Ic Cocugunu Yeniden Nasil Buyutursun? How to Re-parent Yourself?

Selamlar,
Ebeveyninin sevgi ve sefkatini saglikli bir seviyede almamis bireylerin terapi ortaminda ve de kendi kendine Nasil yeniden ebeveynlik yapabilecegi uzerinde durucagiz bu videoda.Ebeveynlik stillerinin yetiskin kimliğimiz uzerindeki etkilerini gözlemlemiştik. • Narsisistik Ebeveynin ...
Bilinç altimizin olustugu cocukluk yillarinda anne babanin cocukla alakali yaptigi her yorum her izlenim cocugun ic dunyasinda yer eder. Iste bu videoda nasıl kendine yeniden ebeveynlik yaparsin,ic cocugunun sesini nasil duyarsin ve cocukken ailemiz, yakinlarimiz, öğretmenlerimiz, akranlarımız tarafından kontrolumuzun disinda olusan şemalar beni yetişkin halimde nasıl etkiler bu konulardan bahsedeceğim.
Psikolojik Sağlamlık videosunun linki
• How To Be Psychologica...
Günlük paylasimlarindan faydalanmak istiyorsaniz, beni instagramdan / journeytoheaaling takip edebilirsiniz.
Selamlar, yorumlara psikolojide merak ettiginiz, öğrenmekte istediğiniz, zorluğunu çektiğiniz konuları yazınız.

Пікірлер: 144

  • @simurg296
    @simurg2964 ай бұрын

    25:29 "uzun yıllar neyi sevdiğimi bilemedim" dediğinizdeki hüzün, herkesin içinde yarım kalmış bir çocuk var.. o çocuğa bazen ben de çok üzülüyorum.. tam o noktada bunu yakaladığımda onu sevmek gerektiğini öğrenebildim böyle güzel eğitici videoları izleyerek

  • @handefabbro
    @handefabbro Жыл бұрын

    Ah Zeynep Hanım, en zoru ne biliyor musunuz? Her şeyi zaten bir başınıza halletmek zorunda kaldığınız bir hayatın yorgunluğu sonrası, sizin yaratmadığınız bir tahribatın tamiratını da bir başına yüklenmek! İnsanın ağırına gidiyor, bu da ayrı bir travma. 😔

  • @baharmujdele558
    @baharmujdele5582 жыл бұрын

    Hocam ben 63 yaşındayım. Torunumla vakit geçiriyorum. Mesleğim öğretmenlikdi. Videolarınızı izliyorum ve izlemeye devam edeceğim. Tavsiyeleriniz üzere içimdeki çocuğa (çocukluğuma) gittim ve ona çok acıdım. İnanın hüngür hüngür ağladım. Burada anlattığınız tavsiyelerinizle ona ebeveynlik yapacağım. İnşallah Sizinde yardımınızla ona iyi bir ebeveynlik yapacağıma inanıyorum. Değerli bilgilendirmeleriniz için çok çok teşekkür ederim💐

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    2 жыл бұрын

    Sizi tebrik ediyorum. İç çocuğumuza merhamet gösterebildikçe sükunet buluyoruz.

  • @baharmujdele558

    @baharmujdele558

    2 жыл бұрын

    @@PskZeynepÜnal Evet Hocam, o sükuneti aynen yaşıyorum👌🏼Çok teşekkür ederim

  • @imrankartalogluc.939
    @imrankartalogluc.9396 ай бұрын

    Hiç karmaşık değil, son derece anlaşılır, açık, yardımcı bir paylaşımdı. Teşekkür ederim...❤

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    6 ай бұрын

    👋

  • @ahmetkurt1053
    @ahmetkurt10533 жыл бұрын

    Travmadan dolayı suçluluk ve utanç duygusu videosu çekermişsiniz.teşekkürler

  • @nurayekin8902
    @nurayekin89023 жыл бұрын

    tam zamanında doğru bilgilendirmelerle olmanız gereken yerdesiniz 🙏 son yıllarda moda oldu bu ülkede önüne gelenin psikoloji hakkında atıp tutması. iyi ki varsınız, umarım çoğalırsınız🙏

  • @goncakeles5024
    @goncakeles5024 Жыл бұрын

    İnsanlara canı gönülden yardımcı olmak için anlattıklarınız fazlasıyla değerli.Eminim ki çok kişinin halı altına süpürdüğünü bile fark etmediği duygularına,işlenmemiş anılarına bayram temizliği yaptırıyorsunuz.Emeğinize sağlık💐

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    Ahh halı altı eden alt bilincimizi bir anlasak duygularımızın tercümesi gelişiverecek.

