من العصائر الرمضانية بامتياز ولكن هل نستطيع تناوله في نظام الكيتو ورمضان وهل يرفع السكر وهل هو مناسب لمرضى السكري؟
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
wa.link/wpmssr
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال
1:00 - ما هو التمر الهندي
1:40 - النشويات في التمر الهندي
2:45 - فوائد التمر الهندي
4:26 - موانع استخدام التمر الهندي
4:15 - المبالغة في تناول الطعام
5:34 - كمية التمر الهندي المسموحة
5:51 - طريقة تحضير التمر الهندي
6:40 - تجربتي مع التمر الهندي
7:01 - هل التمر الهندي يرفع السكر
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
أحمد_سمارة#
#فوائد_التمر_الهندي
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto