일주일 동안 닭가슴살, 고구마, 야채만 먹어봤습니다. 닭고야 다이어트!

(수익 전액 기부) 돼지 머리띠 : vo.la/kEdP2
인스타그램 : / juy93
#외톨이야 #밤바야 #기무라타쿠야

Пікірлер: 984

  • @hyem2
    @hyem2 Жыл бұрын

    오늘 내 마음을 울린 이 영상의 명대사 “우리는 고구마의 단맛보다 마카롱의 단맛을 닭가슴살의 짠맛보다 마라탕의 짠맛을 야채의 신선함보다는 신선한 회를 좋아한다” -일주어터 김주연선생님-

  • @jec2115

    @jec2115

    Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Hi-gv8te

    @Hi-gv8te

    Жыл бұрын

    ㅇㅈ

  • @UrRight214

    @UrRight214

    Жыл бұрын

    회는 간장만 찍어먹으면 완전다이어트인데

  • @brajiu_br

    @brajiu_br

    Жыл бұрын

    🇧🇷

  • @user-gb5wd2ph6w

    @user-gb5wd2ph6w

    Жыл бұрын

    그지만 고구마는 맛있다고구마

  • @user-hu4tk4oz5o
    @user-hu4tk4oz5o Жыл бұрын

    언니 마녀스프 다이어트 해주시면 너무...좋을거같아요,,, 내가 보고싶은 다이어트 챌린지중 하나인 마녀스프.. 젭알...

  • @user-mv5fi1rl1z

    @user-mv5fi1rl1z

    Жыл бұрын

    아...그거 음쓰맛나던데

  • @user-dj9kw1lh1e

    @user-dj9kw1lh1e

    Жыл бұрын

    아닌데...🙄🙄🙄 제가 젤 좋아하는 스픈데요..

  • @enfphobby

    @enfphobby

    Жыл бұрын

    진짜 맛있어요!!!! 그리고 화장실 가기 완전 좋아요! 1일3번…

  • @그윤공

    @그윤공

    Жыл бұрын

    드디어 했네요

  • @user-bm3rh7ih1j

    @user-bm3rh7ih1j

    21 күн бұрын

    야~꺼져

  • @silmyungzzang
    @silmyungzzang Жыл бұрын

    원래도 잘했는데 점점 자막도 삼행시도 연출도 센스가 더 늘어난게 느껴져요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩜이렇게 능글맞게 잘하시는지 역시 코미디언

  • @gongchill
    @gongchill Жыл бұрын

    언니 샵가서 메이크업받으신거 너무 예뻐용ㅠㅠㅠ

  • @kittenbelly0_0
    @kittenbelly0_0 Жыл бұрын

    그사이에 61.5만됐어요🎉 언니의 유쾌함이 얼마나 큰 응원으로 다가오는지~~🫶 들숨에 행복 날숨에 건강❤️

  • @sheryly3547

    @sheryly3547

    11 ай бұрын

    16:55 결과

  • @user-yd8rb2xz7c
    @user-yd8rb2xz7c Жыл бұрын

    자막 진짜 넘 취향저격이에요😂 기분 안좋을때 보면 금새 피식하고 웃고있습니당 좋은영상 감사합니다:)

  • @user-gv3qc7kf1w
    @user-gv3qc7kf1w Жыл бұрын

    아니 언니가 다이어트 하면서 예민해하는거 보는데 왜 제 입꼬리가 올라가는거죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 최애 유튜버😘 예민하니까 말 걸지 말라고 하는게 젤 웃겨요 진짜ㅜㅜ 글고 언니가 하는 게임 재밌어보여서 바로 깔았어요 ㅋㅋㅋ 깔깔

  • @user-uu9gp6ls2u
    @user-uu9gp6ls2u Жыл бұрын

    어머니 생신축하 드려요~~🥳 일주어터님 영상에 특별출현 자주 해주세요 만수무강하세요❤️❤️

  • @user-in5ib6rg6b
    @user-in5ib6rg6b Жыл бұрын

    헐... 일주어터님 영상 오랜만에 보는데 살이 쏙 빠져서 깜짝 놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 건강하게 다이어트 하세여 ♡♡

