High Jump करे आसानी से✅|| 5 Best Exercise For High Jump || छत्तीसगढ़ पुलिस भर्ती 2024

High Jump करे आसानी से✅|| 5 Best Exercise For High Jump || छत्तीसगढ़ पुलिस भर्ती 2024 #policebharti
follow me on Instagram 👉 / pravesh_netam_750
cg police bharti 2024
high jump kaise kre
high jump
high jump trick
ऊँची कूद कैसे कूदे
cg police
up police
high jump best exercise
high jump exercise
chhttisgarh police ki taiyari
chhttisgarh police ki taiyari kaise kre
cg police 2024
cg police 2023
ऊँची कूद

Пікірлер: 147

  • @Yuvrajsahu63
    @Yuvrajsahu633 ай бұрын

    शानदार ❤❤❤

  • @samthakur8250
    @samthakur82503 ай бұрын

    भाई मेरे मोहल्ले के सब लड़के तुम्हरा विडियो देखते हैं ❤❤

  • @CgBharat

    @CgBharat

    3 ай бұрын

    Or video bnao Bai

  • @lileshwarnetam4631

    @lileshwarnetam4631

    3 ай бұрын

    Thank u ❤

  • @shyamsunderrathiya4497

    @shyamsunderrathiya4497

    Ай бұрын

    फिर भी उन लोगों का ऊंची कूद नई आ रहा है क्या करे

  • @gopalyadav1577

    @gopalyadav1577

    24 күн бұрын

    ​@@CgBharat😊 7:21 7:22

  • @ruddhisransingh9934
    @ruddhisransingh9934Ай бұрын

    Bhai ap rpf ki taiyari Karo ap to 5 feet clear kar diya 👏

  • @pcslover6897
    @pcslover68973 ай бұрын

    Thank you

  • @glamourvideos3075
    @glamourvideos30753 ай бұрын

    Thanku bhai

  • @masterofking2826
    @masterofking28262 ай бұрын

    Bhai ko sport kro friends 👍 good video bhai ✅

  • @NutanRaj-tt9sr
    @NutanRaj-tt9sr3 ай бұрын

    Best guide sir thanks

  • @sandeepkumar-ve9lw
    @sandeepkumar-ve9lw2 ай бұрын

    Explain karne ka tarika behtarin hai..... Good influencer

  • @Pihu__Ji
    @Pihu__JiАй бұрын

    Bahut badhiya sandar💯🙏🇮🇳

  • @_KILLER_STAR
    @_KILLER_STAR2 ай бұрын

    Bilkul Badhiya Bhai 👍👍

  • @sanjaypaikra1180
    @sanjaypaikra11802 ай бұрын

    Great

  • @kanhaiyalalnetam1682
    @kanhaiyalalnetam16822 ай бұрын

    Thanku sir ji apka video bhut achha lga

  • @r.r.sirdar5198
    @r.r.sirdar51982 ай бұрын

    Good information👍👍

  • @rajeshkumaryadav6795
    @rajeshkumaryadav679519 күн бұрын

    धन्यवाद भैया ❤❤❤

  • @arjunsinghdhurvearjunsingh2757
    @arjunsinghdhurvearjunsingh2757Ай бұрын

    धन्यवाद भाई

  • @nibhabhagat3033
    @nibhabhagat3033Ай бұрын

    Thank you so much 🙏🙏🙏

  • @RAMESHKUMAR-ci5ju
    @RAMESHKUMAR-ci5ju2 ай бұрын

    Bahut sundar pravesh bhai

  • @ghanshyamarya544
    @ghanshyamarya5442 ай бұрын

    Thank you so much sir jii 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @sonuthakur5717
    @sonuthakur5717Ай бұрын

    Thank you bhaiya mujhe apka video bhut achha lga

  • @yogeshdhruw7131
    @yogeshdhruw71313 ай бұрын

    Bahut badhiya .

