Şifa 2. Gün | Kederle baş etmek | Sevdiğimiz insanların kayıplarının ardından iyileşme | Özşefkat 10

Sevdiğimiz insanların kayıplarının ardından ihtiyacımız olan özşefkati bulmaya yardım edeceğini umduğum bir meditasyon hazırladım size. Kayıplarla nasıl baş eder insan? Çoğu zaman görmezden gelmeye, unutmaya, kaçmaya çalışarak. Ama ben sizi sabırla, kendinizi yargılamadan ve şefkatle kederi misafir etmeye ve böylece bu yaraların iyileşmesine izin vermeye davet ediyorum.
Sevgiyle...
Instagram @nefesmeditasyon
Email: mediha@nefesmeditasyon.com
******
Bu video tedavi amaçlı degildir.
*****
www.nefesmeditasyon.com
******
Thank you for great music
www.bensound.com/relaxing

Пікірлер: 55

  • @NefesMeditasyon
    @NefesMeditasyon4 жыл бұрын

    Mezarımın başına gelip ağlama Ben orada değilim Uyumuyorum Ben esen binlerce rüzgardayım Ben karda gördüğün ışıltıyım Ben olgunlaşmış tahılda güneş ışığıyım Kış günü nazikçe yağan yağmurdayım Sabah ışığıyla gelen yumuşacık sesteyim Hızla uçan kuş sürüsündeyim Mezarımın başında durup ağlama Ben orada değilim Uyumuyorum (Adı bilinmeneyen bir kızılderili şair)

  • @kakule1940
    @kakule19404 жыл бұрын

    Bu vedaya hazır olmadığımı fark ettim en yakin zamanda tekrar gelip tamamlayacağım ...

  • @aley.1229
    @aley.12293 жыл бұрын

    Kaybettiğim kimse yoktu.Başlığı okumadan açıp yaptım.Çok sevdiğiniz biri deyince beni cok şaşırtarak annem girdi içeriye.(kendisi sağlıklı yanımda ve aramız da çok çok iyidir.Arkadaşım ablam her şeyimdir)Ama siz istemediklerinizi ona verin deyince ona benzemek istemediğim huylarımı geri verdiğimi ondan annelik özelliğini almak istediğimi farkettim.Bunu hiç farkında değildim.Çok farklı bir tecrübe oldu teşekkürler.

  • @fatmakaya318
    @fatmakaya3184 жыл бұрын

    Aglayan tek benmiyim..

  • @ceydakurum3789

    @ceydakurum3789

    4 жыл бұрын

    Fatma Kaya hayır..

  • @gulcinaslan283

    @gulcinaslan283

    4 жыл бұрын

    Hayir bende varim

  • @aysegulcinemre89

    @aysegulcinemre89

    4 жыл бұрын

    Ben de...

  • @zumrenas5012
    @zumrenas50124 жыл бұрын

    Türkçe olup saçmalamadan baymadan çekilmiş videolar ben çok sevdim. Kısa ve öz ses tonu kulak gıdıklamıyor daha çok video yüklemenizi bekliyoruz. Tebrik ederim ortaya çıkardığınız bu güzel iş için.

  • @selincosdu9293
    @selincosdu92934 жыл бұрын

    Nasıl oluyor bilmiyorum, tam ihtiyacım olduğu zaman ihtiyacım olan meditasyon geliyor, teşekkürler.🌸🌿

  • @nadiyehocaoglu537
    @nadiyehocaoglu5374 жыл бұрын

    Ben yaralanmış özguvenime ve benı hor gören dalga geçen ınsanlarla vedalaştım ve kaybetmeeye yakın ozguvenımı bırazdaaha kendıme yakınlaştırdım tesekur ederım❤️🌸

  • @mikasu3111
    @mikasu31113 жыл бұрын

    Gözlerimi açtığımda çok iyi hissettim ancak çocuk gibi ağlama isteğimi bastıramadan gözyaşlarım süzülmeye başladı, Yoda, bu yorumu görmeyeceksin belki ama umarım beni sevgiyle hatırlarsın. Çünkü ben öyle yapacağım.

