How To Stop Overthinking In Urdu/Hindi | Overthinking Ko Kaise Roke | Soch Ko Kaise Roke

How To Stop Overthinking In Urdu/Hindi | Overthinking Ko Kaise Roke | Soch Ko Kaise Roke
Overthinking is a form of mental illness. But it's also something that can happen to anyone at any time. It's not always easy to deal with it. But, there are some techniques that can help you to control your unhealthy thoughts. Excessive thinking has many bad effects on your body and mental. To know more about this watch this video, Ms. Maufia Malik, a Psychologist, is going to discuss overthinking in detail. She explains how you can control your thoughts.
To find more details, book an appointment, or take online consultation with Muafia Malik through this website: www.marham.pk/doctors/lahore/... or call 03111222398.
MARHAM Website: www.marham.pk/
Marham on Twitter: / marhampk
Marham on Facebook: / marham.pk
Download the Marham App:
Android: play.google.com/store/apps/de...
IOS: itunes.apple.com/pk/app/marha...
#Overthinking #OverthinkingKoControlKare #Marham

Пікірлер: 768

  • @MarhamFindADoctor
    @MarhamFindADoctor2 жыл бұрын

    To find more details, book an appointment, or take online consultation with Muafia Malik through this website: www.marham.pk/doctors/lahore/psychologist/muafia-malik or call 03111222398.

  • @shayankhan-ts2oq

    @shayankhan-ts2oq

    2 жыл бұрын

    Thank you

  • @iqbalhira2469

    @iqbalhira2469

    2 жыл бұрын

    Mam plz aesa hi with techniques and overcoming explain tips ka sath o.c.d sa bacho ka lyi bhi full explanation with examples sumjha?.tell or discuss about the mental exercises to beat o.c.d.

  • @user-wm5jg1jb3b

    @user-wm5jg1jb3b

    5 ай бұрын

    Beshakk❤

  • @hammadsafi2925
    @hammadsafi29252 жыл бұрын

    سورة الْبَقَرَة آیت نمبر :43 وَاَقِيْمُوا الصَّلٰوةَ وَاٰتُوا الزَّكٰوةَ وَارْكَعُوْا مَعَ الرّٰكِعِيْنَ / اور نمازوں کو قائم کرو اور زکوۃ دو اور رکوع کرنے والوں کے ساتھ رکوع کرو۔ / And establish prayer and give zakah and bow with those who bow [in worship and obedience

  • @rohabkhan1398

    @rohabkhan1398

    2 жыл бұрын

    MashaAllah

  • @dilshadard8621

    @dilshadard8621

    2 жыл бұрын

    InShaaAllah

  • @mariabilal7613

    @mariabilal7613

    Жыл бұрын

    Zabardasttt

  • @cssquiz343
    @cssquiz3432 жыл бұрын

    *Solutions* Namaz parhy. Exercise kre ya walk kre. Charity dain. Quran majeed parhy. Positive logon ko suny. Achy logon ki company main rahy. Logon ko haq aur sach ki baty btaie. Allah per Bharosa rakhy. Aur Koshish krte rahy... *I applied these above-mentioned points and got extraordinary results.*

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Post this query on health forum here: www.marham.pk/forum

  • @Its_Ambira

    @Its_Ambira

    2 жыл бұрын

    And these all what i did and 100% worked for me, and most of all ASTAGHFAR zaroor kren,

  • @nasirbutt4985

    @nasirbutt4985

    2 жыл бұрын

    VERY MUCH APPRECIATE, AGREED 👍

  • @dilshadard8621

    @dilshadard8621

    2 жыл бұрын

    Very much Appreciate

  • @mariabilal7613

    @mariabilal7613

    Жыл бұрын

    It's Really really effective . I used these in the most difficult period of my life . And I came out from all the problems using these techniques . AstagfiruALLAH with namaz and sabar. And SAdKa gave me alot of strength

  • @ibrarjahangir3321
    @ibrarjahangir33212 жыл бұрын

    Thank you doctor I was addicted of over thinking and my life was not good۔I will try your tips and hope over thinking will be overcomed۔In shaa Allah

  • @mshoaibshahid8507

    @mshoaibshahid8507

    2 жыл бұрын

    Haha me also

  • @fareedaali1574

    @fareedaali1574

    2 жыл бұрын

    0

  • @TheRider..

    @TheRider..

    2 жыл бұрын

    السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ ناف میں تیل لگانے کے روحانی اور نفسیاتی فوائد ناف کو صاف رکھیں۔ ناف سے بدبُو نہیں آنی چاہئیے۔ صبح فجر کے بعد اور رات سونے سے پہلے ناف میں چار پانچ قطرے زیتون کا تیل یا سرسوں کا تیل یا کوکونٹ آئیل لگا لیا کریں۔ فالتو تیل ناف کے اردگرد مالش کر دیں۔ بچوں کو بھی اس صفائی کا عادی بنائیں اور تیل لگائیں۔ ان چیزوں میں فائدہ ہو گا۔ ۱- قبض ۲- غصہ ۳- ٹینشن ۴- اینگزائٹی ۵- ڈیپریشن ۶- شیطانی خیالات و عادات سے بچاؤ ۷- غیر ضروری خیالات ۸- گیس اور ایسڈٹی ۹- کسی حد تک جادو ٹونہ کا علاج بھی ہے۔ نتائج ان شاءاللہ فوری طور پہ ملیں گے۔ تین ہفتے بعد بہترین نتائج ملیں گے۔ بس ناف کو تیل اور صفائی کی روٹین بنا لیں۔ دعاؤں میں یاد رکھیئے گا۔ والسلام

  • @powerofthinking7411
    @powerofthinking74112 жыл бұрын

    نماز قرآن پاک کی تلاوت سے انسان کے اندر positive خیالات پیداھوتے ھیں

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Post this query on health forum here: www.marham.pk/forum

  • @mariabilal7613

    @mariabilal7613

    Жыл бұрын

    Very veryyy true 100% tested

  • @abdulhaseeb5810

    @abdulhaseeb5810

    Жыл бұрын

    @@mariabilal7613 are abi mera kuch karne ko dil ni kar ra ye kese kre ge ham ese to thori treatment hoga

  • @ImranAli-lj2cp

    @ImranAli-lj2cp

    Жыл бұрын

    بلکل ایسا ہی ہے

  • @Rizwanrao786

    @Rizwanrao786

    Жыл бұрын

    True100%

  • @sirajudin3850
    @sirajudin38502 жыл бұрын

    استغفار کثرت سے پڑھیں

  • @kiranartandcraft1880

    @kiranartandcraft1880

    2 жыл бұрын

    اے میرے پروردگار، میری محنت کا پھل مجھے عطا کر، اور مجھے سپورٹ کرنے والے کو لمبی عمر، کشادہ رزق اور ڈھیروں خوشیاں مبارک کر، اور اس کے والدین کو صحت اور لمبی عمر عطا کر۔۔۔۔ آ مین یا رب العالمین 💕🌺💖

  • @iqbalmuhammadkhan1473
    @iqbalmuhammadkhan14732 жыл бұрын

    نماز پڑھئے اور قران کی تلاوت کرے اور زیادہ سے زیادہ کتابیں پڑھئے ،

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @mahamkhani9346

    @mahamkhani9346

    2 жыл бұрын

    Beshak

  • @dilshadard8621

    @dilshadard8621

    2 жыл бұрын

    Beshak

  • @MuhammadBilal-rn5wh
    @MuhammadBilal-rn5wh2 жыл бұрын

    Aap k nuskhe se kuch faraq nahi parta Kuch log behad hasas hote hain Aise log apni socho se chutkara nahi pa sakte . Bas unki Allah hi madad kare

  • @AliEngineer16

    @AliEngineer16

    2 жыл бұрын

    Pora focus kro

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @adiliqbal9071

    @adiliqbal9071

    14 күн бұрын

    Don’t be discouraged, Positive hope is Everything, just try to find the root cause of the problem,I recommend a book, ( khud se khuda tk)

