📈 HIGH URIC ACID Many SERIOUS DAMAGES - Oswaldo Restrepo RSC

High Uric Acid: Causes and Prevention
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Find out all about high uric acid in our new video 🍇🚫 In this installment, we will explore the causes behind increased uric acid levels in the body and provide you with effective strategies to prevent this condition and maintain optimal health.
📈 Causes of High Uric Acid: We will analyze the main reasons behind the increase in uric acid levels in the body, which include a diet rich in purines, obesity, excessive alcohol consumption, certain medical conditions and medications, among other factors. .
💧 Importance of Hydration: We will discuss the crucial role that proper hydration plays in preventing high uric acid, as well as the importance of maintaining a proper balance of fluids in the body to promote the excretion of uric acid.
🥗 Diet and Healthy Lifestyle: We will explore how a balanced diet, rich in low-purine foods, along with regular physical exercise, can help control uric acid levels and reduce the risk of developing related complications.
🍇 Foods to Avoid and Moderate: We will identify foods that are especially high in purines and that should be avoided or consumed in moderation to prevent an increase in uric acid in the body.
🚫 Prevention Strategies: We will provide you with practical strategies to prevent high uric acid, including keeping track of your diet, maintaining a healthy weight, limiting alcohol consumption, and following medical recommendations if you already suffer from this condition.
Join us as we explore how to avoid high uric acid and maintain a healthy lifestyle on [Your Channel Name].
Hello, my name is Oswaldo Restrepo. I am a doctor specializing in occupational health and safety, with training in epidemiology, management systems and risks.
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0:00 Oswaldo Restrepo RSC
0:22 What is uric acid?
1:30 Uric acid levels
2:20 Gout/uric acid disease
4:00 Foods that increase uric acid
7:21 How do I know if I have high uric acid?
8:19 Gouty arthritis
9:06 Kidney failure
9:30 How to prevent?
11:30 What to do if I have high uric acid?
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#OswaldoRestrepo #acidouric

Пікірлер: 49

  • @alciracabral4308
    @alciracabral430820 күн бұрын

    Me suelen doler los dedos de los pie y se me secan

  • @marialuisacervinocomesana4428
    @marialuisacervinocomesana442820 күн бұрын

    Grazas desde Galicia con amor 💖 Dr.Restrepo y seguidores ❤ bendiciones 🙏🎉oído🤗💪

  • @mirthaheredia9342
    @mirthaheredia934220 күн бұрын

    Mi herna empezó un tratamiento de quimioterapia 😢 se le disparó el acido úrico, la dra dijo que es el tratamiento, como se baja de forma natural?

  • @ramonromero8522
    @ramonromero852220 күн бұрын

    Mil gracias Doctor por compartir buena información respecto al ácido úrico , que DIOS lo bendiga siempre a Ud y a su familia un abrazo y gracias .

  • @brianbrino4310
    @brianbrino431019 күн бұрын

    Muchísimas gracias Dr Restrepo y todo bajo control por acá!

  • @jackiegilmore8007
    @jackiegilmore800721 күн бұрын

    Hola Buenas tardes Doctor Restrepo saludos cordiales para usted y familia gracias por el vídeo Ácido Úrico Alto,muy buen tema,like y compartido también se lo envié a mi tía que tiene esta enfermedad.Dios le bendiga siempre un fuerte abrazo ❤️❤️❤️

  • @sorayarochell4870

    @sorayarochell4870

    20 күн бұрын

    Hola Jackie bendiciones para ti y tu bella madre . Muchas felicidades en su día. Dios las bendiga siempre. Un fuerte abrazo. No sé si viste mi número de celular que te mandé , mire y no lo vi iba a borrarlo ya que pensé que lo tenías . ♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️

  • @jackiegilmore8007

    @jackiegilmore8007

    20 күн бұрын

    @@sorayarochell4870 Hola Soraya saludos y bendiciones para ti y tu bella madre,muchas felicidades a ustedes también,donde lo encuentro pues no me aparece en el teléfono ❤️🙏❤️

  • @sorayarochell4870

    @sorayarochell4870

    20 күн бұрын

    @@jackiegilmore8007Jackie te lo puse otra vez y se desapareció van dos veces a lo mejor por precaución lo borran o quitan

  • @jackiegilmore8007

    @jackiegilmore8007

    20 күн бұрын

    @@sorayarochell4870 no aparece nada todavía, puede ser la señal acá en mi comunidad hay muchas antenas de teléfono que se las llevó el viento,árboles caídos en los caminos y algunos hasta sin luz..😢

  • @sorayarochell4870

    @sorayarochell4870

    20 күн бұрын

    @@jackiegilmore8007 Jackie yo te lo pongo por aquí y cuando miro lo quitan . Por donde más te lo puedo mandar

  • @doloresnuno7823
    @doloresnuno782320 күн бұрын

    Saludos Doctor y gracias por su consejo qué es muy importante dios lo bendiga

  • @CarmenCordova-od3hr
    @CarmenCordova-od3hr20 күн бұрын

    Vuenas tardes doctor y si tengoacidouricoalto mi dedo me duele y no puedo usar sapatossaludos y u n fuerte abraso

  • @sorayarochell4870
    @sorayarochell487020 күн бұрын

    Hola mi Dr Oswaldo bendiciones para usted y familia. Ácido Úrico buen tema . Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