  • @gracekim3897
    @gracekim3897 Жыл бұрын

    와 닭고야를 이제야 하다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식상한 다이어트 영상이 될수도 있는걸.. 진짜 너무 재밌게 잘 찍었어영...ㅋㅋㅋ 일주어터 넘 귀엽고 사랑스러워요❤❤❤

  • @user-lk9xj8tz5l
    @user-lk9xj8tz5l Жыл бұрын

    언니 진심으로 메이크업하신 모습 너무 이쁘셔서 놀랐어요ㅠㅠ원래도 이쁘신데 작정하고 꾸미시니까 너무 넘사에요❤❤

  • @user-vg4ex9gt8w
    @user-vg4ex9gt8w Жыл бұрын

    이번 영상 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 진심이신 언니 본받고 갑니당

  • @nameno8248
    @nameno8248 Жыл бұрын

    항상 다이어트 중에 다이어트 끝나면 먹고싶은 음식 말하시는데 마지막에 나오는 쿠키영상처럼 먹겠다한 쿠키먹는 장면이 들어가니 신선하네요ㅋㅋㅋ

  • @socool5671

    @socool5671

    Жыл бұрын

    찐 쿠키 영상 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ow1mg9ct4h
    @user-ow1mg9ct4h Жыл бұрын

    이십대후반 백수 무기력하게 몇달 보내다가 얼마전부터 다이어트 시작하고 다이어트때메 힘들었는데 언니 영상 다시 정주행하고 힘냈어요!! 그리고 다이어트 하면서 취준도 다시 시작했는데 취직 성공했어요 ㅜㅜ 온니 덕분이에요!! 저 언니덕에 힘 얻은만큼 저희 소맥쓰들도 언니 힘이 됐으면 좋겠네요!! 혹시라도 살찐 것때문에 우울해하시지 않았으면 좋겠어용... 살은 빠지다가도 찌는것이기도 하지만 찌다가도 빠지는 거니깐요❤️ 언니 사랑해요😚

  • @user-kw8od8db8x

    @user-kw8od8db8x

    Жыл бұрын

    취직 축하드리고 다이어트도 응원해요~~ 뭘해도 되실분~~

  • @user-ow1mg9ct4h

    @user-ow1mg9ct4h

    Жыл бұрын

    @@user-kw8od8db8x 감사합니당 ㅎㅎ 댓쓰신분도 행복한 일만 있길 바랄게요!!

  • @djdkdkdl407

    @djdkdkdl407

    Жыл бұрын

    축하드려요. 다이어트도 꼭 성공하시길

  • @sangyeonlee6522

    @sangyeonlee6522

    Жыл бұрын

    저도 응원 한표!!

  • @user-zh4ot1hm1o

    @user-zh4ot1hm1o

    Жыл бұрын

    멋져부러~~~🎉

  • @ansorr-
    @ansorr- Жыл бұрын

    언니 행복하세요? 일면식도 없는 저에게 항상 재미와 웃음을 주셔서 감사해요 언니도 늘 행복하셨으면 좋겠어요

  • @ddunddun7791
    @ddunddun7791 Жыл бұрын

    언니 오트밀 다이어트 해주세요! 쌀보다 단백질도 많고 식이섬유도 많고, 오트밀로 빵이나 쿠키도 많들수있고 두유나 우유 물에 불려먹기도 해서 은근 다양하게 먹을수있어용

  • @user-iz6tk9bh9q
    @user-iz6tk9bh9q Жыл бұрын

    1분전 언니 못참지 당신 추워졌어.. 감기 조심햐.. ♡

  • @haeeeeeeeek
    @haeeeeeeeek Жыл бұрын

    언니 마지막 쿠키까지 최고야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 쿠키로 쿠키 먹는 모습을 보여주다니,,, 완벽 그잡채

  • @user-ni3tq2ie1w
    @user-ni3tq2ie1w Жыл бұрын

    17:23 뭐야뭐야 ㅠ 갑자기 들어오는 응원 고마워요 ㅠㅠㅠㅠ 수능 잘 보고 일주어터님 다이어트 하나씩 도전해볼게요!! 항상 잘 보고있습니다아 일주어터 화이팅~!~!!