  • @Mrg72514
    @Mrg725142 жыл бұрын

    بہت زبردست اپڈیٹ ہے اللہ آپ کو اپنی حفظ و امان میں رکھے اور آپ کے ایسے اچھے تجربات میں مزید اضافہ فرمائے الہی آمین

  • @Mrg72514

    @Mrg72514

    2 жыл бұрын

    شاد رہیں آباد رہیں آمین

  • @dilshadard8621

    @dilshadard8621

    2 жыл бұрын

    AAMEEN summa AAMEEN

  • @habibahmad9669

    @habibahmad9669

    2 жыл бұрын

    Ameen

  • @usamakhan5670
    @usamakhan56702 жыл бұрын

    Ap ko 1st tim suna.boht acha smjhaya ap ny.m bachpn sy negative soch dr khof ka shikr hon 10 sal sy dipretion ki medicine chal rahi hn koi frq nhi prha bs susti nend ati hy ..ab meri age 48 hy mgr koi mera mrz smjh nhi paya or mujhy koi doctor smjh nhi aya

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    To find more details, book an appointment, or take online consultation with Muafia Malik through this website: www.marham.pk/doctors/lahore/psychologist/muafia-malik or call 03111222398.

  • @shahidabbas4727
    @shahidabbas47272 жыл бұрын

    ماشاءاللّٰه بہت اچھی مثال دے کر سمجھایا جزاک اللّٰه

  • @qadrisahab53
    @qadrisahab532 жыл бұрын

    کریم آقا (صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم) کے غریب امتیو ں کا جو لوگ حق کھاتے رہے اور جنہوں نے قومی اسمبلی میں ختم نبوت کے خلاف بل پاس کرنے کی ناکام کوشش کی مہنگای پر مگھر مچھ کے انسو نہ بہاے اگر عوام سے اتنی ہمدردی ہے تو لوٹی گی قومی دولت چاینہ ماڑل سے وصولی کا بل اسمبلی میں لاکر قوم پر احسان کریں۔

  • @iqbalmuhammadkhan1473
    @iqbalmuhammadkhan14732 жыл бұрын

    اپ بہت اچھا کام کررہے ہیں ۔اگر اپ اس موضوع پر تفصیلی وڈیو بنائے تو بڑی مہربانی ہوگی۔شکریہ

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @ImranAhmed-ch8ik
    @ImranAhmed-ch8ik2 жыл бұрын

    To much important topic , thanks Doctor Marham

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @muhammadasifhazarvi2310

    @muhammadasifhazarvi2310

    2 жыл бұрын

    @@MarhamFindADoctor aap apna number day skti hy.....?

  • @humairaali75
    @humairaali752 жыл бұрын

    Mera bhi yehi problem hai ,buhat zaida introword ho gayi houn bus life main Jo kuch chahti houn wo ho jaye har waqt sochti rahti houn depressed ho jati houn kisi ko batati nahi koi nahi samjhta namaz perhti houn buhat sakoon millta hai Allah sub acha kere buhat Dua mangti houn.

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Post this query on health forum here: www.marham.pk/forum

  • @chasifsandhuspain7655
    @chasifsandhuspain76552 жыл бұрын

    کسی بات کو سمجھانا اور انداز بیان بہت خوبصورت ہے 😘🌹 انفارمیشن کے لیے آپ کا شکریہ

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Post this query on health forum here: www.marham.pk/forum

  • @AliEngineer16
    @AliEngineer162 жыл бұрын

    I think depression is the one of the most dangerous thing that make person very ill or to be death so it's very important topic. And mam also made a motivated vedios about depression plz I request you.

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Post this query on health forum here: www.marham.pk/forum

  • @syedfarzan9906

    @syedfarzan9906

    2 жыл бұрын

    @@MarhamFindADoctor same as

  • @ranamahid4993

    @ranamahid4993

    2 ай бұрын

    Thnxxx u so much mam achi bhtay kii hai plz ma ap sy contect krna chati hu

  • @yasirkhan-rt7de
    @yasirkhan-rt7de2 жыл бұрын

    Ms Muaifia Malik.. What a wonderful way to describe.. Thanks جزاك الله خير 🤲

  • @dilshadard8621

    @dilshadard8621

    2 жыл бұрын

    Really wonderful way to describe.

