Ice Swimming Documentary | In the Midst of the Cold (English Subtitles)
Фильм және анимация
Dive into the realms of traditional but trending hobby, ice swimming! What are the health benefits of cold-exposure? How can you stay 10 minutes in ice-cold water? How does the cold affect brown fat, endorphins or dopamine levels?
In the midst of the cold documentary covers ice swimming phenomenon from a psychological, physiological and social point of view. Take a comfy seat and enjoy this arctic, exotic documentary.
Produced by Vinkel Productions Oy
Directed by Veeti Martikainen
Starring Reko Mäkinen
Music by Janne Voutilainen
Featuring
Magnus Appelberg
Kirsi Virtanen
Kaisa Littunen
Päivi Ruokolainen
Ulla-Mari Koskivirta
vinkelprod.fi/
/ vinkelprod
Пікірлер: 12
Mielenkiintosta! 💪😁❄🏊♂
Kiitos tästä dokumentista, oli tosi kiinnostava👍Avantouinti on niin koukuttava harrastus että sitä ei pysty kyllä lopettaa😁itelle paikoillaan pysyminen avannossa on enemmän kidutusta kun uiminen, oon ite käyny nyt pari vuotta joka päivä avannossa ja vesihän on lämmintä😍👌Tänä talviuintikautena myös aloitin kisaamaan avantouinnissa paikalliskisoissa sekä SM kisoissa vaihtelevalla menestyksellä🔥💯💪
@vinkelprod
Ай бұрын
Kiitos, mahtava kuulla! Kyllähän tohon helposti hurahtaa, kun yhtään aktiivisemmin pulikoi... Tsemii seuraaviin kisoihin :)
@polkuhaukka2092
Ай бұрын
Kiitoksia, tänä viikonloppuna juuri takana yhdet kisat, mitaleille pääsi ja pari viikkoa niin kisakausi saadaan päätökseen🔥💯
Vautsi!
Aloitin tänä talvena kylmä uimisen. En tiiä onko jotain pingviini geenejä kun pystyi tuosta vaan olemaan 5-10min ja yrittämällä pari kertaa yli 10min. :)
@vinkelprod
Ай бұрын
Ohoh, no nyt on kovaa tekemistä! Ei lähetä kilpasille... :)
Aika huikea suoritus. Itse en tykkää olla paikoillaan vaan mielummin uin tai muuten liikuttelen itseäni. En kyllä olekaan vedessä kerrallaan kuin 1-2minuutin ajan.
@vinkelprod
Ай бұрын
Kiitos, niin kun dokkarissakin puhuttiin niin avantouinti on kyllä mahtava laji kun kaikki voi tehä sitä omalla tavallaan! 🙌🏽
Lämmittelittekö ton 10min jälkeen miten pitkään sisällä ennen saunaan menoa? Sanoko tää asiantuntija mitään siitä, kun käydään vuorotellen saunassa ja sitten avannossa? Useempaan otteeseen 😁 hyvä video! 👏
@vinkelprod
Ай бұрын
Kiitos! Lämmiteltiin about 10 min sisällä. Tehtiin kyykkyjä ja punnerruksia + juotiin kuumat juomat - tärinä oli tässä vaiheessa melkonen. Pahemmin ei tullut kommenttia tästä kuuma-kylmä -"rundailusta", mutta Magnus kehotti käymään avannossa ennen saunaa, jos haluaa optimoida kylmänsietoharjoittelua!
Loistava dokumentti🎉🫡