I'm 54 but I look 40. The secret of Jennifer Lopez's youth

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Jennifer Lopez, or J.Lo for short, was born on July 24, 1969 and is 54 years old at the time the video was created. She is a talented singer, a successful author and fashion designer, a responsible mother and businesswoman. Jennifer looks flawless and many are interested in her diet, skin care secrets and how she maintains her figure, health and longevity. This life story deserves attention.
0:00 Introduction
0:28 Proper nutrition
2:04 Diets
2:40 Workout
3:57 Skin care
6:03 Care rules
LINK to this video: • Мне 54 но выгляжу на 4...
#health academy #health #healthandlongevity
Health Academy: Fitness. / @akademfitnes
Health Academy: Nutrition. / @akadempitanie

Пікірлер: 494

  • @akademka
    @akademka4 ай бұрын

    ► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит kzread.info/dash/bejne/oJON0KV_cd2_drQ.html ► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис kzread.info/dash/bejne/i359p9x7Xcvdf7g.html ► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес kzread.info/dash/bejne/jIJovM5md8-_ZdY.html ► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано kzread.info/dash/bejne/aYuoxqivo6i4f7g.html ► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли kzread.info/dash/bejne/Y4lnzJqOlsu9ppM.html ► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех kzread.info/dash/bejne/fn6qrpVvj6qXZps.html ► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами kzread.info/dash/bejne/pqugxMSCZKWZYqg.html ► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз kzread.info/dash/bejne/lJquk7tyYabWd5M.html ► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс kzread.info/dash/bejne/qp-n15Whe6jKlNI.html ► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон kzread.info/dash/bejne/dXWZtrCnpMXHo5M.html ► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц kzread.info/dash/bejne/mqRorJSvpZC2eMo.html ► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. kzread.info/dash/bejne/hZ2Tucesc6mZctI.html ► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. kzread.info/dash/bejne/qmZ8lNN7gauumbA.html ► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе kzread.info/dash/bejne/iZ2Ho5hxZMich6w.html ► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт kzread.info/dash/bejne/m6iXma-jotDckrg.html ► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако kzread.info/dash/bejne/q6tmlKiflZvFY5M.html ► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли kzread.info/dash/bejne/e4qKk9mcd8vAiaw.html ► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз kzread.info/dash/bejne/eaeL0tasiLa3kZc.html ► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. kzread.info/dash/bejne/gp5nl5Rqm6u_f5c.html ► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви kzread.info/dash/bejne/X3WWxcOsptGZiqw.html ► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 kzread.info/dash/bejne/i6GLlZerg7m5aJM.html ► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай kzread.info/dash/bejne/dqtprZiQaaqao8o.html ► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс kzread.info/dash/bejne/nKONp7dtk7acoLQ.html ► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. kzread.info/dash/bejne/c2ijsaOLf8bYc7g.html ► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон kzread.info/dash/bejne/oaJlqpZ_nsjZo7w.html ► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин kzread.info/dash/bejne/h2iAzLhvaKrbipM.html ► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл kzread.info/dash/bejne/Y4iBl7aunMWnYJM.html ► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд kzread.info/dash/bejne/h6yLo8yvmrGyoqw.html ► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас kzread.info/dash/bejne/qaNmm9qBn7zUiLQ.html ► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) kzread.info/dash/bejne/Zn2W18OagaS7e7A.html ► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин kzread.info/dash/bejne/dY6Yo9uqosLHcbQ.html ► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани kzread.info/dash/bejne/nIejuZmqk5Srlbw.html ► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард kzread.info/dash/bejne/iqqeuNVqoprQhbg.html ► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика kzread.info/dash/bejne/pX94j82zns7IftI.html ► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. kzread.info/dash/bejne/oGtsrsWxqJrPhLg.html ► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. kzread.info/dash/bejne/hWiAr9eYk6q-c9I.html ► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 kzread.info/dash/bejne/naupzdiyo5ezdaQ.html ► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли kzread.info/dash/bejne/mGx-1rCYfrqTYbA.html ► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. kzread.info/dash/bejne/a2yGkseSlZfLpdY.html ► Энди Уилкинсон (60 лет) выглядит на 10 лет моложе. kzread.info/dash/bejne/kXyJzpaidMWxqdo.html ► Мне 55 выгляжу на 25. Мои Секреты. Эдсон Брандао kzread.info/dash/bejne/m5ONmaSaibC0qrg.html ► Мне 83 и я бросил вызов старости. Хасинто Бонилья. kzread.info/dash/bejne/qq59yKh-lde1pNY.html ► Мне 84 года, вот Как Похудеть. Доктор Лайф kzread.info/dash/bejne/d6KX0aaog6vMgZs.html ► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет kzread.info/dash/bejne/iHWuztKAgZOzc6Q.html ► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая kzread.info/dash/bejne/nJOkyrlro9DPlbA.html

  • @user-kj7jt8qx1y
    @user-kj7jt8qx1y3 ай бұрын

    Я думаю что у нее не только прекрасная фигура и внешность но и сила воли! Очень приятно на нее смотреть!!!❤

  • @user-lo1hy4ey8i
    @user-lo1hy4ey8i2 ай бұрын

    У меня нет денег много,но я выгляжу моложе своих годов. Почти всё ,что она перечислила я с юности это делаю и помогает. Красота -это постоянный,ежедневный труд.

