How to Improve Lungs Health, 5 Best Breathing Exercises, How to Improve Oxygen Level in Body

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

5 Best Breathing Exercises to Improve Oxygen level. How to Improve Lung Capacity with Breathing Exercises.
In this video Dr. Varun Wasil- MPT(Orthopaedics) from Sukoon Physical Therapy, Jalandhar, explained about Breathing Exercises for improving oxygen levels. Diaphragmatic or abdominal breathing pattern is good to improve lung functioning.
Buy Multipurpose Back Support Pillow (Wedge Pillow)
Send WhatsApp Message at 9530766255
Buy Breathing Blowing ball Now:
Send WhatsApp Message at 9530766255
ALSO WATCH:
Best Breathing Exercises, How to sleep with Breathing Problem, COPD, Breathing Techniques
• Best Breathing Exercis...
Like our Page on Facebook-- sukoonphysicaltherapy/
Follow Us on Instagram--
/ sukoon.physical.therapy
He also explained following points in this video:
How to increase oxygen level in body, how to improve lungs health, how to improve oxygen level in body, breathing exercises for oxygen, breathing exercises, breathing techniques, how to improve breathing, diaphragmatic breathing, deep breathing exercises, breathing exercises for strong lungs, how to improve lung capacity, strong lungs exercise, chest Physiotherapy.
NOTE:
These exercises are not for emergency or critical conditions. Please consult your Doctor if you feel difficulty in Breathing.
#breathingexercises #oxygenlevel #lungs #sukoonphysicaltherapy #respiration

Пікірлер: 257

  • @poonambhandari6769
    @poonambhandari67693 жыл бұрын

    After covid I really need this vedio, thank you so much doctor🙏, Maine bahut si apni physical problem apke physiotherapy se door ki hai,thanks alot again🙏bagwaan apko hamesha ese hi healthy rakhe,

  • @dspatil1845
    @dspatil18453 жыл бұрын

    खूप छान उपयुक्त माहिती बद्दल धन्यवाद सर

  • @jesusvegas1941
    @jesusvegas19413 жыл бұрын

    THANK YOU DR. MAY GOD BLESS YOU ABUNDANTLY.

  • @GloriousGeneral71
    @GloriousGeneral71 Жыл бұрын

    Thank you so much You just saved me ❤️ May God bless you

  • @bagchihdc397
    @bagchihdc397 Жыл бұрын

    You are a fantastic teacher,Excellent Doctor and to top it all you are a wonderful human being😊😊🙏🏻🙏🏻

  • @Physiotherapy1990
    @Physiotherapy19903 жыл бұрын

    Superb sir aj he main ne Socha tha breathing exercises ke liye msg Karu or apne release kr Diya thank u so much

  • @somasingh893
    @somasingh8933 жыл бұрын

    Thanks again sir. Very useful video all of us..🙏🙏

  • @pabdulhameed2217
    @pabdulhameed22172 жыл бұрын

    Thank you sir May God bless you

  • @anikaur47
    @anikaur472 жыл бұрын

    Thanks sir.God bless you..🙏

  • @dr.prabhat8773
    @dr.prabhat87733 жыл бұрын

    Very helpful information ❤️👍

  • @balwantsinghkarbal1745
    @balwantsinghkarbal17453 жыл бұрын

    Best video I have seen for breathing.

  • @vickyjain3434
    @vickyjain34343 жыл бұрын

    Thanks sir give us lot of valuable knowledge 💐💐💐💐💐💐💐

  • @pinkynepal3880
    @pinkynepal38803 жыл бұрын

    Very very helpful information thank you so much sir 😊

  • @zubairraza2709
    @zubairraza27093 жыл бұрын

    Thank you so much dear ❤️❤️❤️❤️

  • @radhapatel420
    @radhapatel4202 жыл бұрын

    Thank you so much Sir 🙏🙏

  • @satyabhamarawat7501
    @satyabhamarawat75013 жыл бұрын

    Thank you Sir🙏🙏

  • @santoshrana8127
    @santoshrana8127 Жыл бұрын

    Thank you so much Sir 😊🙏

  • @redved11
    @redved113 жыл бұрын

    I have been greatly benefitted by correct breathing technique. I have suffered covid about two months back.

  • @kalaivania3505
    @kalaivania35053 жыл бұрын

    Very useful and meaning ful thank you doctor

  • @vidhu3928
    @vidhu39282 жыл бұрын

    Thank you 🙏 sir

  • @SpokenEnglishthroughTamil
    @SpokenEnglishthroughTamil2 жыл бұрын

    This is working like miracle. Great share

  • @dapkupar
    @dapkupar Жыл бұрын

    Thank you doctor for this video

  • @DrGreen-lp3ln
    @DrGreen-lp3ln2 жыл бұрын

    Very helpful. Thank you sir.