  • @bluelikegreen05
    @bluelikegreen05 Жыл бұрын

    아진짜 사랑이 넘치는 일주어터님 영상보면서 늘 넘치는 기운 제가 다 받아가네요❤

  • @user-wn4vo7xk6n
    @user-wn4vo7xk6n Жыл бұрын

    6초전은 못참쥐 일주어터 늘 애정해용🙆🏻‍♀️❤️ 낼모레 돌인 아기 재우며 숨죽이며 볼게유

  • @user-ss5mq7uq9b
    @user-ss5mq7uq9b Жыл бұрын

    평소에도 재밌지만 이번영상 계속 웃었어요🤣🤣

  • @tmfdk1228
    @tmfdk1228 Жыл бұрын

    소중한 일주어터님 덕분에 주중 주말 저녁 진짜 원없이 웃다가 잠들어용🥰🥰 항상 행복하고 건강하자구요:D 언제 어디서든 응원할게요XD 아! 일주어터님 가족분들도 항상 응원할게요 헷🥰🥰

  • @Beatles1962
    @Beatles1962 Жыл бұрын

    사랑스러운 주연님 항상 응원해요 화이팅♥

  • @kkymi960
    @kkymi960 Жыл бұрын

    어쩜 사람이 이렇게 무해하고 사랑스러울수가 있을까요..❤ 영상 2번정독하고 처음 댓글남깁니다 볼때마다 저도 같이 긍정적으로 변하는느낌이에요❤❤

  • @user-dr6zw5jc7v
    @user-dr6zw5jc7v Жыл бұрын

    고구마랑 닭가슴살 먹으면서 봤어요 ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 언니 두번째 삼행시에서 진심으로 터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 날이 갈수록 삼행시 실력이 좋아지시네여…

  • @highprotein1
    @highprotein1 Жыл бұрын

    영상보면서 금새 피식하고 웃고있습니당 좋은영상 감사합니다:)

  • @miyounkim
    @miyounkim Жыл бұрын

    한결같은 사랑스러운뇨자! 더한결같은소주!! 오늘 업로드해줘서 너무고마워요~좋은기운받고가요~~

  • @user-hv2bt6lw1h
    @user-hv2bt6lw1h Жыл бұрын

    닭고야 까진 아니지만 닭계야+우유, 통밀빵으로 하고 있는 다이어터입니다! 키 181에 몸무게 98.5 정도로 시작했습니다 진짜 곰 마냥 덩치가 컸는데.. 지금은 다이어트 2개월 차에 85kg대 진입했습니다! 취준생+다이어터라서 진짜 뭐 같지만.. 면접이라는 목표를 위해 열심히 빼고 있습니다! 최종 목표는 76~78kg이라 그 때까지 열심히 하겠습니다!! 지금도 닭계 먹고 있는데.. ㅎㅎ 영상 재밌게 잘 봤습니다😊

  • @user-dx5lx1lj4m

    @user-dx5lx1lj4m

    Жыл бұрын

    취준생+다이어터의 처지인 또 한 사람으로서 그 힘듦 완전 공감합니다🥲 목표 가지고 열심히 달려가시는 거 멋져요! 취업과 건강함 모두 잡는 한 해 되시길 바라요:)