  • @user-to9dt6lb2c

    @user-to9dt6lb2c

    Ай бұрын

    Выгляжу моложе своих лет - не годов 😂😂😂😂

  • @user-mf6zt2zm3o

    @user-mf6zt2zm3o

    Ай бұрын

    Главное верить😂

  • @user-lo1hy4ey8i

    @user-lo1hy4ey8i

    Ай бұрын

    @@user-to9dt6lb2c Зависть- хочу сказать Вам плохая штука. Всего хорошего .

  • @saralowe1
    @saralowe13 ай бұрын

    Здесь ещё повлияло ее латинское происхождение и генетика. . Плюс упорная работа над собой. И естественно ее проявленность и счастливая жизнь. Счастливая женщина всегда красива

  • @m.ledy_akt2159

    @m.ledy_akt2159

    Ай бұрын

    Вот вот..!

  • @tatyana5383

    @tatyana5383

    5 күн бұрын

    И пластическая операция

  • @natashka120882
    @natashka1208824 ай бұрын

    Восхищаюсь этой певицей, моделью и актрисой с 18 лет и мне уже 41 лет. Я обажаю эту прекрасную женщину за её энергию. Она прекрасна. ❤ Люблю её с песни: Let's get loud 🎶... И её испанские песни прекрасны тоже и горжусь тем что знаю испанский и могу понимать о чём она в них поёт. Латинские женщины прекрасны.

  • @user-xk9lz5nn4h
    @user-xk9lz5nn4h3 ай бұрын

    Дженифер молодец! Она сделала себя. Постоянные занятия в зале, плюс танцы, здоровый образ жизни. Конечно же генетика. Она очень хорошо выглядит в свои 54. Даже отлично.

  • @user-tr7cv5kl9k

    @user-tr7cv5kl9k

    Ай бұрын

    И ради кого? Бабника и альфонса

  • @user-lc4je2ys7u

    @user-lc4je2ys7u

    Ай бұрын

    Пластика делает чудеса 😁

  • @user-xk9lz5nn4h

    @user-xk9lz5nn4h

    Ай бұрын

    @@user-tr7cv5kl9k, ради себя любимой. Ради сцены. Ради карьеры. Эта женщина слишком любит себя, чтобы подчиниться времени и просто стареть. Она артистка, прежде всего. Ей необходимо выглядеть хорошо. А пластика, не пластика, это уже другой вопрос. Да и не вижу я пластических операций. Джейло просто отлично выглядет. Это вам не Маши Распутины с перекривлеными лицами от пластики и не Любови Успенские, на которых живого места нет. Джейло работяга ( в хорошем смысле)! Она умная, красивая и успешная!

  • @user-ow5uv5ps1d

    @user-ow5uv5ps1d

    Ай бұрын

    Ради себя,конечно, при чем здесь Бэн?!​@@user-tr7cv5kl9k

  • @user-gg4kw6hn8o
    @user-gg4kw6hn8o3 ай бұрын

    Дженифер, Молодец! Все советы правильные и действенные!!! Главное убрать лень😂

  • @user-gw9xu7dl2i
    @user-gw9xu7dl2i4 ай бұрын

    Дженифер всегда была красавица, и чем старше, тем эффектнее. Она молодец, не знаю женщин, чтобы в её возрасте так тренировались или танцевали👍👍👍👍

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    Это так, она очень энергичная и подвижная

  • @LidiiaSlavinska

    @LidiiaSlavinska

    4 ай бұрын

  • @user-cl9xd7cb6s

    @user-cl9xd7cb6s

    2 ай бұрын

    Когда же она была красавицей , вы что то путайте , она была обычная латинская девка на подтанцовке у Мадонны. Не чего особенного в её внешности не наблюдалось.

  • @irasmira

    @irasmira

    2 ай бұрын

    @@user-cl9xd7cb6sэто Вы ее так видели и видите, со своей хамоватой колокольни😁 А я, тоже, помню ее только красоткой

  • @karids934

    @karids934

    2 ай бұрын

    ​​@@user-cl9xd7cb6sона никогда не была у мадонны на подтанцовке, у джанет джексон была, и то не долго, потому что она сразу бросилась в глаза продюсерам своей красотой и харизмой

  • @klerf.879
    @klerf.8794 ай бұрын

    Ее тело и внешность - ее бизнес. Понятно что все время себе любимой. А когда живешь с семьей, дети, о себе забываешь, разъехались дети, выросли, теперь о себе вспомнила. Что ж Советы полезные, многое из этого практикую, тоже выгляжу нормально в свои 57!

  • @pino4ka07

    @pino4ka07

    4 ай бұрын

    Так не забывайте о себе, в чем проблема?