  • @TufailKhokhar-ks9cp
    @TufailKhokhar-ks9cp2 жыл бұрын

    Jazak Allah more need such type of videos in rhese circumstances

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @Zaravlogsuk

    @Zaravlogsuk

    2 жыл бұрын

    Very helpful video please we need more information About enxity . I am suffering with 😢 I will try .👍

  • @muhammadamin8013
    @muhammadamin80132 жыл бұрын

    V good points raised n covered general topic in polite way. Thank u doctor. This will be beneficial for lots.

  • @mansoormahmood2937
    @mansoormahmood29372 жыл бұрын

    great great great to be honest Dr. I really like your speech and technics and its motivational also.

  • @tahirahmedqureshi6921
    @tahirahmedqureshi69212 жыл бұрын

    This is a beautiful video of a beautiful doctor with very good information

  • @mobishort
    @mobishort4 ай бұрын

    1. 5 chezen jin ko ap fekh pa rahe hen 2. 4 chezen jo ap k surrounding main mojod hen 3. Kn c 3 awazen hen jo kanon main gonj rahi hen 4. 2 chezen jin ki smell 5. Tast

  • @abdulkabeer3446
    @abdulkabeer34462 жыл бұрын

    Jazak ALLAH doctor. ALLAH TALA apko sehat o Zindagi de... Or buland maqaam ataa farmaye ... Meri problem yehi hai apki tips se mujhey kafi help Miley gi...

  • @kinzasehar2113
    @kinzasehar21132 жыл бұрын

    Thnkuuu so mush ma'an gr8 topic....ap ny bht axhii tips di ha..over thinking ko kam krny k liye ...

  • @ranaarif3413
    @ranaarif34132 жыл бұрын

    Aj mujha ye vidio sun k bht acha laga kyun me diprasion or inxeity me mubtilah thi .thnx doctor

  • @abdulquddus5429
    @abdulquddus54292 жыл бұрын

    Very informative speech and support for those who involved in related dieses.

  • @shehzadkhurram1234
    @shehzadkhurram12342 жыл бұрын

    ماشااللہ بہت ہی اچھے طریقے سے سمجھایا ھے۔۔

  • @munirahmed9553
    @munirahmed95532 жыл бұрын

    Great n informative lecture Jazakallah kheir

  • @shaniking5746
    @shaniking574626 күн бұрын

    Ma is chz sy ab nikal aya hn madam g apka samjny ka tareeka boht acha laga hai ❤

  • @nadiman168
    @nadiman1682 жыл бұрын

    Thank you doctor sahiba.Very very important information

  • @waseemkhan4899
    @waseemkhan48992 жыл бұрын

    Simply ,concentration k sath 5 time namaz parhna b ap ko tekh kar de gay

  • @farukpak7980
    @farukpak79802 жыл бұрын

    ماشااللہ کمال گفتگو کی ہے آپ نے

  • @sahbeerkhan4753
    @sahbeerkhan47532 жыл бұрын

    Allah apko kamyab rakey amen

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @hibamirzafahadmirzafahad4247
    @hibamirzafahadmirzafahad42472 жыл бұрын

    Masha Allah bhut Acha سمجھایا Apne

  • @MuhammadShoaib-lt4bw
    @MuhammadShoaib-lt4bw Жыл бұрын

    Insightful JazakAllah very informative

  • @SajidAli-rt8zg
    @SajidAli-rt8zg2 жыл бұрын

    Thanks docter marham this is important topic ❤❤❤❤

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @taibatabsum1343
    @taibatabsum13432 жыл бұрын

    very impotred video, thank you👌👌

  • @muhammadshafiquedaiwliqadr3208
    @muhammadshafiquedaiwliqadr3208 Жыл бұрын

    Buhat achay mashwaray...MA SHAA ALLAH

  • @sheikhzeeshan6230
    @sheikhzeeshan623029 күн бұрын

    Dr ap Kamal ki Bt ki hai bilkul Sahi Bola ap ny

  • @mfurqanchand6928
    @mfurqanchand69282 жыл бұрын

    Thank u doctor u r giving very different and real trik and idea jazakallah

  • @dreamskiller2040
    @dreamskiller20402 жыл бұрын

    Nice and thanks we need this type of channel..

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @safinasliving
    @safinasliving2 жыл бұрын

    Great topic to share with. Very common problems these days and Dr Muafia Malik covered it really well👍😊

  • @dilshadard8621

    @dilshadard8621

    2 жыл бұрын

    Really extremely fantastic and great topic. Thanks so much mam.

  • @tahirakhan2655
    @tahirakhan26552 жыл бұрын

    V.good speaker..very expressive and v polite🥰🥰🥰🥰🥰.. keep it up ❤️. 😊 Thanks

  • @dilshadard8621

    @dilshadard8621

    2 жыл бұрын

    Really mind-blowing , very good speaker ,very expressive and very polite .ALLAH Bless you Mam.

  • @aminrehman7943
    @aminrehman79438 ай бұрын

    Bhtreen advises , Thank you.

  • @khanshehzadi1027
    @khanshehzadi10272 жыл бұрын

    May Almighty Allah bless uh sis

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @atiqkhan798
    @atiqkhan7982 жыл бұрын

    Thinking create feelings. Simple and easy.

  • @nadeemsitara
    @nadeemsitara Жыл бұрын

    Muafia malik .. kia bt hai apki...khush kr dia.

  • @interestingfactsbynizza8590
    @interestingfactsbynizza85902 жыл бұрын

    Impressive video.really helpful ma'am

  • @meharbankhan410
    @meharbankhan4102 жыл бұрын

    Very nice useful topic you cjoseed to talk..I liked it it forward to my all family..thanks for giving us such a very useful information..

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @shafiqishaq4435
    @shafiqishaq44352 жыл бұрын

    Thaaaanks Jazak Allha Allha pak ap ko apne amman mea rakhea

  • @mehtabkhan235
    @mehtabkhan2352 жыл бұрын

    Thanx for this precious Video

  • @SaifKhan-ln6lz
    @SaifKhan-ln6lz2 жыл бұрын

    superb Doc good job..God bless you well done

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @mirzavicky3210
    @mirzavicky32102 жыл бұрын

    Thanks Doctor minde bowling video 👏👏👏👏❤❤❤

  • @user-iv5hh5qy9b
    @user-iv5hh5qy9b2 жыл бұрын

    Excellent, i really appreciate to you Madam Dr.

  • @sidramustafa377
    @sidramustafa3772 жыл бұрын

    Superb information👍.

  • @mshabaanmushtaq03
    @mshabaanmushtaq032 жыл бұрын

    Very important topic. Well explained by Doctor. One of the best psychologist of Pakistan. Ms. Moafia Malik.

  • @umarumar9424
    @umarumar94242 жыл бұрын

    Best wishes from srinagar kashmir ...❤❤ Due to black magic I am victim of this over thinking..about my past .. 💚

  • @glorykhan-5925

    @glorykhan-5925

    8 ай бұрын

    Same here.... black magic ne barbad kar dya

  • @switchnowtechnology
    @switchnowtechnology2 жыл бұрын

    V ALL APPRECIATE YOUR EFFORTS FOR HUMANITY,, KEEP IT UP

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @tariqhussain4303
    @tariqhussain43032 жыл бұрын

    Excellent, useful info, thanks

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @TariqBarlas
    @TariqBarlas8 ай бұрын

    Good knowledge....info,tips

  • @BlueBird-cj6xh
    @BlueBird-cj6xh2 жыл бұрын

    Great video . Allah bless you

  • @muhammadamin8013
    @muhammadamin80132 жыл бұрын

    تمام چیزیں انتہائی موثر ہو جاتی ہیں اگر آپ کسی ضرورت مند کی ضرورت اپنی طاقت کے مطابق کریں ۔ پھر جو اطمینان ہوگا وہ بار بار سوچنے کا نہیں کچھ نہ کچھ اچھا کرنے کا رحجان زور پکڑے گا۔

  • @luckyboy3939

    @luckyboy3939

    Жыл бұрын

    Muhammad Amin sab aj kal kon ha jo help kre?

