నమస్తే సార్ ఇప్పటికే నేను రెండు సార్లు మీరు చెప్పినట్లు చేసాను 74 నుండి 60 కి వచ్చాను Thank you sir❤️

@pushpaicw3651

Жыл бұрын

Hello can you guide me how did you lost

@jallimaneesha1376

Жыл бұрын

Nijamena

@shilpasetty4014

Жыл бұрын

Em chesaru

@rajupaleti7143

9 ай бұрын

@@jallimaneesha1376 avunu nijame

@rajupaleti7143

9 ай бұрын

@@shilpasetty4014 sir cheppinattu cheste result bagundu

I tried this diet in 2015. I lost 12 kgs weight in 4 months ...it is very healthy diet

మీరు పెట్టే ప్రతీ వీడియో చూస్తుంటా ... చూసిన వెంటనే హ నేనూ చేసేస్తా తగ్గిపోతా.. అని అనుకుంటా..but next day కి హా intrest అంతా పోతుంది...food control చేసుకోలేక పోతున్న..😔😔 intrest పెట్టలేక పోతున్నా...

@GeminiTS51

Жыл бұрын

ఆశ్రమం వెళ్లి 15 రోజులు ఉంటే ఆ డిసిప్లిన్ అలవాటు ఔతుంది.

@basinaveerabhaskar7663

Жыл бұрын

Sarina love partner ledu neeku nuvvu nannu love cheste iddaru kalasi chesukundundamu

@svreddy.88

Жыл бұрын

😀😀😀🤝

@user-yy2kw6jd6n

Жыл бұрын

@@ashakolli7637 tq.. నేను ఎక్కువ wait ఉన్నాను అన్నా feel ledhu... ఎందుకు అంటే నా హైట్ కి నా wait correct ఉంది...but only I'm suffering from PCOD...😭😭 ఎంత మెడిసిన్ వాడిన no use... డైట్ మెయింటైన్ చేయలేక పోతున్న...

@user-yy2kw6jd6n

Жыл бұрын

@@GeminiTS51 but not possible sir

Thanks Doctor Garu

Namaste. Sir. Thanks

Thank you guruji ☺️

chala thanks andi guruvugaru, manchi diet plan ichinanduku....you deserve padma bhusan award for your great efforts

Meru pette prathi video chustanu sir,...na life lo meru Naku God🙏emi chesina pakka results vostyi na personal ga💯 TQ so much sir me valuable tym malanti vallu kosam chepthunduku🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Chala manchi information sir 🙏

Nenu ela chesanu sir weekly 2days manchiga vunanu thanks Dr garu

Super sir thanks for giving information

Dr Raju garu meru cheppevi chala super

Great Diet Guruvugaru 🙏🙏🙏🙏

Thank u Sir

Thank you🙏💕 so much sri

Hi sir good information

ధన్యవాదాలు సార్ diet plan ela chesukovali confusion unde kani devudila chepparu🙏🙏🙏

Tq sooo much sir

Tanku you sir

Tomorrow to i will try sir tq so much

Useful information.

Thank you sir

Paadaabhivandanamulu guruvugaaru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍🍎🍎🍎👌👌👌🥥🥥🥥💯💯💯👏👏👏

Thanks for the video about weight loss remedy

Tq somuch sir 🙏

We said boss. Have a great session !!!

ధన్యవాదములు గురువు గారు 🙏

Tq sir

Thank you doctor garu for your healthy diet plan. Gives me confidence.i will try. Thank you

Thanks sir

Day 01: Starting Weight: 83 kgs Water before brushing: yes Water after brushing: yes Firut juice at 11:00 AM : YES LUNCH: yes After lunch water : yes Evening fruit juice at 6:00PM : yes

super sir

Evening Juice badulu Buttermilk tagacha? Sir?

Hii sir Lift ear blocked and not listening properly Please tell me any home remedies sir 😢

Hi Raju garu

Nice Rajuu sir👌

Day 07: Starting Weight: 81 kgs Water before brushing: yes Water after brushing: yes Firut juice at 11:00 AM : YES LUNCH: yes After lunch water : yes Evening fruit juice at 6:00PM : yes One evening I had breakfast. Apart from that every day followed diet

@earningtipstricks9406

5 ай бұрын

How much weight you loss

Thank you so much sir 🙏

@dr.manthenaofficial3931

10 ай бұрын

Most welcome

Good evening sir,I followed this and i lossed 10kgs weight TQ sir

Good Suggestion by Dr Raju garu

Suppr sar

సార్ ఇంట్లో ఉండే హౌస్ వైఫ్స్ కి చెప్పండి ఇలా వాటర్ జ్యూస్ త్రాగి ఉండాలి అంటే ఇంట్లో ఏంటో పని చేస్కుంటూ ఉంటాము అలాంటప్పుడు నీరసం వస్తోంది కదా ఆఫీస్ లో కూర్చుని ఉన్న వాళ్లకు ఐతే పర్లేదు హౌస్ వైఫ్ డైట్ ప్లాన్స్ చెప్పండి గురువుగారు

@leelamokkapati

2 ай бұрын

Dr spandana 90days weightloss prgm follow avvandi. Chala easy ga tintu healthy ga weighloss avvochu. Nenu chesanu 15kgs thagganu. Free deit everyday. Food detail s

Good

Hi sir..i am feeding mother,can I use this tip?

Can u suggest some tips to loose weight After child birth and C Section cases please

Thank you so much sir

@dr.manthenaofficial3931

9 ай бұрын

Most welcome

Meeru devudu sir😊

@radhachowdary9709

Жыл бұрын

Hi andi meru healthy ga waitloss n me lifestyle change cheskoval anukunty herbal nutrition theeskondi 💯 result chustharu

What about load on the kidneys?