  • @LidiaLeona

    @LidiaLeona

    4 ай бұрын

    завидовать ее бизнесу с вашей стороны очень глупо трудитесь как она и всего достигнете

  • @catblack66

    @catblack66

    2 ай бұрын

    ​@@LidiaLeonaваш ответ странный какой-то))) Вам всё правильно сказали, не путайте просто здоровый образ жизни с профессией. Её профессия-быть молодой и красивой.

  • @LidiaLeona
    @LidiaLeona4 ай бұрын

    Джей Ло настоящий мотиватор ❤🎉спасибо за выпуск о ней

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    👍🏻

  • @user-fy6xz7sw9r
    @user-fy6xz7sw9r3 ай бұрын

    Я- православная Христианка. Мне 51,выгляжу на 35.четверо детей, всё от одного мужа. Соблюдаю православные посты. Растяжка, танцы, пение в Церкви. Положительные эмоции. Забота о ближних. Успех и длительная молодость зависит от работы над собой, от личной борьбы с ленью и унынием. Это не про деньги, а про богатый внутренний мир и про женственность. Не бойтесь быть мамами. Мамы некрасивые не бывают. Для своих сыновей, я самая молодая и красивая мама, а для дочери пока ещë и подруга❤🎉😊и без мужчины не могу, Он всегда при мне. Уважаю наших Русских мужчин, которые воли много не дают, но умеют любить по Русски от всей своей души. ❤

  • @user-lc4je2ys7u

    @user-lc4je2ys7u

    2 ай бұрын

    Боюсь, что вы льсте себе. В 51 уже физиологически нет тех и столько гормонов, какие есть в 35. Что нашу молодость и делает. Чувствовать можете, лёгкость, задор. Мы, вообще, наверно не сильно взрослеем, не до конца. Я в 43 чувствую на 26 мах. Помню себя и кажется не поменялась внутренне. Тогда я поменяла жизнь, и всё сама.

  • @user-lq9pq6lh1i

    @user-lq9pq6lh1i

    Ай бұрын

    Ну.не на 35 ,на 42 на фото

  • @user-lc4je2ys7u

    @user-lc4je2ys7u

    Ай бұрын

    @@user-lq9pq6lh1i а как посмотреть? Я тоже хочу😀

  • @user-lb2xk7hx4w

    @user-lb2xk7hx4w

    Ай бұрын

    Извините,но на 51 и выглядите

  • @fartyna9353

    @fartyna9353

    Ай бұрын

    Как вы себя хвалите....😂😂😂😂

  • @user-fd5rb9fu7w
    @user-fd5rb9fu7w4 ай бұрын

    Спасибо за видео, ваши видео мотивация для меня. Джей Ло любимая певица с юности. Так выглядеть роскошно как она это огромный труд и дисциплина, причем ежедневный.

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    Да это труд

  • @user-nu1uw2lz7b
    @user-nu1uw2lz7b4 ай бұрын

    Ох)) Роскошная женщина😍 Благодарю за полезное и приятное видео🌞👍

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    для мотивации 👍

  • @user-nu1uw2lz7b

    @user-nu1uw2lz7b

    4 ай бұрын

    ​@@akademkaага)

  • @user-tt4tf1eg5m
    @user-tt4tf1eg5m20 күн бұрын

    Это суперженщина❤ Настолько трудолюбива, что просто поражает. Ее лицо и без фильтров выглядит хорошо, но такая фигура при ее склонности к полноте - результат упорного труда и постоянной самодисциплины. Очень умная, самодостаточная, она действительно вдохновляет! ❤

  • @akademka

    @akademka

    19 күн бұрын

    Да, она мотивирует 👍🏻

  • @placewithnonameelena8832
    @placewithnonameelena88323 ай бұрын

    Плюс генетика. И всё, что перечислено в этом видео. Спасибо !

  • @ladybeauty6577
    @ladybeauty65774 ай бұрын

    Секрет молодости один. Деньги. Не было бы денег, она бы так не выглядела.

  • @PupsTata

    @PupsTata

    4 ай бұрын

    Если б она так не выглядела, не было бы столько денег 🤫😛

  • @LidiaLeona

    @LidiaLeona

    4 ай бұрын

    Джей Ло вышла из Бронкса бедного района, что вам мешает? Джей Ло настоящая трудяга

  • @user-fc1ui5cq4y

    @user-fc1ui5cq4y

    4 ай бұрын

    Откажитесь от сахара и никакие деньги не нужны чтоб выгдчдеть хорошо. Ну про спорт также не забудьте

  • @olgakchoukina4213

    @olgakchoukina4213

    4 ай бұрын

    Надо ж так громко завидовать 😅

  • @ladybeauty6577

    @ladybeauty6577

    4 ай бұрын

    @@olgakchoukina4213 завидовать? Чему? Я говорю факты. Посмотрите её ранние фильмы, где она была моложе и сейчас. Разница очевидна и дело тут не в возрасте. Почему все так кинулись обсуждать меня и мою личность? Причём тут я? Если всем так же легко и просто быть Джей Ло и выглядеть как она, почему не выглядите? Вперёд и с песней! Ну и я не отрицаю, что всего она добилась своим упорством, (деньги, известность) - молодец!