  • @muhammadamin8013

    @muhammadamin8013

    Жыл бұрын

    @@luckyboy3939 ایسا ہم میں سے بہت سوچتے ہیں اور شاید ہو بھی مگر جب اللہ جس کو توفیق دے وہ کرتا ہے۔ بے شمار مثالیں ہیں۔ ہاں جہاں ہم توقع توکل اس کی ذات سے ہٹ کے کرتے ہیں مایوسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

  • @luckyboy3939

    @luckyboy3939

    Жыл бұрын

    @@muhammadamin8013 ap ki bat thek ha muje help ki zarurat ha ap kre gee?

  • @NasarKhan-py9kd
    @NasarKhan-py9kd2 ай бұрын

    Har masly ka sirf namaz hai alhamdullah bar bar try krki kamyab howa hoon

  • @amazi859
    @amazi8592 жыл бұрын

    Pretty doctor thank you ma'am I have a lot of burden I am student, family head and also a lot of responsibilities thank you for guidance

  • @tariqmehmoodshafqat5471
    @tariqmehmoodshafqat54712 жыл бұрын

    Zabardast Beouty full video Salamat Raho Abad Raho sister Very nice 👍👍👍

  • @shehzadbacha22
    @shehzadbacha222 жыл бұрын

    Assalam-O-Alaikum This is my first comment in your programme... Best wishes for you..

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @noorkhan7866
    @noorkhan7866 Жыл бұрын

    Mashallah madam. Best advice. Thanks hònourable Dr sahiba

  • @pakistanpakistan765
    @pakistanpakistan7652 жыл бұрын

    SUBHANLLH MASHAALLAH JAZAKLLH BAUT KHUOOB ZINDAABAAD KIYAA BAAT HE

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @shehdi143
    @shehdi1432 жыл бұрын

    Nice 👍🏼 جزاک اللہ

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @mohammadakram1637
    @mohammadakram16372 жыл бұрын

    mashaAllah bht achi tarha ap ne samjhaya kal se me start karonga

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @khalidbaacha
    @khalidbaacha2 жыл бұрын

    Best solution is having life partner., like this Dr

  • @lalajaan2322
    @lalajaan23222 жыл бұрын

    I...*...LIKE...*...YOUR...*...CHANNEL THANK YOU SO MUCH FOR YOUR GOOD ADVICE AND YOUR GOOD THOUGHTS.

  • @zohairsiddiqui3107
    @zohairsiddiqui31072 жыл бұрын

    You r really nice n kind ...

  • @truthtruth8795
    @truthtruth87952 жыл бұрын

    Thanks Dear Doctor Jazakallah khair

  • @rash8639
    @rash86392 жыл бұрын

    Great information from Great doctor

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @rash8639

    @rash8639

    2 жыл бұрын

    @@MarhamFindADoctorsure will do that

  • @amjadanjum2467
    @amjadanjum24672 жыл бұрын

    Excellent information Mam

  • @rashidahmadkhan2583
    @rashidahmadkhan2583 Жыл бұрын

    thanks to your lecture this time my mind in overthinking

  • @syedaiqra3669
    @syedaiqra36692 ай бұрын

    Thank you so much🎉

  • @khalidismail2682
    @khalidismail26822 жыл бұрын

    Very good lecture mam. Me heran hun un140 jahilon pe jinhon ne is nayaab video ko dislike kia. Are they normal???

  • @ayeshamadni1887
    @ayeshamadni18872 жыл бұрын

    Well described!

