ISG Blockade? Das kann die Ursache sein!
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#liebscherbracht
Пікірлер: 62
Einfach nur unglaublich Ihre/Deine Übungen. Sie helfen sofort. Vielen Dank!
@Liebscher.Bracht
8 ай бұрын
Super, das freut uns! 😊 Weitere Übungen und Informationen findest du in folgendem Artikel. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-isg Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@evarudat7194
3 ай бұрын
Ist was für Gesunde😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Wende Ihre Übungen jetzt wöchentlich an oder wenn ich meine Schmerzen wieder stärker spüre. Ich konnte fast 2 Jahre nicht mehr richtig laufen vor schmerzen. Dann bin ich nach zahlreichen Arztbesuchen auf Sie gestoßen und bin zu Herrn Dr. Heil in Frankfurt gegangen. Seit dem kann ich wieder Sport treiben und der Schmerz ist innerhalb 4 Anwendungen und täglichen Dehnen verschwunden. Danke 🙏
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Wow! Freut uns sehr, dass dir die Übungen und die Behandlung so gut weiterhelfen konnten. 😍🙌 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Lieber Herr Doktor, sie sind ein Engel. Ihre Übungen sind die Besten.
@maximilian5635
Жыл бұрын
Das ist kein Doktor
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Das ist korrekt, Roland ist kein Arzt. Trotzdem super, dass dir unsere Übungen so gut gefallen. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@maximilian5635
Жыл бұрын
@@Liebscher.Bracht ich bin ja selber Fan von ihm :)
Deine Videos haben mir so sehr geholfen! Danke!!!
Sie sind Super
@Liebscher.Bracht
3 ай бұрын
Das lesen wir natürlich gerne! 😁🙏 Konnten dir die Übungen bereits weiterhelfen? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Mir wurde richtig schwarz vor augen und es hat über die komplette linke seite gezogen. Glaub die Übung war echt nötig 😅 Habe schon viele Übungen Probiert, aber die ist der wahnsinn, direkt danach habe ich besserung gespürt. Danke 😊
@Liebscher.Bracht
8 ай бұрын
Achte aber immer darauf, dass du in einem persönlichen Wohlfühlschmerz bleibst! 😬🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@evarudat7194
3 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂
Guten Morgen....danke für die Übung 👍
@ewahehling8710
Жыл бұрын
Superlativo
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Wie immer gerne! 😊🙏
10000000 Dankeschön 🥰👍
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Gerne! 😊 Konnte dir die Übung weiterhelfen? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Vielen Dank
@Liebscher.Bracht
4 ай бұрын
Sehr gerne! 😊 Weitere Informationen und Übungen dazu findest du hier. 👉 lie-br.com/yt-cm1-isg Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Mein Held ❤
@Liebscher.Bracht
3 ай бұрын
Konnten dir die Übungen weiterhelfen? 😊 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
The best! 👍
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Danke! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch eine Bewertung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Meine Schmerzen waren sofort weg. Danke 🙏
@Liebscher.Bracht
5 ай бұрын
Super! Dann würden wir dir empfehlen, dass du die Übungen regelmäßig machst. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@hypocrisydetector519
5 ай бұрын
@@Liebscher.Bracht mache ich 🙏
Hey, kann man das auch bei einem Bandscheibenvorfall L5 S1 machen?
Was wenn man genau am isg Gelenk Arthrose und Osteoporose hat? Was für Übungen darf man machen? Lg an das ganze Team. PS weiter so👏👏
@Liebscher.Bracht
6 ай бұрын
Hallo, in dem Fall würden wir dir empfehlen, dass du das Ganze von unseren zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeut*innen abklären lässt. Sie können sich deinen Gesundheitszustand direkt vor Ort ansehen, dich behandeln und alle weiteren Schritte mit dir besprechen. Die passenden Therapeut*innen in deiner Nähe findest du hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-tf Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@santinaaiosa7970
6 ай бұрын
@@Liebscher.Bracht vielen lieben dank für die rasche antwort🙏lg.
