How to eliminate lower back pain INSTANTLY!
✔️ Register for a free webinar 👉 doctorbile.ru/regpage-base?ut...
📚 You can download books here: doctorbile.ru/podarokbuk?utm_...
✔️ Telegram channel 👉 3685.ru/
✔️ Care Service 👉 9197.ru
💊 New drug Kartavit - the king of detoxification👉 kartavit.ru/
💊 Our drugs 👉 doctorbile.ru/shop
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Important and useful information especially for you:
✅ Any questions left? Call 8 800 775 10 69
✅ Application for treatment at the clinic of academicians Kartavenko: doctorbile.ru/clinik
✅ Website of the School of Safe Health of Doctor Kartavenko - doctorbile.ru/online
✅ We are VKontakte - drbile
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
How to get rid of back pain
Back pain is a common problem that many people face. In this article, we will look at the main methods that are used to relieve back pain, and also provide a list of popular keywords that people often search for when experiencing back discomfort.
Treatment and exercises for the back:
application of heat and cold (heating pads, cold packs)
pharmaceutical products (analgesics, ointments, gels)
massage (classical, acupressure, relaxation)
physiotherapy (ultrasound, magnetic therapy)
yoga and pilates (exercises to stretch and strengthen the back muscles)
Causes of back pain:
osteochondrosis (degenerative-dystrophic changes in the spine)
intervertebral hernia (disc protrusion beyond the spine)
radiculitis (inflammation of the spinal cord roots)
myofascial syndrome (painful nodes in the back muscles)
spine at risk (impaired functional state of the spine)
Specialists and procedures:
vertebrologist (specialist in diseases of the spine)
neurologist (diagnosis and treatment of nervous system diseases)
osteopath (restoring the functionality of the body with the help of hands)
chiropractor (correction of functional disorders of the musculoskeletal system)
manual therapy (special techniques for influencing the spine and joints)
Prevention of back pain:
correct workplace (orthopedic chair, table)
regular physical activity (walking, exercise)
weight control (avoid obesity)
maintaining the muscle corset (training the back and abdominal muscles)
maintaining good posture (avoiding spinal overload)
Back pain is a common problem and its causes can vary. It is important to consult a specialist to determine the cause and prescribe appropriate treatment. Prevention and back exercises also play an important role in preventing and reducing pain.
Пікірлер: 154
✔ *Регистрируйтесь на бесплатный вебинар* 👉 doctorbile.ru/regpage-base?KZread
@user-lk7rp8sj2m
Жыл бұрын
Всё у вас то мгновенно ,то за минуты,то ухним,то ахним,если всё было бы так просто решать то и все больные исчезали бы как мираж.
@user-ux8wl9dk7z
Жыл бұрын
Спасибо большое дорогие все упражнения помогают супер .❤😂
@user-mk4fd4ph7q
5 ай бұрын
Здрпсти,если,простатит,запха
@user-sy3fr6by4d
Ай бұрын
Наталья
Милые доктора ,живите долго и будьте счастливы❤❤
Да, пояснице стало легче. Да и все Ваши Упражнения ползу приносят. ОБОЖАЮ ВАС! Благодарю!
Дорогие наши академики , врачи восстановительной медицины, врачи от Бога , Картавенко Виктор Владиленович и Татьяна Владимировна , огромная благодарность за ваш труд , знания и время , которые вы дарите всем нам , вашим подписчикам , чтобы мы были здоровы и могли радоваться жизни !
@doktorzhelch
Жыл бұрын
Благодарим вас за теплые слова и поддержку! Мы, Виктор Владиленович Картавенко и Татьяна Владимировна, рады, что наши знания и опыт помогают вам и другим подписчикам улучшать свое здоровье и качество жизни. Наша основная цель - делиться информацией о восстановительной медицине и помогать людям обрести здоровье и благополучие.👨👩👧👦♥ Продолжайте следить за нашими видео, читать статьи и задавать свои вопросы. Мы всегда рады помочь вам и всем, кто нуждается в наших советах и рекомендациях. Здоровье и радость жизни - самое важное, что мы можем дарить друг другу!😊❤
@user-mq3ve4wc4x
Жыл бұрын
КЛАССНО!!!
Позиция Татьяны Владимировны 👍😍!!!! От души благодарю вас за супер подарок!!!!! ❤
Огромное СПАСИБО дорогие академики🌞🌞🌞
Благодарю!теперь могу поклониться ВАМ дорогие врачи до земли.Очудо
Уважаемые академики , ДА ВОЗДАСТ ВАМ НЕБО за Ваш Альтруизм !!!
@user-ku5zh6nd1m
2 ай бұрын
Браво
Очень хорошо выглядит доктор, брутально. Благодарю за помощь людям. С ув. к Вам.