  • @AmeerHamza-rm7kn
    @AmeerHamza-rm7kn2 жыл бұрын

    Thank you so much mam Impressive 👍🏻

  • @IrfanKhan-pk6et
    @IrfanKhan-pk6et2 жыл бұрын

    Best topic Thank u

  • @muzammilmehmood2433
    @muzammilmehmood24332 жыл бұрын

    Very good information 🙂

  • @nazishbashir2695
    @nazishbashir26952 жыл бұрын

    what a wonderful explanation

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @Ptiofficeict

    @Ptiofficeict

    2 жыл бұрын

    Mujisy sy ni hota sabar

  • @sweetsoniavlog5617
    @sweetsoniavlog56172 жыл бұрын

    Thank you so much for Sharing!!

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @salimash3571
    @salimash35712 жыл бұрын

    Very nice video very common problem well explained God bless you

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Post this query on health forum here: www.marham.pk/forum

  • @qureshijee3186
    @qureshijee31862 жыл бұрын

    Bht achy se explain kia Doctor sahiba aap ny Thanks

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @nadeemkiani829
    @nadeemkiani8292 жыл бұрын

    Bahut achi bat ki sister ap na Bahut khoob

  • @asiafarooqi9951
    @asiafarooqi99512 жыл бұрын

    Zaberdast bht acha samjhaya

  • @ImranAhmed-ch8ik
    @ImranAhmed-ch8ik2 жыл бұрын

    Very very nice guidelines

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @MS_Chishti
    @MS_Chishti2 жыл бұрын

    ماشاءاللہ بہت اچھا گائیڈ کیا.

  • @yasirmirzaman9006
    @yasirmirzaman90062 жыл бұрын

    I did not concentrate on ur topic just concentrated on you observed that u r so beautiful muafia love u

  • @AbdulWahid-cm8fz
    @AbdulWahid-cm8fz2 жыл бұрын

    thankyou dr I convince your video i hope upload more videos

  • @muhammadsohail5926
    @muhammadsohail59262 жыл бұрын

    Thanks Respectable Doctor

  • @hafizbhai8803
    @hafizbhai88032 жыл бұрын

    Very nice vedio mam thanks for share

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @sweetsoniavlog5617
    @sweetsoniavlog56172 жыл бұрын

    Knowledgeable Information.

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @gkhanshinwari2556
    @gkhanshinwari25562 жыл бұрын

    Thanks dear,,,bht achi baaty ke h

  • @jilalsandhu7180
    @jilalsandhu71802 жыл бұрын

    You are really great 👍 and great job your Dr

  • @shahzaman8625
    @shahzaman86252 жыл бұрын

    well done ma'am good leacture i really control our over and negetive thinking same like some rules and i feel that i succeeful . you are helping me in my try for best and healthy life 🥰 Jazak ALLAH khush rahy🥰🤲

  • @MarhamFindADoctor

    @MarhamFindADoctor

    2 жыл бұрын

    Keep watching us for more informative videos.

  • @TheRider..

    @TheRider..

    2 жыл бұрын

    السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ ناف میں تیل لگانے کے روحانی اور نفسیاتی فوائد ناف کو صاف رکھیں۔ ناف سے بدبُو نہیں آنی چاہئیے۔ صبح فجر کے بعد اور رات سونے سے پہلے ناف میں چار پانچ قطرے زیتون کا تیل یا سرسوں کا تیل یا کوکونٹ آئیل لگا لیا کریں۔ فالتو تیل ناف کے اردگرد مالش کر دیں۔ بچوں کو بھی اس صفائی کا عادی بنائیں اور تیل لگائیں۔ ان چیزوں میں فائدہ ہو گا۔ ۱- قبض ۲- غصہ ۳- ٹینشن ۴- اینگزائٹی ۵- ڈیپریشن ۶- شیطانی خیالات و عادات سے بچاؤ ۷- غیر ضروری خیالات ۸- گیس اور ایسڈٹی ۹- کسی حد تک جادو ٹونہ کا علاج بھی ہے۔ نتائج ان شاءاللہ فوری طور پہ ملیں گے۔ تین ہفتے بعد بہترین نتائج ملیں گے۔ بس ناف کو تیل اور صفائی کی روٹین بنا لیں۔ دعاؤں میں یاد رکھیئے گا۔ والسلام

Келесі