Хитрости производителей Йогурта, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ

Показываю "хитрости" производителей йогурта.
✅ Гель для стирки Easy Clean clck.ru/34bbKM Артикул WB: 111410162. Больше полезных товаров на витрине магазина!
В видео я рассказала, какой йогурт самый полезный и почему, а какой самый вредный и не стоит его часто есть, а лучше вообще не есть. Как правильно выбрать йогурт, на что обязательно нужно смотреть. Это очень важно. Во многих йогуртах очень много сахара и нужно знать, как это определить. Нужно лишь посмотреть на упаковку на несколько цифр, и всё станет ясно. Какой йогурт способствует набору массы, и совсем не помогает похудеть. В данном видео автор высказывает лично свое мнение и не желает кого-либо обидеть, автор не является экспертом. Покажу ещё, как проверить йогурт на наличие крахмала.
✅ А вот ещё 10 полезных видео, посмотрите:
👉 Вот как КОФЕ влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! - • Вот как КОФЕ влияет на...
👉 Как проверить сыр на натуральность - • Хитрости производителе...
👉 Как проверить красную икру на натуральность - • Осторожно! Поддельная ...
👉 Как проверить оливковое масло на натуральность - • Оливковое масло: КАК Р...
👉 Как проверить молоко - • МОЛОКО Хитрости произв...
👉 Как проверить сметану - • Хитрые трюки производи...
👉 Как проверить сливочное масло - • Хитрости производителе...
👉 Как проверить творог - • Как Вы не поймёте - НЕ...
👉 Как проверить сгущенку - • Разочарованию нет пред...
👉 Как выбрать зеленый горошек и на какие хитрости производителей обратить внимание - • Хитрый трюк производит...
👉 Как выбрать кукурузу и на какие хитрости производителей обратить внимание - • Хитрый трюк производит...
Подпишитесь тут 👇, чтобы меня не потерять!
▶️ ЯндексДзен - zen.yandex.ru/kulinarniymix
▶️ Вконтакте - kulinarniymix
▶️ Телеграм - t.me/kris_oli
▶️ Одноклассники - ok.ru/kulinarniymix
▶️ Rutube - rutube.ru/channel/23607466/
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео ▶- / kulinarniymix
Вы уже подписаны? ▶️ тогда включите колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео-рецептов!
По сотрудничеству - kulinmix@gmail.com
#йогурт #здоровье #кулинарныймикс #советы #каквыбратьйогурт #обзорйогурта #проверка #обзоры #какпроверитьйогурт #кристинаоловянникова
Реклама: ООО «Маркетплейс Консалтинг», ИНН 5074071862
Токен: 2VtzqvzrdYW

Пікірлер: 306

  • @kulinarniymix
    @kulinarniymix11 ай бұрын

    Друзья, мне пришлось перезалить видео (в прошлом были некоторые несостыковки), прошу поставить этому видео лайк и написать комментарий мне в поддержку (хоть просто смайлик). Помогите продвинуть это видео, чтобы его увидело как можно больше людей. Ну действительно полезное, я очень старалась. Спасибо! ❤ ✅ *Гель для стирки Easy Clean* clck.ru/34bbKM *Артикул WB: 111410162. Больше полезных товаров на витрине магазина!*

  • @user-xx5cr4yu6y

    @user-xx5cr4yu6y

    11 ай бұрын

    Вы не отметили йогурт "теос". На какое место вы его определили бы

  • @user-ls7sg4gk7i

    @user-ls7sg4gk7i

    11 ай бұрын

    Добрый день. Как можно с вами связаться по вопросу сотрудничества?

  • @2006ulex2006

    @2006ulex2006

    10 ай бұрын

    по греческому йогурту теос???

  • @user-lq3cc2wy2r

    @user-lq3cc2wy2r

    10 ай бұрын

    Кристи молодец возьми с полочки пирожок👌

  • @user-jq7vi7oh2s

    @user-jq7vi7oh2s

    7 ай бұрын

    Люди,не верьте автору!Полная некомпетентность автора подтверждается утверждением того,что "Стевия" является полезным подсластителем. "Стевия" способствует образованию злокачественных клеток!!!