Благодарю дорогие наши АКАДЕМИКИ, ,за ваши классные рекомендации,
Спасиб❤какие же вы молодцы, прямо оживаю с вами
Спасибо ,это очень нужно всем нам❤❤❤
Благодаря мило семейство, вашите нужни и здравословни лекции, вече нямам артрозни проблеми. БОГ ДА ВИ БЛАГОСЛОВИ С ДЪЛГОЛЕТНО ЩАСТИЕ💓🍀🌷🌹
Благодарю, люблю все отлично помогают, будьте здоровы и счастливы ❤🎉
Дорогие Профессора!!! Спасибо большое за ваши лекции. Покажите, пожалуйста, как делается упражнение "верхняя опора". На ваши вебинары не могу войти потому что не знаю как записать мой электронный адрес. Мне 79 лет и меня подводит память. Дай бог Вам доброго здоровья.❤❤❤
Вие сте мнго полезен ! Във вас има 100 доктора
Serdecznie dziękuję za kolejną porcję tak potrzebnej nam chorym wiedzy którą przekazujesz drogi Doktorze 🤗
@doktorzhelch
Жыл бұрын
Dziękujemy za miłe słowa! Cieszymy się, że nasze informacje są dla Państwa przydatne. Jeśli masz pytania lub potrzebujesz indywidualnej konsultacji, zapraszamy do kontaktu z nami przez WhatsApp, korzystając z tego linku: wa.me/79884111000. Chętnie pomożemy!
Благодарю Вас за грамотную информацию🙏❤️🙋
Доброе утро. Спасибо Вам огромное за Ваш канал. Вы молодцы что помогаете людям. Вашим знаниям нет цены, за то что Вы делитесь с огромным количеством людей. Маргарита
Благодарю вас .
Большое спасибо вам доктор. Дай вам Бог здоровья❤😊
@user-tm5yd9qr3q
3 ай бұрын
Одни доктора
Вы правы на 100 процентов!!!!!!!!!!!
Благодарю❤❤❤❤❤❤
Спасибо!Мне сразу понравился результат, буду продолжать! Жаль что поздно вас увидела, не успела на вебинар😟.
@doktorzhelch
Жыл бұрын
Вебинары проходят регулярно
Храни Вас Бог
Postovani Profesore! Samo da mogu da dodjem kod vas... Cini mise da bi sigurno ozdravila.... Sada vama puno Hvala sto je napisano na srpski jezik... Topli pozdrav iz srbije ❤️❤️❤️
Благодарю будем, пробовать🤝🤝🤝
Боль и дискомфорт снимаются реально. Несколько дней до этого не могла разогнуться без боли даже в удобном кресле, не могла качнуться ни в одну ни в другую сторону. Спасибо огромное уважаемым докторам за их заботу и советы! Думать, конечно, что всё вылечиться за 1 минуту, смешно. Хронические болезни нужно лечить хронически. И ещё, даже самые лучшие упражнения не помогут, если их сделать всего 1 раз в жизни. Во всём нужна сноровка, закалка, тренировка! Всем здоровья телесного и духовного!
@mariapapp2250
Жыл бұрын
Доктор картавенко, искривление пальцев на ногах ,как с єтим бороться
Спасибо!
Спосибо за помощь
❤Благодарю!!!!
Весело с вами, молодцы.! 😊
Спасибо профессор, посмотрю сегодня , у меня ночные боли, напишу результат.
@doktorzhelch
Жыл бұрын
Пожалуйста, обязательно поделитесь своими результатами после выполнения упражнений! Если вам потребуется дополнительная помощь или консультация, не стесняйтесь обращаться к нашим специалистам через WhatsApp по ссылке: wa.me/79884111000. Желаю вам успеха и скорейшего облегчения ночных болей!
Спасибо Вам огромное
@doktorzhelch
Жыл бұрын
Пожалуйста, всегда рады помочь! Если у вас возникнут еще вопросы или вам понадобится информация, не стесняйтесь обращаться. Желаем вам всего наилучшего!
Смотрю уже который раз! Не так давно перетаскивал брус шестиметровый, сто на сто, сырой. Позвоночник скручен, нагрузка с одной стороны больше. Прихватило. Сделал - даже во время применения метода чувствуешь, как уходит боль! Благодарю вас, Академики! 🎉🎉🎉
Благодарю ❤❤❤
Благодарю!!!Помогает !!!❤❤❤
Уважаемый Доктор, да пояснице стало легче. Благодарю Вас от всей души. Но есть вопрос, сколько раз в День можно делать это упражнение. Всем Мира Любви Здоровья и Гармонии в Душе ❤
Merci Beaucoup d'apporter vos connaissances et nous les faire partagées pour améliorer notre santé.
