👉 Coaching SPECIAL HYPERSENSIBLES: steevejurion.podia.com/coaching-special-hypersensibilite

Ça c’est bien vrai. Je commence tout je finis rien. Une idée en amenant une autre…

@SILASMUSIC_3.1

10 ай бұрын

J'avoue 😂 c'est vraiment chiant d'ailleurs

@SILASMUSIC_3.1

10 ай бұрын

J'écris sur note du téléphone des textes et au lieu de le continuer j'en écrit d'autres 😅

@dayafterday1968

7 ай бұрын

@@SILASMUSIC_3.1 idem !!! Donc j’ai plein de notes ouvertes que j’ai même la flemme de relire pour pas avoir à tout ouvrir ou regrouper..et moi qui était super organisée y’a 20 ans…😲

Bonjour et merci beaucoup, Steve, pour toute ta belle *analyse* Je me reconnais vraiment…. Procrastination, grand manque d’attention, etc…. Je suis toujours en train de planer….c’est très difficile à vivre pour mon compagnon….. mais de mon côté je me sens si bien dans *ma bulle protectrice* J’ai des envies de faire énormément de choses, des arts plastiques, des réalisations artistiques…etc…..mais je me laisse *partir* ailleurs ⛅️ et….. Mon état constant me plait et me dérange en même temps Je vais pouvoir visionner ta vidéo, encore et encore ❤ Encore un grand Merci pour tout cela 🙏🏻

Décidément, une série de sujets faits sur mesure ! Merci d'avance pour ton travail, hâte de découvrir cette nouvelle vidéo car celles que tu as publiées dernièrement concerne vraiment les points sur lesquels je dois travailler à tout prix !

@steevejurion

10 ай бұрын

Oui, c’est la suite de ce que tu as vu précédemment😉🙌

Grand merci pour vos conseils, notamment sur la procrastination.

@steevejurion

10 ай бұрын

Avec grand plaisir !

"Éruption", "magma", "détonant"💥: tout un vocabulaire qui se rapporte aux volcans 🌋! 😁😁😁 En tout cas merci pour tous vos conseils que vous illustrez merveilleusement bien à l'aide des éléments de la Nature. Et bonne chance dans votre nouvelle vie 😉

@steevejurion

10 ай бұрын

Merci à toi 😀

Bonjour Steeve, archi vrai ce que vous dites, j ai suivi une formation en gestion du temps, planifier sa journée à l avance en regroupant les tâches par type s avère très efficace. Quel plaisir de checker(fait) au moment de faire le point 😊. Quand je vous écoute j ai l impression que c est un autre moi, tellement de choses en commun😊Merci à vous ❤

@steevejurion

10 ай бұрын

✋

Bonjour Steeve . Une vidéo pleine de bons conseils. Merci bcp . Pour moi le point le plus important est de mettre des limites: depuis 5 ans jai supprime fb sur le portable, j'utilise l'ordinateur le matin uniquement , et aussi je ne réponds plus au telephone après 17h car telephoner avec le fixe ou le portable m'empêche de dormir . J'ai mis des années avant de m'apercevoir de la nuisance sur moi de l'énergie de ces appareils. Je suis extrêmement hypersensible ( 5% de la population) ..et bien choisir les films le soir . établis mon plan quotidien par ecrit. J écris tjs les lignes principales :mes transformations et les émotions qui vont avec , les nouvelles convictions positives suite à mes transfomations et les directives les conseils des autres.. 3 cahiers que je relis quand je perds le fil ou pour suivre mon evolution. Encore merci Steeve . Je te souhaite bcp de plaisir et aussi du courage dans ton travail et ton déménagement : la aussi quoi émotions c'est une re-naissance !! Il fallait que tu passes par là pour ton évolution. L'acceptation venant du coeur est aussi important dans chaque tournant dans la vie. Pas forcément facile pour moi .. ou cela concerne surtout mes possibilites physiques. Ce qui va bcp m aider est de déterminer le temps pour la peinture: par ex 2 journées par semaine car je peux y penser tout le temps...même la nuit . Et la c'est trop et ça me bouffait mon énergie. Très bon conseil. Belle lumière en toi !!

@steevejurion

10 ай бұрын

Merci beaucoup pour ton excellent retour Liliane

Bonjour Steve. Merci beaucoup pour cette vidéo qui fait parfaitement écho avec ce que je vis (ou fais subir à moi même) en ce moment ! Dispersion absolue, procrastination en mode il y a tellement à faire, vais-je réussir, vais-je me relever etc. et cette sensation de solitude extrême qui me détourne de mes actions, notamment par une sorte de besoin compulsif d'aller sur les réseaux pour me donner l illusion d'être moins seule alors que je déteste cela ! Je ne me reconnais pas. Je me suis même dis tout à l'heure que je frôle le burn out ou la dépression. Je vois donc cette vidéo comme une piqûre de rappelle sur la dispersion. Trop d idées, trop de pressions, trop de changements. Trop de tout. Je dois me canaliser et me réorganiser. Desolee je raconte ma vie, mais juste pour dire merci parce que l air de rien votre vidéo vient de m'impacter comme pour me remettre sur les rails du bon chemin à prendre. Prenez soin de vous et bon courage pour la nouvelle vie que vous allez construire :)

@steevejurion

10 ай бұрын

merci ! :) bon recentrage !!

@nadiaberna506

10 ай бұрын

@sbrina: Merci pour votre témoignage. Une technique de respiration pourrait peut-être vous aider, celle de la respiration par une seule narine, à alterner toutes les 15 fois. Lorsque la narine gauche est bouchée, cela signifie (si j'ai correctement compris) que l'hémisphère cérébral droit est surchargé. Essayez avec de l'huile essentielle de menthe poivrée (en inhalation), ça rafraîchit bien les méninges 🤗

Bonjour Steeve. Disthyroïdie auto-immune post-Covid et pensée en arborescence = Covid long et épuisement physique et psychique. Je suis en psychothérapie depuis deux ans. Je ne regarde plus les infos à la Tv. Je m’ ancre avec des activités manuelles et physiques encore accessibles. Bon courage à tous ceux qui souffrent d’anxiété chronique!! Cordialement. Chris.

@nadiaberna506

10 ай бұрын

J'ai remarqué que faire du vélo en début et en fin de journée, de manière régulière, réduisait considérablement les symptômes d'anxiété. Je sais aussi que les personnes "thyroïdiennes" doivent se supplémenter en vitamine D (une quinzaine de gouttes de ZymaD par jour) et en magnésium (Magn'actifs est très bien). Bonne guérison ✨

C'est tellement ça ! (pour l'intro en tout cas) Ça fait du bien d'être compris .

@mirabelleelectronlibre7186

10 ай бұрын

Difficile de choisir . Merci pour tes conseils .

Bonsoir Steve. Waouh ! Plus je vous écoute et plus j'ai l'impression de trouver un vrai bon guide pour moi. Je suis évide des conseils que vous donnerez sur l'organisation. Merci beaucoup pour ce que vous avez déjà expliqué et merci d'avance pour la suite. À bientôt.

@steevejurion

10 ай бұрын

Merci à vous, avec plaisir pour la suite!

Bonjour Steeve. Le plus difficile pour moi, c'est de ne pas être tout le temps dans le mental., et de ralentir se tourbillon de pensées. J'y arrive un peu mieux depuis que je pratique la respiration (je me sers des méditations de Samuel Coulon). Je suis plus calme, mon cerveau est plus apaisé. Je travaille sur ce point tous les jours., cela ne me coûte pas car je vis un moment de paix, ce n' est que du bonheur. Merci pour cette vidéo. Bonne journée. 😊

@steevejurion

10 ай бұрын

En faisant référence à Samuel, tu t’appuies sur d’excellentes pratiques ! Tu vois, tu sais ce qui marche. L’ancrage, l’ancrage, et encore l’ancrage. Marcher pieds nus, par terre, danser, se faire masser, faire du yoga… tout ce qui te rattache au sol te fera le plus grand bien, ça t’aidera à mieux gérer tes pensées

Je note bien tout, ça me motive… Maintenant il faut juste que j’arrête de prendre des temps de pause pour me reposer de mes temps de pause 😌

@steevejurion

10 ай бұрын

lol

Bonjour Steeve. Qu'est-ce que ça fait du bien de t'écouter ! Comme tu peux le constater, nous sommes nombreux à "connecter avec" ton actualité. Hang on tight. See you on the other side. Take care.