  • @karina_june
    @karina_june10 ай бұрын

    Это полнейшая отрава.Где начинается наполнитель,польза заканчивается. Просто крик души. Вчера стою на кассе,передо мной семейная пара с ребёнком. У них в корзине значит два самых дешёвых белых батона,бадья молока 2,3% ,7 больших банок пива и две пачки сигарет на кассе взяли. Для ребёнка взяли самый дешёвый маленький сок за 10р и такой же йогурт.. Стоять и плакать,какие у людей приоритеты. 7 банок пива и 2 пачки сигарет,это же сколько денег!!Сколько мяса и рыбы с овощами можно было купить!Я просто была в ужасе,такие реалии.. (они просто долго стояли на кассе,не то что я всем заглядываю😅)

  • @user-hs7hu6xs4f

    @user-hs7hu6xs4f

    10 ай бұрын

    «Тарелки ваши будут наполнены до краев, но еду невозможно будет есть». Косма Этолийский

  • @showpavelraevsky4971

    @showpavelraevsky4971

    8 ай бұрын

    Право на счастье имеет каждый и совсем необязательно, чтобы его одобряли окружающие❗

  • @user-sr8fi2lp8r

    @user-sr8fi2lp8r

    7 ай бұрын

    ​@@showpavelraevsky4971Вы один из тех с 7 банками пива ? 🤔

  • @user-fh6is7dz9g

    @user-fh6is7dz9g

    6 ай бұрын

    Как-то странно судить о приоритетах по продуктам в корзине, при этом не зная, что у людей дома в холодильнике. Я могу придумать миллион сценариев, где все окажется не так плачевно.

  • @karina_june

    @karina_june

    6 ай бұрын

    @@user-fh6is7dz9g а у меня нет глаз и я не вижу в чем они одеты,как от них пахнет?Я поделилась что видела сама. Вы мне будете доказывать что я не права? Это просто смешно.

  • @htyknow2207
    @htyknow220711 ай бұрын

    Здравствуйте, очень люблю ваши видео, была бы рада увидеть подобную проверку творожного сыра, подсолнечного масла, конс.ананаса, кетчупа, шоколада, мороженого. Это идеи. Спасибо❤

  • @showpavelraevsky4971

    @showpavelraevsky4971

    11 ай бұрын

    Дружба объединяет людей куда сильнее, чем любовь❗

  • @podolog_kopit

    @podolog_kopit

    10 ай бұрын

    Да) я тоже за разбор творожных сыров)))

  • @dasha01
    @dasha0111 ай бұрын

    Обожаю ваши видео! Без лишней воды, информативно, все по делу. Очень приятно слушать. Спасибо!)

  • @djlord1166
    @djlord116610 ай бұрын

    Вывод один - что нравится, то и покупайте. Если каждый продукт так под лупой смотреть, то ничего, кроме вкусвилла, по цене крыла самолёта, брать нельзя. Везде уловки, сахар, крахмал, пыль с Юпитера и что-нибудь ещё😂

  • @user-vt6lp2qw4g

    @user-vt6lp2qw4g

    8 ай бұрын

    👍👍👍👏

  • @user-sr8fi2lp8r

    @user-sr8fi2lp8r

    7 ай бұрын

    Неправильный вывод.

  • @djlord1166

    @djlord1166

    7 ай бұрын

    @@user-sr8fi2lp8r Правильный.

  • @user-bk7mg2tw3t

    @user-bk7mg2tw3t

    Ай бұрын

    Во вкусвилле ,кстати ,не дорого ,такие же цены ,но натуральные продукты можно найти. Наверно перепутали с азбукой вкуса

  • @djlord1166

    @djlord1166

    Ай бұрын

    @@user-bk7mg2tw3t не перепутали

  • @natalydo1070
    @natalydo107011 ай бұрын

    Кристина, спасибо за интересную и полезную исследовательскую работу!

