ezt annak írom, aki meg szeretne gyógyulni: 1. csak megbízható, lekövethető gazdaságból származó állati termékek (legjobb ha szabad aminosav és GMO mentes takarmányon vagy szabadon nevelik az állatot) 2. lehetőség szerint termelőtől vásárolt, szezonban levő zöldség 3. ugyanez csak gyümölccsel, de a monoszacharid bél mikrobiomra gyakorolt kedvezőtlen hatása miatt nem szabad sok gyümölcsöt fogyasztani. (+almarost, herbafulvó) a kúra bevált a hisztamin érzékeny nővéremnél, meggyógyult.

Köszönöm szépen az infókat. Viszont úgy tudom, hogy a citrusfélék is és a hagymafélék is hisztaminérzékenységet okoznak.

Èvek óta vègzem ezt a diètát.jobban èrzem magam.Rubin Eszter szakácskönyve,sokat segített.

A citrusfelek es a csalan nem ajanlott. A citrusok nem tartalmaznak hisztamint, de hisztamint szabaditanak fel.

Köszönöm. Jó,érthető előadás. Köszönöm. ❤❤❤

Nagyon hálás vagyok ezért a müsorért.Most derült ki rólam hogy hisztamin intoleranciával küzdök.Eddig esélytelennek mondták hogy bármilyen szinten rendbe jöhetek. Elösször érzem hogy van remény.Nagyon el vagyok keseredve mert szinte semmit sem ehetek.

@nagyveronika7971

3 жыл бұрын

A Facebookon van egy hisztamin intolerancia és társbetegségei csoport. Szerintem érdemes lenne oda belépni! Sok hasznos információt lehet ott kapni. Nem kell elkeseredni, csak pozitívan! :-)

Sem a citrom, sem a carob nem javasolt a hisztamin diétában! Saját bőrön is tapasztaltam hogy előhozzák a tüneteket.

Hát ez nagyon jó.

Nagyszerű most már tudom mi a bajom! ❤😊

Köszönöm

Koszi a jo tanacsot

Köszönöm szépen! Nagyon hasznos volt! Halolajat,sajnos nem bírom,attól feljön a savam! Miért van ez? És tudom-e pótolni más készítménnyel? Esetleg magokkal.

Koszonom szepen

Együnk főételként vesét és májat mert magas dao enzim tartalma van? Az enzimek fehérjék és hő hatására inaktiválódnak, sőt lebomlanak aminosavakra. Akkor hogy segít a hisztamin lebontásában?

Az efedre emeli a vérnyomást. Hogy hat-e, azt nem tudom, de minden tizedik magas vérnyomásost eltemethetnek.

Quercetinről olvastam, hogy jó. Viszont a Bromelain-nal kapcsolatban kezdek belezavarodni. Egyszer azt olvasom, hogy segít hisztaminintoleranciásoknak, egyszer meg azt, hogy nem szabad szedni. Most akkor mi is az igazság?

@natesz1978

2 жыл бұрын

nagydózisú fehérje bevitelnél jól jöhet, ha edzel és hús fogyasztásod magasabb!

Zoi 🏆

Nekem gyomorgyullasdás van 1,5 éve és valoszinu a hisztamin a probléma. Sajnos beatint nem ehetek...a citromlét sem birom, de ha hisztaminos a. citrom akkor a friss citromlé nem gond? A kvercetint szedem, a szív tunetekre tényleg jó. Azt el tudnád mondani hogyan okozhat a hisztamin intolerancia gyomorgyulladást?Az orvosom szerint ez a baj nálam,ő term.gyógyász is.

@nyolcadikdimenzio

Жыл бұрын

a hisztamin gyulladűst okoz a szervezetben arra érzékenyeknél úgy, gyomor gyulladásra vannak jó növények, de rendszeresen kell fogyasztani, mert akinek hajlama van nem fog örökre elmúlni, nekem is van, időnként iszom teákat, szedek kapszulákat

Hisztamin intolerancia eseten erdemes Dao enzimet hasznalni? Bel atereszto szindromam van mivel eveken keresztul rengeteg csipos dolgot ettem ,oda jutottam hogy alig tudok enni 4-5 etelt sajnos. A kerdesem a kovetkezo:Az almaecet KAPSZULA jo gyomorerosites szempontjabol Hisztamin intolerancia-ra? vagy tuneteket okoz?

