🥩 If VITAMIN B 12 is missing THIS IS WHAT YOU FEEL - Oswaldo Restrepo RSC

Do you feel constant fatigue? Discover the Symptoms of Vitamin B12 Deficiency
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We help you identify the signs of vitamin B12 deficiency and how to address them to improve your health and well-being. 💊🌟 In this video, we will explore common symptoms that could indicate that you are lacking vitamin B12, a vitamin essential for the proper functioning of the body, especially in the maintenance of the nervous system and the production of red blood cells.
💤 Fatigue and Weakness: Learn how a lack of vitamin B12 can cause a persistent feeling of tiredness and weakness, affecting your energy and daily performance.
🧠 Memory and Concentration Problems: Discover how vitamin B12 deficiency can affect cognitive function, causing memory problems, difficulty concentrating and mental confusion.
🤢 Nausea and Dizziness: Explore how a lack of vitamin B12 can cause gastrointestinal symptoms such as nausea, vomiting and dizziness, which can affect your quality of life.
💔 Heart Palpitations: Learn how vitamin B12 deficiency can affect the cardiovascular system, causing heart palpitations and a feeling of shortness of breath.
🤧 Neurological Symptoms: Learn about the neurological symptoms of vitamin B12 deficiency, which can include numbness or tingling in the hands and feet, difficulty walking, and balance problems.
🍽️ Changes in Appetite: Discover how a lack of vitamin B12 can affect appetite, causing changes in eating habits and unwanted weight loss.
🤕 Mouth Ulcers: Explore how vitamin B12 deficiency can cause recurrent mouth ulcers and other mouth problems.
Don't miss this video and learn to recognize the signs of vitamin B12 deficiency so you can properly address them and improve your health and well-being!
Hello, my name is Oswaldo Restrepo. I am a doctor specializing in occupational health and safety, with training in epidemiology, management systems and risks.
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Пікірлер: 352

  • @juanalfaro8441
    @juanalfaro84413 күн бұрын

    y porsupuesto q valoro , APRECIO y felicito susc onocimientos en el área q son tan OPORTUNOS e importantes para todo ser humano.

  • @rogeliocarmona4904
    @rogeliocarmona490425 күн бұрын

    Tengo 46 años y Padesco todos los síntomas que hablo al principio. Mil gracias por compartir tus conocimientos 🙏👍

  • @monicamartinezbustos5304
    @monicamartinezbustos5304Ай бұрын

    Gracias doctor Oswaldo, por toda su sabiduría, yo padezco de esos síntomas, pero cómo dice usted hay qué ver al médico y pedir que me haga un exámen de sangre para saber si tengo falta de ella, porque tengo varias patologías físicas , así que lo haré, muchas gracias por sus consejos , bendiciones para usted😊😊

  • @jairojaramillo7895

    @jairojaramillo7895

    Ай бұрын

    😊😊

  • @teresagomez3380
    @teresagomez3380Ай бұрын

    Gracias por su Importante información que los doctores nunca nos dicen 😮

  • @marisolariasberrocal9736
    @marisolariasberrocal9736Ай бұрын

    Muchas gracias,Dios te bendiga siempre.🙏🏻

  • @maritzabetancourtbernal3916
    @maritzabetancourtbernal391617 күн бұрын

    Muchas gracias Dr. tengo 68 años y un diagnóstico de polineuropatia periférica sensitiva /motora. Me j’en hecho una profunda investigación y tengo esta dificultad. De manera que cada uno de esos tics tienen que ver conmigo, creo que solo no tengo palidez y cambios de humor. Ni sabe cuánto le agradezco

  • @RobertoGomez-zf4ic
    @RobertoGomez-zf4icАй бұрын

    Muchas gracias muy buena información Dios le bendiga 🙏🙏🙏

  • @luzmarinazamora5602
    @luzmarinazamora5602Ай бұрын

    Dr. Oswaldo Restrepo, saludo, con mucho cariño. Muchísimas gracias. Que buen tema La falta de Vitamina B12. Tengo todos los síntomas que ha dicho Ud. En una ocasión, un médico, me formuló Bitamina B12... Hace mucho tiempo.