Eine Frage: was haltet Ihr von Biokinematic?
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Hallo, damit konnten wir noch keine Erfahrungen machen. Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Wie oft sollte man die Übung machen ?
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Du kannst die Übung gerne 2-3-mal täglich an 6 Tagen in der Woche durchführen. 😊👍 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Hüftbeuger zu kurz? Nicht verzagen,Roland Liebscher Bracht fragen! 🤗🙏🍀
@Liebscher.Bracht
11 ай бұрын
😁🙏
Ich möchte erfragen wie ich die schmerzen in meinem Daumen regulieren kann ? Wie und was muss ich dafür dehnen? Hatte seiner Zeit eine Fastien Behandlung und dabei wurde irgendwas an meinem Arm gemacht was selbst die Therapeutin nicht ein 2 Mal hinbekommen hat 😪 Vielen Dank für ihre Hilfe🙏☯️
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Hallo, in dem Fall kannst du es gerne mal mit den Übungen aus folgendem Artikel probieren. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-ds Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Ich check die übung nicht
Doofe Frage, aber wir jungen Leute fahren ja gerne mal mit einer Hand (besonders cool aussehend) am Lenkrad und neigen dann dazu, die Schultern nach vorne hängen zu lassen, sodass ich als Linkshänder somit z.B. die rechte Seite verkürze, weil der linke Arm ja dann ausgestreckt und der rechte Ellenbogen auf der Armlehne abgestützt ist. Führt das z.B. zu einer ISG-Blockade rechts? Wenn ja, dann hab ich jetzt 11 Jahre Blockade zu lösen 🥲
@Liebscher.Bracht
8 ай бұрын
Das würden wir nicht ausschließen. 😅 Einseitige Bewegungsmuster führen früher oder später zu muskulär-faszialen Verspannungen. Probiere es gerne mal regelmäßig mit den Übungen. 🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Diese Übung hatte bei mir keinen Effekt. War heute beim Chiropraktiker und er hat mir bestätigt, dass es ne ISG Blockade rechts sei und hat diese behoben.
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Dann freut es uns, dass es dir jetzt besser geht. 😊 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Wieso immer 2 -2,5 Minuten? LG
@Liebscher.Bracht
9 ай бұрын
Hallo Marcel, das hat uns unserer Erfahrung nach als optimale Übungsdauer herausgestellt. 😊🙏 Weitere Informationen dazu findest du hier. 👉 lie-br.com/yt-cm1-übungen Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Wo soll ich die Dehnung spüren bitte? Lg
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Hallo, die Dehnung sollte im vorderen Bauchbereich bzw. Hüfte spürbar sein. Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@grandegrande4319
Жыл бұрын
@@Liebscher.Bracht Vielen Dank 🙏
ich habe keinen hocker 😂😂
@Liebscher.Bracht
9 ай бұрын
Es geht natürlich auch ein Sofa, ein Bett, ein Sessel, ein Stuhl usw. 😅 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
@HalalAffirmationen
9 ай бұрын
@@Liebscher.Bracht machte nur spass danke👍
Und wenn's keine Blokierung ist, sondern Instabilität des ISG.? Was kann man da machen?
@Liebscher.Bracht
11 ай бұрын
Hallo Sergej, das solltest du in dem Fall ärztlich abklären lassen. 🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Ja, Roland aber manchmal ist dehnen für mich nichts,ich habe mich überdehnt😢.oh das dut weh
@Liebscher.Bracht
10 ай бұрын
Hallo Gabriela, wichtig ist natürlich immer, dass man sich langsam herantastet und nie über einen persönlichen Wohlfühlschmerz hinaus geht. Dann sollte das möglichst nicht passieren. 🙏 Wie geht es dir heute? Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht
Das loswerden funktioniert nicht
@Liebscher.Bracht
Жыл бұрын
Was genau meinst du damit? 🤔 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht