Immergersi in apnea a 100 metri di profondità. Le tecniche del freediving con Antonio Mogavero
Ғылым және технология
Come funziona l'immersione in apnea? Per spiegare la tecnica dietro al freediving abbiamo intervistato Antonio Mogavero, il campione 4 volte bronzo mondiale e detentore del record italiano nella specialità a rana con 79 m di profondità. Insieme a lui, in questo video, scopriamo di più su come si fa il freediving, uno sport estremo in cui l'atleta si immerge e scende sott'acqua in apnea fino a una certa profondità, trattenendo il respiro, per poi risalire.
00:00 Come ci si immerge in apnea?
00:32 Capiamo le tecniche di apnea con Antonio Mogavero
00:55 Fase 1. Respirazione e tecnica glossofaringea
01:48 Fase 2. Immersione e discesa
02:04 Come si fa la compensazione in apnea
03:00 Fase 3. Caduta libera
04:09 Fase 4. La presa del tag
04:38 Fase 5. La risalita
05:44 fase 6. Safety team
06:30 I rischi dell'apnea durante la risalita
07:29 Le specialità dell'immersione in apnea in assetto costante
08:04 Quanti metri riesce a scendere Antonio Mogavero e in quanto tempo
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#freediving #apnea #geopop
Пікірлер: 269
Finalmente un atleta con un linguaggio tecnico appropriato, adatto ad un canale di divulgazione. Ottimo lavoro 👍
Faccio apnea da qualche mese e vi posso assicurare che la prestazione vista in questo video è di assoluto rilievo. Serve un controllo psico-fisico totale; quella che è stata molto umilmente presentata come "gestione della fame d'aria" è in realtà un bisogno fortissimo di respirare che porta a contrazioni muscolari involontarie molto forti che si gestiscono solo avendo una mente d'acciaio (infatti si parla anche di "gestione della sofferenza"). Voglio sottolineare anche la discrepanza tra apnea statica e dinamica: statico 7 minuti, dinamico 3...questo per far capire quando i nostri muscoli brucino ossigeno muovendosi. Anche quella che è stata semplicemente spiegata come "compensazione" è una delle attività più complesse da eseguire, anche qui necessita di un controllo assoluto di muscoli che solitamente nemmeno pensiamo di poter controllare (palato molle, glottide, ecc). Tantissima stima per questo ragazzo e per questo sport che consiglio a tutti coloro che vogliono imparare ad ascoltarsi e a guardarsi dentro.
@andreaattardi7815
Жыл бұрын
Fai apnea da qualche mese, ma hai capito perfettamente cosa sia l apnea, complimenti! continua a dedicare impegno costanza e tanto allenamento e vedrai che imparerai a goderti ancora di più ogni tuffo! Buon blu amico mio!
@SmartArabicMedia
Жыл бұрын
Anche le parole hanno il loro peso, chiamarla fame d'aria piuttosto che gestione della sofferenza penso non sia casuale. Diminuisce l'impatto psicologico della paura/ansia. Se la descrivi come una cosa facile da gestire ti ci approcci in modo più funzionale ed efficace
@saruccettaramilli6794
11 ай бұрын
Ma la "fame d'aria " e la gestione della sofferenza sono due cose distinte. La fame d'aria è il fenomeno fisiologico per cui il corpo in carenza di ossigeno ti fa sentire sofferenza, e quando la carenza diventa critica attua precise misure involontarie. La gestione della sofferenza è data dall'insieme delle azioni che tu attui per contrastare il disagio e le misure fisiologiche. Poi puoi rendere la terminologia friendly quanto ti pare ma imparare a gestire quella situazione è difficilissimo e richiede tanto lavoro.@@SmartArabicMedia
@alessandrobellettini378
11 ай бұрын
La fame d'aria è uja bestia orribile. Io impiegai una settimana per imparare a gestirla nei 25 metri in apnea per il brevetto di salvataggio (e ora non riesco a fare più di 15 metri in vasca)
@francescoboscolocamiletto2323
11 ай бұрын
0:24 cosa sta facendo al 24 secondo?
Una gara fatta sotto pressione.
@Master-Cheeks
Жыл бұрын
@MomoMonster Una competizione mozzafiato
@jaccojavo
Жыл бұрын
Se fosse nello spazio sarebbe sotto vuoto
@jackino_03
Жыл бұрын
Dudum-TSH
@Francesco_Armillotta
Жыл бұрын
D'altronde la classe non è acqua
@justinevilofficial
Жыл бұрын
Prima risposta normale
tanti tanti complimenti. Peccato che in Italia si faccia veramente poca pubblicità a tutti questi sport bellissimi.
Un vero talento! Io percepisco l’ipossia già quando mi lavo il viso la mattina e vado in apnea 🤣 Complimenti ad Antonio e come al solito a Geopop
Umberto Pelizzari ha fatto eredi, complimenti a questo ragazzo per la preparazione e per la chiarezza con la quale ha spiegato questa disciplina. E complimenti sempre a voi di GeoPop!!!
@andreaattardi7815
Жыл бұрын
Con una "L" 😉😉
Finalmente qualcuno che fa divulgazione e aiuta a togliere le paura dalla gente che ignora la bellezza di questo sport.
@kanekugaming
7 ай бұрын
Che poi a livello ricreativo è uno degli sport più sicuri
@errorerror4042
4 күн бұрын
Scusate, domanda che può risultare forse stupida, a fare apnea e andando in profondità, non c'è jl rischio di incamp Appare in squali?
Consiglio: Queste puntate in cui intervistate qualcuno, fatte come podcast sarebbero incredibili! Forza ragazzi, siete i migliori
@matracch
Жыл бұрын
Mi chi ce l'ha il tempo di guardarsi 2h di podcast? Meglio così com'è.
@Valerio.F
11 ай бұрын
Ragazzi! È uscito il podcast di GeoPop!
@lorenzorabbia9469
9 ай бұрын
@@Valerio.Fsull apnea?
@Valerio.F
9 ай бұрын
Boh
@flaviovalerio6205
9 ай бұрын
@@matracch difficile "guardare un podcast", comunque la durata del podcast è la stessa del video.. Che poi di base guardati il video che chi vuole si sente il podcast. Sul serio dov'è la difficoltà?
Era ora! Non il solito Calcio! Bravi!
Io ancora mi ricordo quando eravamo a 120k e dicevate che con con tutte le visual a video raggiungevano il milione, ora siamo a 1 milione e dovremo puntare ai 10 milioni
Ho dovuto fare un respiro profondo alla fine per capire se stavo respirando! 🤣 Bravissimo Antonio
Sono ferma così 😱 che cerco di realizzare come possa essere restare in apnea per oltre 7 minuti 😱😱😱 In 7 minuti nella testa passano un milione di pensieri, attorno a te succedono milioni di cose... Pazzesco come il corpo e la mente possano essere controllati col pugno d'acciaio per portarli a questi risultati... Massima stima 💜 Sarebbe estremamente interessante approfondire la chimica all'interno del corpo nelle varie specialità, ma soprattutto, da insegnante di meditazione, mi piacerebbe tantissimo scoprire che tipo di lavoro viene svolto a livello di concentrazione e controllo 😻
Compimenti per il video!! L’apnea è uno sport super affascinante che sarebbe bello approfondire ancora dal punto di vista scientifico!!!!
Antonio: un Grande Atleta ed una Persona Meravigliosa! Complimenti 💪🔝
Che Campione Antonio Mogavero!!! Bellissimo video
Argomento affascinante... Ho seguito Umberto Pellizzari e già conoscevo queste tecniche ma è sempre interessante. Per chi vuole appassionarsi bisogna vedere Le Grand Bleu(1988)
@FFF-ir8sc
Жыл бұрын
👍 visto alla Rai quando ero un pivello..
@dm_35
Жыл бұрын
@@FFF-ir8sc io l'ho recuperato anni e anni dopo, bel film comunque
In modalità statica 7 minuti senza respirare? 😮😮😮Sono degli extraterresti questi ragazzi.🔝
@ZionHumungus
Жыл бұрын
Il record del mondo se non sbaglio è oltre 24 minuti. Genoni è arrivato a 18.
@alessandrocorucci799
Жыл бұрын
@@ZionHumungus si ma respirando prima ossigeno puro da una bombola... Preparandosi respirando aria normale, credo sia sui 12 minuti
@sasinho8352
Жыл бұрын
In realtà credo che con il giusto allenamento e preparazione chiunque possa riuscirci, c'è un video di Alberto Naska che mostra come si possano fare piccole cose anche senza preparazione, sicuramente preparandosi a fondo riuscire a fare non dico 7 ma anche 4-5 non è poi cosi impossibille!
@salvo.r
Жыл бұрын
Non sono extraterrestri come ogni sport c'è un allenamento dietro sia fisico che mentale, ti assicuro che non dico che si arruva facilmente a 7/8 minuti ma a 5/6 si arriva.
@f3dyt
Жыл бұрын
Vero, però tieni conto che con pochissimo allenamento, col giusto rilassamento etc io, che non sono nessuno, ho fatto 5 minuti diverse volte. Il record è di circa 12 min, se non ricordo male...
Bellissimo video! Molto interessante! Complimenti al nostro campione e a tutti i ragazzi che fanno questo sport! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Grandissimo Antonio, preparato, disponibile, educato. Atleta vero
cazzo finalmente un atleta giovane con dialettica e terminologia all'altezza ...COMPLIMENTI sia per questo che èper i risultati sportivi!!!!!!
Ho visto il video, ho trattenuto il fiato per tutto l' intervista, ho perso il fiato, mi è piaciuto tantissimo ma mi terro' a non piu di tre o quattro metri quando andro' al mare in vacanza; Complimenti davvero per l' esposizione!
Grande Antonio!!! Atleta fantastico e ragazzo sempre disponibile a dare qualche consiglio!!! Sempre un piacere vederti in acqua ad Y-40
Bravi entrambi.... bel video. In bocca al lupo al nostro campione.
Molto interessante. Fate sempre dei video fantastici
Ottimo video, ottima spiegazione, siete il TOP canale KZread 👏👍
Preparatissimo, giovanissimo e talentuoso. Complimenti a questo Ateleta.
Fantastico ed affascinante... Non posso dire altro! Bravo!!👏
Congratulazione ad Antonio per i suoi traguardi!! Bel video molto interessante
Si pensa sempre al calcio ma ci sono altri sport che meritano di essere conosciuti
Fantastico, grazie!
Stupende le interviste con professionisti🔥
Video e disciplina top!
bellissimo!! video oltre che affascinante interessante questi sono dei super atleti!! stupendo lo sfondo blu dell'oceano
Bello, complimenti per le domande azzeccatissime...
Video molto bello ed ospite veramente piacevole da ascoltare!
Incredibile.. questo video dura troppo poco da quanto è bello
Complimenti, video interessantissimo, fate scoprire sempre nuove curiosità.
Straordinario!!! Mi viene fame d’aria solo a sentirne parlare :) complimenti davvero
Video sontuoso! Atleta straordinario.
Bellissimo complimenti!
Una delle cose più difficili in assoluto
Video bellissimo, un grande campione. Umile e simpatico. Bravi
👏👏Bellissimo video
Bellissimooooooooooo questo video😍😍😍😍😍 adoro l'apnea
Super video👍🏻👍🏻🔝🔝🔝
Semplicemente affascinante
Intervista davvero affascinante! Complimenti a questo atleta incredibile 💪
che figata di video!!
Bella intervista. Grazie.
Antonio grande atleta! Un orgoglio per l'Italia.
Complimenti ad Antonio! Super interessante questo video!
Bellissimo video ❤
Molto interessante questo argomento. Grazie.
Bel video!
Incredibile, complimenti per il video siete i migliori
Puntata bellissima
Molto interessante...complimenti 👍
Bellissimo video
Gran bravo ragazzo 👏👏😁 Un vero campione
Video bellissimo. Avanzo l’idea di un video per spiegare come aumentare l’apnea sott’acqua (oltre ad essere una cosa sana, potrebbe anche tornarci utile in situazioni di emergenza in un futuro) Like per farglielo leggere !!!❤
Bravo bel video
Bel video,davvero interessante!