  • @KristinaPetrovaIlii
    @KristinaPetrovaIlii3 ай бұрын

    Я тоже очень люблю авокадо, но я редко пользуюсь косметикой, в том числе уходовой, вот, хочу избавиться от сахара, но я люблю готовить пирожки, это всегда поднимает мне настроение.

  • @juliaz6886
    @juliaz68864 ай бұрын

    Спасибо вам огромное ! Она конечно раскошна выглядит, ждём от вас таких же интересных видео 👍

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    👍🏻😊

  • @user-vm7jr4do3m
    @user-vm7jr4do3m17 күн бұрын

    Фантастическая женщина!!! Благодарю за это видео👍

  • @user-xs5zi2tz5q
    @user-xs5zi2tz5q3 ай бұрын

    Живите позитивно. Не завидуйте. Труд,труд,труд... Ташкент.

  • @akademka

    @akademka

    3 ай бұрын

    вы правы

  • @lulu.....

    @lulu.....

    2 ай бұрын

    Зависть как раз-таки часто мотиватор👍

  • @user-zf4zp7kb7z
    @user-zf4zp7kb7zАй бұрын

    Всегда восхищалась этой красивой жещиной. То, что она труженица, это правда. Я себя не заставлю зарядку делать.. 😊

  • @vg6584
    @vg65842 ай бұрын

    У ДЖЕННИФЕР ЗДЕСЬ НАЛОЖЕН ФИЛЬТР. ЕСЛИ ПОСМОТРЕТЬ БЕЗ ФИЛЬТРОВ, ОНА ВЫГЛЯДИТ НА СВОИ ГОДЫ...

  • @lanakorona9577

    @lanakorona9577

    18 күн бұрын

    Да, о том же подумала. Это, не злорадство, просто фильтры тут очевидны..Но фигура, конечно, супер, особенно для такого возраста..

  • @vg6584

    @vg6584

    18 күн бұрын

    @@lanakorona9577 В КАКОМ ТО ВИДЕО (НА АНГЛИЙССКОМ ЯЗЫКЕ ), ВЕДУЩАЯ КАК РАЗ И ГОВОРИЛА ПРО ТО, ЧТО ДЖЕНИФЕР ХОЧЕТ ПОКАЗАТЬ, ЧТО ОНА, МОЛ, МОЛОДАЯ ПРИМОЛОДАЯ...ИТ.Д...А ЗАЧЕМ ??

  • @lanakorona9577

    @lanakorona9577

    18 күн бұрын

    @@vg6584 У артистов от внешности зависят рейтинги, они должны вон из кожи лезть, чтобы соответствовать..Иначе, будут списаны в тираж...

  • @user-fu8rh5xt2o
    @user-fu8rh5xt2oАй бұрын

    Это просто Восторг, а не девушка, её и женщиной не назовёшь, она прекрасна,во всем, она молодчина,я восхищаюсь ей❤❤❤

  • @user-fk2qp8jf5o
    @user-fk2qp8jf5o4 ай бұрын

    В живую не видела На обложке все выглядят презентабельно.

  • @user-ti6pw6on3v
    @user-ti6pw6on3vАй бұрын

    Это колоссальная работа над собой. Танцевать весь концерт, петь живьём и залезать на пилон- не каждый может это продемонстрировать! ❤❤❤

  • @user-oz5gy9pp1v
    @user-oz5gy9pp1v3 ай бұрын

    Да, пластические хирурги сделали хорошую работу. Вот и весь секрет. А остальное -это дополнительно.

  • @user-pl6gc7ff6s
    @user-pl6gc7ff6s3 ай бұрын

    Джей Ло большая умничка. ❤

  • @Eva_354
    @Eva_354Ай бұрын

    Умница и красавица. Это большой труд и стиль жизни. ❤❤❤Деньги здесь не при чем. Есть люди у которых куча денег а выглядят не очень.

  • @akademka

    @akademka

    Ай бұрын

    Согласна, красота и молодость - это результат усилий и здорового образа жизни. 👍🌟 Джей Ло - отличный пример для подражания!

  • @larisas9750
    @larisas97502 ай бұрын

    Прям хор собрался и запели деньги большие, генетика! Ничего подобного. Только тяжёлый труд, дисциплина и отсутствие лени. Быть как Дженифер доступно каждой, проблема в том что столько воли и дисциплины есть у единиц.

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Вы правы

  • @user-to9dt6lb2c
    @user-to9dt6lb2cАй бұрын

    Сильная женщина - Ооочень.❤ Так вкалывать ( и зарабатывать и в зале пахать ) А если кто то твердит о пластике лица - ну и пусть - у нее красивые черты лица - и нет губищ как у утки .Она супер ❤

  • @user-sw5gn8wz6r
    @user-sw5gn8wz6r3 ай бұрын

    Генетика и здоровый образ жизни движение ❤

  • @user-nq5ls6mo2l
    @user-nq5ls6mo2l3 ай бұрын

    Она классная😍 Благодарю, за полезное видео😊

  • @user-hc5ps5vp2v
    @user-hc5ps5vp2vАй бұрын

    ❤ Уход конечно важен и спорт,но генетика играет огромную роль ,у Джей Ло это именно играет самую важную роль.❤

  • @user-yu1wm3fm6u
    @user-yu1wm3fm6u14 күн бұрын

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-en6ov3gf7w
    @user-en6ov3gf7w2 ай бұрын

    Супер, спасибо ❤❤❤

  • @user-kt5hs2sx8z
    @user-kt5hs2sx8z3 ай бұрын

    Секрет молодости в труде над собой и в больших деньгах. Без дорогостоящих процедур ни чего не добьёшься. И правильное питание не позволишь себе.

