kzread.info/dash/bejne/i6qTo5p8prjOdbw.htmlsi=XPCpKafeZWoWLa7U Запеканка тыквено-кокосовая

@user-ni2rj4ru9k

5 ай бұрын

Здравствуйте, Татьяна, спасибо большое за рецепт маринованных огурчиков на зиму! Очень вкусные получились!

Благодарю за просвещение. Понятно и ясно.

Прекрасный голос, хорошо поете. Очаровала.

Доброе утро дорогая Татьяночка! Как же быстро закончивается вашы ролики, а я хочу ещё и ещё смотреть и слушать, спасибо вам за всё ,❤ЛАЙК!!!обнимаю

Танечка,Вы мой лучший мотиватор ! Спасибо за информацию!

Танечка большое вам за такую информацию .

Здравствуйте, Танечка! Как Вы мне нравитесь. Слушаю вас и душа радуется, что нашла ваш канал. Спасибо огромное, что делитесь с нами такими глубокими знаниями, это бесценно❤ И правда, если до обеда не ем сладкого нету аппетита и в результате не переедаю. Купила сегодня овсяные отруби и лен, буду завтракать правильно, хочу похудеть. Мне 48 лет, верю, что удастся с вами поправить своё здоровье. Пью гормоны 3 года, ТТГ 1.6 Мой ендокринолог говорит что должно быть ближе к 1-ке. У меня узлы и аутоимунный тиреоедит + гипотериоз, нет жёлчного. По вашему методу питания чувствую себя замечательно. Спасибо💐

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

У вас нету гипотиреоза , отличный анализ. ТАК И ДЕРЖИТЕ🙏 двигайтесь🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

@nataliiapelekh449

5 ай бұрын

​Спасибо, буду очень стараться!💪🤸‍♀️🥰

Молодчина Таня. Так держать. ❤

Спасибо за труд ваш!!!Благополучия вам.❤

Ну вы и профессор!!!В полном восторге, не надо больше никакой консультации! Масса удовольствия, особенно от пения- талантливы во всем! Спасибо!

Добрый вечер Татьяна и вся сообщество запеканка супер спасибо что напоминаешь нам❤❤❤

Татьяна, добрый вечер! Слушаю вас, всё правильно вы говорите! Спасибо вам большое, за труд.🎉🎉🎉

Добрый вечер! Спасибо 🌹 я так ждала про панкреатит,

Dorogaya Tanechka!Spasibo za obrazovanie!!!❤❤❤

Таня, вы удивительный человек!

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Спасибо 🤗❤️

Цікава тема.Щиро дякую Вам, Танічка.З пов.Катерина❤

Спасибо, Танюша !😊 Вера.

Ой Татьяна , ну вы молодец ! Конечно вы правы, так и есть. Так же , когда-то ходила , чтобы посмотреть есть ли камни, вышла с таким разнообразием диагнозов! Очумела! Вы меня насмешили, так хорошо рассказываете! Вы такая классная ! Спасибо , что вы это рассказали, дай Бог вам здоровья и удачи ! 🌹❤🌹

Большое спасибо. Забыло сло написать спасибо за такую информацию.

Танюшка, ты самый грамотный человек которого я знаю,очень благодарна тебе за правду о питание и спорта.Ты мой мотиватор. Спасибо тебе

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

😄👍❤️

@user-hw9gn6wc1p

5 ай бұрын

Она нас всех мотивирует! Дай Бог ей здоровья! ❤

Благодврю❤

Танечка доброе утро Физкульт привет всем!!!!!😘❤️😘❤️❤️

Вот это бесподобный разбор про заболевания ЖКТ,я заслушалась.Спасибо вам,Танечка.

Доброе утро ,Танечка,! Убегаю от геморроя! Опять сосуды! Тромб в заднем проходе.запоры и вся прелесть... Все дружи с проктолог! Они что только не предлагают,весь проктологический набор! Погоди.сказала я себе..У тебя есть Танечка! Беру на неделю себя в руки.попробуй без врачей хотя неделю! Да.врач сказал Покой! Но я неделю беру И иду в бассейн! Пешком3км ! Прошла неделя.все без изменений! Расстроилась.а потом поняла.но ведь и не хуже! Беру ещё неделю! Ходьба до бассейна и обратно быстрая и да.полное изменение в питании.Выбросила рис.сахар.манку.выбросила!Творог.ряженка.яйца .печень.мясо..Болит.терплю!но болит меньше.томб гораздо меньше Ещё 3 дня беру!Ведь мне лучше! Прошла неделя! Я бере рюкзачке .всего бассейне принадлежности и Бегу туда и обратно! Лёгким бегом .почти на месте.никого не замечаю.мне весело .ведь у меня Ничего не болит! Правда прошел месяц! Но.Танечка.замечаю.что костюмчик висит! Встаю на весы .минус 4 кг! За месяц! Кто то скажет.мало..Но я кушала Вкусно! Врач спрашивает что делали? Я улыбаясь отвечаю.что я Жила! Спасибо.дорогой наш мотиватор!