  • @esinerikan2873
    @esinerikan28733 жыл бұрын

    İki yıldır düzenli bir şekilde sizin sayenizde meditasyon yapıyorum. Yaklaşık bir yıl önce arkadaşımı kaybettim zor zamanlar geçirdiğim bir dönemde. Stresle sizin sayenizde başa çıkmayı öğrendim. Bu meditasyonla aslında bastırmış olduğum duyguları az da olsa uzaktan seyrederek kabullenmeye çalıştım. Göz yaşlarıma hakim olamasam da biraz olsun bu konuda iyi hissetme yolunda adımlar attım. Birçok şey sizin sayenizde. Tamamını bilemeseniz de çok sayıda insana şifa oluyorsunuz. İyi ki varsınız.

  • @ayseak35
    @ayseak355 күн бұрын

    Çok teşekkür ediyorum

  • @ozlemyapc6665
    @ozlemyapc6665Ай бұрын

    Her gün birbirinden güzel 🙏 sesiniz bana çok iyi geliyor 🥰minnettarım 🍀

  • @meltahan6960
    @meltahan69603 жыл бұрын

    12 yil beraber olduktan sonra beni arkadasima tercih eden adam icin yaptim ondan Isigimi yasama hevesimi sagligimi gencligimi guzelligimi enerjimi bollugumu bereketimi geri aldim ve onu özgur biraktim ve oylede oldu sükürler olsun🤲🏻 kanalinizi yeni kesfettim.. iyi ki varsiniz👍 tesekkur ederim💖

  • @canca3205
    @canca32053 жыл бұрын

    Bu tesadüf değil. Bu meditasyonun babamın gözlerini açtığı ve yumduğu ayın ilk gününe denk gelmesi tesadüf olamaz. Nasıl iyi geldiniz. Şükür dündü ama siz de ıyiki varsınız. Teşekkür ederiz yolunuzu bizimle paylaştığınız için. Sevgiyle kalın💜

  • @alevyaz3320
    @alevyaz33202 жыл бұрын

    Teşekkür ederim ❤️🙏

  • @user-fn6jj8fb1d
    @user-fn6jj8fb1d4 жыл бұрын

    Üyelik çok izlenmekte çok yararlanan insanlarda çoktur belki ama tek tusa dokunmayimi çok görüyorsunuz Allah razi olsun ablam herşeye rağmen insanlara yardım etdigin için ❤

  • @hacerargunhan4032
    @hacerargunhan40322 жыл бұрын

    Çok uzun zamandan beri aradığım şeyi bulmuşum gibi hissediyorum. Yürekten teşekkür ediyorum size Mediha Hanım.

  • @MuratTolunayseli14
    @MuratTolunayseli14 Жыл бұрын

    Teşekkürler

  • @begum4115
    @begum41153 жыл бұрын

    O kişiyle tam hayalimdeki gibi güzel bir ortamda vedalaştık. Kanalınızı yeni keşfettim, meditasyonlarınızdan çok etkilendim. Yeni yollara niyet eden herkese şifa olsun. Teşekkürler

  • @burc7589
    @burc75894 жыл бұрын

    Harika bir meditasyon daha. Sizden bir ricam olacak, OKB için de bir meditasyon yayımlar mısınız? Gerçekten meditasyonlarınız bu durum için çok iyi geliyor, bir de direk OKB için olanın etkisini merak ediyorum.

  • @emy1961
    @emy1961 Жыл бұрын

    O KADAR IYI GELİYORSUNUZ KI, HERŞEY İÇİN TEŞEKKÜRLER 🧚‍♀️

  • @nesrin0715
    @nesrin07154 жыл бұрын

    Teşekkür ederim 🙏

  • @asl7753
    @asl77534 жыл бұрын

    Cok teşekkürler 🙏 sevgi ile 🍀

  • @rnahmdxanova5459
    @rnahmdxanova54594 жыл бұрын

    Tam zamanında gələn meditasion ) Təşəkkür edirəm iyiki varsız və bizə nəfəs qədər yaxinsiz 😍 SEVGİYLƏ ❤️

  • @gulayetiler2773
    @gulayetiler27734 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim kendi adıma ve kardeşimin adına onu ve kendimi özgürleştirdim🙏🙏 Işıklar içinde gitti 🙏🙏

  • @azimemutlu6430
    @azimemutlu64304 жыл бұрын

    Çok teşekkurler.

