How I Tricked my brain to love doing hard things - Dopamine Detox

كيف خدعت عقلي ليحب عمل الاشياء الصعبة - صوم الدوبامين
How I Tricked My Brain To Like Doing Hard Things - Dopamine Detox
ربما لا تواجهك مشكلة في لعب ألعاب الفيديو أو تصفح الوسائط الاجتماعية على هاتفك. في الواقع ليس لدي شك في أنه يمكنك الجلوس أمام الشاشة والقيام بهذين النشاطين لمدة ساعتين ، أو حتى لفترة أطول دون كسر تركيزك.
لكن ماذا عن نصف ساعة من الدراسة؟ قد يكون ذلك صعبًا جدًا.
ماذا عن العمل لمدة ساعة أخرى؟.
على الرغم من أنك تعرف منطقيًا أن الدراسة أو التمرين أو بناء عمل تجاري سوف يجلب لك المزيد من الفوائد على المدى الطويل ، إلا أنك ما زلت تفضل مشاهدة التلفزيون ولعب ألعاب الفيديو والتنقل عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
قد يجادل المرء بأن السبب واضح.
نشاط واحد سهل ولا يتطلب الكثير من الجهد ، بينما النشاط الآخر صعب ويتطلب منك تقديم نفسك.
لكن يبدو أن بعض الأشخاص ليس لديهم مشكلة في الدراسة أو التمرين أو العمل في مشاريعهم الجانبية بانتظام.
الأمر الذي يطرح السؤال التالي: لماذا يكون بعض الناس أكثر تحفيزًا للتعامل مع الأشياء الصعبة؟
وهل هناك طريقة لجعل القيام بالأشياء الصعبة أمرًا سهلاً؟
لدعم القناة عبر باتريون 💛
bit.ly/3UMl1hI
الاب الغني والاب الفقير - مراجعة لكتاب روبرت كيوساكي
• الاب الغني والاب الفقي...
النجاح في عالم مشتت - ملخص كتاب العمل العميق - Deep Work
• النجاح في عالم مشتت - ...
لا تتنازل ابدا - التفاوض باسلوب المخابرات الامريكية
• لا تتنازل ابدا - التفا...
تغييرات بسيطة، نتائج عظيمة - العادات الذرية - للكاتب جيمس كلير
• تغييرات بسيطة، نتائج ع...
هذا هو مدى قصر حياتك - الحقيقة التي اغمضنا اعيننا عنها
• هذا هو مدى قصر حياتك -...
اهم 3 عادات يمارسها انجح الناس - روتين الصباح المثالي
• اهم 3 عادات يمارسها ان...
العادات السبع للناس الاكثر فعالية - مراجعة انميشن ل كتاب ستيفن كوفي
• العادات السبع للناس ال...
ما الذي يجعل الناس ناجحين؟ - مراجعة انميشن لكتاب المزايا الغير عادلة
• ما الذي يجعل الناس ناج...
ادعم المحتوى والقناة على باتريون 💛
/ ma4ab3d
اذا كانت لديك اي ملاحظة او لديك الامكانية لانشاء محتوى تعليمي جذاب يمكننا مساعدك
لاي سؤال او استفسار التواصل معنا عبر بوت القناة على التلكرام
رابط البوت: t.me/ma5ab3d_bot

Пікірлер: 1 300

  • @nixonprod
    @nixonprod Жыл бұрын

    لا تنسى نقطة مهمة. الريلز و المقاطع القصيرة كلش دتدمر العقول و تعلمنا ع الاختصار. عاشت ايدك.