  • @user-kc8ni7og5t

    @user-kc8ni7og5t

    Жыл бұрын

    멋있네요! 운동도 병행하신건가요? 유튜브 보면서 홈트로 하고 있는데 초보라서 그런지 몸이 잘 안따라가주네요 ㅈ

  • @user-jh2cf8tl3g

    @user-jh2cf8tl3g

    Жыл бұрын

    빈혈은 안나나요!ㅜㅜ

  • @gomusin4880

    @gomusin4880

    Жыл бұрын

    오 멋있어요 ㅎㅎ전 마음만 늘 먹는중

  • @jee8002

    @jee8002

    Жыл бұрын

    응원합니다 화이팅 🙌

  • @user-or8fy4rb4u
    @user-or8fy4rb4u Жыл бұрын

    일주일동안 어떻게 참았을까.. ㅜㅜ 대단대단.. 저는 이렇게 먹으면 하루도 안되서 귀에서 소리나요 ㅠ 일주어터 흥해라!!! 고생했어

  • @user-tu3wv4fo5l
    @user-tu3wv4fo5l Жыл бұрын

    진짜 너무 재미써 ㅠㅠㅠ 저 잠들기전에 항상 언니 영상 봣던거 또틀어놓고 또틀어놓고봐여,,, 진쨔 최고 ♥️♥️♥️♥️

  • @user-ze8cd5rb8j
    @user-ze8cd5rb8j Жыл бұрын

    3년 2년 전 영상 보다가 이거 보는데. 왜이리 홀쭉해 지셨어요? 너무 이뻐졌어요. 턱이 갸름

  • @user-ix1qh3mu9z
    @user-ix1qh3mu9z Жыл бұрын

    제가 이 채널이 엄청 자주 보는데..다이어트 할때 보면 힘도 나고 같이 해주시는 느낌도 나서 너무 좋아요ㅠㅠ 그리고 너무 웃기고 유쾌해서 너무나도 다이어트 할때 힘이돼요 ㅠㅠㅠㅠ 읽어주셔서 감사합니다. 일주어터님 백만 화이팅!

  • @yun.j1004
    @yun.j1004 Жыл бұрын

    진짜 너무 귀엽다❤

  • @dkswldms
    @dkswldms Жыл бұрын

    마지막에 먹은 떠먹는 피자 비스무리한거 저 내일 만들어먹으려구요ㅋㅋㅋㅋ 저는 치즈 넣어서 만들어볼게요~~~!! 주연언니 오늘도 영상 잘 봤습니다🫡

  • @user-xj1gk2nq8f
    @user-xj1gk2nq8f Жыл бұрын

    하 이 언니 진짜 머리 한 뒤로 예뻐졌다 했는데 메컵하니까 더 예뻐진거 눈물 주르륵이다ㅠㅠ💕💕

  • @user-sy3xj7kl2d
    @user-sy3xj7kl2d Жыл бұрын

    이번 영상 썸네일과 오프닝보고 정말 살 많이 빠지셨고 예뻐지셨다는 걸 새삼스레 느꼈어요!!♡ 분위기까지 있어보이시는 듯한 느낌에 덩달아 기쁘네영♡.♡

  • @yj6497
    @yj6497 Жыл бұрын

    이번 악기는 악기인지 그냥 판대기인지 모를 정도로 깜찍하네요 ❤️‍🔥

  • @Qndcl
    @Qndcl Жыл бұрын

    언니 요리게임하는 거 너무 귀여워요🫢🫢🫢

  • @loverightnow
    @loverightnow Жыл бұрын

    삼행시 듣고 저항없이 웃어버렸어요퓨ㅠㅠㅠㅠ 닭고야가 제일 저랑 잘 맞는 식단 같아서 저도 지금 닭고야 식단으로 한 두달째 다이어트하고 있는데 먹으면서 하는 생각 다 똑같아서 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 그마저도 계속하니까 운동해도 안빠지네요😅 새로운 식단을 찾아 헤메는 하이에나가 되는.. 다이어트는 진짜 어려운 것 같아요ㅠㅠㅠ 그래도 늘 화이팅입미당☺️☺️

  • @michaelalee

    @michaelalee

    Жыл бұрын

    저도 삼행시 듣고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무너무 오랜만에 삼행시 듣고 웃어봤어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @seungnim

    @seungnim

    Жыл бұрын

    쏘주야 한번만 야옹해주면안됔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @nyanggguri
    @nyanggguri Жыл бұрын

    언니! 체중계를 인바디 측정 가능한 체중계로 해서 성분비교까지 같이 보여주면 컨텐츠가 더 풍부해질 것 같아용!

  • @SP-lg1no

    @SP-lg1no

    Жыл бұрын

    오.좋은생각이네용

  • @03152
    @03152 Жыл бұрын

    진짜 초반부터 봐왔는데 (원래도 예쁘고 귀엽고 다하셨지만..) 더더더 예뻐지시고 살 엄청 빠지신 것 같아요,, 넘 예뻐요 ,,, 🥺🤍🤍🤍

  • @user-rg5dc8nm7y
    @user-rg5dc8nm7y Жыл бұрын

    오랜만에 들어와보니 너무 슬림해지고 이뻐졌어요!! 여전히 귀여우시구요~~ㅎㅎ

  • @user-bg6so3jr7f
    @user-bg6so3jr7f Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 끝나고 첫끼 뭐 드시는지랑 먹는반응 넘 궁금한데 한번 찍어주시면 안될까용ㅋㅋ

