هل الملح هو سبب ارتفاع ضغط الدم

كنا نعتقد ان الملح في الطعام هو سبب زيادة ضغط الدم و اكتشفنا ان السكر و النشويات هي السبب الحقيقيين هذة المشكلة، و تعمل بطريقتين ، اولا باستهلاك انزيم اكسيد النيتريك المسؤل عن اتساع الشرايين ، فتضيق و يرتفع الضغط ، والطريق الثاني هي ان مقاومة الانسولين الناتجة عن السكريات تؤدي الي تعطيل عمل الكلي في التخلص من الملح الطبيعي ، فيتراكم في الدم و يرتفع الضغط
====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: doctorhaddara@gmail.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل :لندن- اونتاريو - كندا

Пікірлер: 492

  • @Amalhussein55
    @Amalhussein553 жыл бұрын

    جزاك الله خير دكتور معلومات قيمة جدا 💐

  • @salnasri
    @salnasri3 жыл бұрын

    هذا هو المختصر المفيد. جزاك الله خيرا يا دكتور.

  • @ehabelhelou5292
    @ehabelhelou52923 жыл бұрын

    تمام يا د مصطفي معلومه جديده تماما عليا عكس ما كنت أعلم تماما الله ينور ويجازيك خير

  • @yahyahommos5020
    @yahyahommos50203 жыл бұрын

    بارك الله بك وزادك علم ومعرفه ونفع ووفقك الله إن شاء الله ومزيد من التألق والابداع في فيدوهاتك الرائعه والمفيده

  • @amam2127
    @amam21272 жыл бұрын

    حضرتك دكتور جميل وقمة في والامانة والاحترام ربنا يحفظك ويزيد علمك ❤

  • @abdellahadili9934
    @abdellahadili99342 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه وستكون لك صدقة جارية إنشاء الله

  • @hassanalasiri2015
    @hassanalasiri20152 жыл бұрын

    جهودك مشكورة دكتور ، التفسير العلمي بمواضيع فيديوهاتك تجذبني وانا مريض سكري ، معظم الأطباء لا يقدموا إلآ الأدوية وطريقة الإستخدام فقط

  • @ZMVlogswjow
    @ZMVlogswjow3 жыл бұрын

    ربنا يعطيك الصحه والعافيه ويجازيك كل الخير عن نشر المعلومات المفيده

  • @abdodhya5827
    @abdodhya58273 жыл бұрын

    الله يبارك فيكم في علمكم دكتور مصطفى.👍🌷

  • @monamohe9297
    @monamohe92972 жыл бұрын

    جزاك الله كل خير يا دكتور شرحك مبسط وفوق الممتاز

  • @arwaalhafi5078
    @arwaalhafi50782 жыл бұрын

    شكرا دكتور على المعلومات المفيده وجزاك الله خيرًا ،، في ميزان حسناتك وربنا يعطيك الصحه والعافيه

  • @raedabd3882
    @raedabd38823 жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتور معلومات قيمة الله يجعلها في ميزان حسناتك

  • @user-bk9cj4te2l
    @user-bk9cj4te2l3 жыл бұрын

    شرح دقيق ومفصل ربي يحفظك دكتور

  • @abdulazemagiza5603
    @abdulazemagiza56032 жыл бұрын

    بارك الله في علمك دكتورنا العزيز وجعله في ميزان حسناتك

  • @lkaiid87
    @lkaiid872 жыл бұрын

    برافو دكتور، الله يجعلها في ميزان حسناتك.

