Liebe Inga, einfach nur bravo über dein wissen. Toll!!! Es ist wirklich so, wenn man sich nicht selber kümmert, ist man echt verloren.Man wird wirklich belächelt und und gefragt, ob man nicht etwas überreagiert.😫Aber teilweise ist einem nicht mehr zum lachen. Danke für deine Info. Und das mit den Haaren ist auch nicht lustig. Also meine Haare gehen nicht mehr aus, seit ich das mit dem Aloe Vera gemacht habe und noch ein Tipp für dich. Koche ein paar Rosmarinzweige in Wasser so 20 Minuten auf und fülle es nach dem abkühlen in einen Zerstäuber und sprühe es alle zwei Tage auf die Kopfhaut und massiere es ein. Also ich bin überglücklich. Die Haare werden kräftiger und wachsen wieder richtig toll nach. Es brauch wirklich Geduld, aber es wird. Einen tollen Sonntag liebe Inga.❤

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Guten Morgen liebe Angela, vielen Dank wieder für deinen netten und motivierenden Kommentar 😘wie schön dich hier zu haben. Wollte Dir schon auch schreiben 😊 , nämlich , dass ich deinen Tip mit dem Aloe Vera Blatt befolgt habe💪 , und dich fragen wollte , wie lange man das durchhalten sollte bis man etwas spürt ? Oder muss man dann immer dabei bleiben? Ich finde es schon sehr aufwendig, vorallem wenn man es gründlich macht, also viele Scheitel zieht und alles benetzt. Habe auch das Gefühl , dass ich meine Haare dadurch öfter waschen muss, also alle 2 Tage, weil es irgendwie doch schmierig wird . Was super dran ist, dass sich die Kopfhaut richtig erfrischt anfühlt und die Haare irgendwie gestärkt sind. Das mit dem Rosmarin versuche ich auch gleich. Liebe Rosmarin sowieso und habe riesengrosse Büsche davon im Garten. Hab´einen schönen Sonntag 💟 Inga

Respekt für dieses Video und vielen Dank das du dein erlangtes Wissen teilst.

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

danke Dir 😘 für diesen positiven und netten Kommentar 💟

Super gutes Video. Mega informativ. Ganz herzlichen Dank dafür ❤

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

Danke Dir für diesen positiven Kommentar 💟

Super. Vielen lieben Dank für so ein tolles Video

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

ganz lieben Dank Dir für Schauen und Dein Lob - freu ❣

Tolles Video. Danke das du deine Erfahrungen teilst. Großartig wie du das so strukturiert vorträgst. 😊🫶

@ingainlovewithlife6665

2 ай бұрын

ganz herzlichen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar und das tolle Kompliment 💞💟 Freut´mich sehr ❣️

❤lichen DANK für deinen wertvollen & aufschlussreichen Beitrag 🥰🙏🏻💎

@ingainlovewithlife6665

2 ай бұрын

Sehr gerne❣️ Ich freue mich, wenn du etwas mitnehmen kannst und auch über deinen lieben und wertschätzenden Kommentar 💞💟

Deine Kochvideos sind spitze!!! Love it👌🏼 Bitte nicht damit aufhören 🙏🏼

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Ah du Liebe 🥰 danke dir (hast ja genau hingehört 😉) mag auch nicht damit aufhören, aber ich denke es gibt so viele spezialisierte , professionelle Kanäle fürs Kochen / Backen ... da mach´ich schwäbisches Landei keinen Stich 🤣

Wow, sooo spannend deine Erfahrungswerte hab dich grad abonniert😇👏🙏🏻werde mir das alles ganz genau anschauen🧚🏻‍♀️💪🏻

@ingainlovewithlife6665

11 ай бұрын

ah wie schön Dein Kommentar 🥰 und natürlich auch Dein Abo 🥳 dankeschööön und hoffentlich viel Spaß und Interessantes beim Zuschauen 💟

Vielen Dank für die wertvolle Zusatzinfo!! 🥰😘

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

vielen Dank liebe Gerlinde❣ Ich freue mich immer so über feeback und Kommentare 💟 Inga

@Gerlinde1

Жыл бұрын

💟

Liebe Inga, bin so froh, dass ich deinen Kanal gefunden habe und finde es ganz toll, dass du dein Wissen hier anderen zur Verfügung stellst.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Sonja, ahhh wie schön dein Kommentar 🥰, besser kann mein Tag nicht anfangen (10.44 🙈) -aber hier ist Feiertag. Ganz lieben Dank dafür 💟 Herzliche Grüße Inga

Liebe Inga, es ist doch immer wieder ein neuer Aspekt dabei > danke !!! Und bitte auch mit 'Koch- und Backideen' nicht aufhören :-) ich hab schon so vieles davon auf den Tisch gebracht und es macht einfach Spaß und ist immer besonders ! GLG Uli F.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Uli, ah ich freu´mich mal wieder von dir zu hören - hab´dich schon vermisst❣ Haha , da hast du aber gut "hingehört"😊. Ich würde die Kochvideos auch gerne beibehalten, macht mir grossen Spaß (auch das hinterher Essen 😅) aber ich denke, es gibt einfach zu viele tolle und auch prof. gefilmte Kochkanäle und der Aufwand so ein Video zu drehen, für das, dass dann kaum jemand schaut, ist schon sehr gross. mal sehen, jedenfalls hat mich dein Kommentar und die "Befeuerung" sehr sehr gefreut. ganz lieben Dank 💟

Danke, liebe Inga! Du bist eine wunderbare Frau und dein Erfahrungsbericht und Hinweise für Hormontherapie sind sehr wertvoll für mich! Liebe Grüße. Helene.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

ohhhh wie schön was und dass du das sagst 🥰 - ich freue mich sehr darüber❣ Ich habe dir eben ausführlich auf deinen anderen Kommentar unter dem Video "lohnt sich ein Besuch..." geantwortet und auch ein paar links geschickt. Schau mal mein erstes Hormonvideo an "Wechseljahre " , darin sage ich auch etwas zu Schlafstörungen und was mir dabei geholfen hat. Ich plane nur dazu ein Video für April/Mai, auch weil das für mich von allen Wechseljahrproblemen mit das schlimmste war. Alles Gute für Dich 💟und liebe Grüße Inga

Danke ❤ sehr sympathisch und gut erklärt 😊

@ingainlovewithlife6665

2 ай бұрын

ganz lieben Dank für diesen wertschätzenden Kommentar ❣️

Megaaaa, vielen Dank, so ausführlich erklärt. Ich bin 52 Jahre alt und habe natürlich auch Wechseljahre. Bin gerade auch auf der Suche nach Lösungen für meine Probleme. Lg Ella

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Danke Dir Du Liebe für diesen tollen Kommentar and welcome to the club 😉❣ Ich hoffe du findest eine gute Lösung für dich. Und je besser du informiert, bist desto einfacher wird sich diese finden. 💟

Vielen Dank, sehr wichtiges Thema. 🙏

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

definitiv 😊 und man kann sagen, es geht uns alle an und wir alle müssen durch. Danke fürs Zuschauen liebe Silke 💟 Inga

Tolle Frau...Top!!!👍👍👍

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

😘

Danke vielmals, tolle Informationen 🤗👍

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Danke Barbara, wie lieb von dir das zu schreiben ❣️

Super Beitrag liebe Inga 🫶🏻

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Danke Dir Du Liebe 💟

Hi Inga, ich bin ganz neu in dem Thema. Jetzt ergeben viele Sachen etwas mehr Sinn. Was für ein komplexes Thema. Super recherchiert und erklärt. Auch die Zusammenfassung in der Infobox. Toll gemacht. Und Respekt mit den ganzen Zungenbrechern! 😅 Jetzt muss ich das noch alles meiner Gyn beibringen. 😊 Lieben Dank für die tollen Infos !

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

Danke liebe Kristina, ... haha und die Zungenbrecher on top noch auf Schwäbisch 🤣. Freut mich sehr, wenn du etwas mitnehmen kannst. Lieben Dank dir für dein Interesse an meinem Kanal 💟 Inga

Vielen Dank, liebe Inga, für Deine Videos zum Thema Hormone! Wir Frauen wissen da viiiiel zu wenig darüber! Danke für das Teilen Deiner persönlichen Erfahrungen! Mutig! 👏🏻👏🏻👏🏻 Ganz liebe Grüße aus Wien!

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Danke Dir liebe Sylvia, ja irgenwie "wurschtelt" sich jede so alleine durch, aber ich habe das Gefühl, dass sich das aktuell gerade sehr zum positiven ändert und die WE samt Beschwerden immer mehr thematisiert werden und auch aus der "da spricht man nicht drüber Ecke" herausgeholt werden. Wird auch höchste Zeit, auch dass Ärzte und Ärztinnen uns besser und informierter unterstützen können . Herzlichen Gruß 💟 Inga

Super spannnend, super informativ. Supergroße Danke, Inga! Ich bewundere deine Energie und Lebensfreude. Weiter so! 🥰🦋🌸

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

gaaaanz herzlichen Dank Dir. Solche lieben Kommentare sind so motivierend und machen mich einfach happy ❣

@zdyp2241

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 🌷💜

Danke für das Video!

@ingainlovewithlife6665

6 ай бұрын

sehr gerne☀☀☀ danke fürs Zuschauen 😎

Wow, vielen herzlichen Dank! Du hast mehr informiert als ich in 3 Wochen stundenlang im Netz finden konnte und in den letzten 12 Monaten die Ärzte bei mir in 5!!! Krankenhäusern mit insgesamt 4!!! Monaten Liegezeit nicht "finden" konnten oder wollten ... Dein Beitrag hat mir sehr geholfen und Respekt, dass Du so offen darüber sprichst.

@ingainlovewithlife6665

7 ай бұрын

wow - kann ich nur für deinen netten und wertschätzenden Kommentar zurückgeben❣ Oh weh, das klingt ja nach einer schrecklichen Odyssee die du da durchleben musstest 😩Ich freue mich sehr, wenn dir mein Video weitergeholfen hat 😍. Alle Liebe und Gute für Dich 💟 Inga

Tolles Video ❤

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

Danke Dir 😻

So wichtige Informationen...habe Gänsehaut bekommen, dass die unruhigen Beine durch das Progesteron verschwunden sind . Man muss sich selber helfen und viel informieren. Es ist so wichtig, dass es solche Menschen wie Sie gibt...vielen Dank!!!👌Ich leide unter Herzstolpern haben Sie damit auch Erfahrungen?

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Rita, ganz lieben Dank für diese tolle Nachricht und dein Interesse an meinem Kanal- das freut mich sehr❣ Ich hatte auch Herzstolpern und Herzrasen (hab´manchmal gedacht, so das wars jetzt, obwohl ich wusste, dass "gutartiges" Herzrasen während der WE oft vorkommt ), aber das ist mit Beginn der HRT relativ zügig verschwunden. Also komplett. Vlt. mal auf eine Schilddrüsenüberfunktion checken lassen. Ich hoffe Sie finden eine Lösung, denn das ist ein beunruhigendes Gefühl. Alles Liebe 💟 Inga

Krass. Danke für's Teilen.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Danke für´s Zuschauen 👀 💟

Super erklärt, hab mich selber durch den Dschungel der Bioidentischen Hormonen gelesen. Es ist schon recht schwierig zu verstehen. Vor allem, weil Progesteronmangel die gleichen Symptome wie zu wenig Östrogen machen kann. Hatte am Anfang nur Progesteron ( Famenita 100) genommen, nach 1,5 Jahren kamen die Hitzewallungen wieder. Diesmal war das Östrogen abgepfiffen. Was ich noch als Nebenwirkungen hatte, waren Gelenkschmerzen. Das habe ich dann gelesen, als mögliche Symptome bei Östrogenmangel. Da es weg ist, denke ich es lag daran. Irres Thema, da gibt es so viel wissenswertes... Schön dass du das Thema im Kanal hast. LG ❤

@ingainlovewithlife6665

6 ай бұрын

ganz herzlichen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar❣ Haha, mit Dschungel hast du Recht, und das auch noch ohne "Reiseführer" 😅. Es ist fatal, dass sich viele Ärzte immer noch weigern, einen Hormonstatus zu erstellen, denn damit könnte man u.a. das was Du erlebt hast, vermeiden, anstelle wie ein Versuchskaninchen selbst rumzudoktern 🙈. Fröhliche Weihnachten ⭐🎄⭐ Liebe Grüße Inga

Toller Beitrag zu den Hormonen, vielen Dank❤ Oft ist übrigens auch DHEA ein Thema, und die Einnahme kann Wunder wirken! Ist der Ursprung der Hormone und es wir kommen mit einem bestimmten Wert dessen bereits zur Welt; kann also sein, dass wir schon ein halbes Leben lang zu wenig davon hatten und niemand hat es angeschaut🤷‍♀️ Nehme ich nebst Bio- id Progesteron auch, mein Wert war im Keller.. und bekommt mir super gut. Ps. Restless Legs muss nicht sein....

@ingainlovewithlife6665

8 ай бұрын

Hallo liebe Gabriela, ganz herzlichen Dank für deinen positiven Kommentar und das Teilen Deiner Erfahrung❣️ Das ist so wertvoll. Ich nehme auch DHEA. Aber diese Empfehlung kann man von einer FA nicht erwarten , das hat mir mein Endokrinologe empfohlen. DHEA soll mit seinen Wirkstoffen vor vielen altersbedingten Krankheiten schützen und ist auch in den WE sehr sinnvoll z.b bei Müdigkeitssyndrom Depressionen uvm, zudem ist es als Wundermittel gegen Alterserscheinungen in der Diskussion. Man sollte nur aufpassen und den Wert, wie alle Werte, regelmäßig checken lassen da ein zu viel in Testosteron umgewandelt wird. Ganz lieben Dank für Dein Interesse an meinem Kanal. Inga 💟

Liebe Inga, danke dir sehr für deine Mühe und wertvollen Tips, die du in deine Videos steckst! Glücklicherweise habe ich eine Ärztin gefunden, die hier sehr verständnisvoll und unterstützend ist - leider ohne Kassenzulassung. Doch das ist mir die zurückgewonnene Lebensqualität wert. Was jedoch bei mir nicht aufhört, ist der Haarausfall. (Alle anderen Defizite, Nährstoffmängel und körperl. Themen wurden abgeklärt.) Deshalb würde ich mich über ein Video speziell zu diesem Thema und wie es dir damit ergeht, sehr freuen.

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

Hallo liebe Anni, ganz herzlichen Dank für deinen lieben und positiven Kommentar - das ist immer solch eine Motivation für mich ❣️ Wie schön, dass du gute Ärztin an deiner Seite hast. Sehr sehr gerne würde ich ein positives Video über Haarausfall machen, aber leider kämpfe ich mehr oder weniger immer noch selbst damit. Ich habe super viel , auch über längere Zeit, aus den Kommentaren ausprobiert, es wurde zwar zeitweise etwas besser (Aloe Vera hat mir gut getan), aber es ist immer noch übel (auch wenn man es im Video kaum sieht, da, ich entweder einen Dutt trage, oder haha, ich fast alles auf eine Seite kämme 🙈. Also ich habe einfach nicht den durchschlagenden Tip und daher auch keine Grundlage für ein Video, ausser eine ellenlange Liste, was bei mir nicht funktioniert hat 😂. Was allerdings bei meinem letzten Hormonstatus jetzt im September zutage kam, war, dass mein Testosteron zu hoch war, was Haarausfall verursachen kann. Ich nehme zwar nur einen klitzekleinen Tropfen täglich, aber ich nehme auch DHEA, und das wird u.a. auch in Test. umgebaut. ich habe das DHEA jetzt reduziert und bin gespannt. Vlt. schaust du mal auf deinen Testosteron Wert. Leider kann ich dir nicht mehr berichten, ABER ich bleibe dran ❣️ Alles Liebe 💟

@annih.8518

8 ай бұрын

Liebe Inga, nur schon mal zu hören, wie es Anderen damit ergeht, hilft. Das viele sich genauso damit herumschlagen, eine Lösung zu finden. Denn Jede von uns fragt sich doch: wie sehe ich aus, wenn das so weiter geht? 🙈 Möglicherweise ist das auch schon ein Video wert?

Danke, danke, danke!

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

😘

Danke, du bstätistgt vieles, was ich auch selbst herausfinden musste. Restless legs kann übrigens wie auch Schlafprobleme mit einer HIstaminintoleranz bzw. der dahinter steckenden Erkrankung MCAS (Maszellaktivierungssyndrom) zusammenhängen. Progesteron ist ein Gegenspieler von Histamin, wodurch die Symptome bei einer Progesteron Substition auch besser werden. Aber man kann natürlich bei einr Histaminintoleranz noch viel mehr machen, vor allem über das Essen.

@ingainlovewithlife6665

6 ай бұрын

Ganz lieben Dank für diese wertvollen Infos und die Zeit , die du dir dafür genommen hast um sie hier zu teilen❣️ Frau muss manchmal echt ein "Trüffelschwein" sein, um auf die richtigen Dinge / Antworten zu kommen, da man das leider von den meisten Ärzten nicht erwarten kann. Herzliche Grüße Inga 💟

Das ist so ein toller Beitrag und ich habe ihn nun ein zweites Mal angehört. Nehme selber auch DHEA und Progesteron 5%, beides naturidentisch. Ich nehme nur 25mg Progesteron transdermal und komme damit super aus (bin mit 58 schon durch mit dem Wechsel). Evtl. hiflt dir bei den Haaren das Progesteron noch einmal zu reduzieren, denn auch zu hohe Progesteronspiegel können Haarausfall begünstigen. Wir sind ja alle so unterschiedlich, aber einen Versuch wäre es vielleicht wert. Ansonsten ganz lieben Dank für das tolle Video!

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

.. so ein toller Kommentar❣️ Ganz herzlichen Dank dafür liebe Claudia 😘. Danke auch für die Gedankenanregung mit Progesteron. Es war mir nicht bewusst, dass dies mit Haarausfall in Verbindung gebracht werden kann. Meistens verabreichen die Ärzte doch pauschal ab 1,5 Hüben Gynokadin 200mg Progesteron. Ich nehme 100mg und mir wird ständig gesagt es sei zu wenig. Aber die Werte passen und bei mehr reagiere ich sofort. Du hast absolut recht, dass wir alle so unterschiedlich reagieren und m.E. fliesst das viel zu wenig in eine (wünschenswert) personalisierte HRT ein. Lieben Dank fürs Zuschauen und alles Gute 💟 Inga

Super sympathische Frau mit toller Ausstrahlung. Habe auch HRT über 2 Jahre gemacht und es hat gegen das nächtliche Schwitzen und der Schlaflosigkeit prima geholfen aber nach ca 2 Jahren hatte ich immer wieder über Tage Kopfschmerzen. Das wurde dann so schlimm das ich wieder abgebrochen habe. Die Kopfschmerzen verschwanden aber das nächtliche Schwitzen (wenn auch nicht mehr in dem Ausmaß) kam leider zurück.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Doris, so ein tolles Kompliment 😍 wie lieb von dir das zu sagen - dankeschööön❣️ Danke auch für das Teilen deiner Erfahrungen. Ich denke das kann vielen Frauen bei ihrer Entscheidungsfindung für oder gegen HRT helfen bzw. unterstützen. Herzliche Grüße 💟 Inga

@Lauratuneful

4 ай бұрын

Hallo Doris, wie geht es dir inzwischen mit den Schlafstörungen nachdem du mit der HRT aufgehört hast?

Danke für dieses wertvolle Video, denn ich muss wohl eine HRT machen. Ich hatte schon als junge Frau einen Progesteronmangel. Darum wurde ich nicht schwanger. Sie haben mich so bestärkt das an die Hand zu nehmen. Ja für mich käme nur transdermal in Frage. Bin dauer Müde und habe keine Power

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Doreen, ich freue mich über Dein Lob zu meinem Video und auch, wenn es etwas in dir bewegt hat. Ich hoffe ,du hattest einen guten Arzt, der den Zusammenhang mit nicht schwanger werden und dem Progesteronmangel erkannt und dir geholfen hat. Wenn du keine gute Gynäkologin für eine HRT findest versuche es mal mit einem Endokrinologen (Hormonarzt) und bitte ihn auch dein DHEA zu checken. Im Vergleich zu jungen Jahren haben wir in unserem Alter nur noch 10-20 % davon und das kommt auch mit Kräfteverfall, Müdigkeit, Antriebsschwäche, Muskelabbau, Fettanteil , Libidoverlust und Depressionen anheim. Ich nehme es selbst auch und plane dazu ein Video, aber erst in ein paar Wochen. du kannst auch versuchen es mit Ernährung etwas zu pushen. Wichtig; je niedriger die Blutfettwerte desto höher der DHEA-Spiegel. Also Omega 3 zusätzlich nehmen das senkt die Blutfettwerte (mache ich auch alles, aber ich glaube in den WE reicht die Ernährung, selbst wenn sie noch so top ist, einfach nicht aus). Aber ein Versuch ist es allemal wert. Auch wichtig; zur Produktion von DHEA benötigt dein Körper Chrom, das ist in Pfeffer, Paranüssen, Linsen, Vollkornprodukten, Weizenkeime, Krabben, Hummer (haha ißt man ja auch paarmal die Woche) , Brokkoli, Kakao und schwarzem Tee. Ich wünsche dir alles Liebe 💟 Inga

Super der Tip mit dem Progesteron, werde ich unbedingt probieren. Nehme Z. Zeit 200 mg abends oral wg starker Mastodynie und Schlafproblemen

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo Du, erstmal lieben Dank dafür, dass du meine videos schaust 🥳. Ich weiss ja nicht, ob du auch Östrogen nimmst, aber nur wegen den Schlafproblemen würde ich nicht Progesteron nehmen. Mir hat da viel besser, eigentlich erst, 5HTP geholfen. Ich hatte mit 200 mg Progesteron auch mega Brustspannen, meine Ärztin meinte aber, es könne nicht daran liegen, sondern nur am Östrogen. Östrogen habe ich nicht verändert, aber Progesteron auf 100mg vaginal herab gesetzt, dann wurde es langsam besser 🤓. Jetzt ist es weg (aber Frauen sind unterschiedlich und jede reagiert vlt. anders darauf). Jedenfalls hoffe ich, dir geht es bald wieder besser . Alles Liebe 💟 Inga

Hallo Inga danke wieder für ein sehr ehrliches und informatives Video. Ich finde das ganz toll wie du recherchierst und einfach nachfragst und dass du hier deine Erfahrungen mit uns teilst 🌷 Mich interessiert immer wieder wie oft man seinen Hormonspiegel checken sollte. Dieser Hormonspiegel schwankt ja doch immer wieder und verändert sich im fröhlichen Wechsel der Jahre ja doch und geht natürlich tendenziell bergab was wir ja alle ahnen. Ich bin 53 und der momentane Zustand ist ok und ich brauche nicht viel von dem Ersatzhormon aber ich gehe davon aus dass die Dosis mal erhöht werden muss. Nur so nach Gefühl will ich das lieber nicht machen. Das mit der vaginalen Einnahme des Progesterons hab ich kürzlich mal hier in den Kommentaren gelesen und war anfangs verunsichert ob ich eventuell ein Vaginaltherapeutikum fälschlicherweise seit 2 Jahren oral einnehme 🤢 aber zum Glück geht ja wirklich beides. Alles Gute dir weiterhin und vielen Dank nochmal 😊 👍👍

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Katja, .. haha das hast du aber schön gesagt "verändert sich im fröhlichen Wechsel" 😅. Wie wahr. Ich gebe dir Recht, auch wenn die bioidentischen Hormone den körpereigenen Hormonen gleichen und man sie bedarfsangepasst verwenden kann , finde ich , sollte man die Hormonwerte im Blut regelmäßig, ich mache es 2-3 mal im Jahr, kontrollieren lassen. Ich verfahre auch nach dem Motto, soviel wie nötig aber so wenig wie möglich. Daher ist dieser Abgleich für mich wichtig. Aber nicht nur absolute Werte sind wichtig, sondern auch ihre Verhältnisse zueinander 🥸 Es wäre nämlich schön blöd, wenn ein zu viel an Estradiol zu Testosteron verstoffwechselt wird. Dann sind zwar die Schlafstörungen sind weg (dank dem Progesteron oder dem 5 HTP), dafür sprießen Haare im Gesicht und/oder fallen auf dem Kopf aus (zu viel Testosteron) jaja alles nicht so einfach. Alles Gute für Dich und weiterhin einen fröhlichen Wechsel 🙃 Inga 💟

@katjah8314

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 uh das war mir jetzt neu mit dem Testosteron. Hilfe! Das wollen wir nicht Oberlippenbärtchen o.ä. nicht dass mein Sohn neidisch wird haha ok danke nochmal für den Tipp 😅

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@katjah8314 😂

Ja du hast so recht damit , man muss es echt selber in die Hand nehmen und erstmal einen Arzt finden der sich damit auskennt, und das ist nicht leicht , meistens muss man dann auch noch längere Fahrten in Kauf nehmen, um zu einem erfahrenen Arzt zu kommen, ich habe genau das selbe Problem mit hormonellen Ungleichgewichten ...ich weiss nur zu gut wie es sich anfühlt...bin jetzt auch dabei die passende Behandlung zu finden

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Verena, gaaanz lieben Dank für dein Interesse an meinem Kanal - freu❣ Ich wünsche Dir, dass du ganz bald den richtigen Arzt /Ärztin findest der/die dich entsprechend unterstützen kann. Alles Liebe 💟 Inga

Liebe Inga, toll dass du wieder ein Video zum Thema Wechseljahre und HRT gemacht hast 🙏. Ich bin zwar erst 45 und nehme seit einem knappen Monat bioident. Hormone und bin sehr glücklich darüber. Auch wenn die Dosierung in der Perimenopause nicht so einfach zu sein scheint. Jeder kennt sich selbst am besten und muss eigenverantwortlich handeln. Ich kann Aussagen „da muss ich eben durch“ nicht nachvollziehen, denn es geht ja bei der HRT auch um die Vorbeugung hormonmangelbedingter Alterungserscheinungen. Auf was will man denn hin warten???

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Annette, wie schön wieder von dir zu hören 😍, leider wurde dein Kommentar mir gar nicht angezeigt (bekomme immer Info über die Glocke). Aber egal, hab´dich ja jetzt gefunden. Du hast Recht, die Dosierung ist nicht so einfach und man muss gut in "sich reinhören", selbst mit ich mit bald 58 (oh kanns kaum glauben 😎) habe erst vor ein paar Monaten Progesteron und 5HTP umgestellt. Das "da muss ich eben durch" , gebe dir auch voll Recht, ist Schwachsinn, denn wenn man "durch" ist, ist es ja nicht wieder wie davor. Ganz liebe Grüße und eine gute Woche für Dich 💟 Inga

@annetterauschenberge

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 ich finde selbst wenn man keine Wechseljahresbeschwerden hat, sollte man spätestens in der Postmenopause die fehlenden Hormone ersetzen. Das gilt für alle Frauen gleichermaßen und kann vor vielerlei Krankheiten schützen oder vorbeugen. Nur leider informieren sich viele erst, wenn sie Beschwerden haben. Ja die Dosierung ist nicht einfach und schon gar nicht nach Schema F. Was ist denn 5 HPV?

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@annetterauschenberge ... darüber mache ich in ein paar Wochen auch ein Video 😍. Das war das einzige, was mir bei meinen fürchterlichen Schlafstörungen geholfen hat. Die HRT, sowie alle anderen Hilfsmittel, Tees, Schlafhygiene haben nichts gebracht. 💟

Ich bin 45 und fühle mich echt verloren in dem Universum der hormone. Ich lebe in Norwegen und weiß nicht wie die Ärzte hier drauf sind in Sachen hormone, Wechseljahre und Co. Ich versuche mir mit Ernährung und z.b. Trockenbürsten, kalt duschen und Meditation zu helfen. Werde bald mal zum Arzt gehe und wegen blutest fragen. Habe meine Regel noch aber einen unregelmäßigen Zyklus. Du bist ein tettender Engel. Danke vi ganzem Herzen ❤. Dir alles Gute

@ingainlovewithlife6665

5 ай бұрын

ohhh wow eine Zuschauerin aus Norwegen 😍 und die mir auch noch so süß schreibt 🥰, ganz lieben Dank ❣️ Ich bin auch grosser Fan vom Trockenbürsten, von Meditationen und gesunder Ernährung. Kalt duschen jetzt weniger 😂, aber hormonmäßig, hat mir dies alles nicht geholfen. Es ist auch hier nicht so einfach, einen FA zu finden, der einen gut informiert begleitet. Ich wünsche Dir, dass du jemanden findest, der dich ernst nimmt und mit dem du zufrieden bist. Alles Liebe und Gute 💟 Inga

@elviraajdini929

2 ай бұрын

Hallo, ich nehme HRT aber mit schlafen hilft es nicht. Haben Sie ein Typ für mich? Vielen Dank

@AE-sd2vv

15 күн бұрын

Kalt duschen hilft mir bei fast alles. Ist eine Superwaffe😊

Hallo Inga, ich hatte 8 Jahre lang Hormontabletten eingenommen und abgesetzt. Nach 3 Monaten wieder die schlimmen Hitzewallungen bekommen Tag und Nacht😰. Jetzt nehme ich Bioidentische Hormone, morgens das Gel zum einreiben und Abends Progesteron Tabletten. Ich muss sagen es geht mir jeden Tag ein bisschen besser und die Hitzewallungen werden weniger. Noch 4 Wochen und dann denke ich das es mir wieder gut geht. Ich werde die Hormone jetzt nehmen bis ich ins Gras beiße 😆, lg Anja

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Anja, ..... ich musste lachen (obwohl es nicht zum Lachen ist) .... bis ich ins Gras beisse 😇. Ich kann mich dem nur anschliessen! Ich möchte sie auch nehmen so lange ich kann und gesundheitlich dem nichts im Wege steht, lt. Dr. de Liz ist das auch möglich, ihre älteste Patientin ist fast 80zig und ihr ging es sehr viel schlechter als sie zwischenzeitlich einmal abgesetzt hat. Freut mich für dich, dass es dir auch jeden Tag besser damit geht. Ist einfach Lebensqualität und wie in meinem ersten Video gesagt, ich möchte mit Mitte / Ende 50zig nicht die Tage verschwenden und vor mich hin leiden sondern geniessen (time is running 😎). Einen lieben Gruss 💟 Inga

Vielen Dank!! Bitte verrate, woher deine tollen Schränke kommen😀

@ingainlovewithlife6665

11 ай бұрын

ich freue mich, dass sie Dir auch gefallen ❣ Sie sind ein Unikat 😍. Es sind alte Fensterläden aus einem Abbruchhaus, abgeschliffen, gestrichen und vom Schreiner auf einer Rollschiene angebracht, Dahinter versteckt sich Fernseher usw. War schon etwas Aufwand, aber mir hat die übliche Lösung für TV nicht gefallen. Herzliche Grüße Inga 💟

Hallo Inga, ich habe mich endlich getraut wegen meiner Wechseljahre zur Frauenärztin zu gehen. Dein letztes Video hat mir den letzten Schubs gegeben. Meine Angst war unbegründet. Sie ist gerade auch in den Wechseljahren und kann alles nachvollziehen. Bin jetzt seit 1 Woche in der HRT. Mal schauen wie es weitergeht. Danke dir Liebe Grüße Claudia

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Claudia, ich freue mich so über deine Nachricht. Wie schön, dass ich der "letzte Schubs" sein konnte und noch schöner, dass du auf Verständnis und kompetente Unterstützung seitens deiner Ärztin gestossen bist. Ich glaube tatsächlich, dass man aktuell noch besser beraten ist mit einer Ärztin in derselben Situation oder mit einer ganz jungen Ärztin die diesbezgl. sehr interessiert und auf dem neuesten Stand ist. Ich wünsche dir alles Gute . Liebste Grüße 💟 Inga

Hervorragendes Video. Hat direkt zwei Fragen aufgegriffen die ich mir auch gestellt habe: 1. Kann es statt einem Östrogenmangel nicht eine Östrogendominanz sein? 2. Macht es nicht Sinn, vor dem Wechsel seinen Hormonstatus ein paar Mal zu messen um seine persönlichen Werte zu kennen?

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

... gaaaanz lieben Dank für dein tolles Lob❣️ Es freut mich sehr, wenn ich damit weiterhelfen konnte - Volltreffer würde ich sagen 🥰 Liebe Grüße Inga

@gabrielamolero6910

8 ай бұрын

Genau! Denn die meisten Leute haben heutzutage eh schon zuviel Oestrogen da es überall drin ist was wir zu uns nehmen. Vor allem im Wasser baut es sich ja nicht ab.

Sehr sympathisch, darf ich fragen wie alt du bist. Siehst toll aus und voller Energie.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Dankeschöööön, awwww so viele Komplimente habe ich mein Leben lang nicht bekommen 🙈 - ich bin 58 💪🫶🏼😘

Immer wieder interessant und informativ. Vielen Dank! Mich interessiert noch, was das für eine schöne Schrankwand ist, vor der du stehst. Kannst du mir da Näheres sagen? Liebe Grüße Liane

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Liane, herzlichen Dank für dein Interesse und dein Lob. Das ist so wichtig für mich und meinen Kanal und freut mich sehr. Haha, da haben wir wohl denselben Geschmack 😄. In den nächsten Wochen poste ich ein roomtour Video, da kommt die Schrankwand auch drin vor. Aber weil du mich so nett frägst antworte ich dir gerne jetzt schon. Du wirst es kaum glauben.... es handelt sich dabei um alte Fensterläden aus einem Abbruchhaus. Abgeschliffen, neu gestrichen und von einem Schreiner "hingebastelt" . Die Idee dazu hatte mein Mann. Dahinter verbirgt sich die Technik wie Fernseher, Musik usw. und die gängigen Lösungen dazu fand ich alle schrecklich. Ganz liebe Grüße Inga 💟

Hallo liebe Inga, wieder mal super erklärt. Könntest du mir sagen was bei trockenen Augen helfen könnte?LG

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Ganz lieben Dank für dein Lob❣Das hatte ich auch bevor ich mit der HRT begann, Augen waren mega trocken und auch die Nase, hatte fast jeden Morgen Nasenbluten beim schneutzen. Mir haben am besten Thealoz Duo geholfen. Lieben Gruß 💟 Inga

@ststernenhimmel4320

Жыл бұрын

Das könnte ! ein Estriol Mangel sein, bei Mangel oft: trockene Augen, schleimhäute( alle), kann sogar zu unerkl.Husten kommen. Über Speichel kann man den Wert testen.

Sehr informativ. Ich bin seit 10 Jahren unterwegs um Antworten und vor allem Ärzte zu finden, die Ahnung haben. Musste mir auch viel selber aneignen. Leider wollen die FA nicht mal den Hormonstatus messen, wenn man selber zahlt (bzw. das muß man ja eh). Nehme seit 3 Jahren Gynok. und Famentia aber ich bin immer noch nicht zufrieden. Liegt wahrscheinlich an meiner Schilddrüse aber da findet man auch kaum jemanden der hilft. Bin sehr verzweifelt. Vg Michaela

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Ach Du, ich kann echt mit dir fühlen 😞. Tut mir leid, dass du nicht die richtige Hilfe findest und vor allem seit - ohno - 10 Jahren ! mit dem Thema rummachst. Mich haben die WE auch fast überfahren und ... naja du hast ja sicher mein erstes Video gesehen, muss mich nicht wiederholen, aber ich habe mich nach ca. 2,5 Jahren richtiger Leidens - und sorry Scheisszeit und auch nicht Weiterkommen bei meiner Gyn, für einen Endokrinologen entschieden und seither geht es mir gut. Hast du da mal drüber nachgedacht? Da ist ein Hormonstatus auch gar kein Thema. Der wird gemacht. Es gibt auch Endokrinologen die gleichzeitig Diabetologen sind, vlt. wäre das die richtige Anlaufstelle für dich. wünsche dir von 💟 alles Gute. Inga

@Ela1101

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Ich mache gerade einen Versuch mit einem Heilpraktiker.Mal sehen ob er mir helfen kann. Wenn nicht, dann der Endokr. Danke für deine TIpps. Zum Thema Haarausfall hat mir Rezilin sehr geholfen (Basilikumhaarkur) und da habe ich auch einiges versucht. Und ich nehme seit Monaten die Haarprodukte von MyRapunzel. Teuer aber wirklich zu empfehlen. VG Michaela

Ich habe mir dieses Video aus aktuellem Anlass noch einmal angeschaut und bin ganz überrascht, liebe Inga, bist du sicher, dass das Östrogen auf dünne Hautstellen zu vercremen ist? Meine Gyn hat mir aufgeschrieben: Estradiol auf Stellen wie innere Oberschenkel, Bauch zu vercremen also mit mehr Fettgewebe und Progestan auf dünne Hautstellen wie Unterseite der Arme. Ich habe jetzt nochmal in der Packungsbeilage nachgeschaut und so steht es auch dort. Liebe Grüsse!