  • @olga1062
    @olga10624 ай бұрын

    Она повторяет всё то ,что в тренде советов "для здоровья " . А настоящие свои секреты она ,конечно же, не выложит.

  • @user-sp3bf3jc5x
    @user-sp3bf3jc5xАй бұрын

    Супер хорошие советы❤ очень люблю эту актрису.❤

  • @user-os6dt9vh1v
    @user-os6dt9vh1v2 ай бұрын

    Джей Ло красотка и большой трудоголик. Молодец👏

  • @golovinavictoria
    @golovinavictoria3 ай бұрын

    Благодарю! 🙏

  • @user-xz7xb2nf1f
    @user-xz7xb2nf1f4 ай бұрын

    Спасибо большое.

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    🔥

  • @rillenko
    @rillenko4 ай бұрын

    Там такая работа косметолога, диетолога,, фитнестренера, что ничего полезного обычному человеку не вынести, кроме как голодание раз в неделю.

  • @natalykotova6505

    @natalykotova6505

    4 ай бұрын

    Обычному человеку российскому со среднестатистической зарплатой голодание обеспечено и не только раз в неделю, а на постоянной основе. 😂😂😂😂

  • @rillenko

    @rillenko

    4 ай бұрын

    @@natalykotova6505 тут надо не путать интервальное голодание без дешёвой еды типа печенек нахвататься и роллтон заварить на обед, а именно ничего в рот 24 часа, тогда будет толк

  • @Natasha-mt1dh

    @Natasha-mt1dh

    3 ай бұрын

    @@natalykotova6505😂😂😂

  • @Natalia.777.
    @Natalia.777.2 ай бұрын

    У многих есть деньги, но не у многие так выглядят. ❤

  • @LEDI_GOLD
    @LEDI_GOLD4 ай бұрын

    БЛАГОДАРЮ ВАС))

  • @user-hj9sq1kv5u
    @user-hj9sq1kv5u3 ай бұрын

    Да, Дженифер уникально несравненная женщина❤❤❤

  • @Samsung-rg6gt
    @Samsung-rg6gt3 ай бұрын

    Самое главное деньги ! Вот мооодостть!

  • @Amira-qf4ko
    @Amira-qf4ko2 ай бұрын

    Только один комментарий что она молодец и большая сила воли воли!!! Поддерживает свой статус!

  • @user-dy4gu2mh5q
    @user-dy4gu2mh5q2 ай бұрын

    Большая умница! Трудяжка! 😍🥰

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Спасибо за тёплые слова! Джей Ло действительно пример трудолюбия и ухода за собой! 💪✨

  • @user-hl3nu5kp9n
    @user-hl3nu5kp9nАй бұрын

    Мне 34, а выгляжу на 18. Так говорят многие. И когда и меньше😅 пиво не всегда продают. Мой сикред! У мываюст прохладной водой, не вытираюсь. Всегда увлажняю кожу. Люблю природу, и много хожу. Да же в сил ные морозы, когда за 40 или 30 гуляю час. Зан маюсь каждое у ро йогой.

  • @user-uy7bs1jn4b
    @user-uy7bs1jn4b27 күн бұрын

    Шикарнейшая красотка, я её обожаю. Удивительная!!! ❤❤❤

  • @akademka

    @akademka

    27 күн бұрын

    Спасибо за тёплые слова! Дженнифер действительно вдохновляет своим примером и красотой 😍🌟

  • @natalykotova6505
    @natalykotova65054 ай бұрын

    КРАСАВИЦА ДЖЕЙ ЛО🎉

  • @user-dt9fi6wf3n
    @user-dt9fi6wf3n2 ай бұрын

    Восхищаюсь такими женщинами, конечно нам простым людям такой образ жизни не по карману, мне приходиться работать по 12 ч когда бы я все это успевала?

  • @karids934
    @karids9342 ай бұрын

    Она не только красавица, у нее бешеная харизма, и конечно же она очень талантливая!❤❤❤для меня она мотиватор👍👍

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Согласна, её энергия и талант вдохновляют! 💪✨ Джей Ло доказывает, что возраст - это всего лишь цифры.

  • @user-kq2hl7ed9w
    @user-kq2hl7ed9w2 ай бұрын

    Джей просто молодчина, беру с неё пример!! Красотка!

