هل الشوفان بيرفع سكر الدم وامتي مريض السكر ياخده ومايرفعش سكر الدم🤔
اسئلة كتيره هنجاوب عليها خاصة بالشوفان وهنعرف في انواع بترفع سكر الدم
وانواع تانية لاترفع سكر الدم
مميزات الاشتراك الشهري للقناة
/ @bedayagdeda
لينك الاشتراك في القناه👇
/ @bedayagdeda
الفيس بوك👇
/ nutritionist.rehab.els...
الانستجرام 👇
/ dr.rehab_elshenawy
تويتر 👇
/ badyagdeda
لحجز الاستشارات الطبية من خلال واتس اب 01024977120
..........................................................................................
المصادر
www.everydayhealth.com/type-2...
www.verywellfit.com/oats-nutr...
www.healthline.com/nutrition/...
www.ajconline.org/article/S00...
www.sciencedirect.com/science...
www.cochranelibrary.com/conte...
www.epainassist.com/irritable...
www.sciencedirect.com/science...
www.verywellfit.com/is-oatmea...
لو انت بتقرأ كلامي دة دلوقتي فاعرف انك علي القناه اللي هتهتم بيك وهتاخد منها معلومات كتيرة أوي هتخلي صحتك احسن
وهتفهم جسمك واحتياجات جسمك من المعادن والفيتامينات والتغذية السليمة
اللي هي أساس كل حاجة واللي من غيرها بندخل في امراض كتيره جدا ااااااااا
.....................................................................................
هدفي واضح جدا في القناه , هدفي أساعد كل مريض , هدفي أفهمك جسمك , هدفي أغير المفاهيم الخاطئة اللي عند معظم الناس
هدفي ان مفيش حد يستغلك ويخدعك , هدفي مش اي حد يكلمك عن منتج تصدقة وتروح تشتريه
هدفي أثقفك واكون مصدر ليك للمعلومات الخاصه بحياتك الصحية واللي هتكون اضافة ليك بأمر اللة
هدفي ان كلنا 🌹نبدأ بداية جديدة لحياة أفضل بدون أمراض 🌹وكمان بدون حرمان وهي دي المعادلة الصعبة اللي معانا هتحققها👌
.....................................................................................
#السكري
#رحاب_الشناوي
#بدايه_جديده
مهم جدا
ليس المقصود من محتوي القناه أن يكون بديلا عن النصائح الطبيه او المتابعه مع الدكتور المعالج ليك ولاتتوقف ابدا عن تغير ادويتك دون استشاره طبيبك
وهدف القناه هي التوعيه وتوصيل المعلومات الطبيه بطريقه سهله وبسيطه حتي يكون عندنا وعي ثقافي ونفهم احتياج جسمنا بالتالي هنحل معظم أمراضنا
رحاب الشناوي
أخصائي تغذية علاجية
Пікірлер: 249
👈للإستشارات زورونا علي موقعنا badyagdeda.com/ 👈حجز استشاره اون لاين مع د رحاب من خلال واتس اب 01024977120 👈 حجز الاستشارات العياده فرع مصر الجديده من خلال أرقام 📞01066677781 , 01066677782 👈حجز الاستشارات العيادة فرع الدقي من خلال أرقام 📞 01066677782 , 01066677781 ,01111165345 👈لينك الانستجرام instagram.com/dr.rehab_elshenawy/ 👈لينك جروب عيله بدايه جديده ❤️ facebook.com/groups/291556565978268/ 👈للاشتراك في قناه اليوتيوب kzread.info/dron/t2-c8k4v0c_US4JinrtJ8g.html
@psntanger7806
Жыл бұрын
يعني بتلات معالق الشوفان ينفع يكون بديل الخبز لي مريض السكر
@psntanger7806
Жыл бұрын
هو ايه الاحسن الشوفان الناي ولا مطبوخ انا بستعملو نثل كونفلكس تلات معالق بالحليب الفطار بس مرة واحدة فاليوم
اللهُم ارحّم من توسّدت أجسادهم الأكفان واختلطت عِظامهم بالتراب,اللهُم اجعل قبورهم خير مسّكن تغفو به أعينهم.