  • @AnaMariaToledo-je8qo
    @AnaMariaToledo-je8qo20 күн бұрын

    Dios los bendiga Saludos desde Cuba ❤

  • @carmenvasquez9208
    @carmenvasquez920820 күн бұрын

    Buenas tardes Dr, mil gracias por la información tan completa, DIOS lo bendiga

  • @leonordelgado6563
    @leonordelgado656320 күн бұрын

    Dios le bendiga mi Querido Dr Oswaldo muchas gracias por compartir su sabiduría de mucha importancia para nosotros un abrazo fuerte a la distancia

  • @marforyavila9867
    @marforyavila986720 күн бұрын

    Gracias doctor dios te bendiga gracias por la información 🙏

  • @rosaameliaramirez4072
    @rosaameliaramirez407220 күн бұрын

    Muchas gracias Doctor, por la información tan importante,sobre el Ácido Úrico alto.

  • @zulmanataliacardozo1653
    @zulmanataliacardozo165320 күн бұрын

    Buenas tardes doctor. Muchos saludos

  • @bernardarivera7969
    @bernardarivera796920 күн бұрын

    Muchas gracias Doctor Oswaldo,muy importante el vídeo muchas gracias. Me gustaría saber que alimentos provocan los dolores persistentes y espontáneos de Cabeza. Estaré muy agradecida. Dios lo bendiga siempre junto a nuestra buena Madre Santísima.

  • @fecaridadribas7810
    @fecaridadribas781020 күн бұрын

    Muchas gracias Doctor,saludos y bendiciones

  • @mariopena8217
    @mariopena821720 күн бұрын

    Excelente.

  • @marthaortega1034
    @marthaortega103420 күн бұрын

    Muchas gracias 👏

  • @hectorreina8373
    @hectorreina837318 күн бұрын

    Agradezco su conocimiento, sufro de ácido úrico, he bajado de peso, con cambio de alimentación, la cerveza, sin embargo de vez en cambio tengo. Gracias por sencillez en sus comentarios. Desde los Llanos orientales.

  • @MarielaSepulveda-yk1yr
    @MarielaSepulveda-yk1yr20 күн бұрын

    Como sacar el ácido úrico

  • @JoseMarquez-tm1fk
    @JoseMarquez-tm1fk18 күн бұрын

    Buenas noches doctor tengo asido úrico alto q puedo tomar grasias doctor Diosito lo vendiga

  • @NieveGarcia-bm7oi
    @NieveGarcia-bm7oi20 күн бұрын

    Felicitaciones doctor por compartir conocimientos con todos nosotros. Mil gracias.

  • @josuefranciscovelezsanchez4610
    @josuefranciscovelezsanchez461020 күн бұрын

    Que son las purinas.

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos225920 күн бұрын

    Muchas gracias, siempre con excelentes notificaciones 😊

  • @mariacepeda5956
    @mariacepeda595620 күн бұрын

    Muchas gracias interesante sus conocimiento ,Doctor retrespo.

  • @zuleimadelahoz5934
    @zuleimadelahoz593420 күн бұрын

    Excelente dr me sirvió de mucho esta información gracias

  • @adolfocorrea5481
    @adolfocorrea548120 күн бұрын

    Beber agua mantener control peso evitar obesidad consumo frutas

  • @franciscarebollo290
    @franciscarebollo29020 күн бұрын

    Es tan importante el tema ,muchas gracias por su tiempo y dedicación, abrazos desde España

  • @franciscotiburcio1155
    @franciscotiburcio115517 күн бұрын

    Muchas gracias doctor bendiciones

  • @OswaldoRestrepoRSC

    @OswaldoRestrepoRSC

    17 күн бұрын

    Mil gracias

  • @MICANAL_L-F-G-G
    @MICANAL_L-F-G-G20 күн бұрын

    😊

  • @tereloto2805
    @tereloto280520 күн бұрын

    👍🏼👍🏼👍🏼

  • @renelandivarmercado8358
    @renelandivarmercado835816 күн бұрын

    Por fabor Dr.no esta dando una clase magistral en una facultad en untuoso de médicos vaya a la enfermedad por que el ublico es muy variado,es mi consejo.soy zmédico y tengo 86 años pero no tengo un solo dolor articular me desplazo perfectamente.

  • @victoriadiazmateo3812
    @victoriadiazmateo381220 күн бұрын

    🫶👏

  • @zulmanataliacardozo1653
    @zulmanataliacardozo165320 күн бұрын

    Zzzzzzzzz

  • @user-kz4di8yw3j

    @user-kz4di8yw3j

    20 күн бұрын

    Dortor.tenhgo.5.55 de colesterol una doctora me dijo que lo tengo alto yo no puedo vivir con el dolor de espalda completa entumia hasta las plantas de los pies estoy casi vardada soy de cuba saludos fraternales

  • @user-kz4di8yw3j

    @user-kz4di8yw3j

    20 күн бұрын

    Dígame si está mi colecterol alto eya me dijo que los dolores se me quita. Cuando lo vaje

  • @soniavaldez1488

    @soniavaldez1488

    18 күн бұрын

    Dios bendiga su vida doctor Respeto y miembro de éste grupo 🙏 🙌 ❤❤❤

  • @lula562
    @lula56220 күн бұрын

    CUAL SOLUCIOOONNNN!!???? BLA BLA BLAAAA

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