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How to Jump the Rope God Level ? ... 3 Tricks With ROPE TO JUMP!

Пікірлер: 614

  • @ViviendoFit
    @ViviendoFit Жыл бұрын

    ➡ consigue tu cuerda Vfit y ahorra un 10% ingresando el codigo (Vfitters10) amzn.to/3qFiFHm 💪🏼

  • @cantauralacruz
    @cantauralacruz4 жыл бұрын

    Después de unos 15 latigazos hoy logré los cruzados! Gracias por los tutoriales!!!

  • @edgardoteodoroamarorodrigu403

    @edgardoteodoroamarorodrigu403

    2 жыл бұрын

    De los chingadazos se aprende

  • @evelinflores3476

    @evelinflores3476

    2 жыл бұрын

    Lo q me reiiii

  • @IsmaelVarela
    @IsmaelVarela4 жыл бұрын

    Los latigazos en la espalda con la comba también te pone fuerte😂😂

  • @ricardonava8048

    @ricardonava8048

    4 жыл бұрын

    q7ue me acabo de meter tremendo chicotazo

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Ismael Varela 🤣😂! Hay gente que le gusta aprender así

  • @RickVillz

    @RickVillz

    4 жыл бұрын

    @@ViviendoFit yo por ejemplo siempre me doy latigazos cuando ya ando cansado

  • @RicardoMartinez-pf7re

    @RicardoMartinez-pf7re

    4 жыл бұрын

    Yo me pego con con una reata:(

  • @IsmaelVarela

    @IsmaelVarela

    4 жыл бұрын

    @@ricardonava8048 😂😂

  • @rubiherrera7395
    @rubiherrera73954 жыл бұрын

    hola gerardo 😀!! mi hijo (iñaki) y yo somos nuevos suscriptores, gracias a que quiere aprender a saltar la cuerda, buscamos tutoriales y tú fuiste el indicado, ya que nos encanta como explicas cada detalle, ese carisma, esa entrega al realizar cada uno de los movimientos.. gracias por enseñarnos, que diosito te siga bendiciendo y que sigas con esa sencillez que hace que más personas se unan a este canal.. saludos desde Monterrey, N. L🤠

  • @americanista61
    @americanista614 жыл бұрын

    VUAAMO.... perdón me equivoque 😂 excelentes tips !!

  • @camagagarcia4466

    @camagagarcia4466

    4 жыл бұрын

    Jajaja eres un guerrero educado Broo saludos

  • @aurelianolopez4814

    @aurelianolopez4814

    4 жыл бұрын

    🤣🤣este wey

  • @paolac4507

    @paolac4507

    4 жыл бұрын

    Ni judas... 😂😂😂

  • @fraylauri

    @fraylauri

    4 жыл бұрын

    Parecen sin identidad repitiendo esa palabra. En un comienzo parece gracioso, pero luego se me hace ridículo

  • @Jancko603

    @Jancko603

    4 жыл бұрын

    Vuamos 7u7

  • @fernandocarreto3004
    @fernandocarreto30044 жыл бұрын

    Sube un video con tus fallas al saltar para que veamos que si eres un humano :0

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Gabrielle OC 😅😂! La próxima subo las fallas

  • @camagagarcia4466

    @camagagarcia4466

    4 жыл бұрын

    Verdad Gerardo ya tengo varios meses saltando la cuerda y he agarrado mucha práctica más sinenbargo siempre hay momentos que me equivoco

  • @admed4544

    @admed4544

    4 жыл бұрын

    @@camagagarcia4466 X2 siempre se me enreda la cuerda

  • @erigzz5615

    @erigzz5615

    4 жыл бұрын

    camaga Garcia yo comencé el 15 de marzo a saltar la cuerda y no puedo hacer otra cosa que Sean los básicos , intento hacer otro tipo de saltos y me comienzo a enredarme jejeje

  • @camagagarcia4466

    @camagagarcia4466

    4 жыл бұрын

    @@erigzz5615 bro la verdad yo tengo varios meses saltando la cuerda y como lo dije antes en mi comentario he agarrado mucha práctica y puedo hacer varios tipos de saltos que he visto por KZread lo importante es manejar bien el salto básico ya lo demás será fácil prácticando poco a poco saludos

  • @atulado333
    @atulado3334 жыл бұрын

    La sensación de cuando pasa la cuerda y seguís saltando en el cruzado es fenomenal. Todavía no lo tengo dominado pero cada vez que pasa me encanta! Graxias por todas loa trucos y explicaciones, en serio uno no puede creer todo lo que ha progresado!

