ILE OBECNIE WAŻĘ I ILE SCHUDŁAM W TYM ROKU ⭐ FOOD HAUL Z BIEDRONKI ⭐ DAILY VLOG
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Zapraszam Was na coś co lubicie najbardziej czyli na daily vloga! Dzień jak zawsze zabiegany - trochę domowych obowiązków, trochę pracy, trochę załatwiania spraw. Ponarzekam dziś odrobinę na zmianę czasu, powiem Wam ile udało mi się schudnąć w tym roku oraz ile obecnie ważę, a jak już jesteśmy przy temacie odchudzania to pokażę Wam moje zakupy z Biedronki. Wspólnie przetestujemy też nową paletę od Tune, a Hania pochwali się przed Wami swoimi umiejętnościami angielskiego. Oczywiście we vlogu nie zabraknie codziennych zagadnień jak sprzątanie, ćwiczenia czy zabawy z dzieckiem. Jak zawsze możecie liczyć na dawkę motywacji i pogadanek! Bawcie się dobrze!
Nie zapomnij zostawić kciuka w górę, jeśli filmik Ci się spodobał.
Facebook: / pannajoannamakeup
Instagram: / pannajoannamakeup
Jeśli spodobał Ci się filmik to subskrybuj mój kanał @Panna Joanna
Пікірлер: 194
Odnośnie zmiany czasu, jak byłam nastolatką zapomniałam o zmianie czasu i w niedzielę wybrałam się do kościoła o godzinę za wcześnie, a że kościół miałam ok 5 km od domu to nie opłacało się wracać więc czekałam godzinę na tą właściwą mszę :D
SUPER FILMIK! 🔥🤩
Bardzo fajny filmik😀 pozdrawiam 😀
Uwielbiam Cię oglądać 😊😊😊
przepiękny makijaż! serio bardzo Ci pasuje..taki wiosenny
Bardzo przyjemny vlog. Super motywujesz do działania. Za oknem zaczął się 2 tygodniowy maraton deszczowy. Pogoda masakryczna, trzeba się pozytywnie nastrajać,więc Twój vlog idealnie obejrzeć i do prac domowych. Pozdrawiam Serdecznie🙂
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Pogoda to jakiś żart :(
Ja dziś przygotowuje imprezkę urodzinowa od samiutkiego rana .teraz mała przerwa ,kawka I filmik Asi .😀 na to zawsze jest czas
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Idealnie!
Sympatyczny vlog 🙂
Zabieram się za sprzątanie. 😁 ale z twoim vlogiem od razu jakby przyjemniej. 😁
Ależ umiliłaś mi wieczór 🤗 właśnie przygotowuje dekoracje na urodziny mojego 3 latka nie chodzacego jeszcze do przedszkola 😅🙈 więc ogarniam to jak uda się go położyć spać. Wielki dzień we wtorek a dziś miły wieczór z Wami 😊 dzięki 😘
Miło się Ciebie ogląda 🥰 mam wrażenie że wszystko u Was jest zapalanowane spokojne a raczej balansujące. Całuski ❤😍😘
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Staram się żeby tak było :)
Fantastyczna z Ciebie babka, pozdrawiam :)
Pamiętam, że jak byłam mała to uwielbiałam książki „Martynka”, nie wiem dla jakiego wieku są to odpowiednie książeczki, ale polecam bo były świetne!
Brakowało mi Was dziewczyny ❤️
Najlepsza przeszkadzajka w sobotnim sprzątaniu 🤪 miłego dnia!
Gratulacje:) Pewnie jesteś motywacją dla dużo osób. Ja obecnie sama ćwiczę i nie wyobrażam siebie bez ruchu. Pozdrawiam:)
Gratulację i dalszych sukcesów w walce z kilogramami. Ja dopiero zaczynam wdrażać post przerywany, który u mnie działa cuda, bez dużych wyrzeczeń 💖👍💖
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Powodzenia!
Uwielbiam was ❤️ pozdrowienia dla Haneczki 😍
Ja czekam na Twojr przepisy albo foodbooka😁❤
U nas zmiana czasu przeszła całkiem dobrze 😊 2 dni i po kłopocie 😉 stała pora ustalona do spania i pobudki...poniedziałek był trudniejszy, ale już jest ok😁pozdrawiam! Bardzo lubię Twoje wlogi 😊
Bonda!!!! Super😀 ta i inne części 😀polecam!