  • @user-dl5il6cu4b
    @user-dl5il6cu4b9 ай бұрын

    어떻게 사람이 이렇게 보기만 해도 기분이 좋아지는거죠 정말……..사랑스러워,,

  • @user-dl5il6cu4b

    @user-dl5il6cu4b

    9 ай бұрын

    언니나랑사겨.❤

  • @haho783

    @haho783

    4 ай бұрын

    ​@@user-dl5il6cu4b님 그런 프사로 얘기하니까 넘 무서워요ㅋㅋㅋ

  • @-ig8mv
    @-ig8mv Жыл бұрын

    항상 웃게 해주셔서 감사합니다 💓 팬이에오 ..💓

  • @user-vt5xe6pn8b
    @user-vt5xe6pn8b Жыл бұрын

    와.. 진짜 효과좋네요..🥺🤍✨ 오늘도 언니는 귀엽다..

  • @highighopes
    @highighopes Жыл бұрын

    언니 요즘에 찜닭 맛이라던가 떡볶이 맛이라던가 소스 있고 맛있는 닭가슴살들 많이 나오던데 이걸로도 다이어트 해주세용 ❤️❤️ 양념있 닭가슴살 먹어도 살이 빠질지 궁금해요!!

  • @youjinbyun8487
    @youjinbyun8487 Жыл бұрын

    언니는 항상 재밌으시고 유쾌하셔서 매일 영상 보게되네요~ ^^ 잘보고 갑니다❤️

  • @aaaqqao
    @aaaqqao Жыл бұрын

    언니 화장한 날 넘 예쁘네용💗 닭고야 다이어트 한다고 일주일 수고했어요 울 언니 스트레스 주지마!!!!!! 다이어트ㅡㅡ

  • @hellohello__o
    @hellohello__o Жыл бұрын

    요즘 제 최애 유튜버..💛 운동할때마다 한편한편씩 도장깨듯 거슬러올라가요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-vb1en9kh6b
    @user-vb1en9kh6b Жыл бұрын

    와 닭가슴살이랑 고구마 너무 궁금했는데.... 그리고 과거 2년전보다 진짜 살 많이 빠지셨어요 너무 귀여워요 사랑합니다🥹❣️❣️❣️

  • @user-pm1jc8vc1m
    @user-pm1jc8vc1m Жыл бұрын

    진짜 최근에 언니 영상만 보는거같아요...❤ 봤던거 또 보고 또 보고 또또 보고 그리고 앞으로 또 볼거에욧!!! 얼마전에는 빼고파 언니땜에 정주행했자나여 증말 ㅠㅠ 매력덩어리 🥺🥹🥺🥹 떡볶이 땡기는거 진짜 공감 안좋아하는데 어제 결국 배달로 시켜먹음... 평소에 진짜 시켜먹지도않는데 생각도 안하는데 하

  • @정말오이는빼주세요
    @정말오이는빼주세요 Жыл бұрын

    매주 잘 보고 있어요❤❤ 혹시 일주어터님 마라탕 다이어트 조심스럽게 추천드려도 될까요? 국물안 마시고 야채,두부,해산물,고기만 넣은 당연국수 뺀 마라탕으로요! 무리하지않은선에서 보고싶어요~☺️

  • @user-ri7ys6zd8d
    @user-ri7ys6zd8d Жыл бұрын

    언니 오늘 영상 왜케 귀여워요…? 넘모 청초해…

  • @user-wx1bo3vz8q
    @user-wx1bo3vz8q Жыл бұрын

    마지막에 쿠키 먹고 행복해하는 모습이 너무 좋았어요 ㅋㅋㅋ 나중에 닭발이나 족발 등을 먹는 콜라겐 특집 해주시길 기대해봅니다ㅎㅎ

  • @kmkim6453
    @kmkim6453 Жыл бұрын

    이번 편 최고 😁👍힘드셨겠지만 너무 재미있어서 혼자 계속 웃었어요 ! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 드라마도 끝까지 못보는데 벌써 2년 가까이 꾸준히 시청한다면 주연님은 진짜 귀여운 매력덩어리 !ㅎㅎ ❤️💜💚💙

  • @user-vk5pq7rx3f
    @user-vk5pq7rx3f Жыл бұрын

    울언니 닭고야 드시고 쓰러지실뻔😂😂오늘영상 재미지다 언니 화이팅❤❤짱조아❤❤

  • @user-eh9lk2ek6x
    @user-eh9lk2ek6x Жыл бұрын

    처음영상때부터 꾸준히 보고있는 팬이예요~ 진짜 처음영상이랑 지금이랑 살많이 빠지셨네요👍점점 턱선이살아나며 이뻐지시네요❤

  • @sakurasgihanamichi
    @sakurasgihanamichi Жыл бұрын

    처음에는 식단 하면서 운동하고 충분히 지속가능한 다이어트할 수 있을텐데 하면서 안타까움 반 답답함 반으로 봤는데 요즘은 긍정 에너지 받아가면서 재미있게 보고있어요~ 체중 줄이고 예쁜 몸매 만드는게 아니라도 행복하게 식단하시는 모습 보기좋아요

  • @user-cv1do1lr5m
    @user-cv1do1lr5m Жыл бұрын

    꺄아 구독 후 첫 영상이에요!!! 아껴 보려고 하다가 못 참고 다 봐버렸는데 일주어터님 영상은 또 봐도 똑같이 재밌어서 괜찮아요.. 👍🏻 일상생활 똑같이 하시면서 닭고야 식단 유지하는 거 넘 대단해요 미쳣아요..

  • @user-binibinich
    @user-binibinich Жыл бұрын

    아 연년생 아가들 재울때 소리없이 영상만 몰래 보거등요ㅋㅋㅋ 너무 팬이라그런가 영상만 봐도 목소리음성지원 되네요ㅎㅎ

  • @user-el2qu2tz7w
    @user-el2qu2tz7w Жыл бұрын

    아니 언니 오랜만에 보는데 왜이렇게 예뻐졌어 진짜 천상 60만 유튜버 연예인이다 ㅠㅠ 최고 최고❤

  • @zerosilver01
    @zerosilver01 Жыл бұрын

    닭고야…다이어트 언니 이번에도 힘든 다이어트하셨군용ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @RooClegh
    @RooClegh Жыл бұрын

    아 뒷부분 삼행시가 너무 웃겨섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 런닝머신 걷다가 쓰러질뻔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 일주어터님 예민한게 초창기 영상 생각나고 그렇네요 그래도 건강하게 드시는 모습 보니까 뭔가 같이 기분 좋아지네요(? 도전정신 멋진 일주어터님 늘 건강하세요! 💪🏼

  • @Xixi23a
    @Xixi23a Жыл бұрын

    영상 너무잘보고있어요♡ 재미보다 주연씨가매력있어서 보고있습니당!

  • @user-babyblue
    @user-babyblue Жыл бұрын

    왜케 이뿌셔…🤭 부롭다🥺 저두 하루종일 다요트하고 예민슬픔인데 이 영상보고 실실 웃고 있습니당 🤣 나같으면 영상 안찍을때 이미 쿠키 먹고 없을 것 같은….🤣🤣

  • @iamjin2
    @iamjin2 Жыл бұрын

    오! 일단 댓글 달고 보쟈

  • @user-cu4ck2hs5h

    @user-cu4ck2hs5h

    Жыл бұрын

    올리고 보쟈

  • @user-ow2fc9fg5j

    @user-ow2fc9fg5j

    Жыл бұрын

    좋아요 누르고 보자 ❤

  • @user-he2gk7vb2o

    @user-he2gk7vb2o

    Жыл бұрын

    @@user-cu4ck2hs5h ⁸⁸

  • @HARDYWENNY
    @HARDYWENNY Жыл бұрын

    일주어터님 저희 엄마 닮으셨어요. 엄마 젊으셨을때랑 똑같이 곱고 예쁘시고 성격도 유쾌하시구 웃는얼굴이 너무 좋아요 자취중이라 엄마가 멀리있어서 보고싶을때 일주어터 영상 보면 위로될거같아요

  • @gimmiya_5158

    @gimmiya_5158

    Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @castor_polluxx
    @castor_polluxx Жыл бұрын