  • @josegarza2077
    @josegarza2077Ай бұрын

    Mejor explicado no se puede, gracias por los datos médico

  • @margapillat7761

    @margapillat7761

    22 күн бұрын

    Que hago doctor cuando tomo esa vitamina y me da tanta hambre que engordo mucho más de lo que ya estoy,gracias

  • @haydeponce5406

    @haydeponce5406

    10 күн бұрын

    Si es verdad Complejo B parece que da mucho hambre, yo trato de tomarla al iniciar el desayuno y dejo la fruta para media mañana o cuando tengo deseo de comer. Tomo más agua o infusiones de Manzanilla, coca, etc casi calientes, sin azúcar. Hasta la hora de los alimentos usuales. Si es deseo de comer dulces uso pasas o ciruelas secas, luego se hace menos frecuente ese deseo.

  • @conchitahernandez2766
    @conchitahernandez2766Ай бұрын

    Gracias Doctor Oswualdo por darnos de su sabiduría, es ud lo máximo, le envío un saludo cordial y que Dios le bendiga 🙏 🙌 😊 ❤

  • @user-mc3we2kf3g
    @user-mc3we2kf3g12 күн бұрын

    Yo soy terapista Kinisiologo y cuando viene las personas y les pongo antiinflamatorio primeramente y después 4 de b12 y después 4 de glucosamina y quedan completamente bien yo nunca la recomiendo tomada no hay como inyectada y si usted dice una gran verdad que El Todopoderoso me lo bendiga

  • @nimontiejo1

    @nimontiejo1

    3 күн бұрын

    Hola mi papá esta afectado por el nervio ciatico que puede inyectarse el tiene 66 años

  • @user-mc3we2kf3g

    @user-mc3we2kf3g

    3 күн бұрын

    Primeramente 2 inyecciones de Dexametazona dos días seguidos y descansa un día y después b12 inyectada 4 inyecciones y después 4 inyecciones de glucosamina

  • @user-gd9qo7on3l
    @user-gd9qo7on3lАй бұрын

    Dios m lo siga bendiciendo doctor.❤de Lara Venezuela

  • @ignatijvorozchenko4945
    @ignatijvorozchenko4945Ай бұрын

    Exelente video bien explicado yo tengo los síntomas y me siento fatal pero con tan buenos consejos médicos voy a empezar a.tratarme gracias Doctor 👍👌👏👏🤛

  • @madaygrandes-hc2qs
    @madaygrandes-hc2qsАй бұрын

    Gracias mi Doctor Dios me lo bendiga ❤

  • @richardcontreras6456
    @richardcontreras645614 күн бұрын

    Muchisimas gracias doctor por sus valiosos consejos de salud. Saludos desde Chile.

  • @user-ou4lp4lc8q
    @user-ou4lp4lc8qАй бұрын

    Gracias Dr.por su información tan importante y tan oportuna.Saludos

  • @maryvargasantos
    @maryvargasantosАй бұрын

    Mil gracias doctor, muy clara la explicación. Felicitaciones

  • @myriamlizana3307
    @myriamlizana330712 күн бұрын

    Saludos desde Chile . Me encanta escucharle se aprende y se está mejor de Salud. Abrazo colmado de muchas Bendiciones por su maravillosa compañía. Myriam

  • @mariacarmen2462
    @mariacarmen2462Ай бұрын

    Se le agradece Doctor!! Gracias 👍

  • @elviracolula8944
    @elviracolula8944Ай бұрын

    Gracias Doctor La información que Dios le bendiga 🙏

  • @yadirafarfan7054
    @yadirafarfan7054Ай бұрын

    Maravillosas explicaciones, gracias Doctor

  • @gustavopulgaringomez
    @gustavopulgaringomezАй бұрын

    Muchas gracias x su consejos 🎉🎉🎉🎉

  • @BenitaReyes-mi7rf
    @BenitaReyes-mi7rfАй бұрын

    Mil gracias doctor por tanta información Dios lo bendiga 🙏

  • @isabelmalespin8569
    @isabelmalespin8569Ай бұрын

    gracias pir sus consultas y sabiduría dios lo bendiga amen

  • @blancastellabernalromero779
    @blancastellabernalromero779Ай бұрын

    Excelente explicación mil gracias doc ❤

  • @raquelacosta4786
    @raquelacosta4786Ай бұрын

    Gracias Doctor, saludos desde Monterrey Nuevo León México 🙏

  • @toribiolopez5187
    @toribiolopez5187Ай бұрын

    Excelente información !