@salamatsalamat5599
Жыл бұрын
اللهم آمين يا رب العالمين
هُناك بيوت في الجنة تُبنى بالذكر فأذكُروا الله كثيرًا .. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 💗🌵
جزاك الله خيرا ومتعك بالصحة والعافية يارب
ساعةً وساعةً «ليس كما يقول الجهال: ساعة للطاعة، وساعة للمعصية، وقال بعضهم: ساعة لربك، وساعة لقلبك، بل المراد: ساعة للذكر والطاعة والعبادة، وساعة لأمور الدنيا وقضاء حوائج الإنسان، وإيناس أهله ومداعبة أولاده، وقد يؤجر الإنسان على ذلك في إحسانه إلى أهله إذا حسنت النية، فيكون فعله عبادةً».. [توفيق الرب المنعم، الراجحي (٩/٢٩)] ٰ
تسلمين يا قلبي محاضرة قيمة ومفيدة لأنه اصلا ما كنت اعرف الشوفان يحسب بحساب النشويات جزاك الله خيرا وصحة وسلامة وطيب الخاطر للجميع يا ربي 🌷🙏🙏🌷
معلومات رائعة قيمة جدا دكتورة رحاب جزاك الله خيرا وبارك فيك ونفع بك وبعلمك 🤲🤍
شكرا دكتوره على المعلومات المفيده مت فضلك اتكلمينه عن الطرق الصحيحه لطبخ الشوفان ولكي جزيل الشكر
شكراً جزيلًا على هذه المعلومات القيمة 🙏👏🌹
انت راءعه ومثقفه واسلوبك سهل في توصيل المعلومه
جزاك الله خيرا لجهودكم الطيبة
شكرا لك على هذه الحصة حول فوائد الشوفان ❤
جزاك الله كل خير يادكتورة
جزاكى الله كل خير يادكتور
ربنا يباركلك ويعطيك الصحة والعافية والستر وراحة البال يا رب العالمين
شكرا انت احلى دكتورة بتفسري بطريقة كتيير حلوة رائعة بجد
الله يحفظك ويحفظلك بنتك تحية من الجزاءر رجاءا دكتورة لو تكلمينا عن الوزن الضعيف بعد دايت ما قبل السكر لانى نزلت فى الوزن
جزاك الله كل خيرا احسن دكتورة
شكر.دكتوره كلاامك مميز استمري معانات من السكر الناس تنتضر فايده من حضرتك بذات أصحاب.السكر شكر دكتوره
🍃🍂🍃 خسارة كبيرة أننا نعلم أن : سبحان الله وبحمده مائة مرة في اليوم تمحي خطايانا ولو كانت مثل زبد البحر ولا نرددها وكأننا بِلا خطايا.
الله ينورك ويحفظك متابعة من المغرب😘😘👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
شكرا جزيلا دكتوره بس ممكن نعرف كيف الطريقه ناكل الشوفان مثل نطبخ او اي طريقه الأفضل
مشكوره على هذه المعلومه القيمه تحياتي لك
وأخرجني يا الله من ضيق تفكيري إلي سعة تدبيرك🌿♥️.
جزاكى الله خيرا وبارك الله فيكى
يعطيك الف عافيه يادكتورة توني شايف دكتور يقول جميع شوفان يرفع سكر
جزاك الله خيرا. نريد كيف نعمله. هل نستفيد منه اذا كان مع الزبادي اوالحليب الساخن. اونعمله كشوربه اوخبز. ننتظر الفديو القادم ان شاء الله. شكرا لك.
جزاك الله كل خير
انت رائعه جدا دكتوره الله يحميك من كل سوء
فى انتظار الحلقه القادمه بالتوفيق دكتورتى الفاضله
اللهم اشفي وعافي كل مريض امين يارب العالمين
دكتورة عسل وكلامك جميل ربنا يحفظك
يا دكتورة الله يباركلك كلمينا علي القلقاس
في انتظار الحلقة الاتية اتمنى لك اطيب الاوقات 👍👍👍👍👍👍👍
احلى دكتورة سؤالي هو لماذا يمنع الشوفان في نظام حمية اللوكارب دايت
تكفي ابتسامتك الجميله ووجههك البشوش جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك اجرا وشفاعه ليوم الدين يارب امين
احسنت وجزاكي خيرا
اني راح امشي على وصفاتك أنتي دكتورتي من اليوم💓💓
جزاك الله خيرا
- "اللهم قدَرًا جميلًا وخبَرًا جميلًا ودعوةً مستجابة، اللهم نجاةً كنجاة يونس وعوَضًا كعوَض يوسف."