  • @mervebayramdurna4792
    @mervebayramdurna47922 жыл бұрын

    Not ala ala dinledim , paylaşım için çok teşekkürler 😊 Uzun zamandır çocukluk yaralarımı bulmaya, kendimi tanımaya çalışıyorum baktığımda mutlu bir çocukluk geçirdiğim diyebiliyorum ama hiç bir anı ,olay vs hatırlayamıyorum sanki o dönemlere ait herşeyi silmiş gibiyim .Bu videonuzdan sonra yetişkin halimle bile anne babamı eleştirmekten korktuğumu farkettim, kendi anneligimi bile sürekli annemle kıyaslayip kendimi çok yetersiz hissediyorum , kendimi hiç birşey başaramayan biri olarak görüyorum ve iyileşmeye dair hiç bir enerjim ve inancım olmuyor yapabileceğime inanamıyorum. Ama herşeyin farkındalık ile başlayacağına inanıyorum ve bu farkındalığı videolarınızla verdiğiniz için tekrar tekrar teşekkürler❤️

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    2 жыл бұрын

    Doğru bilgiyi paylaşmaya sebep olan bu araçları bulmayı sizin sorgulamalarınız, düşünen akleden zihniniz getirmiştir. Ne güzel bir şey, sormaya sorgulamaya devam 🙏🏻

  • @afraa813
    @afraa8134 жыл бұрын

    Çoooook çokkk faydalı , çok zaman ve emek vermek lazım insanın kendi kendisine şimdi yine daha iyi anlıyorum

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    afra faydalı olacağından eminim. Evet aşama aşama sabırla elde edilecek birsey. Ne değil ki 😂

  • @AE-gm6hn
    @AE-gm6hn4 жыл бұрын

    KZreadda izlediğim en faydalı video. uzun yıllardır bunun cevabıni arıyordum. Kendine ebeveynlik ama nasıl? Şimdi cevap buldum. Çok teşekkür ederim... ❤

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Asude Eskin çok naziksiniz, faydalı olabildiysem ne mutlu.

  • @aysehanm4361
    @aysehanm43614 жыл бұрын

    Annem ve babam narsist,evlenip boşandım bir çocuğum var,ayrı evlerdeyiz ama annemi görmeye,hatta sesini bile duymaya tahammül edemiyorum,saçma sapan konuşmaları,kendini beğenip başkalarını aşağılamaları,kimseleri beğenememeleri,yerli yersiz biz kız çocuklarına beddua edip oğlan çocuklarına bayılıp kayırmaları,bezi maddi manevi yapayanlız bırakmaları..onlardan nefret ediyorum..ama bazen kendimi de şöyle söylerken yakalıyorim,kendimden nefret ediyorum! Dayak kötek beddua tımarhane gibi bi ev ortamından kaçıp evlendik,kocam da narsistti,hayatım heba oldu gitti,4 kız kardeşiz hepimiz böleyiz,2 erkek kardeşim hayatını yaşıyo,annem biz kızları hizmetçi gibi görüyo,benden bir şey istediği zaman travmalarım tetikleniyo sanırım,öfke ile dolup taşıyorum,size içsel nefretimi anlatamam,anne kutsaldır saçmalıklarına inanmıyorum,hayvanlar da doğuruyor,kutsal olan annelik,becerenler için tabii,döven,öldüren,işkence eden,çöpe atan anneler için değil kutsallık 😔

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Ayse Hanim, yasadiklarinizi duymak çok aci verici olmalı. Su anda kendinize nasil sinirler koyabilirsiniz, en basta bunların uzerinde calismalisiniz. Daha sonra adim adim kendi ayaginizin uzerinde nasil durabilirsiniz onlara odaklanabilirsiniz. Devlet yardimi mi, kendinize is bulmak mi, yani kendinizin o ortamdan alıp, dikkatinizi dağıtabilecek ritüelleri olusturmalisiniz. Hiç kolay degil anlattiginiz kadarıyla ancak imkanı var.