  • @pastoraortega631
    @pastoraortega63121 күн бұрын

    Gracias doctor yo tengo esos síntomas tengo 65 años hace tiempo atras estuve enyectandome y me senti mejor pero lo deje y ahora voy de nuevo quiero estar sana gracias Dios lo bendiga

  • @guilleantonio6967
    @guilleantonio696712 күн бұрын

    Gracias por ayudar a la comunidad

  • @juancarlosespana1302
    @juancarlosespana1302Ай бұрын

    Gracias Dr. Muchas bendiciones excelente imformacion.

  • @marlenelopez4356
    @marlenelopez4356Ай бұрын

    Doctor muchas gracias el padre celestial te cuide y te proteja 🙏🙏🙏🙏🙏💝

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Muchas gracias por tus buenos deseos ❤️

  • @sildanaquintero548
    @sildanaquintero548Ай бұрын

    Gracias por esa valiosa informacion

  • @bleicon2314
    @bleicon23143 сағат бұрын

    Hermano mis respetos y apreciación a su aporte, muchas gracias desde República Dominicana.

  • @magalymirandagarcia7976
    @magalymirandagarcia7976Ай бұрын

    Dios lo bendiga 🙏🏼 siempre por compartir su gran sabiduría. Este video es mi caso latente . En qué cantidad se puede tomar la vitamina B12.

  • @clararamosmaya6159
    @clararamosmaya6159Ай бұрын

    Gracias doctor Osvaldo riestreto por compartir sus conocimientos gracias brndiciones

  • @angelesserranoavila8840
    @angelesserranoavila8840Ай бұрын

    Muy buen programa y muy bien explicado, muchas gracias. ❤️

  • @elmar5891
    @elmar5891Ай бұрын

    ¡Qué importante información!

  • @teresaarcegutierrez5419
    @teresaarcegutierrez5419Ай бұрын

    Muy agradecida por la información, desde Perú. Bendiciones

  • @zoraidaoropeza2239
    @zoraidaoropeza2239Ай бұрын

    Lo felicito usted va directo al grano son hacernos perder tiempo hablándo de más. Gracias

  • @lilliamsibajamadrigal7082
    @lilliamsibajamadrigal7082Ай бұрын

    Excelente información. Gracias.

  • @ivancano2060
    @ivancano2060Ай бұрын

    Muchas gracias respetado Doctor.

  • @user-vs6zy9lj6b
    @user-vs6zy9lj6b16 күн бұрын

    Mil gracias Dr. Aprecio mucho la información q nos comparte!!!

  • @sararosamedina5345
    @sararosamedina5345Ай бұрын

    Gracias por compartir su sabiduría DIOS LO BENDIGA

  • @magdalenarebollar5066
    @magdalenarebollar506625 күн бұрын

    Muy buena explicación a beses tenemos esos síntomas y vamos al doctor y no nos asen ningún examen o si los asen nos disen todo salió bien ami me a pasado ciempre todo sale bien asta que e encontrado estos videos que me e dado cuenta que ciertos síntomas son por falta de alguna vitamina que me está afectando mi salud gracias doctor bello por toda esa información que nos das gracias y que dios te cuide siempre

  • @evadelgado4965
    @evadelgado4965Ай бұрын

    Muchas gracias.

  • @belkistineoulloa8185
    @belkistineoulloa8185Ай бұрын

    Muy buenas explicación muchas gracias

  • @margaritaduany8608
    @margaritaduany8608Ай бұрын

    Buenos días.Su información es maravillosa.Gracias por sus videos tan importantes para nuestra vida . Bendiciones

  • @DianaRodriguez-by8gy
    @DianaRodriguez-by8gy21 күн бұрын

    Gracias doctor muy bien explicado

  • @ceciliamena9204
    @ceciliamena9204Ай бұрын

    Gracias Doctor por la información Dios te bendiga ❤

  • @margaritagrigioni1977
    @margaritagrigioni197713 күн бұрын

    Muchas gracias dr por esta información de la vitamina B 12 .Todo lo que ud informa es lo que le pasa a mi organismo.Dios lo bendiga!!!

  • @DaniaSosaSanchez-je7go
    @DaniaSosaSanchez-je7goАй бұрын

    Gracias Doctor por sus enseñanzas Dios lo Bendiga saludos desde Cuba 🇨🇺

  • @selesiogonzalez6304
    @selesiogonzalez6304Ай бұрын

    Grácias Dr. Oswaldo por sus explicaciones tan clarificantes y precisas de los sintomas de la falta de B-12.

  • @ricardotorres8648
    @ricardotorres86489 күн бұрын

    Gracias doctor por tan excelente información , muchas bendiciones.