اكيد حلقة جميلة من قبل م نبدأ بالتوفيق دكتورة
شكرا احلى دكتورة. ..نحن بانتظارك
النبي ﷺ استَيْقَظ ليلةً، فقال: ((سبحان الله، ماذا أُنْزِل الليلة من الفتنة؟ ماذا أُنْزِل الليلة من الخزائن؟ مَن يُوقِظ صواحبَ الحُجُرات؟)). "ففي هذا إشارة إلى أنَّ صلاة الليل سببٌ للوقاية من الفتن".. الوتر.. بارك الله فيك🤍
ممتاز وبارك الله .. دكتوره
شكرا .الله يحفظ مصر ويفر ج.عن اهلها
بالتوفيق دائما يادكتوره
دكتوره إذا انقعه بماء سخنه هم يعتبر مطبوخ جزاج الله خير الجزاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة من فضلك هل الحليب المجفف مسموح في لوكارب وشكرا
والله يادكتوره انت عسل وكلامك عسل انا اتابعك من تركيا
يا دكتورة الله يباركلك قوللنا هل ينفع نضع السمنة علي العدس أو الزيت عل الفول لاني سمعت ماينفعش نضع دهون علي نشويات الكلام ده صحيح
ماشاء الله عليكي دكتورة طريقتك زي طريقتك دكتور كريم علي
ممكن حضرتك تكلمينا عن القلقاس بالنسبه لمريض السكر
شكرا ماهو نوع الشوفان الذي يتناولها صاحب السكر
جزاك الله خيرا دكتوره..كنت متردده اخذ شوفان او لا.. اني مريضه مرض السكر واخاف اخذه ويوفع سكر عندي..مشكوره
انا مريض سكر فهل ممكن اضيف لشوفان لبن ومعلقة عسل ابيض صغيرة لانى مش عارف ممكن استتخدمة ق الاكل ازى
...🌸... ما أضيق حيلة الإنسان و ما أوسع لطف الله و رحمته🌸💙||
ايهما افضل في الافكار الشوفان ام البطاطا الحلوة المسلوقة بقشرها الباؤدة ؟
سلام عليكم اي نوع من الشوفان ينفع لمرضى السكر
لو سمحت يا دكتورة ياريت تكلمينا عن الفريك والبرغل ولكى جزيل الشكر
@user-zx9ke5yu5h
2 жыл бұрын
والكنوا والدخن نحتاجه بالشتاء.. ياليت تتكلم عنه
@bedayagdeda
2 жыл бұрын
قادم ان شاء الله
براك الله فيك دكتورة
الله يسعدك ويبارك بعمرك ياعسل
الله يحفظك دكتورة.. وارجوك ماتغيب عنا لأنك شوقتني لأخذ الشوفان من ضمن حصصي ولكن سانتظر المعلومة الأخرى اي الأنواع أصح واضمن لمرضى السكري ولك منا جزيييييل الشكر نحبك في الله
بارك الله فيك
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله ٠٠٠جزاك الله خيرا وزادك علما يارب العالمين
جعل الله عملك في ميزان حسناتك ووفقك الي مافيه كل خير د رحاب في انتظار الحلقه
السلام عليكم دكتورة، كيف يمكن ان يؤكل الشوفان نيئا؟
ربي يبارك فيك دكتورة
فيه دكترة قالوا بيزود الامراض المناعية فلو واحد عنده امراض مناعية ميستخدمهوش ولازم يكون مكتوب عليه استيل كت
دكتورة بنفع ناخد الشوفان العضوي لمرضى مقاومة الأنسولين والقولون بدون طبخ عالنار ومع ايه ناخده لو سمحت ❤
شكرا جزيلا
انا اصنع خبز الشوفان بالنخالة
الله يجزيكوم بالخير دعو مع بنتي صغيرة تصبات بمرض السكري كيقلو دغوات غريب مستجبة
سلام عليكم الله يعطيك العافيه يا دكتورة هل الشوفان النخالة اكثر فائدة من الشوفان العادي