  • @davinsky2531
    @davinsky25313 жыл бұрын

    4:44 el ejercicio que hace Mayweather

  • @emanuelmoyanito2325
    @emanuelmoyanito23254 жыл бұрын

    Gerardo tengo 14 años hace un mes empeze a saltar la soga ( aprendí gracias a ti) y ya me salen todos tus trucos ¡gracias idolo!

  • @RickVillz
    @RickVillz4 жыл бұрын

    Que bárbaro Gerardo vas con todo apă, ya quisiera saltar así, me esforzaré más para lograrlo. Gracias por este video crack, me haces los domingos mas cool 🔥 gracias ✌🏼💪🏼😎

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Ř ï ç k V î Ľ ş. 💪🏼💯! slds ☘️

  • @RickVillz

    @RickVillz

    4 жыл бұрын

    @@ViviendoFit 💪🏼

  • @diegoramirezmedina6911
    @diegoramirezmedina69112 жыл бұрын

    Te Vez Guapísimo!!!! Jijiji Me Encanta la Dinámica 🥰

  • @luisdominguez8745
    @luisdominguez87454 жыл бұрын

    Excelente Master gracias a ti empecé de cero y ya voy poco a poco aunque creo necesito una cuerda mejor para subir mi nivel, próximamente me compraré una de tus cuerdas... Saludos y gracias por tus vídeos maestro...

  • @Yocaror
    @Yocaror4 жыл бұрын

    Llegue a este canal, Buscando tutoriales para saltar cuerda de manera correcta, me encuentro con tu canal. Aqui tienes a nueva suscriptora. Saludos desde Colombia! 👏🏼

  • @ingenieriaparatodos2403
    @ingenieriaparatodos24034 жыл бұрын

    710,000 suscriptores? Recuerdo cuando me suscribí y solo tenías 1,500. 20 kilos perdidos gracias a ti. Eres el mejor maestro. :)

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Ingeniería Para Todos 🙌🏼💯! 20 kg menos 👏🏼 admirable! Slds

  • @carlosperezguillen5100

    @carlosperezguillen5100

    4 жыл бұрын

    Ingenieria Para Todos!!! ¿Y cual fue el proceso que seguiste para logralo?

  • @Mila-eg3rb

    @Mila-eg3rb

    2 жыл бұрын

    Ya va en el 1.33M a crecido bien ;)

  • @gallegosgame1285

    @gallegosgame1285

    Жыл бұрын

    Lo seguí a los 100 mil y sigo más gordo jeje

  • @j.eduardor.anguiano3445
    @j.eduardor.anguiano34452 жыл бұрын

    Está información vale millones.

  • @ia.lizethramirezsanchez9879
    @ia.lizethramirezsanchez98794 жыл бұрын

    Muchas gracias Gera, voy progresando.💪😊 Que siga creciendo el canal ♥

  • @edgaromartoledo2131
    @edgaromartoledo21314 жыл бұрын

    Viendo tus videos y siguiendo tus movimientos en menos de un mes he logrado dominar los movimientos, es dedicación, control y coordinación gracias por tus consejos 🤩🤩🤩

  • @odiliateixeira9802
    @odiliateixeira98023 жыл бұрын

    Increíble amigo, me gustó mucho el video.... Gracias por compartirlo.....

  • @paulm6732
    @paulm67324 жыл бұрын

    Muchas gracias .. VIVIENDO FIT..Ya me llego mi cuerda aquí en USA.. 👍👍👍👍👍

  • @yoelcastillo2005
    @yoelcastillo20054 жыл бұрын

    Excelente Gerardo, estos trucos son buenisimos ya los aprendi, viendo videos tuyos anteriores, sobre todo por el video de Mayweather y luego practicar bastante ya que eso es lo que te hace progresar. Gracias por tus videos eres grande.

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Yoel Castillo 🙌🏼💯! Master. Slds Brother!!!

  • @yoelcastillo2005

    @yoelcastillo2005

    4 жыл бұрын

    @@ViviendoFit el maestro eres tu.

