Чи працюють афірмації? Психологічний погляд на афірмації

Привіт, рада вітати тебе на своєму каналі) чи змінилась твоя думка до афірмацій після відео? Пиши в коментарях
І як правильно виконувати техніку з афірмаціями:
1. обери для себе 1-2 афірмації (ти можеш написати ті підтримуючі думки, які підійдуть саме тобі);
2. випиши їх у щоденник, планер або нотатки;
3. кожен день переглядай та читай про себе афірмацію декілька разів (і забудь про дзеркала:)
Знайти мене можна тут:
inst: @leraliso_
inst Між Тілами: @mizh.tilamy

Пікірлер: 45

  • @oksanaosidach2061
    @oksanaosidach20619 күн бұрын

    Дякую, дуже класне відео. 12 хвилин, але занотовувала з годину. Дуже цікаві речі, з науковим підходом, я дуже люблю конкретні обгрунтування та докази того, чому щось працює таким або іншим чином або на чому засновуються різні рекомендації та техніки. І тема близька, бо по суті не лише про афірмації❤️

  • @user-uo8pl4mx3k
    @user-uo8pl4mx3kАй бұрын

    Краса мислення! Як для молодого спеціаліста, ваш рівень, потенціал!!! Продовжуйте!

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дуже вам дякую 🩷

  • @katerynabaranetska8405
    @katerynabaranetska8405Ай бұрын

    Доліки!!❤😂 дууууже дякую за таке чітке та структуроване роз'яснення цієї теми❤ окремий лайк за спокійний та впевнений тембр голосу, він однозначно позитивно впливає на сприйняття та обробку інформації. Уже під час перегляду почала замислюватися над тим, які думки постійно крутиться у мене в голові, та чи не хочу я сфокусувати свою увагу на іншій частині реальності🔥🔥🔥🔥

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую тобі 🩷🩷так так, доліки🫶🏼

  • @DariaKushniruk
    @DariaKushniruk20 күн бұрын

    Супер класна подача інформації та якість, дякую🔥

  • @leraliso

    @leraliso

    20 күн бұрын

    Дякую вам за такі слова)

  • @brocpt
    @brocptАй бұрын

    Вау, я вражений. Навіть не знав, що цю тему так глибоко можна пояснити з наукової точки зору. Дуже цікаво дивитись, буду слідкувати!

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дуже вдячна вам 🩷

  • @lisahlich
    @lisahlichАй бұрын

    Мої інсайти після цього відео: 1. ага, тобто те, що я постійно бачу того хлопця, це не доля. а я просто сфокусувала свою увагу 🤔 2. І справді після двох місяців в залі, я заходжу туди як до себе додому 😄 Відео топ!

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую 😊😊😊🩷ага, ага )

  • @antonina.shubran
    @antonina.shubranАй бұрын

    Мега круте та корисне відео! Подобається що немає зайвої «води», все гарно структуровано та цікаво подано😍 Підписка Вам!❤️

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую вам, так приємно 🩷

  • @innocentinflames
    @innocentinflames27 күн бұрын

    Слухати і слухати ❤ Дужеее цікаво розповідаєш

  • @leraliso

    @leraliso

    27 күн бұрын

    Дякуууую🩷🩷🩷

  • @yanadhd
    @yanadhd7 күн бұрын

    Насправді там варто не просто записувати афірмації, і пару раз в день їх читати, а постійно повторювати їх в себе голові, афірмації це просто нові думки і нічогг магічного, кому цікаво це детльніше можете погуглити про law of assumption

  • @annshplv
    @annshplvАй бұрын

    така гарна картинка і слухати приємно☺️ а інформація цікава, тим паче, як для людини, яка завжди скептично відноситься до цього)

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дуже дякую 🩷🩷🩷

  • @AnneJones-uv2tl
    @AnneJones-uv2tlАй бұрын

    Крута тема, дякую, що ділишся, легка подача)

  • @user-tv7mz9nj7e
    @user-tv7mz9nj7eАй бұрын

    Який милий рожевий мікрофон 😍😉

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Скажиии, спеціально шукала такий )

  • @user-to6ui5ub7p
    @user-to6ui5ub7p26 күн бұрын

    Перший раз на вашому каналі і тут залишуся😊 Цікаво, дотепно та як ви викладаєте інформацію не дозволяє від вас відволіктись💜😸 Дякую за вашу роботу🥰

  • @leraliso

    @leraliso

    26 күн бұрын

    Дякую за ваші слова, мені дуже приємно 🩷🩷🩷

  • @OlhaDovga
    @OlhaDovgaАй бұрын

    Це вражає.

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую ❤️❤️❤️

  • @lebedevaalyona
    @lebedevaalyonaАй бұрын

    Клас, яке цікаве відео та подача дуже легка ❤️

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую, рада, що сподобалось 🩷

  • @polinalysenko3d
    @polinalysenko3dАй бұрын

    Лєраааа 🤩! Це неймовірно круте відео 👏. Ти ніби все життя займаєшся блогінгом. Обов'язково підписуюся та чекаю нового відео ❤

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дуже дуже дякую тобі, мені так приємно 🩷🩷🩷

  • @HobaClothes

    @HobaClothes

    Ай бұрын

    Мені теж дуже сподобалося!

  • @user-cl4qg2fx2l
    @user-cl4qg2fx2lАй бұрын

    Дуже якісне відео: монтаж, картинка, голос, інформація, подача. Дякую було корисно і цікаво 🧡

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую вам 🥹🩷🫶🏼

  • @NadiiaKohut
    @NadiiaKohut29 күн бұрын

    Дуже цікаво, ніколи не задумувалась, що афірмації настільки глибоко впливають на нас😊 дякую за відео❤

  • @leraliso

    @leraliso

    27 күн бұрын

    Дякую за слова 🩷

  • @HobaClothes
    @HobaClothesАй бұрын

    Яка гарна картинка і ви❤ Ще і не циганство, а нейробіологічне обґрунтування! Я на вас підписуюсь і буду слідкувати )

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Ой, дуже вдячна за такі слова 🩷

  • @SMMCHAT
    @SMMCHATАй бұрын

    Цікаво 🎉 дякую, чекаю наступні відео

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую за такі слова 🫶🏼

  • @DavidGoodweather
    @DavidGoodweatherАй бұрын

    🎉🎉🎉

  • @ArtemBess
    @ArtemBessАй бұрын

    Тема мегаскладна. Достатньо подивитися це відео щоб зрозуміти чому афірмації це хєрня)))))

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Так, тема клас ) і техніка не для всіх, як і казала у відео ☺️

  • @user-hb8br1xi5e
    @user-hb8br1xi5eАй бұрын

    Дуже цікаво😍чекаємо на наступне відео🥳🫶🏼

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую 🩷🩷🩷

  • @anastasia_bykovska
    @anastasia_bykovskaАй бұрын

    Супер! Дуже цікаво і зрозуміло, дякую ))

  • @leraliso

    @leraliso

    Ай бұрын

    Дякую🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Келесі