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

Hallo Carlina, danke für diesen Gedankenanstoss. Mir wurde vom Endokrinologen und meiner Gyn gesagt, auf Oberarme und Schulter, da dort nicht so viel Fettgewebe vorhanden ist.. Ich habe jetzt direkt auf der Seite von Gynokadin nachgeschaut und beides stimmt bzw ist möglich. Dort steht; "Das Gel sollte nach dem Waschen, vorzugsweise morgens oder abends, auf eine möglichst große, saubere, trockene und intakte Hautfläche aufgetragen werden. Hierfür bevorzugte Körperstellen sind Arme, Schultern, Bauch oder Oberschenkel". Mist, ich war heute bei meiner Ärztin, ich hätte sie direkt nochmals darauf ansprechen können. Wobei ich mehr auf die Aussagen meines Endokrin gebe. Aber toll, dass du es angesprochen hast und überhaupt danke, fürs Zuschauen . Herzliche Grüße Inga 💟

@carlinamatthies6013

10 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 klasse ich Danke dir, das beruhigt mich doch denn auf meinem Zettel stehen nur Körperteile mit Fettanteil 🙈😁 Was mich noch super interessieren würde ist, ob du nach 3 Wochen eine Pause macht, oder BIH durchgehend nimmst?

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

@@carlinamatthies6013 ... ich finde es sehr komisch, dass beim selben Produkt und nur anderem Herstellen die Aussagen unterschiedlich sind. Von welcher Firma nimmst du es? Ja, ich nehme alles durch.

Liebe Inga, Vielen Dank für deine klaren Antworten auf meine Frage, ob Gynokadin als auch Famenita bioidentische Hormone sind. Und ja, Lafamme hat etwas „pillenhaftes“ an sich, die Frage habe ich schon oft gehört, wird aber in der HRT eingesetzt. Ich reduziere jetzt die Östrogendosis, hab die Tbl. halbiert, werde dann auf Gynokadin umschwenken, und so langsam das Östrogen ganz runter dosieren. Das Progesteron und DHEA von VitaBasix sind ab Anfang August meine zwei neuen Lieblinge. Meine Beine, Wassereinlagerungen, und speziell meine Konzentration, meine ich mal, sind viel besser geworden, ich sag nur Wohlfühlhormone. Hormonstatus wieder in drei bis vier Monaten, hab ich mal angedacht, immer das gleiche Labor, immer die gleiche Uhrzeit. Das letzte Mal haben sie vergessen, die HRT in den Normbereich mit einzurechnen, so hatte ich erst zuviel Östrogen, dann war es aber okay. Aber was heißt das schon. Die Idee von Dr. Platt, dem Körper das zu geben, was er jahrelang gewohnt war, um sich so wie mit 35 oder 40 zu fühlen, darüber kann man mit fast niemandem reden. Von daher bin ich sehr an deinem Endokrinologen interessiert, ich hätte so gerne jemanden, der mit mir mein Hormonexperiment begleitet.😉🍀💃

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

Ich bin hier: www.hormonzentrum-an-der-oper.de/ Generell sollte man bei der Suche nach einem geeigneten Endokrinologen zuerst auf deren homepage ggf. auch telefonisch, nachfragen, ob sie zum Thema Frauenhormone in den WE einen Spezialisten haben oder zumindest sehr gut informiert sind . Dann kann man sich Besuche, Hoffnungen und Enttäuschungen ersparen. Liebe Grüße Ina

@user-yv5ou2us5d

10 ай бұрын

Liebe Inga, vielen Dank für den Link aus München, und für deine Erfahrungen, wie man sich am besten bei den Ärzten vorab informieren kann. Ich schau mal, ob ich in Stuttgart auch etwas finde. Liebe Grüße 🤸‍♂️💃sabine

@sonnimuc4266

9 ай бұрын

​@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, Danke für deinen Link. Wollte online einen Erst Termin buchen, aber habe gesehen, dass das zw. 800 und 1000 Euro kosten soll und dass das die KK auch nicht übernimmt!? Aber ich hatte eigentlich nicht Anti-aging ausgewählt, sondern Menopause. Sollte da nicht der Hormonstatus von der Kasse getragen werden? LG und danke für das Teilen deiner Geschichte... gerade bei solch privaten Themen! Sonia

Bei mir hat es auch eim Weilchen gedauert biscich richtig eingestellt war. Immer wieder hat sich die Gebärmuttschleimhaut aufgebaut...das soll ja nun definitiv nicht. Inzwischen bin ich bei morgens und abends jeweils ein hub Östro (Estreva) umd 300mg Progesteron oral. Klappt super für mich ! Zwischendurch hab ich auch Testosteron genommen....das habe ich aber an meiner Haut negativ bemerkt. Unreinheiten und grobe Poren...aber Power für 20! Das hab ich mach Rezept bei der Einhorn Apotheke HH auf Rezept bestellt. Ich glaube ich teste dss nochmal..hast du Erfahrung mit Testosteron? LG Claudia

Danke für deine wertvolle Arbeit🙏🙏Liebe Inga, kannst du mir einrn Tipp bezüglich einer Testosteroncreme geben, bitte, bitte 🙏 Dankeschön

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo du Liebe, m.Wissens steht derzeit kein speziell für Frauen entwickeltes Präparat zur Verfügung, daher nehme ich das verschreibungspflichtige Testogel (eigentl. für Männer) von Besins, aber nur einen kleinen, max. smartiegrossen Tropfen auf den Oberarm. Es kommt im Spender und daher kannst du es gut dosieren, also nicht wie die Testosteron-Pflaster die sind zu hoch dosiert für Frauen.Ich weiss dass es eine verschreibungsfreie Testosteron D4 Creme gibt, die bioidentische Testosteron in der homöopathischen Potenz D4 hat. Das Hormon wird aus dem natürlichen Wirkstoff Diosgenin - gewonnen also aus der Yamswurzel oder dem gelben Ingwer. Ich habe meine Kinder nach dem grossen Handbuch der Homöopathie behandelt und auch mir fiel jede Schmerztablette schwer, aber mit meinen Wechseljahrsproblemen bin ich damit nicht weiter gekommen. Daher habe ich leider keine Erfahrung mit dieser Creme, du müsstest es ausprobieren. Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen - ganz lieben Dank für Dein Interesse und liebe Grüße 💟 Inga

@mlbk40

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, du bist phänomenal. Ich danke dir sehr!!!! Allerliebste Grüße aus Kölle, Marie

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@mlbk40 😘🥰😍... dann freu´ich mich sehr übers "Weitererzählen" 💟

Hallo liebe Inga, vielen Dank für Dein tolles Video und das Du Deine Erfahrungen mit uns teilst. Ich habe vor guten 2 Wochen mit einer HRT angefangen. Ich habe noch meine Periode. Laut FA soll ich 2 Hübe Gynokadin + 200 mg Farmentina einnehmen/auftragen, beides durchgehend nehmen. Mir kam das mit dem Ö ein wenig zu viel vor und habe daher mit 1 Hub angefangen + Abends das P. Nun habe ich ein wenig bedenken, die HRT durchgehend zu nehmen, ohne Pause. Meine Speichelprobe vor dem Beginn der HRT ergab Ö 4,50 pg/ml und P 30 pg/mal. Also eine Ödominanz. Ich bin verunsichert ob ich richtig fahre wenn ich einen Hub Gynokadin nehme und Abends noch 200 mg Progesteron und beides durchgehend. Ich wollte ab morgen das Gynokadin auf einen halben Hub reduzieren und meine FA fragen ob ich nicht besser fahre wenn ich durchgehend einen halben hub Gynokadin nehme und ab Zyklustag 15. mit P anfange und da lieber 100 mg anstelle von 200 mg. Was ist deine Meinung dazu? Ich bin echt am verzweifeln

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

@j.k.6062 Hallo Du Liebe, sorry, etwas verspätet, aber deine Fragen sind auch nicht so ganz einfach 😎. Vorneweg, zu Werten kann und darf ich nichts sagen bzw. analysieren. Meine erste Frage an Dich zurück; hast du überhaupt Beschwerden oder gibt dir deine FA ( wie meiner Freundin, einfach weil sie das 50zigste Lebensjahr erreicht hat.) einfach das Übliche; 2 Hub + 200mg Progesteron). Keine Frau sollte mit dieser one-fits-all Lösung abgespeist werden. Mir erscheint das in der Tat sehr hoch, vor allem wenn du noch deine Periode hast und von Beschwerden nichts schreibst. Bioident. Hormone können / sollen auch bedarfsgerecht angewendet werden, also je nach Intensität der Beschwerden bzw dem Beschwerdebild kannst du das selbst dosieren. Wobei regelmäßige Hormontests unabdingbar sind. Bei einem halben Hub Gynokadin erscheint mir 200mg Progesteron auch zu hoch. Ich stolpere dabei einfach wieder über die Frage; warum nimmst du Progesteron. Es ist schon richtig, dass man den grössten Nutzen von einer HRT hat, wenn man zeitnah beginnt, im Optimalfall mit Beginn der Beschwerden, aber hast du denn welche? Du solltest all dies mit deiner Gyn besprechen, und wenn du auf deine Fragen (sie kennt deine Werte, Alter, Gewicht, Beschwerden usw) keine Antworten bekommst, solltest du dich unbedingt nach einer neuen umsehen, da dich das Thema noch eine Weile begleiten wird. Alles Liebe und Gute Inga 💟

@j.k.6062

9 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Hallo liebe Inga, vielen Dank für Deine Antwort, Ich bin vor guten zwei Wochen zur meiner Gyn und habe nach einer HRT gebeten da ich unter Sschlafstörungen leide, ich kann 2 stunden lang schlafen und danach bin ich hellwach. Ich habe depressive Verstimmungen, ständige Weinerlichkeit/Traurigkeit, manchmal nächtliches Schwitzen, Scheidentrockenheit, trockene Haut, Probleme mit der Mundschleimhaut, trockene Augen, seit Jahren eine Schilddrüsenunterfunktion. Gelenk und Muskelschmerzen, Antriebslosigkeit und noch vieles mehr. Ich bin 45 Jahre alt und das ganze hat bei mir Ende letzten Jahres angefangen und bis dato wurde ich immer wieder vom FA abgewunken „sie sind nicht in den WJ sie sind noch viel zu jung und ausserdem haben sie noch ihre Periode“. Ich war schon zisch mal beim Urologen wegen einer Mikrohämaturie, wurde auf den Kopf gestellt, nie was gefunden. Schon vor 3 Jahren meinte meine Urologen in seinem Endbereicht das er einen Östrogenen Defizit vermutet. Auch das winkte der FA ab. Meine neue FA wollte das ich mit 2 Hüben Gyn anfange, ich selber hab ungefähr für 10 Tage 1 Hub genommen und vor paar Tagen bin ich auf 1/2 Hub zurück, damit ich die Ödominanz nicht noch mehr pushe. Habe nun 14 Tage lang jeden Abend das Prog genommen, ab heute Abend setze ich nun für 14 Tage damit aus

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

@@j.k.6062 oh je Du Arme, da hast du ja eine Odysee hinter dir 🥲. So fatal bei deinem Ausmass an Beschwerden abzuwinken, dabei weiss doch fast jede Frau, dass WE u.U. schon sehr früh beginnen könne, also Mitte 40. Das tut mir sehr leid für dich. Was aberwitzig ist, ich litt jahrelang, genau wie du ,unter diesem "exakt 2 Stunden Rhythmus". Ratz fatz eingeschlafen aber egal wann ich ins Bett ging, nach 2 Std. war ich hellwach und oft die Nacht gelaufen 😫. Mir hat die HRT dabei nicht geholfen und es hat weitere 1,5 Jahre gedauert bis ein Arzt eine Idee hatte. Ich berichte darüber in meinem Video "wie ich endlich wieder schlafen konnte" . Es sind so schreckliche Jahre, das Umfeld ist genervt von einem und man selbst am Limit, ich sagte immer "ich bin wie von Dämonen besetzt, sprich fremdgesteuert) man kann einfach nichts dafür. So entstand auch mein ersten Video dazu. Ich hoffe so sehr für dich, dass du eine gute Lösung findest, aber du bist auf dem richtigen Weg. Viele FA´s bieten inzwischen " Begleitung in den WE an, da bist du dann in der Regel besser aufgehoben. Aber nichts desto trotz muss man, also frau, immer immer selbst dahinter her sein. Ich kämpfte ewig mit Progesteron. Bekam haha guess what 200mg , aber das war viel zu hoch, bekam Brüste wie in der Schwangerschaft und beim Stillen, aber mein FA meinte auch nur es läge nicht daran, meinte das wäre Fettgewebe 😱. Ich hab´dann selbst rumprobiert, 100mg, 100mg vaginal.... hin und her. jetzt passt es. Also nicht verzweifeln, es dauert bis es sich einspielt, aber dann wirst du ein neuer Mensch sein, nein einfach die "Alte" . uff schreibe dir da einen Roman...😎

@sonnimuc4266

9 ай бұрын

Ich kann das total nachvollziehen... 🥲 Bei mir hat es auch mit etwa 42, 43 angefangen. Zyklus wurde unregelmäßiger, ich hatte nächtliche Schwitzattacken, wurde oft kurz nach dem Einschlafen wieder wach, ging auf Toilette, und konnte aber zG immer wieder recht zügig einschlafen. Es wurde Anfang 40 eine Schilddrüsenunterfunktion festgestellt, (welche sich bis heute nicht wirklich richtig einstellen lässt)... und vor ein paar Jahren dann auch noch Hashimoto AK gefunden, welche stetig steigen...!? Weiß nicht, ob das mit dem Wechsel zusammen hängt, denn ich hatte zwar öfter beim HA gesagt "vielleicht ist das ja der Wechsel!?" (Bezogen auf Depressionen und das Nicht-anschlagen der Antidepressiva), aber da wurde immer abgewunken, ich sei zu jung! Erst als ich einige Podcast gehört und Berichte gelesen hatte, war ich mir sicher, dass das alles bereits die Prä- und Perimenopause war/ist. Inzwischen sind halt noch massive Stimmungsschwankungen mit grundlosen Häulkrämpfen dazugekommen, wie auch Inkontinenz, vaginale Atrophie und Dyspareunie, und die "klassischen Hitzewallungen insbesondere nach Kaffe, oder Alkohol (den ich eigentlich eh so gut wie nie trinke!). Und da frag ich mich manchmal schon, ob das den alles hat sein müssen...?!? Auch die Gebärmuttersenkung scheint aufgrund des Hormonmangels schlimmer geworden zu sein...!? Mein Beckenboden ist praktisch nicht mehr vorhanden... klar, alles was nicht genutzt wird, wird abgebaut... und Sex / Selbstbefridigung ohne Lust (Libido seit ca. 5-6 Jahren gleich 0!)...!? Erst der neue Gyn in meiner Gyn-Praxis ist aufgeschlossen gegenüber Hormonersatztherapie und außerdem auch noch Fachmann im Bereich Urogynäkologie. Meine alte Gyn ist noch von der alten Schule und danach muss halt jede Frau iwann da durch, und Begleiterscheinungen wie Inkontinenz kann man dann ja mit Vaginaltampons/Pessaren behandeln. Ich musste nem Rezept für Beckenbodentraining regelrecht hinterher laufen!?! 😤 Und Hormone sind für sie ein rotes Tuch, da hätte ich sie glaub gar nicht drauf ansprechen brauchen...!? 😓 Aber ich finde es toll, dass inzwischen mehr über das Thema gesprochen wird! Schließlich gehört es, wie auch Pubertät, Verhütung und Sexualität, zu dem Leben jeder Frau dazu! Vielen Dank euch beiden an dieser Stelle! LG Sonia

@j.k.6062

8 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Hallo liebe Inga, da bin ich wieder. Ich bin gerade die Tür rein und bin aus München zurück gekommen. Gute 4 Stunden Autofahrt Hin- und Zurück aber es ging schnell :) Habe mir dort einen Endokrinologen gesucht (Deine Empfehlung) und war dort heute zur Blutabnahme. Ich habe nun in 2 Wochen einen Termin zur Besprechung der Werte. Ich habe auf Deine Empfehlung gehört und habe mir einen hoffentlich fähigen WJ Endo gesucht. Ich muss sagen, das ich sehr gespannt bin aber auch entnervt das ich nun wieder warten muss. Irgendwie geht es mir nicht so gut mit den 14 Tagen Pause von P. Ok, meine Periode kam, 4 Tage lang recht stark, weitere 2 Tage mit Schmierblutungen. Nun fang ich am Donnerstagabend wieder mit P an. Aber meine Güte ich habe wieder diese Weinerlichkeit, Ohrensaussen, Herzrasen, Kopfweh und bin total Gaga im Kopf und stehe neber mir. Vielleicht ist ein 1/2 HUB vom Ö doch keine gute idee und ich müsste doch 1 HUB nehmen? Fragen über Fragen, aber ich hab mir vorgenommen nun erstmal mit einem 1/2 HUB Ö weiter zu machen und dann halt zyklisch die 200 mg P dazu. Ich erhoffe mir sehr viel vom Endokrinologen. Ich find es der Hammer was die dort alles testen, selbst die Schilddrüse, mir wurden 7 Röhrchen Blut abgezapft :O

Liebe Inga, ja es ist aufwendig und nervig aber es lohnt sich. Ich habe nach 4 Wochen bemerkt, das meine Haare nicht mehr ausgehen und mache es jetzt nur noch zwei Mal in der Woche und das mit dem Rosmarin mache ich fast täglich. Ich finde, es kräftigt das Haar. Bleib dran Inga. ❤

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

ganz lieben Dank für deine Antwort. Dann werde ich noch weiterhin durchhalten 😊, denn mit zweimal die Woche kann ich "leben". Jeden Tag wäre es mir zu viel gewesen, aber ich spüre schon auch leichte Verbesserungen. Mir tut auch die Feuchtigkeit gut, da meine Haare sehr trocken sind. Du hast tolle Tips❣

@angelabuhl6997

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, sehr gerne. Und auf was ich auch schwöre, ist das Magic Mousse Shampoo von Hair Doctor. Ich habe schon ganz viel probiert aber komme immer wieder darauf zurück. Kleine Grösse kostet 6.99€ zum probieren denke ich machbar. Einen schönen Wochenstart liebe Inga. ❤️

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@angelabuhl6997 komme eben mit einem neuen, riesigen Aloe Vera Blatt nach Hause 😊. Shampoo wird auch ausprobiert. 💟 Eine gute Woche für Dich 😘

@angelabuhl6997

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Danke Inga und weiterhin toi toi toi. 😘

@claudiaschwarzer3980

Жыл бұрын

Für dich könnte auch Collagen eine Besserung bringen! Hat bei mir super geklappt! Und ich war wirklich verzweifelt...trotz Ersatz durch bioidentische Homone..