    아 구ㅣ여워ㅋㅋㅋㅋㅋ 쿠키를 하루 더 참다니,,, 의지력 멋져요 멋져❤

  • @user-sx9ek1uo7p
    @user-sx9ek1uo7p Жыл бұрын

    진짜 점점 건강하게 엄청 많ㅇㅣ빠지신게 보여요 대단합니당

  • @marchpunch
    @marchpunch Жыл бұрын

    언니~ 구독한지 얼마 안됐지만 너무 재밌게 잘 보고 있어요! 몸에 무리가 가는 원푸드 다이어트 보다 이렇게 영양소 균형 잡힌 식단 하시고 빼는거 너무 보기 좋아요 ㅠㅠ 무리하지 말고 좋은 영상 계속 해주세요~

  • @417pomme
    @417pomme Жыл бұрын

    새삼스러운데 진짜 일주일동안 참으시는거 대단한거같아요 ㅠㅠ

  • @user-jt2kx2bu6q
    @user-jt2kx2bu6q Жыл бұрын

    올해 가기 전에 같이 운동하는 그 컨텐츠 또 해주셨으면 좋겠어여 ㅎㅎ 항상 행복하세요💖💖

  • @user-nz7xg5zv4r
    @user-nz7xg5zv4r Жыл бұрын

    언니 유튜브 재밌어서 n번씩 보게돼,,,,

  • @Bori
    @Bori Жыл бұрын

    너무 예쁘고 귀엽고 사랑스럽고 좋아요…💕 고생 많으셨어요 주연 언닝 잘 보고 가욧 ㅎㅎ

  • @_Katarina3
    @_Katarina3 Жыл бұрын

    아무리 유투브여도 일주일 닭고야라니ㅠㅠㅠㅠ 너무고생했어요진쨔🥺🤍🤍🤍

  • @user-xp1nf6xj2i
    @user-xp1nf6xj2i Жыл бұрын

    이 머리 너무 잘어울려요 굠탱일주어터💜 닭고야 다이어트는 큰맘 먹고해야하는데 고생해써요~~~♡

  • @Ezyyniii
    @Ezyyniii Жыл бұрын

    언니!! 이번에는 오트밀 다이어트 해보시는거 어떤가요!! 오트밀죽 해서 먹으면 포만감도 있고 체중감량에도 좋은 효과를 본것같아서요!! 😊

  • @Basil_ing
    @Basil_ing Жыл бұрын

    말라비틀어지는거 아니야? 에서 저항없이 터졌어요 아 ㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂

  • @mrj6656
    @mrj6656 Жыл бұрын

    주연쓰 영상은 자꾸 뒤로 돌아가서 구간 반복 하게 되고 다 보고 나서도 처음부터 또 보고 싶기 때문에 한참 동안 못 나감🥹 이사 순조롭게 끝난 것 같아 다행이에요 새로운 집에서 웃을 일 축하할 일 더 많이 생길 것 같은 예감이 듭니다♥ 그나저나 이번엔 잡지 인터뷰라니 예전에 머니투데이라는 언론사에서 한 인터뷰도 재미있게 봤었는데 이번엔 어떤 얘기를 들을 수 있을지 기대되네요 슈스주연!!! 앞으로도 좋은 기회가 많이 생겼음 좋겠어요 꼭 챙겨볼게요! 그리고 바뀐 헤어스타일 아무리 봐도 너무 잘 어울려요 수시로 심쿵하고 있어요...🫧 요즘 기온이 들쑥날쑥한데 감기 안 걸리게 조심하세요😷

  • @llll838
    @llll838 Жыл бұрын

    옛날영상 보면서 기다리구있었어요8ㅁ8!!!!!!잘볼게요 항상 감사합니다

  • @hrkang2534
    @hrkang2534 Жыл бұрын

    비건 디저트랑 저당 음료나 저당시럽 등 요런것도 리뷰해주시면 좋을 것 같아요!! 오늘도 영상 잘 보고가요♥ᴗ♥디톡스 제대로 한 혈색 좋은 일주어터님 고생하셨어용

  • @vjjoov
    @vjjoov Жыл бұрын

    주연님 인내가대단하신거같아요. 저 헐리우드48하려고 지난영상찾아보면서 야심차게도전했는데 1일차에 못참고과자먹고 2일차에 만두랑 밥먹었어요.. 그냥 평상시+주스 먹는 이틀이되었어요. 어떻게 그것만드셨는지 진짜 대단 👍

  • @jeong6189
    @jeong6189 Жыл бұрын

    소미핏 7분 운동 영상 일주일 도전해주세요!! 7분은 짧으니까 하루 두번 하기로 도전해 보는건 어때요??