  • @elmatnussapexd4711
    @elmatnussapexd47114 жыл бұрын

    Hola me había llamado varias veces la atención el vídeo porque en donde vivo una escuela trabaja el salto de cuerda desde niños y los trucos me resultan faciles talvez porque el enfoque es competitivo pero es muy bueno lo que haces ya que el deporte es muy estigmatizado o pasa muy desapercibido y no tiene el apoyo que requiere un nivel competitivo o profesional psdt hoy le están apostando al baile con cuerda y yo apuesto al ciclismo con doble cuerda buen video amigo

  • @jaimecahuich1662
    @jaimecahuich16624 жыл бұрын

    Eres un master con la cuerda... muy buenas cuerdas. Se salta mejor... saludos desde Cancún..

  • @patabet2059
    @patabet20594 жыл бұрын

    Gracias a este video ya puedo saltar todos y cada uno de tus trucos.🥺🥺🥺

  • @Fabysil2008
    @Fabysil20084 жыл бұрын

    Para mi fue simple cruzar los brazos , es la única forma que saltaba, ahora estoy aprendiendo mas trucos con la cuerda. Gracias por tus videos, por tanto aprendizaje. Saludos desde Montevideo - Uruguay.

  • @giovaaya7690
    @giovaaya76904 жыл бұрын

    Parce amo estos videos. Siento que he progresado mucho desde que sigo este canal.pero aun falta mucho y eso me tiene mas feliz aun . Saludos desde Colombia 🔥

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Giovanni Andres Aya 🙌🏼💯! El Progreso trae felicidad 🤙🏻

  • @johanhilmarc5903
    @johanhilmarc59034 жыл бұрын

    Hey Bro me inspiraste con mis ahorros me compré uno básico con Valero y seguí tus consejos gracias a ti baje 5 Kg

  • @raulmagana4660
    @raulmagana46604 жыл бұрын

    He practicado la cuerda y ya voy aprendiendo poco a poco veo todos tus tips en instagran y me an servido mucho

  • @andreafanelli8700
    @andreafanelli87004 жыл бұрын

    Que bueno! Extrañaba sus videos. El mejor que he visto saltando la soga, un crack

  • @joaquinmunoz1257
    @joaquinmunoz12574 жыл бұрын

    Mi hermano. Eres grande👈🏻🔥. Lo creas o no eres mi inspiración a seguir. Y mi motivo para cada día. Levantarme con ánimos a hacer mi rutina diaria de. Ejercicio. Saludos mi hermano 🖤✊🏻 eres lo mejor

  • @andrestello5999
    @andrestello59993 жыл бұрын

    Gracias a este canal es que empecé a saltar la cuerda, ahora ya baje 4 kilos saltando la cuerda. Ya puedo hacer cruzado y spring, pero me falta hace el salto doble.

  • @juanitocordoba3586
    @juanitocordoba35864 жыл бұрын

    Ando todo flagelado , pero contento por el avance

  • @jorgecosiop.5580
    @jorgecosiop.55804 жыл бұрын

    Un crack, tan solo vi tus vídeos y ya me motive, a darle 💪🏋️

  • @adrianfontaine9013
    @adrianfontaine90134 жыл бұрын

    Hola gerardo. He avanzado mucho con tus videos y estoy súper contento con los resultados.

  • @alexisgeovannigutierrezher1180
    @alexisgeovannigutierrezher11804 жыл бұрын

    Desde que vi tu video enpese ya casi ago 3 meses y ya estoy sintiendo resultado ...

  • @oscarhinojosa3458
    @oscarhinojosa34583 жыл бұрын

    Llevaba 2 años saltando la cuerda y agarre mucha condición, pero compre una de tus cuerdas y en menos de 1 mes con un poco de práctica y latigazos por fin pude realizaré los saltos cruzados y dobles. Grandes videos los que realizas.

  • @alexisortizmunoz7877
    @alexisortizmunoz78773 жыл бұрын

    Ya pude máster. Con la cuerda v fit aprendí en 2 semanas y no sabes lo feliz que estoy.