Liebe Inga! Zum Thema Haarausfall. Hast du Erfahrung mit Hormonhaarwasser? Könnte man die Hormone nur lokal geben ?? Danke vielmals

Hallo Inga, ich habe gerade deinen Kanal entdeckt. Ganz, ganz toll, wie du das alles erklärst. Ich habe dein Alter und habe schon immer mit leichten Depressionen zu kämpfen gehabt. Aber seit etwa 4 Monaten ist es ganz, ganz schlimm geworden. Ständig Panikattaken, keine Nacht mehr schlafen können, ziemliche Hitzewallungen und noch vieles mehr. Ich habe jetzt bald einen FA Termin, aber auch da habe ich gehört, das sie meinte, das beim Hormonstatus nichts rauskommen wird. Ich möchte mich da aber nicht abspeisen lassen. Was würdest du mir da raten. Ich nehme schon lange Antidepressiva, will von denen aber echt wegkommen.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Petra, erstmal herzlichen Dank für Dein Lob❣️Es tut mir leid, dass es dir so schlecht geht 😔. Ich bin 100% sicher, dass deine Hormone im Keller sind, das sagen allein schon deine Hitzewallungen und Schlafstörungen. Mir hat bei meinen fürchterlichen Schlafstörungen allerdings nur 5HTP geholfen, aber bei vielen Frauen verbessert es sich bereits mit Progesteron. Oft bekommen Frauen in dieser Zeit Depressionen. Selbst ich Frohnatur, bekam schwere Gedanken so nach dem Motto, ach was kommt da jetzt schon noch. Aber du sagst, dass du schon lange mit leichten Depressionen zu kämpfen hast, das ist dann auch eine andere Situation. Natürlich kann und darf ich dir dazu keinen Rat geben, aber ich würde unbedingt einen Hormonstatus erstellen lassen ggf. dafür den Arzt wechseln und / oder auch einen Endokrinologen aufsuchen. Ich nehme dafür auch 2,5 Std. Fahrt in Kauf. So oft höre ich, dass Antidepressiva und (in meinem Fall und das finde ich sooo fatal) Schlaftabletten verschrieben wurden. Ich würde mich damit nicht abfinden. Schau´nach Dir, finde dich nicht ab, sei hartnäckig und suche einen Arzt der dich unterstützt. Die Zeit ist einfach zu kostbar. Alles Gute 💟 Inga

@petraklatt8596

Жыл бұрын

Vielen, vielen Dank, dass du mir so schnell geantwortet hast. Ich werde auf jeden Fall auf den Hormonstatus bestehen. Den muss man ja eh selber bezahlen, oder?

@nicoleengelhardt2503

Жыл бұрын

​@@petraklatt8596Meine Ärztin hat mir nur beim ersten Mal die Blutentnahme in Rechnung gestellt . Denn sobald die Blutwerte einen Mangel zeigen, bezahlt die Krankenkasse die dann folgenden.

@maxgantenbein4945

11 ай бұрын

@petrklatt8596 Liebe Petra, gegen Depression solltest Du Omega-3-Öl nehmen. Ich nehme Omega-3 Total von Norsan, 2 Eßlöffel pro Tag zum Essen (mittags oder abends), dazu noch 2 Tropfen Vitamin-D-Öl z.B. von NatuGena (mit Vit. A und K 2 1 Tropfen mit 5000 IE, ). Nach 4 Monaten täglicher Einnahme keine Depressionen mehr. Das Omega-3 Öl ist online über Apotheken-Suche medipreis günstiger zu bekommen. Alles Gute! Max

Liebe Inga ,tolles Video. Vielen lieben Dank dafür ❤.Sehr sympathisch und präzise erklärt. Ich nehme die HRT seit 5 Jahren und am Anfang war tolles Gefühl ohne allen diesen Beschwerden (normal)zu leben.In Moment versuche die HRT zu " reduzieren " und die ganze Symptomatik quält mich schon wieder. Mein Gynäkologe meinte nach 5 Jahren sollte man aufhören mit HRT!Mich interessiert ob du irgendwelche Tipps hast (vielleicht eint Video zu dieser Thema 😆)und wie lange darf man wirklich HRT einzunehmen?! Danke in Voraus für dein Antwort. LG

@ingainlovewithlife6665

Ай бұрын

Liebe Anela, haha, es scheint, wir beschäftigen uns gerade mit denselben Themen. Wie immer, ohne adäquate Unterstützung unserer Gyns. Meine sprach mit zuletzt auch darauf an (nach 3 Jahren 👀), dabei hat sie keine Ahnung was ich nehme. 5 Jahre ist die Standardauskunft die man bekommt, ebenso wie pauschal 2 Hübe Gynokadin und 200mg Progesteron - meist ungeachtet jedweder Bluttests. Mich treibt die Frage auch sehr um, obwohl ich die Antwort für mich bereits kenne. Ich werde alles weiter nehmen, so lange wie möglich, lt. Dr. de Liz auch kein Problem, sogar ratsam. Ihre älteste Patientin ist um die 80zig. Sie hat aufgehört und es ging ihr so viel schlechter, Gleichgewichtssinn, Kopf usw. dass sie wieder begann. Ich nehme die HRT nicht nur wegen der WE Beschwerden, falls ich noch welche hätte 🤣 - ich weiss es ja nicht. Ich bin von den zusätzlichen Nutzen, sprich der Prävention von altersbedingten Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Osteoporose, Demenz und Morbus Alzheimer uvm. überzeugt. Von der gesamten "Austrocknung", dem Antrieb, der Energie und dem Wohlbefinden ganz zu schweigen. Ich übertreibe nicht und versuche meine Werte in der unteren Mitte zu halten und das mind. noch 10 Jahre wenn alles gut geht 🍀. Herzliche Grüße 💟

@anelatrut5325

Ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 danke für Deine ehrliche Meinung.💘

Liebe Inga, herzlichen Dank für Deine ausführlichen Informationen. HAARAUSFALL- bei mir half nach über dreißig Jahren nichts (habe alle NEM ausprobiert). JOD hat mir geholfen. Ich nehme momentan täglich 4-5 Kelpalgen,. Man kann auch die Lösung von Robert Franz einnehmen, und für den Einstieg kann man Salicornia bio nehmen (schwache Dosis). Probiert's aus! Liebe Grüße 🙂

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

Hallo Du Liebe, ... kommt wie gerufen❣ Das habe ich zwar noch nie gehört, aber daher umso mehr herzlichen Dank für die Info. Die Kelpalgen enthalten, so viel ich weiss ,auch super viel B-Vitamine, die für uns ja auch sehr wichtig sind. Aber kann man sich mit Job nicht überdosieren? Spürst du noch weitere "gute" Nebenwirkungen? Liebe Grüße Inga 💟

@sebastianwieser6829

9 ай бұрын

Msm einnehmen haut haare....auch super und dmso Hartmut fischer spezialist war grad vor paar tagen wieder ein video von ihm über haarausfall und von der firma Hühner gibt's kieselgurgel zum einnehmen soll auch toll sein. Mir fällt der Kanal grad nicht ein Sören.... dmso richtig verdünnt usw Aloe Vera Brennnessel manche nehme glaub ich sogar ziemlich auf die Kopfhaut ganz wichtig Basilikum könnt ihr mit dmso mischen genau Rosmarin auch dazu Dann gibt's noch den tollen Kanal olalah so ähnlich sie hat auch super infos

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

@@sebastianwieser6829 wow danke für diese geballte Information. Msm habe ich tatsächlich noch nie versucht. Dafür Aloe Vera direkt auf die Kopfhaut und Rosmarin selbst angesetzt gesprüht. Bisher alles mit mäßigem Erfolg. Ganz lieben Dank für diesen tollen Kommentar 💟 und natürlich fürs Zuschauen auch❣

@sebastianwieser6829

9 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 gerne du liebe glaub bio360 heisst der Kanal wo dr fischer vor paar Tagen war haarausfall Und der lustige Kanal von olala und Solala....vielleicht kennst du sie... Mir kann leider keiner helfen ich bin 62 und hatte vor 10 Jahren hormonell bedingt Brustkrebs....hieß immer nichts nehmen...Salbei ist ok keine Phytoto. Damals wurde der Wechsel künstlich eingeleitet.seit 2 Jahren komm ich einfach nicht mehr auf die Beine ewig traurig keine Kraft müde keine lust. .. Mach grad privat einen hormonstatus was ich mit Gynäkologen durchgemacht habe und dumme Antworten bekommen hab. So traurig war jetzt lang bei keinem mehr..... Die Seite die ich bei dir gefunden hab prof bohrte so ähnlich....bei brustkrebspatienten meint er nein . Also ich hab ihn nicht angeschrieben aber gelesen.... Alles liebe dir

@dbddhkp840

9 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Hallo Inga und all Ihr lieben Frauen. Jod ist wohl ein heißes Eisen. Deshalb hatte ich es gemieden, wie der T. das WW. ;-) Aber das ist auch falsch, es zu meiden. Mir wurde durch die Einnahme nach einiger Zeit schwindelig. Einer Empfehlung (Buch "die Jod Krise- Lynne Farrow") nach, machte ich darauf eine ca. 10 Tage Salz-Vitamin C Hochdosis- Zitrone Kur. Danach vertrug ich das Jod wieder gut. Leider muss man sich auch in diesem Thema belesen. Jod ist jedenfalls eine gewisse Aufmerksamkeit wert. Ich wurde fitter nach der Einnahme... Leider trüben die Wechseljahresbeschwerden diesen Fortschritt wieder ein. Daher bin ich froh über Deine Aufklärüng und Teilen Deiner wertvollen Erfahrungen.

Super Beitrag... Aber wie hoch und wie oft nimmst du 5Htp dosiert. Danke

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo Du, danke für dein schönes Kompliment - ist immer so eine Motivation für mich ❣Ich mache zu 5 HTP in ein paar Wochen ein ganzes Video, aber 😉 ich lasse dich nicht so lange warten; Angefangen habe ich mit 200mg (weil meine Schlafstörungen massiv und jahrelang andauerten und NICHTS half), dann habe ich auf 4-5 mal die Woche 200mg reduziert und jetzt nehme ich täglich 100 mg und bin soooooowas von happy. Einmal aufwachen, pipi gehen, weiterschlafen ( Ausnahmen gibt es, wenn Vollmond ist, Stress oder Probleme einen plagen - aber das ist ja normal) . Liebe Grüße 💟 Inga

Upps, dann ist das bis zu unserer Ärztin noch nicht angekommen. Ich nehme nur Estriol 😮 und kein Progesteron. Danke für dein tolles Video. Ich Google zwar auch, aber du hast Recht man wird schon sehr verunsichert wenn man keine Ahnung hat.

@ingainlovewithlife6665

11 ай бұрын

Hallo Du, Estriol ist ein relativ schwaches Östrogen.... irgendwas wird sie sich dabei gedacht habe, aber vlt. hakst du trotzdem nochmal nach. Danke Dir für dein Interesse an meinem Kanal - freu ❣️ Liebe Grüße Inga 💟

@alleingeboreneZwilli

11 ай бұрын

Danke für die Info. Also meinst du ich kann es ohne Bedenken ohne Progesteron nehmen? Hatte jetzt auch wieder das Gefühl das mein Herz nicht so begeistert ist davon, aber erst jetzt nach einigen Einnahmen. Hatte es vor der Hormoneinnahme schon und da half nur die Schilddrüsen Tabletten zu senken.

@ingainlovewithlife6665

11 ай бұрын

@@alleingeboreneZwilli nein, ich würde, wie gesagt, nochmal bei der Ärztin nachhaken. Generell gilt, ausser bei Frauen ohne Gebärmutter, Östrogen nie ohne Progesteron. wie es sich jetzt in deinem speziellen Fall mit schwachem Estriol und deiner mir unbekannten Dosierung verhält bzw. was sich deine Ärztin dabei gedacht hat, weiss ich nicht. Aber ich würde sie fragen. Gerne melde dich nochmal, wenn du den Hintergrund erfährst, denn es würde mich auch sehr interessieren. Liebe Grüße Inga 💟

@schneewinter3679

9 ай бұрын

Wenn du deine Gebärmutter noch hast, würde ich eine Zweitmeinung einholen.

@alleingeboreneZwilli

9 ай бұрын

​@@ingainlovewithlife6665jetzt hat es mir gereicht mit meiner FA. Sie konnte und wollte mir nicht helfen. Sie geht bald in Rente. Muss ich mehr sagen. Nachdem ich mir jemand anders gesucht habe, die sich damit auskennt mit den Wechseljahren usw. und ich mein Sparschwein geplündert hab, bin ich jetzt schlauer. Ich hab ein Speicheltest gemacht und die Werte sind jetzt nicht dramatisch aber eindeutig zu wenig Progesteron. Ich hab also Progesteron bekommen und hab es gerade mal 4 Tage letzten Zyklus genommen und ich kann endlich wieder schlafen und bin wieder ich selbst. Ich werd es jetzt nochmal richtig im nächsten Zyklus probieren und bin gespannt. Und sie hat mir einige Werte empfohlen testen zu lassen, unter anderem beim Hausarzt und auch bei der FA. Bei der Haus Ärztin kam raus das Vitamin D und Schilddrüse nicht ok sind. Nehm ich jetzt wieder mehr. Aber meine FA hat sich geweigert die Werte abzunehmen die ich ihr gesagt hab. 🤷🏻‍♀️ Ich werd da keine Kraft mehr rein investieren. Ich hoffe ich finde jemand hilfreicheren.

Liebe Inga magst du mal ein Video machen über was du so alles an Nahrungsergänzungsmittel n einnimmst, ich höre mal hier und mal da was in deinen Videos, aber so eine Auflistung was da alles zusammenkommt und wann du es einnimmst finde ich sehr interessant. LG ...ach und kannst du irgendwo erwähnen warum Gynokadin auf Arme, bzw nicht ins Fettgewebe? Bekomme da sehr unterschiedliche Aussagen von Gynäkologen, aber mich würde die Erklärung von Besins interessieren. Lieben Dank ❤

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Ruby, haha ja mag ich, obwohl es eigentlich gar nicht so viel ist, aber steht auf meiner to - do - Liste. Finde es gut, dass du es ansprichst, so weiss ich auch was interessiert. 😘. Weil manchmal liege ich ja auch voll daneben 😂 siehe Backofenhuhn 🤣. Gynokadin sollte an Armen und Schultern aufgetragen werden, da dort weniger Unterhautfettgewebe ist, sodass das Östrogen besser resorbiert werden kann und ins Blut gelangt. Fettgewebe , wie halt normalerweise am Bauch vorhanden 😎, ist selbst in der Lage Östrogen herzustellen und zwar je runder das Bäuchlein desto mehr. Bitte nicht vergessen, 1 Std. danach keine Sonnencreme auftragen. 💟 Inga

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

btw in der Infobox oben ist auch der direkte link zum Expertenrat von Besins. Und super viele interessante Fragen und Antworten von anderen Frauen zu diesem Thema 💟

@yc3798

Жыл бұрын

Hallo guten Tag, wo findet man die Infobox und Inga ich finde du bist eine tolle Frau. Herzliche Grüße

Bier hat mir geholfen, habs meiner Gyn. erzählt, sie wurde laut und sagte sie hat davon keine Ahnung. Hormone genommen, (ihre Empfehlung) schlimm geblutet Krämpfe. Von ihr nur ein Schulterzucken. Es war so schlimm, Notarzt muste kommen. Habs dann abgesetzt. Mir geht es jetzt viel besser.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Danke Dir, dass du Deine Erfahrung hier teilst. Wie schön, dass es Dir jetzt besser geht❣️ Liebe Grüße Inga 💟

Das war sehr interessant! Leide mega unter Wechseljahressymptomen, habe gerade mit einer hrt begonnen und habe seit 2005 zunehmende Missempfindungen in den Füßen, vermutlich RLS, wobei Medikamente vom Arzt bei mir alles verschlimmert haben, habe ich nach wenigen Tagen wieder abgesetzt, es war nicht auszuhalten! Meine Zufallsentdeckung seit 3 Wochen: jeden Abend 1 Brausetablette mit Magnesium, e, c und b-komplex haben die Beschwerden deutlich! verbessert. Bin gespannt, ob es unter der utrogest Einnahme noch besser wird. Danke auch für den Tipp mit der vaginalen Einnahme. Was ich nicht verstanden habe ist, welchen Sinn die Erstellung eines hormonspiegels jetzt noch machen könnte? Ich kenne ja meine Werte von früher nicht...

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Regina, ganz herzlichen Dank für deinen Kommentar, wobei ich über die Formulierung "die von dir erwähnten Medikamente haben alles verschlimmert" - nicht sehr glücklich bin. Ich habe gesagt, dass Magnesium das einzigste war, das bei uns geholfen hat und bei dir offensichtlich auch. Vlt. kannst du das ändern, da es so den Eindruck macht ich empfehle Medikamente die es verschlimmern. Das wäre sehr nett. Ich bin auch gespannt ob es bei dir ebenfalls mit Utrogest besser wird. Melde dich gerne dazu nochmal. Dr. Platt (Hormonrevolution) hat dies so auch bestätigt, so erkannte ich überhaupt den Zusammenhang. Ich finde den Hormonstatus sehr wichtig, obwohl es keine vorgegebenen Normwerte für Frauen unter einer HRT gibt (leider) aber nur ein paar Punkte; ganz wichtig, das Verhältniss Östrogen / Progesteron muss stimmen, weiterhin, z.B. bei mir waren 2 Hübe Östrogen viel zu viel. Der Wert war hoch und auch wenn man keinen Richtwert hat, weiss das eigentl. die Ärztin oder bei mir mein Endokrinologe. Das ist im übrigen oft der Fall wenn Frauen etwas mehr Umfang / Bauch haben, da diese dann mehr Östrogen produzieren (wir alle produzieren es in den WE auch weiter, nur viel weniger), habe ich zwar nicht, aber das wird m.E. nie berücksichtigt. Zudem nehme ich noch DHEA (siehe Video) das sollte man auch im Auge behalten. Ich halte von diesem "Gießkannenprinzip" welches, wenn überhaupt, in der Regel identisch für alle Frauen verschrieben wird, nichts. Wie kann das auch sein. Wir sind so verschieden, Gewicht, Alter, Konstitution, Ausmass der Beschwerden.... seit ich HRT mache, checke ich meine Werte alle 6 Monate und habe so einen Überblick und einen Anhaltspunkt. Freue mich sehr über dein Interesse an meinem Kanal und wenn du obigen Satz vlt. anders formulieren könntest. Herzliche Grüße Inga 💟

@reginamannsperger9386

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Hallo Inga, mit meiner Formulierung "die erwähnten Medikamente" meinte ich die, die auch bei Parkinson verschrieben werden. Die haben bei mir alles verschlimmert. Magnesium dagegen, wie auch von dir berichtet, hilft mir, hatte ich ja auch so geschrieben. Magnesium läuft in meinem Kopf nicht in der Kategorie Medikament, sondern eher Supplement. Es tut mir leid, wenn mein Beitrag missverständlich war. Vielen Dank für deine ausführliche Antwort und die vielen hilfreichen Erklärungen. LG, Regina

@sonnimuc4266

9 ай бұрын

​@@reginamannsperger9386 Hallo Regina, Wenn du recht neben deinem Post die drei Punkte antippst, öffnet sich eine Auswahl mit "bearbeiten". Darüber kannst du deinen Beitrag so korrigieren, dass er das aussagt, was du drunter kommentiert hast und ist somit nicht mehr "so krass" zu lesen! Ich finde ja, dass Inga dich sogar sehr freundlich darum gebeten hat... Manch andere/r hätte sicherlich ungehalten reagiert...!? LG und bitte nichts für ungut Sonia

@reginamannsperger9386

9 ай бұрын

@@sonnimuc4266 hab ich korrigiert. Die message von meinem Erfahrungsbericht war, dass mir kein Arzt und kein Medikament helfen konnte und dass sich meine massiven Beschwerden mithilfe von simplen brausetabletten so toll gebessert haben. Erstaunlich, wie ich finde.

@inga Hallo, danke für das tolle Video. Es gibt ja nun Gott sei Dank schon mehr Akzeptanz bzgl. bioid. Hormone. Ich habe eine P Wert von 0,3 da ist es nur logisch, dass ich P. zuführe. Nun hab ich das aber mit dem First Pass Effekt nicht bedacht. Da ich den Einschlafbonus sehr gerne nütze, es ist so schön, müde zu werden, jedoch dann nicht so viel ankommt, überlege ich , ob es Sinn macht 100mg oral und gleichzeitig 100mg vaginal zu nehmen. Was meinst du? 200mg gesamt passt schon, da ich in einer anderen Gewichtsklasse bin wie du. Lg

@ingainlovewithlife6665

8 ай бұрын

@efz.3105 Hallo zurück, ja zum Glück wird die Akzeptanz grösser. Wünschenswert wäre auch eine Vergrösserung der gut informierten FA´s die einen dann optimal während einer HRT betreuen. Also wenn du aus 200 mg mehr "herausholen" möchtest, passt deine vorgeschlagene Version. Bei mir kam mit der vaginalen Einnahme deutlich mehr an. Also mein Wert stieg so sehr gegenüber 100mg oral, dass ich wieder auf oral umsteigen musste. Aber ich reagiere auf Prog. extrem empfindlich und bekam on top noch extremes Brustspannen und habe an der Brust zugenommen. Meine Ärztin beharrte zwar darauf, dass dies nicht sein könne und 100 mg generell zu wenig seinen, aber nach 2 Versuchen bin ich jetzt wieder bei 100 mg oral und es passt. Versuche es einfach. Passieren kann nichts. Spüre wie es dir damit geht und lasse dazu deinen Wert überprüfen. Wobei kritisch wird es eher bei zu wenig Progesteron. Liebe Grüße Inga

Hallo Inga😊, ich wollte mal nachfragen, welches DHEA,- und Vitamin B-Komplex-Produkt du nimmst.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Guten Morgen Du, ich nehme Medyn (zu Beginn forte) aber aktuell die normalen. Bin mal gespannt, was bei meiner nächsten Blutuntersuchung heraus kommt. DHEA nehme ich von Vitabasix - leider steht meine Partnerschaft / affiliate links mit ihnen noch nicht, aber ich sage es dir gerne auch so. Lieben Gruß 💟 Inga

@silkappeal348

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Hallo😊Dankeschön für die Antwort 🍀Die DHEA Kapseln nehme ich auch von Vitabasix. Eine Empfehlung meiner Frauenärztin. Im Vergleich zu Spezial Apotheken sind die Produkte von Vitabasixs (aus Österreich) günstiger und schneller geliefert, dennoch qualitativ hochwertig.

Hey. Danke für das Video. Wieviel Östradiol nimmst du denn?

@ingainlovewithlife6665

3 ай бұрын

sehr gerne ❣ 1,5 Hübe insgesamt. 💟

@birgithack1339

3 ай бұрын

Du meinst Gynokadin? 1,5 Hub? Wie alt warst du als du angefangen hast?

@ingainlovewithlife6665

3 ай бұрын

@@birgithack1339 Ja, morgens einen Hub und abends 0,5 . Uff muss richtig nachdenken, wann ich damit begann... habe mich ja sehr lange damit rumgetragen, hauptsächlich mangels fachlicher Unterstützung. Zwischen. 55 und 56 Jahre.

Liebe Inga, danke🙏🙏🙏🙏Welche Pregnenolon- und DHEA-Präparate meinst und nimmst du? Ich konnte keine Handelsnamen finden (Apotheke). Lieben Dank!

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo Du Liebe, meine Produkte sind nicht aus der Apotheke und bisher nur über einige u.a. meine Endokrinologie Praxis zu beziehen, alles beziehe ich über meinen Arzt. Aber die Firma arbeitet an einer eigenen offiziellen Homepage und sobald diese steht, und jeder dort bestellen kann, informiere ich euch in der Community und schreibe unter jedes Hormon Video die links dazu. Denke in ca. 2 Wochen. Ganz lieben Dank für dein Interesse 💟 Inga

@mlbk40

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Vielen Dank für die prompte Rückmeldung 🙏Dann warte ich, bis es etwas Neues zur Firma und den Produkten gibt🍀Liebe Grüße 🌿

@mlbk40

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, danke dir🙏Hast du einen Tipp in Bezug auf Blutwerte (welches Östrogen-Progesteron-Verhältnis in der Menopause, Testosteron-Zielwert; die Angaben in unterschiedlichen Einheiten sind auch sehr verwirrend…). Liebe Grüße 🌸

Liebe Inga! Danke für dieses sehr persönliche Video 😊 Ich bin 45 und die Symptome schleichen sich auch schon an...ich hatte vor 1 Jahr Haarausfall aber ohne etwas dagegen zu tun, hat sich das glücklicherweise wieder gelegt. Was mich sehr interessieren würde: wenn du deinen Hormonstatus immer wieder checken lässt und HRT machst (zu 100% bioidentisch nehme ich an oder?) - müsste sich das dann nicht auch positiv auf dein Haarwachstum auswirken? Zumindest so, dass der übermäßige Haarausfall aufhört? Ich merke die Effekte meines Haarausfalls ziemlich deutlich...meine Haare sind lang, aber hinten im Nacken fehlt es immer noch an Fülle...und ich hab sehr gehofft dass man das mit der Einnahme von bioidentischen Hormonen in den Griff bekommen kann...vielleicht hast du ja einen Tipp für mich? LG Julia

@ingainlovewithlife6665

2 ай бұрын

Liebe Julia, ganz lieben Dank Dir fürs Zuschauen und Dein Interesse an meinem Kanal❣️ Ja, alles was ich nehme bzw. anwende ist bioidentisch. Bei vielen Frauen regelt sich mit der Anwendung Haarausfall sowie die Schlafstörungen, allerdings nicht bei allen. Bei mir hat die HRT weder bei den Haaren, wie gesagt nur kurzfristig ca. 6 Monate, geholfen und bei meinen Schlafstörungen war überhaupt keine Verbesserung zu spüren. Erst 5HTP hat mir geholfen. Es ist so unterschiedlich. Inzwischen habe ich es so "einigermaßen" im Griff, aber wirklich happy bin ich nicht damit. Vor allem , es fallen zwar weniger Haare aus, aber die neuen verläßt nach ein paar cm die Energie 🙈. Den ultimativen Tip habe ich leider nicht für dich, aber ich habe alles was ich bisher versucht habe , auch die vielen Tips aus den Kommentaren in eine Video zusammengefasst kzread.info/dash/bejne/fYttm9uTg6a2dMo.htmlfeature=shared - vlt. ist da da etwas für Dich dabei. Ich wünsche es Dir. 💟 Herzliche Grüße

@Julia-zh6cq

2 ай бұрын

Ok verstehe... ich finde dass deine Haare und auch alles andere toll aussehen! Vielen Dank für den Link und dir auch alles Gute! LG Julia

Ganz genau so geht's mir auch. Die Gyn. hat einfach angeordnet,ich bräuchte kein Progesteron mehr und jetzt geht's mir wieder deutlich schlechter. Schlafstörungen Gelenkschmerzen usw. . Habe mir jetzt, nach langer Recherche das verschreibungsfreie Pregnenolon bestellt, (Vorstufe aller Hormone) und versuche es damit. Schlimm diese Ignoranz unserer Schulmediziner.

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

...das nehme ich auch 😃 Video dazu ist geplant. Schrecklich, wie abhängig man von Ärzten ist, die oft von bioident. Hormonen keine Ahnung haben. Leider "badet" unsere Generation dies aktuell voll aus. Die nächste wird es diesbezüglich besser haben. Aber "selbst ist die Frau" - hast du gut gemacht 💪

@sebastianwieser6829

9 ай бұрын

Welches pregnenolon nimmst du bitte und wieviel. Ich komm auch nicht weiter mit den gynekol. .ich kann ehrlichgesagt schon keinen mehr sehen. Ich bin auf null gelandet was das Vertrauen der Ärzte betrifft. Privat ist halt nicht für jede möglich. Alles gute dir

@kathrin9674

8 ай бұрын

Eva, bitte! Wo haben Sie Pregnenolon her, es ist für mich nicht zu bekommen, egal wo ich suche...

@ingainlovewithlife6665

8 ай бұрын

@@kathrin9674 .. es ist verschreibungspflichtig. Entweder von der FA oder von einem Endokrinologen 💟

@EvaM.-mf3rz

8 ай бұрын

@@kathrin9674 hallo Kathrin, ich habe es im Internet recherchiert, es kam aus Polen. Nachdem ich es bekommen hatte, wurde mir aber von der Gyn. gnädigerweise doch noch Progesteron genehmigt, so dass ich dies jetzt erstmal nehme und es lässt mich schlafen 😴, traumhaft.

Liebe Inga, nimmst du noch Testosteron ein? Meine Wert liegt bei 4 und ich bin nicht wirklich glücklich damit..(Sport, Libido). Meine Ärztin sagt Top, reicht. Ich denke da ist noch Luft nach oben..

@ingainlovewithlife6665

5 ай бұрын

Hallo liebe Ingrid, ja ich nehme Testosteron. Einen Minitropfen jeden Tag, da ich auch DHEA nehme, was im Körper in weitere aktive Hormone umgewandelt wird u.a. auch in Testosteron. Werte zu beurteilen kann und darf ich nicht, u.a. da es auch verschiedene Maßeinheiten gibt. Ich liege bei 2.0 nmol/l und mein Arzt meint, das wäre schon fast zu viel. Aber gefühlsmäßig, wie du sagst, Muskeln / Libido wäre bei mir auch noch Luft nach oben 🙃... Wenn deine Ärztin, die dich und deine Werte persönlich kennt, meint, dass du mit 4.0 gut dabei bist (sie scheint sich auszukennen, da sie dir überhaupt Testosteron verschreibt) denke ich , du kannst dich darauf verlassen. Zuviel verursacht bei Frauen eben auch Haarausfall.... brauch´man auch nicht 🙈. Lieben Dank für dein Interesse an meinem Kanal und gerne teilen ❣️💟

Hallo Inga ich hab eine frage an dich die Zusammensetzung von Utrogest und auch andere Progesteron Tabletten beinhalten Titandioxid E 171. Das sogar jetzt in Lebensmitteln verboten ist. Ich hab auch Progesterontapletten verschrieben bekommen wo dieses E171 beigesetzt ist und hab Angst das zu nehmen ist ja hoch giftig - stark Krebserregend und sogar DNA schädigend dieses Titandioxid. Hast du da keine Angst bei der einnahme? würd mich echt interessieren. Viele Grüße

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo an Dich zurück 😊, ich erinnere mich an die Diskussion , ich glaube das war letzten Sommer.... Titandioxid ist in unglaublich vielen Lebensmitteln und wird sicher nicht so schnell verschwinden, auch wenn es offiziell verboten ist. Falls es das ist, ich habe dies dann nicht mehr weiterverfolgt , da ich irgendwann aussteige ,weil ich sonst zu nichts mehr anderem komme, mich verrückt mache, verunsichert werde, was man überhaupt noch essen darf. Wo fängt man da an, wo hört man da auf. Ja, es gibt viele Zusätze die nicht gut sind, deswegen koche ich immer selbst, mit natürlichen und nicht verarbeiteten Lebensmitteln und versuche over all so gesund zu leben wie es mir möglich ist. Aber unterm Strich, einen Tod müssen wir sterben. Ich habe mich nach 2,5 Jahren Quälerei, viel Recherche, vielem Abwägen für Hormone entschieden und fühle mich so erleichtert und gut damit, dass ich es nicht mehr hinterfrage. M.W. ist es auch in Sonnencreme, nehme ich auch (seit Mitte 20 oft) . Wenn Du Bedenken damit hast, kann ich auch verstehen , dann kommst du wahrscheinlich nicht umhin, umfassend zu recherchieren wo dies noch alles drinne steckt und all diese Dinge zu eliminieren. Ich freue mich über Dein Interesse an meinem Kanal und auch über das Teilen Deiner Bedenken. Alles Liebe 💟 Inga

@km-ks9rt

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Vielen Dank für deine ehrliche Antwort! Ich geh gerade auch zimmlich durch die Hölle mit meinen Beschwerden und bei mir ist es so, dass ich Angst sogar Panikattacken habe und viele sagen eben-dass es am Progesteronmangel liegen könnte-der bei mir sehr niedrig ist. Hab jetzt zudem auch noch große Probleme mit dem Blutdruck der manchmal sehr hoch ist-was mir natürlich dann auch Angst macht!- da könnte Progesteron auch helfen. Deswegen glaub ich, schalt ich mich da dann auch aus gegenüber dem Titandioxid und werde es versuchen-und das Progesteron einnehmen-denn so ist es ja auch kein leben mehr. Danke dass ich dir das schreiben kann und du darauf eingegangen bist-denn wie gesagt es ist so schwer jemanden zu finden vor allem Ärzte die irgentwie auch nur im geringsten einen Zusammenhang mit Hormonen erkennen bei diesen beschwerden-gerade bei Angst-wird sofort Psychopharmaka verschrieben! Alles Liebe wünsch ich dir 🌻

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@km-ks9rt ... gerne❣Es tut mir sehr leid und ich kann so mit dir fühlen wie es dir geht. Man ist überhaupt nicht man sich selbst 😩. M. E. ist Progesteron das beste Hormon. Lies mal dieses Buch hier amzn.to/3XlhWr8 . Meine Freundin hatte sehr hohen Blutdruck und nahm Medikamente. Seit sie Progesteron nimmt ist der Blutdruck normal und sie konnte alle Medikamente absetzen. Ich wünsch dir von Herzen alles Gute und die richtige Entscheidung. Liebe Grüße 💟Inga

@km-ks9rt

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Danke für den Tipp! Viele Grüße zurück!

Danke für dein Video, liebe Inga. Super. Sollte man Progesteron cremen oder als Tablette einnehmen? Sheila de Liz sagt oral einnehmen, in dem Hormonrevolutionsbuch steht, lieber cremen?

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Luna, oh weh und jetzt komme ich mit einer dritten Variante...🙈 Ich nehme Progesteron (geht aber nur mit Utrogest) vaginal ein (da kommt mehr an). Es wirkt am besten oral oder vaginal. Transdermal kommt lt. meiner Gyn & Dr. de Liz zu wenig an. Hat Dr. Platt mit der Progesteron-Creme nicht einen Mann auf ganz andere Beschwerden hin behandelt 🧐?Ich meine ja. Liebe Grüße und ich freue mich über dein Interesse an meinem Kanal 💟 Inga

@LunaL.