  • @mercipourbonjour4593
    @mercipourbonjour45932 жыл бұрын

    دائما معلومات جديدة ومفيدة شكرا متعك الله بالصحة والعافية

  • @davidalrubiay3356
    @davidalrubiay33562 жыл бұрын

    شكرا دكتور على المعلومة الغائبه عن الناس البسطاء وحتى البقيه التي لاتعلم ذالك السر

  • @sarwatbeshara743
    @sarwatbeshara7432 жыл бұрын

    حلقة رائعة جدا جزيل الشكر للدكتور مصطفى هدارة

  • @tarekdidou6437
    @tarekdidou6437 Жыл бұрын

    الصراحه شرح كافي ووافي ومقنع جداا بارك الله فيك

  • @user-yl8ri1pp6y
    @user-yl8ri1pp6y2 жыл бұрын

    الله يجزيك خيرا يادكتور وزادك علما الله يصلح حالك هذا يدل انك تحب الخير للاخرين

  • @karatati2379
    @karatati23793 жыл бұрын

    احسن دكتور شفتو احترامي لك من المغرب

  • @eng.abdulhadi511
    @eng.abdulhadi5113 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك واسال الله لكم التوفيق والنجاح الدائم... 💐💐💐👍✋

  • @latifalkhalili6825
    @latifalkhalili68252 жыл бұрын

    شكرا جزيلا لاشراكنا بفوائد مواهبك وعبقريتك وسعيك الحثيث لتحصيل العلم

  • @samiachouieb3289
    @samiachouieb32892 жыл бұрын

    دكتور بارك الله فيك شكرا على هاته النصائح القيمة الله يحفظك ويزيدك من فضله 👍🤲🙏

  • @user-zn5dg4ge7x
    @user-zn5dg4ge7x2 жыл бұрын

    جزاك الله خير الجزاء على كل معلومه قدمتها

  • @tarigelsayed4382
    @tarigelsayed43823 жыл бұрын

    ماشاء ألله ولا حول ولاقوة الا بالله لقد استفدت كثيرا من علم الدكتور وسوف اقوم بتغير نمط حياتي

  • @user-vp8wc9wz7f

    @user-vp8wc9wz7f

    2 жыл бұрын

    ربنا يبارك فيك يادكتور

  • @afafabbas874
    @afafabbas8748 ай бұрын

    جزاك الله كل خير... شرح وافي وجميل

  • @AliHussein-ey2qc
    @AliHussein-ey2qc2 жыл бұрын

    شكراً. دكتور معلوماتك جداً مفيده وقيمه

  • @hmidasebbahi2416
    @hmidasebbahi24162 жыл бұрын

    معلومة جديدة من ذهب شكرا لك على الإفادة والتنوير يا دكتور تحياتى لك من ألمانيا 💐💐💐

  • @mahmoudalqassas6386
    @mahmoudalqassas63863 жыл бұрын

    جزيل الشكر على الشرح و التوضيح --استفدت كثيرا من علمك

  • @user-kb3cp7oc8g
    @user-kb3cp7oc8g2 жыл бұрын

    شكرا على الشرح الدقيق. يوسف من المغرب .

  • @maryamshamoon2016
    @maryamshamoon20162 жыл бұрын

    الله الله مااجمل شرحك دكتور المرضى الله يحفظك ميرسي.

  • @fatmahamidi7360
    @fatmahamidi73602 жыл бұрын

    شكرا دكتور على هذا الشرح المفيدلنا و النافع جزاكم الله كل كل خير....من الجزائر....