  • @mohamed3li858

    @mohamed3li858

    11 ай бұрын

    صح و هذا بسبب تكتيك نفسي يسبب الادمان من دون علم المستخدم تستخدمه الشركات لجعل المستخدمين يستخدمون منصاتعم بشكل اكبر!! و السبب هو قصر الفيديوهات و محتواها الممتع حيث انت لو سحبت الفيديو لفيديو ثاني محتحس بمضيعة الوقت يعني لو اقولك لو شفت 10 ريلز انت كم حتضيع وقت حتقول قليل!! بس بلحقيقة انت ضيعت 10 دقائق من حياتك بينما لو قلتلك شاهد مقطع 10 دقايق حتقولي طويل ممكن امل لهذا السبب التيكتوك و الانستا يعتبرون مضرين👍

  • @nixonprod

    @nixonprod

    11 ай бұрын

    @@mohamed3li858 اتفق جدا

  • @gsgs984

    @gsgs984

    11 ай бұрын

    اني هيچ تدمرت من وره هذا الشيء

  • @nixonprod

    @nixonprod

    11 ай бұрын

    @@gsgs984 اغلبنا ضحية هاي المقاطع، بس بما انو عرفنا ضررها ف اكو فرصة نغير.

  • @user-hq9ym8ce4z

    @user-hq9ym8ce4z

    11 ай бұрын

    صحيح اني هيج حتى بعد ما اگدر اكمل اي فيديو

  • @haloaura489
    @haloaura489 Жыл бұрын

    اول مرة ف حياتي ، اشاهد محتوى لمدة 10 دقائق وما اشعر بالملل... بالجد لان محتواك هو عبارة عن دوبامين حقيقي.. الله يسعدك ويبارك ف عمرك وعلمك وينفعك بيهم ...

  • @user-ow6fz1xx9j
    @user-ow6fz1xx9j2 ай бұрын

    طلاب السادس ممكن دكلولي انتو هم مثلي جاي يجكم احساس سخت ومن تراجعون لفصل تبقون بي يومين وتخلون وقت ويخلص لوقت وانت بعد مامكمل ماده😢

  • @Maryamiii99
    @Maryamiii99 Жыл бұрын

    يعني باختصار لازم تعوف التليفون وتريح عيونك وجهك وجسمك من التليفون ومواقع التواصل حرفيا! حشوف فرق كلش جبير وترتاح نفسيا

  • @user_kafea
    @user_kafea Жыл бұрын

    خَرجَ من غار مُظلم في مَكه ليُضيئ الدنيا وما فيها، فَـ صَلوا عَليهِ💚.

  • @munam4875

    @munam4875

    Жыл бұрын

    اللهم صل على محمد وال محمد

  • @ljyn22

    @ljyn22

    Жыл бұрын

    اللهم صلِ على محمد وآل محمد

  • @f16_16

    @f16_16

    Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على شفيعنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

  • @user-zp3es9lz2z

    @user-zp3es9lz2z

    Жыл бұрын

    رجل الجدي مر من هنا

  • @mkaiser8774

    @mkaiser8774

    Жыл бұрын

    نشر الظلام والجهل والتخلف والقتل

  • @oi.148
    @oi.148 Жыл бұрын

    اني منبهرة من كمية الجمال و الوعي و طريقة تقديم المحتوى الافكار الكلام الصوت حتى الرسومات التوضيحية كُلشي مثالي !! عااشت ايدك على هالابدااع و اتمنى من كُل گلبي تستمر لأن جاي استفاد منك كُلش 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  • @hi90199

    @hi90199

    Жыл бұрын

    تصميم جرافيك

  • @user-fg6gj4vk7p

    @user-fg6gj4vk7p

    Жыл бұрын

    في كورسات بتعلمك تسوي نفس هاذا الشيء مو صعب

  • @millionaire_iraq4675

    @millionaire_iraq4675

    Жыл бұрын

    @@user-fg6gj4vk7p شنو هذه الكورسات ؟

  • @I7do

    @I7do

    11 ай бұрын

    ​@@user-fg6gj4vk7p شنو هيه الكورسات

  • @gamesfor7261
    @gamesfor7261 Жыл бұрын

    اخيراً واحد عراقي مسوي قنة تفيد الواحد مو كرنج الله يكثر من امثالك

  • @5cesc35
    @5cesc35 Жыл бұрын

    ياخي هذا لازم يصير رقم واحد بهذا المحتوى يعني فد شي عراقي راقي

  • @storyaso6653
    @storyaso6653 Жыл бұрын

    وهذا سبب يوضح ليش ناس اول ما صارت دراسه وتنشرت بل عالم جانو مشتهدين الان جانت هيه اساس سعادتهم او دومابين

