Индивидуальная тренировка. Развиваем скорость и дриблинг.

Дядя тренер старается держать себя в форме, не смотря на свою тяжелую травму - разрыв менисков и передних крестообразных связок правого колена. Стараюсь не забывать, что такое футбол, как игрок, хоть и индивидуально, аккуратно тренируюсь. Возможно возьмете здесь для себя что-то полезное.
Если вам понравилось, то подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии.
Любите и играйте в футбол! Футбол - это жизнь!
Мои соцсети:
footballevg
t.me/cfkosenko

Пікірлер: 15

  • @user-ql6ib9cd5w
    @user-ql6ib9cd5w16 күн бұрын

    👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

  • @user-bu4co3gx8i
    @user-bu4co3gx8i15 күн бұрын

    Вот это техника🔥👍

  • @cf.kosenko54

    @cf.kosenko54

    15 күн бұрын

    Была когда-то, но, и на пенсии моей сейчас тоже ничего)

  • @user-ql6ib9cd5w
    @user-ql6ib9cd5w16 күн бұрын

    это было асмр, видео кайф, когда ждать следующую серию

  • @cf.kosenko54

    @cf.kosenko54

    15 күн бұрын

    В ближайшее время выложу, вторая часть уже отснята!

  • @shredder8973
    @shredder897313 күн бұрын

    Камера хорошо поставлена и классно снимает, ракурс правильный. Чувствуется динамика выполнения упражнений даже с экрана. Показалось маловато.Сними ещё пару упражнений с координационной лестницей и различные упражнения с мячом и фишками. Что-то вроде бокового дриблинга добавь без смены направления движения, т.е. фишки (штутк 10-12) обводить зигзагом влево-вправо и чуть вперёд (ну ты понял, лесенкой их поставить), т.е. корпус почти в одном положение смотрит прямо, а ты на скорости на согнутых ногах лавируешь от фишки к фишке, обводя их по внешнему кругу, расстояние между фишками мб метра 2-3, ну как тебе комфортней...уверен, это упражнение прикольно будет выглядеть с твоей скоростью

  • @cf.kosenko54

    @cf.kosenko54

    13 күн бұрын

    Спасибо, попробуем👍

  • @user-ql6ib9cd5w
    @user-ql6ib9cd5w16 күн бұрын

    очень хочется видео с ударами по воротам

  • @cf.kosenko54

    @cf.kosenko54

    15 күн бұрын

    Постараюсь найти локацию с воротами)

  • @nikita-minin
    @nikita-minin16 күн бұрын

    Отличная тренировка, не хватило музычки на фоне, а так здорово!

  • @cf.kosenko54

    @cf.kosenko54

    15 күн бұрын

    Данного формата ролика записываются без музыки на фоне, чтобы подчеркнуть живые звуки с поля, удары по мячу, бег, хруст газона. Расслабляющий звук в общем)

  • @shredder8973

    @shredder8973

    13 күн бұрын

    @@cf.kosenko54 согласен, уже 100 видосов с этой никчемной музыкой и затянутыми интро, дабы хронометраж поднять

  • @shredder8973
    @shredder897313 күн бұрын

    Какой у тебя мяч, где покупал и примерно за сколько?

  • @cf.kosenko54

    @cf.kosenko54

    13 күн бұрын

    Ла лига прошлого сезона, брал год назад - 4-4,5к

  • @shredder8973

    @shredder8973

    12 күн бұрын

    @@cf.kosenko54 а где покупал?))

Келесі