  • @angelmadera5057
    @angelmadera50574 жыл бұрын

    Excelente CRACK, ya encargue mi cuerda a la espera que me llegué para enviarte mi video..Te escribo desde Cartagena de indias Colombia

  • @zombieroker
    @zombieroker4 жыл бұрын

    Gerard haz un video con tus cuerdas ultra speed para ver la diferencia entre unas y otras. Excelente trabajo

  • @albertwesker5665
    @albertwesker56654 жыл бұрын

    Y yo que me creia un master por que ya medio domino salto basico y salto de boxeador jajaja😢😢😢😢

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Albert Wesker ya tienes las bases! Lo demás es pura práctica!!! Slds

  • @pasionriverplate7271

    @pasionriverplate7271

    4 жыл бұрын

    Yo tambien amigo jaja

  • @1uno_

    @1uno_

    4 жыл бұрын

    X3 xd

  • @paularodriguezmarin4921

    @paularodriguezmarin4921

    3 жыл бұрын

    Jajajajajajaja yo igual😂😂

  • @animeonline4173

    @animeonline4173

    3 жыл бұрын

    Es verdad😂😂yo tambien pero voy a intentar a hacer todo eso

  • @andreahernandez4147
    @andreahernandez41474 жыл бұрын

    Lo mejor que he podido hacer es haberme suscrito a este fabuloso canal fit 💪💪💪.! Gracias Gera.! 😅😅

  • @leonardotonghini793
    @leonardotonghini7934 жыл бұрын

    Tus videos y esta cuerda me cambiaron la vida en el salto con la cuerda!! 💪 saludos desde Italia 🇮🇹

  • @diegocampillay4034
    @diegocampillay40344 жыл бұрын

    Excelente Gerardo, un Master de la cuerda 👏👏

  • @yaomurillo5539
    @yaomurillo55392 жыл бұрын

    Super bueno saludos desde Costa Rica!

  • @pacocarreon9090
    @pacocarreon90904 жыл бұрын

    Wow excelente! Eres increíble y nada pretencioso muy agradable y explicas muy bien 💪🏻

  • @mariorodriguez9625
    @mariorodriguez96254 жыл бұрын

    Mi estimado Gerardo te saludo y agradezco la información que compartes. Tenemos una herramienta genial para mantenerse en forma y esa herramienta son tus videos, solo tenemos que verlos y seguirte. Fácil !!!!!! Gracias nuevamente. Saludos

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Mario Rodriguez 💪🏼💯! Un placer Brother!!! Slds

  • @catadiaz2472
    @catadiaz24724 жыл бұрын

    Al pasar de los meses vi este video y no sabia hacer nada y ahora los domino y siento que e mejorado mucho, ahora estoy aprendiendo trucos mas dificiles Querer es poder, NO se rindan!!!!

  • @ramiro0656
    @ramiro06563 жыл бұрын

    Gracias por la explicacion!!!

  • @raulmartinezrivas6218
    @raulmartinezrivas62184 жыл бұрын

    Recientemente comencé a saltar la cuerda y la verdad es que me fascinan tus videos y la forma tan fácil que tienes de hacerlo,saludos máquina!

  • @yefrivanegasrojas9911
    @yefrivanegasrojas99114 жыл бұрын

    Es el primer video que meva a motivar y echarles gans🔥🔥😎😎🇨🇴

  • @gonzalosalinas9507
    @gonzalosalinas95074 жыл бұрын

    Este canal y el gym topz a mi para ser son los mejores

  • @albertofernandezfit9744
    @albertofernandezfit97444 жыл бұрын

    gracias Gerardo ya sólo me falta el Sprint static con cruzado y dominó casi todos pero falta mejorar cuando estoy de descanso sólo pongo music electrónica mortal Kombat song la cuerda sos el mejor

  • @robertogavilan9550
    @robertogavilan95504 жыл бұрын

    Muy buenos vídeos parsero... Te escribo desde España Málaga. Saludame en tus vídeos... He recuperado mis mejores saltos y estoy siguiendo tu ejemplo para mejorar mi vida y mi físico y salud... Gracias por todo Gerardo ... Abrazos enormes desde Málaga, España. De parte mía, Roberto Gavilán

  • @caboco_haram9379
    @caboco_haram93794 жыл бұрын

    Gracias hermanito. Saludos del Brasil¡

  • @palacios8248
    @palacios82484 жыл бұрын

    El puto amo!! Eres el mejor Gera. Cada vez me siento mejor saltando la cuerda. Gracias por los consejos.

  • @carlosrodriguezramirez1094
    @carlosrodriguezramirez10944 жыл бұрын

    Cómo él dijo y tiene toda la razón lo mejor es practicar mucho, sinceramente yo dominó casi todos eso trucos pero en mi experiencia primero no fue de la noche a la mañana y ya cuando uno lo tiene ni sabe cómo lo hace, simplemente sale natural.