  • @perolilla
    @perolilla23 күн бұрын

    Mil gracias Dr. porta valiosa información. Un abrazo.❤

  • @ezequielmontenegro2744
    @ezequielmontenegro2744Ай бұрын

    Siempre util y enseñando ❤

  • @miltonjoseguardiasierra5540
    @miltonjoseguardiasierra5540Ай бұрын

    Excelente su información, cuánto desconocía estás propiedades de esta vitamina y cuánto problemas se pudieran evitar

  • @user-tt2ip6ke2u
    @user-tt2ip6ke2u26 күн бұрын

    Dr muchas gracias por la explicación

  • @amparomunoz73
    @amparomunoz737 күн бұрын

    Gracias Doctor que buena explicacion

  • @adrygomez5761
    @adrygomez576121 күн бұрын

    Gracias doctor por tanta información, Dios le bendiga mucho. 🙏😇

  • @corpusbrunmartinez5640
    @corpusbrunmartinez5640Ай бұрын

    Gracias Dr. Bendiciones.

  • @libardogarciaparra3471
    @libardogarciaparra3471Ай бұрын

    Gracias por su apoyo Dios lo bendiga

  • @MaribelamparoRondon
    @MaribelamparoRondon12 күн бұрын

    Gracias Dr.por su información tan valiosa.bendiciones.

  • @CarlosMoreira-vn5zb
    @CarlosMoreira-vn5zb22 күн бұрын

    Mi estimado Dr, gracias x su información, le saludo desde Guayaquil,atte Carlos Moreira Marquez

  • @ggabilondo1
    @ggabilondo14 күн бұрын

    Gracias Doctor por la información

  • @cesarrojas9831
    @cesarrojas9831Күн бұрын

    Saludos doctor muy acertados sus exposiciones.👍

  • @domingotorres8177
    @domingotorres817711 күн бұрын

    Muy vuena informacion gracias Dotor

  • @marialastre4304
    @marialastre4304Ай бұрын

    Mil gracias Dr 🕊️

  • @angelalemus740
    @angelalemus7407 күн бұрын

    Muchisimas gracias Doctor por toda esa información muy valiosa.yo tengo todos esos síntomas gracias nuevamente y que Dios le bendiga 🙏

  • @felicianunez8297
    @felicianunez8297Ай бұрын

    Muy bueno gracias

  • @user-mi2we2mi4s
    @user-mi2we2mi4sАй бұрын

    Hola Dr un saludo muy interesante este vídeo muchas gracias bendiciones 🙏❤️

  • @user-ow2ry1dp2s
    @user-ow2ry1dp2sАй бұрын

    Más claro que el agua.Gracias Dr.❤

  • @claudiadalvarado1344
    @claudiadalvarado134410 күн бұрын

    Dios lo bendiga y lo guarde de todo mal Dr!

  • @asteviabedoya7653
    @asteviabedoya76533 күн бұрын

    Mi médico de cabecera me mandó a hacerme el examen de vb12 y me salieron bien pero los síntomas siguen es decir adormecimiento en las manos y hormigueo y más en la derecha ahora el Dr me refirió a medicina familiar tengo que regresar el 5 de agosto para sacar la cita y quien sabe para cuando me la darán y mientras tanto digo con los malestares

  • @anloreg6112
    @anloreg61129 күн бұрын

    Muchas gracias!!

  • @dionnevela-fu5qs
    @dionnevela-fu5qs11 күн бұрын

    Gracias Dios lo bendiga

  • @elizabethherrera1295
    @elizabethherrera129514 күн бұрын

    Gracias Dr,bendiciones

  • @angelesmunozrobles6408
    @angelesmunozrobles6408Ай бұрын

    BUENAS TARDES GRACIAS DOCTOR OSWALDO BENDICIONES EXCELENTE RECOMENDACIÓN 🆗😊❤

  • @user-yh4es1se9w
    @user-yh4es1se9w25 күн бұрын

    2 Saludos dr.hable de la carencia de vitamina b1 adilia Orozco de cocorote Venezuela

  • @user-yp2ro7fm2q
    @user-yp2ro7fm2qАй бұрын

    Gracias doctor por ese vídeo Dios lo bendiga siempre dime cuales frutas tiene B 12 .