  • @dipeshpandey9361
    @dipeshpandey93613 ай бұрын

    Bhai side knee pain pe video bnaoo Pain ho rha hai🥲

  • @narendrachaudhari4337
    @narendrachaudhari4337Ай бұрын

    ગુજરાત ફોરેસ્ટ વાળા લાઈક કરો😅

  • @Mr.Creation9821

    @Mr.Creation9821

    Ай бұрын

    Ha Bhai

  • @AnitaSingh-ky4pd
    @AnitaSingh-ky4pd3 ай бұрын

    Best thaka bhaiya best gaid

  • @sandeepvanarde5974
    @sandeepvanarde59743 ай бұрын

    बहुत बढ़िया भाई ❤❤❤❤

  • @madhukarnikam2202
    @madhukarnikam22022 ай бұрын

    Bahut achhe se samazaya bhai

  • @prakashkurrey9069
    @prakashkurrey9069Ай бұрын

    Mere bhai bahut achha vidio bnaya hai

  • @AmanyadavjiAmanji-dq3tq
    @AmanyadavjiAmanji-dq3tq7 күн бұрын

    Jay hind sir ❤❤❤❤❤

  • @rajkumarturkane5327
    @rajkumarturkane53272 ай бұрын

    Nice video

  • @ramchandkhant9707
    @ramchandkhant97072 ай бұрын

    Nice video bhai

  • @user-ep4im9mh7j
    @user-ep4im9mh7j3 ай бұрын

    Nice bhaiya ji good very good

  • @jyotikhushro
    @jyotikhushroАй бұрын

    supar sir❤

  • @ShaileshKumeti-bk9lv
    @ShaileshKumeti-bk9lv2 ай бұрын

    बहुत बढ़िया भाई

  • @bhaiyalalpaikra7903
    @bhaiyalalpaikra79032 ай бұрын

    Suparp teqnic sir mujhe bhi sikhna hai🎉🎉🎉🎉🎉

  • @tejpratapverma2498
    @tejpratapverma2498Ай бұрын

    Bahut achchha bataya h bhai kam kiya h mai triy kiya hu

  • @k.mr.divyesh3516
    @k.mr.divyesh35162 ай бұрын

    Tiger jump 🔥

  • @kamleshtadvikamlesh2206
    @kamleshtadvikamlesh22062 ай бұрын

    Nice

  • @ghanshyamarya544
    @ghanshyamarya5442 ай бұрын

    Me apka video dekha achha lga jaur karunga apke btaye hue exercise

  • @awtaarkhanna6897
    @awtaarkhanna68972 ай бұрын

    Super yaar bhai

  • @user-hl3pm1si4y
    @user-hl3pm1si4y3 ай бұрын

    Nice. Bro

  • @root6697
    @root66973 ай бұрын

    Bhiya aap bhot acha ho

  • @harishankardhruw5280
    @harishankardhruw52805 күн бұрын

    Aree gajab netam ji. Kaha se ho..achha kaam krre ho.

  • @jitendraparmar9778
    @jitendraparmar97782 ай бұрын

    👍

  • @sonuthakur5717
    @sonuthakur5717Ай бұрын

    But mai apke video se bhut motivation hu thank you ji

  • @rohitdhute2023
    @rohitdhute202319 күн бұрын

    बहुत खूब भाई

  • @AjeetKumar-ux8pe
    @AjeetKumar-ux8pe2 ай бұрын

    Bhai apka video dekhte hai hum ko achha lagata hai

  • @FaugRam
    @FaugRamАй бұрын

    ❤❤

  • @umanali8365
    @umanali83652 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @PrabhakarDhruw-cb4gq
    @PrabhakarDhruw-cb4gq3 ай бұрын

    Nice yaar high jumb😊😊

  • @SujeetKumar-pd8wf
    @SujeetKumar-pd8wf2 ай бұрын

    Bahut achha kudte hai bhaiya

  • @awtaarkhanna6897
    @awtaarkhanna68972 ай бұрын

    मैंने तो प्रवेश भाई के चैनल को सब्सक्राइब करके सपोर्ट कर दिया है

  • @rahulbambhaniya1999
    @rahulbambhaniya19992 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @dhavalkatariya2292
    @dhavalkatariya22922 ай бұрын

