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I Migliori 8 Esercizi a corpo libero e le varianti, che pochi conoscono
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8 Esercizi a Corpo Libero per un Allenamento Progressivo e Personalizzabile
Indipendentemente dal tuo livello, questo video offre versioni modificate per rendere ogni esercizio più semplice o più sfidante, permettendoti di creare un percorso di allenamento strutturato, efficace, progressivo e personalizzabile.
Non dimenticare di iscriverti, mettere mi piace e commentare con le tue esperienze o domande.
Пікірлер: 15
Bravo come sempre molto utile il commento a lato SUPER
@Alessandrocoach
5 ай бұрын
Grazie!
Grazie.....molto utile
Grazie Alessandro, il video doppiato è una grande idea e con i tuoi esercizi sento che sto migliorando di giorno in giorno!!!
Adesso mi attrezzo in garage Sei sempre di grande stimolo ❤
@Alessandrocoach
5 ай бұрын
Devo venire a trovarti in pasticceria!
@thesuondofsilence1058
5 ай бұрын
@@Alessandrocoach Pasticceria Gaudenti
Istruzioni dettagliate. Molto utile il video sdoppiato dove si sentono e si vedono gli esercizi. Complimenti ben fatto 😊
@Alessandrocoach
5 ай бұрын
Ottimo ! Ne farò altri ✌️
Grande Ale. Sei sempre di grande ispirazione😊
@Alessandrocoach
5 ай бұрын
Ti ringrazio!
Bravo Ale, bellissimo video...grazie 😊
@Alessandrocoach
5 ай бұрын
Grazie Francesca!
🔝 complimenti..bravissimo
@Alessandrocoach
5 ай бұрын
Grazie!