Ale Haneczka jest cudna 😍😍
extra vlog
Ja na szybką pizzę lubię spody z biedronki, pakowane po 2 okrągłe placki, stoją przy chlebie, takie cieniutkie, spoko skład. A z książek polecam serię Camilli Lackberg, Jo Nesbo (szczególnie cykl z Harrym Hole) Cobena, Musso
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dzięki za polecenie!
Mam w domu pannę kilka miesięcy starszą od Hani. Bardzo dobrze rozumiem końcówkę filmu 😁
Czesc. Pracuje w bibliotece i u mnie z kryminałów króluje właśnie Mróz, Bonda, Chmielarz i Kościelny. A jeśli chodzi o takie jakbym to nazwała lekkie książki dla relaksu to świetna jest Lingas-Łoniewska i Sinnicka. Polecam przeczytać . 😊 Pozdrawiam 😊
Pamiętam kiedyś w dzieciństwie byłam w kościele na Wielkanoc na 6 rano. Tego dnia (właściwie nocy) była zmiana czasu) i sąsiadka przyszła pod koniec mszy zaskoczona, że już koniec 😛
Cześć Asiu, co do zmiany czasu, to niby to tylko godzina, ale jakoś też trudno mi się przestawić. Napisz proszę, jaką herbatkę polecasz w tym odcinku?
bardzo lubię tę serię Bondy 😊
dzięki tobie zaczęłam ćwiczyć z growwithjo i w końcu, na myśl o ćwiczeniach, nie czuję smutku:D a nawet ćwiczę z przyjemnością! dzięki!
@Adellajda1
2 жыл бұрын
U mnie ta sama sytuacja, Aśka najlepszym motywatorem 💪🏼❤️
@joannapiotrowicz9831
2 жыл бұрын
Ja tak samo aż chce się ćwiczyć :)
@ikakrosno4745
2 жыл бұрын
Podpinam się do wcześniejszych komentarzy 😁💪🤸♀️😊
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Brawo dziewczyny! I bardzo się cieszę, że moje polecenie Wam się przydało :)
@olag8527
2 жыл бұрын
ja też, ja też!!!
Spód jak poleży w lodówce to się taki robi. Jak zużyjesz zaraz jak kupisz z długim okresem przydatności to jest pyszny. Ale ja polecam ten z biedronki . Jak jest świeży jest pycha.
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Ooo!
Jeśli kryminał to C.Lackberg ofiara losu 😉 Musso "Jutro" i "Telefon od Anioła" ♥️ pięknie wyglądasz. Miłego weekendu
Jadłam kiedyś ten spód do pizzy i nie smakował mi :( gratuluję spadku wagi i życzę dalszych sukcesów! :)) uwielbiam Twoje vlogi szczególnie w sobotę po zakupach można sobie obejrzeć
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dziękuje ♥️
Jeżeli chodzi o książki kryminały w stylu Mroza, którego uwielbiam to polecam Maxa Czornyja (choć tu niektóre opisy bardziej drastyczne niż u Mroza) i Macieja Siembiede. Moje TOP 3! Zdrówka dla Hani
Jeju, jakie to przyjemne Ciebie słuchać. Właśnie sama siedzę z 2,5 latkiem ze złamaną nogą i 14 miesięczną nieokiełznaną kobietką i to jest dla mnie super relaks
U mnie przy zmianie czasu zadnych rewelacji z 2,5 latkami tylko w niedziele dłużej spaly a poniedziałek już normalnie🙂 ja też dzięki Tobie zaczęłam ćwiczyć z Growwithjo😉
Doskonale Cię rozumiem, ja jak jestem sama z dziećmi dodam dwójką 🙉, to tylko czekam, aż będzie wieczór i pójdą spać 🙈😆 O tyle dobrze, że córka siedzi w przedszkolu do 15 to trochę luzu, ale jak wraca to nadrabiają hehe
Zgadzam się, że to ciasto prostokątne z Lidla jest niedobre. W ogóle nie rośnie w piekarniku i z boków się spieka na kamień. To już lepsze są okrągłe spody do pizzy lub piada.
