materiał nie pokazuje kompletnie jak aj cwiczyl tylko gdzie brał udział w testach. 1/10 ....
AJ to typowy Ojciec pokazal synom jak to się robi XD
Pasuje zrobic kiedys odcinek o BNT
halo AJ wiem że to oglądasz dawaj komentarz xD
pływanie zaliczył przy drugim podejściu
Czy przed testami do służb przechodzi się jakieś testy na substancje występujące w organizmie?
@ElffranceYT
20 күн бұрын
Nie, ty masz przejść testy na siłe wytrzymałość i dynamike, a nie na naturalność.
Maszyna
10:10 xDDDDDDD
Powinien być jeszcze jeden test w policji: zablokowanie wyjścia ze sklepu i wypisywanie mandatów za oddychanie
AJ dowiózł.
Służby specjalne to nie siły specjalne jest różnica. Tu mówisz o siłach specjalnych nie o służbach.
to nie jak trenuje tylko jak przechodzi testy do sił specjalnych
Stalowy po prostu streścił filmy EjDżeja...
Aj to maszyna
Jak to jak? Jak co dzień, 5 strzykawek sterydów w tyłek
otóż AJ ich nie zalicza !! jezeli chodzi o hale sportową to jak najbardziej reszta nie
nie wiem
Marines to piechota morska a navy to marynarka