I won't fry fish anymore! Cheap and healthy for the whole family! Baked fish, lunch or dinner

I will no longer fry fish. Baked fish is cheap and healthy for the whole family. When I have fish, I bake it in the oven using this recipe. I have never eaten such delicious fish. Don't fry fish, try baking it with this recipe. A tasty and healthy lunch or dinner made from simple and affordable ingredients for the whole family. It's nutritious, delicious, and easy. The fish dish has never been so tasty. The recipe won't take much of your time. Cheap hake is definitely tastier than red fish. Here's how to cook hake. This is one of the best fish recipes. A simple and quick dinner. Baked fish in the oven. I will always cook hake like this. Cooking at home is easy, simple, and delicious.
⏱ Time Code:
0:00 - Introduction
0:02 - Fish preparation
1:21 - Marinating the fish
2:27 - Vegetable preparation
4:12 - Cooking the dish - hake with vegetables in the oven for lunch or dinner
4:56 - Side dish preparation for the fish
7:08 - Sauce preparation for the fish
7:50 - Serving - baked hake or pollack tastier than salmon with oven-roasted vegetables for everyday meals
✔ Also, watch videos:
So Simple, Yet So Delicious! Baked Hake with Vegetables, Hake Under a Fur Coat • Очень Просто, но как В...
Tastier Than Fish! Baked Hake with Vegetables in the Oven! Delicious dinner, hake in the oven with vegetables • ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ! Запе...
MACKEREL IS AMAZING! THIS RECIPE WON MILLIONS OF HEARTS! THE MOST DELICIOUS BAKED MACKEREL! • СКУМБРИЯ УЛЕТ! ЭТОТ РЕ...
Awesome MACKEREL! Mackerel Can Surprise! I Cook Fish in the Oven, No Frying or Boiling! • Обалденная СКУМБРИЯ! С...
Divine MACKEREL, Gorgeous Mackerel Rolls / Stuffed Mackerel for a Festive Table • Божественная СКУМБРИЯ,...
YOU WON'T BE ABLE TO STOP! THE MOST DELICIOUS SALTED MACKEREL! Dry-salted mackerel. Salted mackerel • ОСТАНОВИТЬСЯ БУДЕТ СЛО...
💖 Wishing you a pleasant appetite, good mood, and all the best!
👍 Subscribe to my channel, leave comments, and like the video.
#Cooking is an art. On my channel "Simple and Delicious with Elena," you can find simple recipes, budget recipes for dishes like country food, homemade baking. I post videos on what to cook at home and how to learn to cook. I will share my secrets and kitchen life hacks with you. On my channel, you will find recipes for zucchini, vegetable casseroles, dinner ideas, fresh recipes, dinner, breakfast, recipes with cauliflower, vegetables, delicious and quick, tasty, healthy recipe, healthy eating, potatoes, family recipes, casseroles, zucchini, broccoli, cabbage, potatoes, vegetable dishes, broccoli casseroles, beets, colored cauliflower, salads, preparations for winter, canning, freezing fruits, and vegetables!
Subscribe to my channel #simpleanddeliciouswithelena to not miss new videos and stay up-to-date with current and tasty recipes.
#hake #bakedfish #bakedhake #pollock #pollockintheoven #whattocook #howtocook #fish #iwilnolongerfryfish #nobakingfish #tastierthanredfish #recipe #recipes #mackerel #lunch #dinner #simpleanddeliciouswithelena

Пікірлер: 72

  • @prostoivkusnoselenoi
    @prostoivkusnoselenoi4 ай бұрын

    ❤Друзья! Подписывайтесь на канал, ставьте лайк под видео, пишите комментарии и делитесь этим видео с друзьями! Вам не сложно, а мне будет очень приятно! Желаю Вам хорошего дня и отличного настроения! ✅Turn the subtitles in your language! Ингредиенты Хек - 2 шт. Гранулированный чеснок - 1 ч.л. Сухой укроп - ½ ч.л. Копченая паприка - 1 ч.л. Специи к рыбе - 1 ч.л. Розмарин - ½ ч.л. Соль по вкусу Черный перец по вкусу Растительное масло - 3 ст.л. Лимонный сок - 2 ст.л. Лук - 4 шт. Чеснок - 6 зуб. Укроп - ½ пучка Соль по вкусу Сахар - ½ ч. Картошка - 3 шт. Соль по вкусу Яйцо - 1 шт. Паприка копченая - ½ ч.л. Куркума - ½ ч.л. Гранулированный чеснок - ½ ч.л. Кукурузная мука - 1 ст.л. Растительное масло - 150 мл. Йогурт - 1 ст.л. Майонез - 1 ст.л. Кетчуп - 1 ст.л. Французский соус с горчицей - ½ ст.л.