  • @mariaquintero8075
    @mariaquintero8075Ай бұрын

    Maravilloso Dr muchas gracias 🙏🏻 Dr quiero por fabor me diga cuánto es lo normal de la vitamina 12 todo lo que Ud dijo lo tengo yo y muy irritable gracias 🙏🏻

  • @estrellapadri7563
    @estrellapadri756311 күн бұрын

    Muchas gracias

  • @marthapadilla3153
    @marthapadilla3153Ай бұрын

    🙏🙏🙏Gracias por compartir sus conocimientos Dios lo bendiga este tema es muy importante tengo unos síntomas que refleja la necesidad y se lo dije al médico de crónicos y me dice que es normal x mis complicaciones complicaciones

  • @belkysromero2267
    @belkysromero22675 күн бұрын

    EXCELENTE Dr. DIRECTO AL GRANO

  • @rosamariayepesramirez1817
    @rosamariayepesramirez1817Ай бұрын

    Muchas gracias Doctor Oswaldo. Dios lo bendice. Valiosa información!

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Muchas gracias Rosa ❤️

  • @luzma6454
    @luzma6454Ай бұрын

    Muchas gracias doctor por sus consejos muchas bendiciones para usted

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Saludos 👋🏻❤️

  • @user-hz4yb9qj3s
    @user-hz4yb9qj3sАй бұрын

    Gracias Dr importante. Información de la vitamina B12.. Gracia🙏👍👌😍

  • @mmvm562
    @mmvm562Ай бұрын

    Muchisimas gracias dr Restrepo. Es ud admirable y totalmente confiable y generoso

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    ❤️❤️👍🏻

  • @carmencastro7781
    @carmencastro7781Ай бұрын

    Gracias Dr. por su información, lo saludo desde El Salvador

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Gracias, saludos desde Colombia

  • @user-hz4yb9qj3s
    @user-hz4yb9qj3sАй бұрын

    Gracias Dr. Osvaldo. R. Muy importante . Gracias por compartir su valiósis videos de la salud. 🙏👌👍

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Un abrazo ❤️👍🏻

  • @pjdava
    @pjdavaАй бұрын

    Oswaldo Restrepo RSC, Your videos always make me happy, so I subscribed!

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Awesome! Thank you! 👍🫂

  • @user-yw1nv2fy9m
    @user-yw1nv2fy9mАй бұрын

    Gracias doctor por su explicación

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Gracias por tu apoyo ❤️👍🏻

  • @gabrielalealemmanavarrooff5889
    @gabrielalealemmanavarrooff5889Ай бұрын

    CONSULTA GRATIS. MIL GRACIAS DOCTOR RESTREPO. 🙏🙏🙏

  • @marleneleonorronquillopasm6497
    @marleneleonorronquillopasm6497Ай бұрын

    Amén gracias Dr.por su información Dios le continúe bendiciendo

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Muchas gracias ❤️

  • @user-rr3qz1pb1s
    @user-rr3qz1pb1sАй бұрын

    Muchísimas gracias, Doctor Oswaldo por su interés y por la calidad en su interpretación de aquellas deficiencias que podemos experimentar cada quien, Que Dios le siga bendiciendo hoy y siempre por ser usted tan claro en su explicación y por ayudarnos en su conocimiento y sabiduría en su experiencias como Doctor. Un abrazo para usted desde ESPAÑA. Bendicionesssssssss

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Mil gracias ❤️❤️❤️

  • @user-ib7no4rt2f
    @user-ib7no4rt2fКүн бұрын

    Gracias Doctor, yo tengo casi todos los síntomas que a mencionado,

  • @vidaanglicaf
    @vidaanglicafАй бұрын

    Muchas gracias doctor por abrirnos el entendimiento. Dios lo bendiga

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Es un gusto ❤️

  • @MirtaTeresaCanicul
    @MirtaTeresaCaniculАй бұрын

    Muy buena información doctor! Gracias.!

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Saludos 👋🏻❤️

  • @martinmayo3637
    @martinmayo3637Ай бұрын

    Tuve hongo candida dr.Restrepo y quedé muy debil, hasta ahorita ningún medico me ha recomendado tomar vitamina pero se que me falta, por favor podrías ayudarme?muy amable usted doctor Restrepo

  • @jacquelinemartinez5266
    @jacquelinemartinez5266Ай бұрын

    Excelente agradezco su enseñanza ❤❤

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    Ай бұрын

    Gracias Jacqueline ❤️👍🏻

  • @abelardomarinprieto1347
    @abelardomarinprieto1347Ай бұрын

    Gracias doctor, cual es la dosificación y durante que tiempo

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