  • @user-xq7fs2pe3n
    @user-xq7fs2pe3n Жыл бұрын

    샐러드는 어떻게 준비하셨나요!!? 다양한 종류 채소에 신선해보여서 궁금합니다!!

  • @user-rj4qk1kk3d
    @user-rj4qk1kk3d Жыл бұрын

    마리셰를 하시다니!!! 그거 짱 재밌습니다 시간 순삭이죠 ㅎㅎㅎㅎ 하다보면 집중해서 배고픈것도 잊게되는!! 오늘 영상도 재밌었어요 일주어터밈❤

  • @user-db3vd2xk4j
    @user-db3vd2xk4j Жыл бұрын

    ❤️ 당류 제로 제품만 다이어트 해주세요 ❤️

  • @user-mw1ef9mj9h
    @user-mw1ef9mj9h Жыл бұрын

    언니 영상 항상 잘 보고있어요❤식사전에 샐러드를 먹고 식사를 하면 살이 빠진다는데 딱히 극단적이거나 힘들지 않고 건강하게 다이어트할수있는 방법인거같아서요 식사전 샐러드 먹는 다이어트 방법 한번 도전해보시는거 어때요?!

  • @larriveeom-102
    @larriveeom-102 Жыл бұрын

    헐 왤케 많이 빠졋어요 놀라서 들어왔슺니다 머리스타일도 넘나 찰떡

  • @ashilyheo1168
    @ashilyheo1168 Жыл бұрын

    넘 재밌어요 ㅎㅎ 계속 보게되용 ㅋㅋ

  • @seonyongp3514
    @seonyongp3514 Жыл бұрын

    구구절절 맞는 말만하는 주연언니ㅋㅋㅋ 마지막에 쿠키 먹어줘서 고마워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Chan_A
    @Chan_A Жыл бұрын

    진짜 마지막에 쿠키 먹는 장면 없었으면 서러울뻔 했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 부드러운 닭가슴살보단 그냥 닭다리살이 좋다...ㅠㅠㅜㅠ

  • @user-cd2xr9ox2b
    @user-cd2xr9ox2b Жыл бұрын

    와 마지막 언니 표정 댑악,, 내 광대는 왜 올라가는거죠… 짧았지만 경희씨도 너무 이뿌신데요❤️

  • @itsugo666
    @itsugo666 Жыл бұрын

    이번 영상 삼행시 다 너무 재미있네요~ 늘 응원 합니다

  • @user-cq5ld3zs5h
    @user-cq5ld3zs5h Жыл бұрын

    언니 저는 헬스갔다오고 단호박 야채 닭가슴살 삶은달걀 먹으면서 보고있는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 독하다 진짜할때 순간 터졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 슬픈데 웃곀ㅋㅋ

  • @user-fw9ei9od7b
    @user-fw9ei9od7b Жыл бұрын

    맨날 언니 하는 다이어트 다 따라하면서 20키로 뺐어요 이번것도 따라해봐야겠어요 희희 항상 응원해요 !!

  • @user-og5vb3pl7n

    @user-og5vb3pl7n

    Жыл бұрын

    응원해요!!👍

  • @Icecreamiszerokcal
    @Icecreamiszerokcal Жыл бұрын

    언니 이 머리 넘 예뻐요!! 청순미 뽐뽐💕

  • @16yy
    @16yy Жыл бұрын

    오 ... 진짜 궁금했는데 영상보기전이지만 분명 많이 감량됬을거라 믿어요!!! 왜냐구요 이미 해봤거든요 ...안빠지면 진짜 ... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 건강 해야되요 언니 ~~~~~~

  • @한슬
    @한슬 Жыл бұрын

    아 진짜 영상 내내 간간히 훅치고 들어오눈 개그 너무 재밌어.... 진짜 롱런해조요 언니🤍🤍 삼행시 진짜 너무웃겨요 큐ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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