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Мазь ПРОКТОГЛИВЕНОЛ❗️

@user-bk2oq5ou6s

5 ай бұрын

@@user-dg9zh1cj6v спасибо большое! И Вам здоровья!

@user-od8ry8ry3u

4 ай бұрын

Тьо хз эээ@@

Приветствую вас, Танюша, и всех-всех! Как же в тему сегодняшний ролик. Три дня назад была на УЗИ. Немного забеспокоило что-то (как вы говорите, тошнота...) и решила для очистки совести сходить, чтобы исключить худшее и жить дальше😊 Чего я только там о себе не наслушалась😂😂😂 Слава богу, проблем серьёзных нет, но всё равно: "это исключите, это уберите, а об этом вообще забудьте... " Я только рот открыла, чтобы вставить, что я разберусь сама, как мне питаться и что убирать... Что тут началось!!! Как это вы сами? Почему нас не слушаете? А потом с жалобами приходите! Отвечаю: "Ну, может быть, потому что это МОЁ тело и МОЁ здоровье??? " Эх, такой клёв обломился, там ведь по-любому уже и рецептики готовые лежали на дорогущие препараты. А я только "спасибо и до свидания! " Ох они таких грамотных не любят! Как же на таких заработаешь? 😊 Спасибо за ссылочку на запеканку, уже пересмотрела. С утра тыкву почистила, а что с ней делать, не знала. Ну теперь знаю! Всем здравия тела и ясности ума! ❤❤❤

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Мой гастроэнт. Тоже статины мне назначала, я ей обьяснила с мед. Точки,НЕ ПОНРАВИЛОСЬ. ❤️👍🤗

Какие наряды интересные!

Доброго времени суток! Вы. Татьяна - самый адекватный,интересный,привлекательный блогер, люблю вас!!! Здоровья вам, мира и добра!!!

Танечка,спасибо что вышли на связь!скажите,нужно в запеканке 1стакан кокосовой стружки?

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Все я сказала в видео ДА

Танюшка прочитала мой коментарий про хлеб и внучку так здорово!!!!Таня так принесла подругам но сначала фото послала они в шоке.Принесла им на пробу все взяли рецепт теперь скажу ,чтоб подписались на вас.У вас все блюдо прошло Смак. Я без вас уже не живу ЭТО так здорово .Раиса .

Танюша большое спасибо за прекрасное видео, как всегда очень полезная информация для меня.кофточка красивая у тебя,да и сама.умная, красивая, грамотная.Храни тебя Господи и желаю всему миру только мир.❤❤❤

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Валюшенька, спасибо❤🤗🥰

Танічка, відео супер, інформація дуже цінна, будемо учити наших лікарів 😂😂😂 запіканка смачно, сьогодні вже доїла щ Томіком🎉 🎉🎉 дякую ❤❤❤

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

З ТОМiКОМ 😄☝️🐈‍⬛🐈‍⬛🐈

Добрый вечер Татьяна! Всё просто и понятно никакого доктора не надо . А можно тему про простейших в организме.Все ваши темы доступны и понятны

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Про простейших не моя тема

Таня , как всегда полезная информация разбор с научной точки! Вы наш Мотиватор двигатель здоровья!😊

Добрый вечер, Танюша! Слушаю и мотивируюсь....Сегодня как пуля вылетела на улицу-два дня лил дождь ☔, пришла домой и такое облегчение и хороший заряд энергии на весь день 👍Недавно в тик-ток наткнулась на плачущую женщину-решила послушать о её истории жизни...Женщине 62 года, вес-240кг, она не может ходить...😢, готовит хорошо, блогер...., люди высылают ей донаты..., эфиры каждый день у неё....Мне жаль таких женщин, которые едят и не задумываются о том, что лишний вес приводит к тяжелым заболеваниям....поэтому нужно есть простую еду и побольше двигаться 🏃🏃‍♀️Сердце у меня сжалось от боли, когда эта женщина сказала, что мать её живёт в киллометре от неё и самой большой желание поехать на инвалидной коляске к маме и обнять её 😢

Добрый вечер танечка у меня квам просьба повторить. Как люда показывала упражнения для колена3 упражнения 2 помню а 3 забыла я вам зарание благодарю

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/e66h17KcgqjQqM4.htmlsi=FX1JUluL_uvEBmg3 в этом видео

❤❤❤❤

Вы лучший мотиватор и психотерапевт, Татьяна! Юмор на высоте! Смотрю каждый ваш ролик. Вы стали говорить о хроническом запоре, с которым вы, видимо, разобрались. Если камней в желчном нет, но есть агрессивный узел в щитовидной железе, гипотиреоз, может ли он быть причиной длительного запора? Позывов к испражнению нет совсем. Ответьте, пожалуйста. Питаюсь по вашей системе. Хожу по 5-10 км в быстром темпе. Ваша ровесница.

