É oficial! A série “Autocuidado” começou 🎉 eu já havia abordado esse assunto numa conta antiga do Instagram, e sempre gostei de falar sobre esse assunto, que é o autocuidado✨
Durante essa série irei trazer diversos assuntos interessantes, tudo baseado na minha experiência de vida, aprendizados e também opiniões profissionais, essa será uma série produzida com muito carinho e amor pra vocês, sempre pensando em entregar qualidade e ajudar vocês de alguma forma☺️ espero muito que gostem, a gente se vê no próximo episódio 🤍
(Vale lembrar que continuarei a programação normal do canal, e irei intercalar os episódios da série com vídeos rotineiros aqui)
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00:00- Introdução
01:28- Minha experiência
01:46- Importância de impor limites
02:45- Cristão x impor limites
04:07- Impor limites não é isso!
04:25- Quando impor limites?
05:05- O perigo das palavras descontroladas
06:22- Se você não fala o seu corpo fala por você
07:13- Impor limites começa com o autoconhecimento
07:58- Dizer um não, as vezes faz bem
08:54- Nem todas as pessoas vão reagir bem
09:30- O amor não tolera desrespeito
09:39- Conclusão