2 жыл бұрын

Igen érdemes használni dao enzimet. Az almaecet kapszula van akinek jó erre a problémára van akinek nem.

@rowhale8750

2 жыл бұрын

@ Kosszonom szepen,rendeltem a mannavita tol Enzima+ amely segit es egy multikollagen port belatereszto szindromara. Ha feltudnam venni on-el a kapcsolatot nagyon megkoszonnem,a tobbit pedig rendeznenk

Kedves Szabi! Mi van akkor ha kevés a gyomorsav, és emiatt folyton ecetes uborka beföttet enne valaki? Betaine Hidroklorid mennyire hatásos? Vagy mi van a tablettás gyomorsav kapszulákkal? Ezek szétmarják a gyomor nyálkahártyáját, fogat? Joghurtot, papaya italt lehet- e fogyasztani?

@nyolcadikdimenzio

Жыл бұрын

mint emésztőenzim a papaya levele por nem marja a gyomrot és segít, meg az ananász is jó, vagy papaya aszalva, ha valakinek érzékeny a gyomra, akkor ezek nyersen túl erősek lesznek

@kamillaerdos7636

11 ай бұрын

@@nyolcadikdimenzio Már kiprobaltam q gyomorsav pólót és jó. Meg a papaya is. Aloe vera gél is. Csak ezek nem olcsók.

Nem tudok sportolni, edzeni, pár perc után tünetelek. Mit javasolsz ebben az esetben? Hiszt. diéta folyamatban van, szedek kvercetint. Nagyon kellene a mozgás és edzés.

@nyolcadikdimenzio

Жыл бұрын

sajnos ahol nem használnak ezek a dolgok, ott teljesen kerülni kell a hisztaminos ételeket/ táblázatok vannak a neten/ és antihisztamint kell szedni, most már van többféle is, aminek nincs álmosító, gyengítő hatása, utána lehet nézni a neten

Milyen vizsgálat mutatja ki a hisztamin toleranciát?

@molnartimea9693

3 жыл бұрын

A dao enzim csökkeneset vérből nézik, es a belflora vizsgálat pedig megmutatja a hisztamin termelő baktériumokat mennyire vannak elszaporodva. Ezt mind magán uton kell csinaltatni

Marha nyes Belsőt rég nem árulnak Régen Egerben volt piac 2022 7 2

Kérdésem lenne..voltam vérvételen,mert hisztamin intoleranciára gyanakodtunk, 1.6 lett az eredményem a leleten..ez most pozitív eredménynek számít? Úgy tudom,hogy ha az 1-et eléri,akkor az már pozitív.

@pocsolya2

3 жыл бұрын

Milyen érték lett 1? DAO enzim szintet szoktak mérni, az ha 20-nál kevesebb már okozhat tünetet, de akkor számít kórosnak, ha 10 alatt van a DAO enzim szint.

Hisztamin intolerancia esetén az almaecet nem ajánlott ?

@biztositaskotelezo1948

3 жыл бұрын

Nem, mert erjesztett és sok benne a hisztamin. Ha viszont már a visszavezető stádiumban van, kiskanalanként el lehet kezdeni visszavezetni őt is.

de a csalán hisztamin felszbadító...

@nyolcadikdimenzio

Жыл бұрын

az, de ő a gyökeréről beszél, valószínűleg az nem

A natúr joghurtok jók vagy nem ajánlott?

Жыл бұрын

Jók.

ha halakból van kivonva az omega3, akkor az nem jó, mert a halnak is magas a hisztamin tartalma

@hoffbauer48

5 ай бұрын

HÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚÚ! Akkor lehet,attól jött nekem...2 napig azt ettem...az édesvizi halaknak is?