  • @fatihaha3448
    @fatihaha3448 Жыл бұрын

    أكثر من رأئع يا دكتور الله يحفظك

  • @kholoudbaiee6114
    @kholoudbaiee61143 жыл бұрын

    ماشاء الله طرح ممتاز وواضح جدا شكرا لك جزاك الله خير،، العراق

  • @ndjwasalam9938
    @ndjwasalam99383 жыл бұрын

    يعطيك الصحة والعافية ربي يحفظك ويطول في عمرك انشالله 🤲🤲🤲🤲

  • @ashrafmohamed1221
    @ashrafmohamed12212 жыл бұрын

    جزاء الله كل خير يا دكتور

  • @watfadaoud1136
    @watfadaoud113619 күн бұрын

    فعلا كلام صح مئة بالمئة شكرا لك يا دكتور

  • @planergis3664
    @planergis36643 жыл бұрын

    تفصيل دقيق ومعلومات قيمة لكم كل الاحترام والتقدير

  • @mohamedasd7400
    @mohamedasd74002 жыл бұрын

    احسنت دكتور وفقك الله لكل خير كثر الله من امثالك الطيبين

  • @alsharafalrafia
    @alsharafalrafia3 жыл бұрын

    شكراً لجهودك دكتور

  • @ulkerhm8332
    @ulkerhm83323 жыл бұрын

    جزاك الله كل خير

  • @mayaref4973
    @mayaref49732 жыл бұрын

    احسنت اول مره افهم سبب ارتفاع ضغط الدم بسب النشويات والسكريات

  • @BerrezegBariza
    @BerrezegBarizaАй бұрын

    شكرا لك دكتور .شرح فارق.

  • @mohdj7055
    @mohdj70553 жыл бұрын

    احسنت دكتور في الشرح وخاصتا طريقه في النهايه تعطي .الخلاصه في الكلام و,,,,,,,استمررررررر

  • @ka5892
    @ka58923 жыл бұрын

    معلومات قيمة و طريقه عرض راقيه كالعاده

  • @DrHaddara

    @DrHaddara

    3 жыл бұрын

    شكرًا جزيلًا

  • @Aymanayman-jw2xy
    @Aymanayman-jw2xy3 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يادكتور

  • @user-yv1zp9bq4l
    @user-yv1zp9bq4l3 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @Mahmoud_6.6.6
    @Mahmoud_6.6.63 жыл бұрын

    شرح بسيط ومفهوم بارك الله فيك

  • @DrHaddara

    @DrHaddara

    3 жыл бұрын

    أشكرك

  • @nadasaade4137
    @nadasaade41372 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا و زادك علما

  • @mariomagdy1285
    @mariomagdy1285 Жыл бұрын

    الفدوة مهم جدا شكرا ياا دكتور

  • @DerFg-rm6db
    @DerFg-rm6db4 ай бұрын

    شكرا لك دكتور بارك الله في عمرك و عملك.

  • @khaledhosny5909
    @khaledhosny59092 жыл бұрын

    فعلا تستحق كل احترام وتقدير

  • @user-li8ve7ki1h
    @user-li8ve7ki1h3 жыл бұрын

    سبحان ربي العظيم رب العرش العظيم على خلقه العظيم الدقيق قال تعالى وفي انفسكم افلا تتفكرون والله لو عبدنا ملايين السنين ماقدرنا الله تعالى حق قدره وماعبدناه حق عبادته وماشكرناه حق شكره فااللهم اغفر لنا تقصيرنا وذنوبنا وتوب علينا انك انت التواب الرحيم خلق الانسان معجزه كبيررررررره جداً وخلق السموات والارض اكبر من ذلك وجزاكم الله خيراً يادكتور

  • @abderrahimsouradi5318
    @abderrahimsouradi53182 жыл бұрын

    شكرا أيها الدكتور المبارك...

  • @mohammadnadreen780
    @mohammadnadreen7803 жыл бұрын

    الله ينور عليك يا دكتور وينعم عليك بدوام الصحه والعافيه وجزاك الله خيرا

  • @DrHaddara

    @DrHaddara

    3 жыл бұрын

    أشكرك

  • @user-gc4yo2mz4g
    @user-gc4yo2mz4g3 жыл бұрын

    ما شاء الله، طرح علمي منظم، وأسلوب رائع في عرض المعلومات، واصل حفظك الله وزادك من فضله، فنحن نحتاج مثل هذه المعلومات القيمة

  • @emadzeinhomelsayed1747
    @emadzeinhomelsayed17473 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك فيك

  • @lamis1974
    @lamis19743 жыл бұрын

    الله يبارك فيك دكتور, دائما معلومات مفيدة

  • @DrHaddara

    @DrHaddara

    3 жыл бұрын

    اشكرك

  • @hananjasim4278
    @hananjasim42783 жыл бұрын

    اكبر دليل على صحة كلامه انني بعد رمضان زاد وزني بعض الكيلوات وما كدرت التزم مثل الاول بالدايت راح زايد عندي الضغط واضطريت اخذ ادوية ضغط .