  • @ta.7e
    @ta.7e Жыл бұрын

    وعن ذكر الله لاَتغفَلون،انشروها🧡 -أسَتغفر الله ١٠ -الحَمد لله ١٠ -لا اله الا الله ١٠ -الله أكبر ١٠ -سبحان الله ١٠ -اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد

  • @ljyn22

    @ljyn22

    Жыл бұрын

    اللهم صلِ على محمد وآل محمد

  • @user-yh9bg3hr7g

    @user-yh9bg3hr7g

    Жыл бұрын

    اللهم صلي على محمد وال محمد ❤

  • @H.888

    @H.888

    11 ай бұрын

    اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم ❤

  • @user-cj8xg5fk8r
    @user-cj8xg5fk8r Жыл бұрын

    والله كنت حاسه في شي زي هيك اعرف بالدوبامين بس ما اعرف كيف احفزه . قبل سنه ما اعطيت اهميه للسوشال ميديا وتوفقت بدراستي وجبة ٩٣ من دراسة بفتره قبل ليلة الامتحان بيوم .ادعولي اجيب بالتوجيهي ٩٨ حابه افرح عيلتي بمعدل حلو وخصوصاً امي ان شاء الله كل شخص بنيته النجاح والتوفوق والمعدل الحلو يرزقه بأحلا منه وكل من قال امين 😊 شكراً الك ان شاء الله بتابع قناتك اول بأول صدفه الفيديو لاني بحاجه له كنت

  • @6oo9v
    @6oo9v Жыл бұрын

    جدًا اشجع هذا النوع من المحتوى، واتمنى انه ينتشر على نطاق اوسع تحديدًا بين الشباب والشابات العراقيين لاني قلة ما اشوف هيج محتوى نافع يقدموه، واتمنى من الي عندهم قدرات واهتمام بهيج امور مايترددون بمشاركة هالشيء لاني اني والكثير غيري مستعدين نقدم الدعم لكم، شكرًا لصاحب الفيديو ولجهدك احسنت التقديم

  • @murtadha1
    @murtadha1 Жыл бұрын

    مستوى الوعي عد حضرتك رهيييب يا أخي اتوصل المعلومة بشكل مبسط كل فئات المجتمع يفهموها اهنيك على هذا المحتوى ان شاء الله من نجاح إلى نجاح 🤍🌹

  • @user-tn6et7hv7d

    @user-tn6et7hv7d

    Жыл бұрын

    جداااا اتفق شدني شرحه حيل واسلوبه العلمي المبسط الي يحمل كميه معلومات تعتبر ضخمه

  • @heisenberg4405

    @heisenberg4405

    Жыл бұрын

    هوة شنوة الوعي واشلون ينقاس🤔

  • @NOUFTY2

    @NOUFTY2

    Жыл бұрын

    قول ماشاءالله تبارك الله لاقوة الابالله

  • @Meliodas98_
    @Meliodas98_ Жыл бұрын

    والله حيل فرحت من شفت عراقي جاي يقدم هيج محتوى والله مو مجامله انت اسطوره يا اخي

  • @germansadamsabar7707
    @germansadamsabar7707 Жыл бұрын

    (وَذَكَّرْ فَإنَّ الذَّكْرَىٰ تَنفَعُ الٌمؤْمِنِينَ) -استغفر اللّٰه - سُبحان اللّٰه - الحمدللّٰه - لا إله إلا اللّٰه - الله اكبر - اللهم صل علىٰ نبينا محمد

  • @shamsaldhuha3166
    @shamsaldhuha316610 ай бұрын

    ماشاءالله على قدرتك الي تخلي حتى مدمن الدوبامين يكمل الحلقة ، شكرًا الك💙

  • @karimammar5027
    @karimammar5027 Жыл бұрын

    يعني أشكول محتوى موجود كواليتي بالفيديو موجود مونتاج رهيب النصائح الموجود كلش مفيدة اتمنى اشوف حلقتين بالأسبوع ❤❤❤ و نصيحة صوم عن الدوبامين راح اسوي كنوع من التحدي

  • @lonalona3601
    @lonalona3601 Жыл бұрын

    ممكن تسوي فيد ع الثالث متوسط او المذاكره ونصائح وشياء يبتعد عنهن وحس اكو ناس تحتاج لهيج فيد

  • @owedyan
    @owedyan Жыл бұрын

    أوضح ابن القيم رحمه الله أن هجر القرآن على خمسة أضرب .. هجره بعدم قراءته أو الاستماع له، أو بعدم التحاكم إليه، أو بعدم العمل به، أو بعدم الاستشفاء به، أو بعدم تدبره.. فأي واحدة من الخمسة وقعت فقد هجر القرآن.