  • @gemgem5401

    @gemgem5401

    4 жыл бұрын

    Anneyiz diye her şeyden yırtabilceklerini sanıyolar.ama büyük yanılıyorlar.Kıyamette çocuklar da ebeveynelerinin peşine düşcek haklarını almak için.Sen hata eden olma yeter ki

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    @@gemgem5401 Kesinlikle haklisiniz.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Kesinlikle haklısınız

  • @yaseminyilmaz326

    @yaseminyilmaz326

    3 жыл бұрын

    Ayşe hanım sizin yaşadığınız şeylerin çogunu çocukluğumda bende yaşadım annem kız çocuklarını erkek çocuklarından hep aşağı olarak büyüttü aramızda 2 yaş küçük erkek kardeşime hizmet etmem ona karşı gelmemem için hep bastırıldım bu yüzden hep aşağı ve değersizlik duygusu ile büyüdüm

  • @h57385
    @h573852 жыл бұрын

    Yineee cokk faydaliiiii bir video olmus Zeynep Hn,cok tesekkurler.

  • @seymaselcuk2589
    @seymaselcuk25893 жыл бұрын

    Ne kadar teşekkür etsem az cok güzel ve açıklayıcı anlatıyorsunuz zeynep hanım dinlemelere doymuyor insan😊dinlediğim yetmiyor durumda story de bile paylaşıyorum insanlar farkına varsin diye....emeklerinizi Allah boşa çıkarmasın

  • @yasintoprak4139
    @yasintoprak41393 жыл бұрын

    Abla videoların çok başarılı ama KZread profil fotosu ekle bence ilk gördüğümde fake hesap yüklemesi zannettim videoları başkasına ait gibi kanalın büyümesi içinde daha faydalı olacaktır.

  • @ozdendemir8396
    @ozdendemir83963 жыл бұрын

    Çok teşekkürler :) narsisist ebeveyn videonuzdan buraya geldim o da çok başarılıydı

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    💐

  • @AaAaa-ml4zg
    @AaAaa-ml4zg2 жыл бұрын

    Çok güzel bir video çok istifade ediyorum beni ve annemi anlatıyorsunuz

  • @cigdemyayli694
    @cigdemyayli6943 жыл бұрын

    Allah sizden razi olsun. Gec de olsa anladım bazen niye patladığımı... Benim çocuğum yok ama nedense çocuklara daima adil davranılmasını şiddetle istiyorum. Farklı gördüğümde çok kötü oluyorum ve hatta onların ebeveynlerini ikaz ediyorum. Tabi bu hep sorun yaratıyor..

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    Çiğdem Hanım, geçmişiniz çocukluğunuz sizde derin bir adalet duygusu geliştirmiş muhtemelen.

  • @guzellikveask
    @guzellikveask3 жыл бұрын

    cok guzel anlatiyorsunuz sohbet gibi geliyor bana

  • @gulaya2893
    @gulaya28933 жыл бұрын

    Tekrar tekrar izlenmesi gereken bir video👏👏👏👏

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    🙏🏻🙏🏻

  • @aliihsanakkaymak3199
    @aliihsanakkaymak31993 жыл бұрын

    Her izlediğim videoda maşallah. Iyiki dinledim diyorum. Tesekkurler

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    İyiki buradasınız Ali İhsan.

  • @aydngersil7351
    @aydngersil73519 ай бұрын

    emekleriniz için çok teşekkürler..özellikle bu video dahil birden fazla dinlenmeye değer..ben favıorimlerime aldım.. Teşekkürler

  • @fatmaseymaari9646
    @fatmaseymaari96464 жыл бұрын

    Hemen dinleyelimm 😍 teşekkürler şimdiden

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Geri donusunuz icin teşekkürler.