    1600 miter runing 5:30 mai lan hai uska video bhai banvo

  • @marwadidinesh8726
    @marwadidinesh87263 ай бұрын

    Long jump pe video banao

  • @sandeepvanarde5974
    @sandeepvanarde59743 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @kajalkasela7842
    @kajalkasela78423 ай бұрын

    Long jamp pe video banaye

  • @prabhat.nanhi.900
    @prabhat.nanhi.9002 ай бұрын

    Gajab ki height hai bro

  • @premrajput9541
    @premrajput95417 күн бұрын

    Bhai 4 fit se aage nahi badh raha plz advice do 😢koy bhi 4.3 karna hain

  • @bindaasvloging249
    @bindaasvloging2493 ай бұрын

    Nice sir

  • @khansirfanpage0193

    @khansirfanpage0193

    3 ай бұрын

    Tq

  • @santkumarbhagat6626
    @santkumarbhagat6626Ай бұрын

    सर 130 से मी का ऊंची कूद की विडियो बनाएं जो हम लोग ज्यादा से ज्यादा सिख सके

  • @PunitaKanwar-vo6yw
    @PunitaKanwar-vo6yw2 ай бұрын

    Bhai high jump kitne fit duri se marte ho 5step ke liye plz reply

  • @kissu_201
    @kissu_2013 ай бұрын

    Bhai kitna dur se jump Lena hai sida jump ke liye

  • @zalamukesh99542
    @zalamukesh995422 ай бұрын

    Bhai hight kaise badhaye usaki exercise kya hai bataiye n

  • @lovestatus-cr4xh
    @lovestatus-cr4xh2 ай бұрын

    Background voice bhai 😄

  • @bkrathiab6891
    @bkrathiab68913 ай бұрын

    Bhai ap high jump ka taiyari kitne sal se kr rahe ho

  • @samthakur8250
    @samthakur82503 ай бұрын

    भाई नीचे बोरी रखे प्रैक्टिस कर सकतेहैं क्या????

  • @khansirfanpage0193

    @khansirfanpage0193

    3 ай бұрын

    Hn

  • @Nobin_tandan
    @Nobin_tandan3 ай бұрын

    Aapko practice karte kitna months ho gye hai....

  • @palendrakumar4224
    @palendrakumar42243 ай бұрын

    Work out ke bad Hath par pahut dard krta hai yr... Kya kre ...is pr video banao yr....😊😊😊

  • @Ajay_kumar-98.
    @Ajay_kumar-98.2 ай бұрын

    Bhai mor 1 step nai ban paat he 😢😢😢 ktna din practice kre ma ho paahi

  • @kissu_201
    @kissu_2013 ай бұрын

    Kadam se nap ke batao na

  • @VeerMandavi-yh3hv
    @VeerMandavi-yh3hv3 ай бұрын

    Aap kaha se ho bhai

  • @Round2hell_071
    @Round2hell_0713 ай бұрын

    Bhai thik hai ise daily karna hai but long jump or gola fake ka kaise karna hai

  • @vijayram7097
    @vijayram7097Ай бұрын

    Bhai mera wait 63 kg h mera 1 staup bho nai ho rha my kaise aasani se jump kru plz btaiye 🙏🙏🙏

  • @MahiSen-py1ur
    @MahiSen-py1ur3 ай бұрын

    भाई सुबह डाइट में क्या खाते हो

  • @Round2hell_071
    @Round2hell_0713 ай бұрын

    Kya sabhi traing ko daily karna hai 1 100 m. Running 2 800 m. Running 3 gola fake 4 high jump 5 long jamp Please bataye baiya sabhi daily karna hai ya ek ek din karke

