Video molto interessante. Non condivido molto la spinta del pollice così accentuata sul palleggio avanti, anche se ci sono varie idee sul palleggio. Io utilizzo la seguente: Ingresso della palla neutrale e: 1) sul palleggio frontale avanti l'indice ricopre un ruolo fondamentale in termini di spinta e guida; 2) sul palleggio frontale dietro apertura dei gomiti e il pollice diventa il dito "principale". Sarebbe interessante capire le due scuole di pensiero così da definire un modello prestativo migliore in termini di spinta/neutralità. Video comunque interessante al quale metto il Like perché buono spunto

@PreparazioneFisicaPallavolo

4 жыл бұрын

Grazie mille ... avevamo perso il tuo interessantissimo commento! Grazie !

Lo insegno diversamente, nel palleggio in avanti utilizzo indice e medio soprattutto per spingere(con spinta di polso) il pollice lo faccio utilizzare per il palleggio all'indietro o per il palleggio più verticale(primi tempi ad esempio). Ottimo spunto cmq.

@giangianni503

Жыл бұрын

in che scuola? :v

Molte volte i gomiti sono rimasti fermi per molto tempo. E la cosa peggiore è che i pollici, nella migliore delle ipotesi, rimangano nella stessa posizione in direzione del naso o in direzione della spalla opposta!

Scusate ma si possono ancora acquistare i DVD?

Mi faceva bene palleggiare!

Очень много раз локти долго разгибались. И самое ужасное это большие пальцы в лучшем случае остаются при прежней позиции в направлении на свой нос или же в сторону противоположного плеча!

Complimenti

@PreparazioneFisicaPallavolo

4 жыл бұрын

Grazie

L'atleta bel video dovrebbe migliorare la mobilità del polso. Una maggiore intrarotazione permetterebbe di non dover usare i pollici nella spinta frontale finendo con i polsi in extrarotazione. Difetto che si accentuerebbe nella spinta e nella direzionalità del palleggio all'indietro. Interessante la progressione proposta ma non la base tecnica del fondamentale.