@steevejurion

10 ай бұрын

🙌

Merci pour cette belle énergie 😁

@steevejurion

10 ай бұрын

Merci à vous 😊

Merci Steeve pour ces super conseils 👍

@steevejurion

10 ай бұрын

Content que tu sais t’aider ! Merci beaucoup pour ton retour🙂

Merci à Vous ❤🎉

@steevejurion

10 ай бұрын

🙌

Bonjour Steeve ! Je suis assez d'accord avec tes propos pour le vivre depuis tout jeune. Bien que de mon coté c'était plus liés au manque de confiance en soi qui développa un problème de reconnaissance. Néanmoins j'ai travaillé durant 12 ans comme peintre décorateur, et la méthode que tu décris, est comme un "mode opératoire" de chantier. Au départ tu es en travaux de préparation qui inclue l'enduit, le ponçage.. . Puis les travaux de finition, la peinture. Et dans ces grands points, tu as des sous points qu'il ne faut pas mélanger, tu ne fais pas du ponçage en enduisant, ou de balayer lorsque tu as enduis ... Tu comprends mon développement ?! Et bien sur les temps de poses de 10 heures pour prendre son petit café et celui de 15h30 ^^ . Mais ici c'est assez simple à faire car cela rentre dans un cadre déterminé; hors, ma principale difficulté c'est l'autodiscipline lorsque je me retrouve seul. Il se passe une tension entre ce que je me suis fixé en objectif, et ma tête qui s'affole en me le faisant ressentir dans mon corps, comme par exemple une fatigue soudaine. C'est un phénomène que je peine à comprendre. C'est comme une sorte de fuite à la fois du cerveau et du corps. Si tu as une explication à cela je suis preneur . Mais il vrai également que j'ai du mal à définir un bute, par ce que en cours de route mon bute change et cela remet à chaque fois en cause tout ma motivation et donc le mode opératoire qui en découle. De façon imagé c'est comme si j'avais un idée en tête peinture de décoration dans une pièce, et à la moitier du travail une autre idée vient non pas sur l'ensemble mais sur des point de détails qui remettent en cause le résultat final qui de ne corrobore pas. C'est très frustrant par ce que finalement soit je repars de 0 soit cela me démotive et du coup je ne fais rien du tout, par ce que la récurrence est telle qu'avec le temps, j'ai la peur constante que cela se passe ainsi. Merci pour ton mode opératoire en tout cas . Cordialement RR

@nadiaberna506

10 ай бұрын

Steeve explique en 4ème point que pour mener une tâche jusqu'au bout, il faut savoir POURQUOI on fait les choses, sinon on a tendance à développer : procrastination, anxiété et dépression. Et moi, je me permets de vous conseiller de prendre du magnésium (type Magn'actifs) 🤗

@Richard-Raw

10 ай бұрын

@@nadiaberna506 Oui je sais, merci néanmoins pour ton conseil :)

Bonjour Steeve, c est bien ça, je m eparpille tellement que c est le chantier dans ma tête..et l envie de rien faire arrive vite, je procrastine énormément... je suis fatiguée et dépressive en plus.. je sais que je dois me forcer a sortir prendre l air.. je ne suis jamais prête... je vais essayer de suivre vos bons conseils..c est Beyrouth dans ma tête, je vais faire des respirations... merci beaucoup ❤ bonne journée Steeve 😘

@steevejurion

10 ай бұрын

merci Yolande ! Courage à toi!

@nadiaberna506

10 ай бұрын

@yolande: Forcez-vous à sortir car la vitamine D, essentielle à notre santé psychique, ne se fabrique pas toute seule. Je vous embrasse 🤗

C'est tout à fait moi, je fais tout à moitié ça m'énerve mais c'est plus fort que moi

@steevejurion

10 ай бұрын

J’espère que ces conseils t’aideront alors !

@karina12662

10 ай бұрын

Merci, j'éspère aussi@@steevejurion

Merci super vidéo. Très sensée et vrai. Comment avoir accès à vous pour cette formation d'organisation

@steevejurion

10 ай бұрын

Merci ! Si tout va bien, la formation sort mardi🙂

@steevejurion

10 ай бұрын

Sinon tu peux réserver, le pack est à l’intérieur, tu vas pouvoir glisser l’information sur la procrastination, sur la construction d’habitude, et sur la vocation. Tu as le lien dans la description de la vidéo🙌

@steevejurion

10 ай бұрын

Sinon tu peux réserver, le pack est à l’intérieur, tu vas pouvoir glisser l’information sur la procrastination, sur la construction d’habitude, et sur la vocation. Tu as le lien dans la description de la vidéo🙌

Salut steve, Merci pour tes vidéos, j'ai commencé a me comprendre d'avantage avec le youtubeur autonomie affective, lui aussi est hypersensible. J'ai une question, comment prendre rendez-vous, où et avec quel médecins en psychologie pour réaliser un test certifié sur l'hypersensibilité ?

@steevejurion

10 ай бұрын

Eh bien fais une recherche . Tu tapes sur Google : médecin en psychologie pour réaliser un test certifié sur l’hypersensibilité.