  • @user-dk1bf4je9c
    @user-dk1bf4je9c Жыл бұрын

    أنصحكم أتركو مشاهدة الانمي والمسلسلات والأفلام الحياة بدونها بتكون افضل+ الافضل تخلون يومكم اللي بدون الدوبامين يوم الجمعه عشأن تصلون وتقرأون قرآن وتقرأون سورة الكهف ولو تحطون هدف حفظ القرآن يكون أفضل.

  • @AOMQ
    @AOMQ Жыл бұрын

    شكد جنت اتمنى اشوف هيج محتوى يُقدم باللهجة العراقية وبطريقة مبسطة حتى كل شخص يفهم الموضوع والفكرة ، شكرا لك واتمنى تستمر على هذا المحتوى وأفكار اقوى ❤

  • @fatimahife_
    @fatimahife_ Жыл бұрын

    استمر احلئ محتوئ... لاتتوقف عن هكذا فيديوهات والله قناتك روعة 💚📌

  • @user-gw6tj6qb6t
    @user-gw6tj6qb6t Жыл бұрын

    طريقة طرحك للمحتوى عن طريق توصيل الفكرة بابسط طريقة ممكنه ابهرتني والله استمر 👏🏻

  • @heisenberg4405

    @heisenberg4405

    Жыл бұрын

    عاشت ايدك ابو انويصر علة هل التعليق الجميل

  • @user-ij4ys7ih1l
    @user-ij4ys7ih1l Жыл бұрын

    ملخص الفيديو انو لازم الشخص يركز على شغله تنفعه بالمستقبل واتجيبله التوفيق والتطور واذا الشخص يبقه مدمن على مواقع التواصل الاجتماعي او اشياء ضارة المستقبله ف راح يمحي اهميه الشغله النافعه ❤ تحياتي..

  • @Omar2_
    @Omar2_ Жыл бұрын

    عاشت ايدك وشرح ممتع صراحة مع الصور والتوضيحات يصير غير ممل . استمر وكفو منك عالمحتوى الرهيب ♥️

  • @user-kw2jx5nm6h
    @user-kw2jx5nm6h11 ай бұрын

    موضوع مفيد وغير مطروق او الاصح الناس ما منتبه اله .. شكد احب المواضيع العلمية او النفسية او الاجتماعية.. استمر بهيج محتوى💙

  • @dnoooo13
    @dnoooo13 Жыл бұрын

    نشكرك على هذا الطرح الواضح 👍🏽

  • @sarahzaid3345
    @sarahzaid3345 Жыл бұрын

    من كثر الجهل الانسان صار ينصدم وقت يشوف مثقفين ☠️ استمر يالفخم ✨

  • @user-gb1ui6vh9x
    @user-gb1ui6vh9x Жыл бұрын

    عم ادرس تركت دراستي واجيت اشوف االفيديو 🥺🖤

  • @NAS.61
    @NAS.61 Жыл бұрын

    افضل مقطع شفته يشرح الصيام ، برافو 💙

  • @4hhne
    @4hhne Жыл бұрын

    اول مره اشوف عراقي محتواه مفيد أحييك اخوك من مصر 🤍✨

  • @amonaka9354
    @amonaka9354 Жыл бұрын

    منبهرة بالمحتوى الرائع والطرح الممتع هذا , اهنيك keep it going !!!!!!💗💗💗💗

  • @ggi3176
    @ggi3176 Жыл бұрын

    مقطعك حفزني اروح اسد كل شيء يفرز هالدوبامين وخصوصا اننا بأمتحانات نص السنة ، شكرا💗