In Italia abbiamo anche la campionessa mondiale e vice campionessa, a seconda delle specialità, Alessia Zecchini! Sarebbe bello un video anche con lei!
@kanekugaming
7 ай бұрын
L'altro giorno era alla y-40. Io ignorante che la conosco solo di nome mi è passata davanti😂
fantastico!
Ottimo video! Proprio in questo momento ho un amico che si trova a Sharm el-Sheikh per diventare istruttore apneista. In bocca al lupo Matteo, se tutto va bene, diventerai il più giovane istruttore di apnea in Italia!
@samueleconficconi2451
Жыл бұрын
Il mio attuale istruttore è lì con lui per seguirli nel corso!
STRANO,NON LO SAPEVO ,mi ero persa un video bellissimo ,ciao raga siete forti ❤
Davvero interessante!!! E che bel ragazzo!
Grande!!!
Molto interessante, se possibile cercate di fare altri video del genere!
Veramente incredibile
Bravissimi
video stupendo
Bel video
Che spettacolo!!! Orgoglio italiano
Bellissima spiegazione!! Bravissimi
Stupendo!!♥️♥️♥️
Enorme rispetto
video super interessante
Molto utile per me! È verissimo che si puo svenire sotto l'oceano terrestre senza inalare liquido salato, l'ho fatto, ma ci sono degli ovvi motivi per non ripetere l'esperienza. A proposito, Io request un video sui Bajau, cosidetti Sea Nomads che riescono a nuotare sotto l'acqua per 13 minuti, hanno adattazione genetica ad hoc. Grazie mille
Grande Antoni 🎉
Visto che lo pratico e vorrei molta più gente che si appassioni ... Cari ragazzi un bel video sulla subacquea ?
Ciao Alessandro bravissimo complimenti
Interessantissimo
Bravo Antonio. Grazie sempre ai Safety, senza di loro tutto quesro non sarebbe possibile. Ci vediamo Vertical Blue 2023
Bellissimo
Complimenti
È un campione! Apnea pazzesca.
Bellissimo videoo, super interessante , dovreste invitare piú spesso gli atletii ! ;)))
7 minuti di Apnea Statica 😳😳😳 pazzesco... Bravo Antonio!
@61637
11 ай бұрын
Un alieno😊😊
Respect ❤️🔥🎬
interessantissimo
L aspetto che mi ha fatto impressione è la concreta percezione del rischio che ha, seguo da 30 anni sport da combattimento e Motorsport ma li i pericoli vengono quasi minimizzati dagli atleti come a volerlo esorcizzare
Video molto molto interessante. Sarebbe bello vedere qualche video riguardante i tuffi delle gare redbull 😍
Impressionante, per fare questo sport ci vuole non solo un fisico bestiale (non nel senso di essere muscolosi), ma anche una grande concentrazione allenamento e controllo. Restare poi in apnea fino addirittura 7 minuti per chi come me che al massimo resisto a trattenere il fiato per un minuto è incredibile. Io sapevo che uno dei più grandi campioni di questa disciplina era Pietro Mennea, ma qui direi che si sia arrivati a un livello decisamente superiore. Complimenti ad Antonio Mogavero è straordinario, e anche ai ragazzi di Geopop che fate video sempre interessanti e molto istruttivi!
@francescamonacelli1510
Жыл бұрын
Mennea era un corridore. Forse volevi dire Enzo Maiorca
@AndreaFranchi1968
Жыл бұрын
@@francescamonacelli1510 ops si esatto decisamente mi sono confuso, grazie per la correzione!
Mamma mia. Impressionante l'apnea.
Bello interessante
Io che faccio questo sport da circa un mese posso garantirvi che è molto bello
Io faccio apnea da qualche anno e dietro a tutto questo ci sono ore di allenamento per riuscire a trattenere il fiato sempre più a lungo
Sei un oro
grazie