  • @user-bz7nu5oo4n
    @user-bz7nu5oo4n10 ай бұрын

    Здравствуйте, Кристина 👋 Спасибо вам огромное за вашу работу) очень много полезной информации.

  • @benamov8479
    @benamov847910 ай бұрын

    Все йогурты со сроком хранения больше 5 дней сильно пастеризуются, в результате чего убиваются и полезные и вредные бактерии. Эти йогурты пользы никакой не несут, это и должен быть основной показатель при выборе продукта. Второе - в настоящем йогурте должно быть только молоко (не сухое) и закваска, сахар тоже может быть.Если появляются дополнительные компоненты кроме ягод и кусочков фруктов то это удешевление продукта и в лучшем случае пользы не будет, а в худшем накопительный вред. Настоящий живой йогур кислый, а мы привыкли что такие йогурты как в выпуске сладкие - это значит, что кисломолочных бактерий и закваски мало. Покупайте кисломолочные продукты со сроком хранения не более 5 дней, тогда вы действительно будет потреблять полезный продукт.

  • @Bruxelles.
    @Bruxelles.11 ай бұрын

    Кристина, как всегда-МОЛОДЕЦ!

  • @user-dl4vq3sw8c
    @user-dl4vq3sw8c9 ай бұрын

    Благодарю вас, Кристина, за ваши полезные видео❤

  • @somesomerussomesomerus3907
    @somesomerussomesomerus39079 ай бұрын

    Кристина, спасибо за видео 🌹

  • @Dilara-zw2mc
    @Dilara-zw2mc11 ай бұрын

    Кристина, спасибо за информацию, даже не задумывалась об этом. Я не любитель и́огуртов, но ребенку иногда беру. Информация полезная!

  • @user-sv5bi9hh9r
    @user-sv5bi9hh9r8 ай бұрын

    Кристина молодец! Мне нравятся ваши видео, очень полезная информация.

  • @tatianahorsunn6569
    @tatianahorsunn656911 ай бұрын

    Спасибо большое за ваш труд!❤

  • @zhanz9989
    @zhanz99897 ай бұрын

    Спасибо огромное Кристиночка ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-zr6nq5nx3g
    @user-zr6nq5nx3g7 ай бұрын

    Спасибо большое. Очень полезная информация.❤

  • @user-no6tl4fc7w
    @user-no6tl4fc7w9 ай бұрын

    Спасибо за Вашу работу

  • @Anna354Soshnikova
    @Anna354Soshnikova11 ай бұрын

    Спасибо Кристина за обзор и информацию! Смотрю все Ваши обзоры! А йогурт делаю сама🤗🤗покупаю закваску и потом уже добавляю что душе угодно! и вкусно и действительно полезно!!!

  • @user-sz8rk8zg3f
    @user-sz8rk8zg3f8 ай бұрын

    Кристина, ты молодец! Теперь знаю, какой йогурт покупать.

  • @gaysinalenches
    @gaysinalenches11 ай бұрын

    Кристина молодец! Очень нравится эта рубрика 😊

  • @Talex1807
    @Talex18078 ай бұрын

    Молодец, вложила душу, считаю полезным.

  • @user-go6tq7eg6l
    @user-go6tq7eg6l9 ай бұрын

    Спасибо за полезные видео!!!❤❤❤

  • @lenalena1981
    @lenalena198111 ай бұрын

    Кристиночка спасибо за ваш труд удачи .❤❤❤

  • @Oleksiy_Kapustyan
    @Oleksiy_Kapustyan11 ай бұрын

    Кристина Молодец! Очень содержательные у Тебя видосики. Смотрю с большим удовольствием.

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    Спасибо!

  • @showpavelraevsky4971

    @showpavelraevsky4971

    11 ай бұрын

    Дружба объединяет людей куда сильнее, чем любовь❗

  • @user-tn5gm8hi6n
    @user-tn5gm8hi6n11 ай бұрын

    Кристина ты умничка!❤ Спасибо за полезную информацию .

  • @user-fz3qm7hj4l
    @user-fz3qm7hj4l11 ай бұрын

    Кристина, спасибо большое за видео 👍 интересно было посмотреть!!!