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Спасибо за комплимент! Я всегда стараюсь брать пример с Дженнифер Лопес и следовать ее секретам молодости. 💪🌟

  • @user-fy6xz7sw9r
    @user-fy6xz7sw9r3 ай бұрын

    В 51 г. выгляжу на 35.Секрет: мама трëх сыновей и одной дочери. Всегда любила активный отдых, сейчас йога, соблюдаю православные посты. У нас в церкви все женщины выглядят моложе своих лет. Все подвижницы.это- не про деньги. Нужно бороться с главной прародительницей всех зол- с ленью и всë получится, не хуже, чем у Джей Ло! ❤🎉😊С Рождеством!

  • @Schopenhauer_philosopher

    @Schopenhauer_philosopher

    3 ай бұрын

    Судя по аватарке ты и выглядишь на полтос. Никто не похвалит, так хоть сама себя🤭

  • @AnNa_Nebolein

    @AnNa_Nebolein

    2 ай бұрын

    извините, но на аватарке вы выглядите отлично, но на 50. К чему этот самообман...

  • @yuliya78
    @yuliya78Ай бұрын

    На 40 выглядит? Да некоторые и в 35 так не выглядят. Шикарная

  • @Energu
    @EnerguАй бұрын

    Увлажнение из внутри и снаружи полностью согласна, кокосовое масло велеколепные косметические средство тоже его использую, спорт и танцы это велеколепно🎉Джей Ло Красотка и умница всегда нравилась и образец на кого нужно равняться❤

  • @father-nz4ho
    @father-nz4ho4 ай бұрын

    ДжейЛо старит и делает взгляд тяжелее тоналка и макияж глаз. Без макияжа она выглядит не на 30, а на 20 лет

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    Да согласен

  • @lulu.....

    @lulu.....

    2 ай бұрын

    Без макияжа она выглядит на свой возраст

  • @user-jq1zc8lm1k
    @user-jq1zc8lm1k6 күн бұрын

    Фантастическая женщина❤шикарная

  • @Ketrin00
    @Ketrin002 ай бұрын

    Операции и правильный образ жизни (питание и физ нагрузка)

  • @user-nw8jx9cu2l
    @user-nw8jx9cu2l2 ай бұрын

    Красотка. Умница и труженица.

  • @halina8373
    @halina8373Ай бұрын

    Это правильный материальный доход, дорогая косметика, профессиональный май-кап и комфортные условия проживания и работы.

  • @Alisa_f
    @Alisa_fАй бұрын

    Я питаюсь также, кроме не есть после 6 вечера. Я худенькая, мне это не нужно, могу проснуться ночью поесть. Я только ещё к молочке ем творог и сыр, это источник кальция.

  • @user-kv4tv1do6p
    @user-kv4tv1do6p2 ай бұрын

    Какая же она все таки классная и как женщина и как человек, всегда фанатела от нее❤

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Действительно, Дженнифер Лопес вдохновляет своим примером и красотой! 🌟💪 Секреты её молодости действительно заслуживают внимания.

  • @user-tq6oo2ub6e
    @user-tq6oo2ub6e3 ай бұрын

    Молодец Джей Ло, уважуха👍❤

  • @user-bw3xu6no3o
    @user-bw3xu6no3o8 күн бұрын

    Молодец

  • @Svetlana-iz2zv
    @Svetlana-iz2zv19 күн бұрын

    Дженифер просто офигенная! Обожаю её!❤

  • @akademka

    @akademka

    18 күн бұрын

    Да, Дженифер вдохновляет своим примером! 😍 Секреты её молодости действительно стоят того, чтобы ими поделиться! ✨

  • @mrjackson3916
    @mrjackson3916Ай бұрын

    Полюбите прежде всего себя! Всё лучшее к Вам подтянется! И деньги и внешность и все что хотите!!

  • @user-kj5wi4lu2r
    @user-kj5wi4lu2r2 ай бұрын

    Она бесподобна ,естественно гены и настолько мудра что это все поддерживает при своих безграничных возможностях

  • @DFGH401
    @DFGH40122 күн бұрын

    Не только Дженнифер,Очень Многие женщины выглядять моложе чем свои годы.Мне 51 год.Но Я выгляжу 35.Секрет,Я работаю без выходных😂,Но Очень соблюдаю рацион,почти как Дженнифер .И Главное Я Любимая Женщина.❤

  • @katarinashevchenko3490
    @katarinashevchenko34903 ай бұрын

    Да сколько можно разводит этой молодостью от Джей Ло! Вы ее видели без фильтров? Я ее видела в рабочей обстановке, на площадке, она выглядит на свой возраст, ухоженная женщина, занимаеться силовыми упражнениями, она никогда не быда худышкой, особенно пятая точка, почти все сьемки ведуться через ретуши и фильтры, это связанно с ее профессиональной деятельностью и ее космитической линией, кстати ее косметика очень дорогая, эффект от ее линии как и у обычных брендов! Не нужно забывать что она латинос, латино-американка и у нее структура кожи другая и тип старения! Ничего удивительного нет, у нее есть возможность выглядеть лучше и не забывайте она не занимаеться тяжелым физическим трудом, по дому помошники, и за детьми смотрят няньки, она не стоит у станка или на кухне! Мне всегда умиляют такие сюжеты, посмотрите как выглядит женщина с возможностями, потому что есть хорошая возможность удерживать себя в форме, режим сна, здоровое питание и только собой и профессией! Обычная латино-американка, и неплохая актриса трудяга!