  • @1sz.x770
    @1sz.x770 Жыл бұрын

    انا صراحة اصوم الدوبامين كل يوم كذا بيكون افضل لانها زي الادمان و اليل اخليه للهو و احاول اتابع قنوات تطوير الذات زي قناتك مثلا ك مكافأة

  • @immfatim
    @immfatim Жыл бұрын

    انتَ راح تصير كلّش ناجح مُستقبَلًا هوايه أحس بهالشي.. بإذن الله يارب♥

  • @NayAhmed
    @NayAhmed Жыл бұрын

    فعلاً كلام محفز وحلو ومقنع 👏 ربي يحفظك

  • @fatimssaad2721
    @fatimssaad2721 Жыл бұрын

    اول قناه عراقيه حبيتهة وحبيت محتواهة 💟

  • @zah313raa
    @zah313raa Жыл бұрын

    أستمر ، احنه فخورين بيك 💖 محتواك جداً جميل و مُفيد و ماكوا أي عراقي محتواه هيج ما عداك انتَ 😊

  • @ruqaya8145
    @ruqaya8145 Жыл бұрын

    الله يعني من اجمل القنوات الي شافتها عيني فخر انو اكو صانع محتوى بهذا الابداع بالعراق بالتوفيق🤍

  • @AliThamer1
    @AliThamer1 Жыл бұрын

    أخيراً صانع محتوى عراقي مفيد ❤️ كل الحب والتقدير ❤️

  • @atheermonir5189
    @atheermonir5189 Жыл бұрын

    المحتوى العراقي في طريقه الى القمة بجهود المبدعين امثالك استمر يا ابن بلدي ❤️.

  • @roroo9902
    @roroo9902 Жыл бұрын

    اسلوب شرح سهل وختصر ومفهوم ❤

  • @ajk8221
    @ajk8221 Жыл бұрын

    الشي الجنت احتاجه موجود كله هنا واضعاف شكرا هواي ماتتصور شكد فدتني ❤

  • @mhamedzougari2459
    @mhamedzougari2459 Жыл бұрын

    نسأل الله أن يحفظك يا من بدلت مجهود لتوعيتنا

  • @M.D.H18
    @M.D.H18 Жыл бұрын

    محتوى عظيم👏🏻🌸 شكرًا جزيلاً

  • @memopro4349
    @memopro4349 Жыл бұрын

    يااااااه و الله فخورة بيك شخص مثقف و واعي و يوصل المعلومة بطريقة حلوة و بسيطة و سريعة و بدون ملل او تعقيد... ليش ما اعرفك من زمان ما توقعت عدنا هيج محتوى خصوصاً هيج نوع من الفديوات ما تلكا اشخاص يسووها (اقصد عراقيين)... شكراً ع المعلومات ان شاء الله رح ابدي اليوم بهذا الجدول اللطيف ... 2023\5\17 7:21a.m

  • @Anita-hq1zv
    @Anita-hq1zv Жыл бұрын

    حرفياً محتوى القناة كلش كلش مفيد ويستاهل الدعم يعني ابداع من ناحية المحتوى وتصميم المقاطع وكلشي بيرفكت 🤍

  • @fa__1
    @fa__1 Жыл бұрын

    اول مرة اشوꫂف قناتك واول فيديو طلعلي هذاا حرفيااا ڪـلش استفاديت منه شڪُراً ❤

  • @couixl
    @couixl Жыл бұрын

    حبيت أسلوبك بطرح الامثله لتوضيح شرحك 💖

  • @yosif.p
    @yosif.p Жыл бұрын

    ياخي انت رهيييييييب واخيرا محتوى عراقي توعوي بشكل جميل ومبسط اشكرك جدا على الجهد الي تبذله في صنع هذا المحتوى الراقي وتستهاهل كل الدعم