Jak ja lubię Wasze vlogi💕💕 Asiu, czy możesz napisać skąd ta śliczna bluzeczka w paski? Wszystkiego dobrego dla Waszej uroczej rodzinki 🤗💜🥰😘
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Jest z mecomplete
@AQSIA
2 жыл бұрын
@@PannaJoannaMakeUp pięknie dziękuję🤗🤗🤗
Z książek polecam Cobena, Aleks Kawa , Tess Geritsen 😍 czyta się migusiem
Ale Hani mowa poszła do przodu, w sensie teraz mówi tak bardzo wyraźnie i dorośle 😉 super ♥️
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
To prawda :).
Może płyn micelarny pomoże na zmycie podkładu ze spodni.Ja zawsze zmywam z kurtek zimowych i fajnie schodzi.Pozdrawiam
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Tak, zeszło płynem micelarnym :)
@zielonOka
2 жыл бұрын
@@PannaJoannaMakeUp super ,ciesze sie że pomogłam 😁Pozdrawiam
Dzięki Tobie też zaczęłam ćwiczyć z Jo. Po miesiącu mam 3kg na minusie, a diety konkretnej nie trzymałam, więc działa bardzo dobrze!
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Brawo!
@aniaa_6436
2 жыл бұрын
Kto jest jo bo nie mogę znaleźć pozdrawiam ❤️
@aleksandraw.141
2 жыл бұрын
@@aniaa_6436 grow with jo. Kanał z ćwiczeniami na yt
@magdalenaolszewska4209
2 жыл бұрын
Jaki trening z Jo polecacie ? Pozdrawiam z Düsseldorfu
Odnośnie ćwiczeń może warto dołączyć nieco wzmacniania ? np. z gumami ? na pewno fajne urozmaicenie dla typowego cardio i organizm dostanie nowy bodziec :) Z książek mogę polecić 'Wizje. Gniew' oraz 'W cieniu terapeutki ' - Anna Krystaszek. Czytało się super, nie mogłam się oderwać. Pozdrawiam, bardzo lubię Cię oglądać. ;)
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
A to z pewnością warto :)
Asiu! Polecam Ci całą serię o Lipowie, Katarzyny Puzynskiej. Tom pierwszy to Motylek. Wciąga! A pióro świetne ;)
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dzięki za polecenie!
Kochana polecam „świadek” Nory Roberts
Wyglądasz pięknie, ja też myślę, że dzięki Tobie się wzięłam za siebie ponad rok temu i 40 kg uciekło. Jakieś 5 kg jeszcze bym chciała zrzucić, ale ta końcówka zawsze najciężej idzie 😅 Poleciłaś kiedy taneczne treningi Pameli i są mega dla początkujących, nadal tańczę i chudnę, tak samo jem słodkości i waga leci, dużo dały Twoje rady, takie "zdrowe" dla psychiki. Mało mnie tu ostatnio, bo czasu mało, ale i tak wielkie Dzięki! ❤️
@emiliachronowska4324
2 жыл бұрын
Ogromne gratulacje! Ja bym chciała zrzucić 5 kg do ślubu, mam na to pół roku, więc teoretycznie dużo czasu, ale jakoś ciężko idzie. 😄
@maami8406
2 жыл бұрын
@@emiliachronowska4324 dziękuję 🥰 to sporo czasu, więc myślę że na spokojnie dasz radę, ja głównie przez tydzień staram się jeść 1600 kcal, do kawy zawsze muszę mieć coś słodkiego, a w weekend odpoczywam i pozwalam sobie na więcej przyjemności. Najważniejsze żeby czuć się dobrze i nic na siłę, powodzenia ❤️
@kasiazawiasa9206
2 жыл бұрын
Proszę o info jaka Pamela?😄
@maami8406
2 жыл бұрын
@@kasiazawiasa9206 Pamela Reif dance workout❤️
@kasiazawiasa9206
2 жыл бұрын
@@maami8406 dzięki
Cześć 👋 Długo Cię nie oglądałam i muszę to napisać, pięknie Ci w tych brwiach
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dzięki!
6 kg w 3 miesiące????!!! Szalejesz kochana! U mnie od roku waga stoi a zostało mi 7 kg :( ale jak Cie słucham to mam mega motywację
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
W takim razie życzę powodzenia!
Polecam Katarzyna Puzynska całą serię ale pierwsza część '' motylek'' wymiata myślę że się możesz wciągnąć :) dostępne w każdej bibliotece!!!
@joanna21askowa67
2 жыл бұрын
Ja też polecam!! świetna seria, super pisarka
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dzięki za polecenie!