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-cr5bs1xb8l
    @user-cr5bs1xb8l9 ай бұрын

    Кристина, молодец!!!

  • @user-ih1hb4tr2i
    @user-ih1hb4tr2i8 ай бұрын

    благодарю вас!

  • @user-or9kn4nr8t
    @user-or9kn4nr8t11 ай бұрын

    Спасибо, Кристина! ❤

  • @user-fq9sp9ty6l
    @user-fq9sp9ty6l5 ай бұрын

    Кристина спасибо!! Очень доступно на примерах экспериментируя рассказала о пользе а также плюсах и минусах йогуртов!!

  • @13tanuxa
    @13tanuxa10 ай бұрын

    Спасибо за видео! Узнала что то полезное для себя))

  • @user-ow1gt4vq1h
    @user-ow1gt4vq1hАй бұрын

    Спасибо Кристина за ваш труд

  • @user-qc2mr3ie2t
    @user-qc2mr3ie2t11 ай бұрын

    Кристина МОЛОДЕЦ!!!!❤❤❤❤

  • @bellaciao6265
    @bellaciao626510 ай бұрын

    Кристина, молодец!!!❤

  • @user-ds1hi5ox2k
    @user-ds1hi5ox2k9 ай бұрын

    Кристина - молодец!

  • @user-bw8yf6jv3d
    @user-bw8yf6jv3d11 ай бұрын

    Спасибо за познавательное видео❤

  • @rachserg
    @rachserg11 ай бұрын

    Кристина, умница)). Я делаю самостоятельно йогурт (кефир), главное употреблять норму не более 1,5 стакана в день.

  • @user-xh6qm4jk6x
    @user-xh6qm4jk6x9 ай бұрын

    Кристина молодец! 😮 Жаль что поздно посмотрел 😂😊

  • @user-kt4co8yo6t
    @user-kt4co8yo6t11 ай бұрын

    Спасибо!! Было очень интересно и полезно

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    рада, что видео оказалось полезным :)

  • @user-ml8uy2mf6k
    @user-ml8uy2mf6k11 ай бұрын

    Умница. Большое спасибо.

  • @MaxMax-qj1ns
    @MaxMax-qj1ns11 ай бұрын

    Кристина молодец!! Спасибо!!)))

  • @chesteris777
    @chesteris7772 ай бұрын

    Спасибо вас за видео,монтаж и сравнение фирм продукции😊

  • @user-hb5wu3qn4p
    @user-hb5wu3qn4p8 ай бұрын

    Спасибо.Благодарю

  • @ekput711-4
    @ekput711-49 ай бұрын

    предлагаю пробовать и делать все эти эксперименты вслепую. Чтобы вы не знали, какие продукты какой Марки. так было бы вообще без предвзятого мнения

  • @ekput711-4

    @ekput711-4

    9 ай бұрын

    привыкли все, что у каких-то марок все хорошо, натурально и тп. а вот сегодня непонятно что было со вкусвиллом.

  • @user-vt6lp2qw4g
    @user-vt6lp2qw4g8 ай бұрын

    Качественные продукты стоят дорого! Как рассказывал один знаменитый сыровар, качественный сыр стоит от трёх тысяч рублей за килограмм!

  • @user-vm8zz6fw8f
    @user-vm8zz6fw8f2 күн бұрын

    Кристина, спасибо за видео, ты молодец!!!❤

  • @user-th7ve9go6y
    @user-th7ve9go6y3 ай бұрын

    Ух ты! Какой полезный канал нашла❤

  • @user-qp7hk5yy9q
    @user-qp7hk5yy9q9 ай бұрын

    Спасибо!!!🌷🌷🌷🌷🌷

  • @user-fo4up2du4h
    @user-fo4up2du4h8 ай бұрын

    Кристина молодец,позновательно.

  • @user-my2mj1bt4l
    @user-my2mj1bt4l11 ай бұрын

    По сути получилось полезное видео, спасибо!

  • @galina54322
    @galina543222 ай бұрын

    Благодарю! Умняшка, молодчина и самве наилучшие пожелания❤❤❤

  • @user-cs3pe8gn9u
    @user-cs3pe8gn9u24 күн бұрын

    Кристина спасибо, молодец!

  • @user-od1xv2qg4b
    @user-od1xv2qg4b10 ай бұрын

    Так если посмотреть все видео или даже если не смотреть, то можно уже сделать выводы, что кроме продукции вкусвилл остальные покупать не рекомендуется. Понятно, что всем нам хотелось бы кушать дорого и полезно, но увы, возможности не у всех позволяют 💁

  • @lubavolgalebedeva5472

    @lubavolgalebedeva5472

    8 ай бұрын

    Кристина ,спасибо!

  • @alena_ddchk

    @alena_ddchk

    8 ай бұрын

    Так, может стоит задавать вопрос иначе: почему в такой богатой стране основная часть населения не может позволить себе питаться полезно, хотя это базовая человеческая потребность?

  • @user-od1xv2qg4b

    @user-od1xv2qg4b

    8 ай бұрын

    @@alena_ddchk найдите страну, где вы и всё ваше население будет иметь возможность питаться правильно) а вообще, работать надо на нормальной работе, тогда и возможности будет больше.

  • @user-sr8fi2lp8r

    @user-sr8fi2lp8r

    7 ай бұрын

    Не цепляйтесь к словам. Готовьте сами йогурт, простоквашу, они так же полезны и не Вкусвилл! Лайфхак от меня 😊

  • @user-od1xv2qg4b

    @user-od1xv2qg4b

    7 ай бұрын

    @@user-sr8fi2lp8r времени нет готовить и 24/7 стоять у плиты

  • @yyyyyy5480
    @yyyyyy548011 ай бұрын

    Кристина ты как всегда на высоте спасибо за ролик и полезную информацию.👍👍👍👍👍👍⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️😘😘😘😘

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    Рада, что понравилось! Спасибо за комментарий!

  • @yyyyyy5480

    @yyyyyy5480

    11 ай бұрын

    @@kulinarniymix 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @zempak1243
    @zempak124310 ай бұрын

    Спасибо за труд)

  • @koshina275
    @koshina27511 ай бұрын

    молодец Кристина.я йогурт делаю сама.но ролик посмотрела

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    Спасибо! Свой самый лучший :)

  • @Romario2894
    @Romario289411 ай бұрын

    Спасибо беру только наш местный, буду брать следующий раз надо посмотреть состав

  • @user-ol1nq4gv8j
    @user-ol1nq4gv8j11 ай бұрын

    Вы Кристина, молодец! Приятно видеть ваши руки без удачных длинных ногтей❤ (орлиных когтей)

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-he1rl7rk5z

    @user-he1rl7rk5z

    2 ай бұрын

    Ага, с топорщащейся кусочками кутикулой((

  • @EshkinKott1
    @EshkinKott111 ай бұрын

    Кристина ты супер как всегда ! Смотрю с удовольствием все твои видео (в Канаде) . Добавлю мои 5 центов: если вместо сахара кладут кукурузный сироп (high fructose corn syrup HFCS) то брать продукт не стоит, он считается дешёвого качества и вредный.И вообще сейчас много пишут про вред фруктозы . A вот у нас тут этот сироп всюду пихают в продукты подешевле и у вас поди тоже, так что надо смотреть внимательно если написано кукурузный сироп а не сахар.

  • @user-ni3yk4oo8r
    @user-ni3yk4oo8r3 ай бұрын

    Узнала, что Кристина Дева, так сразу и подумала) Очень нравятся ваши видео, просто отличные)

  • @zhanz9989
    @zhanz99892 ай бұрын

    Кристиночка Большое Спасибо ❤❤❤🥰🥰🥰💋💋💋👍👍👍

  • @user-br6nh5tu1o
    @user-br6nh5tu1o9 ай бұрын

    Кристина, молодец

  • @natali4689
    @natali46899 ай бұрын

    Спасибо, было полезно!