  • @itseman2064
    @itseman2064 Жыл бұрын

    احب قناتك و مواضيعك جدًا جميله استمر يا مبدع ❤️

  • @majednasser7215
    @majednasser7215 Жыл бұрын

    كلام حميل ومعلومات مهمة جداً بارك الله فيك ونفع بك 💙

  • @boba2518
    @boba2518 Жыл бұрын

    انا كنت عارفة عن صوم الدوبامين بس كنت اشوف انه ما له داعي وما رح يأثر بشي ، بس لما شفت هالفيد فكرت شوي بالموضوع ورح ابدأ فيه ان شاء الله ، فشكرا لنشرك هاذ الفيد اعطيتي تحفيز ‼️❤️

  • @user-ff7br3tx3e
    @user-ff7br3tx3e Жыл бұрын

    حلقة رائعة 💙

  • @zainalabdeenibrahimrady6671
    @zainalabdeenibrahimrady6671 Жыл бұрын

    بصراحة خلصت الفديو بدون ما احس بالوقت عاشت ايدك ع هذا الترتيب وان شاء الله للافضل

  • @user-fr5ti7te1h
    @user-fr5ti7te1h Жыл бұрын

    الله يباركلك 🤍🤲🏻 ده فعلا اللي كنت بعانيه

  • @hh4k
    @hh4k Жыл бұрын

    لا تأخذ من وقتك دقيقة: اللهم إني استغفرك من كل ذنب أذنبته، اللهم أغفرلي ما تقدم و تأخر من ذنبي، اللهم إني أستغفرك من كل ذنب يحول بيني وبين توفيقك، اللهم إني أعوذ بك من كل ذنب يعقب الحسرة و يورث الندامة ويحبس الرزق ويرد الدعاء، اللهم إني أستغفرك من كل ذنب يبعدني عن رحمتك، اللهم إني استغفرك من كل فرض تركته ومن كل صلاة أخرتها، أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه، اللهم إني أستغفرك لذنوبي وذنوب المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات، لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين. من يريدها يضع نقطة(.) لنتشارك الأجر 🤍...

  • @MrBlack21388

    @MrBlack21388

    Жыл бұрын

    .

  • @hananajma2993

    @hananajma2993

    Жыл бұрын

    ❤❤😊

  • @iHYP9

    @iHYP9

    10 ай бұрын

    .

  • @Liiiliiiannn
    @Liiiliiiannn Жыл бұрын

    3:56 "صرنا بالضبط نفس فئران التجارب، ندوس الدگمة اللي تنطينا دوبامين"

  • @RangarHz

    @RangarHz

    Жыл бұрын

    "اصبحنا بالضبط مثل فئران التجارب، نضغط الازرار التي تعطينا الدوبامين"

  • @user-tj3fy3ek1h

    @user-tj3fy3ek1h

    Жыл бұрын

    ​@@RangarHz ليش تعيد😂

  • @_islamic2592
    @_islamic2592 Жыл бұрын

    كلش حبيت محتواك على كمية الوعي والاشياء العندك والي احتاجهة اني وان شاء الله اشتغل وياك مستقبلاً ان شاء الله وبارك الله بيك ❤

  • @ghshaalan41
    @ghshaalan41 Жыл бұрын

    قناة في غاية الرُقي ربي يبارك لكم فيها ، ويجزيكم الله عن هذا المحتوى القيم خير الجزاء . نرجو الأستمرار .

  • @doaahussien78
    @doaahussien78 Жыл бұрын

    تبسيط للمعلومات العلميه بطريقه سهلة جدااااا.. شرح اكثر من راااااااااااائع. عااااش أهل العراق .. استمر 👏👏👏👏

  • @mariam_1264
    @mariam_1264 Жыл бұрын

    كلـش مفيـد و ممتـع هذا البـودكـاسـات ✨

  • @alihaider8752
    @alihaider8752 Жыл бұрын

    واحد من احلا اقتراحات اليوتيوب تم الاشتراك ✅ هذا اول فيديو اشوفه بهاي القناة واتمنى باقي الفيديوات بنفس الجودة

  • @user-kj1rg5fr3f
    @user-kj1rg5fr3f Жыл бұрын

    تصدك جنت اريد اشوف الفيديو عن إدمان تلفون اول ما دخلت على اليوتيوب طلعت انت كلامك صحيح يارب تعبت من هذا الإدمان

