Hoy en la #provocacióndelasemana, te cuento que mucha gente me pregunta cuáles son las claves de la #EducaciónPositiva, que para mi es mi pasión, mi misión y mi línea de investigación principal. Suelo decir que es la importancia de los modelos y su claridad. Para cada asunto importante en mi vida, como mi felicidad, mi regulación emocional, mi autodisciplina para llevar a cabo lo que es más importante según mis valores y criterios, etc. sólo si tengo claros cuáles son los mejores modelos teóricos y prácticos podré llegar a los mejores resultados. Por ello te recomiendo encarecidamente que, si quieres ayudada por el sistema de agenda que acabo de crear en la web de positivarte, cada semana priorices tus valores y objetivos (empieza por máximo 3 al día) y detalles la manera de crecer en ellos. A veces tendrás que aprender: por ejemplo qué es el mindfulness y como puede ayudarte a mejorar tu autoestima, el sueño o la calma mental, y otras estructurar eficazmente la práctica. Esa gran claridad y sistematización estructurada generará motivación, eficacia máxima y avances diarios en lo que es más importante. Desarrolla tus mejores modelos para tu mejor vida posible.
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