經常疲憊？效率低？你需要的可能不是時間管理

你有沒有過這樣的感覺：辛辛苦苦忙了一天，但是晚上回過頭來一想，好像一件有意義的事情都沒有完成啊？或者，你完成了一大堆工作，但到了晚上也只想癱在沙發上，連跟家人朋友說話的力氣都沒有了~

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