  • @user-mh9nd4bx7m

    @user-mh9nd4bx7m

    3 ай бұрын

    Вы правы, хоть один человек... Написал правду. 😊

  • @TheNatik11

    @TheNatik11

    2 ай бұрын

    Согласна полностью 👍

  • @user-nf1sy3tj3w

    @user-nf1sy3tj3w

    Ай бұрын

    Наивные люди действительно верят во всякую чушь Молодец объективное мнение

  • @user-kd5uc3ze3q

    @user-kd5uc3ze3q

    15 күн бұрын

    Живу в Латинской Америке, училась и теперь работаю. Откуда этот миф, что они значительно моложе выглядят? Зная, сколько им лет, скажу, что выглядят обычно, большинство рано седеют. Это такой же миф, что большинство азиаток выглядят на 20 лет моложе. Я азиатка, но только генетика и мой труд над собой мне даёт эффект моложавости, большинство знакомых и родных выглядит на свой возраст без этих усилий

  • @katarinashevchenko3490

    @katarinashevchenko3490

    14 күн бұрын

    @@user-kd5uc3ze3q Согласна с Вами на все 💯 Видимо этот миф-трюк запущен с целью потребительских интересов! В каждой нации и расе на нашей Планете, есть процент людей которые по заложенной генетике выглядят моложе, и структура старения у каждого этноса разная! Но это не отменяет работу над собой для самой себя особенно если женщине +50, это труд и конечно он даёт результаты визуально!

  • @naterch156
    @naterch1562 ай бұрын

    I agree money money money I use sweet almond oil my mom is 73 uses sour cream looks amazing

  • @fallon_model
    @fallon_model26 күн бұрын

    Как я давно искала ваше видео🫠Спасибо,что делитесь. Но сейчас,Женя сделала конкретную пластику и стала неузнаваемой,это можно было увидеть на последнем шоу у Джимми Феллона.

  • @akademka

    @akademka

    26 күн бұрын

    Ох эти звезды 😊

  • @user-tn2on6be9k
    @user-tn2on6be9kАй бұрын

    Дженифер , очень сильная и красивая женщина я ей очень горжусь так держать просто молодец❤❤❤💖💝💘💞💓❤️‍🩹

  • @akademka

    @akademka

    Ай бұрын

    Спасибо за тёплые слова! Джей Ло действительно вдохновляет своим примером. 💪✨

  • @jkdxyt
    @jkdxyt2 ай бұрын

    обожаю ее просто, мой кумир❤

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Дженнифер действительно вдохновляет своим примером! 🌟 Её секреты молодости - отражение упорной работы и заботы о себе. ✨

  • @user-kl5jy9dl8f
    @user-kl5jy9dl8f2 ай бұрын

    Да! Деньги и сила воли😊

  • @Sofik335
    @Sofik3352 ай бұрын

    Классная!!!

  • @user-qg7ln8uc8z
    @user-qg7ln8uc8zАй бұрын

    Все записали, как стать красивой и молодой 📝

  • @user-mg7zq9hy1i
    @user-mg7zq9hy1i3 ай бұрын

    Красотка ❤

  • @user-br4hj5ow3w
    @user-br4hj5ow3w3 ай бұрын

    Что вы делаете чтоб оставаться такой молодой стройной красивой? Я делаю деньги! А они делают меня молодой стройной красивой😂

  • @user-kl6sm9nc9q
    @user-kl6sm9nc9q4 ай бұрын

    Очень полезная видио ,мы будем брат пример.!!!

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    и правильно

  • @user-sq7kj3jy9z
    @user-sq7kj3jy9z2 ай бұрын

    Джо.. Роскошнся, Женщина🎉🎉🎉❤❤👍👍👍🍓🍓🍓

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Действительно, Дженнифер удивительная! 🌟 Её секреты молодости вдохновляют многих.

  • @user-np2ok4nw6r
    @user-np2ok4nw6rАй бұрын

    Это действительно работает, я бы ещё добавила алкоголь и курение в список запрета. Если женщина выпивает только по праздникам, на лице это очень видно после 30-и, нужно полностью отказаться.

  • @user-nf1sy3tj3w

    @user-nf1sy3tj3w

    Ай бұрын

    Чушь собачья

  • @ChooseHeaven7778
    @ChooseHeaven7778Ай бұрын

    Я живу в Америке очень много лет. и знаю что все актеры ходят на процедуры каждый месяц , а особенно для лица не просто массаж а очень дорогие процедуры , естественно и выглядит так , я не знаю если у нее дети? Но та женщина которая не рожала не поправлялась, всю жизнь ухаживает только за собой конечно она и выглядит соответственно . Да и то что она кушает изысканно это все дополняет ее .