  • @Round2hell_071

    @Round2hell_071

    3 ай бұрын

    Bhai aap kaha se ho

  • @wondervoice75

    @wondervoice75

    3 ай бұрын

    Hn daily krna hai

  • @Round2hell_071

    @Round2hell_071

    3 ай бұрын

    @@wondervoice75 sabhi exercise

  • @TanuSidar-ox4qy
    @TanuSidar-ox4qy3 ай бұрын

    Ek metar se ka fasla hai do line ki kitna batao

  • @kanhaiyalalnetam1682
    @kanhaiyalalnetam16822 ай бұрын

    App konse jile se ho

  • @_fanbase_
    @_fanbase_19 күн бұрын

    Kya,sir backgrounds noise ko hata dete to video aur bhi accha rehta 😢

  • @user-wx5mo2hk9m
    @user-wx5mo2hk9m2 ай бұрын

    bhai ya ji mera 3 step se aage nhi badta

  • @reenapatel4013
    @reenapatel40132 ай бұрын

    Kaha ke ho bhaiya

  • @SantoshYadav-rc5iw
    @SantoshYadav-rc5iw3 ай бұрын

    Bhai Mera high jaum 1.40 ja raha thaa lekin abhi pair me uchhal nahi aa raha hai. Kiya karu

  • @nazimqureshi534
    @nazimqureshi5342 ай бұрын

    Sir ji mujhe 4 feet nhai ho pa rhai 3.5 feet jump ho jati hai batao Kya kar me jis se 4 feet jump ho jaye

  • @jaguarcoach2037
    @jaguarcoach20373 ай бұрын

    Mera v high jump mai ho rha h bhai 😢

  • @chetanwagh07
    @chetanwagh072 ай бұрын

    Bhai aapka ek pair aise cross kyun jata hai bhagte samay waha lar hi dhayn ja Raha tha ki aap jump lene ke time pai run-up le rahe the tabhi cross ho Raha tha

  • @rahulchaudhari-fs8kd
    @rahulchaudhari-fs8kd16 күн бұрын

    Body uth nhi pati.. Jump nhi ho pata.. Koi teqniq ya Exresice bataye sir

  • @Nobin_tandan
    @Nobin_tandan3 ай бұрын

    Height kitna cm hai bhai aapka

  • @expertnagesh
    @expertnagesh2 ай бұрын

    5 exercise is most important ❤❤❤

  • @maheshmusic5328
    @maheshmusic53283 ай бұрын

    Apki heights kitni hai

  • @KINGOFATTITUDE214
    @KINGOFATTITUDE214Ай бұрын

    Etna aasani se kaise bhai mera weight 60 kg

  • @sunitayadaw7021
    @sunitayadaw70212 ай бұрын

    भईया लडकियो के भी 5 fit कूदना होता हाय या सिर्फ 3 फीट का होता हाय।

  • @RaghibHassan-dp3ig
    @RaghibHassan-dp3igАй бұрын

    My height is 6feet and weight is 86 kg kaise start kare brother

  • @user-vi5xg3br4o
    @user-vi5xg3br4oАй бұрын

    Kaha se netam samdi

  • @yogeshparmar599
    @yogeshparmar5992 ай бұрын

    Jyada se jyada kitana weight ho to 4.3 fit High jump ho jata he

  • @ganeshkumartalandi2831
    @ganeshkumartalandi28312 ай бұрын

    टाइगर जम्प chalega ya nhi

  • @CgBharat
    @CgBharat3 ай бұрын

    Shab log app ka video dkhti hai

  • @dhanrajkurre7368
    @dhanrajkurre73682 ай бұрын

    mai ek bhi step nhi kood paata hu 😢 Bhaiya

  • @kiranjangde8498
    @kiranjangde84982 ай бұрын

    28ko sarangarh aha sagwari

  • @nakulsinha8531
    @nakulsinha85312 ай бұрын

    Bhaiya aap kitna kg ke ho

  • @sonuthakur5717
    @sonuthakur5717Ай бұрын

    Bhaiya High jump ka hi dikkat ho rha hai bhut

  • @sonuchikenjuri67
    @sonuchikenjuri673 ай бұрын

    High jump mer na ka baad pair bahut dhuk ta hai

  • @samuelraulo
    @samuelraulo3 ай бұрын

    11:11 me...Main video start hua😂😂😂 as Mentioned in Thumbnail

  • @viveklahre2986

    @viveklahre2986

    3 ай бұрын

    Nhi bhai ye sab bhi janna jaruri hai....

Келесі