Inventei de fazer CROSSFIT

Depois de 29 anos de sedentarismo, resolvi fazer alguma atividade física e fui direto pro Crossfit, por que não?!
Descobri um mundo novo e acabei quebrando vários preconceitos que eu tinha sobre o esporte. E não é que eu tô firme faz 6 meses? Pois é, nem eu acredito!!!
Assiste aí, comenta comigo e bora conversar!

Пікірлер: 13

  • @EvinhaMedeiros
    @EvinhaMedeiros Жыл бұрын

    Booooooa Raquelzinhaaaaaa ❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @thelmacorretorahistoriasen3457
    @thelmacorretorahistoriasen3457 Жыл бұрын

    Parabéns filha... é isso aí, você pode tudo o que quiser...e as melhores decisões te levam para altos patamares, e no crossfit com uma coach como a @samela ( Maravilhosa) ... Orgulho de você querida filha Raquel!!

  • @Patriciadnp
    @Patriciadnp Жыл бұрын

    Amei, Raquel!!! Que vc continue inspirando pessoas! ❤

  • @quelssimoes

    @quelssimoes

    Жыл бұрын

    Obrigada Patiii!

  • @simoessamela
    @simoessamela Жыл бұрын

    O que falar né? 😭 Você é muito incrível... E essa jornada foi tão especial, um processo de cura para várias áreas ❤️ te amo e sou muito grata por tudo isso

  • @quelssimoes

    @quelssimoes

    Жыл бұрын

    Você é a principal causadora dessa transformação. Te amo demais!

  • @fernandadalastella9926
    @fernandadalastella9926 Жыл бұрын

    Ai não dá, maravilhosa demais. Voa linda. :)

  • @quelssimoes

    @quelssimoes

    Жыл бұрын

    Obrigada gata! Você é parte!

  • @os4porai
    @os4porai Жыл бұрын

    🤣🥰

  • @camilapitela4319
    @camilapitela4319 Жыл бұрын

    Rachel, primeiro parabéns pela coragem 👏🏻👏🏻 Você arrasou demais nesse vídeo, sua evolução é nítida!! Eu ainda tô na fase: “vou morrer” a cada treino do Cross, mas vamos seguir no propósito de ser cada vez mais saudável e a melhor versão de mim ❤❤

  • @quelssimoes

    @quelssimoes

    Жыл бұрын

    Cami, maravilhosa, obrigada!!! Vamos seguindo, parece que só piora, mas quando a gente olha pra trás dá pra ver evolução e isso é lindo!

  • @kesiasimoess
    @kesiasimoess Жыл бұрын

    Que Graciane o que? Nossa musa fitness é a samela! Hahahahahaa parabéns pela tua evolução, orgulho demais do teu processo

  • @quelssimoes

    @quelssimoes

    Жыл бұрын

    Graciane desistiu de treinar pq eu comecei. HAHAHAHAHAHA