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Вы не смотрите видео , не знаете моей истории, а жаль .Причина запора только гипотиреоз.Вам с ним нравится жить? Принимать гормоны и гипотиреоза ,запора НЕ БУДЕТ. УЗЛЫ ЕСТЬ У ВСЕХ, ОНИ НЕ ЛЕЧАТСЯ

@luciaku.7889

5 ай бұрын

@@user-dg9zh1cj6v , благодарю за ответ.

Обалденная женщина

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Спасибо, приятно 😊❤

❤❤❤❤❤

Танечка, никогда не говорите про гранат, я его так люблю.

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Полезно ,конечно👍

Все нравится

Добрый день.Таня,смотрю Ваши видео как интересный художественный фильм. Оторваться невозможно.Отличные актёрские качества плюс ценнейшая информация.

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Спасибо ,я стараюсь 🙏❤️🤗

Таня ,а кверцетин принимаете?

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Не принимаю БАДы , только продукты

😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍✌♥️

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

💛🌸💙🌻💜🌼🍀😘

Мне сказали, что у меня хронический панкреатит, но за функциональное расстройство я даже не слышала.❤Вот удивилась тому что вы сказали. Я не пью алкоголь и не курю, никогда. А мне сказали, что от жаренной еды всё это. ❤

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Функциональное растройство это нервы.... легкие транквилизаторы назначают, они не знают

Добрый день. Хочу сказать, что с левой стороны под ребром может болеть от грыжи позвоночника. Более десяти лет ставили гастрит. После еды у меня никогда не болел желудок, не было изжоги. А вот после работы на огороде начинались боли слева. Тоже садили на обезжирку После этой диеты появилась желчь в желудке. Сейчас себя берегу от тяжёлой работы на огороде и от переохлаждения. Татьяна

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Желчь в желудке называется желчный рефлюкс, бывает ,не смертельно

Здравствуйте уважаемая, Татьяна! Являюсь вашим подписчиком второй год! Не пропускаю ни одного вашего видео! Очень нравится ваша подача и то как вы делитесь полезной информацией с нами зрителями! Низкий вам за это поклон! Но не могу с вами согласиться в том, что больные панкреатитом худые пьющие люди!!! Моя мамочка 67 лет, диабет 2 типа, всю жизнь была полной (120 кг). В жизни не курила и тем более не пила алкоголь. К сожалению, 😢не следила за питанием, весом и не контролировала сахар 😢😢😢. вскрытие показало страшный диагноз "полиорганная недостаточность. Разлитой панкретогенный перитонит. Острый панкреатит с геморрагическим панкреонекрозом головки тела поджелудочной железы. Умирала в реанимации в страшных болях.

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Полнота , постоянная нагрузка на печень, диабет , все на постоянной основе .Эта инф. Не с моей головы ,а от Израильского эендокрнолога, нашего доктора наук, гепатолога,Бывают случаи но ,,ПОСТОЯННАЯ ОСНОВА" Ожирение под. Жел. И дальше пошло сахар.... это зндокр. часть подж.

Таня,если врач говорит что мало ферментов

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Откуда он знает??? Анализы есть на ферменты?

Добрый день, Татьяна! В продолжении этого разговора, а почему вкус во рту изменился, есть у вас такая информация? Спасибо!!

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

Нету у меня все нормально

Танюша, здравствуйте. Не могу найти видео о мужчине, который ходьбой и движением добился хороших результотов в здоровье, после инсульта вроде... Хочу зятю показать... Двигаться ленится...)))

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

После инсульта??? Вы придумываете! После операции на позвоночнике, грыжа.,,ИСТОРИЯ МОЕГО ПОХУДЕНИЯ В ПЛЕЙЛИСТЕ

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/aYmDo5eld6mfnNo.htmlsi=DmQhPTYgLvYXgI9v в этом видео

Татьяна давно хочу спросить какой краской красите волосы ---очень нравится.....💯😼

@user-dg9zh1cj6v

5 ай бұрын

GARNIE 913, но не забывайте я светло русая по жизни

@user-hj8fp1el8d

5 ай бұрын

@@user-dg9zh1cj6v Благодарю Вас за ответ. Меня очень поразило видео когда показываете себя в купальнике. Так подтянулась кожа при сбросе более40 кг --ЭТО ПРОСТО ФАНТАСТИКА !!!!Хочу пожелать Вам здоровья и много новых подписчиков!!!

❤❤❤❤❤