  • @lucelyguzman7094
    @lucelyguzman70944 жыл бұрын

    Gracias a ti... Mi hijo aprendió a saltar doble 😘😘😘😘😘❤❤❤❤

  • @rogercoronado7375
    @rogercoronado73754 жыл бұрын

    Eres un crack, yo ya en cuerda estoy en intermedio, con tus ideas estoy mejorando ✌🔥crack saludos

  • @camagagarcia4466

    @camagagarcia4466

    4 жыл бұрын

    Amigo una pregunta a qué te refieres con ser intermedio yo también llegó varios meses saltando la cuerda pero en realidad nose en qué nivel estoy te agradecería mucho que me explicarás gracias bro

  • @lizetterodriguez7574
    @lizetterodriguez75744 жыл бұрын

    Excelente explicación, me encanta hacer ejercicio usando la cuerda. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @fernandotorrado4841
    @fernandotorrado48414 жыл бұрын

    Eres un crack,sigo tus videos y me acabo de pedir una de tus cuerdas,espero alcanzar tu nivel algun dia, mientras no queda otra que practicar.... Un saludo desde España..💪🏻

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    Fernando Torrado 💪🏼💯! Slds máquina ☘️

  • @fantaciadestruk763
    @fantaciadestruk7633 жыл бұрын

    Chales venía aprender nuevos trucos pero esos ya me los se 👌

  • @funkip567
    @funkip5672 жыл бұрын

    Que profesional! 👏👏👏👏👏👏

  • @nubiamontoya5271
    @nubiamontoya52714 жыл бұрын

    Grasias a tus videos hoy me dedico a este grandioso deporte y he aprendido mucho de ti!!

  • @tavitohernandez3890
    @tavitohernandez38904 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir tus técnicas. Eres un máster del salto con cuerda, saludos.

  • @pablohoyos553
    @pablohoyos5534 жыл бұрын

    K bueno video Gerardo espero poder comprar la soga pronto

  • @Cuervo2023
    @Cuervo20234 жыл бұрын

    Este tipo es un crack..aprendi mucho viendo tus vídeos! Sos un genio

  • @capycapy5161
    @capycapy51613 жыл бұрын

    Jajajajja ya soy máster hasta hago más trucos pero me ayudó mucho estos vídeos cuando empezaba !!!Es lo único bueno que me ha dejado está pandemia jajjaj

  • @sarylopez6558
    @sarylopez65584 жыл бұрын

    Me encanta saltar la cuerda amigo pero tengo q aprender esos pasos nice q haces 😃😃

  • @mateorueda7977
    @mateorueda79774 жыл бұрын

    Sos un crack, aprendí a saltar la cuerda gracias a vos y tus trucos, pero igual, como decís vos, todo es práctica y disciplina. Saludos para Argentina Córdoba

  • @ViviendoFit

    @ViviendoFit

    4 жыл бұрын

    mateo rueda 🙌🏻💯! Así es máquina! Slds

  • @animeonline4173
    @animeonline41733 жыл бұрын

    Tus consejos son buenos me sirvio muchisimo

  • @doroteoarango9033
    @doroteoarango90334 жыл бұрын

    Saludos desde Tamaulipas yo no podia ni hacer 10 aora ago 1000 en una rutina solo m faltan los saltos dobles y cruzados kn estos consejos podre hacerlo muy pronto saludos amigo y gracias

  • @josuedelgado2870
    @josuedelgado28704 жыл бұрын

    Buenos trucos los voy a practicar bro

  • @ricardoleon1481
    @ricardoleon14814 жыл бұрын

    Mejor imposible mi profe, altísimo nivel con la cuerda, mi respeto, un abrazo...!!!

  • @skywingsalbrecht7288
    @skywingsalbrecht7288 Жыл бұрын

    Eres muy chingón, mi Gera!!!! Gracias!!!!!!

  • @eduardosalazar2426
    @eduardosalazar24264 жыл бұрын

    Gracias por el video estaba buscando un vídeo de cómo saltar la cuerda👌👏👍

  • @yiltisamarreyes9760
    @yiltisamarreyes97604 жыл бұрын

    Que bello habla este hombre 😻

  • @satgamer1587
    @satgamer15872 жыл бұрын

    Aprendi a saltar la cuerda gracias a este video y crei que realmente saltaba como un "máster" pero ni si quiera es tan cool como cuando la saltan profesionales(boxeadores), bueno por algo se empieza...

  • @reyesreyes7844
    @reyesreyes78444 жыл бұрын

    Que bien brincas por más que lo ágo nucna lo puedo aser como tú mencantan tus vídeos 👌🏻👏🏻👏🏻💙💙

  • @jorgepenalopez2922
    @jorgepenalopez29222 жыл бұрын

    Bien explicado y comentado

  • @leonardoojeda9629
    @leonardoojeda96294 жыл бұрын

    Excelente tu explicación. Que buena onda bro.

  • @diegojesushormigasojo276
    @diegojesushormigasojo2769 ай бұрын

    Creo que es el mejor tutorial.

  • @magdasolares3750
    @magdasolares37503 жыл бұрын

    Así me gusta, directo al punto

  • @javierdariofierro
    @javierdariofierro4 жыл бұрын

    Excelentes videos espero aprender mas

  • @daglasslive3044
    @daglasslive30444 жыл бұрын

    Que máquina el tío!!

  • @theisser8465
    @theisser84654 жыл бұрын

    Baje mucha grasa gracias a ti broo

  • @damianndeleon1640
    @damianndeleon16404 жыл бұрын

    Bro me has ayudado muchisimo gracias de verdad

  • @emilyrosales7906
    @emilyrosales79063 жыл бұрын

    Gracias a ti cada vez soy mas pro saltando la cuerda, graciaaaaaas llevo menos de un mes y me encanta 🤩

  • @isaacdelgado3220
    @isaacdelgado32203 жыл бұрын

    Ya aprendí 3 banda😩😎👍 Gracias a este master

  • @CoserConUlyana
    @CoserConUlyana4 жыл бұрын

    Que bien video, felicidades. Se puede saber que video camera utilizas ? Y que programa para editar? Muy buena calidad de los videos. Gracias.

  • @franciscobarocio1166
    @franciscobarocio11663 жыл бұрын

    Ya me salen todos 👌😎

  • @rafaelcarmona5502
    @rafaelcarmona55024 жыл бұрын

    Seguí este video para los Dobles y tarde y me salieron después de 2 semanas, duelen los latigazos. Seguí tu video de 10 x10 y puff es una mega rutina, ahorita estoy tratando de trabajar 20x10 pero esta pesadisimo después de los 600

  • @gabozamora1714
    @gabozamora17143 жыл бұрын

    En cuanto estas esas cuerdas que utilizas porque tengo una igual con valeros pero se enreda cuando ago los cruzados

  • @AlexisSanchez-ip6ge
    @AlexisSanchez-ip6ge4 жыл бұрын

    Ey crack, el proximo domingo un ejercicio de cardio xfa, eres el mejor amigo

  • @johanlora7654
    @johanlora76544 жыл бұрын

    Saludos desde Cali Colombia, me gusta mucho el canal, quisiera ver contenido de calistenia en casa ya que estamos en cuarentena. Felicidades

  • @0ASC
    @0ASC4 жыл бұрын

    Me has motivado ya compre mi primera cuerda, saludos desde colima bro😎🤙🏼

  • @sairmedina1955
    @sairmedina19554 жыл бұрын

    El mejor entrenador 💪🏻😎😎

  • @emilianosartori9657
    @emilianosartori96574 жыл бұрын

    Excelentes videos papá! Saludos desde Argentina

  • @anyelicabrerasoto1618
    @anyelicabrerasoto16183 жыл бұрын

    Wow, que bien lo hace 😲👍🏻💥

  • @cielogomezestrada5411
    @cielogomezestrada54113 жыл бұрын

    Eh comenzado a ver tus vídeos y me encantan 💖, Amo saltar la soga, Aunque mi cabello al ser largo me detiene la soga 😑, Saludos desde República Dominicana!!

  • @functionalfitraining
    @functionalfitraining4 жыл бұрын

    Que ganas de que llegue la cuerda que pedí, actualmente salto con una fast rope de las que se usan en crossfit, pero para trucos la veo defectuosa.

  • @aram_g
    @aram_g4 жыл бұрын

    Gerardo, tienes alguna rutina estiramiento y/o calentamiento, para antes y después de saltar la cuerda, para evitar lesiones, etc? Si hay, compártela en un video por favor, tus rutinas son lasmejores felicidades. Saludos