Kids lunch box videos cheyandi please

Naku thyraid problem undhi sir mi diet patinchavachuna

Thanks

Doctorgaru rooju mandulu thesukoni e vaalu yela upavaasam cheyyali chappandi🙏🙏🙏

Thank you very much Satyanarayana garu Eppatanuche try chesta Age ayyaka badhapade kante Eppatinuche follow ithe manchidhi Milanti varu ma arogya kosam Mi thapana, ala anipistundhi Ante, prabuvaina yesu cristu Athamala rakhakudu ithe Miru, saririka samrakhakudula Malli miru dhevudanthiti varu kadhu anukodi Malli dgevudu seliviste appudu Miru ina memu ina vellipovalisindhe But makante more better Andhu kante, ma swordhamkosam Bathukuthunnam Miru matram ala kadhu Mi vamsa abivruddine vaddu Anukunnaru ante adi mamula Visam kadhu, e lokamlo I am solut of you.

Will Skin will loose its tightness

Dayabetic unna vallu cheyocha sir

Sir 12 varaku emi tanakapote gas form aipoendhi ani entlo pedha vaalu arustunaru Is it true sir

Superb sir

Sir ippudu meeru cheppina diet valla chest fat taggadamlo help avtunda?

Sir when we take BP tablet

BP vunna vallu ela sir 12 ki tablet vesukovachha

Yes meeru correct cheparu endhuku ante em thinaka pothe akali kadhu adhe em ayena thinnam ante chalu akali vesthundhi but thinali edho okkati annam slow manesthu cheyali leka pothe gas peruguthundhi gas unna valu ayethe enka problem avthundhi

@Wellnesscoach8143

4 ай бұрын

a gas problems lekundha weight loss avachu madam nanu miku cheptha please naku DM cheyandi

Dite chesthunte kaallu chethulu gunjuthunnayi dhaniki eam cheyyalo cheppandi reply please

Sir miru cheppina dit follow ayinappudu white and black grapes tiskovacha diet lo ki

Hi sir mari sugar bp vnavaru ala vnda leru kadha water thisukuni so ela cheypandi

Tablet use chestu diet cheyocha plece cheppandi

The person with gastric issues like burning sensation is it possible sir

Idhi paatisthu protein powder thagochaa guruvugaaru pls cheppandii

Sugar valaki kuda same methid

Morning time fruit vegetable juice kakunda majjiga tagocha

E plan nenu use chesthuna sir but morning em tiskokunda direct afternoon chapathi with heavy curry and evining only one apple thintuna thintuna morning em juice tiskokunte em kadha

Kakarakaya juice tagite sugar potunda sir

Same nen kudaaa dait cheyaaleka poyadhani nak pcod vochendhi appudu cheyaka thapale manam fast fix kavali gattigaa anthey morning molakalu lonch lo Browne rice night jonna rotte milk cofey tea annnii manesanu one month e dait chesaaaa pcod prablame thagendhii 10 kgs thagenaaa nen only one month loneee inka nen conceive ayyenaaa pcod unna valu e dait cheyadi kachethanga thagutharu

Sir morning breakfast time lo em food tesukoakpothe empty stomach loo gas form avuthindi antaru Kadaa sir

Sugar unna varu ee diet cheya vacha

Juice lo sugar use cheyyavachha

We can drink milk sir

But Morning Ala Chayalo chapinaru Night Duty Chesi Vastharu Night yala Dite tisukovali Chapandi Rajugaru

Juice kakunda Dani place lo ragi Java tagocha

Uncle face paina motimala machalu povadaniki cheapandi am cheayalo

60 డేస్ తరువాత ఉంటారా చచ్చిపోతారా అది కూడా చెప్పండి

Kontha mandi entha thinna baruvu peragaru endukani Doctor garu

Sir Please give a diet for breastfeeding mothers to loose weight.

I am suffering with gout may I follow this plan

Sir water atiga taagina kuda problem ye antunnaru and morning tifin ceyakapotey fat perigipotam antunnaru so edi ardham ceskovalo kasta ceptara

🤝👍

Namaste sir Naku hi BP ujndadi sir, BP tablet. Vaduta undanu. Nenu meru cheppi natuu cheyavachha.

నమస్తే సార్ మీరు ఈ వీడియో లో చెప్పినట్టు చేస్తున్నా సార్ కానీ weight తగ్గింది కానీ physic అలాగే ఉంది సార్

Neerasam rada ee diet follow avutey

Em juice adhi?

Niche

మీరు దేవుడు సార్

Juice kakunda fruits ga thinocha sir ?

Sir night shift lo chesthunamu....maku same deit ah..??sir

Sir nenu medicine veskuntanu sir nenu ela cheyalo cheppara please

Sir morning breakfast cheyakapothe BP nd sugar vasthai antaru nijamena

Only leadies Marraige kani vallu kuda thagavacha sir

సార్ లక్ష్మితరు చెట్టు గురించి చెప్పండి.. దని ఉపయోగం ఏంటి.?

Kindly put english subtitles so that non telugu people can benefited. Thank you.some vedios having english subtitles i gone through those vedios.

@nagendralakki652

3 ай бұрын

Hi🎉

Kasta weakness anipistundhu doctor gaaru utti water thaagi unnappudu mari nenu honey water laaga taagocha morning

హై sir మీ వీడియో బాగుంది కానీ నాకు రోజు morning 6am కి ఆఫీస్కి వెళ్తాను morning 6 లోపు breakfast చెయ్యాలి మరియు 11 గంటలకు lunch break so వేరే డైయట్ ప్లాన్ ఉంటే చెప్పండి సార్.