Жыл бұрын

Vielen Dank, liebe Inga. Wie lieb, dass du so schnell antwortest!

@suelasancar5693

Жыл бұрын

​@@ingainlovewithlife6665 liebe Inga, ich hab danoch eine Frage, kommt das progesteron vaginal überhaupt in den Blutkreislauf? Mich irritiert immer alles. Oral oder vaginal. Oral hab ich es nur 1 mal probiert, und war dann weck😊

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@suelasancar5693 Hallo liebe Suela, ja es kommt auch bei vaginaler Zugabe in den Blutkreislauf! Und weil es nicht in der Leber verstoffwechselt werden muss , kommt auch mehr an. Liebe Grüße 💟 Inga

@suelasancar5693

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 danke dir, ich frage dich, weil du soviel recherchiert hast, da bin ich mir sicher, das du mir weiter helfen kannst, lg und schöne Feiertage. Du hörst bestimmt noch von mir 😉

Hallo, ich bin Mitte 60 und wende seit gut 10 Jahren bioidentische Hormoncremes an. Zunächst weil ich mit meinen extremen Hitzewellen nicht mehr klar kam und im Weiteren, weil ich mich richtig gut und voller Energie fühle. Im Raum Düsseldorf gibt es einige Allgemeinmediziner, die sich u.a. auf die Hormonersatztherapie spezialisiert haben. Durch gute Beratung und Begleitung wird ganz individuell der Bedarf ermittelt. In einer Fach-Apotheke werden dann die Cremes hergestellt. Wurde schon dieses Buch empfohlen?: Die Hormonrevolution von Dr. med. M. Platt. Hat mir sehr viele Fragen beantwortet 👍

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

1000 Dank liebe Jutta❣️ Es ist so hilfreich, wertvoll und interessant für mich und sicher für viele hier, dass du so offen deine Erfahrungen teilst. Du sprichst mir aus der Seele. Das Buch habe ich übrigens in all meinen Videos verlinkt und empfohlen. Ich habe auch nicht vor, meine bioident. Hormone abzusetzen. Es ist ein Trugschluss, dass man, wenn man "durch ist", alles wieder wie vorher ist. Schlafen, Gelenke, Energie, Schleimhäute uvm. Was mich richtig neidisch macht 😎 ist, dass es in deiner Gegend so professionelle Hilfe und Unterstützung gibt. Ich kenne das von Freundinnen aus den USA. Sie haben alle "maßgeschneiderte" Gels und Tabletten die genau auf ihre Bedürfnisse angefertigt werden. Neben den bioident. Hormonen auch noch gleich mit Nährstoffe usw. wie z. B. B-Vit. complex. Wenn ich mit ihnen spreche, und höre wie fortschrittlich die Frauen dort unterstützt werden, komme ich mir hier vor wie im vorigen Jhd. Und jetzt sagst du, das gibt es auch in Düsseldorf. Das interessiert mich sehr. Ich würde mich sehr freuen mehr darüber zu hören oder auch eine Empfehlung der Ärzte zu bekommen. Ganz herzlichen Dank für diesen Beitrag 💟 Liebe Grüße Inga

@juttab.4897

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Möchtest du Namen und Adressen? Kann ich bei Bedarf gerne nennen. LG Jutta

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@juttab.4897 super gerne❣Es ist zwar schon weit entfernt von mir, aber da ich plane, und hoffe, dass mich die bioident. Hormone auch durch meine 60ziger begleiten werden, würde es sich evtl. schon lohnen. Ich dachte, dass es das bisher in Deutschland nicht gibt. Apotheken die es herstellen würden zwar schon, ähnlich wie die compound pharmacies in USA , aber nicht die Ärzte die sich entsprechend auskennen bzw. die Mühe machen. Daher jaaa wäre dankbar über Adressen 💟 Ganz toll , dass du diesen Kommentar dagelassen hast ❣

@belonging9200

11 ай бұрын

Liebe Jutta, Ich komme aus Ddorf und würde mich sehr über den Namen deines Arztes freuen. Das klingt wirklich toll danke.

@juttab.4897

11 ай бұрын

@@belonging9200 Siehe meine Antwort an Inga: Dr. Petersohn, Mörser Str. 100b, 40667 Meerbusch. Es gibt noch eine weitere gute Praxis: Praxis für Ganzheitliche Medizin, Wildenbruchstr. 115, 40545 Düsseldorf- Oberkassel. Bei Dr. Petersohn bin ich schon von Anbeginn und immer noch sehr zufrieden.

Hallo 🙂 Sag mal, hat sich bei dir die Haut verbessert als du mit den Hormonen angefangen hast? Falten usw? Ich mache viel Sport aber das Fett verteilt sich jetzt anders. Am liebsten am Bauch.. Hat sich das mit den Hormonen auch verbessert? Ich bin aufgrund deiner Videos seit 4 Wochen in der Hormonersatztherapie. Liebe Grüße Claudia

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Claudia, erstmal herzlichen Dank für Dein Interesse an meinem Kanal , darüber freue ich mich sehr❣ Gute Frage 😄, aber leider nein, die Haut wurde weder straffer noch die Falten weniger, aber das "Fett" grins, wie du es so schön schreibst, hat sich bei mir wieder besser verteilt. Ich hatte so einen richtigen Ring um die Hüften (ich hatte mein Leben lang NIE Hüften) und bekam kaum noch einen Hosenknopf zu, und das, komischerweise bei fast gleichem Gewicht. Dieser Ring hat sich mit Einnahme der Hormone wieder etwas gegeben bzw. verteilt. Nicht wie früher, aber ich bin zufrieden . Bleib dran mit Sport 💪 Ganz liebe Grüße 💟 Inga

Hallo liebe Inga,ich möchte fragen ob können Sie mir ihre meinung sagen zum meine Blutwerte am 21zt progesteron 9,48ng/ml und östradiol 42,9pg/ml. leider habe ich viele symptome von progesteron mangel aber keinen Frauenarzt kann mir wirklich helfen,danke für ihre meinung mfh kathi

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

Hallo liebe Katerina, leider kann und darf ich dir deine Blutwerte nicht auswerten. Das wäre fahrlässig. Ich kann dir nur soviel sagen, dass mein Progesteronwert immer zwischen 1,7 - 2,0 ng/ml liegt. Aber das ist sehr individuell und auf keinen Fall ein Richtwert. Zumal ich auch nur 100mg Utrogest einnehme. Die meisten nehmen 200mg. Vlt. kommen deine Beschwerden auch nicht vom Progesteronmangel, wenn es denn überhaupt einer ist. Z.B.Östrogenmangel und Östrogendominanz verursachen fast dieselben Symptome. Suche dir unbedingt eine andere Ärztin oder einen Endokrinologen (Hormonspezialist). Auf den homepages steht oft direkt Wechseljahrsbegleitung, die kennen sich in der Regel aus . Von Herzen alles Gute und schnelles Herausfinden an was es denn nun lag 💟 Inga

@katerinanazarovova7364

9 ай бұрын

Danke für deine Meinung ich schätze das, LG und viel Gesundheit 🌸

Liebe Inga, den Vitamin B Komplex von Medyn Forte hab ich auch vom Endo verschrieben bekommen. Du meintest du hast dir von pure den Vitamin B Komplex nun bestellt. Hast du dir von pure dann auch noch die Folsäure dazu bestellt? Kannst du schon was zu Deinen Blutwerten sagen? Hilft es? Liebe Grüße 🥰❤

@ingainlovewithlife6665

8 ай бұрын

Hallo zurück, das von Pure hat den Wert zwar etwas gesenkt, aber nicht ausreichend. Ich habe es ebenfalls mit meinem Endrin besprochen und er meinte, ich solle kurmäßig Medyn Forte anwenden und in den Pausen dazwischen ein anderes vit. B Produkt nehmen. So werde ich es auch machen. Herzliche Grüße Inga 💟

@j.k.6062

8 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 danke für Deine Antwort 🥰❤ wie lange nimmst Du dann Medyn Forte immer also als Kur? Und kleiner Tipp, Medyn Forte ist aktuell im „Angebot“ bei der Shop Apotheke. Grüße 👍❤

@ingainlovewithlife6665

8 ай бұрын

@@j.k.6062 ohhh super Tip 😘. bestelle ich mir sofort. Geht schon ins Geld das ganze 🙈, vor allem auch mit meinen Hormonen. Ich nehme eine Packung bis sie leer ist und mache dann so 2-3 Monate Pause 💟

@j.k.6062

8 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 sehr gerne meine Liebe 🥰 ich hatte letzte Woche mein Gespräch von den Blutwerten beim Endo. In 4 Wochen muss ich nochmal zur Blutabnahme. Habe dort nun offiziell bestätigt bekommen das ich in der Perimenopause bin. Östrogen fast nimmer da, Progesteron ebenso mau. Muss nun mein Vitamin D aufstocken, Medyn Forte nehmen wegen erhöhtem Homocystein. Ebenso Pregnenolon und 5 htp mit 2 x täglich jeweils 200 mg weil mein Serotoninwert absolut unterirdisch ist. Ebenso meinte der Endo ich soll die HRT nun durchgehend nehmen, also keine Pause mehr machen zum Abbluten. 1 HUB Ö am Morgen, bei Bedarf etwas mehr und jeden Abend 200 mg Famenita oral. Falls die Periode kommt, soll ich mit dem P pausieren. Zusätzlich nehme ich noch Zink, Vitamin C, Selen und Histidin ein sowie Eisen. Ich bin Dir unendlich dankbar für den Tipp mit dem Endo. Nun kann und muss es einfach nur noch bergauf gehen auch wenn ich weiterhin geduldig sein muss ❤🥰

@ingainlovewithlife6665

8 ай бұрын

@@j.k.6062 wow da wurdest du aber mal auf "Vordermann" gebracht 😂 💟 klingt als hätte er wirklich Ahnung. Warst du in München bei meinem Endo oder wo hast du ihn gefunden? Ich weiss ehrlich nicht, wie manche Frauen da so durchkommen, gerade mit dem Schlafen , dem bedrückend niedrigen Serotoninwert usw. Woher beziehst du die Mineralstoffe?

Liebe Inga finde deine Vidios super.Wie hast du es geschafft deine Hormone ind Gleich Gewicht zu bekommen? Mache schon zeit September damit rum zeit meine Gebärmutter raus kann.Nartürlich bekam ich zuerst Östrogen was falltal war mir ging es sehr schlecht und nur Mirgräne. Da fragt ich nach Progesteron was sie mir ja nicht geben wollte da ich keine Gebärmutter mehr habe,aber ich habe mich durchgesetzt. Mir ging es in der Muskulatur und einiges besser auch wurde ich gelassener. Narürlich wollte sie auch kein Hormonstatus machen,mir ging es aber immer noch nicht gut.Nach langen hin und her Überprüft sie Östrogen zu Progesteron. Ergebnis 36ng Östrogene/1.0 Progesteron. Mittlerweile nehme ich Morgens 1Hup Östrogene und 100mg Famenita und Abends 200mg Famenita. Es geht mir damit schon viel besser aber leider noch nicht Obtimal. War auch dann beim Endokrinologe der meint da ich ja schon Hormone nehm könnte er kein Hormonstatus machen das würde das Blutbild verfälschen 😢. Finde es so schade das man wirklich nicht von den Ärzten geholfen bekommt. Im Gegenteil meine Frauenärztin sagt wenn sie damit nicht klar kommen müssen sie halt so durch die Wechseljahre 😢. Ist escht traurig das sich do wenig mit Bioidentische Hormone Auskennen. LG Sabine

@ingainlovewithlife6665

11 ай бұрын

ufff da wirst du ja ganz schön alleine gelassen mit dem Thema. Aber gut, dass du dich informierst und selbst damit beschäftigst. Du nimmst 1 Hub Östrogen und 300 mg Progesteron - sagst Du. Das erscheint mir sehr viel zumal du keine Gebärmutter mehr hast. Ich würde an deiner Stelle nochmal einen Anlauf mit deiner Ärztin wagen oder ggf. wechseln. ich weiss, das ist leichter gesagt als getan, aber einen Versuch ist es wert. Bei mir hat auch alles eine gute Weile gedauert bis alles eingependelt war. Vor allem bei Progesteron die richtige Dosis zu finden war bei mir schwer. Es wird halt immer eine Dosis nach Fraustregel verabreicht und die hat bei mir nicht gepasst. Es war ein hin und her. Einfach nicht aufgeben. Alles Gute für Dich 💟

@sonnimuc4266

9 ай бұрын

Hallo Sabine, Nur mal so ne fixe Idee: Frag doch den (war es ein Hormonspezialist?) Endokrinologen, wie lange du die Hormone absetzen müsstest, damit er einen aktuellen Status deiner körpereigenen Hormone machen kann...!? Vielleicht wäre ein kompletter Neustart gar nicht verkehrt...!? 🤔 Ich wünsche dir viel Erfolg, Kraft und Glück! Sonia

Inga, 1.welche Gynäkologen kennen sich damit aus und sind kompetent genug uns über die Wechseljahre adäquat zu begleiten 2. Hast Du vielleicht einen Link für mich bezüglich der "Normwerte von den drei wichtigen Hormonen die wir gegebenenfalls substituieren müssen und das Verhältniss der Hormone zueinander. Habe den Eindruck, bei den Gynäkologen stimmt nichts und ist quasi eine Willkür Lieben Gruß

@ingainlovewithlife6665

Ай бұрын

Hallo, diese Frage ist schwierig zu beantworten, da man fast "die Nadel im Heuhaufen" sucht. Viele wissen wenn, nur rudimentär Bescheid oder sind nicht offen oder halten an den total überholten veralteten Lehrmeinungen die aus der Zeit mit synthetischen Hormonen entstanden sind fest. Meine Tips dazu; 1. schau auf der Homepage, ob Beratung zu WE enthalten ist. 2. suche dir einen Hormoncoach 3. suche dir einen Endokrinologen der auf Frauenhormone spezialisiert ist (habe ich) ebenfalls auf homepage schauen oder vorher anrufen um Zeit und Geld zu sparen. 4. Dr. de Liz (woman on fire) bietet seit einiger Zeit eine Art telefonische Hormonklinik an www.dr-de-liz.de/kontakt/telefonische-beratung/ vielleicht ist das was für dich. zu der anderen Frage; es gibt leider keine Richtwerte für Frauen die sich einer HRT unterziehen. Die Werte die als Richtwert auf den Bluttests angegeben werden sind die einer gebährfähigen Frau - man muss sich ran tasten hat aber dadurch wenigstens grob eine Vorstellung. Liebe Grüße 💟

@missis48

Ай бұрын

❤ Lieben Dank😊

Liebe Inga, ich informiere mich gerade über diese Thematik und will darüber mit meiner Ärztin reden. Mit welchen Kosten müsste ich rechnen, wenn ich mich zur HRT entscheide? Danke dir.

@ingainlovewithlife6665

2 ай бұрын

Liebe Carmen, im Prinzip mit keinen, da die normale HRT mit Östrogen und Progesteron eine Kassenleistung ist. Es hängt allerdings auch von den Gyns ab, ob sie dahinter stehen und dir mit deinen Problemen helfen möchten, vorne weg dann auch einem Hormonstatus erstellen oder die veraltete Haltung vertreten , da muss Frau durch. Alles Gute für Dich 💟 Liebe Grüße

Nehme nun seit 3 Wochen das Gynokadin Gel 2 Hübe! Wollte eigentlich keine Hormone, aber ich bin fast 8 Monate Amok gelaufen😭😭😭... Ich konnte einfach nicht mehr... Ich habe seit 10 Jahren keine Gebärmutter mehr... wird das gel täglich immer weiter genommen oder muss ich eine 1 wöchige Pause machen??? 🤔

@christianemuller8591

4 ай бұрын

Leider gibt es viel zu wenig Ärzte, die sich mit bioid. Hormonen auskennen. Amok laufen ist der richtige Ausdruck. Es ist Folter, vor allem der Schlafentzug. Es ist wichtig, dass Du Progesteron und Estradiol anwendest. Denn mit Estradiol alleine kommst Du in eine Östrogendominanz. Die Aussage, dass Du Progesteron ohne Gebärmutter nicht brauchst, ist kompletter Unsinn. Progesteron ist das Hormon, das in jungen Jahren immer am meisten vorhanden ist. Das ist die Basis und dann nimmt man Estradiol dazu. Unbedingt im ersten Jahr alle 3 Monate den Blutwert kontrollieren von Progesteron und Östradiol. Es gibt einen Hormonrechner im Netz, das Verhältnis sollte bei 1 (Östradiol):100-200 (Progesteron) liegen. 1:10 wäre dann zB eine Östradioldominanz.

Danke Inga, für deine umfangreichen Informationen. Ich stecke gerade auch mittendrin in der Hormonersatztheraphie und fühle mich schon ganz gut damit. Bin 53 und nehme bioidentisches Östrogen 1-1,5 Hübe morgens (Gynokantin) und orales Progestereon Famentita 200 mg abends. Jetzt habe ich ziemlich zugenommen. Kann es daran liegen, dass ich mir das Östrogengel auf die Innenseiten der Oberschenkel auftrage? Werde es ab morgen früh lieber auf die Arminnenseiten auftragen. Weißt du, ob ich das Famentita auch vaginal nehmen kann? Ist auch eine Gelkapsel und bioidentisch. Und noch eine Frage habe ich an dich: Du nimmst doch auch Testosteron, oder? Ist es das Testgel? Wenn ja, wie oft und wieviel nimmst du davon? Mein Frauenarzt will es mir nicht geben, da zu gefährlich sagt er das ich Vermännliche. Und es außerdem nur für Männer zugelassen ist. Woher bekommst du es? Ist im Internet bestellen ne Option? Freue mich auf deine Antworten, lg Nicole!