  • @bulutistanbul7673
    @bulutistanbul76733 жыл бұрын

    Allah razı olsun ,çok teşekkür ederim💝💚

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    💐

  • @absenturk
    @absenturk3 жыл бұрын

    Videolarınız çok güzel. Lütfen bu konuyla ilgili daha çok video çekin.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    👍🏻

  • @tubademirtas4097
    @tubademirtas4097 Жыл бұрын

    Değerli bilgilerinizi paylaştiginiz için çok teşekkürler 😊

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    👋🏻

  • @gulfer5202
    @gulfer52023 жыл бұрын

    Cok guzel açıkladınız,tesekkurler.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    🙏🏻

  • @tulaydogan234
    @tulaydogan2344 жыл бұрын

    Yine çok güzeldi teşekkür ederim 🌺🌺🌺

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Memnuniyetle 🙏🏻

  • @gulfer5202
    @gulfer5202 Жыл бұрын

    Cok faydalı bir video,şimdi ikinci kez dinliyorum.Allah razı olsun,teşekkür ederim.❤

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    Rica ederim 😌

  • @zsener55
    @zsener553 жыл бұрын

    Yeni tanidim sizi,ilk videounuz izledigim.Tek kelime ile harikaydi.Benim sorum su olacak? Mental health awareness dedigimiz aklil ve ruh sagligimizi korumaya yonelik bilinclenme diye evirebilecegim konuyu ele alir misiniz? Zira etrafimda cokca Psikolojik problemlerin iman zayifligindan kaynakladigi dusuncesini tasiyan insanlar goruyorum.Dilimin dondugunce anlatiyorum ama yeterli oldugunu dusunmuyorum.Uzman gozuyle bilimsel verileri de kullanarak anlatmanizi rica ediyorum.Saygilar.

  • @adamadamson1851
    @adamadamson18513 жыл бұрын

    Mukemmel

  • @deniz1737
    @deniz17377 ай бұрын

    Zeynep Hanım sizi yeni keşfettim, çok faydalı oluyor videolarınız. Emeğinize sağlık❤

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    7 ай бұрын

    Hoşgeldiniz kanala

  • @ekocogullar7708
    @ekocogullar77084 жыл бұрын

    Çoook teşekkürler 🌺❤️🌺 devamını bekliyorum elimden geldiğince uygulamaya çalışacağım

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Hangi konular sizin ilginizi ceker?

  • @ekocogullar7708

    @ekocogullar7708

    4 жыл бұрын

    @@PskZeynepÜnal onay beklemeden kendini ifade etme, özgüven, ve sınırlar

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Notlarıma aldım 👍🏻

  • @aslimeryemdinc4764
    @aslimeryemdinc4764 Жыл бұрын

    Çok faydalı bir video olmuş bunun için size çok teşekkür ederim çok ihtiyaç duyduğum bilgiler buldum bu videoda uygulamaya başlıyorum hemen ❤

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    💕

  • @gulaya2893
    @gulaya28933 жыл бұрын

    Utanç duygusu ve kusurlulk semasi ile ilgili bir video da ceker misiniz Zeynep hanim? Neler yapabiliriz bu şemada ?Ve ihmal edilmislik ve duygusal yoksublukla ilgili video ?

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    Cocuklukta ihmal ile alakali video var Gulay hanim. Kanaldan aratin dilerseniz. Utanc ve kusurluluk muhakkak cekmek istediklerim arasinda. 🙏🏻

  • @gulaya2893

    @gulaya2893

    3 жыл бұрын

    @@PskZeynepÜnal cok sevinirim Zeynep hanim sevgiler ❤

  • @sehertemel1237
    @sehertemel12374 жыл бұрын

    Meraba Zeynep hanim cok öz ve faydali bir yayindi cok tesekkur ederim not alarak dinledim.Bir sorum olacak hayatta basimiza tekrar tekrar farkli versiyonlarda gelen olaylar acaba bu öteledigimiz görmezden geldigimiz unuttugumuz ic cocugumuzla ilgili olabilir mi

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Seher Temel eğer bir kör döngü görüyorsa kişi dikkat etmeli. Nerede takılıyorum, asıl iyileşme belkide orada gerçekleşecek. Mesela çocuğuna tahammül edemiyorsun diyelim, tam da orada belki farkedeceksin belki çocuğunda kendini görüyorsun ve asıl tahammül edemediğin bu. Düzeltme iyileşme zaman alan bir durum, hele bizimkisi bence nesiller arası devam edegelen travmatik durumlar. Ancak imkansız değil. Tetikleyicilerinizi farketmekle başlayabilirsiniz.