  • @karine_
    @karine_2 ай бұрын

    Все пишут разное. Деньги там, упорство, труд. Все эти факторы влияют на красоту Джей. Но я вижу в ней главное молодящее. Она выглядт моложе из-за внутренней красоты и вечной юности в лице. Даже ее коллеги по уеху, которые так же трудолюбивв и богаты выглядят старше, тпк как ввражение лица другое. Зрело. А у нее весно юное выражение лица❤

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Спасибо за ваш комментарий! Я согласен, внутренняя красота и молодой дух Дженнифер Лопес делают ее по-настоящему молодой и прекрасной. 💖💫

  • @user-lj7rx2qw3g
    @user-lj7rx2qw3gАй бұрын

    У нее хорошая генетика. Как говорится ,, гены пальцем не раздавишь,, и И конечно же ее трудолюбие, режим и целеустремлённость приносят такой потрясающий результат. Это огромный труд над собой. Молодец. Так и должна выглядеть звезда😊😊😊

  • @akademka

    @akademka

    Ай бұрын

    Совершенно верно, гены и упорный труд - вот залог успеха Джей Ло! 💪✨ Спасибо за ваш комментарий!

  • @user-go2xx6hv1u
    @user-go2xx6hv1u3 ай бұрын

    Секрет тут один всегда хорошэе настроение.

  • @milanomilaya1474
    @milanomilaya14742 ай бұрын

    Что бы выглядеть , как она ненадо готовить, не убирать , работать как тебе удобно спать и просыпаться когда тебе удобно и что бы муж был миллиардером. Вот и весь секрет красноты

  • @user-gv3gz1oq2z
    @user-gv3gz1oq2zАй бұрын

    Красотка красотка

  • @Safo-xr3ir
    @Safo-xr3ir4 ай бұрын

    Хорошая генетика, пить и курить не нужно конечно

  • @katerinasmit5436
    @katerinasmit5436Ай бұрын

    Валиколепная 😍

  • @user-df8fo6ob9n
    @user-df8fo6ob9n2 ай бұрын

    УМНИЦА ДЕВОКА !!!❤❤❤

  • @akademka

    @akademka

    2 ай бұрын

    Спасибо большое! 😊 Джей Ло действительно вдохновляет нас своими секретами красоты и молодости! 💪✨

  • @alenashatalov9007
    @alenashatalov90072 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-wq4mf9rk6y
    @user-wq4mf9rk6yАй бұрын

    Как бы люди не молодились,но все равно все стареем,болеем и ещё умираем ....,потому что:"Все согрешили и лишены славы Бога" Скоро все люди будут красивыми и здоровыми и это замысел Бога! Джей Ло конечно красотка,счастья ей здоровья

  • @gilmerguerrero6390
    @gilmerguerrero63902 ай бұрын

    Eres realmente hermosa,atractiva demasiado preciosa 💖

  • @user-hq3id8ri5z
    @user-hq3id8ri5z4 ай бұрын

    А утреннюю пробежку к кардио она не относит? В целом кончено молодец! Её молодая внешность - это результат упорных тренировок!

  • @akademka

    @akademka

    4 ай бұрын

    Мне кажется нет

  • @olgakchoukina4213

    @olgakchoukina4213

    4 ай бұрын

    И меня это удивило, а что же тогда кардио? Нагрузка у неё бешеная, конечно, поэтому и выглядит так молодо.

  • @SviatoslavKaliuzhniy
    @SviatoslavKaliuzhniy20 күн бұрын

    Красотка 👍

  • @user-uy6ry4wt5z
    @user-uy6ry4wt5zКүн бұрын

    Я думаю есть ещё генетика, мне в следующем году 50, нет седины вообще, целлюлита, морщин, занимаюсь дома спортом, иногда бегаю, не курю. Растительного ем больше чем животного. Все удивляются что мне скоро полтинник, максимум дают 37-40.

  • @akademka

    @akademka

    18 сағат бұрын

    Ваш образ жизни и генетика действительно впечатляют! 🌱🏃‍♀️ Отличный пример того, что здоровые привычки и уход за собой могут творить чудеса, как и у Джей Ло! ✨😊

  • @user-bb4ov7mp6n
    @user-bb4ov7mp6n2 ай бұрын

    хм.красивая женщина очень.!

  • @user-db3kt4wp2m
    @user-db3kt4wp2m14 күн бұрын

    Да у неё все на результат,все правильно к достижении лучшей цели.Рацион я такой принимаю в плане-согласна что это верно...У меня не столь насыщенный но принцип тот же.Работа над собой и танцы это то что выручить и поддержит девушку в нежелательных моменты и не допустит депрессий.Только не согласна в одном что уж здесь лишнее так это на мой взгляд именно медитации,они пусты и ни к чему не ведут...В отличии и в сравнении с Энистон хочу подчеркнуть что у Энистон то и есть достижение не в медитации а в помощь ближним и не ближним!!!А это Благословение!(И не нужно лишнего!!!)-Я бы пожелала Этой актрисе тоже найти верный путь как ещё и душа сохранится для вечности,а ведь у Джей Ло ещё и религиозные родители...Желаю ей Самого всего Лучшего и Здоровья!!!❤❤❤(Красавице как не пожелать,ведь старается и поклонникам на радость её успехи!!!)❤❤❤❤❤

Келесі