@sylwiaskirtun-krol5942
2 жыл бұрын
Puzyńską uwielbiam, polecam!! Właśnie kończę Martwca:) całe szczęście że będzie następna część bo bałam się że to koniec Lipowa :(
@joanna21askowa67
2 жыл бұрын
@@sylwiaskirtun-krol5942 pani kasia nie zwalnia tempa i cały czas coś pisze😉
Mam śmieszna historie a propo czasu nie było to w zmianę czasu ale się wydarzyło. Mialam na 9 na studia do Szczecin i nie wiem jak to zrobiłam i że miałam autobus oraz pociąg ale byłam o 8 rano 🤦🏼♀️ odziwo oprócz mnie moja koleżanka tez popełniła taki błąd. Miałyśmy godzinę by wypić kawkę, pogadać i pośmiać się z nas.
Wypożyczyłam sobie ostatnio "Oskar i pani Róża" - jak ktoś nie czytał to zaopatrzcie się w chusteczki. Ogólnie od jakiegoś czasu czytam recenzję na internecie, wypożyczam książki w bibliotece, a jak bardzo mi się spodoba to kupuję dla siebie swój egzemplarz :) A i polecam kanał "Zaksiążkowane" :)
Amdziaks ostatnio polecala swietny plyn na plamy,dodam,ze plamy z ubran tez swietnie spiera 😁
Z Melissa&Doug seria on the go. Fajne takie mini książeczki w podróż, wieloraozwe naklejki, malowanki itp U nas się to sprawdziło jak jechaliśmy na wakacje. Z większych rzeczy (wielkości książki) też z tej samej firmy są takie magnetyczne twarze do dekoracji, córka uwielbia się tym bawić.
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dzięki za polecenia, większość mamy, ale znalazło się tu też coś nowego :)
Najlepiej kupic go wstawic z sosem na 5 minut tylko ciasto z sosem qyjac nalozyc wszystkie skladniki i jeszcze na 15 minut i wtedy wychoszi bardzo dobre wiem bo u mnie czesto jesy
Asia sprobuj twarog wedzony solankowy, pycha! Mozna dostac np w Netto.
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dzięki za polecenie :)
Ostatnio próbowałam pieczonej owsianki z wiśniami i jest super oraz poeczony serniczek z malinami jeśli lubisz śniadania na słodko to spróbuj przepisy znalazłam właśnie na KZread.
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dzięki za polecenie :)
U mnie spadło -25kg w 7 miesięcy ;) Na tą chwilę waga się zatrzymała. Troszkę to demotywuje. Gratuluję każdego zgubionego kg 😘♥️
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Brawo!
Piąteczka, ja też dwa lata temu schudłam, a w zeszłym roku przybrałam. Mam do zrzucenia 24kg ... ale dam radę! Ile Ty masz wzrostu?
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Powodzenia! Ja mam 169
Joanno bardzo motywójesz do ćwiczeń👏👏👏Pięknie wyglądasz 🌺🌸🏵️🌻🌼💮🌷
Wyglądasz super :) tak myślałam, że chudniesz, to widać. Będziesz moją motywacją jak już urodzę, bo narazie to lepiej nie mówić...
@kstypulkowska90
2 жыл бұрын
Ja to samo taka buka ze mnie😂
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Powodzenia! Ale póki co nie ma co o tym myśleć :)
@justynamisiorek560
2 жыл бұрын
@@kstypulkowska90 też tak zdarza mi się o sobie mówić ;)
@justynamisiorek560
2 жыл бұрын
@@PannaJoannaMakeUp dziękuję 😘💕
❤️
Bardzo przyjemny vlog, potrzebowałam takiego w pracowitą sobotę ❤ co do czytania, to aktualnie czytam Grę o Tron! Mega wciąga, ale na pewno nie czyta się specjalnie szybko i lekko, trzeba się wdrożyc 🥰 Jeszcze chciałam dodac, że przepiękny makijaż Ci wyszedł ❤
Remigiusz Mróz - Nieodnaleziona i Nieodgadniona przeczytane w jeden dzień obie 😉
❤️❤️
Tablet graficzny- na podróże super;)
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Ooo! Super opcja!
odpaliłam filmik w trakcie robienia pizzy a tu pizza 🙂
Polecam: Adrian Bednarek seria Spowiedź diabła, wszystkie książki Kathryn Croft, oczywiście Puzyńska - cała seria.