من فضلك يا دكتوره هل خبيز الشوفان يقلل من فوائد ه
شرحك يفيد الطلبه مش ينفع مع المرضى بالسكري
هل تقع التين المجفف في زيت الزيتون يفيد في علاج خشونة الركبتين و تاكل غشاريف الركيديتين
❤جزاكي الله خيرا
دكتور حتي لو الشوفان مافهوش جولتن بردة ٣ ملاعق ولا ممكن نزود شوية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يتم اكله بدون ادخاله في النار
ربنا يبارك فيكي
ماهو نوع الشوفان الذي يخفض مستوى السكر في الدم
ممكن تقولينا كيف نطبخ الشوفان ونشكرك على مجهوداتك معانا
@mu2005
2 жыл бұрын
ممكن تعمليه شربه لوحده او تضيفي شوية خضار
@naglaa4466
Жыл бұрын
تقدرين تسوين فيها خبز يعني حطي نص كوب شوفان ١كوب ماء وملح بخلاط بعدين رشي الصاج بزيت زيتون وصبيه لين يستوي واقلبيه بجهه الثانيه
بارك الله فيك كيف نأكل الشوفان نئ
شكرا دكتورة...إنت قمر...🥰👍🌷
شكرا دكتورة انا متبعاك من المغرب واستفيد من كتييير . انا عندي سكر نوع الاول هل خبز الشوفان مفيد ليا ولا لا ارجوووك دكتورة جاوبيني وشكرا على مجهوداتك الكتيرة
كيف يمكن تجنب الاصابة بتضخم البروستاتا الشيخوخةي الحميد ؟
ربنا يسعدك يا رب
بارك الله فيك يعني ثلاثة ملاعق هذه فهل آخذ الانسولين؟حقه؟
دكتورة اني من العراق بديت بخبز الشوفان هل صحيح
هل يصلح لمريض السكري ؟
"يُؤجرُ المرءُ رغم أنفه ليستْ كل الأُجورِ تأتي بمُتعة الطاعة كثير منهَا ما يأتيكَ من سَريرِ المَرضِ وجرحِ القلبِ وانكسارِ الخاطرِ وقَهرِ الضّيمِ ومَشقّةِ السَّيرِ وجُوعِ الفَقر وسهر الهم ومرارةِ الغربة وحزن الفَقدِ وحسْن التسليم والاحتساب وتعب المُجاهدة ومغالبة الهوى"
السلام عليكم.. إذا سمحت كم خبزة توست شوفان مسموح بالليوم لمريض السكري؟؟
@saas2027
Жыл бұрын
شكرا جزيلا
ما هو الوقت المناسب لاكل الشوفان
[ السلام عليكم ورحمة اللّٰه وبركاته ] هذه الجُملة قولها سُنّة ، ونُطقها عبادة ، وفيها ثلاثون حسنة ، وهي ميثاق شرف ، وعربون مودّة ، وعقد صداقة ، وبطاقة سلام ، وتُحفة حُب ، وعنوان ود ، لا تتنازل عنها ، ولا تستبدلها بغيرها.💗🌵"
سلام دكتورة ، كنت اتمنى ان تعطينا فكرة عن كيفية تناول الشوفان؟ نأكله على حالته ، او نخلطه بالحليب مثلا ، أو مع فواكه؟
على سبيل الصمت يا مكبر البوح والعين تحكي بوح قد طال صمتـه - بعض الكلام يعانق الروح ويــروح وبعض الكلام يموت بك ما نطقتـه صباح الخير ❤
@ttyy7409
Жыл бұрын
صح لسانك
ينفع نعمله بسكويت وناكله ولو ينفع نأكل كام بسكويته منه
ممكن تجيبي لنا صوره للشوفان اللي هو صحي ومناسب لان في انوع
@bedayagdeda
2 жыл бұрын
الحلقه الجايه
@Lolo.745
Жыл бұрын
شوفان شربه يوميا يرفع سكر ارجوك ردي
جزاك الله خير 3 معالق طعام الصغيرة ولا 3معالق كبيرة المغرفة
@samiaelhaibi3753
2 жыл бұрын
طبعا ملاعق كبيرة
ياريت حضرتك تعرفينا ناكلة إزاي