Спасибо Доктор !!!... Привет из Нью Йорка
Уважаемый ДОКТОР, как Вы ладненько говорите о заболеваниях, и что нужно сделать чтобы помочь выздороветь. Спасибо!
Пояснице стало легче . Благодарность .
Спасибо вам огромное❤
@user-cs1ee9ee1i
3 ай бұрын
Напишите пожалуйста ск раз в день можно делать это упражнение с болью в пояснице ? Заранее спасибо 🙏
Ça a l'air très intéressant, je comprends les images et ça me fait comprendre une partie. J'adore ❤ Merci
@doktorzhelch
Жыл бұрын
Nous vous remercions pour votre commentaire positif ! Nous sommes ravis que vous trouviez nos vidéos intéressantes et utiles. Si vous avez des questions ou besoin d'une consultation supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter. Vous pouvez également joindre nos spécialistes via WhatsApp en utilisant ce lien : wa.me/79884111000. Nous sommes toujours heureux de vous aider !
Уважаемый доктор всеми почитаемый, вам боятся нечего мы с вами где вы там победа!!!
хорошо отразилось
Татьяна Владимировна, выполняю Ваши упражнения по "недержанию мочи" - чувствую улучшение. До этого на ночь возле постели ставила баночку под мочу. Сейчас свободно дохожу ночью до туалета. Большое Вам спасибо.
Rog frumos traducere în limba română. Mulțumesc mult...
Felicitări ❤❤❤
Дорогой и много уважаемый доктор, можно ли вылечить миостению вашими методами?
Дорогие доктора,Ваши рекомендации очень помогают, благодарна Вам,а можете вы мне помочь при бронхиальной астме ? Буду Вам очень благодарна.
@doktorzhelch
8 ай бұрын
Запрос присылайте 9197.ru
Stimă și Respect ❤❤❤
Сделала две операции на тазобедренных суставах, заболела поясница. С правой стороны, только , когда хожу, в покое она не болит, а при ходьбе, клинит, что не могу ноги передвигать. Помогите, профессор, умоляю Вас!!!😢😢😢
Доктор,а нельзя сразу перейти к упражнениям,без этих вступлений?
POSTOVANJE DOKTORE Sada sam videla vezbe za d deo kicme interesuje me nemam stenozu u L4 i L5 prsljenu . Bole me moge nemogu dugo hodati i sve te bolove koje ste naveli imam. Pitam Vas kako sebi pomoci?Hvala
❤
Il n y a pas toujours de traduction en Français certaines fois oui pas pour toutes les vidéos..Dommage
شكرا لكم ونرجوا الترجمة للعربية
👍👍👍
Благодарю, вас милый "дедушка", после поворота ваших упражнений ощутила жжение в области поясницы ❤😊
Хотим видеть вас ислушат ьвас иблагодаритьвас!!!
@user-mt9xp5fm3k
3 ай бұрын
❤
@user-mt9xp5fm3k
3 ай бұрын
❤❤В 😂
Помогите, хотя бы курировать глаукому, слёзно прошу, вашими упражнениями вылечил запоры, долго добивалась, низкий поклон вам, дорогие
@doktorzhelch
28 күн бұрын
Не любую глаукому можно так вылечить. В любом случае это вопрос системных восстановительных воздействий, которые выполняются под контролем специалистов. Об этом говорим подробно на вебинаре
Покажите пожалуйста как продавить печень
Hi tnx mr dr dear ✌️✌️✌️✌️✌️👌👌👌👌👌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
спасибо. упражнение Верхняя опора вы НЕ показали, к сожалению.... жаль
@anastaisen2111
Жыл бұрын
посмотрите на странице академиков: оно там есть. это было в предыдущием видео)
Уважаемый доктор! Как устранить боль седалищного нерва? Сильные боли по ночам. Пожалуйста!😢
@doktorzhelch
6 ай бұрын
Запрос пришлите 9197..ru
😅Здорово!
🌹❤️
А где упражнение" Точка опоры"?
при упражнении с пальцами, нужно их менять или делать только между указательным и средним?
А где можно посмотреть упражнение Точка опори
Tous mes meilleurs voeux 2024
please advise, right kidney gone due to wrinkling, 20 years, left hypertrophic and functional, fracture 11 thoracic vertebra, listheza L 5.4.3. back, chest and lumbar pain, thigh pain, inability to walk for longer
Доброго дня. Где найти упражнения?
@doktorzhelch
7 ай бұрын
Каждое воскресенье на вебинаре, иногда чаще
Ar fi posibil să fie traduse în limba română toate informațiile acestor medici? Mulțumesc.
@ksenia3545
Жыл бұрын
@marina antonie cesta este un exercițiu pentru durerile de spate. Este necesar să inspirați, să expirați brusc și să faceți acest exercițiu timp de 5 secunde. Nu respira.
Zdravím pane profesore, prosím české titulky... mám velké bolesti bederní/krční páteře 😔 Ale nerozumím,o čem zde mluvíte. Děkuji 😊
@doktorzhelch
8 ай бұрын
Máte pravdu, v tomto videu opravdu nejsou české titulky, budeme to muset opravit, děkuji! 🙂💕🙏
@Annapekarkova957
8 ай бұрын
@@doktorzhelchMoc Vám děkuji. ❤️😊
😊😊😊😊😊❤❤
Пока дойдешь до интересующей информации вышлушаешь лекцию по медицине и это всегда так
@user-cr3yv5cg8y
Жыл бұрын
На Ютубе ролики должны быть длинные
@user-cr3yv5cg8y
Жыл бұрын
На Ютубе ролики должны быть длинные
....я знаю ,одну женщину, она может , держать , руки вверху ....один час.
@user-xi2cg8hv5k
Жыл бұрын
и я too and what?
querido doctor, soy argentino leo español, el ruso no se nada, pero lo sigo
@doktorzhelch
Жыл бұрын
Estimado Horacio Ibañez, Gracias por seguirnos. Queremos informarte que ya hemos proporcionado subtítulos en español, así como en otros 30 idiomas, para muchos de nuestros videos en el canal. Puedes activar o desactivar los subtítulos seleccionando la opción de subtítulos en la parte inferior derecha del reproductor de video. Esperamos que esto te permita disfrutar y entender mejor nuestro contenido. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad!
Доброе время суток! Уважаемые доктора, а как же быть нам, дальневосточникам? В это время мы спим, и посмотреть ваш вебинар я могу только утром, но уже просто без общения. Но я хочу задать вам вопрос- а как посетить вашу клинику? Есть ли возможность туда попасть?
@doktorzhelch
Жыл бұрын
Пожалуйста, напишите нам в WhatsApp по ссылке: wa.me/79884111000. Наши специалисты будут рады помочь вам с индивидуальными рекомендациями и консультациями по вашему вопросу.
Большое спасибо. Торопилась на роботу, прихватил спина,супер помасировала,точки,и упражнения.помагло.(алилуя)ещё раз спасибо, вы мой спаситель.привет изБаку
Συγχαρητήρια!παρακαλώ υπάρχει κάποια,άσκηση για οστεαρθριτιδα ισχιος;που αποκαθιστά το χοντρο
Szkoda że nie jest w języku Polskim tłumaczone ....mam taki silny ból dolnych części kręgosłupa L4-L5-S1 ciągnie aż do zginacza biodrowego aż prąd idzie do samej stopy😢...chodziłam na gimnastykę ale nic nie pomogło 😢..od tabletek boli mnie żołądek i jelita 😢już sama nie wiem co robi ...na MRT wyszło ostochondrosa i chroniczny ból pleców ...mierzenie kości wyszło Ostopenia😢bardzo proszę o pomoc..❤❤❤.😢
Поскользнулась упала стала болеть поясница и правая почка. Может у меня кроме поясницы еще и почка опустилась. Что вы мне можете посоветовать ув академик❤
Hocam turkce ceviri lutfen hicbirsey anlamiyorum sadece leonardo vinci duydum
В другом видео вы эти упражнения показывали что они для кишечника,а сейчас говорите что от поясницы
🤝🤗💞🇱🇹
קודם כל תודה רבה שתמיד יש תרגום בעברית.חבל שבסרטון זה אין .תודה לכם על התרומה הנכבדה לאנושות
Боль в пояснице это еще проблема почек и мочевого пузыря,на себе проверено.
Merci Mr vladinemovich et tatyana pour vos bons points d acupression Que dieu vous protège et la grande Russie Courage respect je suis avec vous N écoutez pas les méchants les acteurs du diable USA
Хотелосьбы посмотреть как делается верхняя опора ине 84 года глазки еще видят а воткпк попасть на ваш вибенатр не могу сома а помоч не кому г владивосток
@doktorzhelch
18 күн бұрын
Напишите сюда 9197.ru, и Вам помогут
Prečo sa to neprekladá ? Je azda zdravie z ruských úst politicky nekorektné , či čo ?
Usporite nemozemo da stignemo da procitamo molimo vas
А для чего на левой руке у доктора красные нитки накручены?
@doktorzhelch
4 ай бұрын
Подарок от монахов
POZİTİA oboih..😊😊❤
Poštovani gospodine obožavam Vaše seminare samo nisu svi prevodi na na hrvatskom ili srpskom jeziku....molim prijevod ❤❤❤
Ввела в поедыдущем ролике и где он?
Никак не отразилось...
Почему то мне не помогают ваши упражнения.Почему.