Jaki jest przepis na te owsiankę pieczonà i gdzie go szukać?
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Np. u mnie na kanale w jednym z Foodbooków
Sporadycznie Cię komentuję i oglądam ale za to od 10 lat? Życzę wszystkiego dobrego, trzymam kciuki za odchudzanie ale bez spiny, jesteś fajną pozytywną kobietka
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dziękuję :)
Jak lubisz kryminały to polecam serię Remigiusza Mroza - Listy zza grobu, Głosy zza światów i Szepty spoza nicości. Oprócz tego spoko jest też seria z Chylką tego samego autora- I cz.- Kasacja.
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Dzięki za plecenie :)
Może poczytasz W. Sumlińskiego? Takie powiedzmy "kryminały" oparte na faktach 😅
Ja kupuję tylko gotową pizzę bo mi nie wychodzi ciasto nigdy. Nie mam do niego ręki .
Z kryminałów polecam Jo Nesbo i Harlan Coben
Ja takie książeczki zamawiam na Bonito. Jest tego mnóstwo a ceny jedne z niższych. I dużo książeczek z psim patrolem do rozwiązywania i naklejkami
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Muszę koniecznie zajrzeć!
cudna ta twoja Hania super dziewczynka
Nie gadaj Aśka. Ja uwielbiam ta zmiana czasu. Wreszcie dzień długi i żyć się chce. Ja szczerze nie odczuwam zmiany w ogóle i mój syn też nie. Położyłam go wcześniej i wstał normalnie 😀
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
No tak, ale po co jest zmiana, ten czas jest lepszy tylko zmiana nie jest potrzebna. Ponoć jeszcze tylko kilka lat.
Hani nauka literki R zRRRRobiła mi dzień
Sama po malutku zrzucam kilogramy. Puki co okolo 12 kg w dol I brakuje mi 5 do twojej wagi ktora sama chcesz osiagnac. Nie powinnam, ale jestes moim wyznacznikiem jak bede wygladac, bo mamy podobna figure 😊 powodzenia dla ciebie, mnie I wszystkich innych na dobrej drodze :)
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Brawo! I powodzenia!
75kg, wyglądasz pięknie Asiu! Ja waże tyle samo, a mam brzuch jak w 7 miesiącu ciąży, nie mogę pozbyć się tej opony🤣 zazdroszczę!
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Każda z nas ma inną budowę ciała.
Asia zamawiaj takie zeszyty dla dzieci najlepiej przez internet, bardziej się opłaca. Allegro, literia, Bonito. Większa ilość na raz ;)
Wyobraź sobie, że ja musiałam wstać do pracy o 5:30 w niedzielę, więc niestety spałam godzinę krócej. A śmiesza historia to taka, że kiedyś w pracy miałam na kompie przestawioną godzinę i chciałam wyjść do domu godzinę wcześniej, bo myślałam że taką mamy godzinę, a to poprostu komuś się nudziło. Mi nie było do śmiechu, gdy ktoś mnie uświadomił że co ja gadam za głupoty, że jeszcze godzina została...
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Haha :P
Hej :) możesz napisać z kim ćwiczysz ? Bo gdzieś mi to umknęło
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Grow with jo
Pozytywna z Ciebie osoba a polecane ćwiczenia Jo są genialne :) Asiu ile razy w tygodniu ćwiczysz?
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
6 :)
@agnieszkapiotrowska3190
2 жыл бұрын
@@PannaJoannaMakeUp Bardzo dziękuję Asiu za odpowiedź :) Życzę dobrego dnia:) Pozdrawiam Agnieszka:)
Ślicznie Ci w tym makijażu.Super ta biblioteka.Kurcze ja mam kartę ale zadko tam bywam w tym mieście i kilka lat już nie zaglądałam do tej biblioteki😔Apropo pogody to u nas dziś śnieżna zima w mazowieckim☹️
🥰🥰🥰
Bonda "Florystka", Max Czornyj seria o Deryle lub Lizie Langer. Albo Alex Kava.
Kolorwarki wodne super sprawą
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Prawda!
To ciasto pizzowe jadłam. Też nie bardzo dla mnie
Jeśli chodzi o książki to polecam całą serię o Chyłce Remigiusza Mroza.
@RidensMoriarx3
2 жыл бұрын
Rowniez polecam
@urszula0205
2 жыл бұрын
A ja wszystko Remigiusza Mroza
pięknie wygladasz
Asia a od jak dawna ćwiczysz ?
