와우~ 발차기 연습법을 이렇게 설명해 주신 분은 첨 보네요~ 감사합니다.

@4lane_

3 ай бұрын

도움되시기를ㅎㅎ

발차기 때문에 맨붕 상태였는데, 이 번 설명을 들으니 완전 신세계가 열리는 것 같습니다. 열심히 연습해보겠습니다. 감사합니다.

@4lane_

3 ай бұрын

신세계로 초대합니다^.^

완전 감사합니다. 발차기 늘 고민이였는데 이 영상보고 계속했더니 6비트킥도 자신있게 되었어요. 최고!!!

@4lane_

Күн бұрын

@@user-hk6yc2pt7q 감사합니다:) 계속 화이팅해보시죠ㅎ

오우 너무 감사합니다. 저도 내일 아침에 해볼께요. 킥판 발차기 못해서 너무 고민많았어요. 고마워요(^^)

@4lane_

3 ай бұрын

화이팅입니다👏🏼

우와 이렇게 연습하는거군요..허벅지 쓰는건 설명은 들었는데 느낌을 모르겠는데 이렇게 해봐야겠어요 감사합니다

@4lane_

3 ай бұрын

연습해보시죠ㅎㅎ

오오 자유형 발차기를 이렇게 배우긴 첨이에요 내일 새벽에 해볼게요

@4lane_

3 ай бұрын

적응해보시길:)

감사합니다 내일 바로 고고고

너무 좋은 내용이에요 👍👍👍👍

@4lane_

3 ай бұрын

도움되시기를👏🏻👏🏻

발차기 아무리 허벅지로 차라고 해도 너무 어려웠는데, 이제 이해됐어요~~ 감사합니다!!

@4lane_

Күн бұрын

@@HJ-dw7kz 꾸준히 연습해보시죠🔥

오오.... 투비트킥 찰 때 신경질 부리듯이 차면 잘 나가던 이유가 이거였던건가

그동안 킥이 안돼서 너무 답답했는데 이 느낌으로 하는거였군요 감사합니다ㅇㅅㅅㅇ

@4lane_

3 ай бұрын

제대로 체화해보시길😉

좋은정보네요^^

아~~접영출수 킥 찰때도 약간 이런식으로 차라고 하는데 비슷하군요😮

신박한 방법이네요! ㅎ 무릎을 밑으로 쓴다는것이 조금 위험할 수도 있겠지만.. 요즘 완전 초보위주로 가르치고 있어서 초보한테 적용한다면 더 울화통이 생길 수도 있지만 ㅎ 발등에 물이 차지는 감은 올수도 있겠네요 ㅎ

@4lane_

3 ай бұрын

감사합니다:)

와 울 쌤도 이거 수업시간에 좀 해주시면 좋겠네요 ^^

이거 보고 발차기 나아졌어요! 좋은 영상 감사드립니다😊

@4lane_

3 ай бұрын

인재시군요~ 화이팅입니다!

이거 엄청 좋은거 이게 말로 설명이 어려움... 몸으로 느낌오면 바로오는데.. 킥하시면서 저항감 심하신분들은 이거 하면 개선이 많이됩니다.. 저도 마찬가지였구요

@4lane_

3 ай бұрын

해보셨군요ㅎㅎ 도움되셨다니 뿌듯하네요:)

접영할 때마다 종아리에 쥐가 나서 검색해보니, 발차기할 때 허벅지 근육을 써야한단 말을 처음 듣고 뭔지 궁금했는데, 큰 도움이 되었습니다👍감사해요!

@4lane_

Күн бұрын

@@savvy4515 도움되셨다니 뿌듯하네요☺️

제가 상대방 가르칠때 쓰는 표현중하나는 채찍질하는거로 비유해서 가르칩니다. 상위 클래스를 가려면 앞으로 가기위해선 엉덩이힘까지 들어가야 된다고봅니다. 중급반들의 발차기를 볼땐 허벅지가 움직이면 자동적으로 다리가 펴진상태로 종아리가 움직이는 원리죠.

오~~ 허벅지 사용하려다가도 잘 안되던데 연습해봐야겠네요.

@4lane_

3 ай бұрын

파이팅!!

발차기가 안 된다는 사실을 정말 아주 늦게서야 알게 돼서 고군분투중입니다. 아주 훌륭한 영상이네요.