  • @sukrubaran8321
    @sukrubaran8321 Жыл бұрын

    Mucize. Bu konuyu seçip anlatmak. Bununla ilgilenen varmış.

  • @binnurefet5120
    @binnurefet51202 жыл бұрын

    Duygusal yemeyle ilgili vidyo çekebilir misiniz ?

  • @nurtenbuyukada6434
    @nurtenbuyukada64342 жыл бұрын

    ❤️💙

  • @liderozcetin2817
    @liderozcetin28172 жыл бұрын

    Teşekkürler Melek

  • @felixlostway6127
    @felixlostway61274 жыл бұрын

    Teşekkürler 👍👍👍

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Felix Lostway Tabiki

  • @fatmanurakdilek6776
    @fatmanurakdilek6776 Жыл бұрын

    Ne kadar da geç kalmışım sizi tanımakta ,çok teşekkür ederim.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    👋🏻

  • @AaAaa-ml4zg
    @AaAaa-ml4zg2 жыл бұрын

    Müthişti

  • @sukrubaran8321
    @sukrubaran8321 Жыл бұрын

    Aferin sana.

  • @mufininmutfag5994
    @mufininmutfag59944 жыл бұрын

    Zeynep Hanım Allah razı olsun. Önceki paylaşımınızı gördüğümde evet bu belirtilerin hepsi var ama çözüm süreci nasıldır nasıl olmalıdır diye düşündüm uzun uzun. Çok faydalandım , çok kez dinlemelik not almalık bir video olmuş. Bu süreçte terapist olarak danışanlarınıza ne tavsiyelerde bulunuyorsunuz ? Her insana göre değişir tahmin ediyorum ama yaklaşık olarak ne kadar zaman alır bunu tamamlamak ? Bir de öz bakım, öz şefkat , epigenetik gibi kavramlarla ilgili de videolar bekleriz. Çoğu uzman teşhisi anlatıyor ama “evet bu benim, beni anlatıyor “ deyince yükümüz daha da artıyor sanki. O yüzden lütfen semptomlar ve şifa yolunda izlenmesi gerekenleri ayrı ayrı ele alırsanız sevinirim. Allah ilminizi artırsın. Sevgilerimle.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Müfi'nin Mutfağı bilmek semptomları görmek bir yandan ağırlık hissi veriyor çünkü daha bir sorumlu hissediyor kişi, buna ilaveten de bunların sadece sizde olmadığını görmeniz rahatlatıyor. Evet uygulamalar kişiden kişiye değişmekle beraber, videoda da anlattığım gibi, kişi öncesinden planlanmalı, tetikleyicilerini görmeli ve su anda hali hazırda bulunduğu etkisiz iletişim durumunu bırakabilecek bir kurgu planlama ve ardından yavaş yavaş uygulama. Bazen 1 yıl bazen 3 duruma göre kişinin yaralarının derinliğine, motivasyon sevıyesıne göre, ancak çaresiz değil. ❣️

  • @seyditanrverdi9817
    @seyditanrverdi98173 жыл бұрын

    Videonuzu yeni gördüm. Kaç yıl oldu aşağılık sevgisizlik üzerine araştırıyorum. Videolar bakıyorum ilk defa karşılaştım. Bunu ilk defa sizden duydum desem. Ve ben daha önce yaptım kimse söylemeden annemin babamın bana davranışlarını gözden gecirdim. Önce onları kabullendim çünkü onlarında bu davranışları için muhakkak bir sebepleri vardı onlara düşman olmak bana birşey kazandirmayacagini biliyorum onları sevmek ve kabullenmek buraya kadar tamam şimdi işin geri kalanı sizin anlattiginiz gibi yaptım yapmaya çalıştım hiç yoktan işe yarıyor arkadaşlar anne babanız kaderiniz ama geleceğinizi kendiniz tasarliyabilirsiniz zor ama imkansız degil. Mevlana Rumi hz. Ne demiş neyi arıyorsan o sensin senin icinde. Teşekkürler hocam. Rica etsem bu konuda orneklendirmeliri çoğaltıp kısa bir video atmanız mümkün mu?