  • @user-wv2bd4wc5j
    @user-wv2bd4wc5j10 ай бұрын

    Спасибо большое!

  • @user-ff7zl7uv4w
    @user-ff7zl7uv4w11 ай бұрын

    Кристина молодец!!!

  • @user-qw5cf3lr2b
    @user-qw5cf3lr2b2 ай бұрын

    Очень полезная информация.

  • @user-vl5ho8tt7x
    @user-vl5ho8tt7x3 ай бұрын

    спасибо за информацию

  • @Jana_jabloko
    @Jana_jabloko11 ай бұрын

    Благодарю! ❤

  • @user-dy4em1he1y
    @user-dy4em1he1y11 ай бұрын

    Спасибо за труд

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    рада, что видео оказалось полезным :)

  • @user-pc1eq4sk3y
    @user-pc1eq4sk3y10 ай бұрын

    Крестина вы умничка!

  • @misatosan954

    @misatosan954

    10 ай бұрын

    Кристина*

  • @lanadolgova6608
    @lanadolgova660811 ай бұрын

    Кристина, молодец!

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-de7ue4qw4s
    @user-de7ue4qw4sАй бұрын

    Я давно покупаю йогурты без сахара и добавок. Ваш ролик укрепил мою позицию! Спасибо! ❤

  • @user-oq9qp3mc6t
    @user-oq9qp3mc6t10 ай бұрын

    молодец!!!

  • @user-lx8ql7cb2j
    @user-lx8ql7cb2j9 ай бұрын

    Кристина красавчик!

  • @user-yp9qp2zo6t
    @user-yp9qp2zo6t3 ай бұрын

    Кристина-молодчина. Кристина можно пожалуйста хитрости производителей на вареники с картошкой.

  • @user-ef4jw7wv6r
    @user-ef4jw7wv6r8 ай бұрын

    Кристина, Вы молодец! Недавно запал на Ваши обзоры, теперь смотрю "запоем". Вот мне любопытно: Вас производители продуктов не пытались достать (либо с целью прорекламировать свой товар таким ненавязчивым способом, либо, не дай Бог, чтобы припугнуть)? Хотя Вы и говорите в каждом обзоре, что это Ваше личное мнение, что никого ни к чему не призываете... Но ведь производители понимают, что люди к Вам прислушиваются. И это может кого-то из них заинтересовать, а других раздражать.

  • @King-fb4ib
    @King-fb4ib3 ай бұрын

    Однозначно-МОЛОДЕЦ!

  • @user-yv6hx7vy8b
    @user-yv6hx7vy8b9 ай бұрын

    Класс!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @user-yi4xx8nq2p
    @user-yi4xx8nq2p3 ай бұрын

    Благодарю ❤

  • @user-qs9cs7zk6v
    @user-qs9cs7zk6v10 ай бұрын

    Кристина вы умница

  • @Lolipop_Cat
    @Lolipop_Cat11 ай бұрын

    Ура новый видосик сравнения)) ну что одни йогурты-кифиры, когда будут ЧИПСЕКИ там, КЕТЧУП какойнибудь? сравнение зефирок, газировк типа Колы? Миллионы людей их покупают если не каждый день и не на выхи заесть горе будней то уж точно на праздники особенно детские) Я вот знаю что Тартазин сразу ребёнку лишнюю хромосому сделает) Об этом даже чёрным по белому на этикетке написано "сдержит краситель вызывающий задержки в развитии" и что-то там про сосредоченность или рассеяное внимание наоборот) Тархун мы уже не покупаем он даже самый дорогой - крашенный) Но без Колы то жизни нет) Там сахарный колер самый безвредный краситель из возможных) Есть же наимнее вредные вкусняхи какие-то хоть)) Когда уже наше то жирное вредное вкусное? есть ли более добросовестные производители)) Вареники с картошкой и грибами хотя бы) А то иногда купишь а там какая-то дичь оО

  • @user-oz3eo1ml4k
    @user-oz3eo1ml4k11 ай бұрын

    Кристина Молодец!