  • @SonmaksSonmaks-hf1ev

    @SonmaksSonmaks-hf1ev

    4 ай бұрын

    Музыка все портит!!!!

  • @user-hl7hi8tv7y
    @user-hl7hi8tv7y4 ай бұрын

    Ну очень медленно... Ща усну

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за внимание.

  • @user-cf6mw5oq7o
    @user-cf6mw5oq7o4 ай бұрын

    Вкусно но очень медленно ❤

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю❤ При просмотре можно увеличить скорость, такой формат видео на канале.

  • @user-hl7nt7gk2h
    @user-hl7nt7gk2h4 ай бұрын

    Так и вкус не почувствуешь рыбы. Приправ больше, чем самой рыбы.

  • @user-ps3ly5gt9d
    @user-ps3ly5gt9d4 ай бұрын

    Как это просто,красиво и вкусно.Спасибо за рецепт.❤❤❤🎉

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    От души благо дарю Вас!❤❤❤ Очень приятно! На здоровье🌹🌹🌹

  • @user-ri7ts7wy5n
    @user-ri7ts7wy5n4 ай бұрын

    ❤ Здравствуйте Леночка, спасибо за вкусный рецепт хека, очень аппетитно, умничка 🎉❤

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Здравствуйте! На здоровье!🌹🌹🌹 Благо дарю от души❤❤❤

  • @user-zn9ek2hg7v
    @user-zn9ek2hg7v4 ай бұрын

    Спасибо за рецепт вкусной рыбки.❤❤❤❤❤

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    На здоровье!💖💖💖 Благо дарю от души🌹🌹🌹

  • @user-ic2tn3mm1v
    @user-ic2tn3mm1v4 ай бұрын

    Музыка мешает

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    благо дарю за отзыв

  • @user-dh9xv6cf3l
    @user-dh9xv6cf3l4 ай бұрын

    Многое можно сделать за кадром

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв. Можно, но на канале такой формат видео. При просмотре можно увеличить скорость.

  • @foroughsanai1041
    @foroughsanai10414 ай бұрын

    Healthy dish! Thank you!

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    💖🌹Thank you!

  • @user-ut4be5be6y
    @user-ut4be5be6y4 ай бұрын

    В два раза быстрее надо показывать😢😢😢

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю

  • @user-sq5wp2jj6x
    @user-sq5wp2jj6x4 ай бұрын

    Благодарю вас за этот рецепт❤❤❤.

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    На здоровье!🌹🌹🌹 От души благо дарю, очень приятно💖💖💖

  • @user-oj9gz2ht9c
    @user-oj9gz2ht9c4 ай бұрын

    С тоски помрешь пока дождешься главного

  • @user-mw2jf6fq7r
    @user-mw2jf6fq7r4 ай бұрын

    СПАСИБО ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    На здоровье💖💖💖 Благо дарю от души🌹🌹🌹

  • @user-gp4bp9gn4h
    @user-gp4bp9gn4h4 ай бұрын

    Можно уснуть от вашего рассказа.

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв

  • @tomazorina1756
    @tomazorina17564 ай бұрын

    Подписывайтесь, чтобы 5мин смотреть ,как она режет лук!мы же не умеем так!

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю

  • @user-cw2sd8wt6e
    @user-cw2sd8wt6e4 ай бұрын

    Не возможно медленно,Ви что недоспали или нездоровий?

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв и заботу. Все хорошо.