  • @Areej_M
    @Areej_M Жыл бұрын

    صراحة كلامك صدق انا جالسة اعيشه رغم اني ماوصلت للدرجة اللي ابغاها لكن حقيقة بديت انتبه لحياتي بعد ما خففت من استخدام السوشال ميديا بشكل كبير

  • @luna-fh2ed
    @luna-fh2ed Жыл бұрын

    متتخيل شكد ستفاديت من هاذا الفيد شكرا الك والله يوفقك 😫💫

  • @ibrahimmusab9001
    @ibrahimmusab9001 Жыл бұрын

    جميل جدا ربي زدني علما

  • @ko5b52
    @ko5b52 Жыл бұрын

    عاشت إيدك على هذا الشرح اللطيف وعيتني اكثر عالموضوع لان اعاني من ادمان جبير ❤

  • @dovx4430
    @dovx4430 Жыл бұрын

    ما شاء الله شرح رائع ❤️

  • @sayed_ali1
    @sayed_ali1 Жыл бұрын

    اتمنى انك تستمر واضح بتكسر الدنيا الشهور الجاية

  • @user-nouran06
    @user-nouran06 Жыл бұрын

    بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء

  • @Mariam-cl5ee
    @Mariam-cl5ee Жыл бұрын

    فخورة بهيج محتوى 💗 من اليوم ابدي بصيام الدوبامين

  • @user-nz8lr8di5q
    @user-nz8lr8di5q Жыл бұрын

    اخوان والله محد يفدكم غير جهدكم وإذ تردون راحة اتعبو على شي تحبونة يفدكم بمستقبلكم مثل تريد صير لعب خلي كل تركيزك ويا رياضة على جسمك وهاكذا دراسة وارسم اومهنة صناعية مثل نجارة او نحت وقبل كل شي تريد نجاج صلاتك وستيقظ من صباح لصلاة فجر وباقي يومك رتبة حسب ضرفكم ومو بليل ويوم تريد توصل خلي مدة شهر أو أكثر حتة ينتضم وقتك وبعدها ابذل كل جهدك على هدفك

  • @بنت.حيدرة.313
    @بنت.حيدرة.313 Жыл бұрын

    الشرح رائع وجدًا مبسط،شكرًا🤍.

  • @fton97
    @fton97 Жыл бұрын

    هذي القناه جت بوقتهاااا واللللللله وينها عني من زماان 👏🏻

  • @user-ng4zy3sk5s
    @user-ng4zy3sk5s Жыл бұрын

    اللهم بارك ابدااااع استمر في تقديم الخير والوعي للناس الله يجعله في ميزان حسناتك💎

  • @cherifdz2722
    @cherifdz2722 Жыл бұрын

    هادا الفيديو رهيب ،لخص آلاف محاضرات التنمية البشرية بتسع دقائق فقط ،إبداع ماله مثيل ،استمر في نشر مثل هكذا فيديوهات 🤩🤩🤩🤩

  • @user-kn8jj2fd4p
    @user-kn8jj2fd4p Жыл бұрын

    قناة رائعة من صدوك هواية إستفاد من اتفرج عليها المواضيع المطروحة هواية منتشرة هسه كل شيء بيد الإنسان وكل شيء يكدر يسوي بس الإعاقة الي سيطرت علينه دتمنع هل إنجازات الي المفروض نسويها كدامي 25 يوم منجز اتمنى أنجز هواية أشياء بيهم واني متحمسة لهل 25 يوم وضروري أبتعد عن كل شيء

  • @Ziyad1324-
    @Ziyad1324- Жыл бұрын

    ماشاءالله تبارك الله شرح مبسط ومفهوم الله يسعدك استمر🌺

  • @ahmed_h.z.4334
    @ahmed_h.z.4334 Жыл бұрын

    كل التوفيق لك اخويه ، سلوبك في طرح المعلومات والافكار شي روعه اتمنى لك النجاح والتوفيق ❤❤

  • @belina0816
    @belina0816 Жыл бұрын

    عندي فكرة عن الموضوع لكن شرحك جد رائع مشاء الله واصل

  • @veronicagorge6211
    @veronicagorge6211 Жыл бұрын

    شرح واسلوب اكتر من رائع ❤❤ وحبيت جدا انك بتدي امثله للكلام لان دا سهل كتير الفهم ❤❤استمرر❤❤...

  • @ROKAY-MOSTFA
    @ROKAY-MOSTFA Жыл бұрын

    يارب التوفيق والنجاح واتمنا تستمر عله هيج محتوى وطريقه طرحك للمعلومه والصور لايصالها الى الذهن كولش حلوه❤

  • @Mustafa_Hussein
    @Mustafa_Hussein Жыл бұрын

    طول الفديو وانا منبهر من التفاصيل الكثيفة الموجودة بهاي التسع دقايق ونص ، كلش ممنون انو لگيت قناتك و ان شاءالله نشوفها بعد فترة من القنوات الكبيرة 🤍.

  • @user-qn5gi4os2m
    @user-qn5gi4os2m Жыл бұрын

    احله قناة عراقية كلشش عاشت ايدك ع هل محتوى. اتمنه اتسوي بعد احله اشياء وسوي عن الداراسة. مثلاً تنظيم الوقت لطالب لان مفيده هل شي لطلاب كلشش

  • @Leader_Al_bare3
    @Leader_Al_bare3 Жыл бұрын

    رائع ملخص سريع وسهل أكثر من أي فيديو آخر بالتوفيق أخي العراقي متابعك من سوريا

  • @salimabuhajiar3063
    @salimabuhajiar3063 Жыл бұрын

    بارك الله فيك!

  • @alaarahimo
    @alaarahimo Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @Alden_Haeat
    @Alden_Haeat Жыл бұрын

    احسنت بارك الله فيك عاشت ايدك شرح يخبل سهل وبسيط والمعلومة مباشرا بالعقل استمر إن شاء الله تتحقق جميع امانيك

  • @monashokrey1918
    @monashokrey1918 Жыл бұрын

    ممكن تتكلم باللغة العربية الفصحى من اجل ان يفهم كل البلاد و ممكن تحسين الميكوفون لانه فى تشويش خفيف و ممكن تتكلم ابطئ قليلا من اجل استعاب الستمع لك و اخيرا أحسنت شكرا لمجهودك 👍

  • @nafsmotmainna7476
    @nafsmotmainna7476 Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا ومن أكثر الأمور التي تساعدك على كل توازن عصبي عبادة الله وحده لاشريك له

  • @user-ie5je2ob2g
    @user-ie5je2ob2g Жыл бұрын

    سنين واني ماعرف شنو مشكلتي واليوم عرفت منك اني من شنو اعاني 🎉كلش شكراً

  • @roah379
    @roah379 Жыл бұрын

    ‏شكرا يا أخي❤❤

  • @user-eq6ej7fu2b
    @user-eq6ej7fu2b Жыл бұрын

    محتوى يجنن وشرح يجنن استمر👏👏👏👏

  • @Oliver-cp5zl
    @Oliver-cp5zl Жыл бұрын

    من صدك اجه بوقته كل الحب وتقدير ع المعلومات ❤

  • @user-iv8dg5em9y
    @user-iv8dg5em9y11 ай бұрын

    شكرا لك من زمان أطرح هاذي الأسئله ولاحد جاوبني عليها شفت الفديو منجد مريح ويجاوب على كل أسئلتنا أعطانا خليفه جيده عن مانواجه في الحياء ونتعرف على أنفسنا بارك الله فيك يا يارب

  • @user-rs1oz1ek5c
    @user-rs1oz1ek5c Жыл бұрын

    أستمر ياوحش 🤍🤍🤍🤍🔥.

  • @6ed.a
    @6ed.a Жыл бұрын

    قناتك اروع من الاروع 🔥💜

  • @theo-vr1pn
    @theo-vr1pn Жыл бұрын

    انتت شنوو اني ليش توني اكتشفك ياخي عظيمممم فخوره بمحتوه ابن بلدي💞💞💞

  • @ARMYBTS-ge1zm
    @ARMYBTS-ge1zm Жыл бұрын

    الفيديو اجا بوقتو شكرا، مثل لعادة دائما ما اجد ماابحث عنه في فديوهاتك

Келесі