@4lane_

Күн бұрын

@@ghjeon9557 칭찬 감사합니다ㅎㅎ

허벅지를 안쓴다는 지적을 받는데 선생님 설명들으니 제문제점이 딱 보이네요~~ 감사합니다 구독~~

@4lane_

3 ай бұрын

문제해결해보시죠🔥

한마디로 정리할께요 업킥때 무릎구부리지말고 다운킥 시작할때 구부려라 소리에요 그냥 일반인 촉보들은 업킥이든 다운킥이든 펴고 연습 많이 하세요. 그럼 자연스럽게 됩니다 그람 자연스럽게 허

@4lane_

3 ай бұрын

말끔!

밑에직관하는모습 ㅎㅎ

수영에 정답은 없지만 동우쌤은 정답이지.. ㅋㅋㅋㅋ

@4lane_

3 ай бұрын

물개쌤 땡큐🥹

음악 안넣으시면 더 좋을듯해용.. 개인적 견해입니다...ㅋㅋ 감사합니당!

@4lane_

3 ай бұрын

조금 더 줄여보겠습니다..😅

@JOSUNCBN

2 ай бұрын

음악넣으면 망함

@user-cb4uj1pe8r

Ай бұрын

음악소리 때문에 선생님 말씀하는 소리를 집중해서 듣기가 힘듭니다.

@user-qy8bh9jq5r

Ай бұрын

줄일 게 아니라 아예 안 넣어야 좋아요. 소음임 ㅜ

혹시 접영 킥도 저렇게 모아서 같이 차면 되는걸까요?

@4lane_

3 ай бұрын

유사한데.. 개입되는 근육들이 몇가지 더 추가됩니다ㅎㅎ

왜이런걸 안가르쳐 주는걸까?7년차 발차기 못하는 1인 ㅠ

오늘 2비트 이렇게 차봤는데 확실히 달랐어요. 6비트는 물론이고 킥판발차기 연습도 열심히 해보겠습니다. 구독도 완료!!!

@4lane_

3 ай бұрын

오! 바로 체화하시다니~ 굿굿! 구독감사함다ㅎㅎ

어제 댓글 남긴 멍청이입니다. 오늘 새벽에 해보니 50m 기준으로 스트로크가 2번이 빠지네요. 좋은 정보 감사합니다!

@4lane_

3 ай бұрын

에이 또 그렇게까지;;ㅎㅎ 스트롴 더 줄여보시죠~~

2:06

저 날 수업을 들은 한 사람으로써 무릎을 굽혀보는 동작은 허벅지 근육을 사용하기 위한 기초동작 연습 같은건데 ‘무릎 굽히는 건 저항이 아니냐’며 연습 내용 이해를 잘 못한 듯한 댓글이 몇 보여 아쉽네요😢 (저 이해 잘 한 거 맞죠!?)

@4lane_

3 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋ저희끼리 비밀로 하시죠😉

무릎 내려가면 그것도 저항인데... 저항으로 설명할게 아니고 발등으로 물을 밑이 아니라 뒤로 밀으려면 무릎이 굽혀져야 한다고 설명하는게 더 적절하지 않을지...

@4lane_

3 ай бұрын

담엔 추가해서 설명해야겠네요:)

어디 온천인가요? 좋아보여요!!

@4lane_

3 ай бұрын

놀러오세요:)

@LovelyMaeDeong

3 ай бұрын

@@4lane_ 스노클링마스크 끼고가야겠어요!!ㅋㅋ 저희 쌤은 물속에서 직접 안보여줘잉ㅜㅜ

근데 무릎만 써도 앞으로 잘 나가시는 분들이 계시던데 이 분들은 뭘까요ㅠㅠ?

@4lane_

3 ай бұрын

영상을 봐야 설명드릴 수 있을듯합니다...;;

@Meveric-j6g

3 ай бұрын

발목으로 물을 뒤로 차기 때문이지 않을까요?

두번쨰 남자분 몸매 좋으심

다리가 접히는 건 저항이고 무릎을 아래로 내리는건 저항이 아닌가?? 뭐 이상한데.

@4lane_

3 ай бұрын

그래서 주의할 포인트들이 있는데.. 영상엔 관련 설명이 빠졌네요🥲

@jshmp3633

3 ай бұрын

모양상으론 똑같이 무릎이 굽혀지더라도 힘주는 타이밍이 다르니 저항도 달라지는거 아닐까요

이게 맞나..;; 아닌거 같은데

@4lane_

3 ай бұрын

아닐수도.. 정답은 아닙니다ㅎ

실제로는 살짝만 무릎을 구부린 상태에서 발목으로 물을 뒤로 밀어내도록 낭창하게 차는 게 현실적 방법 같네요.