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    Bu nitelikte detaylı, kendi biricik hikayenizi de içeren bir geri dönüş yapmanız çok kıymetli.

  • @gulsumatlkan4170
    @gulsumatlkan41703 жыл бұрын

    Teşekkürler Zeynep hanım

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    Rica ederim Gulsum hanim.

  • @felixlostway6127
    @felixlostway61274 жыл бұрын

    Mutfakta vişnelere batmışken dinledim. O yüzden detaylı yorum ikinci dinlemeden sonra 😂😂

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Felix Lostway kolay gelsin, sizin yorumlarınız çok değerli. Ne düşünüyorsunuz merak ediyorum ❣️

  • @banutunca4310
    @banutunca43104 жыл бұрын

    tebrikler harikAsınız

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Siz de harikasınız :)

  • @tubaozturk7383
    @tubaozturk73833 жыл бұрын

    Zeynep hanim, ben ihmal edilmis bir cocuktum. büyüdugumdede kalben aslinda hala cocuk olduguma inaniyordum diger tüm insanlarin ise yetiskin olduguna ve hayata benim gibi bakmadigina inaniyorum.ayni dili konustugum bir dostum oldu özumde beni anladigina inandigim ve onuda cocuk olarak kabul ettim. bununla ilgili degerli yorumunuzu rica ediyorum.içimizdeki cocuk dedigimiz kavramami baglamiliyim bunu? @zeynep çiftçi

  • @gurcan5065
    @gurcan5065 Жыл бұрын

    Çok faydalı bir video, sizi dinlemek güzel.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    💕☺️

  • @fatmaseymaari9646
    @fatmaseymaari96464 жыл бұрын

    Haz alabilme konusunda sizinle aynıyım hatta "benim neden hobim yok" diye üzülüp duruyorum :) Ne denediysem rahatlama-mutlu olmaktan ziyade "görev"e dönüştü. Check liste bi tik daha atmak dışında keyif vermiyor malesef :) İç çocuğumuz diyorsunuz ya, bana çok soyut geliyor bu bahsiniz. Yani içimizden geçirdiklerimiz, düşüncelerimiz mi? İç çocuğumuzu nasıl tanırız?

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Soyut bir kavram aslinda evet doğru anlamissiniz. Keyif vermiyor çünkü o kadar unutmuşsunuz uzeri bastirilmis ki Fatma Hanim kisi surekli yönlendirildiği icin ve bundan dolayi benliği tam oturmadigi icin neyi sever neyi sevmez bilmez cogu zaman. Yetiskinlikte biraz deneme yanılma yaparak aslinda kisi yeniden bazı seyleri sevmeye, ondan zevk almaya başlıyor. Eğer her duruma karsi duygu donukluğuna varsa, o zaman da kendine "bu donukluk olmasaydı nasıl olurdu" diye sorup bunun cevaplarını kendi icinde arayabilirsiniz ve olusan, seçeneklere yönelebilirsiniz. Asana gelmese de, yapay gelse de. Bu bazen su anda boyledir ama birkaç sene sonra farklilasir.

  • @duygumordogan
    @duygumordogan2 жыл бұрын

    Zeynep Hanim yüreğinize saglik ne anlamli bir video olmus💗💗 cinsel tabularimizla ilgili video paylasir misiniz? Neden cinsellikten korkuyor onu nesnelestiriyor veya tiksiniyoruz? Neden cinsellikle ilgili her seyi bir tarafta bu kadar kapatmaya gorunmez oldurmaya calisirken diger tarafta bunu uluortalastiriyoruz? Neden kadinlar orgazm olamiyor? Hassas bir konu biliyorum ama cok da onemli bir konu..simdiden tesekkurler

  • @AaAaa-ml4zg
    @AaAaa-ml4zg2 жыл бұрын

    İmanlı insanları görmek çok güzel

  • @sukrubaran8321
    @sukrubaran8321 Жыл бұрын

    Başlığı daha açık olsa şöyle ana babasından ilgi sevgi yönlendirme görmemiş. Anlatımın başında çok güzel söylediniz ebeveyninden sevgi görmemiş kişiler bunları anlatacağız.

  • @sukrubaran8321
    @sukrubaran8321 Жыл бұрын

    Off tam aradığım video.