  • @nikku7185
    @nikku71853 жыл бұрын

    Thanks sir for consultation for exercise

  • @radhamittal7547
    @radhamittal75473 жыл бұрын

    Super information thanks a lot Sir specially for this time

  • @vrajastrology
    @vrajastrology3 жыл бұрын

    Great Sir 🙏 Aaj k time sab ka kam zarur ayega

  • @khhusheedbegum4767
    @khhusheedbegum47673 жыл бұрын

    Thanks a lot 🙏

  • @sahenabegum1991
    @sahenabegum19913 жыл бұрын

    Very nice information.Thank you.

  • @docshowket1995
    @docshowket19953 жыл бұрын

    Thanku so much sir It's very informative video sir

  • @gayatriseth5388
    @gayatriseth5388 Жыл бұрын

    Very Informative Sir... Thanks..

  • @madhubalasharma2822
    @madhubalasharma28225 ай бұрын

    Excellent 👍👍 presentation.Thanks.

  • @Bharatswabhiman15
    @Bharatswabhiman152 жыл бұрын

    I am a sports person but still I need to do correct breathing techniques,1 exercise is helpful for me. Thanks🙏

  • @harishpatel9305
    @harishpatel93053 жыл бұрын

    Very helpful information

  • @aaaabbbb8208
    @aaaabbbb820810 ай бұрын

    Thank you so much

  • @Aamir24
    @Aamir243 жыл бұрын

    Thank u so much sir

  • @imteazahmed3820
    @imteazahmed38203 жыл бұрын

    Bahut achay say bataya app thank you

  • @shobhananair7680
    @shobhananair76803 жыл бұрын

    Very good information and tq sir🙏

  • @premila24
    @premila242 жыл бұрын

    Thank you🙏

  • @manjitsingh-hi1cy
    @manjitsingh-hi1cy Жыл бұрын

    Very simple executes thank you🎉

  • @neenasharma9827
    @neenasharma9827 Жыл бұрын

    Nicely explained sir thank you

  • @navinmawani9273
    @navinmawani92732 ай бұрын

    Great thanks 🇺🇸

  • @harinderjaspal7315
    @harinderjaspal73153 жыл бұрын

    Thanks a lot

  • @sauravpaul9677
    @sauravpaul96773 жыл бұрын

    All techniques are scientifically effective

  • @GurpreetSingh-nw3sc
    @GurpreetSingh-nw3sc3 жыл бұрын

    Very nice sir , amazing and useful

  • @seeratkk7231
    @seeratkk72313 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @bagchihdc397
    @bagchihdc397 Жыл бұрын

    I have been immensely benefited by your urine leakage vdo.Thank you😊

  • @deepaknayak7868
    @deepaknayak78683 жыл бұрын

    Thanks doc

  • @PhysiotherapyQuiz
    @PhysiotherapyQuiz3 жыл бұрын

    Thanks for good video sir

  • @nanditadubey2038
    @nanditadubey20382 жыл бұрын

    Thank u sir😊

  • @RahulKumar-bg5ir
    @RahulKumar-bg5ir3 жыл бұрын

    Very nice video sir 🙏🏻🙏🏻

  • @amitadesai6607
    @amitadesai66073 жыл бұрын

    Thank you

  • @babitarani1022
    @babitarani1022 Жыл бұрын

    Thanks sir👌👌

  • @vaishaliahlawatsoulofvigor9405
    @vaishaliahlawatsoulofvigor94053 жыл бұрын

    Very helpful video in this time of pandemic. I'm also trying to share as many yoga and breathing exercises as I could on my youtube channel.

  • @bagchihdc397
    @bagchihdc397 Жыл бұрын

    Very nicely explained. Thank you Doctor. Great effort 😊😊🙏🙏

  • @Sukoonphysicaltherapy

    @Sukoonphysicaltherapy

    8 ай бұрын

    Welcome

  • @afserqureshi1136
    @afserqureshi1136 Жыл бұрын

    Jazakumullahu Khairan kaseera Sir.thankyou so much.

  • @panther3152
    @panther31522 жыл бұрын

    Very nice useful exercises in pandemic period

  • @neetashah7217
    @neetashah72173 жыл бұрын

    Sir very helpful vedio 👍🙏

  • @ashokdevnath7100
    @ashokdevnath71003 жыл бұрын

    Very good informatation

  • @gulucartoonstorys
    @gulucartoonstorys8 ай бұрын

    mene apke vedo ke sath exersise keri bhot efctive h

  • @waqar7k
    @waqar7k Жыл бұрын

    Very helpful ❤️👍

  • @amitlahiri7523
    @amitlahiri75234 ай бұрын

    Sir you are great

  • @zubairraza2709
    @zubairraza2709 Жыл бұрын

    Great job 👍

  • @swatih6509
    @swatih650928 күн бұрын

    Thank q sir ..

  • @lakshmee9.6
    @lakshmee9.63 жыл бұрын

    👍 great job 👍

  • @navnitachaudhuri8963
    @navnitachaudhuri89637 ай бұрын

    Thank you so much a very helpfull breathing excercise or elders also😊

  • @Sukoonphysicaltherapy

    @Sukoonphysicaltherapy

    7 ай бұрын

    Welcome

  • @TheGatewayProductions
    @TheGatewayProductions3 жыл бұрын

    Awesome upload! Good breathing techniques are really important especially for those struggling with anxiety and panic attacks because they actually work! Keep up the great work!