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Nicole, erstmal vielen lieben Dank für dein Intersse an meinem Kanal. Ich nehme auch 1-1,5 Hübe Gynokadin, aber auf die Innenseiten meiner Unter- und Oberarme. Manchmal kann man lesen es könne auch auf die Oberschenkel aufgetragen werden, aber in meinem Tel. mit Besins raten sie zu den Armen, da sich an den Oberschenken doch manchmal Fett ansammelt (wie auch am Unterbauch) und es sollte da aufgetragen werden wo die Haut dünn ist. Leider weiss ich nicht ob Famentita auch vaginal eingenommen werden kann. Ich nehme Uterogest und da ist es möglich. Zu Testosteron und der Aussage deines Arztes - ich schmeiss mich weg - Vermännlichung (hat er mal über Dosierung nachgedacht). Testosteron ist ein Powerhormon für Alle! Wir Frauen produzieren das "männliche" Sexualhormon ebenfalls ein Leben lang ( im Alter halt weniger, wie alle Hormone, ) wenn auch nur ca. ein Zehntel der Männer, aber es ist essentiell, um Östradiol herzustellen. Es beeinflusst die Arbeit der Eierstöcke, die Knochenstärke, -dichte, reguliert Libido , pusht Antrieb, Energie, Muskelkraft und Stimmung . Also was erzählt dein Arzt... Frauen benötigen es nicht. Richtig bzw. das Problem ist: Die aktuell erhältlichen Präparate wurden für Männer entwickelt .Es gab vor ein paar Jahren die bislang umfangreichste Metaanalyse zum Thema Testosteron für Frauen in den WE und die kommt zu dem klaren Ergebnis, dass die Substitution das sexuelle und allgemeine Wohlbefinden von Frauen in den WE verbessert. Es ist echt an der Zeit Testosteron-Therapien maßgeschneidert für Frauen in einer HRT zu entwickeln, anstatt uns mit den hoch konzentrierten Gels für Männer zu behandeln. Aber deswegen sollte man, äh Frau 😉, ja auch nur ein klein wenig nehmen. Ich nehme ca. einen smartie grossen Klecks Gel auf den Oberarm, täglich. Man benötigt ein Rezept dazu und die Krankenkassen bezahlen es nicht. Sport und Haferflocken können den Testosteronspiegel auch erhöhen. Dazu gibt es sicher auch viel Info im Internet. Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen. Alles Liebe für Dich 💟 Inga

@nicolenowak774

Жыл бұрын

Danke liebe Inga, für deine ausführliche Antwort. Ich wollte das Testosteton auch für meine Libido und für mein Wohlbefinden allgemein haben. Mein Frauenarzt ist mittlerweile 69 Jahre und nicht mehr auf dem neuesten Stand, hilft nur noch in der Praxis aus. Habe im März nochmal einen Termin dort mit der jüngeren Ärztin um meinen Hormonspiegel zu besprechen, die hat mich auch vor einem 3/4 Jahr auf die bioidentischen Hormone umgestellt. Hoffe sie verschreibt mir dann Testosteron. Nimmst du denn auch das "Testogel" für den Mann? Habe übrigens gerade erst das Buch "Women on Fire" von Frau Dr. Sheila de Liz gelesen und mit dem Wissen bin ich zu meinem Frauenarzt gegangen. Nimmst du eigentlich auch "Östriolsalbe" für die Vagina und die Harnblase? Gegen Inkontinenz beim Niesen, Husten, Lachen, Springen usw.? Mein Doc sagte mir mit der Salbe bin ich morgens nass und hat mir Tabletten für vaginal verschrieben. 1 x genommen und nachts dolle Muskelverspannungen und Kopfschmerzen davon bekommen. Kenne ich sonst nicht von mir. Haferflocken esse ich übrigens jeden Tag und etwas Sport mache ich auch. Antwortest du mir nochmal liebe Inga?

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@nicolenowak774 mache ich gerne 😊.Ich nehme Testogel von Besins (selbe Firma wie Gynokadin). Testosteron ist Testosteron , ich denke die Dosis ist ausschlaggebend. Und wie gesagt, ich nehme einen Tropfen, max. Smartie. Ich war, vlt. hast du ja mein erstes Video gesehen, bei Dr. de Liz und sie verschreibt auch Testosteron. Ja, ich nehme auch Vaginalcreme, unregelmäßig da ich es auch etwas ein Geschmiere finde, aber ich schaue, dass ich so auf 2x die Woche komme. Ich nehme Ovestin. Teste gerade Zäpfchen mit Estriol, die mir wesentlich lieber in der Handhabung sind , allerdings haben die nur 0,03 mg (auch von Besins). Ich kann mir nicht vorstellen , dass man von Estriol (schwächstes und verträgtlichstes Östrogen) Kopfschmerzen bekommt, checke doch nochmal was in den Tabletten war. Ich glaube auch, dass man in den WE seinen Testosteronspiegel, genauso wie Östogen und Prog. nicht über Nahrung wieder so hinbekommt, dass es einem gut geht damit. Wobei, was ich immer sage, alle Frauen sind verschieden . 💟 Lieben Gruß Inga

@claudiama5195

Жыл бұрын

Famenita kann man auch vaginal anwenden, wird dann besser aufgenommen- ist auch bioidentisches Progesteron!

@SusannaMayerbrink

9 ай бұрын

Hi, ich habe auch heftige Kopfschmerzen davon bekommen. Auch wenn die Dosierung gering ist. Ich hab früher jahrelang Migräne gehabt, die mit Beginn der Wechseljahre verschwunden ist. Dann hab ich die Zäpchen bekommen und 2x die Woche so heftige Kopfschmerzen gehabt, die sich viel schlimmer als Migräne anfühlten. Hab die Zäpchen weggelassen und alles war wieder gut. Dann hab ich das Ganze noch einmal probiert - es ging wieder los. Im Beipackzettel steht es auch geschrieben, dass Kopfschmerzen auftreten, ja, aich bei geringer Dosierung. Dann muss man das Produkt sofort absetzen. Teste jetzt die Salbe. Sie ist besser zu dosieren. Erbsengroßes Stück ....@@nicolenowak774

Mit Hormonspirale ist es schwer, die Werte zu ermitteln. Da kann man eigentlich nur testen und abwarten was passiert?

Liebe Inga, ein großes Dankeschön für deine wertvolle Arbeit ! 🍀Da ich weder Facebook noch Instagram aktiv bin möchte ich fragen, ob du auch per Mail erreichbar (oder anders) bist ? Zum Thema Progesteron könnte ich eine Ergänzung /Hinweis zusätzlich geben. Liebe Grüße aus Berlin

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Henriette, ganz lieben Dank für deinen lieben und motivierenden Kommentar❣ Magst du nicht unter das Video schreiben? Ich möchte eigentl. zu den Videos nur hier kommunizieren - nicht auf FB , Insta und keine emails - sonst komme ich einfach nicht mehr hinterher. Wäre das eine Option für Dich? Wenn nicht, finden wir einen anderen Weg. 💟 Liebe Grüße Inga

@henrietteschoning2615

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665...am liebsten würde ich persönlicher schreiben ...verstehe dich jedoch vollkommen, da du ja Frau des öffentlichen Lebens mittlerweile bist ;)

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@henrietteschoning2615 ufff wie das klingt 🙈.Naja , nach dem letzten Video... 🥰. Ich kann halt hier nicht wirklich meine priv. email posten oder Whatapp posten. ...😎 . Ausnahmsweise könntest du mich schon über insta oder FB anschreiben, vlt. hat ja Deine Tochter/Sohn/Freundin ein account ..

@henrietteschoning2615

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 ...mein Sohn 10, ist GottSeiDank noch handyfrei 🤩 ...ich denk mal nach, wie es gehen könnte...

@suelasancar5693

Жыл бұрын

Der Hinweis für Progesteron wurde mich auch interessieren, lg

Vielen Dank! Woher ist denn der süße Pullover?

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Anita, ...☺️ danke. Der ist von SET aber schon ufff 2-3 Jahre alt. 💟 Ist jetzt mein Hormonpulli 🤣

@anitawittmann1783

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 herzlichen Dank ...glaub die Firma Set gibt es nicht mehr. LG Anita

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@anitawittmann1783 🙈

Hat man nicht immer zu Beginn der Wechseljahre einen Progesteronmangel? Also noch während man die Regelblutung hat.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hi Mia, kann ich dir leider nicht generell und mit Gewissheit beantworten. Ich weiss nur, dass es einen Zusammenhang zwischen Zwischenblutungen und Progesteronmangel gibt. Auch wenn man nicht schwanger wird sollte man nach diesem Wert schauen. Aber ist gar nicht mehr meine "Baustelle" 😂. Ich finde zwar jetzt deinen anderen Kommentar zu der "Steinzeit" nicht mehr, aber das war genau was ich geantwortet habe. Dass die Frauen damals (zumindest die Wenigsten) die WE gar nicht erreicht haben, da sie nicht so alt wurden. 💟

Liebe Inga, ich probiere schon 4 Monate die richtige Progesteron Dosierung aus. Da ich noch einen regelmäßigen Zyklus habe, erlebe ich trotz Progesteroneinnahme die furchtbaren Schwankungen. Sobald die erste Zyklusphase beginnt und ich Progesteron weglassen soll (bis zum 11 Zyklustag), entstehen die Probleme. Manchmal habe ich das Gefühl ich brauche mehr und dann wieder weniger Progesteron. Da es keine 50 mg Kapseln Progesteron gibt für eine geringere Dosierung , pikse ich die 100 mg Kapseln mit einer Nadel an, lass etwas raus und führe es vaginal ein. Ich wünsche mir meinen Zyklus weg, denn ich glaube ohne meinen Zyklus wird es einfacher, weil es keine Schwankungen mehr gibt. Dann kann man Progesteron durchgehend mit einer konstanten Dosierung einnehmen.

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

Hallo liebe Silke, bei mir war das Progesteron auch am schwierigsten einzustellen. Ich habe ca. 1,5 Jahre dafür benötigt. Ein hin und her, und immer mit grossen Auswirkungen 😩. Das mit der Nadel ist aber schon ein Akt 😳... ausserdem m.E. etwas kontraproduktiv, da du einerseits etwas "rauslässt", andererseits vaginal einführst, wo dann wieder "mehr ankommt". Ich kam nach den Werten mit einer 100mg Kapsel vaginal eingeführt auf ca. 150mg . Vlt. versuchst du 100mg oral oder die Progesteron Creme. Diese habe ich zwar noch nie probiert, aber könnte mir vorstellen, dass du da feiner dosieren kannst. Ganz liebe Grüße Inga 💟

Hallo liebe Inga, ich bin dir dankbar für deine Videos. Ich bin bald 48 und nehme bioidentische Hormone seit 2 Zyklen. Ich nehme jeweils an 25 Tagen Östrogel 1 Hub am Morgen auf den Arm. Ab dem 16 Tag nehme ich 200 mg Utrogestan oral. Soweit fast alles gut, aber ich habe einen Bauch bekommen und auch an Gewicht zugenommen, als wäre ich schwanger. Meine Gyn interessiert sich nicht wirklich, obwohl sie selber 53 Jahre alt ist. Sie wollte auch nie einen Hormonstatus machen. Leider ist es da wo ich wohne unmöglich, eine neue Gyn zu finden, sind alle komplett ausgebucht. Weisst du oder eine andere Leserin, woran es liegen könnte, dass ich so einen Blähbach bekommen habe und irgendwie schwammig aussehe? Was könnte ich ändern? Übrigens musste ich meine Gyn fast bedrohen, dass sie mir das Zeugs verschrieben hat. Aus diesem Grund möchte ich nicht bei ihr Nachfragen, sonst fühlt sie sich noch bestätigt und wird sagen, dass sie mir die Hormone gar nicht geben wollte. Danke jetzt schon für deine Antwort.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Nagos, erstmal vielen Dank für dein Interesse an meinem Kanal❣️ Ich kann nachvollziehen, dass du deine Ärztin nicht fragen möchtest, da du ihr dann quasi "in die Karten" spielst, aber wie verquert ist das eigentlich? Es gibt fünf wichtige Hormone, die bei der Gewichtszunahme eine Rolle spielen können: Insulin, Cortisol, Schilddrüsenhormon, Progesteron und Östrogen. Es könnte sein, dass dein Verhältnis Östrogen zu Progesteron nicht stimmt. Ich verstehe nicht, warum du Progesteron erst ab dem 16. Tag einnimmst? Ich bin keine Ärztin, aber es ist immens wichtig, dass, sozusagen als Gegenspieler, bei Östrogen Progesteron verabreicht wird, da sich sonst zu viel Gebärmutterschleim bildet . Ich habe auch lange rum probiert, bis das Progesteron von der Dosierung her bei mir gepasst hat. Du solltest unbedingt auf einen Hormonstatus bestehen, um zu sehen wo du mit all diesen Werten liegst. Wenn du gar nicht weiterkommst, kannst du dich auch hier informieren. Ich finde das sehr gut. wechseljahre-verstehen.de/expertenrat/ und/oder www.hormonspezialisten.de/fileadmin/user_upload/90526_gynokadin_Abrissblock_Web_2021-06-29.pdf Herzliche Grüße und hoffentlich bald eine Erklärung , noch besser Auflösung, deiner Probleme. Alles Liebe Inga 💟

@MarGos707

Жыл бұрын

Danke liebe Inga für deine Antwort und die Links! Weil ich meine Menstruation noch ab und zu, jedoch sehr unregelmässig habe, hat meine Gyn mir geraten, dass ich quasi meinen Zyklus imitieren soll, so wie ich vorher beschrieben habe. Machst du das, wie du im Video erzählst, jeden Tag, ohne Pause?

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@MarGos707 ... ich habe mir fast gedacht, dass es damit zusammenhängt. Ich habe erst angefangen, als das Thema Menstruation schon längst bei mir vorbei war (lag auch daran, dass ich mich so lange mit "ob oder ob nicht " HRT rumgeplagt habe). Ja ich nehme immer alles durch. Liebe Grüße und ein sonniges ☀ Wochenende💟 Inga

@MarGos707

Жыл бұрын

Vielen lieben Dank Inga für deine Antwort! Dann habe ich eine andere Ausgangslage, trotzdem gut zu wissen, dass man die Hormone durch nehmen kann. Stehe noch am Anfang meiner Hormonreise, muss noch einiges lernen😉 Ein tolles Wochenende wünsche ich dir

Ich nehme seit 1 Jahre La Famme, ich habe Östrogen Mangel gehabt, mit extrem viel Blutungen. Es geht mir gut, Blutungen gibt’s nicht mehr, klar Bauch Hüfte rücken fett angesammelt, aber meine Frauenarzt meint, 15 Jahre kann man einnehmen haltet jung und schützt vor Osteoporosen

@ingainlovewithlife6665

8 күн бұрын

haha das klingt nach einem guten Arzt 💪👨‍⚕️. Ganz lieben Dank für diese Info, ich stehe nämlich gerade (ziemlich allein gelassen) vor der Frage ,wie lange man bei einer HRT bleiben kann💟

Hallo, welchen B-Komplex kannst du empfehlen? Dankeschön

@ingainlovewithlife6665

10 ай бұрын

Hallo, mein Endokrinologe hat mir Medyn forte verschrieben (muss man aber wie gesagt selbst bezahlen 😤). Damit kam ich auf unter 10. Da es mir aber irgendwie sinnvoller vorkommt, durchgehend moderat dosiert als mit dem Forte Komplex kurmäßig Vit. B einzunehmen, habe ich mir jetzt eines von Pure gekauft und eigenmächtig umgestellt. Mal sehen was die Werte dann ergeben. Liebe Grüße Inga 💟

@ottolinegelbekatze1438

10 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 vielen lieben Dank für deine schnelle Antwort. Ich stehe noch am Anfang von allem, will aber gut gewappnet sein 😄

@kampfalexandra3528

2 ай бұрын

​@@ottolinegelbekatze1438ich kann dir von life extention vitamin b complete complex empfehlen, bei iherb sehr günstig. Vom endo empfohlen 🫶🏻✌️

Hallo, ich habe heftigste Hitzewallungen, fast ein Dauerschwitzen, was wirklich nervt und sehr unschön ist, und ich bin täglich sehr müde. DIe Müdigkeit liegt aber wahrscheinlich eher an meiner Insulinresistenz. Eine Bekannte hat mir Remifemin plus emmpfohlen, aber darin ist Traubensilberkerze, die umstritten ist. Dann habe ich mir Rotkletee in der Apotheke bestellt, aber nichts davon nehme ich, weil auch Rotklee evtl. Brustkrebs auslösen kann. Nun habe ich mir lediglch einen Neckfan gekauft.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Stephanie, ich hatte, bevor ich mich zu einer HRT entschloss, mal Rotklee als Alternative ins Auge gefasst - habe so einiges versucht 🙈- , da er Isoflavone enthält, also sogenannte sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe mit schwach östrogener Wirkung (Phytoöstrogene) enthält. Habe es dann noch einiger Recherche aber wieder verworfen da sämtl. Rotklee Produkte in einer älteren ÖKO-TEST nur mit ausreichend abschlossen. Aber mit Brustkrebs habe ich bisher noch keinen Zusammenhang gehört. Die Blüten in der Natur gesammelt und als Tee getrunken haben viele gute Eigenschaften. Alle Gute mit deinem Neck-Fan - im wahrsten Sinne des Wortes, coole Idee 😎 Liebe Grüße Inga

@sebastianwieser6829

9 ай бұрын

Reifen plus ist eines der wenigen die brustkrebspatienten nehmen dürfen und salbei

@sonnimuc4266

9 ай бұрын

Puh, auch Rotwein kann Brustkrebs fördern ab einer gewissen Menge... Hast du denn ein erhöhtes Risiko, also erblich bedingt? Ich habe bisher auch nur gehört, dass Remifin selbst Brustkrebspatientinnen nehmen dürfen. Denke deine Bedenken sind hier unbegründet...!? Aber hol dir doch ruhig eine Zweitmeinung von einem versiertem FA ein! LG und alles Gute für dich Sonia

Habe auch mit HET begonnen und zwar macht es meine Ärztin nach der Rimskus Methode. Die ersten 4 Wochen waren super, habe wieder geschlafen fast wie ein Baby nachdem zuvor jahrelang überhaupt nichts geholfen hat. Aber dann kam eine Blutung, ich musste eine Woche aussetzen (sofort wieder Schlafstörungen)und seither kriege ich ganz schnell eine Blutung wenn ich die Tabletten einnehme. An was liegt das? Wer hat Erfahrung ? Danke schon mal für eine Antwort. Ich war am Anfang so happy und jetzt leider so ein Dämpfer....