  • @eceozcaliskan6866
    @eceozcaliskan68664 жыл бұрын

    kaygılı bağlanma ve güvenli bağlanmaya geçiş için çözüm önerilerine ilişkin video çekebilir misiniz?

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Notlarıma aldım.

  • @kendineinan1818
    @kendineinan18183 жыл бұрын

    Kocam kronik kaygı bozukluğu teşhisi konuldu .bunun üzerinde video çekme şansınız var mı

  • @berenkucukagac1480
    @berenkucukagac14803 жыл бұрын

    Zeynep hanım ebeveyn rolünü terapist danışanına söyler mi ? Ben terapistime dedim ki keşke sizin çocuğunuz olarak dünyaya gelseydim dedim. Ve şuan onunla terapiyi nasıl bitireceğimi düşünüyorum .beni çok zorluyor.

  • @hayriyealtnnn9513
    @hayriyealtnnn95134 жыл бұрын

    İnsan aceleci, hemen olsun hemen yapayım diyor ama o zor durumunda gücü zaten olmadığı için çabuk yoruluyor ve yine başa dönüyor. Ne kadar önemli azar azar sabırla sakince...bunu tamamen kendi başına yapabilir mi yoksa en azından bir yârene ihtiyacı olmaz mı hocam? Belki kişiye göre değişir.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Hayriye Altınnn Çok doğru aşama aşama aceleci olmadan. Burada kişinin yol arkadaşı terapisti oluyor, buna ilaveten bu konudaki kitaplar ve kişinin kendini gününü hayatını yazmaya alıştırması, tabir caizce iç muhasebesini yazarak yapabilmesi iste bu en güçlü yoldaş. 😍

  • @sulenmt8933
    @sulenmt8933 Жыл бұрын

    🌸🌸🌸

  • @gulsumgursoy2022
    @gulsumgursoy20223 жыл бұрын

    Zeynep hanım çok güzel ve akıcı anlatımınız var.çocukluğu baba şiddeti ve bu şiddete hiç ses çıkarmayan ilgilenmeyen bi anne ile büyüdüm.44 yaşındayım hala hasarları onarmaya çalışıyorum fakat çok zor.bu arada evliyim ve iki kızım var ve benim en büyük korkum annem gibi anne olmak.şükür eşim babam gibi çıkmadı.sizden ricam geçmişi onarmak adına bugüne daha sağlıklı bağlanmak adına bana önerebileceğiniz kitap tavsiyeleri verebilir misiniz.çünkü psikolojik kitaplar okumayı çok seviyorum.çok faydasını gördüm.teşekkürler

  • @serenseren9685

    @serenseren9685

    2 жыл бұрын

    Bilinç altı temizliği öneririm

  • @sevdeege
    @sevdeege2 жыл бұрын

    Geçmişi unuttum yada zihnim doluluktan sildi İnsan ölen kızını gözünü kapandığında hayal edemez hale gelir mi gelir

  • @yenihayat3313
    @yenihayat33133 жыл бұрын

    yabanci kelime-teknik dil, benim dikkatimi dağıttı Zeynep Hanım, daha sade daha etkili oluyor sanki :) paylaşım ićin teşekkürler...

  • @AaAaa-ml4zg
    @AaAaa-ml4zg2 жыл бұрын

    Haşa demeni yerim

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    2 жыл бұрын

    😅😀

  • @afraa813
    @afraa8134 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    afra teşekkürler 😊

  • @sukrubaran8321
    @sukrubaran8321 Жыл бұрын

    Bin kişi bir yana sen bir yana.

  • @mahmut8034
    @mahmut80344 ай бұрын

    Ben kitap yazmak istiyorum ama ben kendi mi değer siz hissediyorum 😢

  • @emineaktas9199
    @emineaktas91992 жыл бұрын

    Kıyaslanma beni çok aşağı çekiyor sebebi nedir🙄

  • @eminesakaryesiloglu2252
    @eminesakaryesiloglu22524 жыл бұрын

    Teşekkürler öğreniyoruz ama bir türlü ilerliyemiyoruz dönüp dönüp başa sarmak çok yorucu

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    4 жыл бұрын

    Emine Yeşiloğlu haklısınız, eğer başa sarıyorsanız belki beklentileriniz çok büyük yada birseyleri hala kabullenip sırtınızdan yükü indirmemişsiniz.