  • @latifakadri8821
    @latifakadri88212 жыл бұрын

    شكرا جزيلا على الافادة

  • @sahka5533
    @sahka55332 жыл бұрын

    الله ينور عليك دكتور 🥰🌿🌹والله يطول بعمرك

  • @audinprdom2715
    @audinprdom27152 жыл бұрын

    من طرابلس ليبيا يعطيكم الصحة يا دكتور منور ورب يحفظك ويبارك فيك.

  • @malikaaouni7563
    @malikaaouni75633 жыл бұрын

    انت دكتور صريح

  • @user-yc5zy7bk9f
    @user-yc5zy7bk9f2 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا يا دكتور

  • @1515-Muimnah
    @1515-Muimnah3 жыл бұрын

    جزاك الله خير

  • @RoseBlanche-ow7tf
    @RoseBlanche-ow7tf28 күн бұрын

    بارك الله فيك يا دكتور👍

  • @awladihayati5914
    @awladihayati59143 жыл бұрын

    دكتور انا من الجزائر انت إنسان رائع واسلوبك في الشرح قمة الروعة بارك الله فيك

  • @user-sn7el2cu2m

    @user-sn7el2cu2m

    Жыл бұрын

    حتى انا من الجزائر

  • @user-hr7ju1bv3i
    @user-hr7ju1bv3i2 жыл бұрын

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @sarahabdelaziz8915
    @sarahabdelaziz8915 Жыл бұрын

    دائما متميز دكتور . مصطفى

  • @user-dl8gv3bb9g
    @user-dl8gv3bb9g2 жыл бұрын

    جزاك الله كل الخير يارب

  • @user-pe5lh4op4m
    @user-pe5lh4op4m3 жыл бұрын

    جزآك خير الجزاء ونفع بك اخي دكتور على هذا الشرح الجميل👌

  • @DrHaddara

    @DrHaddara

    3 жыл бұрын

    أشكرك

  • @user-ho6uj7gf1t
    @user-ho6uj7gf1t3 жыл бұрын

    بارك الله بيك دكتور

  • @senasena7397
    @senasena73972 жыл бұрын

    الله يطول بعمرك على هالمعلومة ويجعلها في ميزان حسناتك🙏

  • @omarmic4921
    @omarmic49212 жыл бұрын

    الله يرضي عليك يادكتور من المغرب اجرك على الله

  • @user-ip8le8vk3j
    @user-ip8le8vk3j2 жыл бұрын

    جزاك الله خير الجزاء

  • @simplecitoyen8128
    @simplecitoyen81282 жыл бұрын

    جزاك الله خير دكتور

  • @samirfady7173
    @samirfady71732 жыл бұрын

    شكرا على تعبك

  • @nadianasr7428
    @nadianasr74282 жыл бұрын

    حضرتك دكتور رائع شكرا لك

  • @user-sf7ls2in3s
    @user-sf7ls2in3s2 жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتور اتمنا ان تتكلم عن تغذية للحامل واي شيئ يخص الحامل حتى بعد الولادة جزاك الله خير

  • @mohamedk2327
    @mohamedk23272 жыл бұрын

    شكرا دكتور بارك الله فيك

  • @husseinalshurafa2187
    @husseinalshurafa21873 ай бұрын

    دكتورنا العزيز الفاضل ماشاء الله عليك الله يحفظك ويعطيك الف عافيه وتسلم يمناك وتسلم من كل شر وسوء ان شاء الله تعالى جزاكم الله خيرا الجزاء كل الاحترام والتقدير للشخصكم الكريم ماشاء الله تبارك الله تعالى