  • @user-yl4rp4zm7v
    @user-yl4rp4zm7v4 ай бұрын

    Да, ведь мв не умеем разделывать рыбу, резать лук зачем такие подробности не лучше все подготовить а затем показать весь расклад готовки этой дорогой рыбы. Каждой хозяйке дорога каждая минута при готовке еды.

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв. Такой формат видео на канале

  • @user-dg8gh5wg3n
    @user-dg8gh5wg3n4 ай бұрын

    И как давно вы приехали с Испании что бы мы все делали если бы не вы

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Почему я приехала?

  • @user-ll3ff7xj5f
    @user-ll3ff7xj5f4 ай бұрын

    адна приправа эта же убийства желудкс

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Нет.

  • @Raise-kr6kt
    @Raise-kr6kt4 ай бұрын

    Очень медленно неплохо но красная риба вкуснее

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю

  • @user-kt1pu6km4q
    @user-kt1pu6km4q4 ай бұрын

    Посмотрев приготовление желудок свернулся от приправ Рецепт не нов .

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю

  • @user-ls1we4sj4l
    @user-ls1we4sj4l4 ай бұрын

    Хек совсем не дешевый!

  • @user-jy6jb3zi7d
    @user-jy6jb3zi7d4 ай бұрын

    А что не в Америке?

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Не поняла вопроса.

  • @user-bs4or9ex2x
    @user-bs4or9ex2x4 ай бұрын

    Один кг хека стоит 320руб, это дёшево?

  • @user-yf3vt3zz9y
    @user-yf3vt3zz9y4 ай бұрын

    Это конечно не из России рецепт

  • @user-fp4fw1kp8u
    @user-fp4fw1kp8u4 ай бұрын

    При таком наличии специй теряется вкус рыбы

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв

  • @user-ew1ty3bk5s

    @user-ew1ty3bk5s

    4 ай бұрын

    ​@@prostoivkusnoselenoi "благодарю" пишется слитно

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за ликбез. смотрите шире)@@user-ew1ty3bk5s

  • @Vlad-lk2fq
    @Vlad-lk2fq4 ай бұрын

    Один кг хека - 390 руб.

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв.

  • @user-og3oh4go1y
    @user-og3oh4go1y4 ай бұрын

    muzika ocenj qromkaja i nepodxodit

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв.

  • @user-oh5wy2oq4s
    @user-oh5wy2oq4s4 ай бұрын

    Простите, но на 2 рыбки нужно 0,5 кг чеснока, интересно зачем ???

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    С чего Вы взяли про 0,5 кг чеснока? 6 зубчиков, и то не слишком крупные.

  • @user-oh5wy2oq4s

    @user-oh5wy2oq4s

    4 ай бұрын

    @@prostoivkusnoselenoi а еще 2 ложки сухого, то это сколько??

  • @user-lx5qn2gn9x
    @user-lx5qn2gn9x4 ай бұрын

    Проще отварь рыбу и на гарнир запеченые овощи будут вкуснее .

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю

  • @lyubovcherepova2357
    @lyubovcherepova23574 ай бұрын

    Не здорова,наверно

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Частично. А что есть у нас абсолютно здоровые люди?

  • @user-hs6dq1nv4l
    @user-hs6dq1nv4l4 ай бұрын

    Сначало научились бы писать грамотно, а потом обсуждали, человек старается, объясняет, не нравится не смотрите, кто вас воспитывал?

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю💖💖💖

  • @user-ze5cs6bz8s
    @user-ze5cs6bz8s4 ай бұрын

    Медлено, музыка мешает

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв. Такой формат видео на канале.

  • @lyubovcherepova2357
    @lyubovcherepova23574 ай бұрын

    Чеснок ми умеем чистить и так подробно нам показивать не надо.

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    Благо дарю за отзыв. Такой формат видео на канале

  • @user-ez5jq5uo5l
    @user-ez5jq5uo5l4 ай бұрын

    Сказано далеко от народа! Да знаете что хек дорогой,! Для нас это дорого ,живём на Донбассе,работы нет итд,,,а ты рассказываеш,,даже смотреть нехочу

  • @prostoivkusnoselenoi

    @prostoivkusnoselenoi

    4 ай бұрын

    (((

Келесі