  • @eminesakaryesiloglu2252

    @eminesakaryesiloglu2252

    4 жыл бұрын

    Cevapladığınız için teşekür ederim Zeynep hanım sanırım kabullenmekte ve yüklerimi bırakmakta sorun yaşıyorum

  • @sunacicek4567

    @sunacicek4567

    3 жыл бұрын

    Aynen ya , şu öğrendiklerimizin bir kısmını uygulamaya geçirebilsek ne iyi olcak☺️

  • @seherarslan9082
    @seherarslan90822 жыл бұрын

    Bir büyük beni ve cocugumu elestirdiginde tetikleniyorum ve ofkemi kontrol edemiyorum. Ne yapabilirim o zamanlarda ?

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    2 жыл бұрын

    Bu konuda size bu videoyu izlemenizi öneririm. Çocukluk Yaralarını Tetikleyen, Ic cocugumuzu aktive eden 6 Etken

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    2 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/f5hqy7KIYsfLoJM.html

  • @seherarslan9082

    @seherarslan9082

    2 жыл бұрын

    @@PskZeynepÜnal çok teşekkür ederim zeynep hanım. Iyi ki varsınız Allah razı olsun

  • @yasmnuzr8356
    @yasmnuzr83563 жыл бұрын

    İnstagramda da sizi görmek isterim

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    Memnuniyetle buyrun oyleyse instagram.com/journeytoheaaling/

  • @sukrubaran8321
    @sukrubaran8321 Жыл бұрын

    Siirtliyim.

  • @efearzu6838
    @efearzu68382 жыл бұрын

    Sizi tenzih ederek söylüyorum. Çoğu terapist danışanın ona bağımlı olmasından hiçte rahatsız değil. Üzgünüm ama terapistlerin de hiçte sağlıklı olduklarını düşünmüyorum.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    2 жыл бұрын

    Kendi iyileşme sürecini tamamlamamış bir terapist bazen epeyce zarar verebilecek bir potansiyele sahip. Hele de onu bağlayan, sınırlandıran değerler yargıları yetişkin bir bireye özgü olarak hayatına oturmadıysa.

  • @eminesandal4655
    @eminesandal4655 Жыл бұрын

    İç çocuğumuzu daha somut örneklerde anlatabilir misiniz.

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    Olur

  • @nurcansaatc2733
    @nurcansaatc27333 жыл бұрын

    Tırnak yeme kilo sorunu şifa olurmu

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    Duygusal açlık üzerine bir video paylaşmıştım. Dinlemenizi tavsiye ederim.

  • @nurcansaatc2733
    @nurcansaatc27333 жыл бұрын

    Özel görüşebilir miyiz lutfen

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    3 жыл бұрын

    Email atabilirsiniz

  • @sukrubaran8321
    @sukrubaran8321 Жыл бұрын

    Yaktın beni Zeynep.

  • @talitali4560
    @talitali4560 Жыл бұрын

    Hayır diyemeyen biriyim kafam çok karışık

  • @talitali4560
    @talitali4560 Жыл бұрын

    Zeynep hanım ben narsist olabilir miyim

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    Kim bilir?

  • @talitali4560

    @talitali4560

    Жыл бұрын

    @@PskZeynepÜnal narsistin din ile ilişkisi nasıldır

  • @talitali4560

    @talitali4560

    Жыл бұрын

    Bu arada videolarıniz çok açıklayıcı ve alışılmışın dışında

  • @talitali4560

    @talitali4560

    Жыл бұрын

    Devamı daim olsun inşallah insana umut oluyor

  • @PskZeynepÜnal

    @PskZeynepÜnal

    Жыл бұрын

    Çok doğru, insan insana iyi geliyor

  • @OneWay3109
    @OneWay31092 жыл бұрын

    My dear Muslim brothers and sisters, Read the Holy Bible (New Testament) very earnestly to understand the truth. How did Jesus came to this world? 🤔 Who is Jesus Christ?🤔 What are the teachings of Jesus Christ?🤔 Why did Jesus came to this world?🤔 For whom did Jesus came to this world?🤔 Who is the true way of the kingdom of heaven?🤔

Келесі