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Elena, mit der Rimskus Methode habe ich leider gar keine Erfahrungen und auch 🙈 zu Blutungen schon lange nicht mehr. Aber falls du nicht zu dieser Methode zurückkehren kannst oder möchtest, vlt. ist es auch einfach noch zu früh dafür, wäre 5 HTP eine Lösung. Mir hat meine HRT, also weder Östrogen noch Progesteron bei meinem furchtbaren Schlafstörungen geholfen. Erst als ich mit 5 HTP begann, wurde viel besser, fast wieder normal. sundaynat.me/5htp. Das kannst du völlig unabhängig von einer Hormontherapie nehmen. Vielleicht hilft dir das weiter. Ganz liebe Grüße und alles Gute für Dich 💟 Inga

@Elena-bw5vv

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 ganz lieben Dank für deine Antwort. 5 HTP nehme ich schon lange, hat mir leider nicht sehr geholfen. Erst die Hormone haben eine Besserung gebracht. Bei jedem anders 🙃😊

Hi, ich war gestern bei meiner Frauenärztin und wollte meine Hormone mal prüfen lassen. Ich bin 51 hab noch meine Tage hab aber verschiedene Symptome die auf Wechseljahrsbeschwerden hinweisen. Jedenfalls hat sie nicht getestet mit der Begründung weil ich meine Tage noch hab und die Hormone dadurch schwanken und wir so kein richtiges Ergebnis bekommen. Sie hat mir 2 Dinge verschrieben. Einmal Progesteron und ein Gel(Gynokadin). Hat eine von euch Erfahrungen damit gemacht? Die aufgeführten Nebenwirkungen sind echt krass.

@ingainlovewithlife6665

20 күн бұрын

Hi Tabea, das ist die Standard HRT (Hormonersatztherapie) die in Deutschland die in der Regel verschrieben wird. Gynokadin ist gut, da auch transdermal, nehme ich auch. Progesteron ist ein must, da es der Gegenspieler zum Gynokadin (Östrogen) ist und Wucherungen vermeidet. Ich habe gute Erfahrungen damit. Ein Bluttest sollte immer gemacht werden, da Hormone regulierend in den gesamten Stoffwechsel eingreifen und sehr viele biologischen Systeme steuern und daher nicht einfach nach dem Giesskannenprinzip verschrieben werden sollten, auch wenn bioidentische Hormone wie Gynokadin und Progesteron bedarfsorientiert sind. Leider weigern sich viele Gyns. einen Status zu erstellen. Wobei es sogar sehr hilfreich wäre, wenn man eine Hormonstatus hätte, bevor man in die Menopause kommt, so dass man Richtwerte hat an denen man sich orientieren kann wenn man sich dann später einer HRT unterzieht. Aber es ist ein komplexes Thema und wenn du eine HRT in Erwägung ziehst wirst du , wenn du eine sich für dich gut und sicher einfühlende Entscheidung treffen möchtest, nicht umhin kommen in dieses Thema einzusteigen und dich selbst informieren musst, bzwl dir eine Gyn oder einen Hormon Coach suchen müssen , die dich willens, informiert und auf dem neuesten Wissensstand berät . Schau ´dir mal all meine Hormonvideos durch, die mit dem roten Ringelpulli, da bekommst du etwas einen Überblick. Alles Gute und liebe Grüße 💟

Hallo Inga! Du hattest im Video erwähnt, dass dir Progesteron beim Schlafen nicht geholfen hat. Zum Schluß erwähntest du aber, dass du keine Schlafprobleme hast. Wie konntest du dann dieses Problem lösen? Danke und LG

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo liebe Gabi, geholfen hat mir erst das von meinem Endokrinologen empfohlene 5 HTP. In meinem ersten Hormonvideo nenne ich es auch. Liebe Grüße 💟 Inga

@gabimeier6847

Жыл бұрын

Danke für den Tipp Inga:-) ....dann schau ich mir dieses erste Video nochmal an! Danke für deine Videos, die sind so hilfreich. Es gibt es für uns Frauen Ü50 hier viel zu wenig Informationen. Mach bitte weiter so:-)Liebe Grüße, Gabi

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@gabimeier6847 wie lieb was du sagst, darüber freue ich mich sehr ❣️

Hallo Laura, optimal ist es gerade nicht aber um einiges besser. Da ich leider immer noch (mal mehr - mal weniger) unter nächtlichen Schwitzattacken leide, bleibt das Aufwachen nicht aus. Aber das stundenlange Wachliegen ist nicht mehr da. Hast Du auch damit zu kämpfen? LG Doris

@ingainlovewithlife6665

4 ай бұрын

... meinst du mich ? Inga! Oder antwortest du auf einen anderen Kommentar ? Und wenn, nach was ist es um einiges besser? Östrogen und Progesteron? Melde dich einfach nochmal 💟

@doris7486

4 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 oh sorry, habe ich falsch plaziert.

@SylviaKatten-Heuer-qh8fi

4 ай бұрын

Progesteron zum schlafen und innere unruhe

@ingainlovewithlife6665

4 ай бұрын

@@SylviaKatten-Heuer-qh8fi Nehme ich auch, aber es hat mir bei meinen massiven Schlafstörungen nicht geholfen. Aber generell sehr richtig ❣ Danke Dir fürs Teilen 💟

@SylviaKatten-Heuer-qh8fi

4 ай бұрын

Geht's auch ohne progesteron und östrogen

Danke für das tolle Video, kannst du noch einmal sagen, ob es die gleichen Kapseln, die man oral einnehmen oder vaginal einführen kann, oder ist es dann andere Kapseln?

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hallo Julie, erstmal vielen Dank für deinen lieben Kommentar und dein Interesse an meinem Kanal❣ Ja, kannst Du. Utrogest (Progesteron) kannst du oral und vaginal einnehmen. Bei mir wirken sie vaginal so viel stärker, dass ich die Dosis halbieren konnte. Aber wir sind alle verschieden, daher trotzdem Werte checken lassen. 💟 Inga

@Julie-gx5qm

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Danke Inga, ich habe erstmalig Famenita 200 verschrieben bekommen und gerade erst begonnen. Hatte irgendwo gelesen, dass Utrogest die einzigen Kapseln seien, die man auch einführen könne, aber da kann ich ja nochmal bei meiner Gyn nachfragen. Danke für deine liebe Antwort.

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@Julie-gx5qm Hallo Julie,..... das wollte ich damit auch sagen; dass m.W. NUR Utrogest beidseitig (haha) eingenommen werden kann. War vlt. mit dem zuerst "ja kannst du " und dann erst Utrogest nennen nicht ganz klar. Einen ganz lieben Gruß💟

@Lauratuneful

4 ай бұрын

@@Julie-gx5qm Hallo Julie, hast du inzwischen herausgefunden, ob Famenita auch vaginal verwendet werden kann?

@Julie-gx5qm

4 ай бұрын

Hallo Laura, ehrlich gesagt habe ich das ganz vergessen zu verfolgen, ich komme mit der Einnahme super klar und werde jetzt wohl auch nichts mehr ändern. Lieben Gruß

Liebe Inga, ich habe heute Deinen Kanal entdeckt😊. Ich bin 47 und vermute stark, dass ich jetzt in die Wechseljahre komme. Ich habe meine Tage nur noch ein bis zwei Mal im Jahr, fühle mich oft antriebslos und habe Hitzewallungen. Für mich würde ausschließlich eine HRT in Frage kommen. Zahlt das denn die Krankenkasse die Untersuchung und ggf. auch die Präparate? Kann man die HRT Präparate frei kaufen?Das Thema HRT ist wirklich riesig 😅 und ich bin versucht, mich selbst einzulesen und die Behandlung selbst durchzuführen. Progesteron bekomme ich bereits und soll es auch vaginal anwenden. Muss ich Progesteron jeden Tag nehmen oder mit Pausen? Da ich keinen Zyklus mehr habe, vermute ich dass mein Hausarzt hierzu keine Angabe gemacht hat. Ich danke Dir im Voraus! Liebe Grüße aus Bayern!

@ingainlovewithlife6665

11 ай бұрын

Hallo Sunny, erstmal vielen Dank für dein Interesse an meinem Kanal. Du bist mit Sicherheit in der Perimenopause , die setzt etwa zwei bis zehn Jahre vor den eigentlichen Wechseljahren ein, so zwischen 45 und 47 Jahren, wenn nicht schon in der Menopause. Ja das Thema ist riesig, wird dazu sehr kontrovers betrachtet und leider kennen sich zu wenig Ärzte mit Bioident. Hormonen sehr gut aus. Zu deinen Fragen, schau vlt. mal mein erstes Video Hormonersatztherapie / Erfahrungen. Darin werden schon einige Fragen beantwortet. Wenn du mit Wechseljahrsbeschwerden zu deiner Gyn. gehst und sie dir HRT mit Östrogen und Progesteron verschreibt , bezahlt das die Krankenkasse. Aber du benötigst ein Rezept. Alles andere wie Testosteron , DHEA 5 HTP usw. musst du selbst bezahlen. Ich würde auch diesbzgl. vom Hausarzt zu einer Gynäkologin oder einem Endokrinologen (Hormonarzt) wechseln. Bitte um einen Hormonstatus und dann kann man sehen was du ggf. an Östrogen / Progesteron supplementieren kann bzw. wieviel , wie oft du nehmen sollst. Alles Gute und liebe Grüße Inga 💟

@sunnyglow2239

10 ай бұрын

Vielen Dank für Deine ausführliche Antwort liebe Inga!💞

@sonnimuc4266

9 ай бұрын

​@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, Wird Testosteron tatsächlich nicht auf Kassenrezept verordnet, selbst wenn man einen Mangel hat? Immerhin ist es doch wichtig für Muskulatur, Knochen, Libido und Leistungsfähigkeit! LG und schon mal lieben Dank für deine Antwort! Sonia

@ingainlovewithlife6665

9 ай бұрын

@@sonnimuc4266 Hallo liebe Sonia, ja, du hast Recht, Testosteron übt eine wichtige Funktion im weiblichen Körper aus, sprich ist wichtig und die Auswirkungen bei Mangel sind bekannt . Aber dies scheint für Ärzte, Kassen etc. nicht relevant zu sein. Meine gesetzliche Kasse übernimmt nichts davon. Als meine Freundin bei ihrem FA mangelnde Libido ansprach, stellte er im PC blätternd fest, "sie haben doch schon Kinder" - sie hat es erst gar nicht kapiert, aber er wollte damit sagen, dass daher keine Libido mehr von Nöten sei. Ohne Worte oder?! Vlt. übernehmen es Privatversicherungen... Liebe Grüße Inga

@sonnimuc4266

9 ай бұрын

@@ingainlovewithlife6665 😱😱😱 Ohne Worte!?! Sag ja, als Frau bist du in unserer Gesellschaft nur wichtig als Gebährmaschine!?! Sobald das nicht mehr geht, kannst eigentlich auch gleich ins Gras beißen! 🤬 Und dann wundert es die Leute, wenn Frauen den Wechsel negativ assoziieren und gleich noch depressiver werden als eh schon durch das Hormonchaos! Mir hat mein neuer Gynäkologe Remisens empfohlen. Er meinte von Testosteron sei man abgekommen, weil es zu häufig unerwünschte Nebenwirkungen wie männlichen Haarwuchs, etc. gegeben hätte...!? Dabei hab ich bereits seit Jahren keine Libido mehr, Folge dessen keinen Sex (auch nicht mit mir selbst), und daraus folgend wiederum einen verkümmerten Beckenboden mit so ziemlich allem was daraus folgt... 😞 Was nimmst du denn? Und wie / wieviel wendest du an? Und hast du irgendwelche unerwünschten Nebenwirkungen bei dir festgestellt? LG und vielen Dank für deine schnelle Rückmeldung! 🤗

Progesteron bei RLS? Das wäre ja mega! Kannst du mir schreiben, was und wie viel du da genau nimmst und wo du das kaufst?

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

Hi Nicole, ja das ist mega. Konnte es nach 30 Jahren RLS auch kaum glauben. In dem Buch Die Hormonrevolution steht es auch schwarz auf weiss amzn.to/3CYwMKT. Ich nehme jeden Abend 100mg, aber es ist verschreibungspflichtig. Es war Zufall, dass ich es bemerkte, da ich Progesteron im Zuge meine HRT einnahm und zuerst gar keinen Zusammenhang erkannte. Habe auch ein ganze Video dazu gemacht. Restless-Leg Syndrom. Ob es natürlich bei dir genauso wirkt, kann ich leider nicht sagen. Ganz lieben Dank fürs Zuschauen und dein Interesse an meinem Kanal 💟 Inga

@nicole888Hz

Жыл бұрын

@@ingainlovewithlife6665 Wow, weißt Du, wie lange ich dieses Thema schon studiere und ich denke wirklich außerhalb des Mainstreams und ernähre mich überdurchschnittlich gesund (auch gutes Wasser) und hab dieses blöde Pramipexol fast schon abgesetzt, nur die letzten 0,088 mg fallen mir noch schwer. Bereue es sehr, dass ich damals dieses Medikament verschrieben bekommen habe und zu diesem Arzt bin. Man kommt so schlecht davon weg. Ich werde das mit dem Progesteron versuchen, hab auch schon eine Creme zuhause. Ich denke, ich brauche vielleicht etwas mehr als 100 mg. Hat eine Hautcreme bei dir auch geholfen? Ich creme an den Arminnenseiten und Beinen und Bauch. Bisher allerdings nur unregelmäßig. Es tut mir aber gut. Auf jeden Fall bist du eine Entdeckerin. Hut ab und ich freu mich, dass du es geschafft hast und uns davon erzählst 🤗

@ingainlovewithlife6665

Жыл бұрын

@@nicole888Hz mir ging es ähnlich. Hab´alles versucht, recherchiert bis zum Umfallen, aber wollte nie diese Medikamente nehmen. Meine Mutter auch nicht. Bei uns in der Fam. haben es 4 Generationen. Meiner Tochter (finde sie zu jung für Hormone) habe ich jetzt diese Globuli gekauft, ein Tipp aus der Community (steht in den Kommentaren), bin gespannt, ob ihr das hilft. Nein, ich habe es nie gecremt. Ich brauche das Progesteron als Gegenspieler zu meinem Östrogen und das sollten mind. 100mg eigentl. 200 mg sein, aber ich reagiere sehr stark auf zu viel. Mit Brustspannen und Zunahme) Also lieber langsam ran tasten. Ich wünsche dir von Herzen, dass es dir auch hilft. LG Inga

Progesteron für innere unruhe und Schlaflosigkeit

@ingainlovewithlife6665

4 ай бұрын

.. hat bei meinen massiven Schlafstörungen leider nicht gereicht 😞. Aber im Prinzip hast du Recht. Liebe Grüße 💟

Meines Wissens nach sollten Hormone im Speichel am zuverlässigsten gemessen werden. Und liebe Inga, ich habe rausgehört, dass Du Intervallfasten betreibst. Nicht alle Frauen reagieren darauf gut, das kann auch den Hormonhaushalt durcheinander bringen. Daher wäre es interessant, wie lange Du das schon machst und ob sich damit das evtl. mit erklären liesse.

@ingainlovewithlife6665

5 ай бұрын

Hallo Du Liebe, mein Endokrinologe macht einen Bluttest, weil noch so vieles anderes getestet wird (quasi Rundumschlag). Ich denke, wenn es "nur" um Hormone geht, ist auch ein Speicheltest beim FA gut. Ja, ich mache Intervallfasten , aber schaffe es nicht jeden Tag (vlt 3-4 die Woche). Ich war noch nie ein "Frückstücker", also auch nicht vor den WE, deshalb kann ich dir darauf gar keine Antwort geben. Meines Wissens bringt es die Hormone nicht durcheinander. Es hat aber einen positiven Einfluss auf den Insulinspiegel , und anders als bei Diäten wird der Stoffwechsel hier nicht heruntergefahren, sondern sogar leicht angekurbelt was ja auch nicht schlecht ist in unserem Alter 😬. Ich fühle mich mit diesem " ungezwungenen" Intervallfasten sehr sehr gut. Herzliche Grüße 💟

Ja trozdem braucht mann ja einen Arzt. Ichwolltevor 2 Jahren einen Hormonstatus von meiner Frauenärztin Sie erklärte mir das bioident Hormone dick machen. Habe remifemin mono bekommen.

@ingainlovewithlife6665

Ай бұрын

@ankek29 Das Video (meine Videos) sollen Euch Info / meine Erfahrung / Wissen weitergeben, so dass man auf unwissende, uninformierte, veraltete Antworten von Ärzten reagieren kann, ebenso darauf, warum ein Hormonstatus unnötig ist ( bioident. Hormone machen nicht dick) . Je mehr wir darüber wissen, desto besser, auch um die richtige Entscheidung zu treffen und sich nicht "bevormunden" zu lassen. 💟

Wie bekommt man denn die Ärztin dazu einen Test zu machen? Eine Praxis aussuchen kann ich nicht, bin froh überhaupt eine gefunden zu haben.

@ingainlovewithlife6665

7 ай бұрын

Hallo liebe Else, wenn du Beschwerden und/oder Symptome hast sollte deine FA einen Hormonstatus durchführen. Diese Hormonuntersuchung wird von den gesetzlichen Krankenkassen auch nur dann übernommen, wenn eine Indikation vom Arzt dafür gegeben ist. Es liegt also an deiner FA und leider sperren sich viele , obwohl es um dein Wohlbefinden geht und alleine eine Verminderung von Sexualhormonen kann verstärkter Müdigkeit, Haarausfall, Schlafstörungen und Depressionen uvm. verursachen 💟

@elsemarie7341

7 ай бұрын

Lieben Dank für die Antwort. Muss ich wohl nochmal nachbohren. Bei mir ist es Haarausfall und Wassereinlagerung.