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Od bardzo dawna. Pewnie z 10 lat bedzie z mniejszymi i większymi przerwami.
Wlasnie moja ogorkowa sie gotuje 😂😂😂
To nie narzekanie ja też czasami czekam już na wieczór aż moja córcia pójdzie spać, zwykle kiedy mój maluch ( 7 lat to nie taki Makuch 🙂) jest po chorobie a nie całkiem zdrowa jeszcze, wtedy nudzi się jak mops i dzień nie na konca bo sama nie pójdzie się bawić i mnie męczy no mamo chodz się bawić, a ja po całym dniu marzę żeby się położyć i w ciszy poleżeć 😁 ale idę bo tak ładnie prosi 😊. U mnie już takich dni gdzie marzę o chwili spokoju jest coraz mniej bo córka już 7 lat coraz częściej zajmuje się sobą sama a tu maluje, a tu z psem się bawi a tu coś ogląda ale zdarzają się dni że potrzebuję towarzystwa mamybto wtedy jak pies bawić pozwoli i się sobą zajmie bawimy się lalkami Barbie ( pies ma 6 miesięcy i chce lalkom głowy pozjadać więc jest kłopot zwłaszcza że domek lalek stoi na podłodze, teraz częściej marzę z corcia żeby pies poszedł spać i dal nam się pobawić lub pooglądać bajkę w spokoju 🤣 nie miała baba kłopotu to dobie psa kupila😁 niby dla dziecka, dziecko znudziło się po tygodniu a ty masz babo placek 🙂) pozdrawiam
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
To prawda!
Dopiero teraz znalazłam chwilę żeby usiąść i na spokojnie obejrzeć 😅 herbatka i relax😊 Pozdrawiam wszystkich 🥰😘
Asiu, ile masz wzrostu ? ;)
@patrycja5682
2 жыл бұрын
Wydaje mi się, że Asia ma chyba 170 cm :)
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
No na upartego to 169 :)
Powodzonka w odchudzaniu !! Ja wazę teraz 61 chce zejść na 56 i jest mega ciężko. Ćwiczenia, rolki ostatnio trochę nie trzymam deficytu i podjadam. Brzuch to moja zmora.
@RidensMoriarx3
2 жыл бұрын
Mamy taki sam cel! Tez chce zejsc z 61 na 56🤩 niestety po 2 ciazach ten brzuch to masakra🙈
@MagMatyj1991
2 жыл бұрын
Jestem z Wami! Mam ten sam cel
@milenazabka
2 жыл бұрын
Dużo wody! Wyklucz węglowodany! Dasz radę! Polecam kanał Aleandra piękna dziewczyna, która na naszych oczach wyrzeźbiła piękną sylwetkę po ciąży. Śliczna pełna energii kobieta! Serdecznie polecam sama u niej przepadłam czekam na kazdy nowy vlog
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Powodzenia! Trzymam kciuki!
O nie, Bonda to totalnie nie mój klimat!
Mi akurat ta książka "pochłaniacz" Bondy niezbyt podeszła, trochę mnie wymęczyła no ale każdemu może się czytać inaczej. Oj tak im dłużej dziecko w domu tym bardziej się nudzi i tym większe pokłady cierpliwości dla rodzica potrzebne 😉 pozdrawiam
Boziu.. . jak to jest w tym życiu ;) ja całe życie próbuje przytyć xD zawsze ważę za mało, ale już jestem w normie. Natomiast muszę bardzo się pilnować by nie schudnąć... Wystarczy ominąć posiłek, zabiegany dzień i już waga leci w dół... Nikt chyba nie ma tak jakby chciał xD Pozdrawiam :)
@kiiiiinia18
2 жыл бұрын
Farrciara!
@PannaJoannaMakeUp
2 жыл бұрын
Ja bym jej nie nazwała farciarą, każdy kto ma problemy z wagą - czy jest jej za dużo czy za mało ma raczej pecha , a nie farta :(
@nataliamieszkowska3130
2 жыл бұрын
@@PannaJoannaMakeUp hej, z drugiej strony nie jest też tak źle ;) ale faktycznie, bilanse z podstawówki czy nawet z liceum były dla mnie ogromnym wyzwaniem... Teraz moje problemy z wagą sa juz opanowane, ale pilnować się trzeba :)