  • @mehmetyldz6679
    @mehmetyldz66794 жыл бұрын

    Çok güzeldi.Bir teşekkürü borç bildim 👍

  • @feride8865
    @feride88653 жыл бұрын

    Teşekkürler... ❤️🌻

  • @EE-vx3ff
    @EE-vx3ff4 жыл бұрын

    Herzamanki kimi mohtesem. Tesekkurler

  • @imenthusiastic5581
    @imenthusiastic55814 жыл бұрын

    Çok iyi teşekkür ederim 😊

  • @elifoguz2063
    @elifoguz20633 жыл бұрын

    Cok tesekkur ederim.

  • @sadiqkerimov4192
    @sadiqkerimov41924 жыл бұрын

    Teşekkür ederim

  • @ceydakurum3789
    @ceydakurum37894 жыл бұрын

    Güzel bir veda oldu. Teşekkürler..

  • @nurtenbaran2337
    @nurtenbaran23373 жыл бұрын

    Süperdi.Allah razı olsun.

  • @janesweet9072
    @janesweet90723 жыл бұрын

    Teşekkür ederim iyi geldi.

  • @gulcanyuruk7155
    @gulcanyuruk71553 жыл бұрын

    Çok güzel bir sesiniz var Çok iyi geldi

  • @beru6488
    @beru64883 жыл бұрын

    2 hafta oldu hayatımdan çıkışa... çok güzel bir meditasyondu. Ama sanıyorum ben içimden atmaya hazır değilim. Onunla o güvenli odada yapmak istediklerimi yaptım, gözyaşlarım da aktı ama bir balon gibi uçurup uğurlayamadım. Bilmiyorum kanalda bu tarz bir şey var mı ama... hazırlanma meditasyonu ya da vazgeçebilmeyi isteyebilme meditasyonu var mı....

  • @begumkarail7794
    @begumkarail77943 жыл бұрын

    Sevgiyle ve anda kalın 🌱🌠

  • @sunessunes6121
    @sunessunes61214 жыл бұрын

    Kendimle bulusmak istedim ve Kendimdeki öfke ve hüzün duygumu özgürleştirmek istedim çok iyi geldi

  • @lira9376
    @lira9376 Жыл бұрын

    Çok zor oldu boqazımda bir düyün oldu belki tekrar tekrar yapmalıyım o duyumun acılması icin sanki nefes alamadım😢

  • @refiye1768
    @refiye17683 жыл бұрын

    Eski ben ve eski senle vedalastim artik

  • @Melekyurtoz
    @Melekyurtoz3 жыл бұрын

    Aynı kişi için birkaç kez yapmak doğru mu ?

  • @zeynepserin9596
    @zeynepserin95964 жыл бұрын

    eğer bir kaybımız yoksa bunu yapmamalıyız değil mi? Sıra ile gideyim diyordum ama bu atlasam daha iyi olur sanırım

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    4 жыл бұрын

    Kayıbın çok geniş bir anlamı var, artık görüşmediğimiz bir kişi, içimizde taşıdığımız herhangi bir hüzünle de vedalaşabilir insan. Sanırım her insanin hayatında oluyor böyle kayıplar, birisi hayatınıza giriyor sonra çıkıyor hayatınızdan buda bir kayıp . Sevgiyle...

  • @zeynepserin9596

    @zeynepserin9596

    4 жыл бұрын

    @@NefesMeditasyon hiç bu açıdan bakmamıştım, nazik yanıtınız için çok teşekkürler :)

  • @meltahan6960

    @meltahan6960

    3 жыл бұрын

    @@NefesMeditasyon 💖

  • @idiloz100
    @idiloz1004 жыл бұрын

    Meditasyon sırasında ağlamak normal mi?

  • @NefesMeditasyon

    @NefesMeditasyon

    4 жыл бұрын

    Ağlamak duygusal yaraları iyileştirir. Sevgiyle...

  • @idiloz100

    @idiloz100

    4 жыл бұрын

    Nefes Meditasyon teşekkürler..💚

  • @azra-lk3sk
    @azra-lk3sk Жыл бұрын

    bu da çakrameditasyonu di mi

  • @lira9376
    @lira9376 Жыл бұрын

    Cok aqladım çok canım yandı vazgecmek belki zamanla olucaq belkide oldu bilmem

  • @user-vc6yn8db5l
    @user-vc6yn8db5l11 ай бұрын

    🗯

  • @alevyaz3320
    @alevyaz33202 жыл бұрын

    Teşekkür ederim ❤️🙏