  • @Sukoonphysicaltherapy

    @Sukoonphysicaltherapy

    8 ай бұрын

    🙏🏻😊

  • @vanshikamukheja6513
    @vanshikamukheja6513Ай бұрын

    Respi Support Tea has made a big difference in my respiratory health and overall well-being. I feel more vibrant and active.

  • @sirenbijjargi6913
    @sirenbijjargi69133 жыл бұрын

    Thx..

  • @sabhyatarao9557
    @sabhyatarao95573 жыл бұрын

    It very helpe full

  • @savitrisharma4493
    @savitrisharma44933 жыл бұрын

    गुड जानकारी दी आपनेथैकयू

  • @hussainkhalid3530
    @hussainkhalid35303 жыл бұрын

    Hi Dr. I've been diagnosed with Hypolordotic curve flatback, kindly guide me. Stay blessed you're doing a wonderful job...

  • @hinajahanzaib-sg6md
    @hinajahanzaib-sg6md11 ай бұрын

    awesome video

  • @shereenmusa775
    @shereenmusa7757 ай бұрын

    Thank u Dr tis exercise helps alot I have Hypoxia Pneumonia Shireen South Africa

  • @adeelalikhan13
    @adeelalikhan133 жыл бұрын

    Varun bhai. Asalamalikum... Very informative and beneficial video.... I am really impressed by the approach of ur pain management .... May Allah relief us from coronavirus.

  • @prakashchandranegi1538
    @prakashchandranegi15383 жыл бұрын

    Nice information👍

  • @harjinderhdgrbhatia2500
    @harjinderhdgrbhatia25003 ай бұрын

    Very good exercise

  • @RahulRaj-ei8fy
    @RahulRaj-ei8fy Жыл бұрын

    Thanks sir

  • @yushdas1911
    @yushdas19113 жыл бұрын

    Nice excercise

  • @PANKAJP8
    @PANKAJP88 ай бұрын

    Thanks!

  • @Sukoonphysicaltherapy

    @Sukoonphysicaltherapy

    8 ай бұрын

    🙏🏻😊

  • @sumitrasharma9008
    @sumitrasharma90083 жыл бұрын

    veary good

  • @muhammadeissakhan9150
    @muhammadeissakhan9150 Жыл бұрын

    Zabardast

  • @tajendrasachdev13
    @tajendrasachdev133 жыл бұрын

    Nice tips

  • @nesargifarooque9926
    @nesargifarooque99262 жыл бұрын

    Superb

  • @arunasapra6416
    @arunasapra6416 Жыл бұрын

    Best techniek

  • @anandkumarloth6140
    @anandkumarloth61403 жыл бұрын

    Very nice

  • @bidesilahuret.v.byrajchaml311
    @bidesilahuret.v.byrajchaml3112 жыл бұрын

    Very good

  • @Peaceonearth1107
    @Peaceonearth11073 жыл бұрын

    Nice video to learn about correct breathing techniques. Thanks 😊

  • @viswanathannair.5379
    @viswanathannair.5379 Жыл бұрын

    GoodInformation

  • @user-is6hg9bd4l
    @user-is6hg9bd4l Жыл бұрын

    I am a paitent of asthama for last 48 yrs. Also suffered by covid .Angioplasties has done 3 yrs ago. Your breathing exercise will help me ot not. Kindly informed😊

  • @panhorseracing5893
    @panhorseracing5893 Жыл бұрын

    Very good video,one genral question,when we twist out body during ex .should we inhale or exhale

  • @asifnoor3649
    @asifnoor36497 ай бұрын

    Nice

  • @subhashchawda7767
    @subhashchawda77673 жыл бұрын

    Sirji jai hind 🙏🙏🙏

  • @pabdulhameed2217
    @pabdulhameed22172 жыл бұрын

    Thak you sir may god bless you

  • @dharmbirshaw2328
    @dharmbirshaw23283 жыл бұрын

    Sir Aap please Brain strock ho Jane par CT Scan for Brain or MRI Brain video banaiye . Please

  • @dineshkukreja6267
    @dineshkukreja62673 жыл бұрын

    Kindly give diet plan for problem also

  • @thecommonsensediet8619
    @thecommonsensediet86192 жыл бұрын

    Nice video, thanks for sharing! Stay healthy and safe! 👍😊🍓

  • @om...4767
    @om...47673 жыл бұрын

    Super super super

  • @aryaranjan2920
    @aryaranjan29203 жыл бұрын

    Sir costochondritis pe video banaiye... Mujhe 2 month se prob hai...

  • @girish.v.a.girish.v.a.1700
    @girish.v.a.girish.v.a.17003 жыл бұрын

    🙏ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏

  • @harshpandey8366
    @harshpandey83663 жыл бұрын

    Sir ek video shoulder dislocation ke bad rehab pe bnaiye sir please

Келесі