Какой классный канал! Ценнейшая инфа! Позитивная! Не знаю где авторы канала берут силы на продвижение добра, а бесплатно дарить ценности не все могут, но желаю авторам здоровья, долголетия в здравии, жизнелюбия и спокойной тихой душевной радости. Дай Бог вам здоровья!

@akademka

5 ай бұрын

Спасибо. И вам здоровья.

Очень давно, когда еще не было интернета, где-то прочитала: "если не можете изменить обстоятельства, измените свое отношение к ним".

Очень нужные и ,даже, необходимые. Благослови вас Господь. Аминь. 🌞🌈😇

@akademka

5 ай бұрын

На здоровье!

Большое спасибо за совет! Замечательный канал❤️

Случайно попала на это видео, спасибо, подписалась!!!

@akademka

20 күн бұрын

❤️🙌👍🏻😊

Благодарю Вас Всегда с удовольствием смотрю Ваш канал

@akademka

5 ай бұрын

На здоровье!

Хорошая информация.Каждый подбирает по своему организму.❤.Спасибо.

Шикарный канал, спасибо за вашу работу и труд! Продолжайте вылаживать стимулирующие, развивающие, познавательные видео!

@akademka

4 ай бұрын

Будем стараться

Супер🙌Благодарю🌹🌹🌹

Спасибо вам огромное за ваши видео, за информацию! Это бесценно!!

Спасибо

Спасибо, очень интересно! По поводу здоровья напишу свой позитивный опыт: летом исключила из рациона сахар и все продукты в которые его кладут и всю выпечку, хлеб в том числе. Углеводный завтрак (каша, бутерброд) заменила на яйца и овощи (в большинстве случаев делаю омлет с овощами). Сразу ушло состояние жора, накатывавшее через часа 2 после завтрака. Есть теперь хочется только после 18, Тоесть я теперь ем 2 раза в день. Вес за 2 месяца снизился на 10 кг сам незаметно для меня. Чувства голода не было а если и появляется то я могу его не замечать. В кафе всегда спрашиваю, есть ли в блюдах сахар и не беру такие. Ушли отёки, кожа посвежела. Сахар теперь воспринимаю как яд и вид тортов меня не манит. Я очень довольна результатом! Всем желаю здоровья!!

@akademka

5 ай бұрын

Супер. Спасибо

Отличная информация. Коротко и ясно. Также при ГЭРБ помогает яблочный уксус,либо бальзам Болотова. ГЭРБ зачастую происходит при низкой кислотности желудка. 😊

Нравиться ваш канал. Дай Бог здоровья

@akademka

5 ай бұрын

Спасибо. И вам здоровья.

❤❤❤

❤❤❤❤❤❤

@akademka

5 ай бұрын

❤

Мне кажется Вы Дмитрий Лео, такой же голос и говор😊 я не ошиблась?

❤❤💖💝💖❤❤😊

Ценная информация! Меня тоже пытались закаливать в детстве, но не помогло. Все равно постоянно болела. Сейчас принимаю Трекресил для активизации иммунитета и повышения вирусоустойчивости организма. Кроме того, это еще и адаптоген, который помогает справиться с нагрузками на работе, а значит повысить уровень стрессоустойчивости. Отлично помогает для профилактики вирусных заболеваний.

Питание и спорт - это основа здоровья. Всё остальное - это вспомогательные средства. Если нет основы, то вспомогательные средства не работают. Поэтому многие не могут вылечиться. Питаться 5 раз в день по чуть-чуть. Не переедать! Если питались 2-3 раза в день, то этот объём разделите на 5. Хлеб и сахар заменить на крупы. Белок - только цельные продукты, сами готовьте. Жир есть вмеру, тут сугубо индивидуально, нужно прислушиваться к своему организму. Овощи и фрукты употреблять после термической обработки, на пару, запечёные. Сырые можно будет потихоньку добавлять, когда восстановиться ЖКТ. Магазинные напитки, кофе, чай чёрный заменить на травяные чаи 2-3 р. в день. После каждого приёма пищи ходить 10 минут, сразу не ложиться. Для начала этого будет достаточно. Уже через месяц будет результат и опыт.

@user-kc4xk2xx7x

5 ай бұрын

А бородинский хлеб можно есть? Мне кажется он не хуже круп.

@AndreyLondon

5 ай бұрын

@@user-kc4xk2xx7x Всё индивидуально. Не попробуешь, не узнаешь. Результатом должен быть комфорт тела после приёма пищи.

Спасибо за ваш труд! Вопрос: как вылечить грибок на ногах (на коже ног и ногтях).?

@akademka

5 ай бұрын

быстрый путь. пойти к специалисту и выявить форму грибка и затем его целенаправленно уничтожать. длинный путь, пробовать разные препараты и методы.

@user-ps9gn6gl5p

5 ай бұрын

​иммунитет поднимать

@user-jh4qw4wi2k

5 ай бұрын

Пользоваться противогрибковым средством... Я Экзонормом пользуюсь, например.

от гемороя помогает, кору лиственницы или осины завариваешь и пьешь

а на чем ты будешь останавливаться?...