  • @sugar_baby_official
    @sugar_baby_official11 ай бұрын

    так мы набираем вес от профицита калорий, а не от определённой еды

  • @user-sr8fi2lp8r

    @user-sr8fi2lp8r

    7 ай бұрын

    Разовъю Вашу тему. Условно, челрвек съел нормальную порцию тушеной рыбы, цельнозеоновых макарон и салата овощи с растительным маслом. 4 часа человек будет сыт, а то и 5. На обед рыбу заменяем на курицу, макароны на овощное рагу, салат на тровог со сметаной. И потом ужин захочется легкий, яблоко, кусочек сыра и чай, ну можно кефир или ряженку. И вес будет в норме. Аппетит не будет зверским, потому что мозг получил все необходимое. Если заменить питательную еду на вкусную, пусть даже калорийную, мозг будет голрдный, калории не заменят микроэлементы и витамины. Не гонитесь за калориями, питайтесь правильно, тогда калорийность и аппетит нормализуются сами.

  • @user-gz5sm1yl3y
    @user-gz5sm1yl3y11 ай бұрын

    Кристина молодец!

  • @dep821
    @dep82111 ай бұрын

    Ураааааа😘😘😘😘😘😘

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    рада, что видео оказалось полезным :)

  • @user-nn5ih8on6m
    @user-nn5ih8on6m5 ай бұрын

    Кристина молодец❤

  • @user-rz2rh8tf1s
    @user-rz2rh8tf1s10 ай бұрын

    Кристина-молодец.

  • @elenabemibova
    @elenabemibova11 ай бұрын

    Спасибо👍

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    Спасибо за комментарий!

  • @user-ud7pg5oz8r
    @user-ud7pg5oz8r10 ай бұрын

    Респект!

  • @user-sj9pz9dc7i
    @user-sj9pz9dc7i6 ай бұрын

    Молодец!

  • @dmitriisolkin5490
    @dmitriisolkin549011 ай бұрын

    Молодец)

  • @user-ev9wm1zi8l
    @user-ev9wm1zi8l4 ай бұрын

    Кристина молодец 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤

  • @Falxx72
    @Falxx729 ай бұрын

    Спасибо за видео. Но гель покупать не буду.

  • @user-ne7sz2vl6k
    @user-ne7sz2vl6k9 ай бұрын

    Живу в Москве , и сам дома готовлю и йогурты, и мацони , и сыр , быстро вкусно и полезно чем в магазине , иногда молоко покупаю с магазина , иногда заказываю с деревни , мне всё устраивает , хлеб тоже дома готовлю 😊

  • @user-sr8fi2lp8r

    @user-sr8fi2lp8r

    7 ай бұрын

    Тоже готовлю йогурт дома. Так вот, он 4 дня максисум пролежит в холодильнике, и то мы на 3 день не едим уже.

  • @Gennady_F
    @Gennady_F11 ай бұрын

    Кристина, доказательная медицина про пробиотики. Почитайте. Избавитесь ещё от одной фобии.

  • @zv3612
    @zv361211 ай бұрын

    Спасибо

  • @Shredy38
    @Shredy3810 ай бұрын

    Чем крахмал-то так не угодил? Кисель же варим из ягод на крахмале и с сахаром - никто не жалуется и считают полезным.

  • @ola_vi
    @ola_vi10 ай бұрын

    оооо. теос мой любимый йогурт) густой. несладкий (я беру без добавок) . добавляю по вкусу ягоды и мюсли. вкусняха) спасибо за обзор)

  • @misatosan954

    @misatosan954

    10 ай бұрын

    Только вот срок годности у него больше месяца. Не знаю даже, какие стабилизаторы туда добавляют. Думайте сами)

  • @user-yc8ru2yj1o
    @user-yc8ru2yj1o11 ай бұрын

    Кристина молодец 🎉

  • @kulinarniymix

    @kulinarniymix

    11 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-cw6dl9jn4e
    @user-cw6dl9jn4e3 ай бұрын

    кристина молодец❤❤❤

Келесі