  • @Fatima.Alshammari
    @Fatima.Alshammari2 жыл бұрын

    نعم الموالح والملح وأشياء آخرى

  • @shadiaelersh6740
    @shadiaelersh67402 жыл бұрын

    شكرا يادكتور موفق بإذن الله

  • @masudamohamed544
    @masudamohamed5443 жыл бұрын

    بارك الله فيك

  • @ahmed4029
    @ahmed40292 жыл бұрын

    شكرا دكتور على المعلومة القيمة اولا وتانيا هل هناك علاج للنخافة

  • @menamoda1099
    @menamoda10992 жыл бұрын

    ربنا يبارك فيك يا دكتور

  • @user-mt4vs8zd1p
    @user-mt4vs8zd1p Жыл бұрын

    جزاكم الله خير الجزاء

  • @user-cj4zc5tv5j
    @user-cj4zc5tv5j3 жыл бұрын

    شكرا

  • @abdullahalanezid6685
    @abdullahalanezid66853 жыл бұрын

    انا من الكويت..تحليل رائع أجاب على مشكلة تورم قدمي منذ عامين وانا لم أجد لها جواب عند الدكاترة فشكرًا لك يا دكتور

  • @sahiraabd801

    @sahiraabd801

    2 жыл бұрын

    اترك النشويات والسكريات جربتها والان انا بصحه جيده

  • @user-dr2rf6qz2i

    @user-dr2rf6qz2i

    2 жыл бұрын

    كان عندي تورم بالقدم هات من الصيدلية زجاجة فيها خلان الرصاص دورها بماء ساخن وضع رجلك بالخبرات والماء الساخن كرر الموضوع ٤ مرات يوميا رجلي صحيت

  • @saramajdi7929

    @saramajdi7929

    2 жыл бұрын

    @@user-dr2rf6qz2i رجاء🙏شنو معناها :خلان رصاص؟؟؟ امي تعاني من هذا الوضع😢

  • @mohamedabdelfatah3626

    @mohamedabdelfatah3626

    2 жыл бұрын

    @@saramajdi7929 الباب

  • @autarotrestaurant8418

    @autarotrestaurant8418

    2 жыл бұрын

    النشويات ....و السكر ...عدوان للانسان

  • @sherinemohammed1231
    @sherinemohammed1231 Жыл бұрын

    رائع رائع يادكتور

  • @xxrotanaxx
    @xxrotanaxx10 ай бұрын

    شكرا دكتورنا العزيز

  • @azatseda
    @azatseda3 жыл бұрын

    MERCI Doc.

  • @hourassameh7395
    @hourassameh73952 жыл бұрын

    يا ريت يا دكتور تعملي لنا حلقه علشان الضغط ايه اللي الضغط

  • @amirahussein3462
    @amirahussein34623 жыл бұрын

    جزاك الله خير الجزاء وزادك علماً وفهماً وتواضعاً وجعل عملك زكاة لك وفي ميزان حسناتك🤲🌺

  • @user-mg7hx9et5g
    @user-mg7hx9et5g Жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتور

  • @radouaneradwane917
    @radouaneradwane9173 жыл бұрын

    راءع دكتور

  • @user-zu1fd4og2p
    @user-zu1fd4og2p2 жыл бұрын

    ربي يحفظك يا دكتور أحسنت النشر اخوك العراقي

  • @hediarfaoui2356
    @hediarfaoui23562 жыл бұрын

    كلام جميل و مفيد...اتمنى لو يكون اطباء أمراض القلب كلهم بهذه الدرجة من الوضوح ...لكن يغلب على الكثير منهم الجانب المادي..للأسف فلا يعيرون لصحة المريض اي وزن وهمهم الاثراء على حساب الآخرين...

  • @mudfarmanti3553
    @mudfarmanti35532 жыл бұрын

    احسنت الشرح

Келесі